Cozinha Italiana
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<strong>Cozinha</strong><br />
Bolo de Banana<br />
<strong>Italiana</strong><br />
disciplina<br />
Tempo Médio de Preparo: 30 minutos<br />
Categoria: Prato principal<br />
Rendimento: 10 porções<br />
AULA PRÁTICA III – MASSAS RECHEADAS<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-preparo<br />
<br />
Farinha de trigo 250 g<br />
Açúcar Mascavo 250 g<br />
Banana caturra 250 g<br />
Margarina 125 g<br />
Ovos 100 g<br />
Fermento químico 10 g<br />
Total 835 g<br />
MoDO DE PREPARO:<br />
1ºPre-pesagem: Pesar todos os ingredientes separadamente.<br />
Colocar na batedeira Modo as de bananas Preparo descascadas e picadas, o açúcar<br />
mascavo 1º os ovos Pre-‐pesagem: e margarina. Pesar Bater até todos se tornar os ingredientes<br />
uma massa<br />
homogênea. Acrescentar<br />
separadamente.<br />
os outros ingredientes e bater por mais ou<br />
menos 3 minutos ou até total incorporação.<br />
2ºColocar em formas Colocar untadas na batedeira com margarina as bananas e polvilhadas descascadas com e<br />
farinha de trigo. picadas, o açúcar mascavo os ovos e margarina. Bater<br />
3ºAssar em forno até pré se aquecido tornar uma com massa 180 a 190°c homogênea. por mais Acrescentar ou menos os 30<br />
minutos. outros ingredientes e bater por mais ou menos 3<br />
Curso de Graduação minutos ou até Tecnológica total incorporação. em Gastronomia<br />
2º Colocar em formas untadas com margarina e<br />
polvilhadas com farinha de trigo.<br />
R. Goitacazes, 1.762, Barro Preto.<br />
Tel: 31 3295-4269 / www.faculdadepromove.br<br />
1
Bolo de Banana<br />
Tempo Médio de Preparo: 30 minutos<br />
Categoria: Prato principal<br />
Rendimento: 10 porções<br />
AULA PRÁTICA III – MASSAS RECHEADAS<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-preparo<br />
<br />
Farinha de trigo 250 g<br />
Açúcar Mascavo 250 g<br />
Banana caturra 250 g<br />
Margarina 125 g<br />
Ovos 100 g<br />
Fermento químico 10 g<br />
Total 835 g<br />
Ficha Catalográfica<br />
MoDO DE PREPARO:<br />
1ºPre-pesagem: Pesar todos os ingredientes separadamente.<br />
DIS<br />
Colocar 2014 na batedeira Modo as de bananas Preparo descascadas e picadas, o açúcar<br />
mascavo 1º os ovos Pre-‐pesagem: e margarina. Pesar Bater até todos se tornar os ingredientes<br />
uma massa<br />
homogênea. Disciplina: Acrescentar cozinha<br />
separadamente.<br />
os italiana outros / Organizado ingredientes por e Maria bater Aparecida por mais ou<br />
Teixeira Lamounier – Belo Horizonte : Faculdade Promove,<br />
menos 3 minutos 2014. ou até total incorporação.<br />
2ºColocar em 30f. formas Colocar untadas na batedeira com margarina as bananas e polvilhadas descascadas com e<br />
farinha de trigo. picadas, o açúcar mascavo os ovos e margarina. Bater<br />
1. <strong>Cozinha</strong> italiana. 2. Plano de ensino. 3. Receitas<br />
3ºAssar em forno I. Título. até pré se aquecido tornar uma com massa 180 a 190°c homogênea. por mais Acrescentar ou menos os 30<br />
minutos. outros ingredientes e bater por mais ou menos 3<br />
minutos ou até total incorporação.<br />
CDU: 37.016:641<br />
2º Colocar em formas untadas com margarina e<br />
polvilhadas R. Goitacazes, com 1.762, farinha Barro de Preto. trigo.<br />
Tel: 31 3295-4269 / www.faculdadepromove.br<br />
3
Sumário<br />
Aula Prática I<br />
Fettutine Tempo Médio ao Molho de Napolitano Preparo: ........................................................08<br />
30 minutos<br />
Salada<br />
Categoria:<br />
Caprese...................................................................................09<br />
Prato principal<br />
Rendimento: 10 porções<br />
Recheio de Tomate Seco com Rúcula ................................................10<br />
Panzerotti AULA PRÁTICA (Crepe III Sofisticado) – MASSAS RECHEADAS<br />
............................................................11<br />
Aula Prática II<br />
Almôndegas ........................................................................................12<br />
Molho 4 Queijo.....................................................................................13<br />
Molho de Abóbora Moranga ..............................................................14<br />
Saltimboca Alla Romana .....................................................................15<br />
Risoto de Açafrão ...............................................................................16<br />
Molho Pesto ........................................................................................17<br />
Molho de Tomate Pomodoro .............................................................18<br />
Molho Cremoso de Shitake ................................................................19<br />
Molho Bolonhesa...............................................................................20<br />
Molho Bechamel .................................................................................21<br />
Aula Prática III<br />
Ossobuco ............................................................................................22<br />
Nhoque ...............................................................................................23<br />
Massa Básica para Macarrão .............................................................24<br />
Massa Básica para Macarrão com Espinafre .....................................25<br />
Aula Prática IV<br />
Rondele de Gorgonzola e Damasco ..................................................26<br />
Ravióli de Camarão .............................................................................27<br />
Lasagna de Bacalhau .........................................................................28<br />
Capeletti de Frango com Castanha de Caju .......................................29<br />
Canelone de carne de sol com requeijão ao molho de moranga ......30<br />
R. Goitacazes, 1.762, Barro Preto.<br />
Tel: 31 3295-4269 / www.faculdadepromove.br
Disciplina Bolo de de <strong>Cozinha</strong> Banana<strong>Italiana</strong><br />
Tempo Médio de Preparo: PLANO 30 DE minutos ENSINO <br />
<strong>Cozinha</strong> <strong>Italiana</strong> <br />
Categoria: Prato principal<br />
Maria Aparecida Teixeira Lamounier<br />
Rendimento: 10 porções<br />
DISCIPLINA <br />
PROFESSOR <br />
CARGA HORÁRIA <br />
AULA PRÁTICA III – MASSAS RECHEADAS<br />
Semestral Semanal Teórica Prática Período <br />
Ano / <br />
Semestre <br />
Turno (s) <br />
80 04 20 60 3º<br />
<br />
EMENTA <br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-preparo<br />
<br />
Estudo da gastronomia italiana regional e suas tendências atuais e mundiais, fornecendo subsídios para<br />
que o aluno compreenda conceitos de gastronomia italiana dentro dos aspectos da cozinha profissional.<br />
OBJETIVOS <br />
Farinha de trigo 250 g<br />
Açúcar Mascavo 250 g<br />
manuseio de diversos pratos.<br />
Banana caturra 250 g<br />
Margarina 125<br />
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO <br />
g<br />
Ovos 100 g<br />
Fermento químico 10 g<br />
História, Cultura e Influências<br />
Total Características 835 g<br />
1. Adquirir noções e aplicações práticas da cozinha <strong>Italiana</strong>. Montagem e produção de pratos. Utilização de<br />
equipamentos e etapas de pré-preparo, produção e preparação de serviço. Prática de métodos de confecção e<br />
Unidade Sub unidade Carga horária<br />
<strong>Cozinha</strong> <strong>Italiana</strong><br />
4 h/a<br />
Entradas Frias<br />
Ingredientes<br />
MoDO DE PREPARO:<br />
Ingredientes<br />
2 h/a<br />
1ºPre-pesagem: Pesar todos os ingredientes separadamente.<br />
Modo Ingredientes<br />
Colocar na batedeira as de bananas Preparo descascadas e picadas, 2 h/a o açúcar<br />
mascavo 1º os ovos Pre-‐pesagem: e Ingredientes margarina. Pesar Bater até todos se tornar os ingredientes<br />
uma massa<br />
2 h/a<br />
homogênea. Acrescentar<br />
separadamente.<br />
os outros ingredientes e bater por mais ou<br />
Ingredientes<br />
2 h/a<br />
menos 3 minutos ou até total incorporação.<br />
Cultura Gastronômica<br />
2ºColocar em formas Colocar untadas na batedeira com margarina as bananas e polvilhadas descascadas com e<br />
Ingredientes<br />
2 h/a<br />
farinha de trigo. picadas, o açúcar mascavo os ovos e margarina. Bater<br />
Ingredientes<br />
3ºAssar em forno até pré se aquecido tornar uma com massa 180 a 190°c homogênea. por mais Acrescentar ou 2 menos h/a os 30<br />
minutos.<br />
Ingredientes<br />
outros ingredientes e bater por mais ou 2 menos h /a 3<br />
minutos ou até total incorporação.<br />
Entradas Quentes<br />
Molhos e carnes<br />
Massas longas e curtas<br />
Massas recheadas<br />
A toscana<br />
Risotos<br />
Sobremesas<br />
Aulas Práticas <br />
2 h/a<br />
2º Colocar em formas untadas com margarina e<br />
polvilhadas R. Goitacazes, com 1.762, farinha Barro de Preto. trigo.<br />
Entradas Frias e quentes Fichas técnicas I 12h/a<br />
Molhos , carnes e risotos Tel: 31 3295-4269 Fichas / técnicas www.faculdadepromove.br<br />
II 8h/a<br />
5
Risotos<br />
Sobremesas<br />
Ingredientes<br />
Ingredientes<br />
2 h/a<br />
2 h /a<br />
Aulas Práticas <br />
Entradas Frias e quentes Fichas técnicas I 12h/a<br />
Tempo Médio de Preparo: 30 minutos<br />
Categoria: Prato principal<br />
Rendimento: 10 porções<br />
Molhos , carnes e risotos Fichas técnicas II 8h/a<br />
Massas longas e curtas Fichas técnicas III 12h/a<br />
AULA PRÁTICA III – MASSAS RECHEADAS<br />
Massas recheadas Fichas técnicas IV 12h/a<br />
A Toscana Fichas técnicas V 8h/a<br />
Sobremesas Fichas técnicas VI 8h/a<br />
ESTRUTURA DE APOIO <br />
Quadro, Projetor Multimídia, <strong>Cozinha</strong> didática, Material Impresso, Auditório e outros que se fizerem necessários ao<br />
alcance dos objetivos.<br />
METODOLOGIA<br />
Aulas Expositivas, Estudos de Textos, Discussões em Grupos, Exercícios.<br />
VERIFICAÇÃO DE APRENDIZAGEM <br />
PONTOS <br />
TIPO <br />
15 VA1 -‐ Avaliação individual escrita e/ou prática de caráter cumulativo.<br />
25 VA2 -‐ Avaliação individual escrita e/ou prática de caráter cumulativo.<br />
35 VA3 -‐ Avaliação individual escrita e/ou prática de caráter cumulativo.<br />
25 OAT -‐ Outras Atividades: a critério do professor<br />
BIBLIOGRAFIA <br />
BÁSICA <br />
IENGO, Arturo. <strong>Cozinha</strong> <strong>Italiana</strong> 100 receitas incríveis da fabulosa culinária napolitana. São Paulo: Marco Zero, 2014.<br />
OLIVER, Jamie. O chef sem mistérios. São Paulo, SP: Globo, 2012. 247 p.<br />
WRIGHT, Jeni; TREUILLE, Eric. Le cordon bleu: todas as técnicas culinárias. São Paulo: Marco Zero, 2013.<br />
COMPLEMENTAR <br />
ACADEMIA BARILLA. Massas -‐ 50 das melhores receitas. São Paulo: Manole, 2013.<br />
HAZAN, Marcella; KRETSCHMANN, Karin ; CAMARGO, Jefferson Luiz. Fundamentos da cozinha italiana clássica. São<br />
Paulo Martins Fontes 2013.<br />
HINTZE, Helio. Guia de turismo: formação e perfil profissional. São Paulo: Roca, 2007. 146p. 3 Exemplar(es).<br />
LUZZATTO, Darcy Loss. Culinária da imigração italiana: as comidas e suas histórias. 2. ed. Porto Alegre: Dora Luzzatto,<br />
2005. 160p. 1 Exemplar(es).<br />
SEBESS, Mariana. Técnicas de cozinha profissional. Trad. Helena Londres. Rio de Janeiro: Senac Nacional, 2012<br />
R. Goitacazes, 1.762, Barro Preto.<br />
6<br />
OBSERVAÇÕES <br />
Programa de Curso aprovado Tel: pela<br />
31<br />
Coordenação 3295-4269 do / Curso www.faculdadepromove.br<br />
Superior de Tecnologia em Gastronomia.
ACADEMIA BARILLA. Massas -‐ 50 das melhores receitas. São Paulo: Manole, 2013.<br />
HAZAN, Marcella; KRETSCHMANN, Karin ; CAMARGO, Jefferson Luiz. Fundamentos da cozinha italiana clássica. São<br />
Paulo Martins Fontes 2013.<br />
HINTZE, Helio. Guia de turismo: formação e perfil profissional. São Paulo: Roca, 2007. 146p. 3 Exemplar(es).<br />
Bolo de Banana<br />
LUZZATTO, Darcy Loss. Culinária da imigração italiana: as comidas e suas histórias. 2. ed. Porto Alegre: Dora Luzzatto,<br />
2005. 160p. 1 Exemplar(es).<br />
Tempo Médio de Preparo: 30 minutos<br />
Categoria: Prato principal OBSERVAÇÕES <br />
Rendimento: 10 porções<br />
SEBESS, Mariana. Técnicas de cozinha profissional. Trad. Helena Londres. Rio de Janeiro: Senac Nacional, 2012<br />
Programa de Curso aprovado pela Coordenação do Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia.<br />
AULA PRÁTICA III – MASSAS RECHEADAS<br />
Aprovado em ____/____/_______<br />
<br />
-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐<br />
Jackson Cruz Cabral<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐<br />
Coordenador do Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia<br />
preparo <br />
Farinha de trigo 250 g<br />
Açúcar Mascavo 250 g<br />
Banana caturra 250 g<br />
Margarina 125 g<br />
Ovos 100 g<br />
Fermento químico 10 g<br />
Total 835 g<br />
MoDO DE PREPARO:<br />
1ºPre-pesagem: Pesar todos os ingredientes separadamente.<br />
Colocar na batedeira Modo as de bananas Preparo descascadas e picadas, o açúcar<br />
mascavo 1º os ovos Pre-‐pesagem: e margarina. Pesar Bater até todos se tornar os ingredientes<br />
uma massa<br />
homogênea. Acrescentar<br />
separadamente.<br />
os outros ingredientes e bater por mais ou<br />
menos 3 minutos ou até total incorporação.<br />
2ºColocar em formas Colocar untadas na batedeira com margarina as bananas e polvilhadas descascadas com e<br />
farinha de trigo. picadas, o açúcar mascavo os ovos e margarina. Bater<br />
3ºAssar em forno até pré se aquecido tornar uma com massa 180 a 190°c homogênea. por mais Acrescentar ou menos os 30<br />
minutos. outros ingredientes e bater por mais ou menos 3<br />
minutos ou até total incorporação.<br />
2º Colocar em formas untadas com margarina e<br />
polvilhadas R. Goitacazes, com 1.762, farinha Barro de Preto. trigo.<br />
Tel: 31 3295-4269 / www.faculdadepromove.br<br />
7
Fettutine ao Molho Napolitano<br />
Tempo Médio de Preparo: 30 minutos<br />
Categoria: Prato principal<br />
Rendimento: 10 porções<br />
AULA PRÁTICA III – – ENTRADAS MASSAS RECHEADAS<br />
FRIAS E QUENTES<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐preparo <br />
Fettutine 1 kg <strong>Cozinha</strong>r al dente<br />
Bacon 400 g Cortar em jardineira<br />
Azeite 50 ml<br />
Tomates maduros 500 g Sem pele e sem sementes.<br />
Cortar em jardineira<br />
Alho 50 g Repicar<br />
Cebola 100 g Repicar<br />
Berinjela 200 g Cortar em jardineira e<br />
branquear<br />
Alecrim fresco<br />
q.s<br />
Tomilho fresco<br />
q.s<br />
Manjericão fresco<br />
q.s<br />
Abobrinha 200 g Cortar em jardineira e<br />
branquear<br />
Molho de tomate 1 l<br />
Pimenta do reino em grãos 5 g Moer na hora<br />
Pimenta calabresa 3 g<br />
Sal 10 g<br />
Azeitonas azapa 200 g<br />
Passos <br />
MoDO DE PREPARO:<br />
1ºAquecer Aquecer o azeite, dourar o bacon, acrescentar o alho, a cebola e os<br />
o azeite, dourar o bacon, acrescentar o alho, a cebola e os<br />
tomates. Deixar murchar.<br />
tomates. 2º Deixar murchar. Adicionar o molho de tomate, a abobrinha, a berinjela e a azeitona<br />
2ºAdicionar o molho azapa. de tomate, a abobrinha, a berinjela e a azeitona<br />
azapa. 3º Corrigir o tempero com sal, pimenta do reino e pimenta calabresa.<br />
3ºCorrigir<br />
4º Finalizar com as ervas frescas.<br />
o tempero com sal, pimenta do reino e pimenta calabresa.<br />
5° <br />
4ºFinalizar com as ervas frescas.<br />
6° <br />
7° <br />
8° <br />
R. Goitacazes, 1.762, Barro Preto.<br />
8 9º <br />
Tel: 31 3295-4269 / www.faculdadepromove.br<br />
10º
Bolo Salada de Banana Caprese<br />
Tempo Médio de Preparo: 30 45 minutos<br />
Categoria: Prato Saladas principal<br />
Rendimento: 10 porções<br />
AULA PRÁTICA III I –– ENTRADAS MASSAS RECHEADAS<br />
FRIAS E QUENTES<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐preparo <br />
<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-preparo<br />
<br />
Tomate caqui maduros 1 kg Cortar em rodelas<br />
Muçarela de búfala 500 g Cortar em rodelas<br />
Farinha de trigo 250 g<br />
Molho pesto - ficha nº 54 300 ml<br />
Açúcar Mascavo 250 g<br />
Manjericão fresco<br />
Banana caturra<br />
q.s<br />
250<br />
Folhas inteiras<br />
g<br />
Margarina 125 g<br />
Ovos 100 g<br />
MoDO DE PREPARO:<br />
1ºIntercalar Fermento químico a muçarela e as rodelas de 10 tomate, em g uma travessa<br />
redonda Total rasa.<br />
835 g<br />
2ºRegar a salada com o molho Passos pesto. <br />
MoDO 3ºFinalizar DE com PREPARO: as folhas de manjericão.<br />
1º Intercalar a muçarela e as rodelas de tomate, em uma travessa<br />
1ºPre-pesagem: Pesar redonda todos rasa. os ingredientes separadamente.<br />
Colocar na batedeira Modo as de bananas Preparo descascadas e picadas, o açúcar<br />
2º Regar a salada com o molho pesto<br />
mascavo 1º os ovos Pre-‐pesagem: e margarina. Pesar Bater até todos se tornar os ingredientes<br />
uma massa<br />
homogênea. 3º Acrescentar<br />
Finalizar com<br />
separadamente.<br />
os outros<br />
as folhas<br />
ingredientes<br />
de manjericão.<br />
e bater por mais ou<br />
menos 4º 3 minutos ou até total incorporação.<br />
2ºColocar 5° em formas Colocar untadas na batedeira com margarina as bananas e polvilhadas descascadas com e<br />
farinha 6° de trigo. picadas, o açúcar mascavo os ovos e margarina. Bater<br />
3ºAssar 7° em forno até pré se aquecido tornar uma com massa 180 a 190°c homogênea. por mais Acrescentar ou menos os 30<br />
minutos. 8°<br />
outros ingredientes e bater por mais ou menos 3<br />
9º<br />
10º<br />
minutos ou até total incorporação.<br />
2º Colocar em formas untadas com margarina e<br />
polvilhadas R. Goitacazes, com 1.762, farinha Barro de Preto. trigo.<br />
Tel: 31 3295-4269 / www.faculdadepromove.br<br />
9
Recheio de Tomate Seco com Rúcula<br />
Tempo Médio de Preparo: 30 minutos<br />
Categoria: Recheio para massas<br />
Rendimento: 1 kilo<br />
AULA PRÁTICA I – ENTRADAS FRIAS E QUENTES<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐preparo <br />
Tomate seco ½ kg<br />
Rúcula 1 maço<br />
Requeijão culinário 400 g<br />
Sal 10 g<br />
Pimenta do reino em grãos 5 g Moer na hora<br />
Orégano q.s kg<br />
MoDO DE PREPARO:<br />
1ºRepicar o tomate seco e a rúcula.<br />
2ºAcrescentar o requeijão Passos culinário. <br />
3ºTemperar com sal, pimenta do reino orégano.<br />
1º Repicar o tomate seco e a rúcula.<br />
2º Acrescentar o requeijão culinário.<br />
3º Temperar com sal, pimenta do reino e orégano.<br />
4º <br />
5° <br />
6° <br />
10<br />
7° <br />
8° <br />
9º <br />
R. Goitacazes, 1.762, Barro Preto.<br />
Tel: 31 3295-4269 / www.faculdadepromove.br
Panzerotti (Crepe Sofisticado)<br />
Categoria: Massa base para crepes e panquecas<br />
Rendimento: 20 discos médios<br />
AULA PRÁTICA I – ENTRADAS FRIAS E QUENTES<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐preparo <br />
Leite 1 l<br />
Ovo 5 un<br />
Farinha de trigo 400 g<br />
Salsa fresca q.s Repicar<br />
Manteiga 50 g Derretida<br />
sal 10 g<br />
MoDO DE PREPARO:<br />
1ºPreparar a massa com ovos, farinha, sal e leite.<br />
2ºAcrescentar a salsa repicada.<br />
3º Deixar descansar por 30 minutos.<br />
Passos <br />
4ºFritar em frigideira antiaderente, untada com um pouco de manteiga<br />
derretida. 1º Preparar a massa com ovos, farinha, sal e leite.<br />
5°Colocar recheio em 1 quarto da panqueca e dobrar como um leque.<br />
2º Acrescentar a salsa repicada.<br />
3º Deixar descansar por 30 minutos.<br />
4º Fritar em frigideira antiaderente, untada com um pouco de<br />
manteiga derretida.<br />
R. Goitacazes, 1.762, Barro Preto.<br />
Tel: 31 3295-4269 / www.faculdadepromove.br<br />
5° Colocar recheio em 1 quarto da panqueca e dobrar como<br />
11
Almôndegas<br />
Tempo Médio de Preparo: 45 minutos<br />
Categoria: Prato principal<br />
Rendimento: 10 porções<br />
AULA PRÁTICA II –MOLHOS ,CARNES E RISOTOS<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐preparo <br />
Patinho 1,5 kg Moído<br />
Ovo 1 un<br />
Aveia ou farinha de rosca 80 g<br />
Alho 10 g Repicar<br />
Sal 10 g<br />
Creme de cebola 1 pacote<br />
Óleo 3 un<br />
Molho de tomate - ficha nº 57 1 l<br />
Salsa fresca q.s Repicar<br />
MoDO DE PREPARO:<br />
1ºMisturar a carne moída, o ovo, a aveia, o creme de cebola, o alho e<br />
o sal, amassando bem. Passos <br />
2ºEm 1º seguida modelar Misturar as almôndegas<br />
a carne moída, o ovo, a aveia, o creme de<br />
3ºFrite em óleo quente, cebola, escorrer o alho e e o depois sal, amassando cozinhar bem. molho de tomate<br />
4ºFinalizar 2º com salsa<br />
Em<br />
fresca.<br />
seguida modelar as almôndegas<br />
3º Frite em óleo quente, escorrer e depois cozinhar molho<br />
de tomate<br />
4º Finalizar com salsa fresca.<br />
5°<br />
6°<br />
7°<br />
8°<br />
9º<br />
10º<br />
12<br />
R. Goitacazes, 1.762, Barro Preto.<br />
Tel: 31 3295-4269 / www.faculdadepromove.br
Molho 4 Queijos<br />
Tempo Médio de Preparo: 45 minutos<br />
Categoria: Molhos derivados<br />
Rendimento: 2 litros<br />
AULA PRÁTICA II –MOLHOS ,CARNES E RISOTOS<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐preparo <br />
Molho bechamel 1 l<br />
Requeijão cremoso 200 g<br />
Provolone 100 g Ralar mais grosso<br />
Gorgonzola 250 g Amassar com garfo<br />
Parmesão 100 g Ralar fino<br />
Cebola 100 g Repicar<br />
Vinho branco seco 200 ml<br />
Creme de leite fresco 500 ml<br />
Pimenta do reino branca em<br />
grãos<br />
5 g Moer na hora<br />
Sal 10 g<br />
Passos <br />
MoDO DE PREPARO:<br />
1ºAquecer Aquecer a manteiga e acrescentar a cebola. Deixar murchar e<br />
a manteiga e acrescentar a cebola. Deixar e<br />
acrescentar o vinho branco seco.<br />
acrescentar o vinho branco seco.<br />
2ºAcrescentar o requeijão<br />
Acrescentar<br />
cremoso,<br />
o requeijão<br />
gorgonzola,<br />
cremoso, gorgonzola, bechamel<br />
e<br />
e<br />
creme<br />
creme de leite fresco.<br />
de leite fresco.<br />
3ºDeixar ferver até Deixar derreter ferver os até queijos. derreter os queijos.<br />
4ºAcrescentar o provolone e o parmesão.<br />
4º Acrescentar o provolone e o parmesão.<br />
5°Corrigir tempero com sal e pimenta do reino branca.<br />
5° Corrigir tempero com sal e pimenta do reino branca.<br />
6° <br />
7° <br />
8° <br />
9º <br />
R. Goitacazes, 1.762, Barro Preto.<br />
Tel: 31 3295-4269 / www.faculdadepromove.br<br />
13
Molho de Abóbora Moranga<br />
Tempo Médio de Preparo: 45 minutos<br />
Categoria: Molhos derivados<br />
Rendimento: 1,5 litros<br />
AULA PRÁTICA II –MOLHOS ,CARNES E RISOTOS<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐preparo <br />
Molho bechamel 1 l<br />
Creme de leite fresco 200 ml<br />
Manteiga sem sal 30 g<br />
Cebola 30 g Repicar<br />
Abóbora moranga 250 g Ralar c/ casca<br />
Sal 10 g<br />
Pimenta do reino em grãos 5 g Moer na hora<br />
MoDO DE PREPARO:<br />
1ºDourar o bacon no óleo. Escorrer o excesso de gordura.<br />
2ºRefogar a cebola e o alho e deixar dourar.<br />
3ºAcrescentar a carne moída Passos e mexer até que ela fique dourada.<br />
4ºAcrescentar 1º o molho Dourar de o tomate bacon no e óleo. cozinhar Escorrer em o fogo excesso brando. de gordura.<br />
5°Temperar 2º com sal Refogar e pimenta a cebola do reino. e o alho Finalizar e deixar com dourar. a salsa repicada.<br />
3º Acrescentar a carne moída e mexer até que ela fique<br />
dourada.<br />
4º Acrescentar o molho de tomate e cozinhar em fogo<br />
brando.<br />
5° Temperar com sal e pimenta do reino. Finalizar com a<br />
salsa repicada.<br />
6° <br />
7° <br />
14<br />
8° <br />
9º <br />
10º <br />
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Saltimboca Alla Romana<br />
Tempo Médio de Preparo: 40 minutos<br />
Categoria: Prato principal<br />
Rendimento: 10 porções<br />
AULA PRÁTICA II –MOLHOS ,CARNES E RISOTOS<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐preparo <br />
Filé mignon limpo 2 kg Cortar em<br />
escalopes<br />
Presunto cru 300 g<br />
Sálvia 1 maço<br />
Palito 1 caixa<br />
Óleo<br />
q.s<br />
Sal 10 g<br />
Pimenta do reino em grãos 5 g Moer na hora<br />
MoDO DE PREPARO:<br />
1ºTemperar os escalopes com sal e pimenta do reino<br />
2ºColocar um pedaço de presunto, Passos uma folha de sálvia e prender com<br />
o palito.<br />
3ºAquecer 1º Temperar os escalopes com sal e pimenta do reino<br />
bem o óleo em uma panela de fundo grosso e grelhar as<br />
saltimbocas. 2º Colocar um pedaço de presunto, uma folha de sálvia e<br />
prender com o palito.<br />
3º Aquecer bem o óleo em uma panela de fundo grosso e<br />
grelhar as saltimbocas.<br />
4º <br />
5° <br />
6° <br />
7° <br />
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15
Risoto de Açafrão<br />
Tempo Médio de Preparo: 45 minutos<br />
Categoria: Acompanhamento ou principal<br />
Rendimento: 10 porções<br />
AULA PRÁTICA II –MOLHOS ,CARNES E RISOTOS<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐preparo <br />
Arroz arbóreo 500 kg Aquecido<br />
Fundo de legumes - ficha nº 65 1 g<br />
Azeite 100 g<br />
Manteiga sem sal 100 g Repicar<br />
Cebola 100 g Repicar<br />
Alho 30 maço Ralar fino<br />
Queijo parmesão 300 l Moer na hora<br />
Pimenta do reino em grãos 5 g Aquecido<br />
Açafrão da terra 10 g<br />
Vinho branco seco 180 ml<br />
Sal 10 g<br />
MoDO DE PREPARO: Passos <br />
1ºAquecer<br />
1º<br />
o azeite e<br />
Aquecer<br />
acrescentar<br />
o azeite<br />
a<br />
e<br />
cebola<br />
acrescentar<br />
e alho.<br />
a cebola<br />
Deixar<br />
e alho.<br />
murchar,<br />
Deixar<br />
sem<br />
dourar muito. murchar, sem dourar muito.<br />
2ºColocar o açafrão da terra.<br />
2º Colocar o açafrão da terra.<br />
3ºColocar o arroz arbóreo e deixar fritar um pouco.<br />
4ºAcrescentar 3º o vinho Colocar branco o arroz seco. arbóreo Deixar e deixar evaporar. fritar um pouco.<br />
5°Colocar<br />
4º<br />
o fundo de<br />
Acrescentar<br />
legumes<br />
o vinho<br />
de 2<br />
branco<br />
em 2<br />
seco.<br />
conchas,<br />
Deixar evaporar.<br />
e deixar cozinhar<br />
até atingir o ponto desejado.<br />
6°Acrescentar 5° Colocar o fundo de legumes de 2 em 2 conchas, e deixar<br />
a manteiga, misturar, apagar o fogo e tampar por<br />
cozinhar até atingir o ponto desejado.<br />
alguns instantes.<br />
7°Acrescentar 6° o queijo Acrescentar parmesão a manteiga, e corrigir misturar, o apagar tempero o fogo com e tampar pimenta por<br />
alguns instantes.<br />
do reino e sal.<br />
7° Acrescentar o queijo parmesão e corrigir o tempero com<br />
pimenta do reino e sal.<br />
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16<br />
8°<br />
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Molho Pesto<br />
Tempo Médio de Preparo: 30 minutos<br />
Categoria: Molhos<br />
Rendimento: 500ml<br />
AULA PRÁTICA II –MOLHOS ,CARNES E RISOTOS<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-preparo<br />
<br />
Azeite extra-virgem 500 ml<br />
Queijo parmesão 50 g Ralar fino<br />
Nozes sem cascas 50 g<br />
Alho 10 g<br />
Manjericão 1 maço<br />
Sal 5 g<br />
MoDO DE PREPARO:<br />
1ºProcessar os ingredientes até obter uma pasta homogênea, sendo o<br />
azeite colocado em fio. Passos <br />
1º Processar os ingredientes até obter uma pasta<br />
homogênea, sendo o azeite colocado em fio.<br />
DICAS DO CHEF<br />
•O manjericão e o alho deverão ser lavados e sanitizados em solução clorada, por no máximo<br />
15’,<br />
2º<br />
sendo<br />
<br />
enxaguados em seguida.<br />
•Se 3º quiser pode deixar o queijo parmesão sem processar e acrescentar ao final.<br />
•O molho pode ser feito em um almofariz (pilão) ao invés de ser processado, desta forma<br />
4º <br />
fica mais encorpado e mais verde.<br />
•Outra 5° opção para que o molho não fique escuro é dar o choque térmico nas folhas de<br />
manjericão 6° antes de usar - colocar na água fervendo, passar para a água gelada, escorrer e<br />
apertar para tirar toda a água.<br />
7° <br />
8° <br />
9º <br />
10º <br />
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17
Molho de Tomate Pomodoro<br />
Tempo Médio de Preparo: 45 minutos<br />
Categoria: Molhos<br />
Rendimento: 2 litros<br />
AULA PRÁTICA II –MOLHOS ,CARNES E RISOTOS<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐preparo <br />
Tomates maduros - Andréia ou<br />
paulista<br />
3 kg Sem pele e sem sementes.<br />
Cortar em jardineira.<br />
Cebola 100 g Repicar<br />
Alho 50 g Repicar<br />
Extrato de tomate 350 g<br />
Sal 10 g<br />
Pimenta do reino branca em<br />
5 g Moer na hora<br />
grãos<br />
Orégano<br />
q.s<br />
Cenoura 100 g Ralar fino<br />
Azeite 50 ml Sem pele e sem sementes.<br />
Cortar em jardineira.<br />
3 kg<br />
Passos <br />
MoDO DE PREPARO:<br />
1ºAquecer Aquecer o azeite e refogar o alho, cebola e tomates. Deixar murchar<br />
o azeite e refogar o alho, cebola e tomates. 2ºAcrescentar o extrato Acrescentar de o tomate extrato de e tomate o fundo e o fundo de de tomates.<br />
3º<strong>Cozinha</strong>r em fogo baixo, escumando a espuma que se formar na<br />
3º <strong>Cozinha</strong>r em fogo baixo, escumando a espuma que se formar na<br />
superfície. superfície.<br />
4ºCaso seja necessário corrigir acidez com a cenoura.<br />
4º Caso seja necessário corrigir acidez com a cenoura.<br />
5°Temperar com sal, pimenta do reino e orégano.<br />
5° Temperar com sal, pimenta do reino e orégano.<br />
DICAS DO CHEF<br />
6° <br />
•Os legumes deverão ser lavados e sanitizados em solução clorada, por no máximo 15’,<br />
sendo<br />
7° <br />
enxaguados em seguida.<br />
•Para 8° o fundo de tomates, cozinhar as aparas que forem retiradas do tomate, acrescentando<br />
água, 9º louro, cebola, alho, talos de salsinha e depois coar.<br />
•Se for usar o molho para outra preparação - molho derivado, deixar para acrescentar os<br />
temperos<br />
10º <br />
depois.<br />
18<br />
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Molho Cremoso de Shitake<br />
Tempo Médio de Preparo: 40 minutos<br />
Categoria: Molhos derivados<br />
Rendimento: 1 litro<br />
AULA PRÁTICA II –MOLHOS ,CARNES E RISOTOS<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐preparo <br />
Molho bechamel fino 1 l<br />
Cogumelo shitake 2 bandejas Lavar sem<br />
sanitizar<br />
Creme de leite fresco 100 ml<br />
Mnateiga 40 ml<br />
Alho 30 g Repicar<br />
Vinho branco seco 50 ml<br />
Cebola 50 g Repicar<br />
Sal 10 g<br />
Pimenta do reino em grãos 5 g Moer na hora<br />
MoDO DE PREPARO: Passos <br />
1ºRefogar a cebola na manteiga.<br />
1º Refogar a cebola na manteiga.<br />
2ºAcrescentar o shitake e o vinho branco e saltear.<br />
3ºBater 2º o shitake com Acrescentar o creme o shitake de leite e o fresco, vinho branco no liquidificador.<br />
e saltear.<br />
4ºColocar em uma panela, acrescentar o molho bechamel e deixar<br />
3º Bater o shitake com o creme de leite fresco, no<br />
ferver até encorpar.<br />
liquidificador.<br />
5°Corrigir o tempero com sal e pimenta do reino.<br />
4º Colocar em uma panela, acrescentar o molho bechamel e<br />
deixar ferver até encorpar.<br />
DICAS DO CHEF<br />
•Os legumes deverão ser lavados e sanitizados em solução clorada, por no máximo 15’,<br />
sendo<br />
5° Corrigir o tempero com sal e pimenta do reino.<br />
enxaguados em seguida.<br />
6° <br />
7° <br />
8° <br />
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19
Molho Bolonhesa<br />
Tempo Médio de Preparo: 45 minutos<br />
Categoria: Molhos<br />
Rendimento: 2,5 litros<br />
AULA PRÁTICA II –MOLHOS ,CARNES E RISOTOS<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐preparo <br />
Cebola 500 ml<br />
Alho 50 g Ralar fino<br />
Óleo 50 g<br />
Carne moída 10 g<br />
Molho de tomate 1 maço<br />
Bacon 5 g<br />
Sal<br />
Pimenta do reino branca em<br />
grãos<br />
Salsa fresca<br />
20<br />
MoDO DE PREPARO: Passos <br />
1ºDourar o bacon no óleo. Escorrer o excesso de gordura.<br />
1º Dourar o bacon no óleo. Escorrer o excesso de gordura.<br />
2ºRefogar a cebola e o alho e deixar dourar.<br />
3ºAcrescentar<br />
2º Refogar a cebola e o alho e deixar dourar.<br />
a carne moída e mexer até que ela fique dourada.<br />
4ºAcrescentar 3º Acrescentar a carne moída e mexer até que ela fique<br />
o molho de tomate e cozinhar em fogo brando.<br />
dourada.<br />
5°Temperar<br />
4º <br />
com sal Acrescentar e pimenta o do molho reino. de tomate Finalizar e cozinhar com a em salsa fogo repicada. brando.<br />
5° Temperar com sal e pimenta do reino. Finalizar com a<br />
DICAS DO CHEF<br />
salsa repicada.<br />
•Os legumes deverão ser lavados e sanitizados em solução clorada, por no máximo 15’,<br />
sendo 6° enxaguados em seguida.<br />
•Caso 7° queira dar um sabor especial ao molho, acrescentar um cálice de vinho tinto seco e<br />
orégano a gosto.<br />
8° <br />
9º <br />
10º <br />
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Molho Bechamel<br />
Tempo Médio de Preparo: 30 minutos<br />
Categoria: Molhos básicos<br />
Rendimento: 1 litro<br />
AULA PRÁTICA II –MOLHOS ,CARNES E RISOTOS<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐preparo <br />
Leite 1 l<br />
Manteiga sem sal 40 g<br />
Farinha de trigo 40 g<br />
Cebola 100 g<br />
Louro 5 g<br />
Noz moscada inteira 5 g Ralar na hora<br />
Pimenta do reino em grãos 5 g Moer na hora<br />
Cravo da india 5 g<br />
Sal 10 g<br />
MoDO DE PREPARO: Passos <br />
1ºFerver o leite com a cebola piquet.<br />
2ºDerreter 1º Ferver o leite com a cebola piquet.<br />
a manteiga e acrescentar a farinha. Mexer por 2 minutos,<br />
até 2º Derreter a manteiga e acrescentar a farinha. Mexer por 2<br />
sentir cheiro de pipoca. Desligar o fogo.<br />
minutos, até sentir cheiro de pipoca. Desligar o fogo.<br />
3ºCom o fogo desligado, acrescentar o leite aos poucos, de concha em<br />
concha, 3º Com o fogo desligado, acrescentar o leite aos poucos, de<br />
mexendo vigorosamente até envolver totalmente a mistura<br />
concha em concha, mexendo vigorosamente até envolver<br />
de farinha e manteiga com o leite.<br />
totalmente a mistura de farinha e manteiga com o leite.<br />
4ºLigar o fogo e cozinhar em fogo lento.<br />
4º Ligar o fogo e cozinhar em fogo lento.<br />
5°Temperar<br />
5° <br />
com sal, Temperar pimenta com do sal, reino pimenta e noz do moscada.<br />
reino e noz moscada.<br />
6° <br />
DICAS DO CHEF<br />
•As 7° cebolas deverão ser lavadas e sanitizadas em solução clorada, por no máximo 15’, sendo<br />
enxaguadas 8° em seguida.<br />
•Cebola 9º piquet – cebola descascada, partida ao meio no sentido do comprimento, com<br />
folhas de louro presas pelos cravos.<br />
•Tão 10º logo o molho esteja pronto, colocar papel filme ou manteiga derretida sobre a sua<br />
superfície, evitando-se, desta forma, a formação de crosta.<br />
•Se for usar o molho para outra preparação - molho derivado, deixar para acrescentar os<br />
temperos depois.<br />
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21
Ossobuco<br />
Tempo Médio de Preparo: 120 minutos<br />
Categoria: Prato principal<br />
Rendimento: 10 porções<br />
AULA PRÁTICA III – MASSAS LONGAS E CURTAS<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐preparo <br />
Ossobuco - canela do boi com a<br />
carne<br />
3 kg Cortados em pedaços<br />
de 2 cm. de espessura.<br />
Cenoura 200 g Cortar em brunoise<br />
Salsão - 2 talos 100 g Cortar em brunoise<br />
Cebola 200 g Repicar<br />
Alho 100 g Repicar<br />
Salsa fresca 1 maço Repicar<br />
Fundo de legumes - ficha nº 65 2 l Aquecido<br />
Limão Taiti 200 g Retirar cascas finas<br />
Limão Siciliano 200 g Retirar cascas finas<br />
Azeite 100 ml<br />
Sal 20 g<br />
Pimenta do reino em grãos 5 g Moer na hora<br />
Molho de tomate - 500 ml<br />
Vinho tinto seco 750 ml<br />
Farinha de trigo 100 g<br />
MoDO DE PREPARO: Passos <br />
1ºMarinar 1º o ossobuco Marinar com o vinho ossobuco tinto, com cenoura, vinho tinto, cenoura, salsão, salsão, cebola, cebola, alho alho e e salsa,<br />
por no mínimo 4 horas. salsa, por no mínimo 4 horas.<br />
2ºAquecer o azeite e Aquecer refogar o azeite a marinada e refogar coada, a marinada deixando coada, deixando o caldo o caldo reservado.<br />
Temperar com sal e reservado. pimenta. Temperar com sal e pimenta.<br />
3ºPassar os pedaços<br />
Passar<br />
de ossobuco pedaços<br />
na<br />
de ossobuco<br />
farinha<br />
na<br />
de<br />
farinha<br />
trigo,<br />
de trigo, retirando<br />
o o excesso.<br />
4ºDourar em azeite quente, Dourar em temperar azeite quente, com temperar sal e com pimenta sal e pimenta do reino do reino e transferir<br />
e<br />
transferir para a panela com os legumes.<br />
para a panela com os legumes.<br />
5°Colocar Colocar o molho de tomate e acrescentar o caldo de legumes e o caldo<br />
o molho de tomate e acrescentar o caldo de legumes e o da<br />
da marinada, aos poucos.<br />
marinada, aos poucos.<br />
6° <strong>Cozinha</strong>r em fogo baixo até ficar macio. Pode-se usar a panela de<br />
6°<strong>Cozinha</strong>r em fogo pressão. baixo até ficar macio. Pode-se usar a panela de pressão.<br />
DICAS 7° DO CHEF<br />
•A cebola e a salsa deverão ser lavadas e sanitizadas em solução clorada, por no máximo 15’, sendo enxaguadas em seguida.<br />
8°<br />
•Servir a carne com o molho e salpicar a “gremolata” (cascas dos limões trituradas e um pouco de salsa repicada), por cima.<br />
9º<br />
10º<br />
R. Goitacazes, 1.762, Barro Preto.<br />
22<br />
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Nhoque<br />
Tempo Médio de Preparo: 90 minutos<br />
Categoria: Prato principal<br />
Rendimento: 2,5 kg<br />
AULA PRÁTICA III – MASSAS LONGAS E CURTAS<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐preparo <br />
Batata 2 kg<br />
Ovo 2 un<br />
Farinha de trigo 500 g<br />
Sal 10 g<br />
Passos <br />
MoDO DE PREPARO:<br />
1º <strong>Cozinha</strong>r as batatas com casca, em água com sal,<br />
1º<strong>Cozinha</strong>r as batatas descascar com e casca, amassar em ainda água quente. com Deixar sal, esfriar. descascar e<br />
amassar ainda quente. Deixar esfriar.<br />
2ºAcrescentar os ovos, Acrescentar o sal e a farinha os ovos, de o trigo sal e aos a farinha poucos, de trigo até dar aos o ponto.<br />
poucos, até dar o ponto.<br />
3ºSalpicar farinha de trigo na bancada.<br />
4ºEnrolar 3º a massa em Salpicar bastões farinha e cortar de trigo no na formato bancada. desejado.<br />
5°Branquear em água fervente.<br />
4º Enrolar a massa em bastões e cortar no formato<br />
desejado.<br />
DICAS DO CHEF<br />
•Evite usar as mãos para preparar a massa, pois ela ficará mole e você terá que colocar muita farinha,<br />
correndo 5° o risco de endurecer Branquear a massa. Use em uma água colher. fervente.<br />
•Para saber se a massa está no ponto, colocar uma vasilha com água para ferver e colocar um pequeno<br />
pedaço 6° da massa. Assim que subir à superfície, experimentar para ver a consistência. Se estiver mole,<br />
acrescentar mais um pouco de farinha.<br />
•Se 7° for congelar, substituir a batata por mandioca e dar o choque térmico (tirar da água fervente e<br />
colocar em água com gelo). Servir com molho bolonhesa, 4 queijos, etc.<br />
•Se<br />
8°<br />
quiser,<br />
<br />
acrescentar à massa 100g de queijo parmesão, 2 colheres de sopa de manteiga e trocar 250g<br />
de farinha de trigo por 250g de amido de milho.<br />
9º <br />
10º <br />
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23
Massa Básica para Macarrão<br />
Tempo Médio de Preparo: 120 minutos<br />
Categoria: Prato principal<br />
Rendimento: 1,5 kg<br />
AULA PRÁTICA III – MASSAS LONGAS E CURTAS<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐preparo <br />
Farinha de trigo 1 kg<br />
Ovos 10 un<br />
Sal 10 g<br />
Azeite 50 ml<br />
MoDO DE PREPARO:<br />
1ºMisturar os ovos com o azeite e o sal.<br />
2ºColocar a farinha de trigo em uma vasilha ou direto na mesa, abrindo<br />
um buraco no meio.<br />
3ºAcrescentar a mistura de ovos, azeite e sal.<br />
4ºTrabalhar a massa, sem sovar, por aproximadamente 30’ e deixar<br />
descansar por igual tempo.<br />
5°Laminar a massa, usando cilindro.<br />
6°Deixar descansar aproximadamente Passos 40’. <br />
7°Cortar em pedaços de 15x20cm.<br />
1º Misturar os ovos com o azeite e o sal.<br />
2º Colocar a farinha de trigo em uma vasilha ou direto na<br />
mesa, abrindo um buraco no meio.<br />
3º Acrescentar a mistura de ovos, azeite e sal.<br />
4º Trabalhar a massa, sem sovar, por aproximadamente 30’ e<br />
deixar descansar por igual tempo.<br />
24<br />
5° Laminar R. Goitacazes, a massa, 1.762, usando Barro cilindro. Preto.<br />
6°<br />
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Deixar descansar aproximadamente 40’.
Massa Básica para Macarrão com Espinafre<br />
Tempo Médio de Preparo: 120 minutos<br />
Categoria: Base para massa fresca<br />
Rendimento: 1,5 kg<br />
AULA PRÁTICA III – MASSAS LONGAS E CURTAS<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐preparo <br />
Farinha de trigo 1 kg<br />
Ovos 6 un<br />
Espinafre 1 maço Branquear, dar choque<br />
térmico e escorrer.<br />
Sal 10 g<br />
Azeite 50 ml<br />
MoDO DE PREPARO:<br />
1ºProcessar os ovos, com o espinafre, sal e azeite.<br />
2ºColocar a farinha de trigo Passos em uma vasilha ou direto na mesa, abrindo<br />
um buraco no meio.<br />
1º Processar os ovos, com o espinafre, sal e azeite.<br />
3ºAcrescentar a mistura de ovos batidos com espinafre.<br />
2º Colocar a farinha de trigo em uma vasilha ou direto na mesa,<br />
4ºTrabalhar a massa, abrindo sem um sovar, buraco no por meio. aproximadamente 30’ e deixar<br />
descansar 3º por igual<br />
Acrescentar<br />
tempo.<br />
a mistura de ovos batidos com espinafre.<br />
5°Laminar a massa, usando cilindro.<br />
4º Trabalhar a massa, sem sovar, por aproximadamente 30’ e<br />
6°Deixar descansar deixar aproximadamente descansar por igual 40’. tempo.<br />
7°Cortar 5° em pedaços Laminar de 15x20cm. a massa, usando cilindro.<br />
DICAS 6° Deixar descansar aproximadamente 40’.<br />
DO CHEF<br />
•Se 7° for usar para lasanha, Cortar canelone em pedaços ou rondele 15x20cm. branquear em água fervente por 3 minutos<br />
e dar choque térmico em água gelada. Caso opte por massas longas, talharim, espaguete,<br />
fettutine 8° e papardele, fazer o corte com faca, após enrolar os pedaços de massa em forma<br />
de 9º tubos. <br />
•Se 10º tiver cortador para massas, passar as lâminas diretamente no cortador sem enrolar.<br />
R. Goitacazes, 1.762, Barro Preto.<br />
Tel: 31 3295-4269 / www.faculdadepromove.br<br />
25
Rondele de Gorgonzola e Damasco<br />
Tempo Médio de Preparo: 90 minutos<br />
Categoria: Prato principal<br />
Rendimento: 10 porções<br />
AULA PRÁTICA IV – MASSAS RECHEADAS<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐preparo <br />
Ricota 400 g Passar na peneira<br />
Gorgonzola 400 g Amassar com garfo<br />
Damasco 400 g Cortar em brunoise<br />
Creme de leite fresco 100 ml<br />
Massa básica 1 kg Laminada, cortada em<br />
retângulos e branqueada.<br />
Ricota 400 g<br />
MoDO DE PREPARO:<br />
1ºMisturar a ricota, o gorgonzola, o damasco e o creme de leite<br />
fresco.<br />
Passos <br />
2ºRechear 1º os pedaços Misturar de a massa ricota, o e gorgonzola, enrolar como o damasco rocambole. e o creme de leite<br />
3ºLevar ao freezer fresco. para firmar.<br />
4ºCortar 2º em rodelas Rechear com os 2 cm. pedaços de largura. de massa e enrolar como rocambole.<br />
DICAS 3º DO CHEF Levar ao freezer para firmar.<br />
•Pode ser gratinado com molho bechamel, parmesão e azeite por cima.<br />
•Caso 4º a massa esteja estreita, Cortar rechear em rodelas e cortar com em 2 cm. rodelas largura. com 4 cm. de largura.<br />
5° <br />
6° <br />
26<br />
7° <br />
8° <br />
9º <br />
R. Goitacazes, 1.762, Barro Preto.<br />
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Ravióli de Camarão<br />
Tempo Médio de Preparo: 90 minutos<br />
Categoria: Prato principal<br />
Rendimento: 10 porções<br />
AULA PRÁTICA IV – MASSAS RECHEADAS<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐preparo <br />
Camarão miúdo 1 kg Temperar com sal e<br />
pimenta do reino.<br />
Cebola 100 g Repicar<br />
Sal 10 g<br />
Pimenta do reino em grãos 5 g Moer na hora<br />
Azeite 50 ml<br />
Vinho branco seco 50 ml<br />
Massa básica 1 kg Laminada e crua<br />
Salsa fresca q.s Repicar<br />
MoDO DE PREPARO: Passos <br />
1ºAquecer o azeite e refogar a cebola.<br />
2ºSaltear 1º o camarão.<br />
Aquecer o azeite e refogar a cebola.<br />
3ºColocar o vinho branco e deixar evaporar.<br />
2º Saltear o camarão.<br />
4ºProcessar o recheio e acrescentar a salsa repicada.<br />
5°Com 3º o uso de um Colocar cortador, o vinho cortar branco a e massa deixar em evaporar. quadrados e colocar o<br />
recheio.<br />
4º Processar o recheio e acrescentar a salsa repicada.<br />
6°Dobrar a massa recheada, em formato de triângulo.<br />
5° Com o uso de um cortador, cortar a massa em quadrados e<br />
DICAS DO CHEF<br />
colocar o recheio.<br />
•Branquear em água fervente. Se for congelar, dar o choque térmico (tirar da água fervente<br />
e colocar em água com gelo). Se for servir imediatamente não precisa da choque térmico.<br />
•Servir 6° Dobrar a massa recheada, em formato de triângulo.<br />
com molho de tomate, molho de coco e etc. O recheio tem que ficar seco. Caso<br />
queira poderá ser feito outro tipo de dobra, rechear, dobrar e cortar quadrados.<br />
7° <br />
8° <br />
9º <br />
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Tel: 31 3295-4269 / www.faculdadepromove.br<br />
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Lasagna de Bacalhau<br />
Tempo Médio de Preparo: 90 minutos<br />
Categoria: Prato principal<br />
Rendimento: 10 porções<br />
AULA PRÁTICA IV – MASSAS RECHEADAS<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐preparo <br />
Massa básica 1 kg Cilindrada, cortada e branqueada.<br />
Bacalhau 400 g Dessalgar em água fria e desfiar<br />
Cebola 50 ml Repicar<br />
Azeite 500 g<br />
Molho de tomate 50 g<br />
Molho bechamel 100 g<br />
Creme de leite fresco 200 g<br />
Queijo parmesão q.s Ralar fino<br />
MoDO DE PREPARO: Passos <br />
1ºAquecer o azeite e saltear a cebola.<br />
1º Aquecer o azeite e saltear a cebola.<br />
2ºAcrescentar o bacalhau e o creme de leite. <strong>Cozinha</strong>r por 10’<br />
2º Acrescentar o bacalhau e o creme de leite. <strong>Cozinha</strong>r por 10’<br />
3ºMontar a lasagna, intercalando massa, recheio, molho bechamel e<br />
molho<br />
3º Montar a lasagna, intercalando massa, recheio, molho bechamel e molho de<br />
de tomate.<br />
tomate.<br />
4ºFinalizar com bechamel, parmesão e azeite.<br />
4º Finalizar com bechamel, parmesão e azeite.<br />
5°Gratinar em forno 180º por aproximadamente 30’.<br />
5° Gratinar em forno 180º por aproximadamente 30’.<br />
DICAS DO CHEF<br />
O 6° molho bechamel para lasagna deverá ser mais encorpado, na proporção de 80 g de farinha<br />
de 7° trigo para 80 g de manteiga e 1 l de leite.<br />
8° <br />
9º <br />
10º <br />
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Capeletti de Frango com Castanha de Caju<br />
Tempo Médio de Preparo: 90 minutos<br />
Categoria: Prato principal<br />
Rendimento: 10 porções<br />
AULA PRÁTICA IV – MASSAS RECHEADAS<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐preparo <br />
Peito de frango 700 g Temperar com sal e pimenta<br />
do reino. <strong>Cozinha</strong>r e repicar.<br />
Creme de leite fresco 100 ml<br />
Castanha de caju 100 g Triturar<br />
Sal 10 g<br />
Pimenta do reino em grãos 5 g Moer na hora<br />
Massa básica 1 kg Laminada e crua<br />
Salsa fresca q.s g Repicar<br />
Peito de frango 700<br />
Passos <br />
1º Misturar o peito de frango, o creme de leite e a castanha de caju.<br />
MoDO DE PREPARO:<br />
2º Corrigir o tempero com sal<br />
1ºMisturar o peito de frango, o creme de leite e a castanha de caju.<br />
2ºCorrigir 3º o tempero<br />
Fazer<br />
com<br />
bolinhas<br />
sal<br />
com o recheio.<br />
3ºFazer 4º bolinhas com Rechear o a recheio. massa e com um uso de um cortador, cortar em círculos.<br />
4ºRechear a massa e com um uso de um cortador, cortar em círculos.<br />
5° Dobrar a massa recheada, em formato de pastel e formar um chapéu<br />
5°Dobrar a massa em recheada, torno do dedo. em formato de pastel e formar um chapéu<br />
em torno do dedo.<br />
6° <br />
DICAS 7° DO CHEF<br />
•Branquear em água fervente. Se for congelar, dar o choque térmico (tirar da água fervente<br />
8° <br />
e colocar em água com gelo). Se for servir imediatamente não precisa dar o choque térmico.<br />
•Servir 9º com molho de tomate ou bechamel temperado. O recheio tem que ficar pastoso.<br />
10º <br />
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Canelone de carne de sol com requeijão ao<br />
molho de moranga<br />
Tempo Médio de Preparo: 90 minutos<br />
Categoria: Prato principal<br />
Rendimento: 10 porções<br />
AULA PRÁTICA IV – MASSAS RECHEADAS<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-‐preparo <br />
Carne de sol limpa 1,5 kg Dessalgar em água fria.<br />
Requeijão de raspa 500 g Cortar em jardineira<br />
Azeite 100 ml<br />
Cebola 100 g Repicar<br />
Massa básica 1 kg Laminada, cortada e<br />
branqueada.<br />
Salsa fresca q.s Repicar<br />
Queijo parmesão 100 g Ralar<br />
Molho de abóbora moranga 1 l<br />
MoDO DE PREPARO: Passos <br />
1º<strong>Cozinha</strong>r a carne <strong>Cozinha</strong>r de sol por a carne aproximadamente de sol por aproximadamente 40 minutos 40 minutos e desfiar. e<br />
desfiar.<br />
2ºAquecer o azeite e refogar a cebola.<br />
3ºSaltear 2º a carne desfiada Aquecer o e azeite acrescentar e refogar a o cebola. requeijão de raspa.<br />
4ºFinalizar com a salsa repicada.<br />
3º Saltear a carne desfiada e acrescentar o requeijão de raspa.<br />
5°Rechear os pedaços de massa e enrolar em formato de tubos.<br />
4º Finalizar com a salsa repicada.<br />
5° Rechear os pedaços de massa e enrolar em formato de tubos.<br />
6° <br />
30<br />
7° <br />
8° <br />
R. Goitacazes, 1.762, Barro Preto.<br />
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Bolo de Banana<br />
Tempo Médio de Preparo: 30 minutos<br />
Categoria: Prato principal<br />
Rendimento: 10 porções<br />
AULA PRÁTICA III – MASSAS RECHEADAS<br />
Ingredientes Quantidade Medida Pré-preparo<br />
<br />
Farinha de trigo 250 g<br />
Açúcar Mascavo 250 g<br />
Banana caturra 250 g<br />
Margarina 125 g<br />
Ovos 100 g<br />
Fermento químico 10 g<br />
Total 835 g<br />
MoDO DE PREPARO:<br />
1º Pre-pesagem: Pesar todos os ingredientes separadamente.<br />
Colocar na batedeira Modo as de bananas Preparo descascadas e picadas, o açúcar<br />
mascavo 1º os ovos Pre-‐pesagem: e margarina. Pesar Bater até todos se tornar os ingredientes<br />
uma massa<br />
homogênea. Acrescentar<br />
separadamente.<br />
os outros ingredientes e bater por mais ou<br />
menos 3 minutos ou até total incorporação.<br />
2ºColocar em formas Colocar untadas na batedeira com margarina as bananas e polvilhadas descascadas com e<br />
farinha de trigo. picadas, o açúcar mascavo os ovos e margarina. Bater<br />
3ºAssar em forno até pré se aquecido tornar uma com massa 180 a 190°c homogênea. por mais Acrescentar ou menos os 30<br />
minutos. Rua Goitacazes, 1.762, Barro Preto.<br />
outros ingredientes e bater por mais ou menos 3<br />
minutos<br />
Tel:<br />
ou até 31 total<br />
3295-4269<br />
incorporação.<br />
32<br />
2º Colocar em formas untadas com margarina e<br />
www.faculdadepromove.br<br />
polvilhadas com farinha de trigo.<br />
R. Goitacazes, 1.762, Barro Preto.<br />
Tel: 31 3295-4269 / www.faculdadepromove.br