ECV-Dossier Técnico
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Dossier Técnico
www.e-cv.pt
www.ardh.pt
Um desígnio... | Desenvolver o potencial humano!
Um desígnio... | Desenvolver o potencial humano!
Índice
Escola Competências de Vida 4
Competências de vida 5
A nossa ambição 6
Visão 6
Missão 6
Objetivos 6
Porquê trabalhar connosco? 7
Como atuamos 8
A nossa experiência 9
Competências de vida e a E●CV 10
Serviços 11
Serviço de academia 11
Serviço de consultoria 11
Serviço de treino personalizado 12
Serviço de sociedade 12
Parcerias 13
Avaliação da eficácia 13
Público-alvo 14
Certificação e reconhecimento 14
Equipa 15
Local 16
Orçamentos 16
Contactos 16
Apoios 17
Referências 18
Escola Competências de Vida | www.e-cv.pt
Um desígnio... | Desenvolver o potencial humano!
Escola Competências de Vida
A Escola Competências de Vida (E●CV) visa potenciar as
capacidades pessoais, relacionais e sociais das pessoas,
assumindo como desígnio desenvolver o potencial humano
através do treino de competências de vida.
A E●CV desenvolve-se numa lógica de prestação de serviços à
comunidade, baseando-se em indicadores conceptuais e
empíricos acerca da eficácia e vantagens da intervenção nas áreas
das competências de vida.
O projeto possui uma matriz de “investigação-ação”,
decorrendo dos trabalhos de investigação do grupo Adaptação,
Rendimento e Desenvolvimento Humano (ARDH), do Centro de
Investigação em
Psicologia da Universidade do Minho. Todas as propostas de
intervenção da E●CV são analisadas e validadas em termos de
eficácia pelo grupo ARDH, possibilitando a cada cliente analisar o
impacto produzido pelo treino de competências de vida.
A Escola Competências de Vida é a nossa proposta de
intervenção na estimulação das potencialidades humanas!
Se este tema lhe interessa, então teremos muito gosto em falar consigo!
Rui Gomes
Coordenador Científico | Universidade do Minho | Escola de Psicologia
Escola Competências de Vida | geral@e-cv.pt
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Um desígnio... | Desenvolver o potencial humano!
Competências de vida
Hoje em dia, não restam dúvidas que as competências de vida e
os fatores psicológicos desempenham um papel importante no
desenvolvimento humano e no rendimento alcançado por indivíduos,
equipas e organizações, sendo estes efeitos transversais a distintos
contextos (e.g., empresariais, desportivos, artes, saúde, ensino, entre
outros).
Por competência de vida, entendem-se os recursos pessoais que as
pessoas podem treinar e incorporar numa determinada situação e que
depois transferem para os restantes domínios de vida (Danish, 1996;
Gomes et al., 2019; Gould&Carson, 2008).
O impacto social do treino de competências de vida tem vindo a ser
reconhecido internacionalmente, como é o caso da Organização Mundial
de Saúde (1999), que entende as competências de vida como o conjunto
de recursos e capacidades que as pessoas necessitam para lidar com as
exigências e desafios que enfrentam no dia a dia.
De facto, o treino de competências de vida pode representar uma
excelente proposta de intervenção, quando o objetivo é potenciar as
capacidades das pessoas, seja ao nível individual (ex: modo como gerem
o seu tempo), interpessoal (ex: modo como se relacionam com os
outros) e mesmo grupal e organizacional (ex: modo como trabalham em
equipa).
Ao contrário do que se pensa, estas capacidades são sensíveis
ao treino específico, não derivando apenas das oportunidades de
desenvolvimento pessoal, profissional e social que cada pessoa
vai tendo ao longo da sua vida. Ou seja, se o objetivo é estimular
e consolidar as competências de vida em cada indivíduo, equipa e
organização, então a implementação de programas de intervenção é
fundamental.
A maximização da aprendizagem de competências de vida depende da
existência de planos de treino adaptados a cada situação e devidamente
avaliados, em termos de eficácia.
A Escola Competências de Vida procura responder a este repto!
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Um desígnio... | Desenvolver o potencial humano!
A nossa ambição
Visão
Promover as potencialidades humanas, através da melhoria da
capacidade de adaptação, rendimento e desenvolvimento humano,
em contextos que implicam a necessidade das pessoas gerirem
algum tipo de mudança na sua vida (pessoal, social, profissional,
entre outras).
Missão
A Escola Competências de Vida propõe serviços de treino de
competências de vida à comunidade, nas mais variadas
áreas e contextos sociais.
A E●CV tem por base indicações científicas fornecidas pelo grupo
de investigação Adaptação, Rendimento e Desenvolvimento
Humano (ARDH), uma estrutura informal de investigadores, com
funcionamento no Centro de Investigação em Psicologia, e cujo
responsável é o Doutor Rui Gomes.
A E●CV desenvolve a sua ação numa estrita ligação ao
conhecimento científico, propondo serviços que derivam
diretamente das propostas teóricas e dados da investigação
recolhidos pelo grupo de investigação ARDH. Neste sentido, a E●CV
respeita os princípios éticos da intervenção com seres humanos e
deriva as suas propostas de trabalho tendo por base indicações
sustentáveis na literatura sobre o treino de competências de vida
que são fornecidas pelo grupo ARDH.
Objetivos
(a) Contribuir para a adaptação, rendimento e desenvolvimento
humano através do treino, automatização e transferência de
competências de vida, nos mais variados contextos de vida e faixas
etárias.
(b) Transferir conhecimento científico sobre o treino de
competências de vida, para os mais variados contextos de vida e
faixas etárias.
(c) Contribuir para o avanço científico sobre o treino de
competências de vida, através da recolha de dados sobre a
eficácia das intervenções realizadas.
(d) Disponibilizar soluções adaptadas e integradas de treino de
competências de vida para as necessidades das pessoas e
instituições, contribuindo para o seu desenvolvimento
sustentável.
(e) Interligar e promover sinergias com empreendedores e
organizações públicas ou privadas, no sentido de generalizar o
treino de competências de vida aos mais variados contextos de
vida e faixas etárias.
(f) Promover a mobilidade transnacional de recursos humanos e a
respetiva transferência de conhecimento científico sobre o treino de
competências de vida.
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Um desígnio... | Desenvolver o potencial humano!
Porquê trabalhar connosco?
A principal razão para trabalhar connosco prende-se com a utilidade
do treino a realizar. No nosso caso, efetuamos este trabalho seguindo
um conjunto de princípios e de normas de ação.
Aquilo que acreditamos | O que nos interessa e motiva
1. O treino de competências de vida implica
aprendizagem, automatização e transferência aos
contextos de vida!
Interessa-nos a aquisição e generalização das competências de vida
por parte de cada pessoa, equipa e organização. Mais do que
sensibilizar para a importância do treino de competências de vida,
interessa-nos a efetiva incorporação, automatização e aplicação da(s)
competência(s) de vida a cada contexto específico dos participantes na
intervenção.
2. O treino de competências de vida incide sobre as potencialidades
individuais, grupais e organizacionais existentes!
Interessa-nos cada pessoa, cada equipa e cada organização. Mais do
que propormos intervenções padrão para todas as situações,
interessa- nos aplicar o treino de competências de vida à realidade
específica de cada pessoa, equipa e organização.
3. O treino de competências de vida é potenciado numa lógica de
desafio dos limites pessoais!
Interessa-nos estimular e desafiar as potencialidades existentes em
cada pessoa, equipa e organização. Mais do que corrigir défices ou
problemas, interessa-nos estimular as potencialidades e recursos
existentes, tendo em vista a promoção do desenvolvimento
pessoal.
4. O treino de competências de vida pode (e deve) ser demonstrado
cientificamente!
Interessa-nos avaliar a eficácia do treino de competências de vida.
Mais do que fornecer uma avaliação geral e opinativa sobre a
intervenção realizada, interessa-nos recolher dados concretos e
objetivos que permitam aferir acerca da efetiva eficácia do treino
realizado junto dos participantes na intervenção.
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Um desígnio... | Desenvolver o potencial humano!
Como atuamos
O procedimento de intervenção tem por base o Modelo da
Eficácia do Treino de Competências de Vida (Gomes et al., 2019).
Avaliação
Análise da competência a treinar, antes da intervenção, recolhendose
dados sobre as áreas a potenciar na intervenção. Ou seja,
interessa-nos “cada pessoa, cada equipa e cada organização!”.
Fase 1
Motivação. Nesta etapa, importa, sobretudo, despertar o interesse
dos participantes para o tema e treino a realizar. Ou seja, interessanos
que cada participante se identifique com a ideia “Sei o que é,
sei para que serve e quero aplicar!”
Fase 2
Aprendizagem. Nesta etapa, importa, sobretudo, transmitir
conteúdos e informações que são fundamentais para alicerçar o
treino a realizar e treinar a aquisição da competência em causa.
Ou seja, interessa-nos que cada participante se identifique com a
ideia “Sei como funciona!”
Fase 3
Automatização. Nesta etapa, importa, sobretudo, simular o treino
da competência num dado contexto de vida dos participantes,
dotando- os de habilidades específicas essenciais para o
desenvolvimento das suas capacidades. Ou seja, interessa-nos
“estimular as potencialidades existentes!” de cada participante.
Fase 4
Transferência. Nesta etapa, importa, sobretudo, promover a
aplicação da competência aprendida pelos participantes a outros
contextos de vida ou ao mesmo contexto de vida da fase anterior
mas utilizando novas situações de aplicação. Ou seja, interessanos
“aplicar as potencialidades existentes!” de cada participante.
Avaliação final
Análise da competência treinada, após a intervenção, de modo a
certificar a eficácia da intervenção realizada. Ou seja, interessanos
saber “O que queríamos e o que conseguimos!” com a
intervenção realizada.
Monitorização
Acompanhamento da competência treinada aos contextos
específicos de “cada pessoa, cada equipa e cada organização!”. Ou
seja, interessa- nos “automatizar e generalizar as potencialidades
existentes!”. Esta fase é opcional, consoante o interesse de cada
participante na intervenção.
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Um desígnio... | Desenvolver o potencial humano!
A nossa experiência
Os programas de intervenção propostos pela E●CV são
desenvolvidos e testados pelo grupo de investigação Adaptação,
Rendimento e Desenvolvimento Humano. Ao longo dos anos,
este grupo tem procurado desenvolver propostas teóricas
explicativas sobre o treino de competências de vida, que depois
originam programas de intervenção em diferentes contextos e
faixas etárias. O objetivo é estreitar os laços com a comunidade,
possibilitando o treino de competências de vida, e,
consequentemente, atualizar o conhecimento científico nesta
área.
Neste sentido, a matriz principal do grupo ARDH e da E●CV é
a “investigação-ação”, procurando-se assim cumprir o
lema:
Ciência promotora da mudança; mudança reflexiva da ciência.
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Um desígnio... | Desenvolver o potencial humano!
Competências de vida e a E●CV
A Escola Competências de Vida inclui o treino de seis
competências de vida.
A Figura 1 apresenta as competências de vida treinadas na E●CV.
Motivação
Saber, Querer, Fazer e Obter!
Gestão do
tempo
Gestão de stress
Fiz, Faço e Farei!
Máximo rendimento sob
máxima pressão!
Comunicação
Ouvir, Interagir e Decidir!
Liderança
Trabalho em
equipa
Uma ideia (entusiasmante),
Um comportamento
(transformador) e
Uma meta (mobilizadora) de
eficácia!
Missão, União, Ação!
Fig.1 Competências de vida treinadas na E●CV.
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Um desígnio... | Desenvolver o potencial humano!
Serviços
A Escola Competências de Vida propõe quatro serviços distintos (ver
Figura 2), todos direcionados para a temática das competências de vida.
Academia
Consultoria
E●CV
Treino
personalizado
Sociedade
Fig. 2 Serviços da Escola Competências de Vida.
Serviço de academia
A academia é o nosso projeto de treino de competências de vida,
efetuando-se em equipa, com doze participantes.
Na academia treinam-se seis competências de vida, seguindo sempre
uma lógica de investigação-ação, testando-se e aplicando-se
propostas conceptuais desenvolvidas pelo grupo de investigação ARDH.
Serviço de consultoria
A consultoria é o nosso projeto de treino de competências de vida,
efetuando-se nas instalações do cliente, com doze participantes da sua
própria organização!
Na consultoria treinam-se seis competências de vida, seguindo
sempre uma lógica de investigação-ação, testando-se e aplicando-se
propostas conceptuais desenvolvidas pelo grupo de investigação ARDH.
O que torna este serviço diferente da opção academia?
A consultoria caracteriza-se pela possibilidade de realizar o treino das
competências de vida nas suas instalações, tendo assim o nosso apoio
de supervisão e monitorização na aplicação das estratégias treinadas no
seu próprio contexto de ação.
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Um desígnio... | Desenvolver o potencial humano!
Serviço de treino personalizado
O treino personalizado é o nosso projeto de treino de
competências de vida, efetuando-se de forma individualizada
(um monitor e um participante), propondo-se um plano de
intervenção desenvolvido especificamente de acordo com as
suas necessidades!
Na consultoria treinam-se seis competências de vida, seguindo
sempre uma lógica de investigação-ação, testando-se e aplicandose
propostas conceptuais desenvolvidas pelo grupo de investigação
ARDH.
O que torna este serviço diferente das opções
academia e consultoria?
O treino personalizado caracteriza-se pela possibilidade de
efetuar o treino de competências de vida de um modo
individualizado, com as sessões de trabalho a decorrerem de
forma personalizada, sob orientação de um dos nossos
profissionais.
Com o treino personalizado, tem à sua disposição um programa
de treino de competências de vida devidamente organizado e
preparado para o/a receber.
Serviço de sociedade
O serviço sociedade é o nosso projeto de divulgação do treino de
competências de vida, efetuando-se atividades de divulgação à
comunidade relacionadas com o valor único das temáticas
abordadas na E●CV.
O que torna este serviço diferente das restantes
opções? O serviço sociedade caracteriza-se pela divulgação,
sensibilização e demonstração da importância do treino de
competências de vida na adaptação, rendimento e
desenvolvimento humano. Ao contrário das restantes opções, no
serviço de sociedade visamos dar a conhecer as potencialidades
do treino de competências de vida.
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Um desígnio... | Desenvolver o potencial humano!
Parcerias
A E●CV conta com parcerias estabelecidas com empresas vocacionadas
para o treino de competências de vida. Tanto os projetos apresentados
pela E●CV, como os propostos pelas empresas parceiras deste projeto,
são similares em termos de aplicação, materiais utilizados, profissionais
envolvidos e custos finais.
Note-se que, apenas as entidades certificadas pela E●CV, estão
autorizadas a utilizar estes projetos de intervenção, devendo estas
apresentar-se com informações sobre esta parceria.
Avaliação da eficácia
Os projetos desenvolvidos pela E●CV são desenvolvidos numa lógica
de “investigação-ação”, recolhendo indicadores que permitem aferir
a eficácia da intervenção realizada. Os indicadores de avaliação são
recolhidos antes e após a intervenção, facilitando assim uma análise
específica dos resultados da intervenção.
Os dados obtidos são discutidos com as pessoas/equipas/organizações
envolvidas, fomentando-se assim uma análise objetiva do trabalho
realizado. Os dados recolhidos servem igualmente para efeitos de
investigação do grupo Adaptação, Rendimento e Desenvolvimento
Humano, respeitando-se as normas eticamente estabelecidas na
avaliação e intervenção com seres humanos.
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Um desígnio... | Desenvolver o potencial humano!
Público-alvo
Os projetos desenvolvidos pela E●CV dirigem-se a pessoas,
equipas e organizações, interessadas em treinar e automatizar
competências de vida relacionadas com o desenvolvimento
pessoal e a melhoria da capacidade de rendimento e de eficácia
das suas equipas/organizações. Mais concretamente, alguns
exemplos de participantes incluem:
• Profissionais do ramo empresarial, de diferentes áreas de trabalho.
• Profissionais de ensino, com diferentes funções e responsabilidades.
• Profissionais de saúde, com diferentes funções e responsabilidades.
• Forças de segurança e de defesa.
• Atletas, treinadores, dirigentes e demais agentes desportivos.
• Artistas, atores e demais agentes culturais.
• Crianças e jovens em distintos contextos de vida.
Certificação e reconhecimento
Os projetos desenvolvidos pela E●CV são reconhecidos por
diferentes organizações consoante o âmbito da atividade em
causa. Por isso, os participantes nos serviços da E●CV terão acesso
a um reconhecimento específico da E●CV, com uma menção de
desempenho no programa.
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Equipa
Rui Gomes
Universidade do Minho | Escola de Psicologia
Coordenador científico dos projetos E●CV. Professor Auxiliar na Escola de
Psicologia da Universidade do Minho. Obteve os diferentes graus académicos
(Licenciatura, Mestrado e Doutoramento) na área da Psicologia, pela
Universidade do Minho, na cidade de Braga, em Portugal. É responsável pelo
grupo de investigação “Adaptação, Rendimento e Desenvolvimento
Humano” (www.ardh.pt), cujos resultados são difundidos na comunidade
pela “Escola Competências de Vida” (www.e-cv.pt). Intervém na área da
Psicologia do desporto e no treino de competências de vida em distintos
contextos e faixas etárias.
Anabela Esteves
Escola Competências de Vida
Membro da equipa de monitores da E●CV e promotora dos projetos E●CV.
Mestre em Psicologia, pela Universidade do Minho, na cidade de Braga, em
Portugal.Tem experiência profissional nas áreas da consultoria e avaliação
psicológica. É membro do grupo de investigação “Adaptação, Rendimento e
Desenvolvimento Humano”.
Clara Simães
Universidade do Minho | Escola de Enfermagem
Membro da equipa de monitores da E●CV. Licenciada e Doutorada na área
da Psicologia, pela Universidade do Minho, na cidade de Braga, em Portugal.
Profissionalmente, exerceu atividades em contextos de saúde, desde a
prestação de cuidados de saúde, à formação profissional e educação
contínua de profissionais de saúde. É membro do grupo de investigação
“Adaptação, Rendimento e Desenvolvimento Humano”.
Liliana Fontes
Universidade do Minho | Escola de Psicologia
Gestora de projetos E●CV e membro da equipa de monitores da E●CV.
Obteve o grau de mestre na área da Psicologia, pela Universidade do Minho,
na cidade de Braga, em Portugal. Obteve o grau de doutoramento pela
Universidade do Minho, na Escola de Engenharia. É membro do grupo de
investigação “Adaptação, Rendimento e Desenvolvimento Humano”.
Rui Resende
Instituto Universitário da Maia
Membro da equipa de monitores da E●CV. Doutorado em Ciências do
Desporto, Mestre em Alto Rendimento Desportivo e licenciado em Educação
Física e Desporto. Criou e foi coordenador do Mestrado em Treino
Desportivo no Instituto Universitário da Maia. Foi atleta e treinador de
Voleibol em todos os escalões competitivos. Foi presidente da Associação
Nacional de Treinadores de Voleibol de Portugal. É Coach Developer pelo
International Council for Coaching Excellence (ICCE). É membro do grupo de
investigação “Adaptação, Rendimento e Desenvolvimento Humano”.
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Local
Os projetos desenvolvidos pela E●CV são implementados nas
nossas instalações ou nas instalações da entidade em causa,
consoante o serviço contratado connosco.
Visite regularmente a nossa página de internet para ter
conhecimento das nossas iniciativas e consulte-nos caso pretenda
que os nossos serviços sejam implementados no seu local de
ação/trabalho.
Orçamentos
Os nossos serviços podem ser orçamentados consoante as suas
necessidades. Isto permite um ajustamento entre aquilo que pretende
e as nossas propostas de intervenção.
Por favor, contacte-nos para obter mais informações.
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Contactos
E●CV | Escola Competências de Vida
Intervenção
www.e-cv.pt
geral@ecv.pt
ARDH | Adaptação, Rendimento e Desenvolvimento Humano
Investigação
www.ardh.pt
ardh@psi.uminho.pt
Apoios
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Referências
Danish, S.J. (1996). Interventions for enhancing adolescents’ life
skills. The Humanistic Psychologist, 24(3), 365-381.
Gomes, A.R., Fontes, L., Maciel, T., Simães, C., & Resende, R.
(2019). Treino de competências de vida: Uma proposta teórica e
desafios futuros [Lifeskills training: A theoretical proposal and
challenges for the future]. In A.L. Aroni, A. Fernandes, F. Ferreira,
& L. Bortolai (Eds), Pensando a Educação na atualidade: Olhares
múltiplos (pp. 137-152). Itapetininga: Edições Hipótese.
Disponível em [Available at] http://hdl. handle.net/1822/62686.
Gould, D., &Carson, S. (2008). Life skills development through
sport: Current status and future directions. International Review
of Sport and Exercise Psychology, 1, 58-78.
Organização Mundial de Saúde (1999). Partners in life skills
education: Conclusions from a United Nations inter-agency
meeting. Geneva: Switzerland.
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