Moda & Negócios EDIÇÃO 8

Terapias Integrativas
Shirley Freitas
Uma visão sistêmica
das nossas
representações
O
dia dos pais é o evento comemorativo
mais legal do mês de Agosto. Claro que
essa afirmativa está ligada à representação que
eu faço dessa data. Eu tenho excelentes lembranças
do dia dos pais e amo com alegria e
reciprocidade meu querido pai que está vivo e
quem eu com gratidão abraço nos segundos domingos
de agosto. Mas, muitas pessoas acham
que representa uma mera forma de enriquecer
o comércio e outros uma forma desagradável
de constatar que os pais que tiveram representam
uma desagradável lembrança associada à
violência doméstica ou a ausência voluntária.
Todas as datas comemorativas são âncoras positivas
ou negativas.
O dia dos pais quando traz consigo a oportunidade
de trocar gratidão, afeto e bons papos,
junto ao pai amado, pode ser uma referência
aos sentimentos de alegria e confiança. E o
contrário também é igualmente verdadeiro.
Momentos de discussão, confronto, acusações,
ausência por abandono, morte, são circunstâncias
geradoras de sentimentos como tristeza,
mágoa, rancor, ódio. As experiências negativas
podem ser neutralizadas e as positivas reforçadas
de forma intencional.
Todas as datas
comemorativas são âncoras
positivas ou negativas.
E como isso é possível? Através dos nossos
cinco sentidos temos acesso às imagens, sons
e sensações das situações positivas e negativas
que nos impulsionam ou são responsáveis por
comportamentos como a dificuldade ao falar
em público, depois de receber uma vaia numa
apresentação, por exemplo.
A Programação Neurolinguística trabalha com
as representações mentais das experiências
que limitam e as que potencializam as nossas
capacidades e talentos.
E assim, é possível curar fobias, eliminar os sinais
do transtorno do pânico, e da depressão.
As terapias chamadas existenciais /fenomenológicas
e comportamentais têm se mostrado
eficazes nas muitas questões de desequilíbrio
emocional proveniente do estresse, das situações
de pressão profissional, conflito de relacionamento,
separações traumáticas, assaltos e
as notícias negativas sobre a crise no País que
contaminam o sistema com sentimento de insegurança,muitas
vezes, existentes, há anos no
sistema de várias gerações de uma família.
Outros fatores importantes com relação à representação
que fazemos das experiências é
abordada na Constelação Familiar Sistêmica
e dizem respeito aos nossos ancestrais, pais
e mães, avós, tios, e pessoas importantes (padrastos,
madrastas, babás) e como eles interferem
no nosso sistema e na forma como representamos
o convívio com eles ou a ausência
desses ao longo da nossa vida. Essas relações
são responsáveis pelo nosso estado emocional
até por doenças que se tornam hereditárias.
Essa terapia vai além do problema, pois tem seu
direcionamento na solução de emaranhados.
É uma terapia focal breve e libera, em poucas
sessões, representações de situações que foram
representadas negativamente e por amor
e identificação com alguém, trouxe consequências
emocionais desastrosas.
Shirley Freitas do Carmo
É Psicoterapeuta, Trainner em PNL e Consteladora
Sistêmica
Desenvolve trabalho em consultório com PNL e
Constelação. É palestrante e consultora organizacional.
Atende em Caruaru e Recife.shirleyconstela@hotmail.com
- 99555.1309
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