Материнский паспорт

Первая встреча со своим ребенком – тот момент, который останется в сердце матери
навсегда, а первые дни жизни маленького крохи – самые трепетные для родителей.
Я счастлив, что могу стать свидетелем этих мгновений и сохранить их вам на память!
Александр Быстров
фотограф
Фотосессии:
• Новорожденных
(возраст от 5 до 14 дней
• Беременности
• Семейные
• Крещение
• Детские
Реклама.
vk.com/avgfoto
8-905-372-5918
bystrov-alex@mail.ru
instagram/bystrovphoto
Наставление беременным
1. Муж и родственники должны проявить особую заботу
о возвращающейся из роддома матери с младенцем.
Забота близких сделает для нее радость материнства
еще более полной. Необходимо провести генеральную
уборку в квартире. Заранее надо приобрести белье для
новорожденного и все предметы, необходимые для ухода
за ним.
2. В течение послеродового периода женщина должна
отдыхать днем, т. к ночью ей приходится вставать для
ухода за ребенком. Муж должен помнить, что он ее
первый помощник! Не допускайте переутомление супруги,
это скажется на ее здоровье и на полноценности молока.
3. Женщина должна тщательно следить за чистотой
своего тела:
а) ежедневно душ; (молочные железы моются с мылом
дополнительно. Для обтирания выделите отдельное
полотенце);
б) необходимо подмывать наружные половые
органы теплой кипяченной водой с мылом по мере
необходимости, тщательно вымыв перед и после
подмывания руки;
в) перед сном мойте ноги. Менять постельное белье
следует по мере загрязнения, но не реже одного раза в
неделю, а нательное не реже 1 раза в сутки, подкладную
менять часто.
4. Для поддержания молочных желез следует носить
лифчик с чашечками, он должен приподнимать, а не
сдавливать грудь. Лифчик следует менять ежедневно.
5. Спать надо в отдельной постели.
6. Пища родильницы должна быть разнообразной,
содержать достаточно белков, жиров, углеводов,
витаминов. Употребляйте в пищу мясо, рыбу, яйца,
все молочные продукты. Обязательно фрукты, овощи,
они особенно богаты витаминами и углеводами,
необходимыми как матери, так и ребенку.
7. Кормящие женщины не должны употреблять спиртных
напитков и острых приправ.
8. Родильница часто испытывает жажду.
Здоровая женщина может не ограничивать себя в питье.
Пейте молоко, некрепкий сладкий чай, фруктовые соки.
9. Половая жизнь разрешается только после двух
месяцев со дня родов, после осмотра врача.
10. Наступление беременности во время кормления
нежелательно, поэтому получите совету врача по
предупреждению беременности.
11. Физические упражнения после родов
рекомендуются всем здоровым женщинам, назначаются
врачом индивидуально для каждой женщины.
12. После родов женщина должна постепенно
включаться в домашнюю работу. Выполнение тяжелых
работ после родов в первые месяцы недопустимо!
Материнский паспорт не теряйте, приносите
с собой при каждом посещении консультации
и передайте при поступлении в родильный дом
дежурной акушерке.