Melagrana_Persona_amp_brands_osen_2018
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
КрасотаHE<br />
ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ<br />
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ — это стройность,<br />
подтянутость, удовольствие от отражения в зеркале,<br />
правильное питание. ЗОЖники — счастливые люди,<br />
практикующий диетолог ОЛЬГА КАШИНА ЗНАЕТ<br />
ЭТО НАВЕРНЯКА!<br />
ПОЧЕМУ ИМЕННО<br />
ДИЕТОЛОГИЯ?<br />
С детства мечтала работать<br />
с красотой. А медицина — это<br />
наука о том, как сделать человека<br />
здоровым и красивым. Я практикующий<br />
диетолог с медицинским образованием.<br />
Помимо института, закончила<br />
МАПО (диетология) и получила<br />
специализацию в области психологии.<br />
Когда училась, в институте закончила<br />
курсы косметолога. Делала моделирующий<br />
массаж лица. Кожа подтягивалась,<br />
лицо худело. Клиенты стали интересоваться,<br />
как привести в порядок<br />
и тело. Я собирала нужные данные и<br />
составляла диету с изменениями под<br />
каждого клиента, оставляя любимые<br />
продукты! Результаты были просто<br />
замечательные!<br />
После обучения в МАПО устроилась<br />
на работу в центр коррекции веса.<br />
Там то и начался мой профессиональный<br />
опыт дипломированного специалиста.<br />
Я много училась и до сих пор учусь<br />
любому новому материалу в диетологии.<br />
Сейчас посещаю передовые<br />
медицинские семинары у ведущих<br />
диетологов.<br />
Для меня важно не только помочь<br />
сбросить вес, гораздо важнее его<br />
удержать. Пока я работала в клинике,<br />
за три месяца скинула 17 кг, удержала<br />
вес. Я никогда не рекламировала<br />
свои услуги. Но уникальная методика,<br />
которую использовала для формирования<br />
тела распространилась очень<br />
быстро. Я знаю, чего хочет полный<br />
человек и как сложно ему с собой<br />
справляться! Сама прошла через<br />
все это. Сама заедала свои переживания<br />
чем придется. Я знаю, что<br />
такое пытаться похудеть, находясь<br />
в сильнейшем стрессе и бессилии,<br />
но также знаю, как чувствуешь себя,<br />
когда уходят лишние килограммы!<br />
ДИЕТА — ЭТО НАВСЕГДА?<br />
Обратимся к переводу слова «диета» — образ жизни или режим<br />
питания. Если посмотреть с этой точки зрения, то, конечно, ее<br />
нужно придерживаться всю жизнь. Но если мы говорим о различных<br />
строгих ограничениях в еде: низкокалорийные, белковые,<br />
монодиеты — то такого питания можно придерживаться<br />
максимум три месяца! Организму необходима промежуточная<br />
стабилизация. Самое главное — в погоне за красотой не забывать<br />
о здоровье.<br />
12
Change language