här - Bulldog Media Group

More documents

Recommendations

Info

16 AnnonsbilAgA FRÅn bulldog MediA gRoup Ab Pigg året runt med ljusterapi Bli piggare, positivare och få mer energi med hjälp av ljusterapi. Zalma Wellnes har sålt ledande produkter i branschen i tio år. En investering både för dig som privatperson, men också för dig som arbetsgivare. Många känner igen sig i det något tröttare och hängigare tillståndet som smyger sig på när hösten och vintern kommer. Det är både mörkare och kallare utomhus. Att ens vakna på morgonen känns ofta tuffare under dessa månader. En naturlig förklaring är givetvis att dygnet känns kortare då mörkret faller på tidigare än på sommaren då ljusflödet är som störst. Dessutom tillbringar vi mer tid inomhus under hösten och vintern. Förutom att många upplever sig ha mindre energi under de mörka årstiderna, blir många även deprimerade. Vakna på rätt sätt Att vakna pigg och fräsch för att sedan vara redo för en ny dag och sedan somna trött på kvällen, är det inte så det ska vara? Vårt behov av ljus spelar en stor roll för att vi ska känna oss pigga. Börja dagen med Body Clocks gryningssimulator för ett mjukt och behagligt uppvaknade. Komplettera gärna med en ljusterapi lampa vid frukosten eller på jobbet. Bästa effekt ger ljusterapin på morgonen. Du bör därför undvika att använda lampan på kvällen för att du ska kunna sova bra. Används av många Det finns många användningsområden för Zalma Wellnes ljusterapi produkter. Fler och fler gym har upptäckt det positiva med att ha ljusenergi lamporna i anslutning till sina träningsmaskiner, för att maximera sina kunders träningsresultat. Zalma Wellnes har sedan länge även sponsrat Engelska simlandslaget med sina produkter, då en dag liksom för många andra elitidrottare består av gå upp tidiga morgonar för att träna. Ljusterapi är också ett perfekt sätt att balansera en oregelbunden dygnsrytm, för exempelvis människor som jobbar i skift. Men också för att återhämta sig från förskjutning och jet lag i dygnet efter en resa. Efter en ljusbehandling blir ditt dygn då korrekt tidsanpassat. Många har även upptäckt fördelarna med att ha en ljusenergilampa på arbetet för att orka mer och prestera bättre. Lampan kan då justeras så att den är mer riktad mot ögonen under första arbetstimmarna för att sedan vinkla den i rummet under dagen. Man bör vistas i närheten av lampan helst dagligen ca 0,5–2 timmar. Ledande produkter Zalma Wellnes produkter har funnits i tio år och var också först i Sverige med att lansera den <strong>här</strong> typen av produkter. Företaget är för nuvarande även ledande i landet med sin webbshopförsäljning. Viktigt att känna till är alla deras produkter är EU godkända för medicinskt bruk. Givetvis bör ljusterapi kombineras med motion, utevistelse och hälsosam kost för att nå maximalt resultat. Besök hemsidan för att få mer information kring sortimentet och vilken produkt som passar dig bäst. n www.ljusterapi.se Trötthet, mensvärk, migrän, muskelvärk, mag-tarmbesvär, idrottsskador, infertilitet, stress… Är dessa symtom bekanta? CL Harmony Friskvård & Rehab i Lerum erbjuder privat specialistvård med focus på akupunktur (TCM) i kombination med bl a västerländsk medicin, kostrådgivning samt rehab och träning. Läs mer på www.clharmony.nu eller ring gärna 070-422 78 24 Harmony Friskvård & Rehab CL Harmony – Friskvård & Rehab • Brobacken 2 i Lerum
AnnonsbilAgA FRÅn bulldog MediA gRoup Ab 17 Träningspartner – specialisten på träningsredskap för hem och företag Träningspartner är en av Nordens ledande leverantörer av träningsmaskiner och utrustning till privatpersoner, företag, brandstationer, hotell, bostadsrättsföreningar och kommuner med mera. Det innovativa Ystadföretaget startade 2006 och har kunnig personal med lång erfarenhet av träningsbranschen. Man säljer löpband, crosstrainer, roddmaskiner, motions- och spinningcyklar, multigym och mycket mer inom träning och hälsa. Utrustningen kan även leasas. Träningspartner satsar uteslutande på välkända varumärken som; Pro-Form, Weider, NordicTrack (från världens största tillverkare Icon Health & Fitness), Abilica, Tunturi, Everlast, PowerBlock, Sole Fitness, Reebok och Hoist Fitness. – Vi har ett komplett utbud av träningsredskap för alla behov, säger Rod Howard, VD och driftsansvarig på Träningspartner AB, och med 25 år inom friskvårdsbranschen som instruktör, gymägare, försäljare med mera. Man är inte nischade på kommersiella gymanläggningar utan säljer mycket till privatpersoner och enmansföretag. En klart växande träningstrend är att träna hemma. – Det har ökat enormt, speciellt bland småbarnsfamiljer med gott om utrymme Göteborg och begränsat med tid. Att åka iväg för att träna på gym tar tid och många väljer att bygga upp ett eget minigym i hemmet som bra komplement till annan träning. Just nu väljer många en crosstrainer eller ett löpband, säger Rod Howard. En träningsform på stark frammarsch är funktionell träning, där man använder sin egen kroppsvikt och kettlebells, hantlar, bollar och fria vikter. – Funktionell träning aktiverar hela kroppen och ger bra koordination och balans, säger Rod. Hög kvalitet och snabb service Företagets signum har alltid varit hög kvalitet och snabb service. – Priset är alltid viktigt och vi har bland de bästa priserna på marknaden men vi profilerar oss inte som billgast på allt, det är alltför kortsiktigt. Vi ger expertrådgivning med hög produktkompetens, snabb återkoppling vid kundfrågor och har en väl utvecklad webbshop med säkra betalningsalternativ och snabba leveranser. Träningspartner AB har egen serviceavdelning med ett välfyllt lager av delar och servar svenska, danska och norska marknaden. – Ofta löser vi problemet på telefon och ibland åker vi ut till kunden. Vi är noga med att följa konsumentköplagen och håller alltid vad vi lovar, säger Rod Howard. n Korpen Göteborg erbjuder tävlingsverksamhet i motionsform, fotboll, innebandy, rinkbandy, badminton, bordtennis, beachvolleyboll. Givetvis kan du också gympa med oss. Vi söker ledare till våra pass/klasser. Vi finns på Prästgatan 2 416 66 Göteborg • Tel: 031-726 60 84 www.korpengoteborg.se • goteborg@korpen.se Ge en strålande julklapp! 10 ggr solkort 250 kr Gäller till 22 dec www.traningspartner.se Vi fi rar 26 år! Billigast på årskort? Vi är 16 instruktörer, som instruerar er GRATIS. Öppet 05-22 varje dag året runt med Gymaccess som ingår vid köp av 1-, 3- och 6-månadskort och årskort. Köp en julklapp till någon du tycker om Prisexempel: 117 kr/månad vid köp av årskort. Upp till 19 år och pensionärer fr o m 62 år. Prisexempel: 217 kr/månad över 19 år vid köp av årskort. Kållekärrs Gym • Tel: 0304-66 82 10 • www.gym.nu
Page 1 and 2: ANNONSBILAGA AV BULLDOG MEDIA GROUP
Page 3 and 4: Proteinrika nyheter från valio! ny
Page 5 and 6: AnnonsbilAgA FRÅn bulldog MediA gR
Page 15: AnnonsbilAgA FRÅn bulldog MediA gR
Page 19 and 20: Klean Kanteen har ett komplett flas
Page 23 and 24: Jag utför Svensk Klassisk Massage

här - Bulldog Media Group

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?