You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Hur sluta<br />
med sub?<br />
Landstingen erbjuder idag inte<br />
buprenorfinberoende patienter<br />
behandling. De patienter som<br />
vill sluta får göra det själva<br />
på egen hand. Jessika har<br />
försökt att sluta med subutex<br />
eller suboxone flera gånger.<br />
till slut lyckades hon. men hur<br />
gör man?<br />
– B uprenorfinberoende är mer ett<br />
narkotikaberoende än ett läkemedelsberoende<br />
tycker jag, säger<br />
Jessika. Man köper det som en<br />
drog. De flesta som börjar med<br />
sub har ett intresse av droger. Det<br />
gör att man måste närma sig det<br />
från det hållet.<br />
– Nedtrappning har inte fungerat<br />
för mig. Man måste ha en<br />
massa tabletter hemma som man<br />
inte får ta, det klarar jag inte av.<br />
Jag föredrar att vara ordentligt<br />
sjuk en vecka framför att gå och<br />
må halvtaskigt under lång tid.<br />
En drog med fördelar<br />
Jessika menar att Subutex/Suboxone<br />
har många fördelar jämfört<br />
med andra droger:<br />
– Man är socialt fungerande.<br />
Ingen märker något. Det är inte<br />
dyrt och tillgången är stor. Man<br />
behöver inte höja dosen. När jag<br />
började räckte en kvarts sub om<br />
dagen. Jag var aldrig uppe i några<br />
höga doser, det var 4 – 6 mg per<br />
dag som gällde. För mig var det<br />
ingen idé att ta mer för det blev<br />
ingen effekt. De flesta jag känner<br />
som gått på sub har inte gått på<br />
mer än en om dagen.<br />
– Allt det här gör att man måste<br />
tänka på sammanhanget. För mig<br />
var det jätteviktigt att jag hade<br />
fått en relation och ett arbete jag<br />
ville ha och behålla. Det fick mig<br />
motiverad att sluta.<br />
22<br />
Jessika tip<br />
en cold turke<br />
FörBrännIngen<br />
Man måste äta även fast man inte har<br />
matlust (Jessika närmast tvångsåt tortellini<br />
och tillförde därigenom mycket energi).<br />
någon Som Bryr SIg<br />
(Som DU InTe är IHoP meD)<br />
Det är bra att ha någon som kan ta hand<br />
om en som man inte lever ihop med. Jessikas<br />
pappa ringde varje dag och hörde<br />
om hur läget var.<br />
Håll På rUTInernA<br />
För Jessika har det varit värst på morgnarna.<br />
Hon har kämpat för att hålla rutiner.<br />
Enkla grejer man gör men som gör stora<br />
skillnader. Ta en dusch varje morgon. Gå<br />
en promenad varje dag oavsett hur jobbigt<br />
det känns.<br />
FörBereDelSer<br />
1<br />
2<br />
radera alla telefonnummer till dem<br />
som du har köpt av.<br />
Berätta för någon du har förtroende<br />
för att du ska sluta. Det är bra om du<br />
inte har en kärleksrelation till denna person.<br />
Berätta också att du kan komma att<br />
må mycket dåligt under denna tid.<br />
3<br />
Gör en överenskommelse<br />
med dig själv och<br />
stödpersonen om hur utsättningen/<br />
nedtrappningen ska gå till.<br />
4<br />
Trappa ned om du kan. Annars<br />
går det bra att bryta tvärt. Det är<br />
jobbigt men det är inte farligt.<br />
oberoende 2/2012
Change language