Se Bilaga 2 (pdf)
Se Bilaga 2 (pdf)
Se Bilaga 2 (pdf)
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Att bära föremål<br />
Börja med några andetag enligt pysandningsprincipen innan du börjar lyfta.<br />
Lyft genom att böja och sträcka i knäna. När du lyfter föremål bör det hållas<br />
så nära kroppen som möjligt.<br />
Andas ut med pysandning under lyftet.<br />
13