Nummer 3 - Solvikingarna
Nummer 3 - Solvikingarna
Nummer 3 - Solvikingarna
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
kostnaden för att vara heltäckt. Ska<br />
styrelsen subventionera allt, delar<br />
av, eller inget av paketet?<br />
Framåtblick<br />
Med det nuvarande tränarrådet<br />
och en positiv styrelse, kan<br />
framtiden se intressant ut. Vid<br />
Skatåsstafetten och EM-loppet blev<br />
jag själv vittne till hur <strong>Solvikingarna</strong><br />
breddat toppen. Det var inte alltför<br />
utslitna namn i täten och jag vet att<br />
mina löparkamrater i SAIK var<br />
imponerade av de alla de nya<br />
löparna under stafetten. Jag råkade<br />
vara i Skatås förra måndagen,och<br />
imponerades av storleken på Franks<br />
grupp. För allt vad jag vet lägger<br />
Frank ned mycket tid på planering,<br />
och vad omtänksamheten anbe–<br />
langar, så vet jag var jag har<br />
Franken.<br />
Annika och Cecilia har synts till<br />
på Vallen under Tommys vakande<br />
öga (och hårda regim) och det är<br />
glädjande varje gång man ser den<br />
oranga färgen på banan. Vi får inte<br />
heller glömma DM-stafetten. Nu<br />
stundar Lidingöloppet och vi har 20<br />
löpare från SAIK som åker med i<br />
bussen till Lidingö. <strong>Solvikingarna</strong><br />
får hävda sig i de mognare klass–<br />
erna, så försöker SAIK:s ungdomar<br />
hävda sig i de yngre. Det är alltid<br />
knallhårt motstånd, så några gratis–<br />
placeringar finns inte.<br />
Vi har ju KM,1000m på bana<br />
framför oss om en vecka från när<br />
detta skrives, och det är ett evene–<br />
mang som brukar dra mycket folk<br />
till Vallen. Min egen form är sen<br />
länge svajig, men jag hoppas på 3.10<br />
i H50-klassen.<br />
Kuriosa<br />
Jag cyklar nästan dagligen igenom<br />
Slottsskogen. Det går inte att låta bli<br />
att filosofera lite över olika löpstilar<br />
som man träffar på. Man måste ha<br />
stor förståelse för att ålder, skador<br />
och vällevnad reducerar steglängden<br />
på människor. Bak-kicken blir lid–<br />
ande på minskad muskelstyrka och<br />
dito elasticitet. Stretching, löpskol–<br />
ning, styrketräning och annat kan<br />
hjälpa upp löpsteget avsevärt, men<br />
en sak är ju självvald. Här tänker jag<br />
på alla dem jag ser med en flaska<br />
vatten eller sportdryck i handen.<br />
Ibland kan det vara en musikmaskin.<br />
Jag förstår inte att de här män–<br />
niskorna inte förstår, om man säger<br />
så. Med en vikt i ena handen blir ju<br />
hela rörelsemönstret stört, och man<br />
påverkar armrörelser och löpsteg<br />
avsevärt. Avslappning och jämvikt i<br />
så stora muskelpartier som möjligt<br />
är ju några av löpningens huvud–<br />
principer, och de störs ju kraftigt.<br />
Som Lennart alltid sa, armarna styr<br />
benen (även om benen även styr<br />
armarna). Man tänker, men säger<br />
aldrig till. Vem vill ha välmenta råd?<br />
När vi nu ändå är inne på de ond–<br />
sinta betraktelser man kan ha om<br />
andra människor, vill jag gärna be–<br />
rätta, att jag har sett en man använda<br />
sig av de löjliga pinnar som ett stort<br />
antal märkliga människor släpar med<br />
sig vid promenader i Skatåsområdet<br />
och på andra ställen. Han stakade<br />
sig upp i en backe, iakttagande<br />
kraftiga frånskjut som kan ha gett<br />
någon form av träningseffekt.<br />
Halvar Albertus, i mitten, fyllde femtio år i juli. Han uppvaktades då av Gunnar<br />
Olsson och Michael Wågström från <strong>Solvikingarna</strong> och av träningskamraten<br />
Christer Stenborg, Högsbo AIK, till höger i bild.<br />
21<br />
Enastående! Det har jag inte sett sen<br />
man på Sportspegeln för många år<br />
sen visade sedermera dopingav–<br />
stängde finske skidåkaren Myllylä<br />
kajkandes runt med skidstavar i ett<br />
träsk. Mina känslor för käpp–<br />
människor i övrigt är väl inte<br />
varmare än vad alla mötande tycker<br />
om när jag kommer rännande strax<br />
efter ett dussin fartglada ungdomar<br />
som gärna spränger på fyra i bredd<br />
på 8:an. Fast vi är ju ändå obeväp–<br />
nade. Det finns ytterligare en<br />
kategori som ofta ådrager sig mitt<br />
missnöje, men av hänsyn till<br />
tidningens redaktör, avstår jag från<br />
att ytterligare utveckla det här<br />
ämnet.<br />
Nu hinner jag inte skriva mer, för<br />
benen måste få någon träning inför<br />
Lidingöloppet, dit denne skribent<br />
faktiskt är anmäld.<br />
Ha ett bra Lidingölopp och en bra<br />
uppbyggnadsperiod.<br />
”löjliga pinnar ”<br />
Det är inte snällt av elitmotionärer, som Kjell, att förlöjliga andra<br />
sportformer. Förr när det inte var vanligt att löpträna på asfalt fick jag, när<br />
jag gjorde det, tillrop som ”sportfåne” och ”hurtbulle” och frågor om jag var<br />
i fyrtioårkris. Nu är de glåporden passé. Jag tror att många av oss som idag<br />
är aktiva löpare kommer att gå över till eller kombinera löpning med<br />
stavgång när vi blir äldre Varför är det inte löjligt att använda stavar vid<br />
skidåkning? Red.