Kiruna Annonsblad vecka 38, torsdag 22 september 2011 sidan 1
Kiruna Annonsblad vecka 38, torsdag 22 september 2011 sidan 1
Kiruna Annonsblad vecka 38, torsdag 22 september 2011 sidan 1
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
<strong>Kiruna</strong> <strong>Annonsblad</strong> <strong>vecka</strong> <strong>38</strong>, <strong>torsdag</strong> <strong>22</strong> <strong>september</strong> <strong>2011</strong><br />
H Ö S T E N S<br />
Piercingsmycken är här!<br />
Välkommen in!<br />
Öppet vard. 12.30-18.00<br />
Geologgtan 8, Tfn 070-331 <strong>22</strong> 75<br />
HÖSTERBJUDANDE:<br />
Övriga massageterapeutiska behandlingar 495:-*<br />
rabatt till<br />
studenter &<br />
pensionärer.<br />
Välkomna!<br />
Tove Falck / Dipl.massageterapeut<br />
Duvvägen 44, 070-557 59 58<br />
Vill du hyra in dig hos en frisörsalong?<br />
Har du en passade verksamhet t.ex. nagel,<br />
hud,massage, frisör. Ring Stina: 070-353 45 77<br />
Vi har extra frisörer v. 39<br />
Välkommen med<br />
din bokning:<br />
070-353 45 77 Meschplan 1, vid Apoteket<br />
Stinas<br />
SALONG<br />
35<br />
MAGGIS HÅRVÅRD<br />
TRAINEESTUDION<br />
Välkommen att boka tid på<br />
0980 - 13410 elller på<br />
www.traineestudion.se<br />
Medicinsk fotvård<br />
Anette Hörnell<br />
auktoriserad medicinsk fotterapeut.<br />
070 - 566 33 61<br />
Välkommen!<br />
Helande massage för kropp och själ<br />
Helkroppsmassage 400:-<br />
*100:-<br />
Helkroppsbehandling<br />
med varm olja<br />
480:-<br />
Ring 070 - 301 05 21<br />
www.dharmalappland.se<br />
Nu är vi på plats!<br />
Föreningsgatan 19 (mittemot leksaksaffären Toys)<br />
Detta firar vi med<br />
INVIGNINGS-RABATTER<br />
Hela månaden ut t.o.m. 30 <strong>september</strong><br />
Symaskinen<br />
20%<br />
på symaskiner, tillbehör<br />
och tyger!<br />
Frisk & Vital<br />
10%<br />
på våra redan<br />
låga priser!<br />
Min hälsovision!<br />
Din specialbutik!<br />
Föreningsgatan 19 • Tfn 0980-100 50 • info@symaskinen.com www.symaskinen.com www.kiruna.cc/friskovital<br />
Previa hjälper dina<br />
anställda att sluta röka<br />
I höst startar hälsoprojektet ”Well at work”, ett tobaksavvänjningsprogram<br />
framtaget av Previa i samarbete med läkemedelsbolaget Pfizer.<br />
”Konceptet är nytt och har visat sig fungera mycket bra”, berättar<br />
Cecilia Strandenhed, hälsoutvecklare på Previa.<br />
Projektet, som ska pågå i 21 veckor, består till<br />
största delen av gruppsamtal även om det finns<br />
utrymme för individuella samtal med både<br />
coach och läkare.<br />
– Alla ska medverka vid gruppmötena, det<br />
är där vi peppar varandra och diskuterar efter<br />
givna teman, men utöver det ger vi varje deltagare<br />
ett individuellt upplägg som passar just<br />
dem, förklarar Cecilia Strandenhed.<br />
Kjell Stålnacke, Previas företagsläkare, berättar<br />
att Previa arbetar med företagshälsovård<br />
och att de vänder sig till företagen och dess<br />
anställda.<br />
– Man kan förstås undra varför en arbetsgivare<br />
ska engagera sig i medarbetarens tobaksvanor,<br />
svaret är bland annat att en rökare<br />
kostar arbetsgivaren i genomsnitt 45 000<br />
kronor extra per år, i bland annat fler sjukdagar<br />
och läkarbesök.<br />
Det finns många negativa aspekter med<br />
att bruka tobak. En av dem är att en<br />
rökare löper större risk att drabbas<br />
av alla typer av cancer än<br />
en icke-rökare. Rökning skadar<br />
dessutom i stort sett varje organ<br />
i kroppen, inte enbart lungorna.<br />
Cecilia Strandenhed säger<br />
att alla är olika och att det för en del kan vara<br />
väldigt svårt att sluta med tobak.<br />
– I genomsnitt försöker en rökare sluta 6-8<br />
gånger innan denne lyckas. Det är därmed<br />
aldrig läge att ge upp, eftersom man närmar sig<br />
sitt mål desto fler gånger man försöker sluta.<br />
En av ”Well at work”-konceptets stora fördelar<br />
är att det fokuserar mycket på motivation.<br />
– Gruppmedlemmarna stödjer varandra på<br />
ett bra sätt då de alla går igenom samma sak.<br />
Tobaksbrukaren får mer kunskap och förståelse<br />
som gör det lättare att hantera svårigheterna<br />
samt är mer förberedd inför abstinenssyndrom<br />
- vad som konkret sker i kroppen vid en viss<br />
tidpunkt efter tobaksstoppet, säger Cecilia<br />
Strandenhed.<br />
Kjell Stålnacke tycker att det ska bli roligt<br />
att arbeta med det här i grupper.<br />
– Det känns som att vi kommer att kunna<br />
göra en mer gedigen insats, säger Kjell<br />
Stålnacke.<br />
Cecilia Strandenhed instämmer och säger att<br />
de finns där för att hjälpa till att bryta och<br />
byta mönster.<br />
Text och foto: Emma-Sofia Olsson<br />
Det är aldrig försent<br />
att fimpa för gott!<br />
Kjell Stålnacke och Cecilia Strandenhed vid Previa ska i höst ge människor som<br />
deltar i projektet ”Well at Work” möjlighet att sluta röka.
Change language