15.11.2014 Views

Handlingsplan för kostfrågor i äldreomsorgen - Kil

Handlingsplan för kostfrågor i äldreomsorgen - Kil

Handlingsplan för kostfrågor i äldreomsorgen - Kil

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

SOCIALFÖRVALTNINGEN<br />

2012-11-16<br />

<strong>Handlingsplan</strong> för<br />

kostfrågor i äldreomsorgen<br />

Sidan 1 av 16


BAKGRUND<br />

I livsmedelsverkets skrift ”bra mat i äldreomsorgen” anges att<br />

maten och måltiden är viktig, inte bara för att tillgodose våra behov av energioch<br />

näringsämnen utan även för vår livskvalitet. Åldrandet gör att risken för<br />

sjukdom och undernäring ökar. Det är därför av extra stor vikt att de måltider<br />

som serveras i äldreomsorgen håller hög kvalitet och säkerhet och anpassas<br />

efter de äldres egna behov, vanor och önskemål. Viktigt är att ta hänsyn till<br />

individens egna önskemål.<br />

Maten och måltiderna har såväl kulturella, sociala, psykologiska,<br />

näringsfysiologiska som medicinska inslag. Näringslära är ett mycket<br />

betydelsefullt område inom äldreomsorgen. En bra matsituation och ett bra<br />

näringstillstånd är en förutsättning för att den övriga vården skall ge bästa<br />

resultat. Den ska ge en optimal effekt av läkemedelsbehandling, är nödvändig<br />

för tillfrisknande och förebygga sjukdomar.<br />

För all personal som arbetar med äldre måste det finnas möjlighet till<br />

utbildning och kontinuerlig fortbildning inom detta område. Det måste också<br />

finnas en kostorganisation inom kommunen där mötesplatser finns för<br />

synpunkter på maten och matsituationen hos de äldre. Dialog mellan kök- ,<br />

vård- och omsorgspersonalen är viktig.<br />

SYFTE<br />

Syftet med handlingsplanen är att skapa förståelse och insikt om vikten av<br />

individanpassad näringsriktig mat och matglädje i trevlig miljö.<br />

Sidan 2 av 16


MATVANOR OCH MATGLÄDJE<br />

Maten har stor betydelse för hälsan. Det är viktigt att maten ger all den näring<br />

och energi som man behöver. Det är också viktigt att måltiderna fördelas över<br />

dagen. Det gör att matens näringsämnen utnyttjas effektivt. Förenklat kan man<br />

säga att regelbundna måltider är bra för energiomsättningen, för att bibehålla<br />

kroppsvikten, för att orka vara aktiv och för humöret. Många äldre orkar inte<br />

äta stora mängder mat på en gång.<br />

Tre huvudmål och tre mellanmål är en lämplig fördelning. Men inte minst<br />

viktigt är att måltiden upplevs som något positivt som ger njutning och glädje.<br />

Matglädje kan vara att få äta och njuta av en god måltid i lugn och trivsam miljö<br />

och umgås med vänner. Mat och relationer hör ihop och det gör att äldre kan<br />

tappa intresset för mat om de blir ensamma. Maten har med andra ord en social<br />

funktion.<br />

NÄRINGSLÄRA<br />

Med stigande ålder minskar muskelmassan och man rör sig allt mindre. Äldre<br />

behöver därför mindre mängd energi och därmed mindre mängd mat än yngre.<br />

Friska 30-åriga män behöver 3000 kcal/dag och 80-åriga män 2200 kcal/dag.<br />

Problemet är dock att behovet av näringsämnen inte sjunker. Det betyder att<br />

den äldre skall få lika mycket näring i en mindre portion. Maten måste då ha en<br />

hög kvalitet. Mycket näring per portion och kcal, man säger att maten har hög<br />

näringstäthet. Kravet på matens kvalitet och allsidighet ökar. Flera måltider<br />

spridda över dagen ökar förutsättningarna för detta.<br />

VATTEN<br />

Vatten är ett mycket viktigt livsmedel för många äldre. Störningar i<br />

vattenbalansen kan orsakas av tillstånd som är vanliga i hög ålder, exempelvis<br />

olika typer av diarré, feber eller njursjukdom. Detta beror dels på att mängden<br />

kroppsvatten minskar med stigande ålder, dels på att förmågan att känna törst<br />

minskar vid hög ålder. Många äldre riskerar därför att få en negativ<br />

vattenbalans, vilket aktivt måste förebyggas.<br />

Sidan 3 av 16


BEHOV AV VITAMINER OCH MINERALER<br />

Rekommendationerna om intag av vitaminer och mineraler är ungefär<br />

desamma för äldre som för friska vuxna, förutom att äldre rekommenderas<br />

högre intag av vitamin D och kalcium. Äldre med god aptit har i regel inga<br />

problem att få i sig de flesta vitaminer och mineraler de behöver. De som kan ha<br />

svårt att täcka behovet är personer som får i sig för lite mat på grund av<br />

ätsvårigheter eller dålig aptit. Man bedömer att ett energiintag på 6,5 MJ (ca 1<br />

500 kcal) per dag är den lägsta nivå som kan ge tillräckligt intag av vitaminer<br />

och mineraler. Om intaget av energi är lågt och den äldre inte äter tillräckligt<br />

varierat kan det vara nödvändigt med någon form av kosttillskott för att täcka<br />

behovet av vitaminer och mineraler. Rekommendation om tillskott av vitaminer<br />

och mineraler bör ske i samråd med ansvarig personal med utbildning och<br />

kompetens i området.<br />

VITAMIN D<br />

Vitamin D reglerar bland annat kalciumbalansen i skelett och tänder samt<br />

muskelfunktion. För lite vitamin D ökar risken för benskörhet och frakturer.<br />

Vi kan få i oss vitaminet på två olika sätt – dels via maten, dels genom att det<br />

bildas i huden med hjälp av solens strålning. Hos äldre är förmågan att bilda D-<br />

vitamin sämre än hos yngre, vilket gör att intaget via maten blir extra viktigt.<br />

Eftersom många äldre sällan är ute i solen och dessutom har dålig aptit gör det<br />

att risken för D-vitaminbrist är hög. Äldre bör erbjudas mat som är rik på<br />

vitamin D och det är önskvärt att alla äldre får möjlighet att vistas utomhus<br />

varje dag. Några exempel på livsmedel som innehåller mycket D-vitamin är fisk,<br />

särskilt fet fisk, och berikat margarin, men även lättmjölk och mellanmjölk är<br />

berikade. De som använder lätt- eller mellanmjölk behöver ofta kompensera för<br />

detta med mer fett i maten. Allra viktigast vid val av livsmedel är dock den<br />

äldres egna vanor och önskemål. Äldre personer som sällan eller aldrig är ute i<br />

solen rekommenderas ett tillskott av 10 µg vitamin D3 varje dag utöver det de<br />

får i sig via maten.<br />

VITAMIN B12<br />

Det rekommenderade intaget av vitamin B12 är detsamma som till den friska<br />

vuxna befolkningen. Förmågan att ta upp vitamin B12 från maten minskar dock<br />

med stigande ålder. Vitaminet behövs bland annat för cellernas<br />

ämnesomsättning och för bildningen av blodkroppar. Det är också nödvändigt<br />

för nervsystemets funktion. Kött, fisk, lever, ägg och mjölk är exempel på<br />

livsmedel som innehåller vitamin B12. Eftersom vitaminet bara finns i<br />

animaliska livsmedel är det viktigt att den som inte äter dessa produkter äter<br />

tillskott av vitamin B12.<br />

Sidan 4 av 16


ATT FÖREBYGGA RISK FÖR UNDERNÄRING<br />

Åldrandet innebär att behovet av näringsämnen och energi förändras. Det beror<br />

dels på naturliga förändringar i kroppen som följer med åldrandet, dels på<br />

andra faktorer som sjukdomar och läkemedel. Aptiten och ätandet kan också<br />

påverkas av fysiska faktorer som svårigheter att röra sig eller muntorrhet, och<br />

psykosociala faktorer som ensamhet eller nedstämdhet. Alla över 65 år med<br />

kommunala insatser erbjuds riskbedömning och vid behov föreslås åtgärder.<br />

Kommunen arbetar med kvalitetsregistret Senior alert där riskbedömning för<br />

fall, nutrition och trycksår utförs. Riskbedömningen erbjuds för att få en<br />

heltäckande bedömning, sjuksköterskorna ansvarar för detta.<br />

MÅLTIDSORDNING<br />

Den enskilde bör äta vid ungefär samma tidpunkt varje dag. En regelbunden<br />

måltidsordning är bra för energiomsättningen och för att bibehålla orken och<br />

humöret.<br />

Det är viktigt att maten fördelas på ett tillräckligt antal måltider jämnt fördelat<br />

under dagen. Den enskildes individuella förutsättningar är avgörande. Självklart<br />

är det viktigast att fråga hur han/hon vill ha det och anpassa dagens måltider<br />

efter den äldres behov, vanor och önskemål.<br />

08.00-10.00 frukost 15-20 % energifördelning<br />

09.30-10.30 mellanmål<br />

12.00-14.00 lunch 20-25 % energifördelning<br />

14.00-15.00 mellanmål<br />

17.00-18:00 middag 20-25 % energifördelning<br />

19.00-21.00 mellanmål<br />

Vid behov ges extra mellanmål på natten. Individuella önskemål är vägledande.<br />

Nattfastan skall inte vara längre än 10-11 timmar, enligt Socialstyrelsen.<br />

MELLANMÅL<br />

Förlag på mellanmål är<br />

• Mjölk, kaffe eller te och smörgås<br />

• Fruktyoghurt eller filmjölk<br />

• Risgrynsgröt eller liknande<br />

• Chokladpudding<br />

• Frukt eller bär<br />

• Soppa/Kräm på frukt eller bär<br />

• Färdiga krämer<br />

• Ostkaka med sylt<br />

• Glass<br />

• Skorpor och kex med ost/marmelad<br />

• Mjölkdrinkar med frukt och bär<br />

Sidan 5 av 16


• Välling<br />

• Soppa<br />

• Kaffebröd (försök att kombinera med ett annat mellanmål)<br />

NÄRINGSDRINK OCH NÄRINGSSHOT<br />

Det kan ibland vara svårt att äta lagad mat som mellanmål. Då kan kosttillskott,<br />

s. k. näringsdrinkar, serveras. Dessa kan vara av milk-shaketyp, antingen<br />

hemlagade eller industritillverkade med en garanterad minsta halt av<br />

innehållsdeklarerade näringsämnen. Serveringen av näringsdrinkar ska vara<br />

aptitlig. En del av dem kan serveras uppvärmda.<br />

Näringsdrink ( en portion)<br />

1 äggula<br />

½ dl grädde<br />

½ dl fil eller yoghurt<br />

3-4 msk koncentrerad juice eller frysta bär<br />

socker/florsocker<br />

eller<br />

Sängfösare (10 portioner)<br />

4 dl mellanmjölk<br />

4 dl mild yoghurt (ev. med smak)<br />

1 dl vispgrädde<br />

1 dl rapsolja<br />

1 dl socker eller till lagom sötma<br />

5 dl frysta bär (tillsätts sist, mixas)<br />

Görs större mängd tänk på att hållbarhet är ca tre dygn.<br />

En snabbare variant…<br />

Ett glas:<br />

• Blanda 1½ dl fet fruktyoghurt/filmjölk<br />

med 1-3 tsk rapsolja<br />

Sidan 6 av 16


MÅNGA BÄCKAR SMÅ…<br />

1 msk vispgrädde 55 kcal<br />

1 msk fruktmos/sylt 35 kcal<br />

1 msk kaffegrädde 20 kcal<br />

1 tsk rapsolja 45 kcal<br />

1 tsk Bregott 35 kcal<br />

1 äggula 50 kcal<br />

1 msk honung 50 kcal<br />

OLIKA KOSTER<br />

A-KOST<br />

Allmän kost inom äldreomsorgen för de med god aptit.<br />

E-KOST<br />

Denna kost är energi- och proteinberikad. Kosten ordineras av sjuksköterska för<br />

personer som är undernärda eller har risk för undernäring. En portion av E-<br />

kosten är lika stor som en halv A-kost, men innehåller lika mycket energi och<br />

protein som en normal portion.<br />

ALLERGIER OCH SPECIALKOST<br />

För att alla matgäster ska garanteras rätt mat är det viktigt att samarbetet<br />

mellan kök och omvårdnadspersonal fungerar. Det gäller både för behov av mat<br />

med olika konsistens, energitäta och sjukdomsanpassade koster och allergier.<br />

Allergier ställer särskilda krav på planering av matsedlar, inköp, hantering och<br />

servering. Det ska därför finnas särskilda rutiner för detta. Det är viktigt att den<br />

som lagar eller serverar mat till en person med allergi granskar<br />

ingrediensförteckningarna– kryddblandningar kan till exempel innehålla<br />

allergiframkallande ämnen.<br />

I storkök och liknande verksamheter där man lagar mat till flera är det också<br />

viktigt att kunna spåra ett livsmedel hela kedjan, från inköp till servering. Alla<br />

som hanterar livsmedel som innehåller kända allergiframkallande ämnen har<br />

ansvar för att de inte blandas ihop med andra varor. Det sker enklast genom att<br />

man alltid förvarar sådana livsmedel i sin ursprungsförpackning och på särskild<br />

plats. Om det inte går, måste den nya förpackningen märkas noga.<br />

Sidan 7 av 16


MÅLTIDER OCH KULTUR<br />

För många äldre är det viktigt att känna igen den mat som serveras, att högtider<br />

uppmärksammas och andra traditioner följs. Det kan till exempel handla om att<br />

fira midsommar med sill och färskpotatis eller att se till att även den som har<br />

behov av annan konsistens på maten kan äta av ett julbord. Fler och fler av de<br />

äldre inom omsorgen har rötter i andra kulturer. För att ta reda på vilka<br />

traditioner och högtider som är viktiga för dem är det viktigt att prata med de<br />

äldre själva och deras anhöriga. Det är också mycket viktigt att respektera dem<br />

som väljer att följa religiösa seder eller som äter någon särskild typ av kost av<br />

exempelvis etiska, religiösa eller kulturella skäl.<br />

KONSISTENSANPASSAD MAT<br />

Många personer behöver kost med anpassad konsistens pga. av svårigheter att<br />

tugga och svälja. Bedömning av detta görs med den enskilde av vårdpersonalen i<br />

samverkan med sjuksköterska och läkare.<br />

• Hel och delad innebär mat med normal konsistens som vid behov delas<br />

på tallriken. Personer som lider av muntorrhet kan behöva mycket sås<br />

till maten för att lättare kunna svälja.<br />

• Grov paté konsistens exempel på detta är kokt fisk, grov grönsakspaté,<br />

korv, köttfärsrätter, välkokta grönsaker, hel och pressad potatis och sås.<br />

• Timbal, konsistensen är mjuk, slät, kort och sammanhållen ungefär som<br />

omelett, och kan ätas med gaffel eller sked. Den är mer porös än grov<br />

paté. Exempel på maträtter är kött- och fisktimbal, grönsakstimbal/-<br />

puré, potatismos, pressad potatis och sås. Rikligt med sås bör serveras<br />

till eftersom det gör maten lättare att äta.<br />

• Gelé, konsistensen karaktäriseras av att den är mjuk och hal, vilket gör<br />

den lätt att äta även vid uttalade sväljproblem. Mat med gelékonsistens<br />

kan ätas med gaffel eller sked. Exempel på maträtter är kall kött- och<br />

fiskgelé, potatismos och tjockflytande sås med gräddfils-, hollandaiseeller<br />

vaniljesåskonsistens. Det underlättar ofta med mycket sås till<br />

maten. Detta lagas av finpasserade puréer och gelatin.<br />

• Flytande, denna konsistens karaktäriseras av att den är slät och<br />

rinnande, som tomatsoppa. Den rinner av skeden och kan inte ätas med<br />

gaffel. Exempel på maträtter är berikad kött- fisk- och grönsakssoppa<br />

serverad med crème fraiche och fruktsoppa med vispad grädde. Släta<br />

berikade, varma och kalla soppor ingår i denna konsistens.<br />

Konsistensen är helt slät, så att inga småbitar finns i soppan. Flytande<br />

konsistens är mindre krämig än tjockflytande.<br />

• Tjockflytande är slät och trögflytande, liknande gräddfil. den droppar<br />

från skeden, men kan inte ätas med gaffel. Exempel på maträtter är<br />

samma som för mat med flytande konsistens, men mera tjockflytande.<br />

Konsistensen är helt slät, så att inga småbitar finns i maten.<br />

Sidan 8 av 16


Förändrad konsistens kan vara motiverad vid ett eller flera av följande symtom<br />

• Äter under längre tid än normalt<br />

• Mat och dryck rinner ur munnen<br />

• Mat samlas i kinderna<br />

• Bitar av mat plockas eller spottas ur munnen<br />

• Mat hålls länge innan sväljning<br />

• Viss mat kan ej tuggas<br />

• Hosta eller harklingar<br />

• Rosslig eller gurglig röst<br />

• Klumpkänsla i halsen<br />

• Ätandet tröttar<br />

• Motoriska problem<br />

Vid dessa problem informeras sjuksköterska. För utredning och därefter val av<br />

individuellt anpassad konsistens ska kontakt tas med dietist eller logoped. Var<br />

alltid uppmärksam och försiktig när ny konsistens introduceras<br />

Mald/passerad mat serveras inte då det har visat sig att den samlar sig i<br />

gommen och att det är risk för den äldre att sätta i halsen.<br />

HYGIEN<br />

När man blir äldre får man sämre immunförsvar. Många sjukdomar, liksom<br />

vissa mediciner, sätter också ner immunförsvaret. Det gör att sjuka och äldre är<br />

extra känsliga för matförgiftning. Man måste därför vara särskilt noga när man<br />

lagar och hanterar mat för äldre och sjuka personer. Det viktigaste är att se till<br />

att maten inte förorenas med virus och bakterier och att den håller rätt<br />

temperatur vid tillagning och förvaring. Då minskar man risken för att virus och<br />

bakterier ska överleva i maten och för bakterier att föröka sig.<br />

Vid utbrott av magsjuka ska kökspersonalen informeras och inga matleveranser<br />

får återgå till köket.<br />

Sidan 9 av 16


ATT TÄNKA PÅ VID MATLAGNING<br />

Dessa rutiner är viktiga att följa både i ett litet hushåll, på äldreboenden samt i<br />

storkök.<br />

• Hantera aldrig mat åt andra när du är eller nyligen har varit magsjuk,<br />

har ont i halsen eller har sår på händerna. Om du drabbas av<br />

kräkningar eller diarré direkt efter att du har hanterat mat bör<br />

maträtten slängas, eftersom man sprider smitta även innan symtomen<br />

bryter ut.<br />

• Ha lämplig skyddsklädsel, till exempel förkläde, som bara används vid<br />

matlagning. Byt alltid kläder/skyddskläder om du går från att ha hjälpt<br />

en person med sin hygien eller liknande till att laga mat.<br />

• Bär inte armbandsur, ringar eller andra smycken på händer eller armar<br />

när du hanterar mat. Tvätta händerna noga och ofta – alltid före<br />

matlagning, mellan olika arbetsmoment (särskilt viktigt om man har<br />

hanterat rå kyckling/fågel och rått kött) och efter toalettbesök.<br />

• Hantera olika slags råvaror åtskilda från varandra. Använd gärna flera<br />

skärbrädor, till exempel en för kött, fisk och fågel och en för grönsaker<br />

etc. Diska alltid knivar och skärbrädor när du har skurit rått kött och<br />

kyckling.<br />

• Se till att den varma maten är varm och den kalla maten kall.<br />

Varmhållning ska hålla minst 60°C. Om portioner av varmhållen mat<br />

måste sparas för senare servering är det viktigt att de kyls ned och<br />

kylförvaras. 6°C är bra temperatur i kylskåpet för att ge kylvaror lång<br />

hållbarhet.<br />

• En person som riskerar att sprida smitta via livsmedel bör inte själv ta<br />

mat från karott/bufféservering. Brickservering är att föredra framför<br />

karott/bufféservering vid utbrott av magsjuka på en avdelning.<br />

• Vid magsjuke utbrott på särskilt boende får inga matleveranser återgå<br />

till köket<br />

• Inget löst hängande hår vid hantering av mat.<br />

Sidan 10 av 16


MIKROBIOLOGISKA RISKER FÖRKNIPPADE MED VISSA LIVSMEDEL<br />

Vissa livsmedel bör man vara extra försiktig med till äldre, eftersom de kan<br />

innehålla skadliga virus och bakterier. Bladgrönsaker, till exempel ruccola och<br />

bladspenat, och groddar kan vara förorenade med salmonella eller<br />

andrabakterier. Noggrann sköljning minskar risken för matförgiftning även om<br />

inte alla bakterier försvinner. Djupfrysta, importerade hallon kan innehålla<br />

norovirus, som orsakar vinterkräksjuka. Om man kokar upp hallonen, när man<br />

till exempel gör en hallonsås eller mjölkdrink, dör viruset.<br />

Listeria monocytogenes är en bakterie som kan finnas i ätfärdig, kylförvarad<br />

mat med lång hållbarhetstid. Risken att smittas är mycket liten, men vid<br />

infektion kan bakterien orsaka allvarliga symtom, som blodförgiftning och<br />

hjärnhinneinflammation. Äldre med nedsatt immunförsvar hör till de<br />

riskgrupper som kan drabbas.<br />

• Gravad eller rökt fisk: servera nyförpackade produkter. Kontrollera<br />

förpackningsdatum.<br />

• Servera aldrig skivat, vakuumförpackat smörgåspålägg, till exempel<br />

kokt medvurst, och kall färdigmat efter hållbarhetstidens utgång.<br />

• Servera inte opastöriserad mjölk eller ost gjord på opastöriserad mjölk.<br />

Undvik också mögel- och kittost även om den är gjord på pastöriserad<br />

mjölk, till exempel brie, gorgonzola, chèvre, vacherol och taleggio,<br />

eftersom dessa ostar också kan innehålla listeria. Säkra alternativ på<br />

ostbrickan är färskostar och hårdostar som grevé, gruyere och<br />

emmentaler.<br />

• Värm måltider som ska återupphettas ordentligt. Listeria dör om maten<br />

hettas upp till rykande het (70°C) Även om dessa livsmedel kan<br />

innehålla listeria är det viktigt att respektera den äldres egen önskan.<br />

Om en person är informerad om risken med till exempel mögelost, men väljer<br />

att ändå äta det måste man respektera detta beslut.<br />

EGENKONTROLL<br />

Mattemperaturen ska kontrolleras vid leverans till verksamheterna dagligen.<br />

Vid varmhållning och vid servering ska den vara minst 60 grader. Vid tillagning<br />

och uppvärmning minst 70 grader och nedkylning 8° eller lägre så fort som<br />

möjligt på två timmar.<br />

Kyl och frystemperatur ska kontrolleras en gång i veckan, kyltemperaturen ska<br />

vara max +6 grader gärna lägre och frystemperaturen minus 18 grader.<br />

Sidan 11 av 16


GODA TIPS I MÅLTIDSSITUATIONEN<br />

• Tala alltid gott om maten, berätta med beskrivande ord om vad som<br />

serveras och för den som har dålig syn kan personalen hjälpa genom att<br />

tala om vad som ligger var på tallriken.<br />

• Finns behov av hjälp och stöd att äta och dricka är detta viktigt att<br />

uppmärksamma och åtgärda detta, utifrån individen individuella behov<br />

och önskemål<br />

• Duka fint gärna med levande ljus eller batteriljus om man är rädd för att<br />

glömma. På helgerna ska det vara extra fint<br />

• Vädra gärna matrummet innan serveringen, frisk luft ökar aptiten<br />

• Stimulera aptiten, lägg en apelsinklyfta, eller en fuktad gammal<br />

brödskiva/kanelbulle på svag värme i ugnen ca 30 minuter innan<br />

serveringen. Detta sprider en härlig doft som stimulerar aptiten.<br />

Doftljus med ”matförnimmelse” kan vara positivt<br />

• Tänk på färger på servett, tallrik, tabletter, dukar. Kontraster mellan<br />

dessa gör det lättare att se var man har sina bestick och maten<br />

• Muntorrhet sänker aptiten, en syrlig karamell eller sugtablett och litet<br />

vatten en stund före maten kan hjälpa<br />

• Var uppmärksam på sittställningen vid matbordet, det är lätt att svälja<br />

fel om man sitter bakåtlutad. Räta upp stolsryggen, eller en kudde<br />

bakom ryggen kan hjälpa. Se till att den boende sitter intill bordet. Det<br />

är lättare för den boende själv att flytta tallriken än bordet.<br />

• Vid matning stressa inte, ha ögonkontakt och kroppskontakt med den<br />

du matar, en hand på armen/axeln kan hjälpa för att avspänna<br />

situationen.<br />

• Kolsyrat vatten kan ibland vara lättare att svälja än vanligt vatten<br />

• Tänk på att stunden runt matbordet kan vara höjdpunkten på dagen för<br />

de flesta. Var och en ska ha tillräckligt med tid på sig för att äta. Gör ditt<br />

bästa för att göra måltiden till en fin stund för alla varje dag.<br />

• Servera gärna en aptitretare före maten något syrligt eller salt kan<br />

stimulera salivavsöndringen och stimulera aptiten ex. gubbröra på ett<br />

• kex eller snapsglas, en liten sked med något syrligt eller salt och att det<br />

är vackert garnerat.<br />

• Tänk på att vi ” äter halva tallriken med ögat”! Glöm därför inte<br />

persiljekvisten och eller tomatklyftan.<br />

Sidan 12 av 16


”Foto: Tre stiftelser”<br />

Bilden förklaras i text på kommande sida.<br />

Sidan 13 av 16


I god tid<br />

• Dagens mat är presenterad på t ex griffeltavla<br />

• Tallrikar och eventuella karotter är förvärmda i ugn(60-70 grader/30<br />

min)<br />

Halvtimmen innan maten serveras<br />

• Bordet är dukat tidigast 30 minuter innan måltid<br />

• Allt som står på bordet tillhör kommande måltid<br />

• Duk eller bordtablett samt servetter<br />

• Låg fräsch bordsdekoration efter årstid<br />

• Salt och pepparkar<br />

• Glas och bestick (kollat att allt är helt och rent)<br />

När maten levererats<br />

• De som arbetar med maten har rent förkläde, rena händer och ev.<br />

uppsatt hår<br />

• Måltidsdryck<br />

• Kantiner och värmevagnar är undanstoppade<br />

• TV: n är avstängd<br />

• Eventuell musik är instrumental, lugn och harmonisk på låg volym<br />

• Inget arbetsprat, buller eller oljud hörs, disk väntar tills efter måltiden<br />

avslutats<br />

• En person organiserar maten<br />

Under måltiden<br />

• Övrig personal hjälper de boende vid bordet<br />

• Måltiden presenteras muntligen<br />

• Boende tillfrågas om önskemål t ex vad de önskar att dricka<br />

• Personalen stimulerar och uppmuntrar att goda samtal förs vid bordet<br />

• Mattallrikar och karotter dukas av efter det att alla ätit färdigt(om<br />

möjligt)<br />

• Dessert dukas fram efter det att föregående rätt är avdukad<br />

Efter måltiden<br />

• Kaffet serveras i separat kaffehörna(om möjligt)<br />

• De boende stimuleras att ta själva (om de vill)<br />

• Bordet är avdukat så att det kan användas till annan aktivitet<br />

• Kantiner diskade<br />

Sidan 14 av 16


MATLÅDOR I ORDINÄRT BOENDE<br />

Färdiga matlådor är en vanlig måltidslösning i det ordinära boendet. Det kan<br />

vara ett bra alternativ för många äldre, särskilt om matlådan kompletteras med<br />

lämpliga tillbehör som färska grönsaker, dryck och vid behov efterrätt eller<br />

liknande. Personalen bör tänka på att duka fint och servera matlådan aptitligt<br />

serverad på tallrik. och att personen påbörjar sin måltid, enligt individuell<br />

överenskommelse i genomförandeplanen. Hjälp och stöd samt sällskap under<br />

hela måltiden beviljas av biståndshandläggaren och dokumenteras i<br />

genomförandeplanen.<br />

MATRÅDSORGANISATIONEN<br />

MATOMBUD<br />

Det skall finnas ett kostombud från varje arbetslag både inom hemvården och<br />

inom boendena.<br />

ARBETSUPPGIFTER<br />

• Att värna om matens och måltidernas betydelse i vården<br />

• Att ta emot synpunkter från arbetskamrater, vårdtagare och anhöriga<br />

• Att föra synpunkter vidare till kostrådet<br />

• Att informera om kostrådets förslag och synpunkter<br />

• Att erhålla kontinuerlig utbildning<br />

MATRÅD<br />

Det skall finnas två matråd inom kommunen. Det ena skall ha hemvården som<br />

sitt ansvarsområde, det andra skall ha boendena som sitt arbetsområde.<br />

SYFTET MED MATRÅDET<br />

• Garanti för att det skall finnas en helhetssyn i kommunen på matens<br />

kvalitet samt måltidens utformning<br />

• Mötesplats för diskussion angående allt som rör mat och måltiderna<br />

• Förslag till förändringar<br />

• Hitta individuella lösningar utifrån vårdtagarnas behov<br />

• Synpunkter vad det gäller arbetsmiljö, leveranser, tider mm<br />

• Klara upp missförstånd innan de blir för stora<br />

• Genomgång av nya riktlinjer och förslag<br />

Sidan 15 av 16


MATRÅDETS PRAKTISKA GENOMFÖRANDE<br />

• Kostchef är sammankallande<br />

• Träff en gång/kvartal<br />

• Kostchef ansvarar för dagordningen<br />

BOENDENA (SÄRSKILT BOENDE, KORTTIDSVÅRD)<br />

• Kostchefen, som är sammankallande<br />

• Kokerska<br />

• Enhetschefer<br />

• En personal från korttidsvården och en från varje särskilt boendeenhet<br />

• Sjuksköterskor<br />

HEMTJÄNSTEN<br />

• Kostchefen som är sammankallande<br />

• Enhetschef<br />

• Personal från varje område<br />

• En sjuksköterska<br />

• En biståndshandläggare<br />

• En representant från Pensionärsrådet<br />

Sidan 16 av 16

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!