FYSIOTERAPI
Webbtidning_Fysioterapi_2-16
Webbtidning_Fysioterapi_2-16
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Den ledande tidningen för landets fysioterapeuter<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong><br />
2016<br />
5snabba<br />
UTREDNINGEN<br />
EFFEKTIV VÅRD<br />
Avtalet<br />
förlängt<br />
med specialistfrågan<br />
på dagordningen<br />
DEBATT<br />
Skyll inte allt på<br />
grundutbildningen<br />
KLINIK &<br />
PRAKTIK<br />
Certifierad rehab<br />
fixar svår smärta<br />
PROFILEN<br />
Smärtspecialisten<br />
som vågar ta paus<br />
Cecilia Norrbrink hittar ny arbetslust och nya perspektiv genom ett friår<br />
NYHETER Artrosskola får egen kod • Träning vid cancer utvärderas • Svenska forskare skrev bästa artikel
Gör<br />
skillnad<br />
för människor<br />
på flykt.<br />
2<br />
Röda Korset finns på plats i krigets Syrien och vid Medelhavets stränder. Vi delar ut mat,<br />
vatten, babypaket, sovsäckar, tvål och erbjuder sjukvård, stöd och tak över huvudet. Vi<br />
finns även på asylboenden i Sverige. Ditt stöd behövs och gör skillnad. Sms:a AKUT<br />
FLYKT till 72 900 och skänk 100 kr, swisha valfritt belopp till 123 555 77 64 eller skänk<br />
pengar via redcross.se<br />
Genom att skänka en gåva godkänner du att Röda Korset får kontakta dig. Vi följer personuppgiftslagen.<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
INNEHÅLL<br />
2<br />
KLINIK & PRAKTIK<br />
Certifierad rehab i Lund<br />
klarar komplex smärta<br />
18<br />
PROFILEN<br />
Smärtspecialisten Cecilia<br />
Norrbrink tog ett friår och 8<br />
hämtar ny energi i leran.<br />
FACKPRESS<br />
Högintensiv laser<br />
vid frozen shoulder<br />
15<br />
NYHETER<br />
26<br />
Genetisk kod<br />
tuffare än<br />
svåraste språket<br />
NYHETER<br />
6. Fysioterapeuterna byter direktör<br />
14. Träning vid cancer utvärderas i stor studie<br />
DEBATT<br />
16. Problemet ligger inte i grundutbildningen<br />
Anna Pettersson efterlyser i ett debattinlägg en mer<br />
nyanserad diskussion om kompetens.<br />
AVHANDLING<br />
29. Knivskarp forskning<br />
Kjerstin Vogel har i samarbete med styckningsbranschen<br />
kartlagt och studerat ergonomin för styckare.<br />
FORSKNING<br />
27. Tränings-dvd kan sabba motivationen<br />
30. Balansträning vid Parkinsons sjukdom<br />
MEDLEMSNYTT<br />
36. Var med i vår framtidsdialog!<br />
37. Dags för lönesamtal? Vi ger dig tipsen!<br />
E-HÄLSA<br />
49. Nytt hjälpmedel ger cyberkoll på FaR<br />
För att motion på recept ska funka behöver ordinationen<br />
följas upp. En ny e-lösning kan underlätta detta.<br />
ALLTID I <strong>FYSIOTERAPI</strong><br />
36. Medlemsnytt & förbundets ledare<br />
42. Kursannonser<br />
45. Plats- & etableringsannonser<br />
47. Korsordet<br />
54. Krönikan<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
3
Vi ser till<br />
att du syns!<br />
Utgivningsplan 2016<br />
Sista bokning<br />
annonser<br />
Lämning<br />
annonsmaterial<br />
Leverans<br />
bilagor<br />
Tidningsnummer<br />
Utgivningsdatum<br />
1 7 dec –15 10 dec –15 8 jan 21 jan<br />
2 25 jan 28 jan 12 feb 25 feb<br />
3 22 feb 25 feb 11 mars 31 mars<br />
4 21 mars 24 mars 15 april 28 april<br />
5 28 april 2 maj 20 maj 2 juni<br />
6 7 juni 9 juni 1 aug 11 aug<br />
7 22 aug 25 aug 9 sep 22 sep<br />
8 26 sep 29 sep 14 okt 27 okt<br />
9 14 nov 17 nov 2 dec 15 dec<br />
1–17 5 dec 8 dec 13 jan –17 26 jan –17<br />
Din nya annonskontakt på Mediakraft:<br />
Gabrielle Hagman, 08–23 45 34, 0736–27 79 84,<br />
gabrielle.hagman@mediakraft.se<br />
Annonsera i den ledande tidningen för landets fysioterapeuter<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong><br />
www.fysioterapi.se<br />
4 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
FOTO: GUSTAV GRÄLL<br />
Döm mindre<br />
och lyssna mer<br />
Hjälp mig. Två ord. De kan rymma bråddjup. Hjälp mig. En<br />
vädjan dold i en lång detaljrik anamnes. I stoiskt tillslutna<br />
anletsdrag och spända nackar. I händerna som kramar<br />
armstöden vid en uppresning. I sömnlöshetens snurrade<br />
lakan. I ordlös kallsvett, nära det outhärdliga. I skriket vid<br />
en oförsiktig rörelse. I utmattningen vid dagens slut. Hjälp mig. Jag har ont.<br />
smärta är ett av de vanligaste skälen till att människor söker vård. Smärta<br />
finns i alla kliniska specialiteter, i alla åldrar och samhällsklasser. Smärta är<br />
också en mycket vanlig orsak till sjukskrivning. Hur tar sig hälso- och sjukvården<br />
an dessa patienters hjälpbehov? Bilden är dubbel. Goda exempel<br />
finns där patienterna får ett gott bemötande, en grundlig bedömning av rätt<br />
profession på rätt vårdnivå, information om smärtans uppkomst plus en<br />
individuell behandlingsplan. På andra håll fortsätter patienter<br />
med smärta valsa runt i sjukvårdsapparaten utan att få hjälp.<br />
De vittnar om maktlösheten i att inte bli tagna på allvar.<br />
vården ska döma mindre, lyssna mer och göra detektivarbetet<br />
med att hitta smärtans ursprung, säger smärtspecialisten<br />
Cecilia Norrbrink. Hela sin yrkeskarriär har hon<br />
drivits framåt av frågan: Kan vi göra mer än vi gör idag för<br />
patienter med smärta? Svaret är ja, och hon vill öka smärtkompetensen<br />
både i vården och hos patienterna.<br />
Hennes mål är att vårdprofessionerna ska bli<br />
skickligare i att bemöta, bedöma och behandla<br />
och att patienterna ska förstå sin smärta och<br />
blir bättre på att hitta rätt i och ställa krav<br />
på vården. Läs mer om det i Profilen.<br />
adekvat hjälp på rätt vårdnivå, det<br />
erbjuds patienter med komplex<br />
långvarig smärta på Skånes<br />
universitetssjukhus i Lund. Åratal<br />
av kvalitetsarbete har lett fram till<br />
en CARF-certifiering av smärtrehabprogrammet<br />
SGP. I artikeln Klinik & Praktik<br />
kan du läsa hur det gick till.<br />
LEDARE<br />
Lois Steen<br />
chefredaktör<br />
Islossningen:<br />
I helgen kunde jag cykla på barmark<br />
genom gatorna. Enkel fysisk lycka.<br />
Forskningsfusk:<br />
Hur kirurgen Macchiarini kunde få<br />
hålla på ostört på KI ska utredas igen.<br />
Det är dags att göra rent hus med<br />
forskningsfusk och förnekelsekultur.<br />
”Vården ska döma<br />
mindre, lyssna mer och<br />
göra detektivarbetet<br />
med att hitta smärtans<br />
ursprung.”<br />
Medarbetare<br />
i nummer 2:<br />
Erik Skogh<br />
frilansskribent<br />
Jenny Leyman<br />
frilansfotograf<br />
Birgit Rösblad<br />
red. Forskning pågår<br />
Åsa Fagerström<br />
red. Fackpress<br />
Hilda Zollitsch Grill<br />
redaktör & reporter<br />
Göran Hagberg<br />
ad/formgivare<br />
Maria Lönegård<br />
bildbehandling<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
5
NYHETER<br />
Nyhetsartiklar & notiser:<br />
Hilda Zollitsch Grill & Lois Steen<br />
Femtusen fysioterapeuter<br />
får förlängt kollektivavtal<br />
Det blir ingen avtalsrörelse i vår för Fysioterapeuterna. Det centrala avtalet med SKL<br />
förlängs i stället med tre år. Parterna har kommit överens om att under den tiden<br />
arbeta vidare med vissa för Fysioterapeuterna och Vårdförbundet viktiga frågor.<br />
Dolores Kandelin Mogren<br />
foto: hilda zollitsch grill<br />
AVTAL Karriärvägar och specialistfrågor<br />
är viktiga delar i överenskommelsen<br />
mellan Fysioterapeuterna/Vårdförbundet<br />
och SKL, Sveriges Kommuner och Landsting.<br />
Kollektivavtalet, som går under<br />
beteckningen HÖK11, omfattar i runda tal<br />
femtusen fysioterapeuter/sjukgymnaster<br />
anställda i landsting och kommuner<br />
runt om i Sverige.<br />
Att avtalet förlängs med tre år i stället<br />
för att sägas upp för omförhandling<br />
öppnar nya dörrar enligt Dolores<br />
Kandelin Mogren, förhandlingschef<br />
hos Fysioterapeuterna.<br />
– Vi är överens med SKL om att under<br />
dessa tre år föra gemensamma samtal<br />
om hur vi kan utveckla specialist- och<br />
karriärfrågorna och på sikt få in mer av<br />
detta i framtida avtal. Det är nytt, tidigare<br />
har intresset för att diskutera verksamhetsoch<br />
professionsfrågor varit svalt från<br />
SKL:s sida, säger hon.<br />
Bland annat ska en inventering av tillgången<br />
på specialister bland fysioterapeuter<br />
göras, liksom en partsgemensam<br />
kartläggning av modeller för karriärutveckling<br />
och specialisering och vilken<br />
betydelse de har för verksamheternas<br />
utveckling.<br />
– Vi ser det som en viktig grund för att<br />
uppnå fler specialisttjänster samt bättre<br />
löneutveckling och lönespridning för<br />
våra medlemmar, säger Dolores Kandelin<br />
Mogard.<br />
Hon berättar vidare att man kommer<br />
att jobba vidare med lönebildningen och<br />
hur den kopplas till verksamhetsmålen.<br />
– Något som ofta kommer fram i kontakterna<br />
med de fackligt förtroendevalda<br />
är att verksamhetens mål ofta är otydliga<br />
för våra medlemmar och lönekriterierna<br />
inte alltid är anpassade till fysioterapeuter.<br />
Dolores Kandelin Mogard tycker sig se<br />
ett pågående skifte på avtalsområdet,<br />
där möjligheterna ökat att få in verksamhetsutveckling,<br />
professionsfrågor och<br />
specialistfrågor i löneavtalet.<br />
För Vårdförbundets del är arbetstidens<br />
förläggning en viktig fråga. Parterna har<br />
nu enats om att träffa en principöverens-<br />
kommelse som på längre sikt ska utmynna<br />
i arbetstidsbestämmelser som är anpassade<br />
till verksamhetsbehoven och personalens<br />
behov av vila och återhämtning under<br />
nattarbete. Detta arbete kan bana väg även<br />
för Fysioterapeuterna, enligt förbundsordförande<br />
Stefan Jutterdal.<br />
– Jag tror att även fysioterapeuter i framtiden<br />
i större utsträckning kommer att<br />
behöva arbeta på obekväm tid när det<br />
passar verksamhetsbehoven, säger han.<br />
Det förlängda avtalet, som alltså förhandlats<br />
gemensamt av Vårdförbundet<br />
och Fysioterapeuterna, löper dock inte<br />
helt utan möjlighet till uppsägning. Två<br />
avstämningspunkter finns inlagda då det<br />
är möjligt att säga upp avtalet. Den ena<br />
infaller den sista november 2016; då kan<br />
avtalet sägas upp om parterna inte har<br />
träffat någon principöverenskommelse om<br />
arbetstidsbestämmelser. Nästa avstämning<br />
infaller i november 2017. Det centrala kollektivavtalet<br />
kan då förlängas om parterna<br />
är överens om det, eller sägas upp för<br />
omförhandling under avtalsrörelsen 2018.<br />
foto: eva dalin<br />
Hon blir förbundets nya direktör<br />
Förbundets nuvarande vice ordförande Helena Pepa byter roll och blir<br />
ny förbundsdirektör på Fysioterapeuterna från och med den 1 augusti.<br />
ROLLBYTE Vid sitt sammanträde<br />
i januari beslöt Fysioterapeuternas<br />
förbundsstyrelse att förordna Helena<br />
Pepa till ny förbundsdirektör. Den<br />
1 augusti efterträder hon Mats Einerfors<br />
som avgår med pension.<br />
Helena Pepa är fysioterapeut med<br />
specialistkompetens i neurologi och<br />
kommer närmast från en tjänst som<br />
verksamhetschef för avdelningen för<br />
fysioterapi vid Universitetssjukhuset<br />
i Örebro, vilken hon haft sedan 2009. Hon<br />
har suttit i förbundsstyrelsen sedan 2006<br />
och varit vice ordförande sedan 2009.<br />
Övergången från att vara politiker till<br />
att bli tjänsteman inom förbundet kan<br />
vara komplicerad. Därför lämnade<br />
Helena Pepa i samband med utnämningen<br />
sin plats i styrelsens arbetsutskott.<br />
Tills vidare kvarstår hon som<br />
vice ordförande.<br />
– Om jag sitter kvar i förbundsstyrelsen<br />
ända fram till den 1 augusti eller avgår tidigare<br />
är inte bestämt än, säger Helena Pepa.<br />
6 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
NYHETER<br />
Artrosskola har fått egen kod<br />
Klassifikation av vårdåtgärder<br />
används i digitala journalsystem.<br />
Från den 1 januari 2016 har artrosskola<br />
en egen KVÅ-kod. Det underlättar<br />
uppföljningen av artros patienter<br />
och BOA-registrets täckningsgrad.<br />
UPPFÖLJNING Från början användes<br />
kodsystemet för planering av kirurgi under<br />
förkortningen KKÅ, klassifikation av vårdåtgärd,<br />
men det utvecklades successivt<br />
för att passa vårdåtgärder inom öppenvården.<br />
Bokstäverna KVÅ står för klassifikation<br />
av vårdåtgärd och används för<br />
att följa upp åtgärder, men också för att<br />
stämma av resursanvändning och flöden.<br />
KVÅ-kodsystemet samverkar med DRG,<br />
diagnoskoderna och de KVÅ-kodområden<br />
som berör fysioterapeutisk verksamhet<br />
som är kopplade till ICF-systemet. Men<br />
kodandet är frivilligt. Långt ifrån alla<br />
landsting och kommuner har infört<br />
KVÅ-kodningen som ett obligatorium<br />
inom hälso- och sjukvården.<br />
”Med en KVÅ-kod kan man<br />
oavsett journalsystem följa<br />
upp patienterna som<br />
gått artrosskola.”<br />
Att artrosskola har fått en egen kod<br />
(GB020) innebär att det nu är enklare att<br />
följa upp artrospatienterna. Svårigheten<br />
med uppföljningar har tidigare varit att<br />
inte alla journalsystem tillåter användning<br />
av sökord som till exempel artrosskola,<br />
vilket gjort sökningar krångliga och ibland<br />
till och med omöjliga. Fysioterapeuter har<br />
inte heller tillgång till slutenvårdens patientregister<br />
på samma sätt som läkare har,<br />
vilket förstås försvårat uppföljningar.<br />
Med den nya KVÅ-koden för artrosskola<br />
försvinner en del av dessa hinder.<br />
– Med en KVÅ-kod kan man oavsett<br />
journalsystem följa upp patienterna som<br />
gått artrosskola, se om de hamnar i BOAregistret<br />
och därmed bedöma registrets<br />
täckningsgrad, säger Carina Thorstensson,<br />
registerhållare för BOA-registret.<br />
– Det är inte lätt att få en kod, berättar<br />
Carina Thorstensson.<br />
– När vi från BOA-registret tidigare<br />
sökte själva fick vi avslag. Nu gick vi ihop<br />
med Sveriges Arbetsterapeuter och<br />
Svensk Ortopedisk Förening, och troligen<br />
var det trycket från flera organisationer<br />
som gav resultat, säger hon.<br />
12 420<br />
Fysioterapeuterna hade vid<br />
års skiftet 12 420 medlemmar.<br />
Det är nytt rekord.<br />
Ny medicinteknik<br />
ska rädda hjärnan<br />
Vid en stroke tar det ofta timmar innan man via röntgen kan<br />
se om det är en propp eller blödning. I framtiden kanske vi<br />
får diagnosen redan i ambulansen. Forskare vid KTH har via<br />
kliniska tester visat att bioimpedans, som används för att<br />
mäta andelen kroppsfett, kan upptäcka skadad hjärnvävnad.<br />
Nu ska fler tester göras på patienter med akut stroke, för att<br />
verifiera tekniken så att den kan ge kvalitativa diagnoser.<br />
foto: colourbox<br />
Svenska forskare skrev bästa artikel<br />
Forskaren Ulrika Aasa har tillsammans med medförfattarna<br />
Björn Aasa och Lars Berglund vid Umeå universitet, samt<br />
Peter Michaelson vid Luleå tekniska universitet, vunnit<br />
2015 års JOSPT Excellence in Research Award för en artikel<br />
i Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy.<br />
KLINIKNÄRA Artikeln publicerades i februari 2015 och bygger<br />
på en klinisk studie där 70 patienter tränat fysiskt på olika sätt<br />
för att minska sin ländryggssmärta. Studien visade tydligt att<br />
låg belastande träning ger bättre resultat för vardagsfunktionen,<br />
men att både lågbelastande och högbelastande träning gav<br />
meningsfulla förbättringar av patienternas smärtintensitet och<br />
muskelfunktion. Forskarna betonar att träning i kombination<br />
med utbildning om smärtfysiologi och rörelsemönster är det<br />
bästa för denna patientgrupp.<br />
– Att bedriva forskning på klinik är inte helt enkelt. Men vi<br />
gjorde det ändå! Priset är bevis på att kliniknära forskning av hög<br />
kvalitet är viktig, vi är så glada och stolta! säger Ulrika Aasa.<br />
Priset delades ut i februari vid två ceremonier i Anaheim,<br />
Kalifornien.<br />
Källa: Umeå universitet<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
7
Pausen ger<br />
nya perspektiv<br />
Efter snart 30 år i ständigt driv framåt tog smärtspecialisten,<br />
forskaren och föreläsaren Cecilia Norrbrink ett vågat beslut<br />
om ett friår. Studier i keramik är den paus hon behöver<br />
för att få ny lust och nya perspektiv.<br />
text: Lois Steen foto: Lars Andersson<br />
vi har nyss pulsat genom snön, hälsat på hennes<br />
ivrigt skällande hund Tuss och sedan satt oss ned<br />
med varsin kopp te i den enkla vita stuga hon hyr<br />
på Mullsjö folkhögskola.<br />
– Jag har alltid velat prova nya saker både på<br />
jobbet och privat, men jag har taggat ner lite med<br />
åren, säger Cecilia Norrbrink, leg. sjukgymnast,<br />
specialist i smärta, medicine doktor samt docent<br />
i rehabiliteringsmedicin.<br />
Taggar ner rejält, det är precis vad hon gör det<br />
här läsåret, då hon har ett friår från uppdragen<br />
som frilansande utbildare, forskarassistent och<br />
vikarierande lektor vid Karolinska Institutet.<br />
Hon har i stället placerat händerna i lera och<br />
foten på drejskivans pedal på Mullsjö folkhögskolas<br />
keramiklinje. Varför kom det beslutet just<br />
nu, undrar jag.<br />
– Jag hade börjat tappa min vanliga arbetslust<br />
och energi. Det här friåret är en investering i mig<br />
själv, säger Cecilia Norrbrink.<br />
bakom sig har hon 20 års arbete med ryggmärgsskaderehabilitering,<br />
drygt femton års forskning<br />
vid Karolinska Institutet, en stor mängd vetenskapliga<br />
artiklar samt en lärobok i smärtfysiologi<br />
och en patienthandbok om smärta. Visst är hon<br />
nöjd över vad hon uppnått, men hon konstaterar<br />
att det är lätt slita ut sig när man ställer höga krav<br />
på sina resultat och ständigt ska leverera något<br />
som blir till nytta för andra. En erfarenhet hon<br />
delar med många kollegor.<br />
– Därför är det oerhört skönt att någon gång<br />
i livet få ta en paus och ägna sig åt något bara för<br />
att det är lustfyllt, ler Cecilia Norrbrink.<br />
8
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 1.2016<br />
PROFILEN<br />
[ ]<br />
Ålder: 55 år Bor: Mullsjö folkhögskola<br />
(tillfälligt), Solna i norra Stockholm.<br />
Familj: Singel, hunden Tuss.<br />
Fritid: Keramik, träna & tävla med Tuss,<br />
dyka, paddla kanot, långfärdsskridskor,<br />
skidåkning, vänner.<br />
Jobbar vanligtvis som: frilansande<br />
utbildare, forskarassistent och vikarierande<br />
lektor vid Karolinska Institutet.<br />
Aktuell sysselsättning: Har ett friår<br />
och går på Keramiklinjen på Mullsjö<br />
folkhögskola<br />
Motto: ”Man måste våga för att vinna.”<br />
9
Jag måste vara enormt närvarande<br />
när jag drejar, annars går det åt<br />
pipsvängen, säger Cecilia Norrbrink.<br />
egentligen ville hon gå en sommarkurs i keramik<br />
på skolan, men den var fullbokad. Då föreslog<br />
skolan den ettåriga utbildningen.<br />
– Först kändes det som en omöjlighet, men<br />
sedan föll fler praktiska bitar på plats, så att det<br />
gick att genomföra.<br />
Och hon har inte ångrat sitt drastiska beslut,<br />
utan stormtrivs där hon är.<br />
– Utbildningen har överträffat mina förväntningar,<br />
det är en lyx att få ha så roligt och samtidigt<br />
lära sig så mycket! Det är så fritt och kravlöst,<br />
särskilt om man jämför med forskarlivet på KI,<br />
skrattar hon och fortsätter:<br />
– Lera är också ett helande material att sätta<br />
händerna i. Det gör en både starkare och friskare.<br />
Och jag måste vara enormt närvarande när jag<br />
drejar, annars går det åt pipsvängen!<br />
Förutom automatisk mindfulness har det<br />
också varit nyttigt att växla perspektiv, från en<br />
lärarroll till en elevroll. Hon tänker mycket på<br />
olika undervisningssituationer och har fått en<br />
större förståelse för studenternas synvinkel.<br />
– Det ska bli spännande att undervisa på<br />
utbildningen igen i höst. Den här pausen kanske<br />
förnyar mitt sätt att lära ut, säger Cecilia Norrbrink.<br />
Utifrån glädjen hon själv funnit i keramiken vill<br />
hon uppmuntra kollegor att ta hand om sig själva<br />
och odla sidointressen som ger energi i vardagen.<br />
– Arbetet är inte vårt liv, det är en del av vårt liv.<br />
Jag tror arbetslusten och kroppen håller längre<br />
om jobbet inte konkurrerar ut allt annat i livet.<br />
nu lämnar vi Mullsjö ett tag för att göra en resa<br />
genom Cecilia Norrbrinks yrkesliv. Hon ser sig<br />
främst som neurologsjukgymnast med smärtfokus.<br />
Neurologin fastnade hon för när en patientorganisation<br />
inom ryggmärgskador kom till<br />
grundutbildningen och informerade.<br />
– Jag blev uppslukad direkt!<br />
Efter sin examen jobbade hon bland annat<br />
som Solsticka och på Rekryteringgruppens lägerverksamhet<br />
men i början av 90-talet for hon till<br />
Palestina för att arbeta som förste sjukgymnast<br />
på ett ryggmärgsskadesjukhus som SIDA och<br />
Diakonia startat upp i Ramallah.<br />
– Det var mitt under intifadan. Vi kunde vakna<br />
av skottlossning och när man var ute på stan<br />
behövde man ibland springa för att sätta sig<br />
i säkerhet för att det började smälla någonstans.<br />
Uppdraget var på ett år, men erfarenheten<br />
påverkade henne djupt.<br />
– När jag ser flyktingströmmen i dag påminns<br />
jag om att vi lever så oerhört tryggt här i Sverige<br />
och att det inte är självklart för andra.<br />
Tiden i Ramallah lärde henne också att lyssna<br />
in patienternas eget perspektiv på sina funktionsnedsättningar.<br />
– Målbilden för vad man ville uppnå med sin<br />
10 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
''<br />
Arbetet är inte vårt liv,<br />
det är en del av vårt liv.<br />
träning var annorlunda mot den jag var van vid.<br />
I Sverige handlar målen mycket om att uppnå<br />
självständighet men de här personerna tyckte<br />
inte att det var lika viktigt, de värdesatte helt<br />
andra saker.<br />
hon återvände hem och fick så småningom jobb<br />
på Spinaliskliniken på Karolinska universitetssjukhuset,<br />
där hon sedan jobbade många år i en<br />
forskningstät miljö. Där var hon bland annat<br />
paramedicinsk chef, chef för dagrehabiliteringen<br />
och under ett par år även chef för en smärtmottagning<br />
för neuropatisk smärta. Det var här hon<br />
började forska, men inte för att hon drömde om<br />
en forskarkarriär.<br />
– Mitt enda skäl till att forska har alltid varit<br />
att förbättra vården för patienterna.<br />
tidigt insåg hon att ryggmärgsskadade<br />
patienters största problem var smärta, och det<br />
har hennes forskning handlat om sedan dess.<br />
– Jag började fördjupa mig i neuropatisk<br />
smärta; det var den som begränsade dem mest<br />
och sänkte deras ork och livskvalitet.<br />
Strax innan hade hon gått sin första akupunkturkurs<br />
och fått mer inblick i smärtfysiologin. Då<br />
fick hon upp ögonen för hur komplex bakgrunden<br />
till olika smärttillstånd kan vara.<br />
– Jag ville dyka ned i den världen och förstå ännu<br />
mer om smärta. Och började fråga mig: Kan vi<br />
göra mer för våra patienter än vad vi gör i dag?<br />
Den frågan har fortsatt att driva henne framåt.<br />
Hennes senaste forskningsartikel med kvalitativ<br />
ansats publicerades i april 2015 och handlar om<br />
vad personer med ryggmärgsskador och neuropatisk<br />
smärta vill ha ut av vården och hur de hanterar<br />
sin smärta. Den berörde också hur dialogen<br />
mellan patienten och vårdprofessionerna kan bli<br />
bättre. Resultatet visade att det ännu och på många<br />
ställen finns brister inom både bemötande och<br />
behandling, berättar Cecilia Norrbrink.<br />
– En del läkare såg inte behoven av bättre<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
Utifrån glädjen Cecilia Norrbrink själv funnit i keramiken vill hon uppmuntra kollegor<br />
att ta hand om sig själva och odla sidointressen som ger energi i vardagen.<br />
smärt rehabilitering och andra läkare svarade<br />
”Ja, vi förstår att de har det tufft och behöver<br />
behandling, men vi har inget mer att erbjuda”.<br />
Ett mer generellt problem, tycker hon, är att<br />
det i Läkarprogrammets kursprogram vanligtvis<br />
inte ingår någon obligatorisk kurs i smärta, bara<br />
frivilliga kurser. På Fysioterapeutprogrammet<br />
finns det vanligen cirka två veckors obligatorisk<br />
kurs i smärtfysiologi.<br />
– Två veckor är mer än ingenting, men ändå för<br />
lite eftersom kursen kommer tidigt i utbildningen.<br />
Det behövs mer repetition innan de ska ut i yrkeslivet,<br />
tycker Cecilia Norrbrink.<br />
i dag älskar hon att föreläsa. Som barn upplevde<br />
hon ren skräck i att stå framför klassen.<br />
– Jag sjukanmälde mig när jag skulle hålla<br />
föredrag. Att det går att övervinna rädslan för att<br />
tala inför publik, det är jag ett tydligt bevis på!<br />
skrattar Cecilia Norrbrink.<br />
Henne främsta mål är att lyckas få fysioterapeutstudenter<br />
intresserade av smärta och ge dem<br />
insikt om vad kunskap faktiskt betyder i mötet<br />
med patienten.<br />
– Och kan jag dessutom förmedla en glöd att<br />
vilja lära sig mer, är jag riktigt nöjd.<br />
Ett lika stort kall känner hon för att sprida<br />
kunskap till patienter; hon föreläser gärna för<br />
dem, och ser ett viktigt uppdrag i att svara på<br />
11
deras frågor och ge råd om hur de ska hitta rätt<br />
kompetens inom vården.<br />
– Det är väldigt meningsfullt att guida<br />
människor till rätt hjälp. Ökad kunskap hos<br />
patienten gör att de kan ställa krav på hälsooch<br />
sjukvårdens insatser.<br />
Boktips!<br />
Cecilia Norrbrink och Thomas<br />
Lundeberg är redaktörer för en<br />
kursbok om smärtans fysiologi.<br />
(Studentlitteratur, 2014)<br />
det har gjorts många landvinningar inom smärtområdet<br />
under senare år och Cecilia Norrbrink<br />
nämner några: Vi förstår den långvariga smärtans<br />
uppkomst och vidmakthållande bättre och långvarig<br />
smärta ses idag som ett eget sjukdomstillstånd<br />
och inte bara ett symtom. Forskningen inom<br />
fysiologi har gett mer kunskap om kommunikationen<br />
mellan olika delar av hjärnan och hur<br />
smärta påverkar våra beteenden. Det är bekräftat<br />
att smärta kräver specifika insatser med olika<br />
metoder som erbjuds av olika professioner, var<br />
för sig eller i team. Det har också tillkommit fler<br />
icke-farmakologiska behandlingsalternativ för<br />
långvarig smärta. Inställningen till komplementärmedicinska<br />
metoder har också förändrats, fast<br />
fältet fick sig en törn under debatten för åtta år<br />
sedan, när professor Martin Ingvar ifrågasatte<br />
effekten av akupunktur.<br />
– Vi lider lite av den debatten fortfarande, på<br />
grund av de faktafel som spreds då, men inom<br />
professionen är akupunktur på evidensbaserade<br />
indikatorer helt accepterat som en del av vår<br />
behandlingsarsenal. På akupunkturkurserna på<br />
KI har vi haft runt 300 sökande varje termin,<br />
säger Cecilia Norrbrink.<br />
hälso- och sjukvården behöver dock förändra<br />
sina flöden för att ny kunskap ska nå ut.<br />
– Tidigt adekvat omhändertagande är grunden<br />
för att smärtan inte ska fördjupas och förvärras.<br />
Patienter med smärta kommer att fortsätta valsa<br />
runt i vården tills de får ett värdigt bemötande, en<br />
grundlig bedömning och en individuellt anpassad<br />
behandling, konstaterar Cecilia Norrbrink.<br />
Och här har fysioterapeuter/sjukgymnaster en<br />
viktig uppgift att fylla, särskilt i rollen som första<br />
kontakt vid smärta i rörelse- och stödjeorganen,<br />
anser Cecilia Norrbrink.<br />
– Vår profession bör ta en större roll i att bedöma,<br />
diagnosticera och behandla smärta. Men vi behöver<br />
också ha mer kunskap, så att alla vågar ta ansvaret<br />
som ligger i att vara första instans.<br />
Här ivrar hon såklart för sin hjärtefråga, mer<br />
utbildning på grund- och avancerad nivå, men<br />
betonar också att den kollega som i nuläget inte<br />
är säker på sin smärtkompetens, snabbt bör<br />
remittera patienten till någon som är det.<br />
I höst återvänder Cecilia Norrbrink till sitt kall<br />
– att sprida kunskap om smärta i alla läger.<br />
– Men bäst vore det om alla kollegor höjde<br />
ribban för vad vi ska kunna. Mina studenter<br />
brukar få frågan om de vill få hjälp med sina egna<br />
smärtbesvär av en halvbra kollega eller en som är<br />
kompetent inom området. Alla vill behandlas av<br />
den bästa. Då frågar jag: ”Har inte du då skyldighet<br />
att själv bli den personen?”<br />
Det finns dessutom enkla saker som fysioterapeuter<br />
(och andra professioner) kan göra för att<br />
förbättra situationen för smärtpatienter.<br />
– Lyssna på patienten! Smärta är en subjektiv<br />
upplevelse, du kan inte avgöra hur ont patienten<br />
har. Vårt jobb är att ta reda på varför patienten har<br />
ont. Det är ett detektivarbete, så börja brett och<br />
snöa inte in på en diagnos för tidigt, uppmanar<br />
Cecilia Norrbrink.<br />
i höst återvänder hon till sitt kall att sprida<br />
kunskap i olika läger. Men just nu njuter hon av<br />
vissheten om att vara på rätt plats för att få ny<br />
energi, glädje och återhämtning.<br />
– Beslutet om att ta ett friår krävde enormt<br />
mycket mod. Och det är det bästa jag gjort! •<br />
12 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
LÅGINTENSIV<br />
VIBRATION<br />
Genom att stimulera stamcellerna<br />
i benmärgen åstadkommer LivMD<br />
ett antal positiva effekter.<br />
Alla forskningsvaliderade.<br />
• Bibehåller benhälsan hos Osteoporotiker<br />
• Förbättrar muskelhälsan och därmed balansen<br />
• Lindrar smärta, t.ex. i ländryggen och vid artros<br />
• Snabbare sårläkning<br />
• Förbättrar lymfdränage<br />
''<br />
Beslutet om att ta ett friår<br />
krävde enormt mycket mod.<br />
Och det är det bästa jag gjort!<br />
LivMD används av ledande akupunktörer,<br />
kiropraktorer och sjukhus över hela USA<br />
och Europa.<br />
LivMD är utvecklad under 25 års forskning vid<br />
Stony Brook Universitetet i New York av Professor<br />
Clinton Rubin och hans forskningsteam.<br />
LivMD kalibrerar sig automatiskt efter varje<br />
användare.<br />
• Vibration på 0,4 g vid exakt 30Hz oskadligt<br />
upp till 4 timmar enligt FDA<br />
• CE-märkt som medicinsk utrustning<br />
i klass IIa<br />
• Säker i enlighet med ISO-2631<br />
Rekommenderad användning 10 minuter/dag, 5 dagar<br />
i veckan. LivMD kan hyras genom Wasa kredit för 495 kr/<br />
månad exkl. moms vid 5 års hyra. Köp för 23.500 kr exkl.<br />
moms. Räknas som förebyggande hälsovård och är helt<br />
avdragsgill för företag.<br />
Info och beställning: Mobility Systems Scandinavia<br />
Skandinavisk generalagent. Telefon: 0707-160 410<br />
E-post: mobilitysystems@bahnhof.se<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
13
NYHETER<br />
Nyhetsartiklar & notiser:<br />
Hilda Zollitsch Grill & Lois Steen<br />
Studie: Hur intensivt<br />
ska man träna vid cancer<br />
Det är bra att vara fysiskt aktiv under sin cancerbehandling men det är inte känt hur intensivt<br />
man bör träna eller om träningen kan lindra cancerrelaterad fatigue. Ett nytt forskningsprojekt där<br />
600 personer får träna med olika intensitet och olika grad av beteendestöd ska öka kunskapen.<br />
ONKOLOGI Tre universitet, i Uppsala,<br />
Linköping och Lund, samarbetar i studien<br />
Phys-Can om träning för patienter under<br />
cancerbehandling. Fysioterapeuten Ingrid<br />
Demmelmaier är en av forskarna och<br />
deltar också som träningscoach i projektet,<br />
som leds av professor Karin Nordin vid<br />
Uppsala universitet.<br />
– Man vet att det är bra att vara fysiskt<br />
aktiv under cancerbehandlingen, men<br />
personer under cancerbehandling slutar<br />
ofta träna, man orkar inte, berättar Ingrid<br />
Demmelmaier.<br />
Fatigue är vanligt hos personer med<br />
cancer och kan hålla i sig i flera år efter<br />
behandlingen. Ett syfte med studien är<br />
att se vilken träningsintensitet som ger<br />
bäst effekt på cancerrelaterad fatigue,<br />
och om det spelar roll för vidmakthållandet<br />
hur mycket coachning man får.<br />
– Det är svårt med tillgången till träning<br />
för dessa patienter i dag. Sjukvården<br />
generellt ser inte det som sin uppgift<br />
Ingrid Demmelmaier studerar om träning<br />
under cancerbehandling kan lindra fatigue.<br />
och det finns ingen slussning in i någon<br />
anpassad träningsgrupp.<br />
I studien deltar 600 personer som får<br />
behandling för bröst-, prostata- eller<br />
tarmcancer. De ska delta i standardiserad<br />
konditions- och styrketräning med hög<br />
eller låg/måttlig intensitet under sex<br />
foto: privat<br />
månader. Därefter får den grupp som<br />
lottats till beteendestöd en plan för vidmakthållandet.<br />
Deltagarna får skatta<br />
fysisk och mental trötthet och dessutom<br />
mäts livskvalitet, tilltro till egen förmåga,<br />
styrka, kondition, nedstämdhet och olika<br />
biomarkörer i blod- och muskelprover<br />
som skulle kunna förklara fatigue och<br />
har koppling till träning.<br />
– Den stora poängen med den här<br />
forskningen är att den ska kunna användas<br />
i verksamheten. Som fysioterapeut ska<br />
man kunna fånga upp patienter i detta<br />
skede i vården och slussa ut dem i friskvården,<br />
som ett slags FaR-koncept med<br />
extra stöttning i övergången, förklarar<br />
Ingrid Demmelmaier.<br />
De första deltagarna började träna i mars<br />
2015. Det tar två–tre år innan alla 600 har<br />
kommit igenom interventionsprogrammet.<br />
Därefter planeras en uppföljning<br />
med frågeformulär under fem års tid och<br />
en tioårsuppföljning via registerdata.<br />
Digital minneslåda ger stöd i samtal<br />
Memory Box! är en ny, kostnadsfri<br />
applikation som kan användas som<br />
terapimetod inom demensvården.<br />
E-HÄLSA Minneslådor används i dag<br />
som en vedertagen metod inom demensvård<br />
men har hittills inte funnits i digital<br />
form. Nya appen Memory Box! är en<br />
anpassningsbar, digital minneslåda<br />
med syfte att inspirera till samtal kring<br />
en persons uppväxt och livshistoria.<br />
För att stimulera långtidsminnet har<br />
Memory Box! också ett specialanpassat<br />
musikbibliotek som görs tillgängligt<br />
via länkning till Spotifys mobiltjänst.<br />
Applikationen, som är gratis och finns<br />
nedladdningsbar för iPhone och<br />
Androidtelefoner, är tänkt att kunna<br />
användas både inom vård och omsorg<br />
samt av närstående till personer med<br />
demens.<br />
Bakom applikationen står Swedish<br />
Care International, som delvis ägs av<br />
stiftelsen Silviahemmet, och dess ideella<br />
organisation Forum for Elderly Care<br />
som samarbetar med Svenskt Demenscentrum,<br />
Sophiahemmet Högskola och<br />
Karolinska Institutet.<br />
14 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
NYHETER<br />
Genetisk kod brädar<br />
svåraste språket<br />
En studie från Karolinska Institutet visar att ”grammatiken”<br />
i vår genetiska kod är mer komplicerad än världens mest<br />
komplexa språk.<br />
AVANCERAT Alla våra celler har i stort sett samma genuppsättning<br />
i cellkärnan, men olika gener är aktiva i olika celltyper. Detta styrs<br />
genom särskilda proteiner, transkriptionsfaktorer, som läser av<br />
genens instruktioner för när och var genen ska användas.<br />
Instruktionerna kan liknas vid DNA-ord. Orden kan sammanfogas<br />
till längre ord som kan läsas av kombinationer av transkriptionsfaktorer.<br />
Studien, som har publicerats i tidskriften Nature online, visar<br />
att sammanfogningen är mer komplex och varierad än i arabiska<br />
och mandarin, våra mest avancerade språk. Kan man identifiera<br />
DNA-orden kan man på sikt knäcka koden för genregleringen och<br />
utveckla nya läkemedel och behandlingar.<br />
snabba<br />
stefan jutterdal<br />
I januari överlämnade regeringens utredare<br />
Göran Stiernstedt sitt slutbetänkande Effektiv vård<br />
till hälso- och sjukvårdsminister Gabriel Wikström.<br />
Vi bad Fysioterapeuternas ordförande Stefan<br />
Jutterdal kommentera några av förslagen.<br />
1. Vad är ditt helhetsintryck av Stiernstedts utredning?<br />
Det finns många bra förslag och jag kan konstatera att<br />
fysioterapeuter lyfts fram på ett positivt sätt. Farhågan<br />
är väl att det inte blir genomfört, det finns ju ingenting med<br />
om finansiering till exempel.<br />
foto: eva dalin<br />
Psykisk ohälsa<br />
ökar bland läkare<br />
Alltfler läkare är långtidssjukskrivna på grund av psykisk<br />
ohälsa och kvinnliga läkare drabbas oftare, det rapporterade<br />
Läkartidningen i januari. Arbetsmiljön anses vara boven.<br />
PSYKISK OHÄLSA Läkarförbundets<br />
arbetslivsgrupp anser<br />
att ökningen beror på en förändrad<br />
arbetsmiljö med mer<br />
krav på och mindre kontroll<br />
över arbetet. Enligt statistik<br />
från SCB är två av tre läkare<br />
aldrig eller nästan aldrig med<br />
och bestämmer hur det egna<br />
arbetet ska läggas upp.<br />
Fler läkare blir utbrända när<br />
trycket ökar i sjukvården.<br />
foto: colourbox<br />
foto: colourbox<br />
2. En del förslag berör bättre fördelning av arbetsuppgifter<br />
till andra personalkategorier. Är du nöjd?<br />
Jag är nöjd med formuleringen att fysioterapeuter är en<br />
underutnyttjad resurs för bättre kvalitet. Samverkan är ett<br />
ledande begrepp som jag tror kommer att landa, och vårt<br />
budskap om direkt access har definitivt landat.<br />
3. Det sägs inget om rehabilitering, hur ser du på det?<br />
Det är en stor miss. Frågan är för komplex sas det, men risken<br />
är stor att rehabilitering faller mellan stolarna, och det har<br />
också flera andra förbund reagerat på.<br />
4. Utredaren föreslår en radikal omstöpning av primärvården<br />
till en dygnet runt-verksamhet med bredare utbud<br />
av akutinsatser för att minska inflödet till sjukhusens akutmottagningar.<br />
Hur landar det hos medlemmarna tror du?<br />
Här finns en läxa att göra. Det samhället beställer av hälsooch<br />
sjukvården gör att fysioterapeuter behöver förändras,<br />
till exempel att vi arbetar när vi behövs. Rekryteringsfrågan<br />
kommer att vara viktig framöver men vi måste också se till<br />
att villkor och löner hänger med.<br />
5. Hur ser du på förslaget att skapa en egen<br />
primärvårdsdel för de mest sjuka äldre?<br />
Här krävs det ju att hälso- och sjukvården tänks om i grunden.<br />
Prevention, rehabilitering och tillitsfullt ledarskap är viktiga<br />
delar i ett nytänkande men jag tycker inte utredningen lyfter<br />
detta tillräckligt.<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
15
DEBATT<br />
Debattredaktör: Lois Steen<br />
lois.steen@fysioterapeuterna.se<br />
Problemet ligger inte<br />
i grundutbildningen<br />
När kompetensfrågor debatteras inom fysioterapin pekas grundutbildningen ofta ut<br />
som det stora problemet. Men grundutbildningen ska inte erbjuda fördjupning, skriver<br />
Anna Petterson som efterlyser en mer nyanserad diskussion kring kompetens.<br />
UTBILDNING För en tid sedan träffade jag<br />
en enhetschef från ett sjukhus i området.<br />
Personen i fråga uttryckte oro för framtiden<br />
då ”nyutbildade fysioterapeuter inte<br />
vill arbeta med sjuka på sjukhus längre”.<br />
Detta var ”en attityd fysioterapeuterna<br />
fick med sig från grundutbildningen”.<br />
Det fortsatta resonemanget gick ut på att<br />
grundutbildningen mest hade fokus på<br />
hälsofrämjande arbete och inte var förankrad<br />
i verkligheten. I Fysioterapi nr 9/2015<br />
undrar Daniel Pettersson och Emanuel<br />
Öberg om fysioterapeuter har tillräcklig<br />
kunskap att ta hand om personer med<br />
yrsel på ett säkert sätt. Pettersson och<br />
Öberg menar att yrselutbildningen som<br />
ges i grundutbildningen oftast inte är<br />
tillräcklig och föreslår en fördjupning.<br />
Ett tredje exempel är från Dagens Medicin<br />
24 augusti 2015. Under rubriken ”det är<br />
föråldrat att förlänga grundprogram”<br />
undrar Mathias Vessberg om det är<br />
värt att investera pengar i formell<br />
utbildning och om kurser med<br />
högskolepoäng verkligen ger<br />
de kvalifikationer som behövs<br />
för att klara yrket. Kommentarerna<br />
berömmer Vessberg<br />
för ”sitt mod att säga sanningen”<br />
och några menar att<br />
Novis<br />
2–3 års grundutbildning<br />
räcker gott, ”det som<br />
verkligen behövs är praktiska kurser”.<br />
fysioterapeutprogrammen i Sverige har<br />
inte tillkommit genom slump eller godtycke.<br />
Innehåll och omfattning följer de<br />
riktlinjer och mål som uttrycks i högskolelagen<br />
och högskoleförordningen. Den<br />
professionella praktikgemenskapen i<br />
Sverige samverkar internationellt i organisationer<br />
som WCPT (World Confederation<br />
for Physical Therapy) och ENPHE (European<br />
Network of Physiotherapy in Higher Education)<br />
och via olika forskningssamarbeten.<br />
Utbildningsprogrammen nätverkar även<br />
nationellt i olika forum. Dessa samarbeten<br />
finns till för att säkerställa kvalitet och<br />
för att utveckla och förbättra utbildning,<br />
klinisk praxis och forskning inom fysioterapi.<br />
Även om fysioterapeuters utbildning<br />
och verksamhet varierar över världen<br />
finns en konsensus kring vad fysioterapi<br />
är och vad som bör ingå utbildningen,<br />
vilket uttrycks i WCPT:s policydokument.<br />
Fysioterapi är ett brett yrke vilket syns<br />
inte minst i förbundets 16 olika sektioner.<br />
Denna bredd reflekteras även i grundutbildningen.<br />
Fysioterapeuter måste också<br />
Grundutbildning<br />
Livslångt lärande<br />
Kvalificerad<br />
Skicklig<br />
Expert<br />
Avancerad<br />
nybörjare<br />
förberedas<br />
för olika roller som kliniker,<br />
pedagog, företagare,<br />
forskningskonsument, ledare<br />
och för arbete i olika kontexter<br />
så som öppenvård, slutenvård, kommun,<br />
företag och övriga samhället. Till det<br />
kommer samhällets förväntningar på<br />
kunskaper om kvalitetsarbete, interprofessionellt<br />
arbete, kulturell kompetens,<br />
entreprenörskap med mera. Mot bakgrund<br />
av detta verkar 3 års grundutbildning<br />
mer än rimligt och det är även<br />
nödvändigt att diskutera en förlängning<br />
i linje med dagens<br />
krav och internationell<br />
standard.<br />
Om du går ut<br />
grundutbildningen<br />
vid 25 års<br />
ålder och arbetar<br />
till 65 kommer<br />
du att ha 40 år<br />
i yrkeslivet. Dessa<br />
40 år skall ses<br />
mot en snabb<br />
kunskapsutveckling<br />
och förändringstakt.<br />
Därför<br />
ANNA PETTERSSON<br />
med dr, universitetsadjunkt,<br />
Karolinska<br />
Institutet.<br />
är det märkligt att debatten har så<br />
starkt fokus på de första 3 årens utbildning<br />
och så litet fokus på det som med<br />
nödvändighet måste följa efter grundutbildningen.<br />
jag efterlyser en mer nyanserad<br />
diskussion kring kompetensfrågorna<br />
inom fysioterapi. Det finns en rad andra<br />
frågor som är värda att lyftas fram,<br />
diskuteras och granskas. Till exempel<br />
tillgång till introduktionsutbildning<br />
för nyanställda, förekomsten av policydokument<br />
för fortbildning, access till<br />
aktuell forskning, stöd för kollegialt<br />
erfarenhetsutbyte, tillgång till kurser<br />
och möjlighet att auskultera inom<br />
specialistområden. Listan är lång!<br />
grundutbildningens uppdrag är inte att<br />
erbjuda fördjupning. Den ger fysioterapeuter<br />
nödvändiga kvalifikationer att verka<br />
inom yrket på samma sätt som ett körkort<br />
ger förare rätt att framföra fordon i trafik.<br />
Förfining, fördjupning och specialisering<br />
måste komma efter grundutbildningen. •<br />
foto: anneli larsson<br />
16 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
Hoppas mitt förbund har tydlig etik<br />
Med anledning av den senaste skandalen i Kommunals ledning, skulle jag<br />
väldigt gärna vilja att vi får en tydlig policybeskrivning av hur det ser ut hos<br />
Fysioterapeuterna, när det gäller användning av medlemmarnas pengar.<br />
Representation, alkohol, fester, resor, kärnverksamhet och annan verksamhet<br />
som förbundet bedriver? Har några fått förmåner i form av lägenheter?<br />
Det är tråkiga frågor, men tyvärr nödvändiga. Jag skulle gärna vilja att<br />
ledningen presenterar detta i vår tidning. Ser fram emot svar och hoppas<br />
verkligen att jag är medlem i ett förbund med tydlig och bra etik och moral!<br />
CECILIA RASTAD<br />
Falun<br />
INSÄNDARE<br />
SVAR FRÅN FÖRBUNDET<br />
Tack för din fråga!<br />
I dessa tider förstår jag att du<br />
undrar hur det står till i din egen<br />
fackliga organisation.<br />
Förbundet Fysioterapeuterna äger<br />
inga lägenheter, fjällstugor eller andra<br />
boenden vare sig i Sverige eller utomlands.<br />
Inte ens förbundsordföranden<br />
har någon bostad genom förbundet,<br />
vilket faktiskt är lite problematiskt när<br />
man bor någon annanstans i Sverige<br />
men väljs till ord förande och tvingas bo<br />
i Stockholm i veckorna. Det är väldigt svårt<br />
att hitta ett boende i Stockholm för den<br />
som saknar kontakter. Fysioterapeuterna<br />
äger däremot en fjärdedel av kontorsfastigheten<br />
där vårt kansli är beläget.<br />
Huset köptes i mitten av 90-talet och är<br />
den bästa kapitalplacering förbundet<br />
har gjort.<br />
vår alkoholpolicy kännetecknas av stor<br />
måttfullhet. Det handlar om att vid till<br />
exempel kongressmiddagen bjuda deltagande<br />
sjukgymnaster/fysioterapeuter<br />
på ett glas vin eller öl med en (och endast<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
en) möjlighet till påfyllning av glaset.<br />
Något alkoholstarkare än vin/öl förekommer<br />
överhuvudtaget inte.<br />
Alkoholpolicyn gäller även vid all annan<br />
representation som förbundsstyrelsen<br />
och de tjänstemän som är anställda vid<br />
förbundets kansli ansvarar för, oavsett<br />
vilka gäster förbundet har och var de<br />
kommer ifrån. Förbundet bjuder styrelsen<br />
och de anställda på en julmiddag och en<br />
sommarmiddag med samma policy.<br />
vad gäller utlandsresor så arrangerar<br />
förbundet inga aktiviteter utomlands.<br />
Däremot måste våra förtroendevalda<br />
och tjänstemän då och då delta i konferenser<br />
utomlands som arrangeras av<br />
andra, till exempel fysioterapeuternas<br />
organisationer i andra länder. I sådana<br />
fall flyger vi på billigaste biljetter och bor<br />
på medelklasshotell. Vi flyger inte med<br />
RyanAir eller andra bolag som saknar<br />
kollektivavtal för sin personal.<br />
Fysioterapeuterna bedriver ingen<br />
verksamhet som inte hör naturligt<br />
samman med en facklig professionsorganisation.<br />
Vi driver förbundstidningen<br />
Fysioterapi och vi har ett dotterbolag<br />
(Fysioterapeut erna Service AB) som tillhandahåller<br />
juridisk service och utbildning<br />
åt förbundets egenföretagande<br />
medlemmar. Dotterbolaget finansieras<br />
till 100 procent med avgifter från de<br />
egenföretagande medlemmarna.<br />
för att hushålla med förbundets pengar<br />
så sköts vårt medlemsregister, ekonomihantering,<br />
vaktmästeri, reception och<br />
telefonväxel av gemensam personal med<br />
tre andra Sacoförbund (Psykologförbundet,<br />
Farmaceutförbundet och Skolledarförbundet)<br />
som vi delar kontorsfastighet med på<br />
Vasagatan i Stockholm.<br />
hoppas du tycker denna sammanställning<br />
ger svar på dina frågor och att du även<br />
i övrigt är nöjd med ditt medlemskap<br />
i Fysioterapeuterna.<br />
MATS EINERFORS<br />
Förbundsdirektör<br />
Fysioterapeuterna<br />
17
KLINIK & PRAKTIK<br />
CERTIFIERAD REHAB FIXAR<br />
komplex<br />
smärta<br />
Lindrad smärta, bättre smärthantering, ökad aktivitetsnivå<br />
samt ett kvitto på att insatserna sker på rätt nivå i vårdkedjan.<br />
Det är några frukter av ett kvalitetsarbete som lett fram till en<br />
internationell ackreditering av smärtrehabprogrammet SGP<br />
vid Skånes universitetssjukhus i Lund.<br />
text: Erik Skogh foto: Jenny Leyman<br />
det var den där matningsrörelsen, när<br />
man skjuter ifrån, berättar Sofie Hejde<br />
och visar hur högerarmen varje arbetsdag<br />
under ett decennium skjutit ömtåliga<br />
varor åt sidan på matbutikens rullband.<br />
Arbetet bakom kassan gav upphov till<br />
ihållande smärta i nacke, skuldra och<br />
arm. Sedan drygt två år tillbaka är hon<br />
sjukskriven och har hunnit åka ett par<br />
rundor i vårdkarusellen i sin jakt på<br />
adekvat hjälp. Då har hon bland annat<br />
försökt med akupunktur, nervblockader<br />
och besökt tre olika fysioterapeuter.<br />
Till slut konstaterades ett diskbråck<br />
mellan fjärde och femte nackkotan och<br />
Sofie sattes upp för operation. Men operationen<br />
sköts upp och sedan två månader<br />
tillbaka rehabiliteras hon inom Sjukgymnastikprogrammet,<br />
SGP (se faktaruta)<br />
som ingår i Smärtrehab vid Skånes universitetssjukhus,<br />
Lund.<br />
I dag är högerarmen förhållandevis<br />
smärtfri och Sofie tar inte längre smärtstillande<br />
medel. Hon har dessutom blivit<br />
bättre på att hantera sin smärta och sin<br />
oro inför framtiden.<br />
– Nu vet jag när jag ska bryta en aktivitet<br />
och har fått en större förståelse för vad<br />
jag mår gott av, förklarar Sofie Hejde.<br />
bakom förändringen ligger bland annat<br />
ett perspektivskifte från alltför övergripande<br />
målsättningar till mer kortsiktiga<br />
18 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
Sofie Hejde har ett diskbråck<br />
i nacken och har varit sjukskriven<br />
i drygt två år. Behandlingsfokus<br />
ligger på generell stabiliseringsträning<br />
och att kalibrera muskelrekryteringen.<br />
Sjukgymnast<br />
Annika Pettersson guidar henne<br />
i en övning.<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
19
KLINIK & PRAKTIK<br />
Efter två månaders behandling är Sofie Hejdes högerarm<br />
i princip smärtfri. Hon kan dessutom hantera sin smärta<br />
i nacke och skuldra och oron inför framtiden bättre.<br />
För Sofie Hejde är det nytt att<br />
träna hela kroppen samtidigt,<br />
det hoppade man över tidigare,<br />
berättar hon.<br />
men uppnåbara mål. För Sofies del<br />
handlar det om att kunna hantera<br />
en halvdag utan att bli överväldigad<br />
av smärta eller trötthet. Det är ett viktigt<br />
delmål på vägen mot återgång i arbete<br />
och att kunna sköta den ettåriga dottern<br />
Iris helt på egen hand. För första gången<br />
upplever Sofie att hon kan förklara sin<br />
smärta för sig själv och andra.<br />
– Information är A och O, konstaterar<br />
hennes sjukgymnast Annika Pettersson.<br />
Enligt Anna Trulsson, som är<br />
program ansvarig för SGP, har<br />
ackrediterings processen lett till<br />
en omstrukturering från behandlingar<br />
till rehabilitering.<br />
bakom behandlingsupplägget i dag ligger<br />
ett genomgripande kvalitetsarbete som<br />
hösten 2015 ledde fram till att SGP blev<br />
ackrediterat enligt CARF (se faktaruta).<br />
En tydlig förändring mot tidigare upplägg<br />
är att teamet lägger mer tid på<br />
information i början av rehabiliteringen<br />
för att formulera en realistisk och målstyrd<br />
planering utifrån patientens behov.<br />
Även om det innebär mindre tid till<br />
träning. Vid tidigare behandling har<br />
Sofie skickats direkt in i gymmet utrustad<br />
med en rad övningar, de flesta inriktade<br />
mot bålstabilisering, som hon själv<br />
fick botanisera bland utan fortlöpande<br />
handledning. I SGP går det mer stegvis:<br />
en övning i taget för att se vad som ger<br />
effekt och inte provocerar smärtupplevelsen.<br />
Sjukgymnasten Annika<br />
Pettersson är med och guidar.<br />
hon ingick i teamutredningen av Sofie<br />
inför operationen men misstänkte att<br />
smärtan inte hängde ihop med diskbråcket<br />
utan med ledmjukhet och överbelastade<br />
muskler. Sofie befinner sig<br />
fortfarande i början av rehabiliteringen<br />
och fokus ligger på generell stabilise-<br />
20 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
FAKTA<br />
SGP I SJU PUNKTER<br />
• Patienturval: Sjukgymnastikprogrammet (SGP) på<br />
Skånes universitetssjukhus i Lund riktar sig till patienter<br />
med komplex, långvarig muskulo skeletal smärta som<br />
bedöms vara påverkbar med fysioterapeutiska insatser.<br />
Rehabiliteringen är individualiserad och kvalitetsackrediterad<br />
enligt CARF (se faktaruta s. 22). Primärvårdsnivån<br />
ska redan vara prövad samtidigt som interdisciplinär<br />
smärtrehabilitering med läkare, psykolog och sjukgymnast inte<br />
anses vara aktuellt. SGP-teamet består av patient och fysioterapeut.<br />
Vid behov kan även anhöriga ingå.<br />
7<br />
• Funktionsanalys: SGP inleds med en grundlig funktionsanalys där<br />
patientens resurser och begränsningar kartläggs. Exempelvis smärta,<br />
rörlighetspåverkan, funktionsnedsättning, och aktivitetsbegränsningar.<br />
Resultatet diskuteras och förankras hos vårdtagaren. Tillsammans<br />
med patienten upprättas en rehabiliteringsplan. Den utgår från WHO:s<br />
internationella klassifikation av funktionstillstånd, funktionshinder<br />
och hälsa (ICF).<br />
Ett mål för Sofie Hejde är att kunna ta hand om dottern<br />
Iris utan att överväldigas av trötthet eller smärta. Här<br />
hjälper Christina Mo till med underlaget när ett par<br />
papper ska skrivas på.<br />
ringsträning och att kalibrera muskelrekryteringen.<br />
– Här har jag lärt mig att träna hela<br />
kroppen samtidigt, det hoppade man<br />
över tidigare, säger Sofie Hejde.<br />
det var 2010 som sjukgymnasterna Anna<br />
Trulsson och Karin Wikforss blev programansvariga<br />
för SGP. Tillsammans med<br />
övriga kollegor vid enheten startade de<br />
kvalitetsarbetet mot CARF-ackrediteringen.<br />
– Ackrediteringsprocessen har inneburit<br />
en omstrukturering för oss, från<br />
behandlingar till rehabilitering. Att sätta<br />
aktivitetsbaserade mål, och inte enbart<br />
struktur- och funktionsmål, utgör den<br />
största skillnaden. Femton graders bättre<br />
rörlighet, det är förstås bra, men vad ska<br />
det användas till? undrar Anna Trulsson<br />
retoriskt.<br />
• Målstyrning: Rehabiliteringen är målstyrd eftersom patient och<br />
fysioterapeut gemensamt upprättar mål som är SMARTa (Specifika,<br />
Mätbara, Aktivitetsbaserat accepterade, Realistiska och Tidsavgränsade).<br />
Dessa följs upp under och efter rehabiliteringsperioden på maximalt<br />
sex månader.<br />
• Innehåll: Rehabiliteringen kan till exempel innehålla träning av<br />
sensomotorisk funktion och postural kontroll, akupunktur, kroppskännedom,<br />
TENS och annan sensorisk stimulering. Likaså manuella<br />
tekniker som ledmobilisering och spray-and-stretch-teknik. Individuellt<br />
anpassade hemträningsprogram ingår alltid. Rehabiliteringen har ett<br />
kognitivt angreppssätt där patienten görs med veten om sina tankar<br />
och känslor kring smärtan, kroppen, rörelser och om fysisk aktivitet.<br />
• Lärande: En lärande miljö främjas genom att fysioterapeuten tar<br />
hänsyn till deltagarens individuella lärostil, tar till vara patientens<br />
resurser, följer upp att patienten har förstått informationen och ger<br />
återkoppling.<br />
• Utvärdering: För utvärdering används en rad frågeformulär före,<br />
under och efter rehabiliteringen. Frågorna rör allt från besvärens art<br />
och konsekvenser till patienternas tillfredsställelse med programmets<br />
olika delar.<br />
• Resultat: En analys (2014) av SGP visar på goda resultat trots<br />
patienternas komplexa problematik och långa smärtduration. Efter<br />
i genomsnitt åtta besök hos sjukgymnast under rehabiliteringsperiodens<br />
sex månader uppnåddes minskad smärtupplevelse, förbättrad hantering<br />
av smärtan, ökad funktion och aktivitet i dagligt liv, samt en förbättrad<br />
upplevelse av hälsorelaterad livskvalitet. Dessutom visar analysen<br />
att de kvalitets förbättringar som genomförts gett en effektivare,<br />
tillgängligare och mer patientsäker rehabilitering med hög patienttillfredsställelse.<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
21
KLINIK & PRAKTIK<br />
Steg för steg ökar Annika<br />
Pettersson övningarnas<br />
belastning och svårighetsgrad.<br />
Övergången från fast<br />
fotplatta till en stor boll under<br />
fötterna utgör ett exempel<br />
på stegring.<br />
FAKTA<br />
CARF-ACKREDITERING<br />
CARF International (Commission for Accreditation of Rehabilitation Facilities) grundades<br />
1966 i USA. CARF är en icke-vinstdrivande organisation som ackrediterar över 50 000 program<br />
i Nord- och Sydamerika, Europa, Asien och Afrika.<br />
Centralt för CARF är patientens delaktighet i rehabiliteringen och teamet. Närstående,<br />
och andra aktörer som är viktiga för patienten, ska också engageras.<br />
Kravlistan för att få CARF-ackrediteringen är lång. Bland annat ska nyttan och resultaten<br />
av rehabiliteringen redovisas. Verksamheten måste också ständigt förbättras utifrån<br />
uppsatta mål och resultat. Målen ska vara relevanta och angelägna för patienten.<br />
Ackrediteringen gäller i högst tre år.<br />
Läs mer: www.carf.org<br />
22 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
i sgp utgör fysioterapeuten och<br />
patienten teamet. En målsättning med<br />
ackrediteringen var att få ett kvalitetssäkrat<br />
kvitto på värdet av SGP:s bidrag<br />
till vården.<br />
– Nu kan man se programmets del av<br />
vårdkedjan i relation till liknande interventioner<br />
inom primärvården eller större<br />
smärthanteringsprogram. Vi kan visa våra<br />
resultat utåt och hur det gått för våra<br />
patienter när det gäller såväl smärtlindring<br />
som aktivitetsökning och smärthantering,<br />
poängterar Anna Trulsson.<br />
I början svarade 40 procent<br />
av våra patienter att de inte<br />
kunde på verka sina besvär.<br />
Efter behandlingen hade den<br />
gruppen krympt till 10 procent,<br />
säger Karin Wikforss.<br />
Fristående kurser<br />
Kurser i idrottspsykologi, FAR,<br />
idrotts- och arbetsfysiologi, biomekanik<br />
och motorisk kontroll med mera.<br />
Läs mer och sök innan 15 april.<br />
gih.se/kurser<br />
Gymnastik- och idrottshögskolan<br />
vid Stockholms Stadion<br />
gih.se<br />
i carf ingår krav på strukturerade uppföljningar<br />
av allt ifrån patientarbetet till<br />
administrativa uppgifter. Det sker exempelvis<br />
genom validerade frågeformulär<br />
före och efter behandlingen. Resultaten<br />
bjöd på överraskningar även för de åtta<br />
sjukgymnasterna inom SGP.<br />
– I början av behandlingen svarade till<br />
exempel 40 procent av våra patienter att<br />
de överhuvudtaget inte kunde påverka<br />
sina besvär. Efter behandlingen hade den<br />
gruppen krympt till drygt 10 procent. Så<br />
mycket trodde inte jag att just det skulle<br />
påverkas, säger Karin Wikforss.<br />
Resultaten används för att optimera<br />
planeringen och styrningen av den framtida<br />
verksamheten. Patientinflytandet<br />
är också stort, och årligen ska brukarnas<br />
synpunkter samlas in och bidra till<br />
programmets fortsatta utveckling.<br />
– Utvärderingsarbetet behöver inte vara<br />
perfekt från början och det tycker jag är<br />
en bra lärdom. Att börja utvärdera smått<br />
BAUERFEIND.SE<br />
PRODUKTER I VÄRLDSKLASS!<br />
NÄR UTMANINGEN KRÄVER DET<br />
GenuTrain®<br />
Knästöd<br />
Compression Sock<br />
PERFORMANCE<br />
MalleoTrain® S<br />
Ankelstöd<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
23<br />
anzeige_sv_88x112_4c_02.indd 1 16.11.2015 14:43:47
KLINIK & PRAKTIK<br />
Sjukgymnasterna inom SGP. Stående fr. v: Monica Millisdotter Krantz, Gudrun Larsson, Anna Trulsson, Karin Wikforss<br />
och Annika Pettersson. Sittande fr. v: Ida Carnerup, Eva-Maj Malmström, Hanna Särnstrand och Christina Mo.<br />
och se efter varför det inte blev inte<br />
bra och hitta en lösning. Vi började<br />
till exempel med att samla in och<br />
utvärdera data från en mindre del av<br />
patientgruppen innan vi tittade på hela<br />
programmet, säger Anna Trulsson.<br />
Brevlådan för insamling av formulär på<br />
kliniken utgör ett annat, mer konkret,<br />
exempel. Inledningsvis fick patienterna<br />
med sig utvärderingsformulären hem<br />
och skulle skicka tillbaka enkäterna med<br />
post. Svarsfrekvensen blev låg. Problemet<br />
löstes genom möjligheten att i stället sitta<br />
kvar på avdelningen, fylla i formulären<br />
och sedan lägga dem på lådan. En annan<br />
insikt under resans gång var att låta tre<br />
olika personer sköta patientutskick och<br />
inmatning av enkätsvar, i stället för att<br />
låta ett enda par axlar axla alltför många<br />
monotona arbetsuppgifter.<br />
vart tredje år granskas CARF-verksamheterna.<br />
Smärthanteringsprogrammet<br />
vid enheten i Lund ackrediterades redan<br />
1996 vilket var först i Europa.<br />
För att genomföra en ackreditering<br />
behöver det vara förankrat på hög<br />
ledningsnivå, säger Christina Mo,<br />
enhetschef för Smärtrehab i Lund.<br />
– Visst tar ackrediteringen tid<br />
i anspråk och kostar pengar. Hela<br />
orga nisationen, ända upp i ledningen<br />
och ner, blir ju granskad. Att CARF ändå<br />
sprider sig beror väl på att man har sett<br />
resultat, säger sjukgymnasten Christina<br />
Mo, enhetschef för Smärtrehab i Lund<br />
och fortsätter:<br />
– Jag tror också att förändringsarbetet<br />
går snabbare än om man ska sköta det<br />
på egen hand. Men för att genomföra en<br />
ackreditering behöver det vara förankrat<br />
på hög ledningsnivå.<br />
Smärtrehab i Lund CARF-granskades<br />
2012 men då var SGP ännu inte redo för<br />
ackreditering. I stället fick programmet en<br />
konsultation av granskaren. En synpunkt<br />
var att definiera patientgruppen bättre<br />
och gränserna mot övrig smärtrehabilitering<br />
inom primär- och specialistvården.<br />
Resultatet blev tydligare inklusionsoch<br />
exklusionskriterier. Bland annat<br />
ingår inte patienter med generaliserad<br />
smärta.<br />
– Men det blev väldigt tydligt att<br />
längden på smärtan inte är avgörande<br />
för att kunna påverka besvären. Våra<br />
patienter har haft ont länge – en tredjedel<br />
längre än fem år, framhåller både<br />
Anna Trulsson och Karin Wikforss.<br />
De tydligare definitionerna har<br />
förbättrat remissflödet. I dag skickas<br />
patienter som behöver större team-<br />
24 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
TEAMETS TIPS<br />
OM KVALITETSARBETE<br />
• Ta hjälp av vad andra har gjort. Det finns till exempel<br />
många validerade och reliabilitetstestade mätmetoder<br />
och skattningstest. Fundera över vilken verksamhet ni vill<br />
jämföra er med och skaffa samma utvärderings instrument.<br />
• Börja i liten skala med en intervention eller process.<br />
Utvärdera insatsen, dra lärdom av utfallet och utöka sedan<br />
kvalitetsarbetet efterhand.<br />
• Utvärderingen, exempelvis genom frågeformulär vid start<br />
och slut, kan även användas i det direkta patientarbetet<br />
och öka motiva tionen hos såväl patient som fysioterapeut.<br />
• Datainsamling och analys kan inledningsvis ta tid i anspråk.<br />
Men i längden spar det tid eftersom styrningen av verksamheten<br />
underlättas när den baseras på verkligt utfall och på<br />
insatser som ger kvalitet och är värdeskapande för patienten.<br />
• Försök hitta enkla och smidiga rutiner för datainsamlingen.<br />
Till exempel kan en låst brevlåda på kliniken visa sig fungera<br />
bättre än att patienten får med ett frankerat kuvert hem,<br />
för att få in utvärderingssvaren.<br />
• Glöm inte bort att ett patientregister behöver tillstånd<br />
enligt personuppgiftslagen (PUL).<br />
insatser, eller som inte varit i kontakt<br />
med primärvården, vidare. Samtidigt vill<br />
SGP snabbare komma i kontakt med<br />
patienter med långvarig smärta där<br />
omfattande primärvårdsinsatser inte gett<br />
något resultat. Vid ackrediteringen 2015<br />
påpekade CARF-granskaren att relationen<br />
till remittenterna behöver stärkas.<br />
– CARF-granskaren poängterade att<br />
all god rehabilitering också handlar<br />
om relationer till omvärlden. Och här<br />
är in-remittenterna en jätteviktig samarbetspartner.<br />
Har vi goda relationer<br />
till andra i professionen gagnar det<br />
patienterna, slår Anna Trulsson fast.<br />
därför planerar man att sprida mer<br />
information om SGP, exempelvis vid<br />
nätverksmöten inom divisionen där<br />
representanter för varje vårdcentral<br />
deltar. Utbildning och kurser är en<br />
annan kanal. Medarbetare vid enheten<br />
kan även åka ut till vårdcentraler och<br />
patientföreningar som visat intresse<br />
och berätta om verksamheten. •<br />
INTERAKTIV MOTIVERANDE TERAPI<br />
AMADEO ®<br />
ROBOTISERAD FINGERTERAPI<br />
PABLO ® SYSTEM<br />
ARM OCH HAND REHABILITERING<br />
TYMO ®<br />
TERAPI BALANSPLATTA<br />
DIEGO ® ROBOTISERAD UNI- OCH<br />
BILATERAL ARMTERAPI<br />
Fysioline Sweden AB<br />
C/O Kontorsplatsen<br />
Västberga Allé 9, plan 8<br />
SE-126 30 Hägersten<br />
Tel. 08-760 6100 | info@fysioline.se<br />
www.fysioline.se<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
25
FACKPRESS<br />
Redaktör: Åsa Fagerström<br />
fysioterapi@fysioterapeuterna.se<br />
Träning via dvd kan sabba motivationen<br />
Att som nybörjare komma igång med<br />
träning med hjälp av en tränings-dvd<br />
är inte så effektivt. Var sjunde ”motiverande”<br />
påstående kan snarare vara<br />
avskräckande, ge en mindre effektiv<br />
träning och minska användarens<br />
motivation.<br />
MOTIVATION Amerikanska forskare har<br />
gjort en analys av tio populära, instruktörsledda<br />
träningsprogram på dvd. De värderade<br />
här såväl bilder och de motiverande,<br />
språkliga instruktionerna i filmerna. Flertalet<br />
instruktörer var vita, smala, vältränade<br />
och av kvinnligt kön. Det återkommande<br />
idealet förstärker objektifieringen av kroppen,<br />
särskilt den kvinnliga, i stället för att<br />
fokusera på bättre hälsa.<br />
Ungefär en fjärdedel av allt som sades på<br />
filmerna syftade till att öka motivationen.<br />
Men en av sju kommentarer bedömdes av<br />
forskarna som negativ. Som negativa fraser<br />
klassades till exempel ”you better be sweating”<br />
och ”you should be dying right now”.<br />
Om användaren exponeras för bilder och<br />
Avskräckande exempel?<br />
budskap som gör att han eller hon själv<br />
känner sig som en dålig person minskar<br />
motivationen och därmed chansen till<br />
fortsatt träning, kommenterar forskarna<br />
bakom studien.<br />
Saken blir inte bättre av att merparten<br />
tränings-dvd:er marknadsförs mot nybörjare,<br />
medan övningarna oftast utformats<br />
för att passa personer med en medelmåttig<br />
eller god kondition. Många instruktörer<br />
som anlitas för filmad träningsledning<br />
saknar relevant utbildning, vilket kan<br />
komma till uttryck i både ordval och val<br />
av övningar. Vissa av de moment som<br />
ingår i programmen kan dessutom ifrågasättas<br />
– de kan vara olämpliga och direkt<br />
skadliga för en nybörjare som peppas att<br />
pressa sig.<br />
Cardinal, BJ et al. Critical Discourse Analysis of<br />
Motivational Content in Commercially Available<br />
Exercise DVDs: Body Capital on Display or<br />
Psychological Capital Being Developed?<br />
Sociol Sport J. In press jan 2016.<br />
FOTO: COLOURBOX<br />
Högintensiv laser bra komplement vid frozen shoulder<br />
FOTO: COLOURBOX<br />
Kan högintensiv laser ge smärtlindring vid frozen<br />
shoulder? Ja, och effekten står sig några veckor efter<br />
avslutad behandling.<br />
LASER Några sydkoreanska<br />
forskare har i en studie randomiserat<br />
66 patienter med<br />
frozen shoulder till antingen<br />
behandling med tillägg av<br />
högintensiv laser (HILT) eller<br />
placebogrupp.<br />
Behandlingen genomfördes<br />
tre gånger per vecka under tre<br />
veckors tid. Den tog ungefär<br />
15 minuter totalt och genomfördes<br />
i tre olika faser:<br />
1.) Snabb rörlig skanning med 850 mJ i frekvensen 30 Hz, dels<br />
över främre ledspringa (armen i utåtrotation), dels över bakre<br />
ledspringa (armen i inåtrotation).<br />
2.) Fixerad skanning med 350 mJ i frekvensen 20–25 Hz, totalt<br />
4000 J, vertikalt över respektive ledspringa i fem sekunder.<br />
3.) Snabb rörlig skanning över samma områden som i fas 1, samt<br />
över musculus deltoideus upp till en total dos av 2000 J.<br />
Placebogruppen fick exakt samma behandling, med skyddsglasögon<br />
och brummande laserapparat, men utan aktiv HIIT.<br />
Försökspersoner i båda grupperna förskrevs samma läkemedel<br />
(NSAID) samt program med sedvanliga rörelseträning att utföra<br />
tre–fem gånger per dag. I båda grupperna användes VAS för<br />
smärta, VAS för tillfredsställelse samt mätning av passiv ROM<br />
för utvärdering av behandlingarna. Gruppen som fått behandling<br />
med aktiv HIIT hade signifikant lägre poäng på VAS under de<br />
två första uppföljande mättillfällena, efter tre och åtta veckor.<br />
Effekterna kvarstod däremot inte vid den slutliga uppföljningen<br />
efter tolv veckor. För ROM syntes inga signifikanta skillnader<br />
mellan grupperna.<br />
Kim SH et al. Short-term effects of high-intensity laser therapy<br />
on frozen shoulder: A prospective randomized control study.<br />
Man Ther. 2015 Dec;20(6):751-7.<br />
26 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
Oförutsägbar effekt på<br />
nackleder vid HVLA-rotation<br />
Hur stor rörelse sker i facettlederna i nacken vid en snabb vridning, en sådan<br />
som förekommer i vissa i manuella terapier?<br />
Träna så slipper du de<br />
värsta värmevallningarna<br />
Ny forskning visar att fysisk aktivitet<br />
som gör dig varm, svettig och mer<br />
vältränad kan minska intensiteten<br />
på värmevallningarna i klimakteriet.<br />
MANUELLT Mycket lite är känt om vad<br />
som händer vid manipulation med HVLA,<br />
high-velocity low amplitude, eftersom det<br />
är svårt att studera detta på levande<br />
människor. Ett europeiskt team av forskare<br />
har försökt dokumentera vad som händer<br />
i nacken vid denna typ av manipulation<br />
genom att utföra noggranna mätningar på<br />
biologiska material från 20 avlidna personer.<br />
Här genomfördes tre manipulationer i följd<br />
av två olika terapeuter, båda med mer än<br />
tio års erfarenhet av denna typ av ortopedisk<br />
manuell terapi. Positionen efterliknades<br />
den då en patient ligger på rygg vid nackbehandling.<br />
Med hjälp av avancerad utrustning<br />
mättes förflyttning i atlanto-axiala<br />
leder, men även atlanto-occipitalt.<br />
Medeltalet för rörelse i facettleder i C1<br />
och C2 under terapin var 0,5 mm. Den<br />
maximala förändringen av position uppmättes<br />
dock till 6 mm. Flera olika riktningar<br />
för glidningar och ledförflyttningar noterades.<br />
Varken intra- eller interreliabilitet visade<br />
på en reproducerbar nivå. Slutsatsen blir<br />
att manipulation i nacken tycks ge oförut-<br />
sägbara, ibland oavsiktliga effekter på de<br />
översta facettlederna. Å andra sidan, skriver<br />
författarna bakom denna studie, verkade<br />
manipulationen inte utgöra någon fara för<br />
arteria vertebralis eller ryggmärgen, vilket<br />
också stämmer med tidigare rön.<br />
Buzzatti L et al. Atlanto-axial facet displacement<br />
during rotational high-velocity low-amplitude<br />
thrust: An in vitro 3D kinematic analysis.<br />
Man Ther. 2015 Dec;20(6):783-9.<br />
FOTO: COLOURBOX<br />
MENOPAUS För att undersöka träningens<br />
effekt på graden av värmevallningar följde<br />
forskarna 21 kvinnor i klimakteriet, alla med<br />
dokumenterade besvär. 14 av dessa valde<br />
att följa ett träningsprogram på gym under<br />
fyra månaders tid. Initialt tränade de tre<br />
30-minuterspass per vecka, vilket successivt<br />
utökades till fem 45-minuterspass.<br />
Övriga utgjorde kontrollgrupp och fortsatte<br />
leva som vanligt. Samtliga deltagare fyllde<br />
löpande i ett frågeformulär om värmevallningarnas<br />
intensitet och frekvens. För att<br />
få kunna följa de fysiologiska processerna<br />
under vallning placerade forskarna kvinnorna<br />
i en varmvattendräkt för att utlösa värmevallningar.<br />
Vid vallning noterades ökad<br />
svettning, ökat blodflöde i hud, ökad hjärtfrekvens<br />
samt sänkt tryck i artärer och<br />
hjärnans blodflöde. De kvinnor som ingått<br />
i träningsgruppen hade mindre symtom på<br />
svettningar och cirkulationsförändringar<br />
än de övriga, och upplevde även mindre<br />
besvär av sina vallningar.<br />
Bailey TG et al. Exercise training reduces the<br />
acute physiological severity of post-menopausal<br />
hot flushes. J Physiol. 2015 Dec 16. E-pub ahead.<br />
Skralt med evidens för<br />
manuell terapi vid käkledsproblem<br />
Fungerar manuell terapi för att komma till rätta med temporomandibulär<br />
dysfunktion, TMD? Inte säkert, eftersom det saknas klar evidens för<br />
effekten. Det konstateras i en metaanalys och systematisk genomgång<br />
av 48 studier från sex olika databaser.<br />
Överlag var kvaliteten på studiernas design otillräcklig, med en hög<br />
eller oklar risk för bias. Effektmåtten var små eller måttliga och saknade<br />
oftast jämförelse med annan konservativ behandling. Men författarna<br />
bakom genomgången vill inte döma ut manuell behandling av käkledsproblem.<br />
Även om befintlig forskning är otillräcklig för evidens så finns<br />
här vissa lovande resultat för manuell behandling, i käke eller cervikalt,<br />
ensamt eller i kombination med träning, skriver de i sin sammanfattning.<br />
TMD innefattar störningar i käkleden och omkringliggande strukturer.<br />
I behandlingsarsenalen ingår i dag allt från tuggterapi, elterapi, avspänning<br />
och fysioterapi till bettskenor och KBT.<br />
Armijo-Olivo S et al. Effectiveness of Manual Therapy and Therapeutic Exercise<br />
for Temporomandibular Disorders: Systematic Review and Meta-Analysis.<br />
Phys Ther. 2016 Jan;96(1):9-25.<br />
Snart kanske kossors stamceller<br />
ger människor nytt knäbrosk<br />
Broskceller från knäleder hos kor kan utgöra grunden för<br />
en framtida terapi för artros hos människor. En svensk<br />
avhandling som nyligen presenterats beskriver experiment<br />
där nytt ledbrosk tas fram genom stamcellsbaserad<br />
vävnadsodling.<br />
De artificiella leder som i dag sätts<br />
in vid svår artros håller bara ett par<br />
decennier och är därmed mindre<br />
lämpliga för yngre patienter. Med<br />
hjälp av kondrocyter, primära<br />
broskceller, hoppas man inom<br />
kort kunna odla fram friskt ledbrosk<br />
som kan användas för verklig<br />
reparation av mänskliga knäleder.<br />
Janne Ylärinne. Production of neocartilage<br />
tissues using primary chondrocytes.<br />
Avhandling Umeå universitet 26 jan 2016.<br />
FOTO: COLOURBOX<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
27
AVHANDLINGAR<br />
Redaktör: Lois Steen<br />
lois.steen@fysioterapeuterna.se<br />
Mikrofrakturer kan ligga<br />
bakom idrottares artros<br />
Höftartros och stelhet är nästan<br />
dubbelt så vanligt hos idrottare än<br />
hos icke-idrottare. Orsaken kan vara<br />
mikroskopiska skador som uppstår<br />
när höften belastas, vilket leder till<br />
förändringar i leden och senare artros.<br />
Det visar en ny avhandling som<br />
studerat fotbolls- och ishockeyspelare<br />
på elitnivå.<br />
det är väl belagt att ryggbesvär<br />
är vanliga hos idrottare.<br />
Det är också känt att<br />
idrottare oftare har besvär<br />
från höfterna. Páll Sigurgeir<br />
Jónasson, forskare vid Sahlgrenska<br />
akademin, har i en<br />
studie jämfört 32 elit idrottande<br />
FOTO: COLOURBOX<br />
män med 30 män som inte idrottar och<br />
undersökt förekomsten av höftbesvär och<br />
radiologiska förändringar hos de två grupperna.<br />
Resultatet visade att artros och<br />
stelhet var nästan dubbelt så vanligt hos<br />
idrottarna, men radiologiska förändringarna<br />
var lika vanliga i båda grupperna.<br />
I två andra experimentella studier<br />
användes avlidna grisar, vars<br />
höfter belastades under kontrollerade<br />
former. Det visade<br />
sig att tillväxtzonen i höften<br />
är den svagaste delen<br />
i höften.<br />
– När vi belastade höfterna<br />
upprepade gånger<br />
under en längre tid uppkom<br />
det mikroskopiska skador eller<br />
frakturer i och runt tillväxtzonen. Det är<br />
troligen dessa skador som ger upphov till<br />
de tillväxt störningar vi ser i höfter, som<br />
orsakar förändringar i leden och senare<br />
artros, säger Páll Sigurgeir Jónasson.<br />
Tidigare har det bara funnits mätinstrument<br />
för äldre med artros som fått en<br />
höftledsprotes. Det har Páll Sigurgeir<br />
Jónassons forskning ändrat på. Nu finns<br />
två nya mätinstrument för unga och<br />
medelålders aktiva. De består av frågeformulär<br />
som är framtagna och anpassade<br />
för yngre och idrottare och som nu kan<br />
användas i klinisk vardag och framtida<br />
forskning, berättar han avslutningsvis.<br />
Avhandling: High-load injuries in the adolescent<br />
athlete’s hip; clinical and experimental studies and<br />
outcome measures<br />
Samhällsforskare har granskat fenomenet mindfulness<br />
Mindfulness kan bidra till hållbara<br />
sociala relationer och skapa mening<br />
vid egenvård i svåra situationer i livet.<br />
Det betonas i en avhandling i socialpsykologi<br />
vid Högskolan i Skövde.<br />
– Det är viktigt att som samhällsforskare<br />
kritiskt granska populära samhällsfenomen,<br />
för att människor ska veta vad det är de<br />
möter; hur begrepp kan förstås i olika<br />
sammanhang och nyttan av dess tillämpning,<br />
säger Håkan Nilsson, adjunkt i socialpsykologi<br />
vid Högskolan i Skövde.<br />
Faktafel har upptäckts i artikeln om<br />
demens sidorna 32–33 i nr 9-15. I sin<br />
forskning har Ylva Cedervall studerat<br />
testet Timed Up-and-Go (TUG) samt<br />
gång rakt framåt kombinerat med en<br />
muntlig kognitiv uppgift, inte kombi-<br />
Han har tagit fram en överbryggande<br />
definition av begreppet mindfulness som<br />
bygger på västerländsk fenomenologi och<br />
buddhistisk etik. I avhandlingen betonar<br />
han en helhetssyn på mindfulness, och<br />
lyfter förutom fysiska och psykiska sidor<br />
även fram begreppets sociala och existentiella<br />
dimensioner. I avhandlingen beskrivs<br />
mindfulness som en social praktik som<br />
fostrar empati och medlidande vilket i sin<br />
tur bidrar till hållbara sociala relationer samt<br />
som en meningskapande aktivitet vid egenvård<br />
under påfrestande situationer i livet.<br />
RÄTTELSE: TUG-testet kombinerades inte med koner<br />
nerat med något annat, vilket felaktigt<br />
angavs i artikeln. Bilden visar inte heller<br />
utförandet av TUG. Filmsekvensen<br />
illustrerade hur gångmönster kan<br />
variera i olika situationer hos personer<br />
med exempelvis Lewy Body Demens.<br />
Håkan Nilsson framhåller även vikten av en<br />
ny syn på åldrande och hur mindfulness kan<br />
bli en väg till ett hälsosamt och hållbart<br />
åldrande, mindful sustaianable aging.<br />
– Resultaten kan förhoppningsvis leda<br />
till en mer öppen och nyanserad syn på<br />
mindfulness som ett kulturellt och historiskt<br />
betingat fenomen. Jag hoppas också bidra<br />
till nya tankar och idéer kring användningen<br />
av mindfulness.<br />
Avhandling: Conceptualizing and Contextualizing<br />
Mindfulness: New and Critical Perspectives<br />
FOTO: COLOURBOX<br />
28 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
Text: Hilda Zollitsch Grill<br />
Hennes forskning är knivskarp<br />
Kjerstin Vogel har i samarbete med styckningsbranschen<br />
kartlagt och studerat de ergonomiska<br />
utmaningarna för styckare. Resultatet blev ett<br />
utbildningspaket, som bland annat lär ut hur man<br />
håller sin kniv tillräckligt vass.<br />
kjerstin vogel har genomfört två stora<br />
ergonomiprojekt i samarbete med företag<br />
i styckningsbranschen, deras branschorganisation<br />
och styckarnas fackförbund,<br />
där hon har kartlagt riskerna och vad man<br />
kan göra för att minimera dem. En del av<br />
målsättningen med forskningen har varit<br />
att ta fram resultat och verktyg som företagen<br />
kan ha nytta av i sitt arbete. Att<br />
forskningsresultaten har kommit till nytta<br />
för branschen är hon särskilt stolt över.<br />
styckningsbranschen är en av få kvarvarande<br />
branscher med ackordsystem.<br />
– Men insikten kommer att det inte är<br />
så lönsamt i längden och det har vår<br />
forskning bidragit till att visa berättar<br />
Kjerstin Vogel.<br />
Det hon syftar på är studieresultat som<br />
visar att om arbetstakten är för hög så blir<br />
styckningskvaliteten sämre och skador<br />
och sjukskrivningar ökar. Följden blir<br />
förstås att företagens lönsamhet minskar.<br />
Att styckare ofta jobbar med för hög arbetstakt<br />
visar också Kjerstin Vogels forskning.<br />
Hon har mätt pulsen under en hel dags<br />
styckningsarbete och satt det i relation<br />
till konditionstest. Mer än hälften av<br />
försökspersonerna låg över de internationella<br />
rekommendationerna<br />
för relativ<br />
aerob ansträngning<br />
(RAS).<br />
styckare ligger i topp<br />
när det gäller yrkesskador<br />
enligt AFA<br />
Försäkrings statistik.<br />
Skärskador, besvär<br />
från nacke, axlar, armbåge<br />
och handled är<br />
vanliga liksom halkolyckor på våta golv.<br />
Att minska belastningen är centralt om<br />
man vill minska skador och förbättra<br />
arbetsmiljön. Genom att mäta knivskärpan<br />
och studera hur styckarna<br />
använder olika knivar kunde Kjerstin<br />
Vogel visa att hanteringen har större<br />
betydelse än knivfabrikatet. En välvässad<br />
kniv minskar belastningen och därmed<br />
skaderisken rejält, liksom hur man<br />
arbetar med kniven.<br />
– Det finns ingen systematisk utbildning<br />
så styckarna är utlämnade åt att<br />
lära sig det på egen hand. Vi har visat<br />
hur viktigt det är med rätt instruktion<br />
och stöd från början, och har tagit fram<br />
ett utbildningspaket i ergonomi och<br />
Sjukgymnasten Kjerstin Vogel vid disputationen.<br />
hur man håller kniven vass på ett<br />
effektivt sätt.<br />
Kjerstin Vogel har forskat sedan 2009<br />
men allt höll på att gå om intet när hon<br />
2013 råkade ut för en allvarlig trafikolycka<br />
under ett studiebesök i Nya Zeeland. Hon<br />
fick flera kotfrakturer vilket krävde en lång<br />
sjukhusvistelse. Hon fick bestående men<br />
men som tur var inga förlamningar, berättar<br />
hon. Numera, efter disputationen, arbetar<br />
hon halvtid som ergonom hemma i Vara.<br />
– Jag fick ett fantastiskt bra stöd från<br />
KTH där jag hade min forskartjänst och<br />
jag känner mig stolt över att jag slutförde<br />
avhandlingen, jag hann ju fylla 60. Allt<br />
är möjligt, ibland tar det mer tid och<br />
kraft men det går konstaterar hon.<br />
FOTO: PRIVAT<br />
SYFTE<br />
Syftet med avhandlingen är att<br />
identifiera och utvärdera arbetsmiljöförbättringar<br />
som styckningsföretag<br />
och anställda styckare<br />
i samverkan kan vidta, samt att<br />
ge ett kunskapsbidrag som<br />
branschen kan tillämpa i sin<br />
arbetsmiljöutveckling.<br />
RESULTAT<br />
Resultaten visade att styckningsarbete är så<br />
fysiologiskt krävande att många styckare<br />
i studien låg över den nivå som rekommenderas<br />
för hållbart arbete. Ökad arbetstakt<br />
försämrar kvalitet och företagens lönsamhet<br />
och upplevs negativt av styckarna.<br />
Polering av knivarna i stället för att slipa<br />
dem innebär att kniven kan bli vassare,<br />
vilket minskar risken för belastningsskador.<br />
TITEL<br />
Styckares arbete: knivskarpt om hållbarhet<br />
Kungliga Tekniska Högskolan, 2015.<br />
Länk till avhandlingen:<br />
http://bit.ly/1n02NIU<br />
Länk till utbildningspaket och videofilmer:<br />
https://www.kth.se/sth/forskning/<br />
halso- och-systemvetenskap/ergonomi/<br />
framtagna- verktyg/skarp-1.512937<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
29
FORSKNING PÅGÅR<br />
Redaktör: Birgit Rösblad<br />
birgit.rosblad@fysioterapeuterna.se<br />
SAMMANFATTNING<br />
Vid Parkinsons sjukdom påverkas gång- och balansförmågan redan i ett tidigt stadium och<br />
begränsar delaktighet i dagliga livet. I vår forskning fokuserar vi på de mellersta stadierna<br />
(”komplikationsfasen”) av Parkinsons sjukdom, kännetecknade av nedsatt och ojämn<br />
medicineffekt, mer påtagliga balansbesvär, ökad förekomst av fall och nedgång i fysisk<br />
aktivitet. Vi har därför utvecklat en ny balansträning specifikt riktad mot den balansproblematik<br />
som utmärker Parkinsons sjukdom. Träningen är mycket utmanande och progressiv med<br />
avseende på gång- och balansuppgifter och innehåller övningar som behövs i dagliga livets<br />
aktiviteter, såsom att göra flera saker samtidigt. De teoretiska utgångspunkterna och den<br />
praktiska tillämpningen av detta program beskrivs i denna artikel, samt effekterna av<br />
denna träning som utvärderats i en nyligen publicerad randomiserad kontrollerad studie.<br />
FOTO: SELMA WOLOFSKY, KI<br />
Balansträning vid<br />
Parkinsons sjukdom<br />
Från teori till praktik<br />
ERIKA FRANZÉN<br />
Docent, lektor, fysioterapeut<br />
vid sektionen för<br />
fysioterapi, Institutionen<br />
för neurobiologi, vårdvetenskap<br />
och samhälle,<br />
Karolinska Institutet,<br />
Fysioterapikliniken,<br />
Karolinska universitetssjukhuset<br />
och<br />
Stockholms sjukhem.<br />
parkinsons sjukdom är en vanligt förekommande,<br />
åldersrelaterad sjukdom. I Sverige beräknas<br />
omkring 22 000 personer vara drabbade [1] och<br />
i och med en åldrande befolkning beräknas siffran<br />
fördubblas inom 15 år [2]. Sjukdomen beskrevs<br />
första gången av James Parkinson 1817 som via<br />
gatuobservationer fastslog att sjukdomens typiska<br />
symtombild var: ”ofrivilliga skakningar, nedsatt<br />
muskulärkraft med en benägenhet att flektera<br />
bålen och att skifta från gång till trippande steg,<br />
men utan att påverka intellektet” [3]. Trots att det<br />
gått nästan 200 år sedan den första dokumenteringen<br />
av sjukdomen, så är den kliniska bedömningen<br />
av sjukdomens motoriska kardinalsymtom,<br />
det vill säga bradykinesi, vilotremor, rigiditet och<br />
nedsatta balansreaktioner fortsatt grundläggande<br />
för diagnostik och behandling av Parkinsons sjukdom<br />
[4]. Neuropatologin vid Parkinsons sjukdom<br />
domineras av degeneration av basala ganglierna<br />
och det dopaminerga nigrostriatala systemet [4].<br />
Dock står det klart idag att även andra delar av<br />
nervsystemet påverkas av sjukdomen, såsom hjärnstammen,<br />
limbiska systemen, neocortex och perifera<br />
autonoma nervsystemet [5]. Vissa av dessa förändringar<br />
sker innan sjukdomen diagnosticeras och<br />
kan medföra flertalet icke-motoriska symtom<br />
såsom nedsatt luktsinne, sömnsvårigheter, konstipation,<br />
förändring av sinnesstämning och smärta<br />
[6, 7]. Därtill har senare års forskning motbevisat<br />
James Parkinsons tes, sjukdomen kännetecknas<br />
även av nedsatta kognitiva funktioner såsom<br />
problem med uppmärksamhet och minne [7].<br />
Balanskontroll – en komplex motorisk färdighet<br />
Balanskontroll syftar till att upprätthålla kroppens<br />
stabilitet och orientering [8] . Balanskontroll är ett<br />
fundament för samtliga dagliga aktiviteter och<br />
även uppgifter som kan uppfattas som statiska<br />
innefattar dynamisk stabilisering. Vid den kliniska<br />
bedömningen av balanskontroll kvantifieras eller<br />
graderas i regel utförandet av en aktivitet, såsom<br />
förmågan att stå på ett ben, resa sig upp eller gå<br />
smalspårigt. Vid bedömning och behandling av<br />
patienter med balansbesvär är det dock viktigt att<br />
vara medveten om de bakomliggande funktioner<br />
som kan begränsa prestationen av balansförmåga.<br />
Vi visar i figur 1 en teoretisk modell med sex<br />
olika komponenter för balanskontrollen modifierad<br />
utifrån Fay Horak [8]. Utgångspunkt för<br />
denna modell är att balanskontroll innefattar<br />
flera olika kontrollstrategier som i sin tur förlitar<br />
sig på olika kroppsfunktioner.<br />
Kontrollstrategier<br />
Vardagens varierande krav på rörelseförmågan<br />
kräver olika kontrollstrategier för stabilisering av<br />
30 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
Figur 1. Kontrollstrategier och kroppsfunktioner som är betydelsefulla för balanskontroll.<br />
KONTROLLSTRATEGIER<br />
KROPPSFUNKTIONER<br />
Dynamisk<br />
kontroll<br />
Biomekaniska<br />
begränsningar<br />
Kroppens<br />
orientering<br />
Sensorisk<br />
information<br />
Balansjusteringar<br />
Balanskontroll<br />
Kognitiva<br />
funktioner<br />
HORAK ET AL. 2006<br />
kroppens tyngdpunkt i relation till understödsytan.<br />
Detta åstadkoms genom olika typer av balansjusteringar:<br />
endera balansreaktioner som syftar till<br />
att stabilisera kroppen vid en oväntad balansstörning<br />
eller anticipatorisk postural justering som<br />
föregår en viljemässig rörelse i syfte att minska<br />
den instabilitet som rörelsen orsakar.<br />
Rumslig anpassning av kroppens orientering,<br />
det vill säga att bevara en vertikal orientering av<br />
kroppen, är en annan viktig kontrollstrategi.<br />
Denna reglering är förbryllande känslig hos friska<br />
individer som utan synintryck kan upptäcka och<br />
anpassa sig till mindre än en grads förändringar<br />
av underlaget [9].<br />
Dynamisk kontroll är en annan viktig funktion för<br />
balanskontrollen med hänsyn till att förflyttningar<br />
såsom gång medför att kroppens tyngdpunkt<br />
befinner sig utanför den befintliga understödsytan<br />
[10]. Följaktligen utmanar gången medio/lateral<br />
stabilitet vilket ställer stora krav på anpassning<br />
av gångmönstret och följsamma medrörelser av<br />
bålen [11]. Ser man till de krav som ställs på rörelser<br />
och förflyttningar i vardagen så är anpassningsförmåga<br />
ett nyckelord. I synnerhet måste vi anpassa<br />
gångmönstret för att inte kollidera med hinder<br />
eller personer i en ofta föränderlig och oförutsebar<br />
miljö; faktum är att hälften av de steg vi tar i vardagen<br />
syftar till att förändra gångriktningen [12].<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
Kroppsfunktioner<br />
Om en specifik aktivitet eller kontrollstrategi har<br />
identifierats som orsak till instabilitet är nästa steg<br />
att utvärdera den bakomliggande kroppsfunktionen.<br />
Biomekaniska begränsningar är ett samlingsbegrepp<br />
för flertalet funktioner, såsom muskelstyrka,<br />
ledrörlighet, kroppshållning och storlek/<br />
kvalitet på understödsytan (stabilitetsgränser),<br />
vilket tillsammans är viktiga förutsättningar för<br />
stabilisering av kroppen. Därutöver har sensorisk<br />
information från de visuella, vestibulära och<br />
somatosensoriska systemen en feedbackfunktion<br />
som förser kroppen med precis information om<br />
pågående rörelser och kroppens position. Kognitiva<br />
funktioner bidrar också till balanskontrollen<br />
genom att anpassa våra rörelser till utformningen<br />
av miljön så att vi simultant kan processera flera<br />
uppgifter samt hjälper oss med en ständigt uppdaterad<br />
riskbedömning över situationen.<br />
Hur påverkas balanskontrollen<br />
vid Parkinsons sjukdom?<br />
I likhet med den mångfacetterade symtombilden<br />
så är balansbesvären vid Parkinsons sjukdom även<br />
komplexa. Den klassiska bilden av balansbesvär<br />
vid Parkinsons sjukdom avser nedsatta eller<br />
avsaknande av balansreaktioner, det vill säga<br />
svårigheter att ta ett snabbt korrigerande steg vid<br />
➤<br />
DAVID CONRADSSON<br />
Med.dr, MSc, sjukgymnast<br />
vid sektionen för fysioterapi,<br />
Institutionen för<br />
neurobiologi, vårdvetenskap<br />
och samhälle,<br />
Karolinska Institutet och<br />
vid Fysioterapikliniken,<br />
Karolinska universitetssjukhuset.<br />
31<br />
FOTO: SELMA WOLOFSKY, KI
Forskning har visat att personer med Parkinsons sjukdom<br />
har svårare än friska personer att göra flera saker<br />
samtidigt och att dessa situationer begränsar<br />
rörelsekontrollen och ökar risken för fall.<br />
➤ en oväntad störning [13]. Därtill medför sjukdomen<br />
även nedsatta anticipatoriska balansjusteringar<br />
som krävs för stabilisering vid viljemässiga rörelser<br />
[14]. Delvis kan dessa svårigheter härledas till<br />
biomekaniska begränsningar såsom rigiditet,<br />
bradykinesi, nedsatt ledrörlighet och avvikande<br />
kroppshållning vilket försämrar förmågan att<br />
kontrollera kroppens tyngdpunkt [15, 16]. Men<br />
balansbesvären beror också på försämrad sensorisk<br />
feedback. I synnerhet är proprioceptionen och<br />
integreringen av olika sensoriska modaliteter till<br />
en gemensam bild av kroppens position nedsatta<br />
[17, 18]. Symtombilden vid Parkinsons sjukdom<br />
medför även instabilitet vid dynamiska förhållanden.<br />
Svårigheter att ändra riktning och vända vid<br />
gång är ett stort problem vid Parkinsons sjukdom<br />
som kan orsaka upphakningar av motoriken, så<br />
kallade ”frysningar”, och även fall [19, 20].<br />
Aktiviteter i vardagen kräver även att uppmärksamhet<br />
kan delas mot flera uppgifter simultant,<br />
så kallad ”dual-” eller ”multi-tasking”. Ett exempel<br />
på detta är när man går runt i en livsmedelsbutik<br />
full av människor samtidigt som man försöker<br />
komma ihåg de saker man planerade att handla.<br />
Forskning har visat att personer med Parkinsons<br />
sjukdom har svårare än friska personer att göra<br />
flera saker samtidigt och att dessa situationer<br />
begränsar rörelsekontrollen och ökar risken för fall<br />
[21]. Orsakerna till denna problematik är idag inte<br />
helt kartlagda men felprioriteringar (begränsad<br />
uppmärksamhet på gång- och balansuppgiften)<br />
eller att de motoriska kommandona i sig kräver<br />
för mycket uppmärksamhet är två teorier [22].<br />
Oberoende av vad som orsakar dessa besvär, så kan<br />
vi i vardagen inte undvika att utsättas för situationer<br />
där uppmärksamhet måste delas mot flera uppgifter.<br />
För personer med Parkinsons sjukdom kan<br />
dessa situationer få allvarliga konsekvenser såsom<br />
fall och skador [23]. Sammanfattningsvis, vid utformningen<br />
av träningsprogram för balansbesvär vid<br />
Parkinsons sjukdom, är det därför viktigt att beakta<br />
sjukdomens specifika symtombild i kombination<br />
med vardagens mångfacetterade kravprofil.<br />
Fysioterapi för balansrelaterade problem vid<br />
Parkinsons sjukdom – aktuellt forskningsläge<br />
Eftersom flertalet studier har visat att Parkinsonmedicin<br />
har en otillräcklig effekt på balansförmågan<br />
[24, 25] har icke-farmakologiska behandlingar<br />
stor betydelse för personer med Parkinsons sjukdom.<br />
Generell fysisk träning har idag ett starkt<br />
klinisk och vetenskapligt stöd [26, 27] och på senare<br />
år har även neuroprotektiva träningseffekter såväl<br />
inom som utanför basala ganglierna upptäckts<br />
[28]. Avseende balansförmågan specifikt finns det<br />
idag ett måttligt till starkt vetenskapligt underlag<br />
för att balans- och gångträning ger specifika<br />
effekter för balanskontrollen, såsom förbättrad<br />
balansförmåga och ökad gånghastighet [26, 27].<br />
Gånghastigheten är ett särskilt värdefullt<br />
utvärderingsmått eftersom den inte bara speglar<br />
balansförmågan utan även ger en stark indikation<br />
för vitalitet och överlevnad [29]. Trots att dessa<br />
slutsatser bygger på metaanalyser där resultatet<br />
från upp till 40 enskilda kontrollerade studier<br />
sammanvägts, finns det idag inte något vetenskapligt<br />
underlag för att uttala sig om effekten<br />
skiljer sig mellan olika träningsformer [26, 27].<br />
Det vetenskapliga stödet för långsiktiga effekter<br />
är också begränsat och det är också oklart huruvida<br />
förbättrad balansförmågan kan överföras<br />
till aktiviteter i dagliga livet [26, 30].<br />
Forskningen inom detta område går fort framåt<br />
och på senare år har man även börjat utforska hur<br />
kognition kan integreras i träning av motoriska<br />
färdigheter. Den vanligaste träningsformen för<br />
detta är dual-task, det vill säga där en motorisk<br />
eller kognitiv uppgift utförs parallellt med balanseller<br />
gångövningen [23]. Tidigare riktlinjer för<br />
Parkinsons sjukdom rekommenderade dock att<br />
32 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
Tabell 1. Definitioner av de fyra balanskomponenterna samt exempel på övningar<br />
STABILITETSGRÄNSER<br />
Reglering av tyngdpunkten<br />
i relation till understödsytan.<br />
Övningar: Tyngdöverföringar i stående i samtliga<br />
riktningar, såsom att sträcka/luta sig i olika riktningar,<br />
stora arm och bålrörelser.<br />
KOORDINATION<br />
Samordning av olika segments rörelser<br />
i förhållande till varandra och omgivningen.<br />
Övningar: Alternerande diagonala arm- och benrörelser,<br />
växlingar mellan gångtyper (framåt, bakåt, åt sidan etc.)<br />
och rörelseriktning.<br />
ANTICIPATORISKA POSTURALA JUSTERINGAR<br />
Stödjer viljemässiga rörelser och minimerar<br />
den posturala störningen under rörelser.<br />
Övningar: Förflyttning (t.ex. sittande till stående)<br />
och manipulering av objekt (t.ex. kasta/sparka boll)<br />
med betoning på rörelsehastighet och storlek.<br />
SENSORISK INTEGRERING<br />
Organisering av sensorisk information<br />
(visuell, somatosensorisk, vestibulär)<br />
för kropps- och rumsposition.<br />
Övningar: Gående och stående övningar på<br />
mjukt/ostadigt underlag med/utan visuellt hinder.<br />
dual-task-träning skulle undvikas [31]. Eftersom<br />
det inte är realistiskt att undvika dual-task i dagliga<br />
livet har man nu börjat studera effekterna<br />
av sådan träning för personer med Parkinsons<br />
sjukdom. Trots att flera mindre studier har visat<br />
förbättrad förmåga att gå och samtidigt göra en<br />
kognitiv uppgift efter dual-task-träning [32, 33]<br />
är evidensläget svagt då det saknas kontrollerade<br />
träningsstudier med tillräckligt antal försökspersoner<br />
inklusive kontrollgrupp [27].<br />
De europeiska riktlinjerna för fysioterapi vid<br />
Parkinsons sjukdom rekommenderar en dos på<br />
minst 3 ggr/vecka à 45 min i 10 veckor för att nå<br />
effekt [27]. I en metaanalys av Allen och kollegor<br />
[30] studerade författarna vilken typ av balansövningar,<br />
respektive träningsdos, som använts<br />
i tidigare studier för Parkinsons sjukdom. I den<br />
sammanvägda analysen av 15 studier sågs en<br />
tendens till att utmanande balansträning gav<br />
bättre effekt på balanskontrollen än de studier<br />
som inte innehöll sådana övningar [30].<br />
Utveckling av utmanande balansträning<br />
vid Parkinsons sjukdom<br />
Med detta som teoretisk grund har vi utvecklat<br />
ett nytt balansträningsprogram, HiBalanceprogrammet.<br />
Programet är baserat på väletablerade<br />
träningsprinciper och aktuell forskning om<br />
begränsningar av balanskontroll till följd av degeneration<br />
i basala ganglierna [34, 35]. Träningsprogrammet,<br />
som består av utmanande balansövningar<br />
i grupp under 10 veckor, är specifikt<br />
utformat för symtombilden vid Parkinsons sjukdom<br />
och i träningen kombineras motoriska och<br />
kognitiva övningar. Exempelvis tränas färdigheter<br />
som att gå på olika underlag och samtidigt utföra<br />
en uppmärksamhetskrävande räkneuppgift [34, 35].<br />
Träningen har utförts i mindre grupper som letts<br />
av två fysioterapeuter som genomgått en kortare<br />
utbildning inom träningsprogrammets principer<br />
och genomförande.<br />
Balansövningarna är mycket utmanande och<br />
progressiva med avseende på funktionella gångoch<br />
balansuppgifter och innehåller dual- och<br />
multitasks-övningar. Förekomst av balansreaktioner<br />
som snedsteg och höft/ankel-strategier används<br />
som en indikator på att träningen ligger på en<br />
utmanande nivå. Övningarna är även individuellt<br />
anpassade för att säkerställa en hög nivå av utmaning<br />
trots olika förutsättningar i gruppen, till<br />
exempel genom att ändra understödsytan, rörelsehastighet<br />
eller variera svårigheten av multi-tasking.<br />
Övningarna i träningen är främst riktade mot fyra<br />
olika balanskomponenter: stabilitetsgränser,<br />
anticipatoriska posturala justeringar, koordination<br />
och sensorisk integrering, se tabell 1.<br />
➤<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
33
De långsiktiga målsättningarna med detta projekt är att skapa<br />
effektiva rehabiliteringsprogram för balans- och gångförmåga<br />
samt utveckla och implementera dessa metoder i klinik.<br />
➤<br />
Träningen innehåller mycket gående och stående<br />
övningar där man till exempel går på olika<br />
underlag samt går över eller runt hinder. Ibland<br />
arbetar deltagarna i par med olika bollövningar<br />
eller forcerar hinderbanor. Med tiden stegras<br />
övningarna och blir svårare och svårare samtidigt<br />
som dual/multi-tasks läggs på. Detta kan till<br />
exempel innebära att samtidigt som man gör de<br />
gående eller stående övningarna får man svara på<br />
några frågor eller balansera tennisbollar på en<br />
bricka. Programmet innehåller inga fasta övningar<br />
utan övningarna bör förändras hela tiden för att<br />
skapa variation och beroende på lokal, utrustning<br />
och gruppens behov.<br />
Tabell 2 visar hur träningsperioden är uppdelad<br />
i tre träningsblock, A-B-C. Under block A är övningarna<br />
riktade mot att lära sig övningsmomenten.<br />
Då betonas utförandets kvalitet och nyckelmoment<br />
framför övningens svårighetsgrad. Dual-taskmoment<br />
(det vill säga tillägg av kognitiv eller<br />
motorisk uppgift) introduceras under block B,<br />
samt att övningarnas svårighetsgrad ökar. Under<br />
block C stegras svårighetsgraden i övningarna<br />
ytterligare samt graden av variation genom att<br />
balanskomponenter integreras samt att både<br />
kognitiva och motoriska tilläggsuppgift utförs<br />
parallellt.<br />
HiBalance-programmet ger effekt på balans,<br />
gång och fysisk aktivitet<br />
I en randomiserad kontrollerad studie har<br />
100 personer över 60 år med idiopatisk Parkinsons<br />
sjukdom inkluderats och sedan lottats till att ingå<br />
i antingen en träningsgrupp eller en kontrollgrupp<br />
[36]. Kontrollgruppen har levt som vanligt och har<br />
inte begränsats att ta del av andra rehabiliteringsinsatser,<br />
medan träningsgruppen har fått vårt<br />
balansträningsprogram tre gånger i veckan<br />
i tio veckor.<br />
Vi har utvärderat denna träning före och efter<br />
träningsperioden samt vid sex och tolv månader<br />
efter avslutad träning. I dagsläget har vi analyserat<br />
korttidseffekten som visar på att träningen förbättrar<br />
balansförmåga, mätt med Mini-BESTest. Även<br />
gångförmågan förbättrades i träningsgruppen,<br />
deltagarna ökade sin gånghastighet genom att ta<br />
längre steg. Med hänsyn till att Parkinsons sjukdom<br />
medför långsam gånghastighet på grund av kort<br />
steglängd är detta ett väldigt lovande resultat. Därutöver<br />
har resultaten visat på förbättrad förmåga<br />
i träningsgruppen att göra två saker samtidigt,<br />
mätt som förmågan att gå och uppge varannan<br />
bokstav i alfabetet. Vad som också är intressant är<br />
att vi inte enbart kan se effekter på det vi tränar,<br />
det vill säga gång- och balansförmåga. Positiva<br />
träningseffekter uppmättes även för graden av<br />
fysisk aktivitet (antal steg per dag) som utvärderades<br />
objektivt med accelerometrar. För fysisk<br />
aktivitet sågs en positiv trend för träningsgruppen<br />
medan kontrollgruppen påvisade en negativ trend<br />
i likhet med det progressiva sjukdomsförloppet<br />
vid Parkinsons sjukdom. Vi såg även att vissa<br />
ADL-aktiviteter förbättrades.<br />
Hur länge håller effekten i sig?<br />
För att ytterligare förstärka effekten av balansträningen<br />
på lång sikt har de i träningsgruppen<br />
fått Fysisk aktivitet på Recept (FaR) utskrivet efter<br />
avslutad träning. Vi fortsätter nu och följer dessa<br />
personer under drygt ett års tid för att se hur<br />
träningseffekterna håller i sig. De långsiktiga<br />
målsättningarna med detta projekt är att skapa<br />
effektiva rehabiliteringsprogram för balans- och<br />
gångförmåga samt utveckla och implementera<br />
dessa metoder i klinik. Vi ser att denna träning ska<br />
kunna spridas till olika rehabiliteringsaktörer och<br />
andra som bedriver träning för personer med<br />
Parkinsons sjukdom och därför är vårt nästa<br />
steg att implementera träningsprogrammet<br />
i primärvården.<br />
Vi ser att resultaten är direkt användbara<br />
i en klinisk miljö samt kan leda till ett bättre<br />
34 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
Tabell 2. Upplägg av träningsperioden per vecka.<br />
BLOCK<br />
TRÄNINGSVECKA<br />
BALANSKOMPONENTER<br />
MULTI-TASK*<br />
A<br />
1<br />
2<br />
Stabilitetsgränser<br />
Koordination<br />
Anticipatoriska justeringar Sensorisk integrering<br />
3<br />
Stabilitetsgränser<br />
Koordination<br />
K–DT<br />
B<br />
4<br />
5<br />
Anticipatoriska justeringar<br />
Stabilitetsgränser<br />
Sensorisk integrering<br />
Koordination<br />
M–DT<br />
K–DT<br />
6<br />
Anticipatoriska justeringar<br />
Sensorisk integrering<br />
M–DT<br />
7<br />
Stabilitetsgränser<br />
C<br />
8<br />
9<br />
Koordination<br />
Anticipatoriska justeringar<br />
M + K–DT<br />
10<br />
Sensorisk integrering<br />
* Multi-task avser förmågan att utföra flera parallella uppgifter samtidigt; M-DT = Motorisk dual-task, dvs. tillägg av<br />
motorisk uppgift (t.ex. bära bricka/boll); K-DT = Kognitiv dual-task, dvs. tillägg av kognitiv uppgift (t.ex. räkneövning).<br />
omhändertagande av personer med nedsatt gångoch<br />
balansförmåga. Vår förhoppning är att dessa<br />
resultat inte bara kommer att gynna personer med<br />
Parkinsons sjukdom utan även personer med andra<br />
neurologiska sjukdomar som resulterar i gångoch<br />
balansproblem. Förbättrad balans- och gångförmåga<br />
samt ökad fysisk aktivitet kan i långa<br />
loppet förebygga fall, minska belastningen på<br />
sjukvården samt öka livskvaliteten hos personer<br />
med neurologiska sjukdomar. Denna studie är<br />
publicerad i tidskriften Journal of Neurorehabilitation<br />
and Neural Repair, online och kan laddas ned gratis.<br />
Den fullständiga referensen till publikationen och<br />
länken hittar du här nedanför. •<br />
The Effects of Highly Challenging Balance Training in Elderly with Parkinson’s Disease: A Randomized Controlled Trial.<br />
David Conradsson, Niklas Löfgren, Håkan Nero, Maria Hagströmer, Agneta Ståhle, Johan Lökk, Erika Franzén, Journal<br />
of Neurorehabilitation and Neural Repair, online http://nnr.sagepub.com/content/early/2015/01/20/1545968314567150.full<br />
REFERENSER<br />
• 8. Horak, F.B., Postural orientation and equilibrium: what do we need to<br />
know about neural control of balance to prevent falls?<br />
Age Ageing, 2006. 35 Suppl 2: p. ii7-ii11.<br />
• 21. Bloem, B.R., et al., The “posture second” strategy: a review of wrong<br />
priorities in Parkinson’s disease. J Neurol Sci, 2006. 248(1-2): p. 196-204.<br />
• 23. Kelly, V.E., A.J. Eusterbrock, and A. Shumway-Cook, A review of<br />
dual-task walking deficits in people with Parkinson’s disease: motor<br />
and cognitive contributions, mechanisms, and clinical implications.<br />
Parkinsons Dis, 2012. 2012: p. 918719.<br />
• 26. Tomlinson, C.L., et al., Physiotherapy versus placebo or no intervention<br />
in Parkinson’s disease. Cochrane Database Syst Rev, 2013. 9: p. CD002817.<br />
• 27. Keus, S., et al., European Physiotherapy Guidelines for Parkinson’s<br />
disease. 2014, KNGF/ParkinsonNET: the Netherlands.<br />
• 28. Petzinger, G.M., et al., Exercise-enhanced neuroplasticity targeting<br />
motor and cognitive circuitry in Parkinson’s disease.<br />
Lancet Neurol, 2013. 12(7): p. 716-26.<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
• 30. Allen, N.E., et al., Balance and falls in Parkinson’s disease:<br />
a meta-analysis of the effect of exercise and motor training.<br />
Mov Disord, 2011. 26(9): p. 1605-15.<br />
• 34. Conradsson, D., et al., Is highly challenging and progressive balance<br />
training feasible in older adults with Parkinson’s disease?<br />
Arch Phys Med Rehabil, 2014. 95(5): p. 1000-3.<br />
• 35. Conradsson, D., et al., A novel conceptual framework for balance<br />
training in Parkinson’s disease-study protocol for a randomised controlled<br />
trial. BMC neurology, 2012. 12: p. 111.<br />
• 36. Conradsson, D., et al., The Effects of Highly Challenging Balance<br />
Training in Elderly With Parkinson’s Disease: A Randomized Controlled Trial.<br />
Neurorehabil Neural Repair, 2015. 29(9): p. 827-36.<br />
Denna artikel finns i pdf-format med fullständig referenslista på<br />
www.fysioterapi.se under fliken Forskning<br />
35
MEDLEMSNYTT<br />
Förbundsordförandens ledare:<br />
Var med i vår framtidsdialog!<br />
i slutet av förra året beslutade Fysioterapeuternas<br />
och Vårdförbundets förbundsstyrelser efter ett intensivt<br />
förhandlingsarbete att förlänga gällande avtal<br />
med SKL. Vi enades gemensamt med SKL om att på ett<br />
helt nytt sätt fokusera på karriärutveckling och specialisering.<br />
Med detta arbete som grund kan vi uppnå fler<br />
specialistutbildade fysioterapeuter/sjukgymnaster,<br />
fler specialisttjänster samt bättre löneutveckling och<br />
lönespridning för våra medlemmar. Det är en mycket<br />
viktig fråga för våra yrkesgrupper är möjligheten till<br />
utveckling under hela yrkeslivet. Kunskapsutvecklingen<br />
och kompetensförsörjningen är dessutom<br />
avgörande för hälso- och sjukvårdens kvalitet.<br />
De viktiga frågorna om kompetensförsörjning lyfts<br />
även fram i två aktuella dokument. Dels i det omfattande<br />
slutbetänkandet av den statliga utredningen<br />
Effektiv vård under Göran Stiernstedts ledning, dels i<br />
överenskommelsen om den så kallade Professionsmiljarden.<br />
mellan staten och SKL. Vi upplever att våra synpunkter<br />
till stor del blivit beaktade i dessa dokument,<br />
även om vi som vanligt saknar perspektiven kring prevention<br />
och rehabilitering.<br />
Särskilt positivt är det att fysioterapeut som första<br />
instans lyft fram så tydligt i Göran Stiernstedts utredning,<br />
det är inte så vanligt att en statlig utredning så<br />
tydligt slår fast att ”fysioterapeuter är en underutnyttjad<br />
resurs som rätt använd inte bara avlastar läkarvården,<br />
utan också ger högre kvalitet för patienterna”.<br />
på förbundsstyrelsens första möte för året ägnade vi en<br />
stor del av tiden till förberedelser inför Fysioterapeuternas<br />
kongress som ska genomföras 19–20 november.<br />
Förbundsstyrelsen har under hela det gångna året<br />
försökt ha fokus på framtidens hälso- och sjukvård,<br />
men från och med nu tar vi systematiskt och mer<br />
aktivt hjälp från både externa parter och egna<br />
medlemmar. Förbundsstyrelsen träffade vid<br />
januarimötet patientföreträdare, arbetsgivare,<br />
politiker, andra professioner och branschmedia,<br />
och i samtliga fall blev det inspirerande och<br />
lärorika möten. Samtidigt hade medlemsenkäten<br />
premiär, och vi fick omgående värdefulla<br />
synpunkter i enkäten.<br />
under våren fortsätter vi med liknande möten<br />
om framtidens hälso- och sjukvård och startar<br />
skrivandet av propositionerna till kongressen.<br />
En betaversion går på remiss under sommaren.<br />
Alla som vill får ha synpunkter, vi kommer nog<br />
till och med att tjata om att få synpunkter! Vi<br />
kallar det ”Fysioterapeuternas framtidsdialog”<br />
och alla som vi möter kommer att få svara på<br />
samma frågor. Den första frågan handlar inte så<br />
mycket om oss. Kanske är det därför det är den<br />
mest angelägna: Vad är den viktigaste åtgärden för<br />
att öka patienternas inflytande och möjlighet till<br />
medskapande i hälso- och sjukvården?<br />
svara du också, om du vill! Och följ hur framtidsdialogen<br />
fortskrider och var med och påverka<br />
i sociala medier på #fysioframtid<br />
Följ mig på sociala medier: www.stefanjutterdal.se<br />
FOTO: EVA DALIN<br />
FÖRBUNDSSTYRELSEN<br />
Stefan Jutterdal, ordförande<br />
070–624 98 95<br />
stefan.jutterdal@fysioterapeuterna.se<br />
Helena Pepa, vice ordförande<br />
019–602 23 04, 070–334 04 84<br />
helena.pepa@fysioterapeuterna.se<br />
Lennart Dückhow, ledamot<br />
031–750 40 10, 0734–12 04 66<br />
lennart.duckhow@fysioterapeuterna.se<br />
Marie Granberg, ledamot<br />
08–89 30 75, 0708–89 83 00<br />
marie.granberg@fysioterapeuterna.se<br />
Elisabeth Haraldsson, ledamot<br />
060–18 15 43, 070–240 28 32<br />
elisabeth.haraldsson@fysioterapeuterna.se<br />
Mikael Hjerne, ledamot<br />
010–103 34 57, 0703–99 70 48<br />
mikael.hjerne@fysioterapeuterna.se<br />
Mari Lundberg, ledamot<br />
0701–10 46 62<br />
mari.lundberg@fysioterapeuterna.se<br />
Pia Nilsson, ledamot<br />
0340–48 20 36, 0708–24 73 70<br />
pia.nilsson@fysioterapeuterna.se<br />
Cecilia Winberg, ledamot<br />
046–222 18 09, 0705–59 60 01<br />
cecilia.winberg@fysioterapeuterna.se<br />
36 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
www.fysioterapeuterna.se<br />
Dags att snacka lön?<br />
Här är våra tips<br />
Det börjar närma sig revisionsdatumet den 1 april, före vilket många av er<br />
ska ha fått genomföra ett lönesamtal och även fått 2016 års lön meddelad.<br />
Vi vill ge dig några råd och tips inför det.<br />
FOTO: RIKSBANKEN<br />
LÖNESAMTAL Då löner ska vara differentierade<br />
och individuellt baserade, där prestationer<br />
och individuellt baserade förmågor<br />
står i fokus, krävs en tydlig löneprocess<br />
och en lönebildning som i princip pågår<br />
hela tiden. I lönesam talet ska du veta och<br />
förstå vilka faktorer arbetsgivaren värderar<br />
högst (lönekriterier) samt att du i samtalet<br />
ska få förslag på ny lön i kronor.<br />
Tänk på det här inför lönesamtalet:<br />
• Förbered dig! Och öva!! Se dig själv lägga<br />
fram dina argument – sakligt och lugnt.<br />
• Tänk bort vad alla andra tycker och vill.<br />
Fokusera på vad DU gjort senaste året.<br />
• Fokusera på mätbara prestationer,<br />
ansvarsområden, resultat och<br />
befogenheter.<br />
• Gör dina argument konkreta.<br />
Vad är det din arbetsgivare får<br />
i praktiken av dina kunskaper?<br />
• Tillåt dig vara visionär i tanke och<br />
bredda ditt perspektiv. Vilken är den<br />
bästa lönen i världen som du skulle<br />
kunna erbjudas?<br />
• Förutom ditt löneläge, det vill säga<br />
lönenivå, bör du fundera över din<br />
löneutveckling. Hur har din lön<br />
utvecklats sedan du började hos din<br />
nuvarande arbetsgivare? Hur har dina<br />
arbets uppgifter och dina arbetsinsatser<br />
utvecklats?<br />
• Glöm inte att summera och se efter<br />
– vad nådde du fram med – och vad<br />
kan du ta med dig som lärdom till<br />
nästa år?<br />
Ny statistik i Saco Lönesök<br />
2015 års lönestatistik finns nu tillgänglig<br />
i Saco Lönesök. Som ett verktyg inför ditt<br />
lönesamtal kan du använda uppgifterna från<br />
2015 års enkät i verktyget Saco Lönesök.<br />
Det är en medlemsförmån där du får hjälp<br />
att hålla koll på hur din lön ligger i förhållande<br />
till andra medlemmar och som du<br />
har nytta av när du ska löneförhandla.<br />
Avslutningsvis, ett stort tack till er som<br />
svarade på 2015 års arbetsmarknadsoch<br />
löneenkät, det gjorde totalt 62 procent<br />
av förbundets yrkesverksamma medlemmar.<br />
Genom era svar kan förbundet<br />
använda statistiken för att bedöma hur<br />
era arbetsgivare följer de kollektivavtal<br />
som förbundet tecknat.<br />
www.fysioterapeuterna.se/lon<br />
Skicka in en motion till kongressen<br />
Är det något du som medlem vill förädla, förnya eller förändra i förbundets nuvarande verksamhet?<br />
Har du en idé som kan bidra till att lösa problem i någon facklig eller yrkesmässig fråga?<br />
Då ska du ta vara på möjligheten att skriva en motion till kongressen som hålls i november.<br />
PÅVERKA Motionerna ska vara Fysioterapeuternas kansli<br />
tillhanda senast den 2 maj. Förbundsstyrelsen behandlar alla<br />
motioner och lägger ett förslag till kongressen för att den<br />
antingen ska bifallas, avslås eller ”anses besvarad”. Om den<br />
anses besvarad så menar Förbundsstyrelsen att motionens idé<br />
eller kontenta är omhändertagen i någon av propositionerna<br />
som styrelsen föreslår till kongressen. Det är kongressen som<br />
sedan den 19–20 november 2016 avgör om motionerna ska<br />
bifallas, avslås eller anses besvarade.<br />
Den 1 oktober kommer alla kongresshandlingar, inklusive<br />
motioner och motionssvar, att vara offentliga. De publiceras på<br />
fysioterapeuterna.se/kongress2016 under kongresshandlingar.<br />
Här kan du alltså se hur förbundsstyrelsen ser på ditt förslag.<br />
Som motionär får man inga personliga förhandsbesked.<br />
På hemsidan finns även ett dokument (från och med maj<br />
månad) med alla de 85 kongressombud som kommer att finnas<br />
på plats under kongressen. Motionärer som inte är ombud kan<br />
inte själva plädera för sina motioner på kongressen, utan det kan<br />
endast kongressombud göra. Har förbundsstyrelsen föreslagit<br />
att motionen ska avslås och du ändå vill försöka få stöd för din<br />
motion är ett tips att kontakta ditt distrikts kongressombud<br />
och be att de framför dina argument!<br />
Ett protokoll från kongressen kommer att finnas tillgängligt<br />
på hemsidan ett par veckor efter kongressens genomförande.<br />
Där kan alla se hur kongressen beslutade om samtliga motioner.<br />
www.fysioterapeuterna.se/kongress2016<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
37
MEDLEMSNYTT<br />
Anne Söderlund,<br />
chefredaktören för European Journal of<br />
Physiotherapy samt professor i fysioterapi,<br />
Mälardalens högskola, Västerås.<br />
European Journal of<br />
Physiotherapy läses globalt<br />
FOTO: LOIS STEEN<br />
Chefredaktören för European Journal of Physiotherapy, Anne Söderlund, summerar året 2015<br />
och konstaterar att tidskriftens artiklar når långt utanför Europas gränser.<br />
tidskriften Advances in Physiotherapy<br />
bytte för två år sedan<br />
namn till European Journal of<br />
Physiotherapy, EJPT. Syftet med<br />
att byta namn var dels att få en<br />
tydligare titel och dels att tack<br />
vare namnbytet även kunna<br />
ansöka om MEDLINE-indexering<br />
igen. För närvarande har<br />
vi ansökan inne och väntar på<br />
resultat. Denna indexering är<br />
ett viktigt steg i att uppnå en<br />
impact-faktor för EJPT genom<br />
ökat synliggörande.<br />
Trots sin europeiska titel<br />
verkar EJPT ha en global publik.<br />
Den senaste rapporten från<br />
förlaget visar att artiklar laddas<br />
ner inte bara av oss i Sverige<br />
utan nästan i lika stor omfattning<br />
av läsarna i Australien.<br />
På tredje plats kommer USA,<br />
därefter Storbritannien, Norge,<br />
Kanada och Nya Zeeland.<br />
Detta innebär att den forskning<br />
som exempelvis produceras<br />
av fysioterapeuterna i Sverige<br />
sannolikt läses globalt. Av tioi-topp<br />
nerladdade artiklar är<br />
fem från Sverige. Länder som<br />
mest citerar artiklar publicerade<br />
i EJPT är Australien,<br />
Norge, Brasilien och Sverige,<br />
USA, Nederländerna, Belgien<br />
och Kanada. Det är glädjande<br />
att vi har en global publik<br />
eftersom en av de viktigaste<br />
sakerna för forskare är att nå<br />
världen med sina forskningsresultat.<br />
Därtill bygger vi<br />
också på kunskapsmassan för<br />
hela fysioterapiområdet.<br />
Sedan början på 2015 har<br />
EJPT infört ett registreringskrav<br />
för randomiserade kontrollerade<br />
studier. Alla RCT-studier<br />
som påbörjat sin datainsamling<br />
i januari 2015 ska ha registrerats<br />
innan de kan publi ceras<br />
i EJPT. Detta är en kvalitetssäkrande<br />
åtgärd som de flesta<br />
fysioterapi-relaterade tidskrifter<br />
i världen har infört. EJPT är<br />
stolt över att med detta krav<br />
kunna bidra till ännu bättre<br />
forskning inom fysioterapi.<br />
Jag vill slutligen nämna<br />
några områden som visar<br />
bredden av forskning som<br />
publiceras i EJPT. En hel del<br />
artiklar publiceras inom<br />
området psykometri för olika<br />
mätinstrument. Detta är viktigt<br />
eftersom undersökning<br />
och utvärdering med reliabla<br />
och valida instrument är A och<br />
O för oss. Studier om rehabilitering<br />
vid olika tillstånd och<br />
studier kring professionen har<br />
publicerats ett antal gånger<br />
under det gångna året. Metodologiskt<br />
är EJPT relativt balanserad<br />
mellan kvantitativa och<br />
kvalitativa ansatser vilket är<br />
glädjande eftersom dessa verkligen<br />
kompletterar varandra.<br />
www.fysioterapeuterna.se/europeanjournal<br />
FOTO: EVA DALIN<br />
Ny professionsutvecklare<br />
på plats<br />
Charlotte Chruzander är ny professionsutvecklare<br />
på förbundets kansli. Hon är<br />
disputerad sjukgymnast och har arbetat<br />
kliniskt vid Karolinska universitetssjukhuset<br />
samt som post-doktor vid Karolinska<br />
Institutet.<br />
– Jag ser mycket fram emot att få fortsätta<br />
utveckla fysioterapi som ämne och<br />
yrke och därmed stärka kåren så att den<br />
kan vara med och lösa flera av samhällets<br />
stora utmaningar. Det finns en enorm potential<br />
i vår yrkeskår som ännu är outnyttjad.<br />
Gratisföreläsningar<br />
via Akademikerkompetens<br />
Som en ny kostnadsfri medlemsförmån<br />
erbjuder förbundet via ett samarbete med<br />
AkademikerKompetens tio högprofilerade<br />
utbildningsaktiviteter årligen spridda över<br />
landet. Hälften av föreläsarna är disputerade<br />
och hälften är goda praktiker.<br />
Ämnena skiftar och ska tilltala breda<br />
akademikergrupper. Håll utkik i kalendariet<br />
på hemsidan efter datum och orter<br />
under våren eller sök på ”Akademikerkompetens”<br />
på hemsidan.<br />
www.fysioterapeuterna.se/kalendarium<br />
Rekommenderade<br />
lägsta arvoden för 2016<br />
Nu är nivån satt på 2016 års rekommenderade<br />
lägsta arvoden. Förbundet tar varje<br />
år fram ett underlag för fysioterapeuter/<br />
sjukgymnaster som ska förhandla med<br />
arbetsgivare eller uppdragsgivare om<br />
ersättning för tillfälliga extra arbetsuppgifter<br />
eller externa uppdrag. De<br />
rekommenderade arvodena kan även<br />
vara en bra utgångspunkt för företagare<br />
för att hitta rätt nivå på sin prissättning<br />
vid uppdragsavtalslösningar.<br />
www.fysioterapeuterna.se/arvoden<br />
38 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
www.fysioterapeuterna.se<br />
Reflekterat<br />
Våga anta utmaningen!<br />
för två år och tre månader sedan var jag på mitt första<br />
styrelse möte för Fysioterapeuternas studentsektion. Jag hade<br />
ingen erfarenhet vare sig av fack- eller professionsvärlden och<br />
kände en skräckblandad förtjusning inför att bli en av dem<br />
som representerar Sveriges drygt 1 800 fysioterapeutstudenter.<br />
Idag blickar jag tillbaka på en otroligt givande och utvecklande<br />
tid och är tacksam för alla möten och erfarenheter som jag<br />
samlat på mig. Jag har fått vara med på förbundets rådsdagar,<br />
nationella patientsäkerhetskonferensen, Fysioterapi 2015,<br />
distriktstyrelsemöten i Östergötland samt förbundsstyrelsens<br />
sammanträden för att nämna några olika sammanhang. Det<br />
har gett mig en energiboost och mycket inspiration att få möta<br />
många personer som står i framkant inom professionen och<br />
hälso-och sjukvården.<br />
De studenter som jag träffat under tiden som ordförande<br />
och ledamot i studentsektionen är drivna, engagerade och<br />
har en stor passion för sitt framtida yrke. Några saker som<br />
återkommit under samtalen är vikten av att ha goda förutsättningar<br />
för att göra ett bra jobb, en god arbetsmiljö och<br />
att få verka inom en organisation som värdesätter fysioterapeuters<br />
kompetens, det vill säga där våra insatser är självklara<br />
i prevention, behandling och rehabilitering och där vi är<br />
första instans för rörelseapparatens sjukdomar.<br />
Sara Barsjö<br />
Student, termin 6<br />
tidigare ordförande<br />
i studentsektionen<br />
För att detta ska bli verklighet måste vi alla vara med och forma<br />
och förnya de sammanhang som vi verkar inom. Både studenter<br />
och nyutexaminerade fysioterapeuter kan bidra med innovativa<br />
idéer och mod till den förnyelse som hälso- och sjukvården<br />
behöver för att kunna möta både våra nuvarande och framtida<br />
utmaningar. Våga tänka nytt! Om vi gör som vi alltid har gjort<br />
kommer resultatet med största sannolikhet inte möta patienternas<br />
framtida behov. Fysioterapeuter spelar en oerhört viktig<br />
roll tillsammans med andra professioner, politiker, patienter<br />
och närstående för att göra hälso- och sjukvården bättre. De två<br />
sistnämnda grupperna ska vara självklara delar av de multiprofessionella<br />
teamen. Vad kommer att behövas av mig och av<br />
dig för att detta ska ske? Engagemang, drivkraft och en stor<br />
portion mod! Våga utmana de traditioner som ibland står<br />
i vägen. Våga revoltera tillsammans för att hitta lösningar mot<br />
det revirtänkande som ibland kan hindra att professionerna<br />
används på bästa sätt. Och sist men inte minst: Våga utmana<br />
dig själv! Tro på dig själv och din egen inre kraft, utsätt dig för<br />
situationer som du kanske inte alltid känner dig helt bekväm<br />
i och våga engagera dig i ditt fack- och professionsförbund.<br />
Den drivkraft som väckts hos mig kommer att fortsätta växa.<br />
Jag är övertygad om att jag hittar nya arenor för den när jag i juni<br />
månad träder in i yrkeslivet som en stolt, nybakad fysioterapeut.<br />
FOTO: LOIS STEEN<br />
FRÅGA FACKET<br />
Har du en fråga du vill få publicerad tillsammans med svar i tidningen.<br />
Maila: peter.karlsson@fysioterapeuterna.se<br />
Är det smart att avstå från de extra<br />
lönekronorna man får i semesterersättning<br />
och få ut fler semesterdagar<br />
i stället? Den frågan får<br />
medlemsjouren allt oftare.<br />
SVAR Det kan låta lockande, men det<br />
finns några saker att tänka på först.<br />
hur många extradagar blir du erbjuden?<br />
I de kollektivavtal Fysioterapeuterna tecknar<br />
kring detta är det vanligt att ett bortförhandlat<br />
semesterlönetillägg för 25 semesterdagar<br />
ersätts med minst fem extra semesterdagar<br />
och 30 semesterdagar ersätts med sex<br />
extra semesterdagar.<br />
pensionen påverkas. När du avstår lön för<br />
att få ut fler semesterdagar sänker du<br />
också din lön. Detta får direkt inverkan på<br />
din framtida pension, men också på din<br />
sjukpenninggrundande inkomst, och<br />
andra ersättningar från försäkringskassan,<br />
till exempel föräldrapenning.<br />
ett år i taget. Eftersom en faktisk lönesänkning<br />
får konsekvenser är det vår<br />
rekommendation att den uppgörelse du<br />
gör med din arbetsgivare bara gäller ett<br />
semesterår i taget. Livet förändras och<br />
därmed behoven.<br />
kollektivavtal krävs. För den som är<br />
anställd i kommuner och landsting krävs det<br />
att det finns ett lokalt kollektivavtal för att<br />
man som enskild ska kunna byta semesterlönetillägget<br />
mot extra semesterdagar.<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
39
SEKTIONSNYTT<br />
Barninriktade<br />
kollegor lärde<br />
sig andning<br />
UTBILDNING I slutet av januari anordnade sektionen<br />
för Habilitering och pediatrik två fullspäckade dagar<br />
för sina medlemmar på temat Andning. De hölls på<br />
Sachsska barn- och ungdomssjukhuset i Stockholm.<br />
Teoretiska föreläsningar varvades med praktiska<br />
moment och intressanta diskussioner. Det blev ett<br />
uppskattat tillfälle för kollegialt utbyte och lärande.<br />
www.fysioterapeuterna.se/sektioner<br />
FOTO: SEKTIONEN FÖR HABILITERING & PEDIATRIK<br />
Andning & cirkulation<br />
Den 5 april i Stockholm anordnar vi<br />
i samarbete med primärvårdssektionen<br />
en utbildningsdag om de nya nationella<br />
riktlinjerna vid astma och KOL. Föreläsare<br />
är Margareta Emtner, Årets fysioterapeut<br />
2015 och Linda Moberg.<br />
Vi planerar även en utbildningsdag om<br />
IMT. Den 3–4 november är det nordisk<br />
kongress för fysioterapeuter inom andning<br />
och cirkulation. Mer info på hemsidan.<br />
Ergonomi<br />
Välkommen till sektionens årsmöte fredag<br />
11 mars 2016. Lokal: Arbetsmiljöverket,<br />
Stockholm. Programmet finns på vår<br />
hemsida. Anmälan: senast den 26/2.<br />
Mail: ergonomi@fysioterapeuterna.se<br />
Vi flaggar också för temadagen om<br />
Belastningsergonomi inom vård och<br />
omsorg, torsdag 19 maj i Linköping.<br />
Fysisk aktivitet<br />
& idrottsmedicin<br />
Anmäl dig till kongress och årsmöte den<br />
11–12 mars 2016: Upper & Lower Quarter<br />
på Courtyard Marriott i Stockholm.<br />
Se vår hemsida för program och anmälan.<br />
Habilitering & pediatrik<br />
På vår hemsida finns info om lokalt aktivitetsstöd<br />
och resestipendium. Sista ansökningsdatum<br />
är 31/4. Glöm inte att gå med<br />
i vår fb-grupp: sektionen för habilitering<br />
och pediatrik. Tryck på knappen ”Gå med”,<br />
invänta messenger-meddelande och<br />
svara på fråga om medlemsnummer.<br />
Mekanisk Diagnostik & Terapi<br />
Årets konferens sker 1 april 2016 i Göteborg<br />
där bland andra Dr Jeremy Lewis föreläser.<br />
Han är en av världens mest efterfrågade<br />
föreläsare inom rehabilitering av axelbesvär.<br />
Den 2-3/4 2016 håller han sin populära<br />
skulderkurs för första gången i Sverige.<br />
Besök mckenzie.se för mer info om<br />
konferensen och vårens kurser<br />
Mental hälsa<br />
Alla är välkomna på årsmöte 12 mars 2016<br />
med utbildningsdag: Tema Ångest och<br />
depression – att förstå och behandla<br />
dessa tillstånd utifrån praktiska, fenomenologiska<br />
och neuro biologiska perspektiv.<br />
Föreläsarna är Christina Bader-Johansson,<br />
Louise Danielsson, och Lena Hedlund.<br />
Forma vår framtid i styrelsen – anmäl din<br />
kandidatur! Läs mer på vår hemsida.<br />
Neurologi<br />
Sektionens utbildningsdag hålls fredagen<br />
11 mars 2016 i Örebro i samband med<br />
årsmöte. Tema är Rehabilitering vid MS.<br />
Mer info finns på hemsidan. Sista anmälningsdag<br />
är 26 februari. Välkommen!<br />
Ortopedisk Manuell Terapi<br />
Sektionen kallar till årsmöte fredagen<br />
den 11 mars kl. 16:30. Årsmötet hålls på<br />
Courtyard by Marriott i Stockholm.<br />
Motioner från sektionens medlemmar<br />
ska vara sektionsstyrelsens sekreterare<br />
tillhanda senast den 8 mars 2016 på<br />
nina@omtsweden.se<br />
Onkologisk & palliativ<br />
fysioterapi<br />
Sektionens utbildningsdagar och årsmöte<br />
hålls på Stockholmssjukhem 17–18 mars.<br />
Under fliken Kalendarium hittar du anmälan<br />
och program, sista anmälningsdag 3/3,<br />
Välkommen!<br />
Till dig som möter patienter med ödem<br />
finns Svensk förening för Lymfologi,<br />
mer info på: www.lymfologi.se<br />
Primärvård<br />
Du har väl inte glömt att boka in astma/KOL<br />
utbildningen i samband med sektionens<br />
årsmöte 15 april i Stockholm! Vi kommer<br />
hålla till i ABF huset på Sveavägen.<br />
Håll utkik på vår hemsida för mer detaljer<br />
om anmälan med mera.<br />
Glöm inte heller att lämna in motioner<br />
till årsmötet, senast 18 mars till<br />
primarvarssektionen@gmail.com.<br />
Äldres hälsa<br />
Anmäl dig till årsmötet och utbildningsdagen<br />
Förnuft och känsla den 18/3!<br />
Sista anmälningsdag är 4/3.<br />
Glöm inte att nominera till sektionens<br />
hedersutmärkelse! Info på hemsidan<br />
40 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
www.fysioterapeuterna.se<br />
LOKALA OMBUD<br />
(Kontakta ditt lokala ombud först!) www.fysioterapeuterna.se/ombud<br />
KALENDARIUM<br />
Förbundsaktiviteter<br />
Blekinge<br />
• Kontakta Distrikt Blekinge<br />
via www.fysioterapeuterna.se/distrikt<br />
Dalarna<br />
• Pia Ohlsson<br />
e-post: pia.ohlsson@ltdalarna.se<br />
arbete: 0768-37 57 02<br />
Gotland<br />
• Kontakta distrikt Gotland via<br />
www.fysioterapeuterna.se/distrikt<br />
Gävleborg<br />
• Eva Matton<br />
e-post: eva.matton@lg.se<br />
arbete: 070-200 33 59<br />
Halland<br />
• Kontakta distrikt Halland via<br />
www.fysioterapeuterna.se/distrikt<br />
Jämtland/Härjedalen<br />
• Monica Berg<br />
e-post: monica.berg@jll.se<br />
Jönköping<br />
• Agneta Siebers<br />
e-post: agneta.siebers@rjl.se<br />
tel: 036-32 18 76 mobil: 073-557 86 57<br />
Kalmar<br />
• Hanna Kristelius<br />
e-post: hannak@ltkalmar.se<br />
arbete: 0491–78 27 83<br />
Kronoberg<br />
• Mattias Cloodt<br />
e-post: mattias.cloodt@kronoberg.se<br />
arbete: 0767–20 79 44<br />
Norrbotten<br />
Kristina Larsson<br />
e-post: kristina.e.larsson@nll.se<br />
arbete: 0920-28 20 12<br />
mobil: 070-325 62 46<br />
Skåne<br />
• Terttu Lempinen<br />
e-post: terttu.lempinen@skane.se<br />
arbete: 046-17 17 26<br />
• Anna Österblad<br />
e-post: anna.e.osterblad@skane.se<br />
arbete: 0411-99 54 44<br />
Stockholm<br />
• Aina Blom<br />
e-post: aina.blom@sll.se<br />
tel: 0707-63 01 29<br />
• Mikael Malmén, (företagare)<br />
e-post: malmen@swipnet.se<br />
arbete: 08-611 92 62<br />
Sörmland<br />
• Barbro Renberg<br />
e-post: barbro.renberg@eskilstuna.se<br />
mobil: 070-089 38 55<br />
Uppsala<br />
• Agneta Engvall, Uppsala<br />
e-post: engvall.agneta@gmail.com<br />
arbete: 018-611 65 42<br />
Värmland<br />
• Mariann Rehult<br />
e-post: mariann.rehult@liv.se<br />
tel: 0733-92 04 68<br />
Västerbotten<br />
• Kajsa Hedin<br />
e-post: kajsa.hedin@vll.se<br />
arbete: 090–785 71 15<br />
mobil: 070–785 50 39<br />
Västmanland<br />
• Kontakta distrikt Västmanland via<br />
www.fysioterapeuterna.se/distrikt<br />
Västernorrland<br />
• Elisabeth Haraldsson, Sundsvall<br />
e-post: elisabeth.haraldsson@lvn.se<br />
arbete: 060-18 15 43<br />
Västra Götaland<br />
• Abdol Vazae<br />
e-post: abdolghafour.vazae@vgregion.se<br />
arbete: 073-663 6889<br />
Örebro<br />
• Åsa Eliasson<br />
e-post: asa.eliasson@regionorebrolan.se<br />
tel: 019-602 03 37 (tisdagar/fredagar)<br />
mobil: 076-81 78 100<br />
Östergötland<br />
• Albert de Haan, Linköping<br />
e-post: albert.de.haan@lio.se<br />
mobil: 0705-902 085.<br />
29 februari<br />
Sista dag att skicka in abstrakts till<br />
ER-WCPT Congress i Liverpool i november<br />
2 mars<br />
AkademikerKompetens anordnar<br />
kostnadsfritt seminarium i Malmö<br />
3 mars<br />
Distrikt Stockholms styrelse har<br />
planeringsdag<br />
3 mars<br />
Distrikt Kalmars styrelse har möte<br />
7 mars<br />
AkademikerKompetens anordnar<br />
kostnadsfritt seminarium i Karlstad<br />
16 mars<br />
Servicebolaget håller seminarium<br />
i kvalitets- och ledningssystem i Falun<br />
16-17 mars<br />
Tvådagars kurs i Stockholm i Praktisk<br />
arbetsrätt för fackligt förtroendevalda<br />
17 mars<br />
Sacos styrelse sammanträder<br />
21 mars<br />
Distrikt Örebro har styrelsemöte via Skype<br />
30 mars<br />
Förbundsstyrelsen sammanträder<br />
KONTAKTA MIG!<br />
Jag är är kommunikationsansvarig<br />
på Fysioterapeuternas<br />
kansli och ansvarar för<br />
informationen på dessa sidor.<br />
Kontakt:<br />
Tel: 08–567 06 117<br />
peter.karlsson@fysioterapeuterna.se<br />
Postadress: Box 3196,<br />
103 63 Stockholm<br />
Besöksadress:<br />
Vasagatan 48<br />
Tel ( växel ): 08–567 06 100<br />
måndag–fredag 8.30–16.45<br />
(lunchstängt 12.00–13.00)<br />
E-post: kansli@fysioterapeuterna.se<br />
Webbplats: www.fysioterapeuterna.se<br />
Medlemsjour<br />
Telefon: 08–567 06 100<br />
Telefonjour: 9–12 måndag–fredag<br />
(ej tisdagar) samt torsdagar även 13–15<br />
Företagarjour<br />
Telefon: 08–567 06 100<br />
Måndag, onsdag och torsdag kl. 9–12<br />
martha.gurmu@fysioterapeuterna.se<br />
jorgen.lundqvist@fysioterapeuterna.se<br />
Medlemsregistret,<br />
prenumeration och ekonomi<br />
Telefon: 08–567 06 150<br />
medlemsregistret@fysioterapeuterna.se<br />
Alla kontaktuppgifter hittar du på:<br />
www.fysioterapeuterna.se/kontakt<br />
(Kansliet personal, ombudsmän<br />
och förbundets olika råd)<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
41
ANNONSER Annonskontakt: Gabrielle Hagman, 08–23 45 34, 0736–27 79 84, gabrielle.hagman@mediakraft.se<br />
KURSER<br />
Att gå kurs är att växa.<br />
Fördjupa dina kunskaper<br />
Utvecklas<br />
Få nytändning<br />
Konferens i Gbg<br />
1 april 2016<br />
Läs mer på hemsidan!<br />
Svenska McKenzieinstitutet erbjuder ett kursutbud<br />
från grundläggande kunskap om MDT till certifierad<br />
examen på en hög nivå. Våra kursledare<br />
har internationell lärarexamen och är aktivt<br />
verksamma inom MDT.<br />
Anmäl dig idag och hitta inspirationen och<br />
glädjen i ökad kunskap!<br />
Kursprogram 2016<br />
A-kurs, Lumbalryggen<br />
Gbg 6-9 april<br />
Sthlm 27-30 april<br />
Ystad 25-28 maj<br />
Sthlm 13-16 september<br />
Gbg 14-17 september<br />
Sthlm 28-29/10 + 11-12/11<br />
B-kurs, Cervikal- och<br />
Thorakalryggen<br />
Sthlm 19-22 april<br />
Gbg 21-24 september<br />
Sthlm 23-26 november<br />
Ystad 7-10 december<br />
C-kurs, Avancerad problemlösning<br />
lumbalrygg + nedre<br />
extremitet<br />
Ystad 15-18 juni<br />
Gbg 5-8 oktober<br />
D-kurs, Avancerad problemlösning<br />
cervical- och<br />
thoracalrygg + över extremitet<br />
Sthlm 10-13 april<br />
Gbg 30/11-3/12<br />
Examen<br />
Sthlm<br />
Gbg<br />
21 maj<br />
26 november<br />
mckenzie.se/vardgivare<br />
Aku-Syd utbildning<br />
Kurser VT 2016<br />
Grundkurser:<br />
Akupunktur vid smärtbehandling<br />
Start den 31/3<br />
Pris: 14.400 kr (inkl moms 18.000 kr).<br />
Öronakupunktur 25/5<br />
25/5 2016. Pris: 1.800 kr (inkl moms 2.250 kr).<br />
Fortsättningskurser:<br />
Periostakupunktur<br />
26/5 2016. Pris: 1.800 kr (inkl moms 2.250 kr).<br />
Triggerpunktsakupunktur<br />
27/5 2016. Pris: 1.800 kr (inkl moms 2.250 kr).<br />
Vid deltagande i alla tre kurserna öron, periost och triggerpunktsakupunktur<br />
rabatteras priset till totalt 4.800kr (inkl moms 6.000kr)<br />
Se även vår hemsida: www.akusyd.se<br />
Målgrupp: Kurserna vänder sig till legitimerade<br />
yrkesgrupper inom sjukvården.<br />
Kursort: Lund, där inte annat anges<br />
Huvudlärare: Med. Doktor/smärtspecialist Christer Carlsson,<br />
med lång klinisk erfarenhet av akupunktur.<br />
Anmälningar till samtliga kurser via hemsidan www.akusyd.se<br />
Aku-Syd utbildning<br />
Måsvägen 14, 227 33 LUND<br />
Tel: 046–389040 · E-post: kurser@akusyd.se<br />
Interprofessionellt<br />
masterprogram i<br />
• Arbetsterapi<br />
• Folkhälsovetenskap<br />
• Fysioterapi<br />
• Logopedi<br />
• Medicinsk pedagogik<br />
• Omvårdnadsvetenskap<br />
Programmet vänder sig till dig som vill skapa en<br />
kunskapsstyrd och resultatinriktad hälso- och<br />
sjukvård.<br />
Som fysioterapeut kan du ta en examen i<br />
fysioterapi, folkhälsovetenskap eller medicinsk<br />
pedagogik.<br />
Programmet ges på helfart i två år med<br />
möjlighet till individuell studiegång och även till<br />
avgång med magisterexamen efter ett år.<br />
Läs mer på www.liu.se/medfak/master<br />
Sista ansökningsdag 15 april 2016<br />
via antagning.se<br />
42 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
KURSER<br />
INBJUDAN TILL SYMPOSIUM<br />
Akupunktur vid<br />
akut smärta och<br />
idrottsskador<br />
LÖRDAG 16 APRIL 2016<br />
Svenska Medicinska<br />
Akupunktursällskapet i<br />
samarbete med Smärtsektionen<br />
Nyhet<br />
ARRANGERAS AV:<br />
Dag och tid: Lördag 16 april kl. 09.00-17.00<br />
Plats: Internationella Kunskapsgymnasiet Stockholm<br />
Anmälan och mer info:<br />
www.svenskamas.se<br />
Workshop - nackpatienten i praktiken<br />
(mina bästa tips)<br />
Stockholm, 8 april 2016<br />
Nackbesvär - diagnostik och behandling<br />
(mina bästa tips)<br />
Stockholm, 6-8 oktober 2016<br />
Lärare: Danuta Krukowski, leg. fysioterapeut<br />
OMT lärare Karolinska Institutet<br />
Begränsad antal platser. Mer info:<br />
www.sportorehabkliniken.se<br />
Sveriges bästa kurser i manuell terapi<br />
Spinal Approach System 16-18/3 & 6-8/4<br />
NYHET!! Nervous System 2.0 12-13/5 NYHET!!<br />
Läs mer på spinalapproach.com<br />
STRESSHANTERING<br />
Kurs på Kreta 22-29 sep 2016<br />
Med Ann-Sofie Jarnheimer, sjukgymnast och leg psykoterapeut<br />
med 25 års erfarenhet och en flitigt anlitad utbildare.<br />
TV-profilen Anja Kontor gästföreläser om hur livet kan vända.<br />
Kursen vänder sig till yrkesverksamma och enskilda som vill få<br />
redskap att möta stress. Välkommen till Lendas’ rofyllda<br />
atmosfär på södra Kreta.<br />
www.lendasoasen.se<br />
info@lendasoasen.se<br />
0763-755070<br />
LendasOasen_________Kreta<br />
Hjälp<br />
människor<br />
på flykt!<br />
Just nu är 60 miljoner människor på flykt undan<br />
krig och förföljelse i världen. Din hjälp behövs.<br />
SMS:a FLYKT150 till 72980 och ge<br />
150 kronor. Eller swisha valfritt belopp<br />
till 123 90 01 645. Tack!<br />
Foto: UNHCR/Andrew McConnell<br />
ortopedmedicinska<br />
institutet<br />
avancerad manuell terapi (amt)<br />
-Ortopedmedicinsk diagnostik och behandling<br />
-Ledmobilisering<br />
-Differentialdiagnostik<br />
-Avancerad mjukdelsteknik<br />
ortopedmedicinska.se<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
43
ANNONSER Annonskontakt: Gabrielle Hagman, 08–23 45 34, 0736–27 79 84, gabrielle.hagman@mediakraft.se<br />
KURSER<br />
KURSER MTT OCH KRT<br />
Grundkurs i Linköping 10-11 maj 2016<br />
Grundkurs i Linköping november 2016<br />
Du kan även anordna kurs på din ort<br />
www.teamvertigo.se<br />
Akupunktur för behandling av smärta?<br />
Vi har utbildningen för dig!<br />
Information om kurser samt anmälan: www. akabutbildning.com<br />
akab.utbildning@telia.com tel 0346-361 00<br />
Välkomna till ortopedkirurgisk konferens för fysioterapeuter!<br />
Datum: 27-28 okt, 2016<br />
Plats: Courtyard Stockholm Kungsholmen<br />
Arrangör: Paramedicin, Ortopedkliniken Capio S:t Göran<br />
Vidare information och program kommer under våren.<br />
Internationell Axel- och armbågskonferens<br />
”Stiffness of the Shoulder and Elbow”<br />
Göteborg 15 Oktober 2016<br />
info: www.eusser.org<br />
MEDICINSK TRÄNINGS TERAPI (MTT)<br />
GÖTEBORG<br />
19-20 mars<br />
MTT för nacke och<br />
övre extremitet<br />
LUND 2-3 april<br />
MTT för rygg och<br />
nedre extremitet<br />
STOCKHOLM<br />
1-3 december<br />
MTT för geriatriska patienter och friska äldre<br />
SAN AGUSTIN, GRAN CANARIA<br />
21-25 november Kommunikation och<br />
doserad träning (MTT) för ryggsmärtor<br />
KOMMUNIKATION OM SMÄRTA/KOGNITIV<br />
REHABILITERINGS TERAPI (KRT)<br />
"Kommunikation om smärta är kommunikation om känslor”.<br />
Hur våra tankor, känslor och fysisk aktivitet påverkar<br />
kortikal och spinal kontroll av nociceptiv input.<br />
Göteborg 17-18 mars | Lund 31 mars-1 april |<br />
Stockholm 14-15 april | Italien 29sept-2okt<br />
Mindfulness i<br />
Öppna kurser 2016<br />
Namnlöst-8 1<br />
Stockholm 28 februari<br />
2016-01-22 14:04<br />
Linköping 2 april<br />
Åmål 12–13 maj<br />
Sommarkurs i Mundekulla: Småland 7–10 juli<br />
LEDARUTBILDNING start våren 2017<br />
Tel: 0730–59 10 01. www.fridans.nu<br />
Ann Cools<br />
Shoulder Rehabilitation – Lev. 1<br />
What is new from a biomechanical and clinical point of view.<br />
Datum: 16–17 sept 2016 (fredag–lördag)<br />
Kursplats: Fysio Center i Malmö<br />
Kursavgift: 5000:- exkl. moms. Lunch samt fika ingår.<br />
Mer info: www.fysiocenter.nu<br />
En röd tråd genom smärta.<br />
Utbilda dig dig i Stockholm, i Stockholm, Göteborg, Göteborg, Malmö, Malmö, Halmstad,<br />
Falun, Gävle, Östersund, Umeå, Luleå och Kalix.<br />
MediYoga Institutet. Läs mer:<br />
www.mediyoga.se 08-21 03 30<br />
Läs mer om kurserna på www.holteninstitute.com<br />
Ytterligare information kontakta<br />
Tom Arild Torstensen 070 734 41 02<br />
44 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
KURSER<br />
Kursledare<br />
Kerstin Sjögren<br />
Utbilda dig till vattengympainstruktör:<br />
Aqua Basic & Aqua Instructor - via webben<br />
Med Vattnet som Redskap - praktiska kursdagar<br />
Oskarshamn 11 mars 2016<br />
Kristianstad 7 april 2016<br />
Norrköping 20 maj 2016<br />
Vi tar även uppdragskurser och kommer till er om så önskas!<br />
www.aquaeducation.se - utbildningar i vattengymnastik<br />
Yrselkurs i Linköping<br />
20-21 maj 2016<br />
Boka din plats före 1 april till ett<br />
rabatterat pris. Begränsat antal<br />
platser. Anmälan och mer info:<br />
www.rehabkurser.se<br />
Exklusiv gästföreläsning av<br />
överläkare Mikael Schulin<br />
Boka tidigt<br />
rabatt!<br />
www.moaiku.dk<br />
Intro til Relationell Traumaterapi–<br />
en psykomotorisk och system-orienterad metod.<br />
29 april – 1 maj 2016 i Stockholm - fredag kväll, lördag och söndag.<br />
Pris: 3400 SEK ved anmälan före 18 marts - 3700 SEK vid senare anmälan.<br />
15 dagars fördjupad utbildning börjar 9-13 nov 2016 i Köbenhamn.<br />
Kursledare: Merete Holm Brantbjerg, Kropspsykoterapeut,<br />
medl. af Dansk Psykoterapeutforening. moaiku@brantbjerg.dk<br />
PLATS- & ETABLERING<br />
Kurser i ledmanipulation, mixad teknik<br />
Besök vår hemsida för fullständigt<br />
kursprogram och webbanmälan.<br />
winback.se<br />
Vill du<br />
annons-winback-16delssida-88x25mm-3mmbleed.indd 1 2014-09-28 20:10:52<br />
ArbetA<br />
hos oss!<br />
arbeta på en<br />
ambitiös och rolig<br />
arbetsplats?<br />
Vill du leda utvecklingen i<br />
förflyttningskunskap tillsammans med oss?<br />
Vi på HMC Sverige är ledande inom området. Nu söker vi en<br />
fysioterapeut/arbetsterapeut för anställning på en ambitiös<br />
och rolig arbetsplats.<br />
Läs mer om tjänsten på: www.hmcsverige.se/anstallning<br />
Husby Sjukgymnastik Institut söker nu:<br />
SJUKGYMNAST<br />
med egen etablering<br />
Goda kontakter med Vårdcenteral.<br />
Bra läge, nära Husby Centrum.<br />
Är Du intresserad?<br />
Kontakta Mehdi Moshiri 070–722 2588<br />
Eller mehdiandy@hotmail.com<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
Hjälpmedelcenter Sverige<br />
HAR DU AUKTORISATION<br />
ELLER ETABLERING?<br />
Stuvsta vårdcentral hyr ut godkänd<br />
lokal med träningsmöjligheter.<br />
Du får centralt läge, stort patientunderlag och 4 kollegor.<br />
Tillsammans bygger vi upp samarbetet mellan läkare och<br />
sjukgymnaster.<br />
Kontakta: Sjukgymnast Göran Holmgren, 070–883 77 16<br />
Eva Nilsson, 08–587 384 05, administration<br />
45
ANNONSER Annonskontakt: Gabrielle Hagman, 08–23 45 34, 0736–27 79 84, gabrielle.hagman@mediakraft.se<br />
PLATS- & ETABLERING<br />
PRODUKT<br />
1<br />
SJUKGYMNASTIK I GÖTEBORG<br />
MED SJUKGYMNASTETABLERING<br />
Anbud sjukgymnastetablering och praktik senast 28 mars 2016.<br />
www.opic.com, www.blocket.se eller www.vgregion.se<br />
sök på ”annonsering ersättningsetableringar”.<br />
säljesMAJORNAS<br />
Info kontakta: Henriette Lundell 031–249610 eller 0701–902429<br />
E-post: henriette.lundell@gmail.com. Kontakta oss för visning!<br />
Vi utökar teamet!<br />
Välkommen till en toppenbra arbetsplats<br />
som legitimerad fysioterapeut!<br />
För mer information: fagersta.se<br />
FYSIOTERAPEUTENS BÄSTA VÄN<br />
MLS LASER<br />
BOKA BESÖK & DEMO<br />
LÅNA EN LASER & PROVA<br />
PÅ KLINIKEN!<br />
www.optilaser.se<br />
0650-18609<br />
LASERKURS<br />
STOCKHOLM<br />
ARTRO CLINIC<br />
Fredag 8:e april<br />
För mer info<br />
se vår hemsida<br />
NY TEKNIK!<br />
• MLS TVÅ VÅGLÄNGDER<br />
I SAMMA PROB<br />
• FÖRINSTÄLLDA PROGRAM<br />
FÖR OLIKA DIAGNOSER<br />
• UPPLADDNINGSBAR<br />
• 2 ÅRS GARANTI<br />
www.skanlab.se<br />
info@skanlab.no<br />
0525 36915<br />
Skanlab 25 Bodywave® • Skanlab Laser • Elektroterapi • Stötvåg • Service • Finans<br />
Begagnad tränings/rehabutrustning<br />
Mottages med tacksamhet till rehabiliteringsprojekt för<br />
funktionshindrade personer i Albanien via biståndsorganisationen<br />
Hjärta till Hjärta. Allt av intresse. Hämtning kan ordnas.<br />
conny.bergqvist@aktivarehab.se • 070-5442694 • www.hearttoheart.se<br />
Annonsera i den ledande tidningen för landets fysioterapeuter<br />
Namnlöst-11 1 2016-01-08 10:14<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong><br />
46 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
KRYSSET<br />
Kryssa rätt och vinn 2 biobiljetter! Svara senast 21 mars 2016.<br />
Maila lösningen från den gula raden, ditt namn och din adress till fysioterapi@fysioterapeuterna.se<br />
och delta i utlottningen av 2 biobiljetter!<br />
REST<br />
KAGGARS<br />
KAGGAR<br />
GÅR I<br />
EN HÖG<br />
BANA<br />
RICE BURROUGHS SOM<br />
SKREV OM TARZAN<br />
STACK- ANVÄNDES<br />
STICKARE PÅ FÄLT<br />
OCH<br />
© ORDSMEDJAN<br />
STÖRT<br />
GÄRNING<br />
SE I<br />
HEMLIG-<br />
HET<br />
SIKTAR<br />
MAN PÅ<br />
BÄLTEN<br />
I<br />
KRONOR<br />
GER<br />
SMAK ÅT<br />
ROQUE-<br />
FORT<br />
RIDDAR-<br />
ÖVNING<br />
VERKAR<br />
ALLTFÖR<br />
INTRES-<br />
SERAD<br />
LED-<br />
LIDER<br />
FÅGELLIK<br />
SIDO-<br />
BILD<br />
FÖR-<br />
STRÖTT<br />
KLYKOR<br />
GER SOL,<br />
VIND OCH<br />
VATTEN<br />
ÄR OFTA<br />
EN BI-<br />
VERK-<br />
NING<br />
LASTAS<br />
BYRÅ<br />
FÖR<br />
BLAD<br />
SILVER<br />
ÄND-<br />
PUNKT<br />
BOBBYS<br />
HUSTRU<br />
SKRIVET<br />
SKRATT<br />
LÅTER<br />
DET VÄL<br />
BÄTTRE<br />
OCH<br />
BÄTTRE I<br />
FINNS<br />
JU I<br />
MÅNGA<br />
BURKAR<br />
FÅR VÄL<br />
SKJUTA<br />
OSS ?<br />
SOVER<br />
OM<br />
SKON-<br />
SAMT<br />
RESERV-<br />
ERAR<br />
UTAN<br />
EN<br />
DROPPE<br />
KVAR<br />
FULL<br />
RULLE<br />
SLAV<br />
MED<br />
MAKT<br />
HÅLLER<br />
NOG<br />
KÄRR<br />
KÄRT<br />
FINNS<br />
TOKAR<br />
PÅ<br />
FÄRGAD<br />
NÖTER<br />
IN IN-<br />
TENSIVT<br />
MANGRANT<br />
SPREJ-<br />
PARTIKLAR<br />
KOMISK<br />
KRAN<br />
TRAKTOR-<br />
TYP<br />
FRAMFÖR<br />
HAN KAN<br />
HÖRA<br />
HEMMA<br />
I BYN<br />
KAN EN<br />
GOD EN<br />
KALLAS<br />
KNIP<br />
RÄTT<br />
MED<br />
HJÄRTA<br />
OBE-<br />
FOLKAD<br />
GESSLES<br />
ALSTER<br />
SÄTTS<br />
OFTA UT<br />
ANLÄNDA<br />
TILL<br />
HELAN<br />
OCH<br />
HALVAN<br />
HADE<br />
PIPPI<br />
SVAL-<br />
BARD<br />
KRYSSAR<br />
BRUKAR<br />
PLÅTADE<br />
RÅSOP<br />
HAR<br />
TYDLIG<br />
BESKA<br />
ANSTÅ<br />
TUSING<br />
TEXT<br />
PÅ<br />
DÖRRAR<br />
HELIGT<br />
TECKEN<br />
ÄGNADE<br />
TID ÅT<br />
KRAFTER<br />
FÖREGÅR<br />
20<br />
SKYNDA<br />
FÖDA<br />
KORS-<br />
ORDS-<br />
HJÄLP<br />
FINNS<br />
UNDER<br />
PLATTOR<br />
TAL<br />
MAG-<br />
KÄNSLA<br />
KÖRA<br />
PÅ TVÅ<br />
HJUL<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
SKYMTA<br />
KAN<br />
SÄGAS<br />
MED<br />
HÖJD<br />
HAND<br />
Rätt lösning i nr 9–15: Kommer man ingenstans med • Vi gratulerar vinnaren Monica Långström, Umeå.<br />
Rätt lösning i nr 1-16: Är på uppgång • Vi gratulerar vinnaren Åke Öman, Falun.<br />
DE KAN<br />
SOVA<br />
UNDER<br />
SNÖN<br />
SKIV-<br />
MÄRKE<br />
47
öcker<br />
Sociala normer stör<br />
jämlikhetstanken i vården<br />
Jämlik vård är ett begrepp som<br />
ofta används i samhällsdebatten<br />
men hur det åstadkoms och<br />
vilka hinder som finns råder<br />
det troligen vitt skilda uppfattningar<br />
om. I den här<br />
boken problematiseras<br />
varför vård inte ges på lika<br />
villkor i Sverige, trots goda<br />
intentioner och hur<br />
begränsande normer<br />
påverkar hälso- och<br />
sjukvården på såväl<br />
strukturell nivå som<br />
individnivå. Innehållet är brett och<br />
tvärvetenskapligt med många olika perspektiv:<br />
genus, kultur, klass, etnicitet svenskhet, sexualitet,<br />
ålder och så vidare. Borde antagligen läsas av alla<br />
som jobbar inom hälso- och sjukvården i Sverige.<br />
Titel: Jämlik vård. Normmedvetna perspektiv<br />
Redaktörer: E Dahlborg-Lyckhage, G Lyckhage, E Tengelin<br />
Förlag: Studentlitteratur, 2015<br />
Redaktör: Hilda Zollitsch Grill<br />
hilda.zollitsch.grill@fysioterapeuterna.se<br />
Medvetenhet nyckeln till att välja sitt liv<br />
Kroppsmedvetenhet ses inom basal kroppkännedom som nyckeln<br />
till att tillfriskna från psykisk ohälsa och kunna välja ett nytt sätt<br />
att leva. En ny bok beskriver metoden.<br />
Diagnoser som depression och ångest har ökat<br />
lavinartat i vårt samhälle. En vanlig följd av psykisk<br />
ohälsa är att förlora kontakten med sig själv, sin<br />
kropp, andra människor och omvärlden. Basal<br />
kroppskännedom, BK, är en fysioterapeutisk<br />
behandlingsmetod med målet att tillsammans<br />
med patienten hitta det friska och starka i stället<br />
för att enbart fokusera på symtom och problem.<br />
Metoden utmärks av mycket enkla rörelser som<br />
görs under medveten närvaro (mindfulness) för<br />
att öka medvetenheten om sig själv och stärka<br />
de egna hälsoresurserna. Förmågan till kontakt<br />
med olika aspekter av den upplevda kroppen ses<br />
inom BK som nyckeln till att medvetet kunna välja och ta ansvar för sitt liv.<br />
Boken tar sin utgångspunkt i en fallbeskrivning av en stressad kvinna med<br />
smärtor och ångest, som får möta en fysioterapeut som behandlar med<br />
BK. I boken beskrivs sedan de teorier som ligger till grund för BK. Grundläggande<br />
BK-övningar finns även beskrivna med bilder i bokens sista del.<br />
Författarna vänder sig, förutom till fysioterapeuter, även till studenter<br />
inom vårdsektorn och till vårdpersonal. Målgruppen är även alla de som<br />
intresserar sig för förmågan att komma i kontakt med sig själv, sin kropp<br />
och bli mer medveten om fysiska, fysiologiska, psykologiska och existentiella<br />
dimensioner i människan.<br />
Titel: Basal Kroppskännedom. Den levda kroppen<br />
Författare: A Lundvik Gyllensten, K Skoglund, I Wulf<br />
Förlag: Studentlitteratur 2015<br />
Arbetsglädje som<br />
stressbuffert<br />
Att arbetsglädje har positiva<br />
effekter, inte minst för ett företags<br />
lönsamhet, är inte svårt<br />
att föreställa sig. Arbetsglädje<br />
fungerar som stressbuffert och<br />
ger energi enligt författaren,<br />
socialpsykologen och docenten<br />
Bosse Angelöw. Han har<br />
utformat boken som en<br />
praktisk handbok i hur<br />
arbetsglädje skapas på ett<br />
metodiskt och systematiskt sätt<br />
och vad chefer och medarbetare<br />
tillsammans kan göra för att öka<br />
trivseln på jobbet. En bok för det<br />
gemensamma fikarummet?<br />
Titel: Mera arbetsglädje<br />
Författare: Bosse Angelöw<br />
Förlag: Natur & Kultur, 2015<br />
ADHD hos barn och vuxna i nytt ljus<br />
Denna bok beskriver den forskning som på senare tid lett till<br />
ett delvis nytt synsätt, där adhd ses som en utvecklingsavvikelse<br />
i hjärnans kognitiva styrsystem, dess exekutiva funktioner.<br />
Boken beskriver bland annat hur hjärnans utveckling och<br />
funktion skiljer sig åt mellan personer med adhd och andra<br />
samt hur svårigheter kopplade till adhd<br />
förändras under barndom, uppväxt och<br />
vuxenliv. Även olika behandlingsalternativ<br />
behandlas i denna bok som främst<br />
vänder sig till professioner inom vård<br />
och omsorg.<br />
Titel: Ett nytt sätt att se på ADHD<br />
hos barn och vuxna<br />
Författare: T Brown<br />
Översättare: I Lindelöf<br />
Förlag: Studentlitteratur, 2016<br />
48 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
Nytt hjälpmedel ger cyberkoll på FaR<br />
Att skriva ut fysisk aktivitet på recept, FaR, är en metod<br />
som ökat i användning inom hälso- och sjukvården.<br />
Men för att recepten ska fungera som ordination<br />
behöver de följas upp. En ny e-lösning kan<br />
underlätta detta.<br />
MOTION I bästa fall följs ett ordinerat<br />
FaR-recept upp genom ett återbesök hos<br />
förskrivaren efter några veckor eller<br />
månader.<br />
– Men uppföljningen brister hos<br />
alla förskrivare, det är svårt att få in det<br />
i verksamheterna, hävdar Gerthi Persson,<br />
fysioterapeut och FaR-strateg i Landstinget<br />
Blekinge.<br />
I sin avhandling studerade hon förskrivningen<br />
av FaR (Fysioterapi nr 5, 2015) och under arbetet med<br />
den intresserade hon sig för motivationsaspekten av FaR<br />
och utvecklade i ett student arbete en idé om en mobilapp.<br />
Ett IT-konsultbolag nappade och idén finns nu realiserad<br />
i form av hjälpmedlet MovereX, ett förskrivnings- och<br />
uppföljningsstöd för FaR.<br />
Genom ett aktivitetsarmband registreras patientens fysiska<br />
E-HÄLSA<br />
aktivitet och data förs över till en applikation (app) i mobiltele<br />
fonen, där också FaR-receptet lagts in av förskrivaren.<br />
Patienten kan själv följa resultaten och framstegen,<br />
och via MovereX webbportal kan även förskrivaren<br />
se hur det går för de patienter som fått FaR.<br />
– Man kan göra tätare uppföljningar och<br />
fånga upp de som tappar i motivation i ett<br />
tidigare skede än annars eftersom portalen<br />
signalerar vilka som behöver motiveras,<br />
berättar Magnus Borg, produktansvarig<br />
på IT-konsultbolaget Cybercom som<br />
säljer MovereX.<br />
systemet med armband, app och webbportal<br />
är tänkt att användas av förskrivaren, som lägger<br />
in receptet i systemet och lånar ut armband och<br />
tillgång till app till patienten under en viss period.<br />
Innan lansering på bred front kommer Cybercom under<br />
våren 2016 att i samarbete med Landstinget Blekinge göra<br />
pilotstudier på olika patientgrupper med till exempel artros,<br />
högt blodtryck och psykisk ohälsa. Magnus Borg hoppas att<br />
MovereX på sikt kan klassas som hjälpmedel och bli tillgängligt<br />
via landstingens hjälpmedelscentraler.<br />
Dynamic Walk<br />
Som ett familjeföretag med 100 års erfarenhet vet vi<br />
att det handlar om människan bakom hjälpmedlet. Det<br />
handlar inte bara om att använda rätt teknologi för rätt<br />
individ utan lika mycket om att individen skall känna sig<br />
bekväm med teknologin. Med detta i åtanke har vi tagit<br />
fram Dynamic Walk. Denna droppfotsortos kombinerar<br />
en unik biomekanisk design med ett högteknologiskt<br />
material vilket ger en ortos som möjliggör ett normalt<br />
rörelseomfång och gångmönster.<br />
Real Technology - Real People<br />
Fillauer Europe AB I Kung Hans väg 2 I 192 68 Sollentuna I Sweden I +46 (0)8 505 332 00 I fillauer@fillauer.eu I www.fillauer.eu<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
49
Snart är framtiden här<br />
KRÖNIKA<br />
En ny utredning har landat.<br />
Den har titeln Effektiv vård<br />
och handlar om precis det.<br />
Utredaren Göran Stiernstedt<br />
menar att vi i internationell<br />
jämförelse har en mycket bra sjukvård<br />
i Sverige men att framtidens utmaningar är<br />
ett stort hot mot denna topplisteplacering.<br />
Att det behöver handla om effektivitet förstår<br />
man när man i inledningen får en bild<br />
av nuläget: Fem procent av befolkningen<br />
konsumerar 50 procent av resurserna.<br />
Personalen i hälso- och sjukvården ökar<br />
kontinuerligt men produktionen är oförändrad<br />
och överbeläggningar har blivit<br />
ett normaltillstånd, vilket vi ju känner<br />
igen från nyhetsrapporteringen. Vi får fler<br />
och fler specialistläkare men de återfinns<br />
inte inom primärvården där bristen är<br />
stor. Sjukvården akademiseras och undersköterskor<br />
är ett utdöende släkte som<br />
ersätts med sjuksköterskor, som dock i allt<br />
mindre utsträckning vill specialistutbilda<br />
sig. Samtidigt försvinner de vårdnära<br />
administratörerna vilket leder till en<br />
amatörisering av administrationen när<br />
sköterskor och läkare lämnas att ta hand<br />
om pappersjobbet så gott de kan. Detaljstyrning<br />
via snåriga ersättningssystem<br />
ökar dessutom administrationen och<br />
försvårar koordination och kontinuitet.<br />
Oj, hur blev det så här?<br />
Utredaren menar att det handlar om en<br />
utebliven strukturomvandling. Sjukvården<br />
har inte anpassat sig till den medicintekniska<br />
utvecklingen, digitaliseringen och<br />
befolkningsförändringarna. Det strategiska<br />
ansvaret har varit oklart och aktörerna<br />
många i vårt decentraliserade system av<br />
kommunalt självstyre. Att 21 landsting<br />
och regioner plus 290 kommuner inte<br />
samordnat sina digitala verksamhetsstöd<br />
skapar förstås problem med effektiviteten.<br />
”Sverige har ett synnerligen sjukhustungt<br />
system” konstaterar Stiernstedt och<br />
vill styra över resurser från sjukhusvården<br />
till primärvården. Första linjens sjukvård<br />
ska kunna göra mer, dygnet runt, och<br />
arbetsuppgifterna bör fördelas bättre<br />
mellan olika yrkeskategorier. Här har<br />
Fysioterapeuternas budskap om fördelarna<br />
med direkt access landat väl. Men<br />
det ställer samtidigt krav. Redan nu flaggas<br />
det på olika håll i landet för att det är svårt<br />
att rekrytera fysioterapeuter till vissa<br />
verksamheter. En första linjens vård nära<br />
patienten ställer också krav på att personalen<br />
är på plats när den behövs bäst,<br />
vilket kanske inte sammanfaller med<br />
personalens egna önskemål om arbetstider.<br />
I min kristallkula ser jag fackliga utmaningar<br />
vad gäller arbetsmiljö, kompetensutveckling<br />
och löner, men inga vägar<br />
framåt utan utmaningar.<br />
Hilda Zollitsch Grill<br />
redaktör<br />
FOTO: JOHANNA HANNO<br />
FOTO: GUSTAV GRÄLL<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong><br />
Postadress:<br />
Box 3196, 103 63 Stockholm<br />
Besöksadress:<br />
Vasagatan 48<br />
Tel (vx): 08–567 06 100<br />
fysioterapi@fysioterapeuterna.se<br />
Tidningen Fysioterapi<br />
ges ut av Fysioterapeuterna<br />
Chefredaktör & ansvarig utgivare<br />
Lois Steen<br />
Tel: 08–567 06 104, 0709–286 104<br />
lois.steen@fysioterapeuterna.se<br />
Redaktör<br />
Hilda Zollitsch Grill<br />
Tel: 08–567 06 103, 0709–286 103<br />
hilda.zollitsch.grill@fysioterapeuterna.se<br />
Grafisk form<br />
Malcolm Grace AB<br />
Göran Hagberg<br />
Tel: 08–642 18 60, 0704–95 74 54<br />
goran@malcolmgrace.com<br />
Tryck<br />
Lenanders Grafiska AB, Kalmar<br />
ISSN 1653-5804<br />
TS-kontrollerad upplaga: 12 800 (2014)<br />
Prenumeration<br />
Helår: 780 kronor<br />
inklusive moms<br />
Lösnummer: 90 kronor (+ porto)<br />
Utlandet: 979 kronor<br />
Adressändring, utebliven tidning,<br />
prenumerationsärenden:<br />
Tel: 08–567 06 150<br />
medlemsregistret@fysioterapeuterna.se<br />
Fysioterapi finns på CD för Daisyspelare<br />
Annonser<br />
Mediakraft<br />
Gabrielle Hagman<br />
Tel: 08–23 45 34, 0736–27 79 84<br />
gabrielle.hagman@mediakraft.se<br />
Bokningsstopp för annonser:<br />
Se utgivningsplan www.fysioterapi.se<br />
Fysioterapi nr 3, 2016 kommer 31 mars<br />
Skriv till oss: fysioterapi@fysioterapeuterna.se<br />
Fysioterapi på internet<br />
Tidningen publiceras även som pdf<br />
på vår hemsida www.fysioterapi.se<br />
Inloggning pdf-arkiv: FysioT2015<br />
Följ oss på facebook!<br />
Sök på Tidningen Fysioterapi<br />
Omslagsbild<br />
Cecilia Norrbrink, forskare och<br />
smärtspecialist, Mullsjö/Solna.<br />
Foto: Lars Andersson,<br />
Svensk Expressbild<br />
För insänt icke beställt material –<br />
text såväl som bilder – ansvaras ej.<br />
50 <strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016
t<br />
r-<br />
Irradia<br />
Laser phototherapy - the future of medicine<br />
The development of pharmaceuticals has dramatically contributed<br />
to improved global health but pharmaceuticals are<br />
also creating severe side effects for patients and the environment.<br />
Researchers are therefore looking for non-pharmaceu-<br />
Visste<br />
tical<br />
du<br />
therapies.<br />
att medicinsk<br />
This book describes<br />
laser är<br />
one<br />
ett<br />
of the<br />
generellt<br />
most promising<br />
verktyg för att;<br />
therapies in this search - laser phototherapy.<br />
• reducera inflammation,<br />
• minska smärta och<br />
• främja läkning<br />
After more than 40 years of use, still no serious side effects of<br />
using laser light as a medical treatment modality have been<br />
observed. Low energies of laser light affect the natural and<br />
basic mechanisms in our cells and restore their impaired function,<br />
thereby triggering a cascade of positive effects. Some of<br />
Laser/Ljusterapi these lead to improved i klass wound 3B healing, är en helt reduction naturlig of oedema, behandlingsform<br />
utan kända biverkningar. Dessutom är det ett trevligt<br />
healing of neurological injuries, increased microcirculation<br />
and to pain relief, just to mention a few of the indications reported<br />
in the hållbart scientific alternativ literature. till smärtmedicin.<br />
ekologiskt<br />
(Bidrar till minskade miljö och vattenföroreningar)<br />
Laser phototherapy is often been looked upon as an “alternative”<br />
medical modality. More than 2000 scientific references<br />
in this book are telling a different story. As with all kinds of scientific<br />
work, new discoveries create new questions. In spite of<br />
Forskning great steps kring ahead medicinsk in the scientific laser är understanding ständigt växande. of the medical<br />
är det effect över on light, 4000 we laserstudier still do not (PubMed). know all the Se optimal param-<br />
Nu<br />
eters. But we do know enough to make laser phototherapy a<br />
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=lllt<br />
strong candidate for a therapy based upon evidence. Some of<br />
that evidence is found in this book.<br />
The<br />
New<br />
Specialisten på medicinsk laser<br />
L<br />
a s<br />
e r<br />
T<br />
h<br />
e<br />
r<br />
a<br />
p y<br />
Handbook<br />
The New Laser Therapy<br />
Handbook<br />
Herpes simplex<br />
Mucositis)<br />
Shoulder pain<br />
Mastalgia<br />
Lumbar disc<br />
herniation<br />
Peripheral nerve<br />
injuries<br />
Carpal tunnel<br />
syndrome<br />
MPDS<br />
Postoperative<br />
oedema<br />
Ankle sprain<br />
Tinnitus<br />
Jan Tuner & Lars Hode<br />
Gingivitis<br />
Acute stroke<br />
Third molar<br />
Inflammatory acne<br />
TMD<br />
Neck pain<br />
Frozen shoulder<br />
Lymphoedema<br />
Muscle fatigue<br />
Epicondylitis<br />
Low back pain<br />
Knee osteoarthritis<br />
Venous ulcers<br />
Achilles tendinopathy<br />
Plantar fasciitis<br />
Refer<br />
1746<br />
1678<br />
1834<br />
1858<br />
Credit: NASA, NOAO, ESA, the Hubble Helix Nebula Team, M. Meixner (STScI), and T.A. Rector (NRAO).<br />
Kursschema vt 2016 - Irradia medicinsk laser<br />
Rekommenderat<br />
Heldagskurser - inriktning sjukgymnastik - fördjupning<br />
Stockholm - Diagnosspecifik laserbehandling<br />
nacke och senskador, bröst- och ländrygg.<br />
Göteborg - Diagnosspecifik laserbehandling<br />
nacke och senskador, bröst- och ländrygg.<br />
Stockholm - Från teori & metodik till verkliga patientfall<br />
Stockholm - Laserbehandling för att aktivera lymfsystemet<br />
Kvällsemnarium<br />
Falun - Introduktion medicinsk laser (Det trodde du inte om laser)<br />
Luleå - Introduktion medicinsk laser (Det trodde du inte om laser)<br />
Kalmar - Introduktion medicinsk laser (Det trodde du inte om laser)<br />
Göteborg - Introduktion medicinsk laser (special axelsmärta)<br />
Stockholm - Introduktion medicinsk laser (special axelsmärta)<br />
Stockholm - Introduktion medicinsk laser (special axelsmärta)<br />
Halmstad - Introduktion medicinsk laser (Det trodde du inte om laser)<br />
Stockholm - Laserbehandling i rörelse - dynamisk behandling<br />
Prima<br />
Books<br />
lör 5 mars<br />
lör 12 mars<br />
lör 16 april<br />
lör 21 maj<br />
ons 17 feb<br />
ons 24 feb<br />
ons 2 mars<br />
ons 16 mars<br />
tisd 22 mars<br />
ons 6 april<br />
ons 27 april<br />
tisd 10 maj<br />
Courtesy: Anders Nobel, Irradia<br />
Exempel på evidensbaserade indikationer (RCT-studier dubbelblinda)<br />
Prima Books<br />
Med stor multiprob (12 st lasrar, täcks nacksmärtan fort.<br />
Typisk tid 30-90 sekunder per behandlingsområde.<br />
Djurkurser<br />
Linköping - Laserkurs hund kl 13-17<br />
Hudiksvall - Laserkurs häst, Heldag<br />
Göteborg - Laserkurs hund kl. 14-19<br />
Stockholm, Ågesta - Laserkurs häst, heldag<br />
Göteborg - Laserkurs häst Gfrk , heldag<br />
Anmälan: via www.irradia.se, laser@irradia.se eller 08-767 27 00<br />
ons 17 febr<br />
fred 18 mars<br />
tisd 23 mars<br />
fred 15 april<br />
sön 8 maj<br />
Medicinsk laser fungerar lika bra på människa som djur.<br />
På bilden nya MID-laser med 12-prob<br />
<strong>FYSIOTERAPI</strong> 2.2016<br />
Irradia - Svensktillverkade lasrar och system för de flesta behov och budgetar.<br />
Irradia Tel: 08-7672700 www.irradia.se laser@irradia.se<br />
51
POSTTIDNING B / Economique<br />
Returer till ”Fysioterapi”<br />
Box 3196, 103 63 Stockholm<br />
Ny dimension<br />
av mobiliserings- och manipulationsbehandlingar<br />
Lojer Manuthera 242 - för professionella terapeuter<br />
NYHETER:<br />
- Tvådelad thorakal sektion för vertikal thorakal böjning<br />
och en 3D rotationsrörelse. Ett unikt verktyg för thorakal<br />
mobilisering och manipulation.<br />
- Bensektionens rotationsrörelse.<br />
- Droppfunktion. Ny teknologi: traktionsdropp, vilket gör<br />
det enklare att utföra olika höftmanipulationer.<br />
- Elektronisk tippning uppåt / nedåt funktion för<br />
gravitationsbaserade behandlingar. Tippningsfunktionen<br />
gör det enklare att få upp patienten på bänken och man<br />
undviker spinal kompression på ett effektivt sätt.<br />
- Två synkroniserade lyftmotorer.<br />
- Automatisk säkerhetsfunktion för klämrisk.<br />
För mer information besök oss på medema.se eller ring 08-404 1200