vecka10

NYHETER ENHÖRNA 17
Christina satsar på dansant träning i Bygdegården
I söndags träffades tio Enhörnabor i Bygdegården
för att, under ledning av Christina Allmo,
träna kondition och kroppskontroll med inslag
av dans. Passet var det första av tio där
man, till musik, även fokuserar på styrka och
smidighet.
Tidigare har det hållits
tabataträning under ledning
av Anna Andersson
i Bygdegården. Men sedan
Anna har tagit ledigt från
passen för att istället fokusera
på uppladdning inför
kommande maratonlopp
har nu Christina Allmo
tagit över träningarna. Nu
tränar man istället kondition,
styrka och smidighet
med inslag av dans — vilket
är naturligt då Christina
har en bakgrund som
tävlingsdansare.
— Jag är inte utbildad instruktör
men har tävlingsdansat
mycket i min ungdom,
förklarar Christina.
Tidigare har jag också varit
ledare för den rytmiska
gymnastiken i Södertälje.
Christina fick frågan om
att hålla i träningarna i
Bygdegården under denna
termin — och tackade ja
under förutsättning att
hon fick göra det på sitt
eget sätt.
— Då tänkte jag mig inslag
av streetdance och salsa
utöver styrkan och konditionen,
berättar Christina.
Men det viktiga med dessa
pass är att alla ska kunna
röra på sig oavsett om man
har något problem eller ej.
Passet ska därför passa för
alla. Kan man inte hålla
takten går det bra att hålla
sin egen takt och har man
svårt att stå och utföra
rörelserna går det bra att
sitta ned.
Tio gånger planerar
Christina att hålla passen
och den som är sugen att
börja kan anmäla sig till
vilket pass som helst.
– Skulle det bli så att detta
blir en succé kan jag absolut
tänka mi att fortsätta
med passen, menar Christina.
.
MATS SÖDERSTRÖM
Det krävdes snabba fötter när första träningspasset av tio hölls i Bygdegården. Christina Allmo har en bakgrund som tävlingsdansare. Därför
fanns många danssteg med under passet.
Eva Åhlander: Församlingens präst Eva Åhlander håller i Frälsarkransgruppen som kommer att träffas vid
fem tillfällen i Församlingshemmet.
Frälsarkransgrupp Premiär för Enhörnas
samtalar om kristen tro fotbollsdamer
Det är tjugo år sedan ett damlag från Enhörna IF spelade fotboll på
Den 19 mars startar Enhörna församling en frälsarkransgrupp i församlingshemmet.
Vid fem tillfällen samlas de som är intresserade av
att fördjupa sig i kristen tro och samtala utifrån frälsarkransen.
Frälsarkransgrupper är
något som finns i många
andra församlingar över
hela landet men i Enhörna
blir det första gången man
startar upp en grupp som
utgår från frälsarkransen.
Frälsarkransen, som är
ett armband av tio pärlor
som var och en symboliserar
skilda aspekter av
den kristna tron, skapades
av den tidigare biskopen
emeritus Martin Lönnebo
och har till syfte att hjälpa
den troende att koncentrera
sig på olika böner och
bönernas olika delar.
– Det är ett armband gjort
av glaspärlor i olika färger.
De olika färgerna och formerna
representerar olika
delar av det kristna livet,
förklarar prästen Eva Åhlander
som står bakom initiativet
till gruppen.
Läs hela artikeln på mariefredstidning.se..
MATS SÖDERSTRÖM
Enhörna IF:s nya damlag spelade sin första match på Friluftsgården.
Friluftsgården. Förra lördagen var det dags igen då det nystartade laget
spelade sin premiärmatch mot Hällbybrunns IF. Träningsmatchen
lockade en storpublik som fick se hemmalaget förlora med 1 – 2.
Inför säsongen 2020 ville
Enhörna IF bredda verksamheten,
säkra utvecklingen
av fotbollen och på
sikt ha ungdomslag i alla
årskullar, juniorlag samt
seniorlag på både herroch
damsidan. Därför bjöd
man i höstas in spelare
födda 2005 och äldre till
fyra öppna träningar för
att kunna skapa ett damlag.
– Det blev inte så många
spelare som kom som vi
hade hoppats på under de
öppna träningarna, säger
damlagets tränare Mattias
Andersson, men efter det
har det strömmat till. Till
upptaktsmötet i januari
hade vi sexton seniorspelare
på plats och det är
långt över våra förväntningar.
Läs hela artikeln på mariefredstidning.se.
.
MATS SÖDERSTRÖM