Kucak Çocuk Dergisi - Kaygılanmıyorum

KAYGILAR
Yaz
Dünya görünmez bir düşmanla aylardır mücadele
ediyor. Korona virüsünü önleyen bir aşı henüz
bulunmasa da çalışmalar devam ediyor ve hastalığın
tedavisinde etkili olan ilaçlar kullanılıyor. Korona
virüsten korunma yöntemleri basit ama bir o kadar
da çok etkili. Lütfen başkalarıyla yakın temasta
bulunmaktan kaçınmaya ve ellerinizi sık sık hijyen
kurallarına göre yıkamaya devam edin.
Yaklaşık iki aydır normalin dışında, farklı bir
zamandan geçiyoruz. Korona virüsü nedeniyle
haftalardır evlerimizden çıkamıyoruz. Okula
gidemiyorsunuz, dışarıya çıkıp arkadaşlarınızla
oynayamıyorsunuz. Bir çoğunuzun bu
durumdan sıkılmış olduğunu tahmin
edebiliyorum.
Korona virüsü ülkemize gelmeden önce birçoğumuzun hayatları normal bir şekilde
devam ediyordu. Ama sonra birçok şey birden durdu, farklı şekillerde etkilendik. Acaba
salgın ne zaman bitecek gibi sorular sormaya başladık. Tabii bu zamanda kafamızı meşgul
eden başka sorularımız da oldu. Senin bu zamanda sorduğun sorular nedir,
aşağıdaki boşluğa yaz.
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
2
Sorularına cevaplar bulabildin mi? Bazen
yanıtları bulamıyoruz öyle değil mi? Neden peki?
Çünkü yaşadığımız belirsizlikler buna izin vermez.
Çocuklar sorularımıza net cevaplar veremeyince
kendimizi huzursuz hissetmeye başlarız. Böyle
hissetmemiz çok doğaldır. Belirsizlikler içinde
yaşamak, çok sisli bir yolda önümüzü göremeden
yürümeye çalışmak gibidir. Siz hiç böyle sisli bir
yolda yürüdünüz mü, ne hissettiniz?
Hadi bir deneme yapalım. Gözümüzü ışık
geçirmeyen bir kumaş parçasıyla bağlayalım.
Gözleriniz bağlıyken odadan çıkmaya çalışın. Sizin
için nasıl bir deneyim oldu? Kolay değildi değil mi?
Şimdi bir eliniz odanın duvarına değsin o şekilde
odadan çıkmaya çalışın. Bu sefer nasıl oldu?
Önümüzü görmeden yürümeye çalıştığımızda
düşmemek ve kendimizi korumak için sağlam bir
şeye tutunmak isteriz. Eğer tutunacak bir şey
yoksa kendimizi güvensiz hissetmeye başlarız.
Güvensizlik de korku ve kaygı hissetmemize
neden olur.
Korkmamızın ve kaygılı hissetmemizin birçok nedeni
olabilir. Korku, yaşadığımız bir tehlikeli duruma
ya da tehlike olacak düşüncesine verdiğimiz
tepkidir.
Örneğin bir köpek havlayarak bize doğru gelirse korkarız.
Aslında bu durumda korkmamız yerindedir. Havlayan köpek
bizim için bir tehlikedir, korktuğumuzda beynimiz hormon
salgılar ve tehlikeye karşı korumak için bizi harekete geçirir.
Burada korku kendimizi korumamız için bizi harekete geçirmiştir.
Peki her köpek gördüğümüzde korkmalı mıyız? Tabii ki
hayır. Genellikle köpekler insanlar için bir tehlike yaratmaz.
3