PISA zadania odtajnione - READING

Kopnięcia, upadki,zużycie ...Kontuzje pięty maosiemnaście procentsportowców pomiędzy 8 a 12rokiem życia. Chrząstka wkostce źle znosi wstrząsy i25 % zawodowych piłkarzyuważa ją za swój słabypunkt. Również chrząstka wdelikatnym stawiekolanowym może ulecnieodwracalnymuszkodzeniom, i jeśli niezadba się o nią wdzieciństwie (10-12 lat),kontuzje mogą prowadzić doprzedwczesnego zapaleniakości i stawów. Biodro jesttakże podatne na urazy,zwłaszcza zmęczony graczryzykuje jego złamanie Naskutek upadku lub kolizji.Według badań piłkarze,grający dłużej niż dziesięćlat, mają przerosty kościpiszczelowej lub pięty. Takiezwyrodnienie, zwane„piłkarską stopą”,powodowane jest przez butyze zbyt elastyczną podeszwąi częścią chroniącą kostkę.Ochrona, podtrzymywanie,stabilność, amortyzowaniewstrząsówZbyt sztywny but ograniczaswobodę ruchu, zbytelastyczny zwiększa ryzykourazów i skręceń. Dobry butsportowy powinien spełniaćnastępujące warunkiPo pierwsze, mus zapewniaćzewnętrzną ochronę przeduderzeniami piłką lubkopnięciem przez innegogracza, musi dobrze radzićsobie z nierównościamiterenu oraz utrzymywaćstopę w cieple i suchości,nawet gdy jest mróz i padadeszcz.Po drugie, musipodtrzymywać stopę,zwłaszcza staw skokowy,żeby uniknąć skręceń,obrzęków i innych kontuzji,które mogą nawet dotyczyćkolana.Trzecim, koniecznymwarunkiem jest zapewnieniezawodnikowi stabilności, abynie ślizgał się on na wilgotnejnawierzchni, ani nie potykałna zbyt suchej powierzchni.Wreszcie, but musiamortyzować wstrząsy;dotyczy to zwłaszczasiatkarzy i koszykarzy, którzybez przerwy skaczą.Suche stopyAby uniknąć mniejszych, alebolesnych dolegliwości,takich jak pęcherze,pęknięcia stopy czy grzybica,but powinien oddychać ichronić ją przed wilgocią zzewnątrz. Idealnymmateriałem spełniającym tewarunki jest skóra, która poimpregnacji zapobiegaprzemoknięciu buta przypierwszym deszczu.PISA_zadania odtajnione Strona 38