Sbal ji! - Databook.cz

Obsah6. Udržte si ji ................................................................... 46.1. Fáze vztahu .......................................................... 66.2. Jak poznáte, že už je to vážné ........................... 136.3. Co od vztahu očekávat ...................................... 146.4. Jak se chovat, abyste ji neztratili ....................... 196.5. Žárlivost a nevěra .............................................. 296.6. Sex ve vztahu ..................................................... 347. Rozchod .................................................................... 377.1. Kdy už je to nevyhnutelné ................................. 417.2. Jak se s rozchodem vyrovnat ............................. 47Závěrečné slovo ............................................................ 50Dodatek: Představení rodičům ..................................... 513

6.Udržte si jiTomáš a Lenka spolu byli dva roky, když se stala nemilávěc – Tomáš přišel o práci. Natolik ho to vzalo, žeprakticky ztratil chuť do života a přestal se zajímattéměř o vše kromě sledování televize a pití piva. Lenkase snažila několik měsíců tuto situaci zvrátit, alepostupem času jí přešla chuť cokoli řešit. Rozešla ses ním. Až tehdy si Tomáš uvědomil, že jí jeho chováníubíjelo.4

Tomáš si našel na mne kontakt a chtěl pomoci získatLenku zpět. Bohužel to již nebylo možné, stalo se mezinimi příliš mnoho. Nicméně jsem mu dal rady, kteréprezentuji v této kapitole. Nyní již má Tomáš jinoupřítelkyni. Je s ní šťastný, a co více, už ví, čemu sevyvarovat.Vztah většinou nekončí po prvním rande. Jakmile jstezadaní a relativně vám to klape, měli byste se pro svévlastní štěstí postarat, aby byla žena šťastná s vámi.Toho lze docílit dodržováním několika základních bodů.Ve vztahu byste měli mít stejné vlastnosti, kteréjste měli při balení. Pokud jste při balení ženěněco podstatného zamlčeli, o něčem důležitémjste jí lhali, nebo jste se chovali výrazně jinak,než se chováte obvykle, žena s vámi nebudespokojená.Tím, že ženu získáte a začnete s ní spát, vašesnaha nekončí. Jestliže si chcete udržet zdravývztah, musíte ženě dávat najevo svounáklonnost přibližně stejnou mírou, jakou ji onadává najevo vám.5

Nedopusťte, abyste se ve vztahu příliš nudili.V prvním půlroce se nuda toleruje zvláště těžce.Buďte jí věrný, pokud jste se nedohodli jinak.Když už dojde na nějakou tu hádku, nesnažte seza každou cenu prosadit svou cestu, radějihledejte kompromis.Neřešte hádku tak, že za sebou prásknetedveřmi a necháte ji naštvanou. Pokud taktoobčas ujedete, omluvte se jí alespoň pomocíSMS.Ke spokojenému vztahu patří i spokojenýsexuální život.Nebojte se se ženou mluvit o čemkoli včetněsexu.6.1. Fáze vztahuKdyž se ženou začneme chodit, všechno se nám zdánádherné. Chceme spolu být co nejdéle, neustále sipíšeme či voláme, je nám s partnerkou krásně.Prožíváme období zamilovanosti. Postupně se ale vztahmění a my začínáme přemýšlet, zda si dovedemes partnerkou žít celý život a posléze s ní mít případně6

dítě (nebo si alespoň pořídit psa). Vztah se mění a lidév něm také.Chci vám nyní ukázat základní fáze vztahu, abyste nebylipřekvapeni, až se jednou ohlédnete zpět a zjistíte, ženajednou není vše tak, jako to bylo na začátku. Zdravývztah neustále směřuje ve svém vývoji kupředu a našechápání partnera i vztahu jako celku se mění. Můžemenalézt tři hlavní fáze vztahu, období zamilovanosti,období lásky a období trvalého soužití.Ve výkladu jednotlivých fází vztahu pro mne budedůležitý čas, po který jsou partneři spolu. Ale mějte napaměti, že každý vztah běží trochu jiným tempem.Období zamilovanostiZpravidla se uvádí, že období zamilovanosti trvá odzačátku vztahu přibližně do šesti měsíců. Po celé obdobíteprve partnera poznáváme – ať duševně nebo tělesně.Čeká nás se ženou mnoho společných zážitků, napříkladobjevování sexuality. To vše je provázeno hormonálníbouří v našem těle, která nás nutí někdy dělatneuvážené věci. Také v tomto období vnímámepartnerku zpravidla jako přitažlivější než ostatní.7

Zezačátku období je důležité, aby se v partnerechrozbujela zamilovanost. Pokud se jeden nezamiloval,ukončí vztah zpravidla do měsíce od jeho počátku. To sestává, když si dotyční jednoduše nevyhovují.Do tří měsíců existuje stále velká šance na rozpadvztahu. Jeden z partnerů se nemusel zamilovat, ale snažíse z nějakého důvodu své skutečné city maskovat.Postupně jeho postoj ale vyplouvá na povrch.Ke konci období zamilovanosti klesá množstvívylučovaného endorfinu v našem mozku. Najednou sizačínáme uvědomovat, že žena skutečně není takkrásná, jak jsme si mysleli. Že má ošklivé zlozvyky či párfaldíků navíc. Nebo si také uvědomujeme, že je ženaskutečně úžasná a že s ní chceme být dále. Přestávámese postupně chovat jako zamilovaný blázen, místo tohonastupuje skutečný vztah.Někteří lidé mají problém v tom, že „milují obdobízamilovanosti“. Chtějí být neustále opíjeni slastnýmipocity a objevovat partnera. Na konci obdobízamilovanosti však tyto pocity odezní, a tak nastávározchod. Pokud tedy narazíte na ženu, která měla8

mnoho krátkodobých vztahů do půl roku,pravděpodobně to nevydrží déle ani vám.Jedna taková dívka, která miluje období zamilovanosti,se jmenuje Monika. Vždy si našla kluka, se kterýmvydržela maximálně tři měsíce, a poté šla za jiným.Během hodiny byla schopná říct si, že s tímhle už tonemá cenu, a okamžitě si najít dalšího. Jeden se jípokusil zkrotit. Seznámil se s jejími rodiči, ti si ho oblíbilia na Moniku tlačili, ať s ním zůstane. Vydržela to půlroku. Pak se od rodičů odstěhovala a týden na to si našladalšího přítele.Období láskyZpravidla trvá od půl roku vztahu do čtyř let vzájemnéhosoužití. Začínáme si zvykat na to, že jsme dlouhodobězadaní, a to zpravidla šťastně. Mohou se objevovat prvnívelké hádky, avšak pokud se partneři skutečně milují,zpravidla je vyřeší.V období lásky se čas od času promítne zpátky obdobízamilovanosti – chceme být najednou s partnerem,toužíme po něm. Tyto pocity trvají pouze několik hodinči několik dnů, ale jsou důležité pro udržení vztahu.9