Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Str. 34<br />
EKOLOGIA<br />
Ekologiczny dom według dr Józefa Kropa<br />
Alternatywa dla środków chemicznych<br />
„Aby zrozumieć człowieka, należy zrozumieć jego świat, środowisko, w którym żyje.”<br />
Arystoteles c 384 - c 322 p.n.e.<br />
Kilka już razy przybliżaliśmy<br />
książkę dr. Józefa Kropa „Ratujmy<br />
się – elementarz medycyny<br />
ekologicznej”, w której autor nie<br />
tylko wyjaśnia nam, czym jest medycyna<br />
ekologiczna, przybliża dlaczego<br />
należy ją stosować na każdym<br />
polu, lecz również wskazuje drogę,<br />
jak działać, by uniknąć szkodliwych<br />
dla nas czynników cywilizacyjnych.<br />
Jeśli obawiamy się alergii, chorób,<br />
agresywnych środków chemicznych,<br />
pozwólmy sobie pomóc i zastosujmy<br />
zalecenia dr. Kropa.<br />
Lubimy czysty dom, wtedy nie<br />
tylko przyjemnie się mieszka, ale<br />
też dobrze się czujemy, nie dokuczają<br />
nam alergie, mamy spokojniejszy<br />
sen. Jednak, by utrzymać<br />
dom w czystości poświęcamy wiele<br />
czasu, energii i pieniędzy na chemiczne<br />
środki, z których wiele<br />
jest bardzo niebezpiecznych dla<br />
zdrowia, szczególnie dzieci, lub też<br />
uczulają nas, negatywnie wpływając<br />
na drogi oddechowe czy skórę.<br />
W związku z tym, coraz więcej<br />
mówi się o stosowaniu naturalnych<br />
produktów do sprzątania, wykorzystywaniu<br />
wody, octu, sody oczyszczonej<br />
czy szarego mydła, które nie<br />
tylko nie wywołują nieprzyjemnych<br />
dolegliwości, lecz skutecznością<br />
równają się z popularnymi płynami<br />
czy mleczkami.<br />
Spośród wielu specyfików, jakie<br />
na co dzień stosujemy w naszych<br />
domach, dr Krop zaleca zminimalizowanie<br />
użycia proszków do<br />
prania, płynów do zmiękczania<br />
ZDROWI I PIĘKNI<br />
w harmonii z naturą<br />
tkanin, środków do dezynfekcji<br />
i czyszczenia, na przykład łazienek.<br />
Jeśli dbamy o swoje zdrowie,<br />
do prania stosujmy ekologiczne<br />
proszki, orzechy piorące, środki<br />
bez chloru, czy też sodę oczyszczoną.<br />
Pranie świetnie zmiękczy<br />
nam roztwór octu i sody oczyszczonej,<br />
a przy okazji ochronimy<br />
pralkę, gdyż ocet rozpuszcza kamień<br />
tworzący się przez twardą<br />
wodę. Do czyszczenia również<br />
warto używać octu, który dezynfekuje<br />
(można stosować go do mycia<br />
toalety, wanny, zlewozmywaka)<br />
lub pasty z sody i wody, która<br />
nie rysuje powierzchni i delikatnie<br />
rozjaśnia.<br />
Jeśli mamy w domu drewniane<br />
podłogi lub panele do mycia używamy<br />
wody z odrobiną oliwy z oliwek,<br />
która nawilży drewno i pokryje je<br />
delikatnym, ochronnym filtrem zabezpieczającym<br />
na przykład przed<br />
zarysowaniem. Odkamieniając<br />
czajnik lub ekspres stosujmy kwasek<br />
cytrynowy, a jeśli chcemy dokładnie<br />
odkazić blaty w kuchni, do<br />
ciepłej wody dodajmy kilka kropel<br />
olejku herbacianego i tym roztworem<br />
je myjmy.<br />
Prowadząc walkę z owadami,<br />
molami, komarami czy muchami,<br />
zamiast aerozolów używajmy<br />
klejowych lepów na owady, w szafach<br />
schowajmy kule z drewna<br />
cedrowego lub gałązki lawendy<br />
i załóżmy siatki w oknach. Do mycia<br />
stosujmy szare mydło, płyny<br />
bez oleju mineralnego, parafiny,<br />
konserwantów i barwników. Na<br />
rynku jest ich coraz więcej i wiele<br />
z nich ma atrakcyjną cenę. Dzieci<br />
chrońmy szczególnie. Niemowlęta<br />
warto myć w czystej wodzie, a jeśli<br />
starszaka kąpiemy codziennie lub<br />
co drugi dzień, wystarczy łagodny<br />
płyn do mycia lub szare mydło.<br />
Włosy dzieci nie wymagają<br />
szamponu, woda jest idealna. Podobnie<br />
środki pielęgnacyjne. Nawet<br />
noworodki czule smarujemy<br />
balsamami, których w ogóle nie<br />
potrzebują. Jeśli u dzieci pojawiają<br />
się problemy skórne, często pomaga<br />
olejek herbaciany lub mąka<br />
ziemniaczana dodane do kąpieli<br />
a do nawilżenia kosmetyczny, nierafinowany<br />
olej kokosowy.<br />
Pamiętajmy, że zdrowe życie to<br />
proste życie. By utrzymać czysty<br />
dom nie potrzebujemy szafy wypełnionej<br />
wieloma środkami chemicznymi.<br />
Również nasze dzieci nie potrzebują<br />
wielu kosmetyków, a i my<br />
sami powinniśmy dać odetchnąć<br />
ciału. Im mniej skomplikowanych<br />
związków chemicznych będzie docierało<br />
do naszych organizmów,<br />
tym lepiej będziemy się czuć. Warto<br />
więc stosować medycynę ekologiczną<br />
globalnie, w naszych własnych<br />
czterech kątach.<br />
Beata Marcinowicz<br />
Przedstawiciel<br />
regionalny:<br />
Jan Długosz,<br />
kom. 606 677 934<br />
Forever Freedom – doskonały dla wszystkich pragnących zachować sprawność<br />
ruchową. Pitny miąższ aloesowy o delikatnym, pomarańczowym smaku. Jego<br />
naturalna zawartość została wzbogacona glukozaminą i chondroityną – dwiema<br />
naturalnymi substancjami wchodzącymi w skład tkanki chrzęstnej i biorącymi<br />
udział w jej prawidłowym nawilżeniu oraz odżywianiu. Napój dostarcza tkance<br />
chrzęstnej niezbędnych substancji odżywczych, łagodzi objawy dolegliwości stawowych<br />
i zapobiega ich nawrotom, chroni przed kontuzjami stawowymi, wzmacnia<br />
stawy, kręgosłup oraz ścięgna. Preparat zawiera również witaminę C oraz<br />
MSM – substancję bedącą bogatym źródłem bioaktywnej siarki, niezbędnej do<br />
utrzymania w zdrowiu tkanki łącznej i chrzęstnej. Ponadto napój wzmacnia skórę,<br />
włosy i paznokcie, pomaga też zwalczać łojotok skóry.<br />
Opolski Rynek NIERUCHOMOŚCI<br />
www.hydrotech.info<br />
SZKŁO BUDOWLANE<br />
P.H.U. „FLOAT” Jadwiga Gryszyn<br />
BEZPIECZEŃSTWO WYSOKA JAKOŚĆ TRWAŁOŚĆ<br />
Oferujemy szeroki wybór szkła budowlanego<br />
Sprzedajemy szkło:<br />
ogrodowe, laminowane VSG,<br />
gięte,<br />
hartowane, lacobel,<br />
zbrojone,<br />
matowe, termicznie wzmocnione, szyby zespolone<br />
Nasze szkło spełnia wszelkie normy unijne<br />
P.H.U. „FLOAT” Jadwiga Gryszyn<br />
ul. Namysłowska 120<br />
46-081 Dobrzeń Wlk.<br />
Zadzwoń: tel. 603 596 345, tel. 77 469 63 61<br />
www.szklobudowlane-opole.pl