04.05.2017 Views

zamień fast food - A4

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

1. Jarmużowe chipsy<br />

kilka dużych liści jarmużu,<br />

oliwa<br />

przyprawy: curry, czosnek, papryka,<br />

kminek, sól.<br />

Jarmuż należy porwać na mniejsze<br />

kawałki i powycinać grubsze łodyżki.<br />

Liście wymieszać z oliwą i ulubionymi<br />

przyprawami. Upiec w piekarniku w temp<br />

140 C przez ok.10 minut. Można też zrobić<br />

sos na bazie nerkowców (zmiksować<br />

orzechy z curry i mlekiem ryżowym) do<br />

maczania listków. I rozpocząć<br />

chrupanie:)

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!