Леди Мен №2 (38) февраль 2018

18 Âñå äëÿ çäîðîâüÿ Леди Мен
Наша пища очень бедна молибденом
и кремнием, а они чрезвычайно
необходимы для нормальной функции
организма. Яичная скорлупа по
своему составу поразительно похожа
на состав зубов и костей, и что очень
важно, стимулирует кроветворную деятельность
костного мозга.
С возрастом кальция в организме
становится меньше, особенно у
женщин. Это приводит к ослаблению
околосуставных сумок, к остеопорозу
(повышенной хрупкости костей), вывихам,
ухудшению состояния ногтей и
зубов, выпадению волос. Недостаток
кальция, особенно в костях, на сегодняшний
день – самое распространенное
нарушение обмена веществ. Это
может сопровождаться малокровием,
подверженностью простудам, герпесом
на губах, аллергией.
Яичная скорлупа - лучший источник
легкоусвояемого кальция. Очень
полезна скорлупа детям, начиная от
года, в качестве средства для профилактики
от рахита и анемии. Профилактически
надо употреблять скорлупу
дважды в год.
Как это делать?
Предварительно яйца помыть в
теплой воде с мылом, хорошо ополоснуть.
Специальных стерилизаций
скорлупе не требуется. Для маленьких
детей нужно поместить ее на 5 мин
в кипящую воду. Для более легкого
измельчения скорлупы с нее лучше
снять пленку.
Бесплатное лечение
Результаты исследований яичной скорлупы выявили
в ней 90% карбоната кальция (углекислый
кальций), легко усваиваемый организмом. К
тому же, она богата микроэлементами: фтором,
медью, марганцем, железом, фосфором,
молибденом, цинком, серой, кремнием и другими
— всего 27 элементов.
Скорлупа от яиц, которые были сварены
вкрутую, менее активна, зато
полностью готова к применению, т.к.
прошла стерилизацию в процессе
варки. Дозировка зависит от возраста
пациента — от 1,5 г до 3 г ежедневно.
Растирать её в порошок лучше в
ступке. Употреблять можно с завтраком,
добавляя в кашу или творог. Яйца
уток непригодны.
Для профилактики:
— детям от 1 до 6 лет;
— подросткам в юношеском возрасте;
— беременным;
— взрослым дважды в год для предупреждения
кариеса зубов, остеопороза
и заболеваний позвоночника;
Совет от «Меланьи»
Скорлупа от болей в желудке: поджаренная до желтоватого цвета и
измельченная в порошок; принимать до еды 1 раз в день в течение 10 дней.
Скорлупа от диатеза. У детей очень сложно вылечить диатез аллергического
происхождения. Но существует старинный рецепт, который может смягчить
эту проблему.
Отварить вкрутую свежее яйцо, снять скорлупу, аккуратно удалить пленку.
Подсушить скорлупу в течение 2-3 часов (в тени). Измельчить в ступке (но не в
мелкий порошок). Добавить ребенку (от 6 месяцев до 1 года) на кончике ножа,
от 1 года до 3 лет — больше в 2 раза. В 5-7 лет — половину измельченной яичной
скорлупы. В порошок, прежде чем давать ребенку, выдавить несколько капель
сока лимона. Это позволяет химическим реакциям кальция перейти, в легко
усвояемые организмом, формы.
Курс лечения от 1 до нескольких месяцев.
— для выведения радионуклидов,
а также для использования в зонах
радиоактивного заражения, т.к. она
тормозит скапливание в костном мозге
ядер стронция-90;
— в составе детского питания благотворно
воздействует при рахите и
анемии.
Алена Макашева, врач-терапевт,
г. Кемерово