向抱怨宣戰

Warring Against Complaining
亞 當 ・ 威 滕 伯 格
向 抱 怨 宣 戰
i - d o v e e y e s . c o m

抱 怨
這 是 我 們 都 會 做 的 事 ,
但 聖 經 卻 告 訴 我 們 不 要 這 樣 !
抱 怨
似 乎 很 無 辜 ,
但 對 於 你 的 心 、 你 的 家 庭 、 你 的 友 情 、
和 你 在 神 裏 面 的 呼 召 來 說 ,
抱 怨 是 你 最 大 的 敵 人 之 一 。
腓 立 比 書 2:15
凡 所 行 的 , 都 不 要 發 怨 言 , 起 爭 論 ,
使 你 們 無 可 指 摘 , 誠 實 無 偽 ,
在 這 彎 曲 悖 謬 的 世 代 作 神 無 瑕 疵 的 兒 女 。
你 們 顯 在 這 世 代 中 , 好 像 明 光 照 耀 的 。

抱 怨
抱 怨 沒 有 用 ,
只 會 擴 大 負 面 的 情 緒 。
抱 怨
如 同 一 點 點 致 命 的 癌 細 胞 ,
或 是 能 生 出 一 顆 大 樹 的 種 子 ,
如 果 沒 有 竭 力 抵 擋 或 制 止 , 則 會 種 下 :
心 被 冒 犯 、 人 際 關 係 破 裂 、 以 及 生 活 被 毀 壞 。
這 絕 對 不 是 無 害 的
這 絕 對 不 是 無 害 的 , 所 「 收 」 的 非 常 真 實 。
當 保 羅 說 「 凡 所 行 的 」, 他 絕 沒 有 誇 大 。
要 把 抱 怨 當 作 你 的 第 一 敵 人 , 並 殷 勤 對 抗 。
這 個 敵 人 是 一 個 巨 人 , 絕 不 是 渺 小 的 。

很 多 人 認 為 , 那 些 大 的 醜 聞 和 罪 才 會 傷 害 人 , 但 是 , 我 們 生
活 中 最 危 險 的 , 往 往 是 那 些 看 上 去 不 足 為 奇 的 事 。 這 就 是 為
什 麼 保 羅 敦 促 我 們 , 要 除 掉 各 樣 形 式 的 發 怨 言 和 爭 論 , 不 要
讓 這 些 在 我 們 的 人 際 關 係 中 有 任 何 地 位 。
我 們 的 話 語 影 響 我 們 的 心 , 我 們 的 行 為 會 成 為 習 慣 。 當 我 們
越 多 爭 論 和 發 怨 言 , 就 會 變 得 越 發 平 常 。 但 反 之 亦 然 ⸺ 減
少 抱 怨 和 爭 論 將 在 我 們 的 生 命 中 形 成 積 極 正 面 的 習 慣 。

邁 可 說 :「 真 的 要 將 抱 怨 從 你 的 家 庭 文 化 和 說 話 風 格 中
完 全 移 除 , 與 之 宣 戰 。 在 我 們 的 婚 姻 關 係 中 , 這 個 元 素 非
常 之 少 。」
而 後 , 邁 可 從 他 和 妻 子 黛 安 38 年 的 婚 姻 中 , 分 享 了 幾 點
實 際 的 方 法 , 比 如 夫 妻 在 解 決 爭 執 問 題 之 前 一 定 要 確 保
雙 方 都 已 經 不 在 怒 氣 裡 。 邁 可 還 說 , 主 動 發 起 討 論 或 是
先 道 歉 , 都 是 丈 夫 的 角 色 。
他 也 勸 戒 夫 妻 使 用 正 確 的 語 調 、 在 正 確 的 時 間 、 並 在 解
決 衝 突 時 調 整 好 正 面 和 負 面 話 語 的 比 例 ⸺ 當 多 說 肯 定
的 話 , 大 大 超 過 批 評 指 正 的 話 。
「 選 擇 執 行 這 些 原 則 後 , 實 在 大 有 能 力 !」 黛 安 說 ,「 非 常
有 果 效 , 不 僅 僅 在 婚 姻 中 , 還 有 與 你 孩 子 和 後 代 的 關 係 ,
工 作 環 境 等 等 其 它 任 何 關 係 中 。」
而 且 主 獎 賞 純 正 的 話 語 。「 我 生 活 中 的 每 一 天 , 每 句 話 都
是 重 要 的 , 因 為 每 句 話 都 會 被 記 錄 下 來 , 並 得 賞 罰 。」 邁
可 如 此 說 道 。
對 於 每 個 人 來 說 , 無 論 單 身 還 是 已 婚 , 雖 然 我 們 成 長 在
這 樣 一 個 常 發 怨 言 的 文 化 環 境 ( 帶 著 罪 性 ) 中 , 至 少 對 我
們 來 說 , 抱 怨 與 否 是 任 何 人 都 可 以 選 擇 的 思 維 模 式 。

作 者 介 紹
亞 當 ・ 威 滕 伯 格
美 國 底 特 律 人 , 成 長 於 佛 蒙 特 州 和 康 乃 狄 克 州 。
亞 當 曾 任 報 社 記 者 至 2012 年 , 而 後 他 搬 至 堪 薩
斯 城 , 完 成 了 國 際 禱 告 殿 見 習 課 程 。 後 來 他 就 讀
國 際 禱 告 殿 大 學 , 並 獲 得 了 禱 告 殿 領 袖 專 業 的
四 年 畢 業 證 書 , 現 任 國 際 禱 告 殿 市 場 部 門 全 職
同 工 。 亞 當 也 是 一 位 活 躍 的 傳 福 音 者 , 並 有 意 象
帶 著 耶 穌 基 督 的 好 消 息 觸 及 世 界 各 地 的 人 。