Sprievodca prikrmami

30
Čo nepatrí
do stravy dojčaťa
• Vegetariánska a vegánska strava sa pre dojčatá neodporúča pre nízky
obsah železa, vitamínu B 12
a esenciálnych mastných kyselín.
• Do jedného roka nepodávame vaječný bielok (po 10. mesiaci ho možno
pridať vo forme varených vaječných cestovín), surové paradajky, papriku,
chren, zeler, citrusy a exotické potraviny (kiwi, figy, ďatle, mango, ananás)
bobuľové ovocie, zrnká hrozna, tvrdé ovocie, hrozienka a iné sušené ovocie,
oriešky a orechy, celé zrná obilnín, nepokrájanú šupku ovocia, kravské
mlieko, tvaroh, smotanu, tavené syry, nízkotučné mliečne výrobky, med
(riziko botulizmu), kakao, čokoládu, orechy, bryndzu, cibuľu, cesnak,
konzervované, údené a solené potraviny, mak, umelé sladidlá, salámy,
párky, vývar z bravčových a hovädzích kostí, huby, muškátový orech,
vanilka, škorica, kari korenie, rôzne zmesi korenín, kôrovce, bravčové mäso,
pukance, cukríky, cukor a umelé sladidlá, pudingy, vyprážané jedlá, alkohol
(nikdy!).
SPRIEVODCA PRVÝMI PRÍKRMAMI
s blogerkou Agátou Lekeš a MUDr. Silviou Bartekovou