Urbano
Dieser Tage gibt es nur eine Richtung: Runter von der Couch und raus an die Luft! Ob auf den Balkon, in den Biergarten oder einfach frei der Nase nach - die Region erwartet Sie zu neuen Outdoor-Erlebnissen. Verbinden Sie Ihre Ausfl üge doch gleich mit sportlicher Betätigung und tun es vielen anderen Mönchengladbachern gleich, von denen sich so manch einer sogar das ambitionierte Ziel gesetzt hat, persönliche Bestzeiten im Marathon aufzustellen. Anregungen zu wunderschönen Trainingsstrecken, motivierten Mitstreitern und nicht zuletzt auch der geeigneten Ausrüstung halten Sie gerade mit der April-Ausgabe in Ihren Händen. Sogar 'Lauff aule' werden die ein oder andere Idee entdecken, wie sie die Heimat mal auf andere Weise erkunden können. Dazu noch Tipps und Trends aus Mode, Lifestyle und Stadtleben - so kann man den Frühling doch nach allen Regeln der Kunst genießen.
Dieser Tage gibt es nur eine Richtung: Runter von der Couch und raus an die Luft! Ob auf den Balkon, in den Biergarten
oder einfach frei der Nase nach - die Region erwartet Sie zu neuen Outdoor-Erlebnissen. Verbinden Sie
Ihre Ausfl üge doch gleich mit sportlicher Betätigung und tun es vielen anderen Mönchengladbachern gleich,
von denen sich so manch einer sogar das ambitionierte Ziel gesetzt hat, persönliche Bestzeiten im Marathon
aufzustellen. Anregungen zu wunderschönen Trainingsstrecken, motivierten Mitstreitern und nicht zuletzt
auch der geeigneten Ausrüstung halten Sie gerade mit der April-Ausgabe in Ihren Händen. Sogar 'Lauff aule'
werden die ein oder andere Idee entdecken, wie sie die Heimat mal auf andere Weise erkunden können. Dazu
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Holger Joseph Man erlebt durch das Laufen die Heimat aus<br />
einer ganz anderen Perspektive. Ich wohne jetzt seit beinahe<br />
50 Jahren in Mönchengladbach. Durch das Laufen entdecke ich<br />
immer noch viele Straßen und Wege neu und lerne viele nette<br />
und interessante Leute kennen.<br />
Joachim Potrykus Das stimmt. Der Kontakt unter Läufern ist sehr<br />
einfach und offen, Läufer sind untereinander per Du. Es bilden sich<br />
echte Freundschaften. Ich finde das toll: Jeder Läufer trägt einfach<br />
nur Laufschuhe, ein Shirt und eine Hose - egal, ob er Arzt ist,<br />
Kriminalkommissar oder was auch immer. Keine Uniform, keine<br />
Robe - Läufer sind alle gleich und begegnen sich auf Augenhöhe.<br />
Holger Joseph Vor allem lernt man bestimmte Charaktere kennen.<br />
Es ist eben nicht jedermanns Sache, am Wochenende bei Wind<br />
und Wetter morgens um 8.30 Uhr am Treffpunkt zu sein und nicht<br />
im warmen Bett. Menschen, die laufen, sind diszipliniert, haben<br />
Durchhaltevermögen und suchen die Herausforderung. Und dann<br />
gibt es diese tollen Momente nach den längeren Trainingsläufen.<br />
Dann gehen am Parkplatz die Kofferräume auf, Klapptische<br />
werden aufgestellt. Der eine hat eine Kanne Tee oder Kaffee, der<br />
andere etwas Obst oder Kuchen dabei. Dann steht man noch<br />
einige Minuten in geselliger Runde beisammen und plaudert über<br />
das Erlebte.<br />
Das Gespräch führte mle.<br />
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JOACHIM UND GISELA POTRYKUS IM ZIEL DES BERLIN MARATHONS<br />
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Fon 02166.922922<br />
Hohenzollernstraße 5<br />
Mönchengladbach<br />
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Wilhelm-Schiffer-Str. 41<br />
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www.myreturn.club<br />
HOLGER JOSEPH (MITTE UNTEN) MIT SEINER LAUFGRUPPE UND DR. MICHAEL FRITZ (LINKS).<br />
<strong>Urbano</strong> | 7
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