SCHWEINSGESCHNETZELTES AN KRÄUTER-SENF ... - Le Menu
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Ausgabe 11/2011<br />
Woche 1 November 2011<br />
Rüeblisalat<br />
Schweinsgeschnetzeltes<br />
an Kräuter-Senf-Sauce*<br />
Reis<br />
Café complet: Käse,<br />
Jogurt mit frischen<br />
Früchten, Vollkornbrot,<br />
Butter<br />
Rippli-Gemüse-Eintopf**<br />
** Rezept aus dem aktuellen Heft<br />
Raclette-Schinken-Toast*<br />
frisches Birnenkompott<br />
Die rezeptierte Menge für den<br />
Raclette-Schinken-Toast der<br />
Familiengrösse anpassen.<br />
Salat<br />
Fleischtaschen mit<br />
Sbrinz**<br />
Nudeln<br />
** Rezept aus dem aktuellen Heft<br />
Kürbissuppe mit<br />
Safranhaube*<br />
Kräuter-Grissini*<br />
Doppelte Menge Nudeln<br />
zubereiten für den Auflauf<br />
Salat<br />
Wintergratin**<br />
** Rezept aus dem aktuellen Heft<br />
Früchtequark<br />
Bauernbrot, Butter<br />
Salat<br />
Nudelauflauf*<br />
Gschwellti<br />
Gemüsestängeli<br />
Hüttenkäse<br />
Ruckzuck-Pudding**<br />
** Rezept aus dem aktuellen Heft<br />
Alle mit ** und * ausgezeichneten<br />
Rezepte finden Sie auf<br />
den nachfolgenden Seiten.
<strong>SCHWEINSGESCHNETZELTES</strong> <strong>AN</strong> <strong>KRÄUTER</strong>-<strong>SENF</strong>-<br />
SAUCE<br />
ZUTATEN<br />
Zubereitung: ca. 30 Minuten<br />
Für 4 Personen<br />
500 g geschnetzeltes Schweinefleisch<br />
1 TL Salz<br />
Pfeffer aus der Mühle<br />
11/2 EL Mehl<br />
Bratbutter oder Bratcrème<br />
Kräuter-Senf-Sauce:<br />
1 Zwiebel, gehackt<br />
1 Knoblauchzehe, gehackt<br />
100 g Lauch, gerüstet, in feine Ringe geschnitten<br />
70 g Rüebli, gerüstet, in kleine Würfel geschnitten<br />
Bratbutter oder Bratcrème<br />
1 dl Weisswein oder Fleischbouillon<br />
1,5 dl Fleischbouillon<br />
1,8 dl Saucenhalbrahm<br />
1 EL gehackter Majoran<br />
1/2 EL Thymianblättchen<br />
1 EL geschnittener Schnittlauch<br />
1 EL grobkörniger Senf<br />
Majoran zum Garnieren<br />
ZUBEREITUNG<br />
1 Fleisch mit Gewürzen und Mehl mischen. Portionenweise in Bratbutter anbraten, herausnehmen.<br />
2 Sauce: Zwiebel, Knoblauch und Gemüse in Bratbutter andämpfen. Mit Wein und/oder Bouillon ablöschen.<br />
Saucenrahm und Fleisch dazugeben, aufkochen. Zugedeckt 10 Minuten köcheln. Kräuter und Senf beifügen.<br />
3 Auf vorgewärmten Tellern anrichten, garnieren.<br />
Dazu passt Reis.<br />
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RIPPLI-GEMÜSE-EINTOPF<br />
ZUTATEN<br />
Zubereiten: ca. 20 Minuten<br />
Einweichen: über Nacht<br />
Kochen: ca. 1 Stunde<br />
Für 4 Personen<br />
100 g Dörrbohnen<br />
1-2 rote Zwiebeln, in Spalten geschnitten<br />
1-2 Knoblauchzehen, in Scheiben geschnitten<br />
Butter zum Dämpfen<br />
10 Dörrtomatenhälften, längs in Streifen<br />
geschnitten<br />
einige frische oder getrocknete Thymian- und<br />
Rosmarinzweige<br />
2 dl Wasser<br />
1 dl Weisswein oder Wasser<br />
1 kg Rippli<br />
je 150 g Rüebli und Pfälzerrüebli, gerüstet, schräg<br />
in Scheiben geschnitten<br />
300 g Kohlrabi, gerüstet, in Würfel geschnitten<br />
Salz, Pfeffer<br />
ZUBEREITUNG<br />
1 Bohnen über Nacht in Wasser einweichen, abgiessen.<br />
2 Zwiebel und Knoblauch in der Butter andämpfen, Bohnen, Dörrtomaten und Kräuter mitdämpfen. Mit Wasser und<br />
nach Belieben Weisswein ablöschen, aufkochen.<br />
3 Rippli darauflegen, zugedeckt bei kleiner Hitze 50-60 Minuten kochen. Rüebli und Kohlrabi in den letzten 20-30<br />
Minuten mitkochen. Kräuter entfernen.<br />
4 Rippli tranchieren. Gemüse mischen, falls nötig mit Salz und Pfeffer abschmecken (Rippli gibt viel Salz und Aroma<br />
ab). Rippli und Gemüse auf Tellern anrichten.<br />
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RACLETTE-SCHINKEN-TOAST<br />
ZUTATEN<br />
Zubereitung: ca. 25 Minuten<br />
Backen: ca. 15 Minuten<br />
Für 2 Personen<br />
Backpapier für das Blech<br />
4 Scheiben Vollkorn-Toastbrot<br />
2-3 EL Weisswein oder Apfelsaft<br />
4 Tranchen Schinken, ca. 100 g<br />
4 Scheiben Raclettekäse, ca. 200 g<br />
4-6 EL Mixed Pickles (Essiggemüse)<br />
Pfeffer aus der Mühle<br />
ZUBEREITUNG<br />
1 Brot auf das mit Backpapier belegte Blech legen, mit Wein oder Apfelsaft beträufeln.<br />
2 Brotscheiben mit Schinken und Käse belegen, Gemüse darüber verteilen, würzen. In der Mitte des auf 200°C<br />
vorgeheizten Ofens 10-15 Minuten backen.<br />
Anstelle von Mixed Pickles süsssaure Früchte verwenden.<br />
Dazu passt ein gemischter Salat.<br />
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FLEISCHTASCHEN MIT SBRINZ<br />
ZUTATEN<br />
Zubereiten: ca. 30 Minuten<br />
Niedergaren: ca. 35 Minuten<br />
Für 4 Personen<br />
Zahnstocher oder Metallspiesschen<br />
Füllung:<br />
100 g Ricotta<br />
2 TL Maisstärke<br />
80 g Sbrinz AOC, gerieben<br />
1 Zitrone, wenig abgeriebene Schale und 2 TL Saft<br />
1 Knoblauchzehe, gepresst<br />
1 EL Petersilie, gehackt<br />
Salz, Pfeffer<br />
4 Kalbsschnitzel, falsches Filet oder runde Nuss, ca.<br />
2 cm dick geschnitten, je ca. 100 g<br />
Salz, Pfeffer<br />
Bratbutter oder Bratcrème<br />
1 dl Weisswein oder alkoholfreier Apfelwein<br />
1 dl Fleischbouillon<br />
ZUBEREITUNG<br />
1 Füllung: Ricotta und Maisstärke verrühren. Restliche Zutaten beifügen, mischen, würzen.<br />
2 Ofen auf 80°C vorheizen. 4 Teller und 1 Platte darin vorwärmen.<br />
3 In die Schnitzel horizontal eine grosse Tasche einschneiden, dabei die Öffnung nicht zu breit machen. Innen und<br />
aussen würzen. Füllung darin verteilen, mit Zahnstocher oder Spiesschen verschliessen.<br />
4 In heisser Bratbutter ringsum 3-3 1/2 Minuten anbraten. Sofort auf die vorgewärmte Platte geben und im 80°C<br />
vorgeheizten Ofen 30-35 Minuten nachgaren.<br />
5 Bratsatz mit Wein und Bouillon auflösen, aufkochen, abschmecken.<br />
6 Fleisch mit Jus auf vorgewärmten Tellern anrichten.<br />
Dazu passen Nudeln, Risotto oder Bratkartoffeln.<br />
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KÜRBIS-SUPPE MIT SAFR<strong>AN</strong>HAUBE<br />
ZUTATEN<br />
Für 4 Personen<br />
Suppe:<br />
1 Zwiebel, fein gehackt<br />
200 g Rüebli, zerkleinert<br />
300 g Kürbisfleisch, z. B. Butternuss, in Stücke<br />
geschnitten<br />
Butter zum Dämpfen<br />
2-3 Petersilienstängel<br />
3 dl Milch<br />
6 dl Gemüsebouillon<br />
Salz, Pfeffer<br />
1 dl Vollrahm<br />
2 Briefchen Safran<br />
Safranfäden zum Garnieren<br />
ZUBEREITUNG<br />
1 Für die Suppe Zwiebeln, Rüebli und Kürbis in Butter andämpfen. Petersilienstängel beifügen, kurz mitdämpfen. Mit<br />
Milch und Bouillon ablöschen, würzen. Zugedeckt 25-30 Minuten weich köcheln.<br />
2 Rahm mit Safran steif schlagen, kühl stellen.<br />
3 Petersilienstängel aus der Suppe nehmen. Suppe pürieren, in vorgewärmten Suppen-schüsselchen anrichten, je<br />
einen Klacks Safran-Rahm darauf geben, garnieren, sofort servieren.<br />
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<strong>KRÄUTER</strong>-GRISSINI<br />
ZUTATEN<br />
Für 50 Stück zum Apéro oder als Beilage zu<br />
Vorspeisen<br />
Backpapier für die Bleche<br />
Teig:<br />
400 g Mehl<br />
1 1/2 TL Salz<br />
10 g Hefe, zerbröckelt<br />
ca. 1 dl Milch<br />
1 dl Wasser<br />
50 g Butter, in Stücke geschnitten, weich<br />
60 g Petit suisse nature oder Quark<br />
50 g gemischte Kräuter, z. B. Bärlauch,<br />
Schnittlauch und Petersilie, fein gehackt<br />
Dipp:<br />
180 g Jogurt nature<br />
1-2 frische Knoblauchzehen, gepresst<br />
Salz, Pfeffer<br />
Schnittlauch zum Garnieren<br />
ZUBEREITUNG<br />
1 Mehl und Salz mischen, eine Mulde formen. Hefe in wenig Milch auflösen, mit restlicher Flüssigkeit, Butter, Petit<br />
suisse oder Quark und Kräutern hineingeben. Zu einem geschmeidigen Teig kneten. Zugedeckt bei Raumtemperatur<br />
aufs Doppelte aufgehen lassen.<br />
2 Teig in 50 Portionen schneiden, auf wenig Mehl zu 35-40 cm langen Rollen drehen. Auf die mit Backpapier<br />
belegten Bleche legen. Mit Wasser bestreichen.<br />
3 Nacheinander in der Mitte des auf 200 °C vorgeheizten Ofens 15-20 Minuten backen. Oder gleichzeitig im<br />
Heiss-/Umluftofen bei 180-190 °C. Herausnehmen, auf einem Gitter auskühlen lassen.<br />
Einfach und schnell Teig portionieren: Den ganzen Teig zuerst in 5 gleich grosse Stücke schneiden. Jedes Stück zu<br />
einer ca. 20 cm langen Rolle drehen, in je 2 cm breite Stücke schneiden (= 50 gleich grosse Teigportionen).<br />
Grissini sind, trocken aufbewahrt, ca. 1 Woche haltbar. Vor dem Servieren nochmals kurz aufbacken und lauwarm<br />
servieren.<br />
Nach Belieben mit Rohschinken, Bündner Fleisch, Käse-locken oder Gemüsestreifen umwickeln.<br />
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WINTERGRATIN<br />
ZUTATEN<br />
Zubereiten: ca. 30 Minuten<br />
Gratinieren: ca. 45 Minuten<br />
Für 4 Personen<br />
1 ofenfeste Form von ca. 2 l Inhalt<br />
Butter für die Form<br />
500 g Fertig-Knöpfli<br />
500 g Rüebli, geschält, an der Röstiraffel geraffelt<br />
1 Zwiebel, halbiert, in feine Streifen geschnitten<br />
200 g Schinken, gewürfelt<br />
200 g tiefgekühlte Marroni, aufgetaut, halbiert<br />
je 1 TL Paprika und Salz<br />
Pfeffer<br />
1/2 Bund glattblättrige Petersilie, fein gehackt<br />
100 g Gruyère AOC, gerieben<br />
je 2 dl Milch und Rahm<br />
glattblättrige Petersilie zum Garnieren<br />
ZUBEREITUNG<br />
1 Alle Zutaten bis und mit Petersilie mischen, in die ausgebutterte Form geben. Käse darüberstreuen. Milch und<br />
Rahm dazugiessen.<br />
2 In der Mitte des auf 180°C vorgeheizten Ofens 40-45 Minuten gratinieren, garnieren.<br />
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NUDELAUFLAUF<br />
ZUTATEN<br />
Für 4 Personen<br />
Butter für die Form<br />
300 g breite Bandnudeln oder Spiralnudeln<br />
1 EL Öl<br />
3 lange, dicke Rüebli, geschält<br />
2 Zucchini, gewaschen<br />
40 g Kochbutter<br />
Salz, Pfeffer<br />
40 g Kochbutter<br />
300 g Champignons, in Scheiben geschnitten<br />
20 g getrocknete Mu-Err (chinesische Pilze),<br />
2 Stunden eingeweicht<br />
10 g Herbsttrompeten, 2 Stunden eingeweicht<br />
3 Zweige Petersilie, gehackt<br />
Salz, Pfeffer<br />
Guss:<br />
3 Eier<br />
3 dl Rahm<br />
Salz, Pfeffer<br />
1 TL Currypulver<br />
1 EL Sesamsamen, geschält<br />
ZUBEREITUNG<br />
1 Die Nudeln in viel Salzwasser mit etwas Öl ?al dente? kochen, in ein Sieb giessen, kalt abschrecken und abtropfen<br />
lassen.<br />
2 Die Gemüse mit einem Sparschäler längs in sehr dünne Scheiben schneiden.<br />
3 In der Kochbutter glasig dünsten, würzen, herausnehmen und beiseite stellen.<br />
4 Die Champignons in die erhitzte Kochbutter geben, die gut abgetropften Mu-Err, Herbsttrompeten und die<br />
Petersilie zufügen.<br />
5 Gut durchdünsten, bis der sich bildende Saft wieder eingekocht ist. Würzen, mit Nudeln und Gemüse vermischen.<br />
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In eine bebutterte Auflaufform geben.<br />
6 Alle Zutaten für den Guss verquirlen, über den Auflauf giessen, mit Sesam bestreuen.<br />
7 Im vorgeheizten Ofen (220°C) 25-30 Minuten backen.<br />
Der Auflauf kann mit geriebenem Käse bestreut werden.<br />
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RUCKZUCK-PUDDING<br />
ZUTATEN<br />
Zubereiten: ca. 20 Minuten<br />
Kühl stellen: ca. 3 Stunden<br />
Für 4 Personen<br />
4 Förmchen von je ca. 1,5 dl Inhalt<br />
5 dl Milch<br />
1 Vanillestängel, längs aufgeschnitten<br />
45 g Maisstärke<br />
4 EL Zucker<br />
1 Prise Salz<br />
1 TL Kakaopulver<br />
3 EL Milch, kalt<br />
100 g dunkle Schokolade, gehackt<br />
1-2 dl Rahm, steif geschlagen<br />
Schokoladelocken<br />
ZUBEREITUNG<br />
1 Milch und Vanillestängel aufkochen, kurz ziehen lassen.<br />
2 Maisstärke, Zucker, Salz und Kakaopulver verrühren, mit der Milch anrühren.<br />
3 Vanillemilch und Maisstärkemasse verrühren, den Vanillestängel entfernen. Schokolade beifügen, unter ständigem<br />
Rühren kurz aufkochen. Masse sofort in die kalt ausgespülten Förmchen giessen, auskühlen lassen. Zugedeckt<br />
mindestens 2-3 Stunden kühl stellen.<br />
4 Vor dem Servieren Pudding nach Belieben auf Teller stürzen oder in den Förmchen garnieren.<br />
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