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SCHWEINSGESCHNETZELTES AN KRÄUTER-SENF ... - Le Menu

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Ausgabe 11/2011<br />

Woche 1 November 2011<br />

Rüeblisalat<br />

Schweinsgeschnetzeltes<br />

an Kräuter-Senf-Sauce*<br />

Reis<br />

Café complet: Käse,<br />

Jogurt mit frischen<br />

Früchten, Vollkornbrot,<br />

Butter<br />

Rippli-Gemüse-Eintopf**<br />

** Rezept aus dem aktuellen Heft<br />

Raclette-Schinken-Toast*<br />

frisches Birnenkompott<br />

Die rezeptierte Menge für den<br />

Raclette-Schinken-Toast der<br />

Familiengrösse anpassen.<br />

Salat<br />

Fleischtaschen mit<br />

Sbrinz**<br />

Nudeln<br />

** Rezept aus dem aktuellen Heft<br />

Kürbissuppe mit<br />

Safranhaube*<br />

Kräuter-Grissini*<br />

Doppelte Menge Nudeln<br />

zubereiten für den Auflauf<br />

Salat<br />

Wintergratin**<br />

** Rezept aus dem aktuellen Heft<br />

Früchtequark<br />

Bauernbrot, Butter<br />

Salat<br />

Nudelauflauf*<br />

Gschwellti<br />

Gemüsestängeli<br />

Hüttenkäse<br />

Ruckzuck-Pudding**<br />

** Rezept aus dem aktuellen Heft<br />

Alle mit ** und * ausgezeichneten<br />

Rezepte finden Sie auf<br />

den nachfolgenden Seiten.


<strong>SCHWEINSGESCHNETZELTES</strong> <strong>AN</strong> <strong>KRÄUTER</strong>-<strong>SENF</strong>-<br />

SAUCE<br />

ZUTATEN<br />

Zubereitung: ca. 30 Minuten<br />

Für 4 Personen<br />

500 g geschnetzeltes Schweinefleisch<br />

1 TL Salz<br />

Pfeffer aus der Mühle<br />

11/2 EL Mehl<br />

Bratbutter oder Bratcrème<br />

Kräuter-Senf-Sauce:<br />

1 Zwiebel, gehackt<br />

1 Knoblauchzehe, gehackt<br />

100 g Lauch, gerüstet, in feine Ringe geschnitten<br />

70 g Rüebli, gerüstet, in kleine Würfel geschnitten<br />

Bratbutter oder Bratcrème<br />

1 dl Weisswein oder Fleischbouillon<br />

1,5 dl Fleischbouillon<br />

1,8 dl Saucenhalbrahm<br />

1 EL gehackter Majoran<br />

1/2 EL Thymianblättchen<br />

1 EL geschnittener Schnittlauch<br />

1 EL grobkörniger Senf<br />

Majoran zum Garnieren<br />

ZUBEREITUNG<br />

1 Fleisch mit Gewürzen und Mehl mischen. Portionenweise in Bratbutter anbraten, herausnehmen.<br />

2 Sauce: Zwiebel, Knoblauch und Gemüse in Bratbutter andämpfen. Mit Wein und/oder Bouillon ablöschen.<br />

Saucenrahm und Fleisch dazugeben, aufkochen. Zugedeckt 10 Minuten köcheln. Kräuter und Senf beifügen.<br />

3 Auf vorgewärmten Tellern anrichten, garnieren.<br />

Dazu passt Reis.<br />

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RIPPLI-GEMÜSE-EINTOPF<br />

ZUTATEN<br />

Zubereiten: ca. 20 Minuten<br />

Einweichen: über Nacht<br />

Kochen: ca. 1 Stunde<br />

Für 4 Personen<br />

100 g Dörrbohnen<br />

1-2 rote Zwiebeln, in Spalten geschnitten<br />

1-2 Knoblauchzehen, in Scheiben geschnitten<br />

Butter zum Dämpfen<br />

10 Dörrtomatenhälften, längs in Streifen<br />

geschnitten<br />

einige frische oder getrocknete Thymian- und<br />

Rosmarinzweige<br />

2 dl Wasser<br />

1 dl Weisswein oder Wasser<br />

1 kg Rippli<br />

je 150 g Rüebli und Pfälzerrüebli, gerüstet, schräg<br />

in Scheiben geschnitten<br />

300 g Kohlrabi, gerüstet, in Würfel geschnitten<br />

Salz, Pfeffer<br />

ZUBEREITUNG<br />

1 Bohnen über Nacht in Wasser einweichen, abgiessen.<br />

2 Zwiebel und Knoblauch in der Butter andämpfen, Bohnen, Dörrtomaten und Kräuter mitdämpfen. Mit Wasser und<br />

nach Belieben Weisswein ablöschen, aufkochen.<br />

3 Rippli darauflegen, zugedeckt bei kleiner Hitze 50-60 Minuten kochen. Rüebli und Kohlrabi in den letzten 20-30<br />

Minuten mitkochen. Kräuter entfernen.<br />

4 Rippli tranchieren. Gemüse mischen, falls nötig mit Salz und Pfeffer abschmecken (Rippli gibt viel Salz und Aroma<br />

ab). Rippli und Gemüse auf Tellern anrichten.<br />

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RACLETTE-SCHINKEN-TOAST<br />

ZUTATEN<br />

Zubereitung: ca. 25 Minuten<br />

Backen: ca. 15 Minuten<br />

Für 2 Personen<br />

Backpapier für das Blech<br />

4 Scheiben Vollkorn-Toastbrot<br />

2-3 EL Weisswein oder Apfelsaft<br />

4 Tranchen Schinken, ca. 100 g<br />

4 Scheiben Raclettekäse, ca. 200 g<br />

4-6 EL Mixed Pickles (Essiggemüse)<br />

Pfeffer aus der Mühle<br />

ZUBEREITUNG<br />

1 Brot auf das mit Backpapier belegte Blech legen, mit Wein oder Apfelsaft beträufeln.<br />

2 Brotscheiben mit Schinken und Käse belegen, Gemüse darüber verteilen, würzen. In der Mitte des auf 200°C<br />

vorgeheizten Ofens 10-15 Minuten backen.<br />

Anstelle von Mixed Pickles süsssaure Früchte verwenden.<br />

Dazu passt ein gemischter Salat.<br />

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FLEISCHTASCHEN MIT SBRINZ<br />

ZUTATEN<br />

Zubereiten: ca. 30 Minuten<br />

Niedergaren: ca. 35 Minuten<br />

Für 4 Personen<br />

Zahnstocher oder Metallspiesschen<br />

Füllung:<br />

100 g Ricotta<br />

2 TL Maisstärke<br />

80 g Sbrinz AOC, gerieben<br />

1 Zitrone, wenig abgeriebene Schale und 2 TL Saft<br />

1 Knoblauchzehe, gepresst<br />

1 EL Petersilie, gehackt<br />

Salz, Pfeffer<br />

4 Kalbsschnitzel, falsches Filet oder runde Nuss, ca.<br />

2 cm dick geschnitten, je ca. 100 g<br />

Salz, Pfeffer<br />

Bratbutter oder Bratcrème<br />

1 dl Weisswein oder alkoholfreier Apfelwein<br />

1 dl Fleischbouillon<br />

ZUBEREITUNG<br />

1 Füllung: Ricotta und Maisstärke verrühren. Restliche Zutaten beifügen, mischen, würzen.<br />

2 Ofen auf 80°C vorheizen. 4 Teller und 1 Platte darin vorwärmen.<br />

3 In die Schnitzel horizontal eine grosse Tasche einschneiden, dabei die Öffnung nicht zu breit machen. Innen und<br />

aussen würzen. Füllung darin verteilen, mit Zahnstocher oder Spiesschen verschliessen.<br />

4 In heisser Bratbutter ringsum 3-3 1/2 Minuten anbraten. Sofort auf die vorgewärmte Platte geben und im 80°C<br />

vorgeheizten Ofen 30-35 Minuten nachgaren.<br />

5 Bratsatz mit Wein und Bouillon auflösen, aufkochen, abschmecken.<br />

6 Fleisch mit Jus auf vorgewärmten Tellern anrichten.<br />

Dazu passen Nudeln, Risotto oder Bratkartoffeln.<br />

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KÜRBIS-SUPPE MIT SAFR<strong>AN</strong>HAUBE<br />

ZUTATEN<br />

Für 4 Personen<br />

Suppe:<br />

1 Zwiebel, fein gehackt<br />

200 g Rüebli, zerkleinert<br />

300 g Kürbisfleisch, z. B. Butternuss, in Stücke<br />

geschnitten<br />

Butter zum Dämpfen<br />

2-3 Petersilienstängel<br />

3 dl Milch<br />

6 dl Gemüsebouillon<br />

Salz, Pfeffer<br />

1 dl Vollrahm<br />

2 Briefchen Safran<br />

Safranfäden zum Garnieren<br />

ZUBEREITUNG<br />

1 Für die Suppe Zwiebeln, Rüebli und Kürbis in Butter andämpfen. Petersilienstängel beifügen, kurz mitdämpfen. Mit<br />

Milch und Bouillon ablöschen, würzen. Zugedeckt 25-30 Minuten weich köcheln.<br />

2 Rahm mit Safran steif schlagen, kühl stellen.<br />

3 Petersilienstängel aus der Suppe nehmen. Suppe pürieren, in vorgewärmten Suppen-schüsselchen anrichten, je<br />

einen Klacks Safran-Rahm darauf geben, garnieren, sofort servieren.<br />

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<strong>KRÄUTER</strong>-GRISSINI<br />

ZUTATEN<br />

Für 50 Stück zum Apéro oder als Beilage zu<br />

Vorspeisen<br />

Backpapier für die Bleche<br />

Teig:<br />

400 g Mehl<br />

1 1/2 TL Salz<br />

10 g Hefe, zerbröckelt<br />

ca. 1 dl Milch<br />

1 dl Wasser<br />

50 g Butter, in Stücke geschnitten, weich<br />

60 g Petit suisse nature oder Quark<br />

50 g gemischte Kräuter, z. B. Bärlauch,<br />

Schnittlauch und Petersilie, fein gehackt<br />

Dipp:<br />

180 g Jogurt nature<br />

1-2 frische Knoblauchzehen, gepresst<br />

Salz, Pfeffer<br />

Schnittlauch zum Garnieren<br />

ZUBEREITUNG<br />

1 Mehl und Salz mischen, eine Mulde formen. Hefe in wenig Milch auflösen, mit restlicher Flüssigkeit, Butter, Petit<br />

suisse oder Quark und Kräutern hineingeben. Zu einem geschmeidigen Teig kneten. Zugedeckt bei Raumtemperatur<br />

aufs Doppelte aufgehen lassen.<br />

2 Teig in 50 Portionen schneiden, auf wenig Mehl zu 35-40 cm langen Rollen drehen. Auf die mit Backpapier<br />

belegten Bleche legen. Mit Wasser bestreichen.<br />

3 Nacheinander in der Mitte des auf 200 °C vorgeheizten Ofens 15-20 Minuten backen. Oder gleichzeitig im<br />

Heiss-/Umluftofen bei 180-190 °C. Herausnehmen, auf einem Gitter auskühlen lassen.<br />

Einfach und schnell Teig portionieren: Den ganzen Teig zuerst in 5 gleich grosse Stücke schneiden. Jedes Stück zu<br />

einer ca. 20 cm langen Rolle drehen, in je 2 cm breite Stücke schneiden (= 50 gleich grosse Teigportionen).<br />

Grissini sind, trocken aufbewahrt, ca. 1 Woche haltbar. Vor dem Servieren nochmals kurz aufbacken und lauwarm<br />

servieren.<br />

Nach Belieben mit Rohschinken, Bündner Fleisch, Käse-locken oder Gemüsestreifen umwickeln.<br />

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WINTERGRATIN<br />

ZUTATEN<br />

Zubereiten: ca. 30 Minuten<br />

Gratinieren: ca. 45 Minuten<br />

Für 4 Personen<br />

1 ofenfeste Form von ca. 2 l Inhalt<br />

Butter für die Form<br />

500 g Fertig-Knöpfli<br />

500 g Rüebli, geschält, an der Röstiraffel geraffelt<br />

1 Zwiebel, halbiert, in feine Streifen geschnitten<br />

200 g Schinken, gewürfelt<br />

200 g tiefgekühlte Marroni, aufgetaut, halbiert<br />

je 1 TL Paprika und Salz<br />

Pfeffer<br />

1/2 Bund glattblättrige Petersilie, fein gehackt<br />

100 g Gruyère AOC, gerieben<br />

je 2 dl Milch und Rahm<br />

glattblättrige Petersilie zum Garnieren<br />

ZUBEREITUNG<br />

1 Alle Zutaten bis und mit Petersilie mischen, in die ausgebutterte Form geben. Käse darüberstreuen. Milch und<br />

Rahm dazugiessen.<br />

2 In der Mitte des auf 180°C vorgeheizten Ofens 40-45 Minuten gratinieren, garnieren.<br />

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NUDELAUFLAUF<br />

ZUTATEN<br />

Für 4 Personen<br />

Butter für die Form<br />

300 g breite Bandnudeln oder Spiralnudeln<br />

1 EL Öl<br />

3 lange, dicke Rüebli, geschält<br />

2 Zucchini, gewaschen<br />

40 g Kochbutter<br />

Salz, Pfeffer<br />

40 g Kochbutter<br />

300 g Champignons, in Scheiben geschnitten<br />

20 g getrocknete Mu-Err (chinesische Pilze),<br />

2 Stunden eingeweicht<br />

10 g Herbsttrompeten, 2 Stunden eingeweicht<br />

3 Zweige Petersilie, gehackt<br />

Salz, Pfeffer<br />

Guss:<br />

3 Eier<br />

3 dl Rahm<br />

Salz, Pfeffer<br />

1 TL Currypulver<br />

1 EL Sesamsamen, geschält<br />

ZUBEREITUNG<br />

1 Die Nudeln in viel Salzwasser mit etwas Öl ?al dente? kochen, in ein Sieb giessen, kalt abschrecken und abtropfen<br />

lassen.<br />

2 Die Gemüse mit einem Sparschäler längs in sehr dünne Scheiben schneiden.<br />

3 In der Kochbutter glasig dünsten, würzen, herausnehmen und beiseite stellen.<br />

4 Die Champignons in die erhitzte Kochbutter geben, die gut abgetropften Mu-Err, Herbsttrompeten und die<br />

Petersilie zufügen.<br />

5 Gut durchdünsten, bis der sich bildende Saft wieder eingekocht ist. Würzen, mit Nudeln und Gemüse vermischen.<br />

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In eine bebutterte Auflaufform geben.<br />

6 Alle Zutaten für den Guss verquirlen, über den Auflauf giessen, mit Sesam bestreuen.<br />

7 Im vorgeheizten Ofen (220°C) 25-30 Minuten backen.<br />

Der Auflauf kann mit geriebenem Käse bestreut werden.<br />

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RUCKZUCK-PUDDING<br />

ZUTATEN<br />

Zubereiten: ca. 20 Minuten<br />

Kühl stellen: ca. 3 Stunden<br />

Für 4 Personen<br />

4 Förmchen von je ca. 1,5 dl Inhalt<br />

5 dl Milch<br />

1 Vanillestängel, längs aufgeschnitten<br />

45 g Maisstärke<br />

4 EL Zucker<br />

1 Prise Salz<br />

1 TL Kakaopulver<br />

3 EL Milch, kalt<br />

100 g dunkle Schokolade, gehackt<br />

1-2 dl Rahm, steif geschlagen<br />

Schokoladelocken<br />

ZUBEREITUNG<br />

1 Milch und Vanillestängel aufkochen, kurz ziehen lassen.<br />

2 Maisstärke, Zucker, Salz und Kakaopulver verrühren, mit der Milch anrühren.<br />

3 Vanillemilch und Maisstärkemasse verrühren, den Vanillestängel entfernen. Schokolade beifügen, unter ständigem<br />

Rühren kurz aufkochen. Masse sofort in die kalt ausgespülten Förmchen giessen, auskühlen lassen. Zugedeckt<br />

mindestens 2-3 Stunden kühl stellen.<br />

4 Vor dem Servieren Pudding nach Belieben auf Teller stürzen oder in den Förmchen garnieren.<br />

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