26.07.2013 Views

Forhindringsbane, Temahefte 4 CFI

Forhindringsbane, Temahefte 4 CFI

Forhindringsbane, Temahefte 4 CFI

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Skærmversion ej til udskrift<br />

Nyt stof.<br />

1. <strong>Forhindringsbane</strong> - generelt (fortsat)<br />

(1) FH navn, krav til passage og sikkerhedsmoment.<br />

(2) Demonstration af passagen.<br />

(3) Evt. forklare bevægelsesforløbet.<br />

(4) Øvefasen, herunder gode råd.<br />

Repetition.<br />

(1) Navn på FH og evt. sikkerhedsmoment.<br />

(2) Øvefasen.<br />

(3) Råd og vejledning.<br />

Nedspringsteknik.<br />

I det efterfølgende afsnit beskrives den korrekte nedspringsteknik.<br />

Instruktøren skal være opmærksom på, at det kan være meget<br />

individuelt, hvordan den enkelte soldat lander, og de her beskrevne<br />

teknikker skal blot anvendes til at tilnærme sig det<br />

korrekte.<br />

Et nedspring opdeles i 2 faser:<br />

(1) Afsæt.<br />

(2) Landing.<br />

- 9 -<br />

Se næste side.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!