Fysiske test i skolen.indd - Kroppen I Undervisningen
Fysiske test i skolen.indd - Kroppen I Undervisningen
Fysiske test i skolen.indd - Kroppen I Undervisningen
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
20<br />
1. Ottetalsløb<br />
(bevægelighed, koordination, hurtighed)<br />
Banens længde 6 m.<br />
Pointgivning:<br />
Hver gennemført omgang giver 1 point.<br />
2. Kroprulninger med basketball<br />
(muskelstyrke/-udholdenhed)<br />
Pointgivning:<br />
Hver gang bænken berøres, gives 1 point.<br />
3. Spring over bænk<br />
(koordination, muskelstyrke<br />
og muskeludholdenhed)<br />
Pointgivning:<br />
To berøringer med gulvet giver 1 point.<br />
4. Liggende håndklap<br />
(muskelstyrke, bevægelighed)<br />
Pointgivning:<br />
Hver berøring af hænderne bag<br />
ryggen giver 1 point.<br />
5. Stafetløb<br />
(muskelstyrke/-udholdenhed, bevægelighed<br />
og koordination)<br />
Pointgivning:<br />
Hver omgang giver 1 point.<br />
6. Kast med Bold<br />
(muskeludholdenhed, og koordination)<br />
Pointgivning:<br />
Hver gang væggen berøres gives 1 point.
Change language