Oktober 2006 - Diabetesforeningen
Oktober 2006 - Diabetesforeningen
Oktober 2006 - Diabetesforeningen
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
<strong>Diabetesforeningen</strong>s Hovedbestyrelse<br />
Allan<br />
Flyvbjerg,<br />
formand<br />
Ib Brorly,<br />
næstformand<br />
Amtsformænd<br />
Martin<br />
Loesch,<br />
næstformand<br />
Marianne<br />
Gejl<br />
Dorte<br />
Hinzmann<br />
Københavns Amt<br />
Martin Loesch<br />
Tlf. 3966 7771<br />
Koebenhavn@diabetesforeningen.dk<br />
Hovedstadskomité<br />
Marianne Tind<br />
Tlf. 4355 2812<br />
Hovedstaden@diabetesforeningen.dk<br />
Frederiksborg Amt<br />
Mogens Hansen<br />
Tlf. 4793 9529<br />
Frederiksborg@diabetesforeningen.dk<br />
Nordjyllands Amt<br />
Dorte Hinzmann<br />
Tlf. 9677 9075<br />
Nordjylland@diabetesforeningen.dk<br />
Ringkøbing Amt<br />
Else Stensgaard<br />
Tlf. 9782 1757 efter kl. 16.00<br />
Ringkoebing@diabetesforeningen.dk<br />
Storstrøms Amt<br />
Anne Petersen<br />
Tlf. 5495 5121<br />
Storstroem@diabetesforeningen.dk<br />
Sønderjyllands Amt<br />
Solveig Gajda<br />
Tlf. 7451 4562<br />
Soenderjylland@diabetesforeningen.dk<br />
Vestsjællands Amt<br />
Elly Sørensen<br />
Tlf. 5918 2860<br />
Fax/tlf. 5917 3537<br />
Vestsjaelland@diabetesforeningen.dk<br />
Joan<br />
Lerche<br />
Else<br />
Molberg<br />
Nanna<br />
Overgaard<br />
Elly<br />
Sørensen<br />
Bornholms Regionskommune<br />
Jytte Lintrup<br />
Tlf. 5695 7836<br />
Bornholm@diabetesforeningen.dk<br />
Fyns Amt<br />
Jim Kierans<br />
Tlf. 6258 2534<br />
Fyn@diabetesforeningen.dk<br />
Vejle Amt<br />
Vagn Hansen<br />
Tlf. 3027 0362<br />
Vejle@diabetesforeningen.dk<br />
Viborg Amt<br />
Søren Sørensen<br />
Tlf. 9754 8473<br />
Viborg@diabetesforeningen.dk<br />
Ribe Amt<br />
Else Molberg<br />
Tlf. 7611 9463<br />
Ribe@diabetesforeningen.dk<br />
Roskilde Amt<br />
Johnna Andersen<br />
Tlf. 5687 0435<br />
Roskilde@diabetesforeningen.dk<br />
Århus Amt<br />
Anette Bjerre-Reinholdt<br />
Tlf. 8739 0375 efter kl. 15.00<br />
Aarhus@diabetesforeningen.dk<br />
Maskinel Magasinpost<br />
ID-nr. 42275<br />
Afsender:<br />
Franzen PortoService ApS<br />
Fabriksvej 6<br />
9490 Pandrup<br />
Ændringer vedr. abonnement<br />
ring venligst 6612 9006<br />
Diabetes<br />
Medlemsbladet nr. 5 | <strong>Oktober</strong> <strong>2006</strong><br />
Stor diabeteskongres<br />
sætter diabetes<br />
på dagsordenen<br />
Læs mere om aktiviteterne<br />
inde i bladet<br />
Tema:<br />
Diabetes og hjerte-karsygdom
Diabetes 5 · <strong>2006</strong><br />
Årgang 66<br />
Medlemsblad for <strong>Diabetesforeningen</strong><br />
Landsforeningen for Sukkersyge<br />
Udkommer 6 gange årligt<br />
febr. · apr. · jun. · aug. · okt. · dec.<br />
Oplag: 68.500<br />
Hovedkontor og redaktion<br />
Rytterkasernen 1, 5000 Odense C<br />
Telefon- og kontortid<br />
Omstilling<br />
Mandag til torsdag kl. 9-15<br />
Fredag kl. 9-14<br />
Diætister<br />
Mandag til torsdag kl. 9-12<br />
Socialrådgiver<br />
Mandag og torsdag kl. 9-15<br />
Tlf. 6612 9006, fax 6591 4908<br />
E-mail: df@diabetesforeningen.dk<br />
Web-site: diabetes.dk<br />
Giro 9 01 09 55, ISSN 0901-3652<br />
Redaktion<br />
Karin Mulvad<br />
ansvarshavende redaktør<br />
km@diabetesforeningen.dk<br />
Dorte Lund Larsen<br />
sekretær, annoncesalg<br />
dll@diabetesforeningen.dk<br />
Layout/Prepress<br />
e-mergency ApS<br />
Stibo Graphic A/S<br />
Tryk<br />
Stibo Graphic A/S<br />
Clausen Offset ApS<br />
Redaktionen påtager sig ikke ansvar<br />
for annoncerede produkter eller for<br />
manuskripter, der indsendes uopfordret<br />
Artikler må kun gengives<br />
efter aftale med redaktionen<br />
Indlæg der ønskes optaget<br />
i næste nummer af Diabetes<br />
skal være redaktionen i hænde<br />
senest den 15. oktober <strong>2006</strong><br />
Bladet udkommer også på lydbånd<br />
Kontrolleret af<br />
Kontrolleret oplag: 64.062 i perioden<br />
1. juli 2005-30. juni <strong>2006</strong><br />
leder<br />
Diabetes<br />
– også en hjertesag<br />
At "hjertet banker for diabetes" hos <strong>Diabetesforeningen</strong>s ansatte og mange frivillige,<br />
er der ingen tvivl om. Imidlertid er livet med diabetes også i en anden – og<br />
mindre positiv – forstand en "hjertesag".<br />
Således er dét at leve med type 1 diabetes – og i særdeleshed type 2 diabetes<br />
– forbundet med en øget forekomst af hjerte- og kredsløbsproblemer. For<br />
eksempel er den hjertebeskyttende effekt, der normalt ses hos kvinder i forhold<br />
til mænd – ikke gældende for kvinder med diabetes: Kvinderne har den samme<br />
forhøjede forekomst af hjertesygdom som mandlige diabetikere.<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong> sætter derfor i dette nummer af medlemsbladet fokus på<br />
diabetes og hjerte-karsygdom. I temaet fortæller en specialist i hjertesygdom<br />
hos diabetikere om, hvad man skal være særlig opmærksom på, og to (kvindelige)<br />
diabetikere fortæller om deres erfaringer, og hvordan de har taklet at leve<br />
med en hjertesygdom. Du kan også læse om et projekt, hvor forskerne er på jagt<br />
efter viden om sammenhængen mellem diabetes og blodprop i hjertet.<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong> udgiver her i efteråret et hæfte, der bl.a. indeholder en række<br />
nyttige oplysninger om, hvad man som diabetiker selv kan gøre for at beskytte<br />
sit hjerte.<br />
Det gode budskab er nemlig, at hjertesygdom kan forebygges og behandles<br />
med godt resultat, hvis den opdages i tide. God blodsukker- og blodtrykskontrol<br />
er af afgørende betydning, ligesom behandling med kolesterol-sænkende<br />
medicin ofte er nødvendig. Dertil kommer generel sund livsstil med regelmæssig<br />
motion, sund mad – og meget vigtigt: Ingen røg. Rygning øger risikoen for hjertesygdom<br />
med 5-10 gange.<br />
Den sidste nye viden på verdensplan har fået de europæiske selskaber for<br />
hjertesygdom (ESC) og diabetes (EASD) til at udsende et nyt sæt anbefalinger<br />
for behandling af hjertesygdom hos diabetikere. I efteråret <strong>2006</strong> vil <strong>Diabetesforeningen</strong><br />
rette henvendelse til Sundhedsstyrelsen med henblik på en forbedret<br />
indsats for diabetikere med hjerte-karproblemer.<br />
Inde i bladet – og på www.diabetes.dk – kan du også læse om alle aktiviteterne i<br />
forbindelse med den store diabeteskongres, der i år blev afholdt i Danmark.<br />
Med venlig hilsen<br />
Allan Flyvbjerg<br />
formand for <strong>Diabetesforeningen</strong><br />
professor, overlæge, dr.med.
Diabetes-konference (EASD)<br />
Tusinder af diabetesspecialister fra hele verden<br />
valfartede i dagene 14.-17. september <strong>2006</strong> til<br />
Bella Center i København for at udveksle erfaringer<br />
og blive opdateret på diabetesområdet.<br />
Også <strong>Diabetesforeningen</strong> var til stede ved en<br />
række arrangementer.<br />
Side 4-11<br />
Tema: Diabetes og hjerte-karsygdom<br />
Som diabetiker har du tre til fi re gange større risiko<br />
for at få hjertesygdom. Det gode budskab er, at<br />
hvis du kombinerer den rigtige medicinske behandling<br />
med en konsekvent sund livsstil, kan risikoen<br />
reduceres markant.<br />
Side 12-19<br />
Diabetesprojekt i Vollsmose<br />
Projektet, der bl.a. tilbyder blodsukkermåling og<br />
kurser i egenomsorg, har skabt stor interesse i<br />
hele landet. Sund kost er også en vigtig del af det<br />
to-årige modelprojekt, som <strong>Diabetesforeningen</strong><br />
udvikler og afprøver i Odense-bydelen.<br />
Side 20-24<br />
3 Diabetes 5 · <strong>2006</strong><br />
Indhold<br />
2 Leder: Diabetes – også en hjertesag<br />
Diabetes-konference:<br />
4 Diabetes – et dramatisk sundhedsproblem<br />
5 25.000 euro til ung forskning<br />
6 Uden hjælp og støtte går det ikke<br />
8 5000 løb for diabetes<br />
10 Diabetikere tog staven i egen hånd<br />
11 En sjov dag i Fields<br />
Tema: diabetes og hjerte-karsygdom:<br />
12 Længe leve dit hjerte<br />
14 Ullas hjerte<br />
16 Nyt fokus på livet<br />
18 Når diabetes bliver en hjertesag<br />
Vollsmose-projekt:<br />
20 Her læres gennem øjne og hænder<br />
22 Skræddersyet projekt for indvandrere i Vollsmose<br />
24 Vejleder om kost og motion<br />
25 Verdens Diabetes Dag <strong>2006</strong>:<br />
Diabetes og udsatte grupper<br />
26 Brug medicinen bedre<br />
28 Mad & Tips: Sunde etniske retter<br />
34 Sammenhold, underlig mad og sved på panden<br />
38 Socialt set: § 84 i serviceloven: Nye ankeafgørelser<br />
40 Læserbreve:<br />
Paradentose – mange diabetikeres følgesvend<br />
Mere om Innovo®<br />
43 Arv og testamente<br />
50 Mest for unge: Armbånd til unge diabetikere<br />
52 Aktivitetskalenderen<br />
71 Klummen: Sammenhold, du …<br />
73 Bestillingsliste<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong>s Hovedbestyrelse<br />
Forside:<br />
Amtsformænd<br />
Ulla Lendal: Jeg plejer at give andre diabe-<br />
Københavns Amt<br />
Bornholms Regionskommune<br />
Martin Loesch<br />
Jytte Lintrup<br />
Tlf. 3966 7771<br />
Tlf. 5695 7836<br />
Koebenhavn@diabetesforeningen.dk<br />
Bornholm@diabetesforeningen.dk<br />
Hovedstadskomité<br />
Fyns Amt<br />
tikere med hjertesygdom det råd, Marianne Tind at de Jim Kierans skal<br />
Tlf. 4355 2812<br />
Tlf. 6258 2534<br />
Hovedstaden@diabetesforeningen.dk<br />
Fyn@diabetesforeningen.dk<br />
anskaffe sig en hund. Så er de i alt fald sikre<br />
Maskinel Magasinpost<br />
ID-nr. 42275<br />
Allan Ib Brorly, Martin Marianne Dorte Joan Else<br />
Nanna Elly<br />
Flyvbjerg, næstformand Loesch, Gejl<br />
Hinzmann Lerche Molberg Overgaard Sørensen<br />
formand<br />
næstformand<br />
Diabetes<br />
Medlemsbladet nr. 5 | <strong>Oktober</strong> <strong>2006</strong><br />
Stor diabeteskongres<br />
sætter diabetes<br />
på dagsordenen<br />
Læs mere om aktiviteterne<br />
inde i bladet<br />
Frederiksborg Amt<br />
Vejle Amt<br />
Mogens Hansen<br />
Vagn Hansen<br />
Tlf. 4793 9529<br />
Tlf. 3027 0362<br />
Frederiksborg@diabetesforeningen.dk<br />
Vejle@diabetesforeningen.dk<br />
Nordjyllands Amt<br />
Viborg Amt<br />
Dorte Hinzmann<br />
Søren Sørensen<br />
Tlf. 9677 9075<br />
Tlf. 9754 8473<br />
Nordjylland@diabetesforeningen.dk<br />
Viborg@diabetesforeningen.dk<br />
på at få den motion, som er så vigtig for en<br />
Ringkøbing Amt<br />
Ribe Amt<br />
Else Stensgaard<br />
Else Molberg<br />
Tlf. 9782 1757 efter kl. 16.00<br />
Tlf. 7611 9463<br />
Ringkoebing@diabetesforeningen.dk<br />
Ribe@diabetesforeningen.dk<br />
Storstrøms Amt<br />
Roskilde Amt<br />
Anne Petersen<br />
Johnna Andersen<br />
diabetiker – og for en hjertepatient.<br />
Tlf. 5495 5121<br />
Tlf. 5687 0435<br />
Storstroem@diabetesforeningen.dk<br />
Roskilde@diabetesforeningen.dk<br />
Sønderjyllands Amt<br />
Århus Amt<br />
Solveig Gajda<br />
Anette Bjerre-Reinholdt<br />
Tlf. 7451 4562<br />
Tlf. 8739 0375 efter kl. 15.00<br />
Soenderjylland@diabetesforeningen.dk<br />
Aarhus@diabetesforeningen.dk<br />
Læs mere side 14-15.<br />
Afsender:<br />
Tema:<br />
Vestsjællands Amt<br />
Franzen PortoService ApS<br />
Elly Sørensen<br />
Fabriksvej 6<br />
Tlf. 5918 2860<br />
9490 Pandrup Diabetes og hjerte-karsygdom<br />
Fax/tlf. 5917 3537<br />
Vestsjaelland@diabetesforeningen.dk<br />
Ændringer vedr. abonnement<br />
ring venligst 6612 9006<br />
Foto: 061019_omslag.indd 1 Ole Friis<br />
9/11/06 6:00:56 PM
Diabetes<br />
– et dramatisk sundhedsproblem<br />
Bella Center i København var 14.-17. september <strong>2006</strong> ramme om den store diabetes kongres<br />
arrangeret af det Europæiske Diabetesselskab, EASD. Tusinder af diabetesspecialister fra hele<br />
verden valfartede til Danmark for at udveksle erfaringer og blive opdateret på, hvad der rører<br />
sig på diabetesområdet.<br />
Tekst / Karin Mulvad, journalist<br />
Foto / Jørgen True<br />
Ele Ferrannini, præsident for<br />
EASD, bød de mange deltagere<br />
velkommen, og ved et velbesøgt<br />
pressemøde senere på dagen<br />
fortalte han om behovet for øget<br />
støtte til diabetesforskning.<br />
- Årsagerne til diabetes type 1<br />
og 2 er stadig ukendte, og der<br />
er derfor et kæmpe arbejde, der<br />
skal gøres for at forbedre egenomsorgen<br />
og behandlingen af<br />
diabetes, sagde Ele Ferrannini og<br />
fortsatte:<br />
– Diabetes er blevet et dramatisk<br />
sundhedsproblem, og dets forebyggelse<br />
og behandling kræver<br />
store videnskabelig anstrengelser.<br />
Også professor og overlæge Jørn<br />
Neerup, formand for det Europæiske<br />
Diabetesselskab, udtrykte<br />
bekymring for udviklingen.<br />
- Hvert minut dør seks personer<br />
på verdensplan af diabetes, og<br />
hvert år dør der fl ere mennesker af<br />
diabetes end af alle infektionssygdomme<br />
tilsammen.<br />
Diabetes er århundredets epidemi<br />
og uden tvivl den største sundhedspolitiske<br />
udfordring, sagde<br />
Jørn Nerup.<br />
Også i Danmark – kunne man<br />
tilføje. En ny rapport fra Syddansk<br />
Universitet anslår, at diabetes<br />
hvert år koster det danske<br />
samfund 13 mia. kroner.<br />
Ele Ferrannini (tv.) og Jørn Neerup<br />
ved åbningen af diabeteskongressen.<br />
25.000 euro til ung forskning<br />
Tekst / Heidi Laursen Purup<br />
Åbningsceremonien bød også på<br />
uddeling af den såkaldte Innovationspris<br />
til to unge forskere.<br />
Med priserne fulgte en check på<br />
25.000 euro til hver af prismodtagerne<br />
– penge, som er øremærket<br />
deres projekter.<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong> har fi nansieret<br />
den ene af dette års to priser.<br />
Stella Jacobsen modtog prisen for<br />
sin idé om at anvende stamcelleforskning<br />
i kampen mod type 1<br />
diabetes. Mens den kun 21-årige<br />
Mensur Dzabic fi k prisen for et<br />
projekt, hvor han vil fokusere på<br />
øjenkomplikationer.<br />
Det er første år, man uddeler<br />
Innovationspriser ved en EASDkonference.<br />
Tanken er at stimulere unge<br />
forskere fra værtslandene til at<br />
udvikle nye forskningsprojekter,<br />
som kan tage diabetesforskningen<br />
et skridt videre.<br />
- Det er ofte de helt unge forskere,<br />
der kan tænke de vilde, ny tanker i<br />
forhold til forskningen, sagde Allan<br />
Flyvbjerg efter over rækkelsen.<br />
Holland, der skal være vært for<br />
EASD-konferencen i 2007, planlægger<br />
allerede nu at udskrive en<br />
ungdomsforsker-konkurrence.<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong>s stand<br />
Allan Flyvbjerg overrakte Innovationsprisen<br />
til de to unge forskere, Stella<br />
Jacobsen og Mensur Dzabic.<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong>s stand på EASDudstillingen<br />
var fl ittigt besøgt.<br />
En af de mange glade vindere, som<br />
scorede i foreningens fodbold-spil.<br />
Fodboldspillet, hvor man kunne vinde<br />
en fodbold, hvis man kunne score,<br />
var populær.<br />
4 Diabetes 5 · <strong>2006</strong> Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 5<br />
>
Uden hjælp og støtte går det ikke<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong>s seminar om "Diabetesbehandling på patientens præmisser" bød<br />
bl.a. på ærlige, tankevækkende, men også positive beretninger fra tre engagerede<br />
mennesker, der kender til livet med diabetes på godt og ondt.<br />
Tekst / Karin Mulvad, journalist<br />
Foto / Jørgen True<br />
Alle tre var enige om, hvor vigtigt<br />
det er at blive mødt kompetent og<br />
"i øjenhøjde" af behandlerne, men<br />
at det helt tætte netværk er uundværligt.<br />
Skuespiller Ditte Gråbøl udtrykte<br />
det bl.a. sådan i sit indlæg:<br />
- Jeg er heldig. Jeg lever godt<br />
med min sukkersyge. Er blandt<br />
de heldige, der ikke har mødt<br />
komplikationer i forbindelse med<br />
den. Der er jeg meget taknemmelig<br />
selvfølgelig. Jeg passer min<br />
kontrol på hospitalet og også min<br />
egen kontrol. Meget er som diabetiker<br />
blevet lettere: Renere insulin,<br />
fl ergangsterapi, hjemmekontrol og<br />
meget mere.<br />
Stadig et tungt ansvar<br />
- Men det er stadig en alvorlig<br />
sygdom og et til tider stort og<br />
tungt ansvar at bære. Jeg kan<br />
stadig ikke bære det udelukkende<br />
alene. Ikke uden min familie,<br />
forstående kolleger, kærlige<br />
venner, men frem for alt behandlere,<br />
der møder mig der, hvor<br />
jeg er, og som giver mig lov til<br />
sommetider IKKE at kunne fi nde<br />
ud af det – selv efter 26 år, sagde<br />
Ditte Gråbøl og fortsatte:<br />
- At blive mødt med tillid er<br />
meget befordrende for at kunne<br />
passe sin sukkersyge. Men også<br />
at vide, at man ALTID kan møde<br />
en behandler – læge eller sygeplejerske<br />
– der tager én alvorligt<br />
og møder én der, hvor man er.<br />
Især når man er nyopdaget. Den<br />
personlige kontakt og det fysiske<br />
nærvær er af kæmpe betydning,<br />
sagde Ditte Gråbøl.<br />
Udkæmper drabelige slag<br />
Jens Peter Bonde, mangeårigt<br />
medlem af Europaparlamentet,<br />
vidste ifølge ham selv "ikke en<br />
dyt om sukkersyge", da han fi k<br />
type 2 diabetes for 6 år siden.<br />
Han fortalte med stor humor om,<br />
hvordan det stadig er en kamp at<br />
holde sig fra alt det "forbudte".<br />
- Lægen vendte alting på hovedet.<br />
Det, jeg kunne lide, skulle jeg nu<br />
undgå. Det jeg hidtil havde gået<br />
udenom, sku’ jeg nu ku’ li’.<br />
Kort efter mødte jeg en lægeven,<br />
der havde haft diabetes i 37 år<br />
og kaldte den "verdens sundeste<br />
sygdom".<br />
Vi skal bare gøre det, som alle<br />
andre mennesker også bør gøre:<br />
Motionere og spise sundere.<br />
Hverken mere eller mindre, så<br />
enkelt – og svært – er det. Jeg<br />
taber hver dag drabelige slag mod<br />
alskens lækker lokkemad, sagde<br />
Jens Peter Bonde.<br />
Europapolitikeren fandt naturligvis<br />
også anledning til at komme med<br />
en række politiske initiativer, som<br />
han mente var på sin plads.<br />
Behovet for omsorg og hjælp bliver<br />
ikke mindre med årene – det er min<br />
erfaring, sagde Ditte Gråbøl.<br />
Den vigtige accept<br />
Johnny Frødstrup, tidligere<br />
socialrådgiver, fortalte nøgternt<br />
og tankevækkende om, hvordan<br />
han som ung ikke kunne forlige<br />
sig med at have fået en kronisk<br />
sygdom – og hvilke konsekvenser<br />
det har haft for ham.<br />
Han fi k konstateret type 1<br />
diabetes i 1963 som 14-årig, men<br />
havde i en årrække meget svært<br />
ved at acceptere sin sukkersyge<br />
og de naturlige begrænsninger,<br />
den sætter.<br />
Han forsatte sit ungdomsliv, som<br />
om intet var hændt, og selvom<br />
han indimellem røg på hospitalet,<br />
var det først, da han stiftede<br />
familie, han lagde sit liv om.<br />
Johnny Frødstrup er ikke i tvivl<br />
om, at "det vilde ungdomsliv" har<br />
haft konsekvenser i form af alvorlige<br />
skader på bl.a. øjne og nyrer.<br />
Johnny bruger derfor meget af sin<br />
tid på at fortælle om, hvor vigtigt<br />
det er at passe sin diabetes, hvis<br />
man vil undgå komplikationer<br />
senere i livet.<br />
Johnny Frødstrup fortalte bl.a.<br />
om den dag, da han mistede<br />
synet på højre øje.<br />
Bedst mulig behandling<br />
Også "behandlersiden" var repræsenteret<br />
på seminaret.<br />
Professor, dr.med. Henning Beck-<br />
Nielsen, psykolog Søren Skovlund<br />
og professor, dr.med. Allan Flyvbjerg,<br />
der udover at være formand<br />
for <strong>Diabetesforeningen</strong>, også<br />
forsker i diabetes, havde forskellige<br />
bud på, hvordan behandlingen<br />
bliver bedst mulig.<br />
Henning Beck-Nielsen fortalte<br />
blandt andet om sin vision for<br />
fremtidens diabetesbehandling.<br />
Ifølge professoren skal den<br />
enkelte diabetiker have adgang<br />
til en vifte af behandlere og bør<br />
kunne shoppe efter behov.<br />
Psykolog og seniorrådgiver ved<br />
Novo Nordisk, Søren E. Skovlund<br />
fortalte om det såkaldte<br />
DAWN-projekt, der sætter fokus<br />
på nogle af de psykosociale<br />
barrierer mellem diabetikeren og<br />
"systemet".<br />
Diabetikere bør ikke sidde i<br />
venteværelset og vente på<br />
den patriarkalske læge, som<br />
fortæller hvad der er rigtigt og<br />
forkert, sagde Henning Beck-<br />
Nielsen.<br />
Allan Flyvbjerg takkede for<br />
indlæggene og opsummerede de<br />
udfordringer og muligheder, der<br />
var blevet skitseret på seminaret.<br />
Han talte desuden varmt for et<br />
sammenhængende patientforløb<br />
og motivation til egenomsorg<br />
Allan Flyvbjerg fortalte også<br />
om nogle af de initiativer, som<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong> har på<br />
bedding i forbindelse med<br />
strukturreformen.<br />
Mere information<br />
På www.diabetes.dk/wm5715<br />
kan du downloade de tre<br />
eksperters præsentationer og<br />
læse hele Jens Peter Bondes<br />
indlæg.<br />
6 Diabetes 5 · <strong>2006</strong> Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 7<br />
>
5000 løb for diabetes<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong>, Folkesundhed København, Novo Nordisk og EASD afholdt fredag aften<br />
motionsløbet "Run to change diabetes". Løbet samlede 5000 deltagere.<br />
Tekst / René Bøgh-Larsen<br />
Foto / Jørgen True<br />
- Vi kan alle være med til at skabe<br />
en kultur, som fremmer sundhed<br />
frem for usundhed. Det er sjovt<br />
at dyrke motion, og det er godt,<br />
at "lidt sved" hver dag giver os<br />
et sundere og længere liv, sagde<br />
sundhedsminister Lars Løkke<br />
Rasmussen, før han skød løbet i<br />
gang.<br />
Sammen med bl.a. <strong>Diabetesforeningen</strong>s<br />
formand, Allan Flyvbjerg,<br />
begav han sig af sted på den 5<br />
8 Diabetes 5 · <strong>2006</strong><br />
kilometer lange rute.<br />
Rundt om Kastellet, Langelinie,<br />
Amaliehaven og Amalienborg gik<br />
det for de mange deltagere, før de<br />
nåede målstregen og en tiltrængt<br />
forfriskning i form af frugt, brød og<br />
vand ventede.<br />
Budskabet skal stærkt ud<br />
- Vi er utroligt glade for, at så<br />
mange deltager i løbet.<br />
Budskabet om, at det ikke er for<br />
sent at gøre noget for at ændre<br />
livsstil er så vigtigt.<br />
Og at så mange er mødt frem<br />
for at hjælpe med at sende den<br />
besked, bekræfter os i, at vores<br />
arbejde i <strong>Diabetesforeningen</strong><br />
nytter, sagde Allan Flyvbjerg.<br />
Allan Flyvbjerg og Lars Løkke<br />
Rasmussen er netop kommet<br />
over målstregen<br />
>
Overskrift<br />
Manchet Diabetikere tog<br />
staven i egen hånd<br />
Tekst /<br />
Foto Mens / 14.000 forskere samledes i Bella Center til den årlige<br />
europæiske diabeteskonference, tog omkring 50 type 2<br />
Brødtekst diabetikere "staven i egen hånd" for at markere, at de både<br />
kan, vil og bør høres i en sag, som gælder deres liv og helbred.<br />
Tekst / René Bøgh-Larsen<br />
Foto / Jørgen True<br />
- Dialog er udgangspunktet for<br />
forståelse. Hvis behandlerne lærer<br />
at lytte, når diabetikerne fortæller<br />
dem noget, så øger det sandsynligheden<br />
for, at lægens budskab<br />
også bliver hørt.<br />
Derfor vil vi med denne "stavgangs-event"<br />
fortælle en historie,<br />
som på en positiv og lidt provokerende<br />
måde viser, hvad diabetikere<br />
rent faktisk kan gøre for<br />
sundhedsvæsenet, hvis de bliver<br />
taget med på råd, sagde Inge<br />
Hyllested fra <strong>Diabetesforeningen</strong><br />
forud for eventen lørdag den 16.<br />
september.<br />
At samtlige 50 stavgængere alle<br />
deltager i <strong>Diabetesforeningen</strong>s<br />
Motivationsgrupper for type 2<br />
diabetikere er ikke tilfældigt.<br />
10 Diabetes 5 · <strong>2006</strong><br />
Med Motivationsgrupperne viser<br />
foreningen, at diabetespatienter<br />
med stor fordel kan hjælpe<br />
hinanden.<br />
Langt over 1.000 patienter med<br />
type 2 diabetes har indtil nu fået en<br />
helt ny mulighed for at tage ansvar<br />
for deres sygdom og ændre livsstil<br />
– sammen med andre.<br />
I ca. en time gik "stavgængerne"<br />
rundt om Bella Center. Budskabet<br />
om at gøre opmærksom på egne<br />
ressourcer var ikke til at tage fejl<br />
af, og så var det en kærkommen<br />
mulighed for at mødes med andre<br />
i samme situation – i en god sags<br />
tjeneste.<br />
Allan Flyvbjerg får<br />
sig en snak med en<br />
af stavgængerne.<br />
Inge Hyllested (til venstre) er klar<br />
med en hjælpende hånd.<br />
En sjov dag<br />
i Fields<br />
Tekst & foto / Tina Løkke<br />
Christian<br />
får sig en<br />
bid brød<br />
undervejs.<br />
Lørdag den 16. september havde<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong>, Novo Nordisk<br />
og JDRF inviteret børnefamilier<br />
med diabetes til at komme forbi<br />
storcentret Fields.<br />
I Novo's opstillede lastbil var der<br />
mulighed for at deltage i tegnekonkurrencer<br />
eller computerspil<br />
og få målt blodsukker.<br />
7-årige Christian havde sammen<br />
med sin mor Marianne taget turen<br />
fra Glostrup. Det er tre år siden<br />
Christian fik konstateret diabetes<br />
og begyndte et liv med blodsukkermålinger<br />
og insulin flere gange<br />
dagligt. Marianne kan godt huske,<br />
hvordan det var i begyndelsen,<br />
hvor hans leg blev afbrudt, når<br />
blodsukkeret skulle tjekkes.<br />
Nu er det ikke længere et problem,<br />
for Christian har netop fået en<br />
insulinpumpe, der gør det lettere<br />
at holde et stabilt blodsukker hele<br />
døgnet.<br />
- Vi har både været ude at rejse,<br />
og Christian kan spille fodbold og<br />
svømme uden nogen problemer,<br />
fortæller Marianne.<br />
Arrangementet sættes i gang af<br />
børneværten Iben Maria fra DR's<br />
Sommersummarum. Hun må<br />
"lægge øre til" en blodsukkermåling,<br />
der dog ikke afslører tegn på<br />
diabetes.<br />
Med ved arrangementet er også<br />
fire medlemmer fra <strong>Diabetesforeningen</strong>s<br />
Ungdomsudvalg: Anja,<br />
Sophie, Søren og Philip.<br />
21-årige Anja har levet med<br />
diabetes i 7 år. Nu bruger hun en<br />
stor del af sin fritid fra studiet i<br />
molekylær biomedicin på Københavns<br />
Universitet på at hjælpe<br />
andre unge med diabetes og<br />
arrangere fælles oplevelser for<br />
dem.<br />
- Jeg kan godt huske, hvordan<br />
det var som 17-årig – det var ikke<br />
særligt fedt at være anderledes,<br />
fortæller Anja, mens hun deler<br />
balloner ud til børnefamilierne,<br />
som midt i deres lørdagsindkøb<br />
får mulighed for at få lidt information<br />
om diabetes.<br />
Fra venstre: Anja, Philip, Søren og Sophie.<br />
Iben Maria ved<br />
computeren,<br />
hvor man kan<br />
fange sunde<br />
grønsager og<br />
frugter.<br />
27-årige Philip kan kun give Anja<br />
ret i, hvor vigtigt det er, at unge får<br />
et netværk med andre jævnaldrende.<br />
For ham er det vigtig, at de<br />
unge med diabetes taler sammen.<br />
Det var ham, der fik idéen til det<br />
røde armbånd med teksten Suga'<br />
Daddy og Suga' Babe, der kan<br />
købes via <strong>Diabetesforeningen</strong>s<br />
webbutik.<br />
Med armbåndet kan de unge<br />
sende et diskret signal, der viser,<br />
at de har diabetes og ad den vej<br />
måske begynde en snak med<br />
andre unge i samme båd<br />
Jeg har ingen i familien med<br />
diabetes, men min mors<br />
bedste venindes søn fik det,<br />
da vi var børn. Så jeg har<br />
set, at man sagtens kan leve<br />
et godt liv med sygdommen,<br />
sagde DR-børneværten.<br />
Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 11
Længe leve dit hjerte<br />
Som diabetiker har du tre til fi re gange større risiko for at få hjertesygdom. Men det kan du gøre<br />
noget ved, forsikrer en ekspert. Hvis du kombinerer den rigtige medicinske behandling med en<br />
konsekvent sund livsstil, kan din risiko for hjertesygdomme komme tæt på raske menneskers.<br />
Tekst / Hanne Hauerslev, journalist<br />
Motion, nul røg, sund kost og et<br />
stabilt blodsukker.<br />
Sammen med den rigtige medicin<br />
er det er opskriften på at få den<br />
laveste mulige risiko for hjertesygdomme,<br />
siger Per Hildebrandt, der<br />
er ledende overlæge på Roskilde<br />
Amtssygehus, medicinsk afdeling.<br />
Han har beskæftiget sig med<br />
diabetes og hjertesygdomme i 25<br />
år.<br />
- Diabetikere har en væsentlig<br />
øget risiko for hjertesygdom, fordi<br />
hver enkelt risikofaktor er mere<br />
skadelig for diabetikeren end for<br />
andre.<br />
Du kan også sige, at hver enkelt<br />
faktor virker mere aggressiv hos<br />
diabetikeren sammenlignet med<br />
andre, siger Per Hildebrandt.<br />
Der er endnu en grund til at gøre<br />
en indsats for at forhindre hjertesygdomme.<br />
- Diabetikerne klarer hjertesygdomme<br />
dårligere end raske. De<br />
dør oftere af deres hjertesygdom<br />
eller får alvorlige mén for resten af<br />
livet.<br />
Men hvad skal man så gøre for at<br />
undgå hjertesygdomme?<br />
- Hvis du som diabetiker får medicinsk<br />
behandling for blandt andet<br />
forhøjet kolesterol og kombinerer<br />
det med en konsekvent sund livsstil,<br />
kan du komme meget tæt<br />
på den normale risiko for hjertesygdom,<br />
siger Per Hildebrandt.<br />
Den rigtige livsstil indebærer<br />
først og fremmest et liv uden røg.<br />
Det er måske nemmere sagt end<br />
gjort? Nej, mener Per Hildebrandt,<br />
der har set storrygere skodde den<br />
sidste smøg på sygehuset, for<br />
aldrig at tænde en cigaret igen.<br />
- På Frederiksberg Hospital<br />
lavede vi en undersøgelse om<br />
rygestop, der viste, at halvdelen af<br />
patienterne holdt op med at ryge i<br />
forbindelse med indlæggelse, og<br />
at rygestoppet holdt.<br />
Min erfaring er, at de fl este er<br />
ekstremt motiverede for et rygestop,<br />
når de er indlagte på hjerteafdelingen,<br />
eller når de indser, at<br />
det kan få alvorlige konsekvenser<br />
for deres helbred at fortsætte.<br />
Forskel på mande-<br />
og kvindehjerter<br />
Normalt har kvinder en lavere<br />
risiko for at udvikle åreforkalkning<br />
end mænd – ligesom<br />
det sker senere i livet end hos<br />
mændene. Men det gælder<br />
ikke kvinder med diabetes.<br />
De har samme risiko for at få<br />
åreforkalkning som mænd med<br />
diabetes.<br />
Kvindernes risiko for hjertesygdom<br />
stiger, når de kommer<br />
i overgangsalderen. Det er en<br />
af forklaringerne på, at kvinder<br />
med diabetes haler ind på<br />
mændene, når det gælder risiko<br />
for hjertesygdom. I overgangsalderen<br />
bliver produktionen af<br />
østrogen mindre. Formentlig er<br />
det grunden til den øgede risiko<br />
– men forskerne har endnu ikke<br />
den endelige forklaring.<br />
Og det kan det altså for diabetikere,<br />
hvor røgen kan sammenlignes<br />
med en invitation til en<br />
blodprop.<br />
Masser af motion<br />
Forhøjet kolesterol er en anden<br />
væsentlig risikofaktor, der kan få<br />
alvorlige konsekvenser for diabetikeren.<br />
- Diabetikerens karvægge er<br />
ekstremt følsomme over for fedtaflejringer.<br />
Samtidig klistrer blodpladerne<br />
sig lettere sammen, hvilket<br />
øger risikoen for blodpropper,<br />
siger Per Hildebrandt.<br />
Forhøjet kolesterol i blodet kræver<br />
medicinsk behandling, rigtig kost<br />
og motion.<br />
- Jeg vil råde til at spise grønt,<br />
fede fi sk og til at vælge de rigtige<br />
fedtstoffer fra planteriget. Nyere<br />
undersøgelser tyder desuden på,<br />
at motion spiller en vigtig rolle<br />
for dit kolesteroltal. Det er med<br />
til at sænke det skadelige kolesterol,<br />
som vi også kalder "Det<br />
Lede Kolesterol”, LDL. Samtidig<br />
er motionen sammen med den<br />
rigtige kost med til at hæve det<br />
gode kolesterol, også kaldet "Det<br />
Herlige Kolesterol”, HDL. Grunden<br />
til at "Det Herlige Kolesterol” helst<br />
skal stige er, at det holder "Det<br />
Lede kolesterol” i ave, siger Per<br />
Hildebrandt, der også kender<br />
danske og udenlandske undersøgelser,<br />
der tyder på, at vin i moderate<br />
mængder trækker kolesteroltallet<br />
i den rigtige retning.<br />
Hvis der dagligt er vin på bordet,<br />
er det vigtigt at overholde Sundhedsstyrelsens<br />
anbefalede<br />
genstandsgrænse. Det er 14 for<br />
kvinder og 21 for mænd om ugen.<br />
Heller ikke når det gælder motionen,<br />
ser Per Hildebrandt nogen<br />
grund til at fi nde undskyldningerne<br />
frem.<br />
- Alle kan dyrke motion. Selvfølgelig<br />
er det sværere, hvis du<br />
er overvægtig. Men overvægt er<br />
ingen undskyldning for ikke at<br />
gå en tur. Ideelt set skal diabe-<br />
tikeren bruge en halv time hver<br />
dag på at dyrke motion, som for<br />
eksempel løb eller hurtig cykling,<br />
hvor pulsen virkelig kommer op.<br />
Hertil kommer det løse. Gå en tur<br />
når du kan, tag cyklen i stedet for<br />
bilen, drop elevatoren til fordel for<br />
trappen, siger han og tilføjer, at<br />
motion fi ndes på recept i mange<br />
kommuner landet over, hvor den<br />
praktiserende læge kan bevilge<br />
tilskud til det lokale fi tnesscenter<br />
som en del af behandlingen.<br />
Klar, parat, snart<br />
Start snarest muligt med den<br />
sunde livsstil, siger Per Hildebrandt.<br />
- Hvis din livsstil kunne trænge<br />
til at blive strammet op, skal du<br />
hellere starte i dag end i morgen.<br />
Begynd med at løbe en tur og<br />
få en fornemmelse af, hvordan<br />
din kondition er. Bestil en tid hos<br />
din praktiserende læge og få<br />
tjekket dit blodtryk, kolesteroltal<br />
og bodymass-indeks (BMI). Få<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong>s hjælp til at<br />
lægge kosten om. Hvis du ryger,<br />
så beslut dig for, at du hellere vil<br />
leve end at ryge, og få hjælp fra<br />
lægen eller en af de mange rygestop<br />
klinikker, der er i landet.<br />
- Det er klart, at jo yngre du er,<br />
des nemmere er det at få indarbejdet<br />
de rigtig gode vaner i din<br />
livsstil. Og jo tidligere du får de<br />
gode vaner, des mere har du at<br />
vinde, fordi du får fl ere sunde år.<br />
Men det er aldrig for sent at rette<br />
op på den skæve livsstil.<br />
- Jeg har set en 60-årig, som var<br />
indlagt på grund af en blodprop i<br />
hjertet, markant lægge sin livsstil<br />
om. Han stoppede med at ryge<br />
de mere end 20 daglige cigaretter,<br />
begyndte at spise sundt, startede<br />
med at dyrke motion og tabte sig<br />
20 kilo. Sammen med kolesterolsænkende<br />
medicin reducerede<br />
det hans risiko for en ny blodprop<br />
enormt, siger Per Hildebrandt, der<br />
også tror på, at når de gode vaner<br />
først er indarbejdede, holder de<br />
livet ud<br />
tema: diabetes og hjerte-karsygdom<br />
Sådan svigter dit hjerte<br />
Hjertet er en hul muskel, som<br />
ligger bag brystbenet.<br />
I musklen er der en skillevæg,<br />
som deler hjertet i en højre og<br />
venstre halvdel. Hver halvdel er<br />
igen delt i for- og hovedkamre.<br />
Kamrene er adskilt af hjerteklapper.<br />
Klapperne sikrer, at<br />
blodet styres den rigtige vej<br />
rundt igennem hjertet og ud i<br />
kroppen.<br />
Hjertets arbejde er ufatteligt<br />
stort. I løbet af et døgn pumper<br />
det 14.000 liter blod ud i kredsløbet.<br />
Det kræver energi, som<br />
består af ilt og næringsstoffer<br />
fra blodet, som tilføres hjertet<br />
via små kranspulsårer.<br />
Hvis forkalkning eller en blodprop<br />
forhindrer blodet i at<br />
komme rundt i hjertet, opstår<br />
der døde områder i hjertet<br />
– det vil sige, at hjertet ikke kan<br />
fungere fuldt ud.<br />
Hjertepatienter<br />
med diabetes<br />
Op mod halvdelen af de hjertepatienter,<br />
der indlægges med<br />
blodprop i hjertet eller hjertesvigt,<br />
har diabetes, viser en<br />
undersøgelse fra Sygehus Fyn<br />
Svendborg. Og for mange af<br />
disse hjertepatienter, kommer<br />
det som en stor overraskelse.<br />
Hvert år er der 145.000 indlæggelser<br />
og mere end 400.000<br />
sengedage på sygehuse som<br />
følge af hjerte-karsygdomme.<br />
Symptomerne på<br />
hjertesvigt og<br />
blodprop i hjertet<br />
Vær opmærksom på<br />
følelsen af pres i brystet<br />
smerter i brystet<br />
akut åndenød<br />
Hvis du oplever tegn på hjertesvigt<br />
eller blodprop, skal du<br />
ikke tøve med at ringe 112.<br />
Lad aldrig andre køre dig til<br />
hospitalet, medmindre det er<br />
aftalt med en læge.<br />
12 Diabetes 5 · <strong>2006</strong> Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 13<br />
>
Ullas hjerte<br />
Det er blevet sværere at have diabetes med en hjertesygdom oveni – derfor er det ekstra vigtigt<br />
at kende sin krop og dens reaktioner, understreger Ulla Lendal.<br />
Tekst / Beth Werner, journalist<br />
Foto / Ole Friis<br />
Ulla Lendal hiver efter vejret og<br />
står til sidst af cyklen. Det tager<br />
denne morgen lidt længere tid<br />
at nå Børnetandplejen, som er<br />
hendes arbejdsplads.<br />
- Jeg kan simpelthen ikke forstå,<br />
hvad der er galt. Og begynder at<br />
tænke i allergi og astma. Et familiemedlem<br />
er astmatiker, så jeg<br />
bliver mere og mere overbevist<br />
om, at mine vejrtrækningsproblemer<br />
skyldes allergi.<br />
Ulla Lendal har skruet tiden<br />
tilbage til 1991, hvor hun mærker<br />
de første tegn på det, der skulle<br />
vise sig at være en hjertesygdom.<br />
- Men jeg kan slet ikke lave den<br />
kobling på det tidspunkt, og<br />
da jeg går til lægen og blot får<br />
besked på at tage mig sammen,<br />
er tanken om en hjertesygdom<br />
langt væk, fortæller Ulla Lendal.<br />
I 1992 får hun taget et hjertecardiogram,<br />
og da bliver det endelig<br />
konstateret, at kranspulsårerne er<br />
forkalkede.<br />
Behandlingen er i første omgang<br />
medicinsk. Den hjælper imidlertid<br />
ikke på hverken smerterne<br />
i brystet eller evnen til at trække<br />
vejret normalt. Næste skridt er<br />
en ballonudvidelse af kranspulsårerne,<br />
men det gør stort set<br />
hverken fra eller til.<br />
Bliver værre og værre<br />
I januar 1993 får Ulla Lendal så<br />
foretaget en bypass-operation.<br />
Efterhånden som hunl fortæller<br />
om forløbet, tænker man, så nu<br />
må hjertesmerterne da være på<br />
retur.<br />
- Nej, jeg fi k det ikke bedre efter<br />
operationen, forklarer Ulla Lendal.<br />
Hun og hendes mand er i mellemtiden<br />
fl yttet fra Lolland til Grenå.<br />
Efter en undersøgelse på Skejby<br />
Sygehus fandt lægerne ud af, at<br />
nogle af "omkørslerne" i højre<br />
side, der er lavet under den første<br />
operation, er klappet sammen.<br />
Omkørslerne i venstre side fungerede<br />
stadig.<br />
- Så januar 1994 ligger jeg atter på<br />
operationsbordet, konstaterer Ulla<br />
Lendal nøgternt.<br />
50 procents chance<br />
for at overleve<br />
Aftenen inden operationen bliver<br />
Ulla Lendal imidlertid bragt<br />
temmelig meget ud af den ligevægt,<br />
der ellers er karakteristisk<br />
for hende.<br />
Den kirurg, der skal operere<br />
hende næste dag fortæller kort<br />
og kontant, at der er 50 procents<br />
chance for, at hun overlever.<br />
- Den besked slog fuldstændig<br />
benene væk under mig. I hvert<br />
fald den måde jeg fi k beskeden<br />
serveret på. Der er stor forskel på<br />
den måde læger kommunikerer<br />
med deres patienter på.<br />
Og kirurgen på Århus Sygehus,<br />
som jeg senere fi k et fi nt forhold<br />
til, hørte så absolut til den<br />
ordknappe og meget kontante af<br />
slagsen.<br />
Self-care<br />
De første tre måneder efter<br />
bypass-operation nummer to blev<br />
smerterne i brystet færre, og Ulla<br />
Lendal havde lettere ved at trække<br />
vejret.<br />
- Men sådan skulle det ikke fortsætte.<br />
Løbende kontroller viste,<br />
at nogle af omkørslerne igen var<br />
klappet sammen. Så jeg måtte på<br />
den igen med ballonudvidelser,<br />
indsprøjtning af radioaktivt stof<br />
– ja, jeg er sågar også blevet<br />
behandlet med genmateriale.<br />
Sideløbende er jeg blevet effektivt<br />
medicinsk behandlet.<br />
Mens Ulla Lendal sidder og<br />
fortæller ved familiens spisebord i<br />
huset i Åbenrå, hiver hun lidt ned<br />
i udskæringen på T-shirten og<br />
viser et nitroplaster, som sidder til<br />
venstre for operationsarrene.<br />
Man skal ikke tale ret længe med<br />
Ulla Lendal, før det går op for én,<br />
at self-care er utrolig vigtig for<br />
hende.<br />
- Er der det mindste, jeg kan gøre<br />
selv for at få det bedre, jamen<br />
så gør jeg det. Nitroplastret<br />
suppleret med piller er med til at<br />
lette presset i brystet, forklarer<br />
Ulla Lendal. Så har jeg frihed til at<br />
bevæge mig mere.<br />
Sværere at have diabetes<br />
Ulla Lendal har levet det meste<br />
af sit 58-årige liv med type 1<br />
diabetes. Hun fi k diagnosen som<br />
fem-årig. Og selvom hun er både<br />
optimistisk og ukuelig, erkender<br />
hun, at det er blevet sværere for<br />
hende at have diabetes, efter hun<br />
fi k hjerteproblemer.<br />
- Det er blevet sværere at styre<br />
blodsukkeret. Når jeg går for<br />
stærkt op ad en bakke, stiger<br />
blodsukkeret, fordi jeg belaster<br />
hjertet for meget. Så nogle gange<br />
kan det være svært at motionere<br />
i tilstrækkeligt omfang. Her er<br />
Una helt uvurderlig. Ulla Lendal<br />
stryger kærligt den tre år gamle<br />
King Charles spaniel over pelsen<br />
og siger:<br />
- Uanset vejr og årstid skal Una<br />
ud og gå tre gange om dagen,<br />
så jeg plejer gerne at give andre<br />
diabetikere med hjertesygdomme<br />
det råd, at de skal anskaffe sig en<br />
hund. Så er de i alt fald sikre på at<br />
få den motion, som er så vigtig for<br />
en diabetiker, ja og som hjertepatient<br />
for øvrigt.<br />
Det fortæller Ulla Lendal blandt<br />
andre de diabetikere, der stiller<br />
spørgsmål til Diafonen, hvor hun<br />
og en række andre erfarne diabetikere<br />
udgør Diafonens panel.<br />
Diafonen er <strong>Diabetesforeningen</strong>s<br />
patientrådgivning, hvor man pr.<br />
telefon eller mail kan komme i<br />
kontakt med panelet og få svar på<br />
spørgsmål om livet med diabetes.<br />
Farvel til jobbet<br />
Meget mod sin vilje måtte Ulla<br />
Lendal efter sin anden bypassoperation<br />
i 1994 sige farvel til sit<br />
arbejde som tandlæge i børnetandplejen.<br />
- Det gjorde simpelthen for ondt<br />
i brystet at sidde i den ret fysisk<br />
krævende stilling, og da jeg ikke<br />
havde 100 procent bevægelighed<br />
i min ene hånd, kunne jeg<br />
simpelthen ikke fortsætte.<br />
- Da min mand fi k jobbet som<br />
leder af den kommunale tandpleje<br />
i Tinglev for otte år siden, og vi<br />
i den anledning fl yttede her til<br />
Åbenrå, forsøgte jeg at tage mit<br />
fag op igen. Men det gik desværre<br />
ikke.<br />
tema: diabetes og hjerte-karsygdom<br />
Et fantastisk engagement<br />
Til gengæld er Ulla Lendal engageret<br />
i en utal af foreninger og<br />
organisationer.<br />
Udover <strong>Diabetesforeningen</strong>,<br />
hvor hun indtil 2002 var næstformand,<br />
er hun amtsformand for<br />
De Samvirkende Invalideorganisationer<br />
(DSI) i Sønderjyllands<br />
Amt, og diverse tillidsposter i<br />
DSI centralt. Dertil kommer en<br />
bestyrelsespost i et af amtets<br />
gymnasier, og så er Ulla Lendal<br />
for resten også aktiv i den lokale<br />
afdeling af Danmarks Naturfredningsforening.<br />
Kontrol den bedste<br />
måde at passe på sig selv<br />
At Ulla Lendal har en pragmatisk<br />
indstilling til sin diabetes, kommer<br />
tydeligt til udtryk, når hun siger:<br />
- Tænk på, der fi ndes så mange<br />
sygdomme, fx kræft, hvor man<br />
ikke kan gøre noget. Men det<br />
kan man jo med diabetes. Med<br />
hyppige blodsukkermålinger<br />
og kontrol får man en rigtig god<br />
fornemmelse af kroppens reaktion<br />
på insulin, kost, motion og stress.<br />
- Som hjertepatient er det lige så<br />
vigtigt, at man lærer sin krop og<br />
dens reaktioner at kende.<br />
Så ved man nemlig, hvornår det<br />
er tid at sætte fx et nitroplaster på<br />
brystet eller holde den lille pause<br />
under gåturen.<br />
Og pauserne sætter Una stor pris<br />
på, for så vanker der som regel en<br />
godbid, når "mor" sætter sig på<br />
bænken for at puste lidt<br />
14 Diabetes 5 · <strong>2006</strong> Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 15
tema: diabetes og hjerte-karsygdom<br />
Nyt fokus på livet<br />
Birte Stampe fi k konstateret diabetes for snart tyve år siden.<br />
For fem år siden måtte hun igennem en hjerteoperation. Det har givet hende et nyt fokus i livet.<br />
Tekst / Hanne Hauerslev, journalist<br />
Birtes familie elsker at vandre og<br />
har gennemtrawlet Lapland, Island<br />
og New Zealand. Birte er gået<br />
forrest med rygsækken på 21 kilo<br />
godt spændt fast og venner og<br />
børn efter sig.<br />
I New Zealand, som familien<br />
besøgte for fem år siden, var<br />
Birte for en gangs skyld ikke helt<br />
i topform. Og efter en tur op mod<br />
en gletscher, følte hun, at hun ikke<br />
kunne få vejret.<br />
Jeg kunne ikke mere. Kun langsomt<br />
kom jeg op igen, fortæller<br />
Birte Stampe, der er psykolog,<br />
men med sine 76 år en særdeles<br />
aktiv pensionist.<br />
- Jeg har aldrig siddet ned i en<br />
sofa. Først havde jeg ikke tid. Så<br />
sad mine børn og børnebørn der.<br />
Og nu sidder oldebørnene der.<br />
Jeg bor på landet og har travlt<br />
med at passe mine 16 får, de 15<br />
tønder land, mit lerværksted og<br />
væveriet. Her er altid et træ, der<br />
skal fældes, eller et får, der skal<br />
hjælpes.<br />
Birte Stampe fi k konstateret<br />
diabetes i 1987. Da besluttede jeg<br />
mig for, at jeg ville kæmpe for at<br />
bevare mit gode helbred. Jeg har<br />
aldrig røget, men skulle tabe mig<br />
lidt. Så der kom fl ere gulerødder<br />
og mere rugbrød ind i kosten.<br />
Ligesom jeg holdt mig i god form.<br />
Jeg ville simpelthen ikke lade<br />
sygdommen bestemme over mit<br />
liv.<br />
16 Diabetes 5 · <strong>2006</strong><br />
Fulgte ballonudvidelse<br />
på skærm<br />
Alligevel blev Birte Stampe<br />
hjertepatient.<br />
- Efter turen til New Zealand<br />
forklarede jeg lægen på ambulatoriet,<br />
at jeg var bukket sammen på<br />
min vandretur. Han vidste med det<br />
samme, at den var gal med hjertet<br />
og henviste mig til en cykelprøve,<br />
hvorefter jeg gik hjem med nitroglycerin.<br />
Efter en skanning blev Birte<br />
Stampe også indstillet til en<br />
ballonudvidelse.<br />
- Men inden jeg nåede at få den,<br />
faldt jeg om hjemme. Jeg husker<br />
ikke andet, end at min mand<br />
samlede mig op. Jeg sagde farvel<br />
til ham, og bad ham sige til mine<br />
børn, at jeg elsker dem. Hjerteambulancen<br />
kom hurtigt og kørte<br />
mig de tolv kilometer til Roskilde<br />
Amtssygehus.<br />
Næste morgen fi k Birte Stampe<br />
en ballonudvidelse på Gentofte<br />
Sygehus.<br />
- Det var en kæmpe lettelse. Og<br />
jeg har stor lyst til at sige til andre:<br />
Det gør ikke ondt. Jeg mærkede<br />
intet, da der blev ført en sonde<br />
fra hovedpulsåren til hjertet. På<br />
en skærm kunne jeg følge hele<br />
ballonudvidelsen. Det virkede<br />
betryggende. Jeg kunne se, at mit<br />
hjerte bankede. At jeg var i live.<br />
Intet bliver som før<br />
Efter to dage begyndte Birte<br />
Stampe at mærke forskel.<br />
- Jeg fi k det mærkbart bedre. Det<br />
var en enorm fysisk lettelse.<br />
Pludselig kunne jeg gå rask ned<br />
ad gangen. Jeg var ikke til at<br />
skyde igennem.<br />
Det var som om, jeg havde fået<br />
mig selv igen. Ja, som om jeg<br />
havde fået livet igen. I dag er det<br />
fem år siden, og bortset fra, at jeg<br />
i en periode fi k forkert medicin,<br />
som gjorde at jeg fi k det skidt og<br />
måtte indlægges, så har jeg det i<br />
dag rigtig godt.<br />
- Man ser anderledes på døden,<br />
og intet bliver som før, hvor jeg var<br />
"Friske Birte", der kunne det hele. I<br />
dag fokuserer jeg på det vigtige.<br />
Og jeg er mere opmærksom på<br />
mig selv med blodsukkermåling<br />
og hjertelytten end nogensinde.<br />
- Det kan godt være, at man ikke<br />
længere kan gøre præcis de<br />
samme ting. Men så handler det<br />
om at se andre muligheder.<br />
Man skal ikke give afkald på det<br />
gode liv.<br />
Man skal bare passe på det<br />
><br />
VISOMAT ® blodtryksmåler<br />
VISOMAT ® blodtryksmåler<br />
- så ved du besked!<br />
Han tror,<br />
blodtrykket<br />
er OK<br />
Mål blodtrykket derhjemme, og<br />
få det korrekte resultat!<br />
Han ved det!<br />
Godkendt af<br />
Dansk Hypertensionsselskab
tema: diabetes og hjerte-karsygdom<br />
Når diabetes bliver en<br />
hjertesag<br />
Forskerne er på jagt efter viden om sammenhængen mellem diabetes og blodprop i hjertet.<br />
For to ph.d.-studerende er patienterne til uvurderlig hjælp.<br />
Tekst / Dorthe Lindahl, arkitekst kommunikation<br />
Foto / Niels Nyholm<br />
Diabetikere og mennesker, der har<br />
forstadier til diabetes, lever med<br />
en øget risiko for at blive ramt<br />
af en blodprop i hjertet. Denne<br />
sammenhæng mellem diabetes<br />
og hjerteblodprop er ikke ny for<br />
hverken diabetikere eller forskere.<br />
Derimod har forskerne endnu ikke<br />
fundet det fulde svar på, hvordan<br />
de to lidelser er forbundet med<br />
hinanden.<br />
I Medicinsk Forskningsafdeling i<br />
Sygehus Fyn Svendborg jagter to<br />
ph.d.-studerende svaret. Læge<br />
Dan Eik Høfsten undersøger hjertets<br />
tilstand efter en blodprop<br />
ved at måle blodets strømninger<br />
forskellige steder i hjertets indre.<br />
Hans kollega læge Brian Bridal<br />
Løgstrup er optaget af at finde ud<br />
af, om diabetikere og patienter<br />
med forstadier til diabetes i højere<br />
grad end andre har forkalkninger i<br />
de små blodkar i hjertet.<br />
- Typisk møder vi patienterne kort<br />
efter, at de har fået stillet diagnosen<br />
blodprop i hjertet, fortæller<br />
Dan Eik Høfsten. Mange er naturligvis<br />
forskrækkede over, at de har<br />
haft en blodprop.<br />
Alligevel siger de fleste ja, når vi<br />
fortæller dem om vores forskning<br />
og spørger, om de er parate til at<br />
deltage.<br />
Patienterne giver dermed deres<br />
tilsagn til, at forskerne må følge<br />
dem med hjertescanninger og<br />
helbredsundersøgelser de første<br />
seks måneder efter blodproppen.<br />
- Mange patienter begrunder<br />
deres ja med, at de gerne vil være<br />
med til at hjælpe andre patienter.<br />
Samtidig ser mange også en<br />
tryghed i, at vi følger dem det<br />
første halve år efter blodproppen,<br />
siger Brian Bridal Løgstrup.<br />
Sukkertest og<br />
hjertescanninger<br />
Under indlæggelsen finder<br />
forskerne ud af, hvilke af patienterne<br />
der lider af diabetes eller<br />
har forstadier til diabetes. De<br />
patienter, der ikke tidligere har<br />
fået konstateret diabetes, får målt<br />
sukkerindholdet i blodet efter at<br />
have drukket en særlig sukkeropløsning.<br />
Falder sukkerindholdet for<br />
langsomt, kan det være et tegn på<br />
diabetes eller forstadier.<br />
Den første hjertescanning finder<br />
ligeledes sted, mens patienten er<br />
indlagt.<br />
- Her undersøger vi, i hvor høj<br />
grad hjertet er svækket efter<br />
blodproppen. Når vi scanner<br />
hjertet igen efter en, tre og seks<br />
måneder, kan vi måle, om funktionsniveauet<br />
bliver bedre eller<br />
værre, forklarer Dan Eik Høfsten.<br />
- I nogle tilfælde forværres hjertets<br />
tilstand så meget efter blodproppen,<br />
at patienterne udvikler<br />
kronisk hjertesvækkelse. Det<br />
forekommer særligt hyppigt hos<br />
patienter med diabetes. En del af<br />
vores arbejde går ud på at undersøge,<br />
om patienter med forstadier<br />
til diabetes også har forhøjet risiko<br />
for at udvikle kronisk hjertesvækkelse.<br />
Det er vigtigt, fordi patienter<br />
med kronisk hjertesvækkelse har<br />
væsentligt større risiko for at dø<br />
end andre.<br />
Mange ved ikke, at de har<br />
diabetes eller forstadier<br />
Ca. 20 % af blodproppatienterne<br />
ved på forhånd, at de har<br />
diabetes.<br />
Sukkertesten viser imidlertid, at<br />
det reelle tal er væsentligt højere.<br />
- Faktisk tyder vores undersøgelser<br />
på, at op imod to tredjedele<br />
enten har diabetes eller forstadier.<br />
Ofte ved patienterne altså ikke,<br />
at de tilhører en risikogruppe,<br />
og mange lever med forstadier i<br />
årevis uden at vide, at de risikerer<br />
at udvikle diabetes, siger Brian<br />
Bridal Løgstrup.<br />
- Hvis sundhedsvæsenet i fremtiden<br />
bliver mere opmærksom på<br />
at undersøge blodproppatienter<br />
for diabetes eller forstadier, får<br />
patienterne mulighed for at forebygge<br />
yderligere hjerteproblemer<br />
ved at ændre livsstil. Endnu bedre<br />
selvfølgelig, hvis forstadierne<br />
bliver opdaget, inden de udvikler<br />
sig til diabetes og inden den første<br />
blodprop i hjertet.<br />
- Mange af vores patienter er<br />
klar over, at deres blodprop<br />
i hjertet kan hænge sammen<br />
med diabetes. Men en del bliver<br />
overraskede over, at så mange<br />
blodproppatienter har forstadier,<br />
fortæller Dan Eik Høfsten. Det<br />
kan naturligvis være lidt af en<br />
forskrækkelse at få konstateret<br />
forstadier til diabetes. Heldigvis<br />
er der også et positivt budskab,<br />
nemlig at man kan gøre noget ved<br />
det, ændre på usunde kostvaner<br />
og dyrke mere motion.<br />
Små landevindinger har stor<br />
betydning<br />
På halvandet år har 213 patienter<br />
stillet sig til rådighed for Dan Eik<br />
Høfstens forskningsprojekt. Nu er<br />
han ved at analysere de mange<br />
indsamlede data, og i 2007 skal<br />
projektet munde ud i en ph.d.afhandling<br />
og siden videnskabelige<br />
artikler.<br />
Dan Eik Høfsten (tv.) og Brian Bridal Løgstrup følger patienterne<br />
tæt de første seks måneder efter en blodprop i hjertet.<br />
- Vi er selvsagt glade for patienternes<br />
hjælp, og vi er helt afhængige<br />
af, at så mange er villige til at<br />
stille op, siger Dan Eik Høfsten.<br />
- Der er en stor tilfredsstillelse i<br />
at være med til at sørge for, at<br />
patienterne får en tryg og professionel<br />
behandling, supplerer Brian<br />
Bridal Løgstrup, der begyndte<br />
sine patientundersøgelser i<br />
februar i år.<br />
For begge forskere betyder det<br />
meget at arbejde inden for et felt,<br />
hvor selv små landevindinger kan<br />
få stor betydning for behandling<br />
og forebyggelse.<br />
- Ikke mindst set i lyset af<br />
WHO’s advarsler om, at diabetes<br />
har udviklet sig til en egentlig<br />
verdensomspændende epidemi,<br />
siger Dan Eik Høfsten. Diabetes<br />
er ikke længere kun et problem<br />
i den vestlige verden. Faktisk er<br />
væksten i forekomsten af diabetes<br />
allerstørst i den tredje verden. Så<br />
der er al mulig grund til at fortsætte<br />
forskningen.<br />
Andre forskningsprojekter med<br />
relation til diabetes er da også<br />
undervejs i Medicinsk Forskningsafdeling<br />
i Sygehus Fyn Svendborg.<br />
Et kommende projekt går<br />
således ud på ved hjælp af CTscanninger<br />
at undersøge åreforkalkninger<br />
i hjertet og lære mere<br />
om forkalkningernes sammensætning<br />
18 Diabetes 5 · <strong>2006</strong> Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 19<br />
Fakta<br />
Dan Eik Høfstens projekt<br />
Glucose Metabolism and<br />
Left Ventricular Function<br />
after Acute Myocardial<br />
Infarction afsluttes i 2007.<br />
Brian Bridals Løgstrups<br />
projekt COroNary Flow<br />
velocIty Reserve in acute<br />
Myocardial infarction:<br />
Relation to glycometabolic<br />
state, left ventricular function<br />
and prognosis (CONFIRM)<br />
afsluttes i 2009.
Her læres gennem<br />
øjne og hænder<br />
- Vi tager små, men sikre skridt, siger diætist Marianne Berthelsen, der underviser på<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong>s kursus i egenomsorg for indvandrere i Vollsmose.<br />
Tekst / Beth Werner, journalist<br />
Foto / Ole Friis<br />
- Så skal vi bruge champignon,<br />
kender I dem? Diætist Marianne<br />
Berthelsen holder skålen med<br />
de rensede champignon frem<br />
og kigger på de seks kursister<br />
omkring bordet.<br />
Der bliver rynket lidt på næsen,<br />
og ansigterne afspejler skepsis.<br />
Der bliver ikke sagt noget et lille<br />
stykke tid. Men pludselig er der<br />
et par af de seks somaliere, der<br />
udbryder "Nej, dem spiser vi ikke,<br />
for de er giftige".<br />
Marianne Berthelsen er slet ikke<br />
med, indtil tolken Ahmed Ahmed<br />
forklarer, at i Somalia spiser folk<br />
normalt ikke svampe, fordi mange<br />
af dem er giftige, og folk kan dø af<br />
at spise dem.<br />
- Okay, så forstår jeg, men jeg<br />
kan forsikre jer om, at de svampe,<br />
I køber i supermarkedet her i<br />
Danmark, bestemt ikke er giftige,<br />
siger Marianne Berthelsen.<br />
Faktisk må hun gentage forsikringen<br />
et par gange.<br />
Og det er først, da hun selv<br />
tager et par skiver champignon i<br />
munden, at kursisterne tør prøvesmage.<br />
Ikke helt på minuttet<br />
Det er en mandag eftermiddag,<br />
og vi er i Aktivitetscentret Mimers<br />
Brønd i Bøgeparken i Vollsmose.<br />
Marianne Berthelsen har her lidt<br />
før klokken tre rasende travlt med<br />
at gøre klar til dagens kursus i<br />
sund kost for fl ygtninge/indvandrere<br />
med type 2 diabetes. Hun<br />
vasker kartofl er, ordner torskefi<br />
leter, vrider spinat, plukker de<br />
yderste blade af salathovedet og<br />
renser blomkål. Alle råvarerne<br />
sætter hun ind på det store bord i<br />
undervisningslokalet ved siden af<br />
køkkenet.<br />
Klokken bliver tre, og et par<br />
minutter senere stikker tolken<br />
Ahmed Ahmed hovedet ind i<br />
køkken og hilser på.<br />
Klokken bliver 10 minutter<br />
over tre, da den første kursist<br />
dukker op. Hertil siger Marianne<br />
Berthelsen:<br />
- At kursisterne kommer sådan lidt<br />
efter lidt og ikke på minuttet har<br />
jeg vænnet mig til, men de første<br />
par gange var jeg lettere panisk,<br />
når der ikke var dukket et øje op til<br />
aftalt tid.<br />
Diætist og underviser<br />
Marianne Berthelsen<br />
forklarer grundigt<br />
kursisterne om hver<br />
enkelt råvare og<br />
sammensætningen af<br />
dem i et sundt måltid.<br />
Ca. 20 minutter over tre er de<br />
seks kursister imidlertid bænket<br />
omkring bordet, og dagens undervisning<br />
i sund mad for diabetikere<br />
kan starte.<br />
Dagens menu består af fi sk i fad,<br />
råstegte kartofl er og salat. Til<br />
dessert brownies.<br />
Køb den gule<br />
- Vi starter med fi sken. I dag<br />
bruger jeg torskefi leter, men I kan<br />
bruge alle slags fi sk til den her ret,<br />
indleder Marianne Berthelsen.<br />
Straks vil en af kursisterne vide,<br />
om der ikke er forskel på fi sk.<br />
- Der fi ndes jo også fede fi sk, kan<br />
vi også bruge dem, og er det fedt<br />
ikke usundt?, spørger han.<br />
- Det er helt rigtigt, der fi ndes<br />
fede fi sk, men generelt er fedt fra<br />
fi sk i modsætning til fedt fra kød<br />
ikke usundt, og det er med til at<br />
forebygge blodpropper. Så det er<br />
meget sundere at spise fi sk, også<br />
de fede, i modsætning til kød,<br />
svarer Marianne Berthelsen.<br />
Kort efter holder hun en gul kvartliters<br />
kaffefl ødekarton i vejret med<br />
ordene:<br />
- Den her slags fedt, skal I være<br />
meget bevidste om. Hun peger på<br />
tallet på fl ødekartonen. Se her, der<br />
står 9 procent. Hvorimod fedtprocenten<br />
på piskefl øden, som er i en<br />
rød karton, det husker I måske fra<br />
sidste gang, da vi var i supermarkedet,<br />
er 38 procent. Den skal I gå<br />
langt uden om.<br />
- Men kaffefl øden her på ni procent<br />
er den, I skal bruge, hvis I vil<br />
bruge fl øde, understreger Marianne<br />
Berthelsen, mens hun åbner<br />
kartonen og hælder den over<br />
fi sken, spinaten, champignonerne<br />
og citronskiverne i fadet.<br />
Alt for meget olie, Marianne<br />
Så kommer turen til de to kilo<br />
kartofl er, som Marianne Berthelsen<br />
har skrubbet. Et par af dem<br />
har hun skåret i tynde både.<br />
- Vi skal have alle de her kartofl er<br />
skåret i både, er der nogen af jer,<br />
der har lyst til at hjælpe. Holdets<br />
ene kvinde griber straks kniv og<br />
spækbræt. De fem mænd sidder<br />
og kigger lidt, mens hun arbejder.<br />
Lidt nølende griber to af dem kort<br />
efter også hver deres kniv og går i<br />
gang med at skære.<br />
Marianne Berthelsen har fundet<br />
en stor klar plastikpose frem. Med<br />
en fl aske raspolie i den ene hånd<br />
og posen med kartofl er i den<br />
anden, siger hun:<br />
- Kartofl erne bliver fi ne sprøde<br />
med lidt olie. Posen er god, fordi<br />
alle kartofl erne på den måde<br />
smøres ind i olie. Men olien<br />
skal naturligvis doseres meget<br />
varsomt. Marianne Berthelsen<br />
tager en teske frem med ordene:<br />
- Kartofl erne her rækker til seks<br />
personer, så vi kommer seks<br />
teskefulde olie i posen.<br />
En af kursisterne smiler skævt og<br />
siger: - Jamen, det er da alt for<br />
meget olie, du bruger Marianne.<br />
Marianne Berthelsen sender et<br />
smil tilbage og fortsætter sin oliedosering.<br />
Næste punkt på dagsordenen er<br />
salaten, som får disse ord med på<br />
vej fra underviseren:<br />
- Det er helt fi nt at bruge agurk,<br />
tomat og salat, så længe I blander<br />
med fi berholdige grønsager, det<br />
kan være gulerod, blomkål eller<br />
broccoli.<br />
Et lille stykke kage er okay<br />
Marianne Berthelsen ordner selv<br />
salaten, inden hun går videre til<br />
fremstillingen af dagens kage<br />
– som er brownies.<br />
Der ryger bl.a. 50 gram sukker i<br />
kagen, og det får en af kursisterne<br />
til at udbryde: - Jeg kan slet ikke<br />
tåle sukker, selv en smule sukker<br />
får mit blodsukker til at stige.<br />
Marianne Berthelsen forklarer, at<br />
nu er det en stor kage, de skal<br />
bage, og den mængde sukker<br />
der vil være i det lille stykke, han<br />
spiser, er så forsvindende lille, at<br />
det ikke er noget problem.<br />
- Vi har talt om det før. Man må<br />
gerne spise kage, også selvom<br />
der er sukker i, bare man kun<br />
spiser en enkelt lille stykke.<br />
Der skal hakkes nødder og<br />
skæres rosiner, og igen er det de<br />
samme tre kursister, der griber<br />
knive og brætter.<br />
De råstegte kartofl er er det store<br />
hit, da maden skal spises.<br />
- Dem skal jeg hjem og lave til<br />
mine børn, udbryder holdets ene<br />
kvinde.<br />
Spørgelysten er stadig lige stor,<br />
mens maden spises, men Marianne<br />
Berthelsen må melde pas,<br />
da en af kursisterne mener, at<br />
hans blod er lidt for tykt og derfor<br />
gerne vil have en forklaring.<br />
- Det må du spørge diabetessygeplejersken<br />
om. Hun kommer<br />
næste gang.<br />
Læring gennem praksis<br />
Dagens undervisning er slut, og<br />
Marianne Berthelsen puster lidt ud<br />
efter at have været på i tre timer<br />
plus forberedelse og oprydning.<br />
Om sin undervisning siger hun:<br />
- Jeg skal være meget fl eksibel og<br />
praktisk orienteret. Og det gælder,<br />
hvad enten holdet er somalisk,<br />
arabisk eller tyrkisk. Selvom det<br />
ikke er de store ryk, der sker,<br />
oplever jeg, at for hver gang er der<br />
alligevel en eller fl ere ting, der har<br />
sat sig fast<br />
Ved fælles hjælp bliver<br />
det sunde måltid tryllet<br />
frem af kursisterne på det<br />
somaliske hold.<br />
20 Diabetes 5 · <strong>2006</strong> Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 21<br />
>
Skræddersyet projekt<br />
for indvandrere i Vollsmose<br />
Tilbud om blodsukkermåling og kurser i egenomsorg har skabt stor interesse.<br />
Tekst / Beth Werner, journalist<br />
Foto / Ole Friis<br />
Kurset i egensomsorg er et af<br />
fl ere tiltag i stort 2-årigt modelprojekt,<br />
som <strong>Diabetesforeningen</strong><br />
for øjeblikket udvikler og afprøver.<br />
Projektet er fi nansieret med midler<br />
fra Sundhedsstyrelsens Diabetespulje<br />
og er lokalt forankret i<br />
Vollsmose. Målgruppen er tyrkere,<br />
somaliere og palistinænsere på 35<br />
år og derover. Det er de tre største<br />
grupper af etniske minoriteter i<br />
området.<br />
- Generelt er der blandt forskellige<br />
etniske minoritetsgrupper<br />
en større udbredelse af type 2<br />
diabetes end hos danskere. Det<br />
er vigtigt at lave nogle tilbud,<br />
som tager udgangspunkt i disse<br />
gruppers behov og ressourcer,<br />
forklarer projektets leder, antropolog,<br />
Liv Brandstrup, <strong>Diabetesforeningen</strong>.<br />
Liv Brandstrup<br />
fortæller videre, at målgruppen<br />
udgør omkring 800-1000 personer.<br />
Heraf har 235 indtil nu<br />
benyttet sig af <strong>Diabetesforeningen</strong>s<br />
tilbud om at få målt blodsukker<br />
og blive vejet. Som egenomsorgskurserne<br />
foregik blodsukkermålingen<br />
også i Aktivitetscentret<br />
Mimers Brønd i Vollsmose.<br />
Her stod medicinstuderende parat<br />
to formiddage om ugen.<br />
- Vi har oplevet, at mange af dem<br />
der er kommet og fået målt deres<br />
blodsukker har efterspurgt hjælp<br />
og støtte til at tabe sig. De har<br />
fortalt, at de godt ved, at de er<br />
overvægtige, men at de er usikre<br />
på, hvad de skal gøre. Overordnet<br />
set kan vi sige, at der har været<br />
stor interesse for at snakke om<br />
sundhed og livsstil blandt dem,<br />
der er kommet og har fået målt<br />
deres blodsukker.<br />
Kursus-adfærd<br />
Ønsket om at vide mere om<br />
diabetes oplever vi også på de<br />
fem egenomsorgskurser, vi har<br />
afholdt indtil nu med deltagelse af<br />
i gennemsnit otte personer. Her<br />
sætter vi fokus på egenomsorg,<br />
bl.a. sund kost gennem praktisk<br />
madlavning, motion, fodpleje og<br />
vigtigheden af kontrol hos egen<br />
læge.<br />
Undervisningen strækker sig over<br />
seks gange og varetages af en<br />
diætist og en diabetessygeplejerske.<br />
Liv Brandstrup har generelt<br />
op-levet en stor interesse og ikke<br />
mindst ønske om at vide mere<br />
blandt kursisterne.<br />
- Men vi har også erfaret, at det er<br />
vigtigt, at underviserne fortæller<br />
kursisterne, hvad de forventer af<br />
dem. Blandt andet, at kurset er et<br />
forløb, og at det derfor er vigtigt,<br />
at de kommer hver gang. Det er<br />
uskrevne regler og normer, som vi<br />
tager for givet. Derfor er det<br />
vigtigt, at vi også fortæller kursisterne<br />
om dem.<br />
Leder af Vollsmoseprojektet<br />
Liv Brandstrup<br />
er fast deltager i<br />
undervisningen.<br />
Stort behov for<br />
informationsmateriale<br />
Udbuddet af informationsmateriale<br />
om diabetes, senkomplikationer,<br />
sund kost og motion på de<br />
etniske minoriteters eget sprog er<br />
meget begrænset i dag. Men det<br />
bliver der rådet bod på i forbindelse<br />
med Vollsmose-projektet.<br />
I samarbejde med Sundhedsstyrelsen<br />
udgiver <strong>Diabetesforeningen</strong><br />
i denne måned en billedindkøbsguide<br />
på henholdsvis tyrkisk,<br />
arabisk og urdu og et billedmateriale<br />
til brug i undervisningen<br />
af tyrkere, somaliere og arabisk<br />
talende type 2 diabetikere.<br />
Guiden beskriver fedt-, sukker- og<br />
fi berindhold i en række dagligdags<br />
madvarer. Mens billedmaterialet<br />
anskueliggør nogle af de valg<br />
diabetikeren står overfor i hverdagen.<br />
Derudover har Sundhedsstyrelsen<br />
i samarbejde med <strong>Diabetesforeningen</strong><br />
lavet en DVD med råd om<br />
blandt andet kost og motion. Alt<br />
er tilgængeligt på Sundhedsstyrelsens<br />
og <strong>Diabetesforeningen</strong>s<br />
hjemmesider. Her kan man også<br />
se, hvor materialerne kan bestilles.<br />
Desuden er der nogle opskrifter<br />
Der bliver stillet mange spørgsmål fra kursisterne under det<br />
ugentlige kursus, hvor tolken Ahmed (bagest i billedet) assisterer.<br />
på diabetesmad på vej på tyrkisk,<br />
somalisk og arabisk. De vil blive<br />
lagt på <strong>Diabetesforeningen</strong>s hjemmeside.<br />
Endelig vil erfaringerne<br />
fra Vollsmose-projektet også<br />
resultere i et undervisningsmateriale,<br />
som diætister, læger og<br />
sygeplejersker over hele landet<br />
kan bruge til at snakke kost med<br />
forskellige etniske minoriteter.<br />
Model for lignende<br />
projekter<br />
Hele projektet vil blive evalueret<br />
i begyndelsen af 2007 i samarbejde<br />
med Center for Anvendt<br />
Sundhedstjenesteforskning og<br />
Teknologivurdering på Syddansk<br />
Universitet.<br />
- Indtil videre synes jeg, vi har<br />
høstet nogle gode erfaringer, og<br />
jeg håber naturligvis, at de kan<br />
anvendes andre steder i landet,<br />
siger Liv Brandstrup<br />
Læs mere om projektet<br />
på næste side<br />
22 Diabetes 5 · <strong>2006</strong> Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 23<br />
>
Vejleder<br />
om kost og motion<br />
Hani Khanjer og hans kone har deltaget i egenomsorgskursus<br />
og øser gerne af deres nye viden om sund mad.<br />
Tekst / Beth Werner, journalist<br />
Foto / Ole Friis<br />
Hani Khanjer og hans kone, begge<br />
type 2 diabetikere, deltog i et af<br />
forårets egenomsorgskurser og<br />
de er begejstrede.<br />
- Kurset har givet os nogle redskaber<br />
til at købe rigtigt ind og<br />
lave sund mad, fortæller Hani, der<br />
i dag er meget omhyggelig med at<br />
læse varedeklarationer.<br />
Det gjorde han ikke tidligere, for<br />
han vidste ikke rigtig, hvad han<br />
skulle kigge efter.<br />
- Min kone og jeg er også blevet<br />
meget opmærksomme på, hvad<br />
vi ser venner, familie og bekendte<br />
putte i munden. Er det noget sødt,<br />
fedt og usundt, fortæller vi dem,<br />
at det skal de altså lade være med<br />
at spise. Så vi er blevet sådan en<br />
slags vejledere.<br />
Der er nemlig rigtig mange, der<br />
har sukkersyge herude, forklarer<br />
Hani.<br />
Hans egen familie må siges at<br />
være hårdt ramt. Både hans mor<br />
og lillebror havde sukkersyge.<br />
- Nu ved jeg, hvad<br />
sund mad er, og<br />
hvor vigtigt det er<br />
for en diabetiker,<br />
fortæller Hani<br />
Khanjer, der har<br />
haft meget stort<br />
udbytte af <strong>Diabetesforeningen</strong>s<br />
kursus, som han<br />
deltog i tidligere<br />
på året.<br />
- Min lillebror døde faktisk af<br />
sukkersyge. På det tidspunkt<br />
boede vi stadig i Irak, og der<br />
fandtes slet ikke den viden og<br />
kontrol med sygdommen som her.<br />
Han fi k nyreskader og døde i løbet<br />
af en måned af nyresvigt, fortæller<br />
Hani, der har boet i Danmark i 11<br />
år.<br />
Diagnosticeret for 2 år siden<br />
Hani fi k konstateret sukkersyge<br />
hos sin egen læge for to år siden.<br />
- Jeg havde mistanke om, at jeg<br />
havde sygdommen, dels på grund<br />
af min mor og bror, og dels fordi<br />
jeg gennem længere tid havde<br />
været tør i munden og haft hyppig<br />
vandladning.<br />
- Lægen gav mig besked på at<br />
tabe mig, og så gav han mig<br />
en brochure om sund kost.<br />
Brochuren fi k jeg ikke så meget<br />
ud af at læse. Derimod var det<br />
meget lettere at forstå, hvad<br />
man skal undgå at spise som<br />
sukkersyg, da vi købte ind og<br />
lavede mad på kurset.<br />
- Jeg er blevet meget bevidst<br />
om, at sund kost og motion er<br />
utroligt vigtigt for at undgå følgesygdomme.<br />
Min egen bror døde<br />
jo desværre af sådan en følgesygdom,<br />
slutter Hani<br />
Mere information<br />
Læs mere om Volllsmoseprojektet<br />
på www.diabetes.dk<br />
og www.sst.dk.<br />
Verdens Diabetes Dag <strong>2006</strong>:<br />
Diabetes og<br />
udsatte grupper<br />
Tekst / Per Jensen, regionskonsulent<br />
Hvert år fastsættes et emne for<br />
Verdens Diabetes Dag den 14.<br />
november. <strong>Diabetesforeningen</strong> har<br />
gennem en årrække haft tradition<br />
for at benytte denne dag til at<br />
informere om væsentlige emner,<br />
men også at sætte en politisk<br />
dagsorden i forhold til Christiansborg<br />
og de amtslige sundhedsudvalg.<br />
Verdens Diabetes Dag er den<br />
danske pendant til World Diabetes<br />
Day, der organiseres af International<br />
Diabetes Federation (IDF)<br />
og støttes af WHO. Det er en<br />
verdensomspændende oplysningsdag<br />
om diabetes, hvor<br />
der hvert år sættes fokus på et<br />
bestemt tema.<br />
Verdens Diabetes Dag afholdes<br />
de fl este steder den 14. november,<br />
fordi Frederick Banting blev født<br />
denne dag. Det var de canadiske<br />
forskere Banting og Best, der som<br />
de første "opdagede" insulinet i<br />
1921.<br />
Som nævnt har foreningen i år<br />
valgt at sætte fokus på "diabetes<br />
og udsatte grupper", nogle arrangementer<br />
har fokus på diabetes<br />
og etniske mindretal, diabetes<br />
og gastroparese og diabetes og<br />
psykosociale faktorer. <strong>Diabetesforeningen</strong>s<br />
frivillige afholder<br />
arrangementer følgende steder<br />
rundt om i landet.<br />
Arrangementer, dato, tid og sted:<br />
14/11-06 kl. 19.00-21.30 Rigshospitalet, auditorium 2<br />
14/11-06 kl. 19.00-21.30 Frederiksborg Amt, se nærmere i<br />
dagspressen<br />
14/11-06 kl. 19.30 Roskilde Amts Sygehus Køge, Kantinen<br />
14/11-06 kl. 19.00-21.30 Slagelse Sygehus<br />
14/11-06 kl. 18.30-22.30 Næstved Sygehus, kantinen<br />
14/11-06 kl. 13.00-16.00 Outlet Fyn, Vollsmose, Odense NØ<br />
+ 19.00<br />
14/11-06 kl. 19.00-21.30 Sønderborg Sygehus,<br />
bygning D, medicinsk ambulatorium M62<br />
14/11-06 kl. 19.00-21.00 Læringscenter for Sundhedsfremme,<br />
Esbjerg<br />
14/11-06 kl. 18.00-21.30 Herning Højskole, Højskolevej, Herning<br />
14/11-06 kl. 19.00 Kolding Kommunes Uddannelsescenter<br />
14/11-06 kl. 19.00-21.30 Skejby Sygehus, auditorium B<br />
14/11-06 kl. 19.00 Viborg Sygehus, Mødelokale 22<br />
15/11-06 kl. 19.00-21.00 Haraldslund Svømmehal, foredragssalen,<br />
Aalborg<br />
14/11-06 kl. 19.00-21.30 Bornholms Centralsygehus, mødesalen<br />
Se også www.diabetes.dk og Aktivitetskalenderen i bladet for evt. øvrige<br />
oplysninger om det enkelte arrangement.<br />
Yderligere oplysninger fås ved henvendelse til regionskonsulent<br />
Per Jensen, <strong>Diabetesforeningen</strong>, tlf. 6312 9026.<br />
24 Diabetes 5 · <strong>2006</strong><br />
Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 25
Brug medicinen bedre<br />
Mange diabetikere bruger medicinen forkert.<br />
Ny kampagne på apoteket skal sætte fokus på problemet.<br />
Tekst / Iben Nielsen, journalist, Apotekerforeningen<br />
Glemsomhed, lav motivation eller<br />
manglende viden om sygdommens<br />
alvorlighed og konsekvenser<br />
på længere sigt.<br />
Årsagerne kan være mange,<br />
men faktum er, at mange diabetikere<br />
ikke følger den medicinske<br />
behandling eller helt dropper ud af<br />
den efter kort tid.<br />
Et amerikansk studie baseret på<br />
apotekets registreringer har vist,<br />
at patienter med type 2 diabetes<br />
gennemsnitligt er i behandling 130<br />
dage om året. Efter et års observation<br />
er det kun 15 pct. af de<br />
patienter, der fi k ordineret en etstofs-behandling,<br />
der forsat tager<br />
præparatet regelmæssigt.<br />
Det vil sige, at 85 pct. holder op<br />
med at tage medicinen efter det<br />
første år. Andre igen springer<br />
jævnligt over en dosis og mere<br />
end hver tredje type 2 diabetikere<br />
tager fl ere doser end ordineret.<br />
Det viser evidensrapporten<br />
"Compliance og concordance" fra<br />
Apotekerforeningens forskningsinstitution<br />
Pharmakon.<br />
Det er et sundhedsmæssigt<br />
problem, mener Helle Jacobsgaard,<br />
farmaceut i Danmarks<br />
Apotekerforening.<br />
26 Diabetes 5 · <strong>2006</strong><br />
- Det er vigtigt, at diabetikere<br />
tager deres medicin, som lægen<br />
har foreskrevet. Det betyder<br />
nemlig noget for, hvordan syg -<br />
dommen udvikler sig, siger hun.<br />
Manglende eller forkert behandling<br />
øger risikoen for skadevirkninger,<br />
udvikling af hjertekarsygdom<br />
og senkomplikationer<br />
fra fødder, øjne og nyrer og i<br />
sidste ende reduceret livslængde.<br />
- Jo mere korrekt behandling,<br />
desto bedre livskvalitet, både nu<br />
og i fremtiden. En korrekt lægemiddelbehandling<br />
kan forebygge<br />
eller forsinke udvikling af senkomplikationer,<br />
siger Helle Jacobsgaard.<br />
Svært at acceptere<br />
kronisk sygdom<br />
Der kan være mange årsager til, at<br />
det kan være svært at få taget sin<br />
diabetes-medicin.<br />
For mange er det et simpelt<br />
spørgsmål om glemsomhed, fx<br />
ved doseringer fl ere gange daglig.<br />
Det gælder især for polyfarmacipatienter,<br />
altså patienter der skal<br />
indtage mange slags medicin hver<br />
dag.<br />
Er glemsomhed problemet, kan<br />
faste rutiner, doseringsæsker<br />
eller en alarm på mobiltelefonen<br />
afhjælpe problemet.<br />
Andre stopper med behandlingen<br />
pga. ubehagelige gener ved<br />
medicinen, fx lavt blodsukker,<br />
madlede, kvalme og opkastninger.<br />
For nogle patienter betyder det<br />
en så nedsat livskvalitet, at de<br />
helt stopper behandlingen. Er<br />
bivirkninger problemet, kan lægen<br />
hjælpe med at få justeret eller<br />
ændret behandlingen.<br />
Sidst – men ikke mindst – er der<br />
en stor gruppe, særligt yngre, som<br />
mangler motivation for en medicinsk<br />
behandling, fordi de ikke<br />
oplever fysiske gener og derfor<br />
har svært ved at erkende sygdommens<br />
alvor.<br />
- Type 2 diabetes er en alvorlig,<br />
kronisk sygdom, men den har<br />
ingen tydelige symptomer.<br />
Det betyder, at mange slet ikke<br />
oplever en nytteværdi af behandlingen,<br />
og det påvirker deres motivation<br />
til at følge den, siger Helle<br />
Jacobsgaard.<br />
Fortsættes på side 44<br />
><br />
ACCU-CHEK, SOFTCLIX and LIVE LIFE. THE WAY YOU WANT. are trademarks of Roche.<br />
Hurtig måling,<br />
selv når du kun har<br />
én hånd fri!<br />
Test hvor som helst - når som helst!<br />
• Test dit blodsukker med apparatet i hånden. Man behøver ikke lægge det fra sig, da<br />
teststrimler og fingerprikkeren er indbygget<br />
• Glem alt om kodechip med automatisk kodning<br />
Spørg på apoteket, hos diabetesgrossisten eller ring til Accu-Chek på tlf. 36 39 99 54<br />
www.accu-chek.dk<br />
ACCU-CHEK ®<br />
Live life. The way you want.
Sunde etniske retter<br />
Tekst / Marianne Berthelsen, klinisk diætist<br />
Foto / Knud Sejersen, Inferno Reklamefotografi , Odense<br />
Siden efteråret 2005 har jeg i samarbejde med <strong>Diabetesforeningen</strong><br />
og Sundhedsstyrelsen arbejdet med<br />
diabetesprojektet i Vollsmose i Odense.<br />
Læs mere om projektet side 20-24.<br />
Mit fokus har været at indsamle viden om tyrkiske,<br />
arabiske og somaliske kostvaner, afholde madlavningskurser<br />
samt medvirke ved udarbejdelse af<br />
undervisningsmateriale til diabetikere med anden<br />
etnisk baggrund end dansk.<br />
Grønsager, bælgfrugter, oksekød, kylling, fårekød,<br />
lammekød, ris, pasta, kartofl er, brød, yoghurt, feta,<br />
28 Diabetes 5 · <strong>2006</strong><br />
nødder, frisk og tørret frugt er blandt de fødevarer,<br />
der ofte indgår i den "etniske" madlavning. Et stort<br />
forbrug af olie under tilberedning sammenholdt med<br />
mange sukkerholdige fødevarer betyder, at kostvanerne<br />
ikke er helt så sunde, som de kunne være.<br />
Derfor har vi gjort meget ud af at vise, hvordan<br />
forbruget af olie kan reduceres, og hvilke varer man<br />
med fordel kan vælge i butikkerne. Her følger en<br />
række opskrifter på typiske "etniske" retter, som jeg<br />
har tilpasset, så de er både "diabetesvenlige" og lige<br />
til at gå til.<br />
Velbekomme!<br />
Indbagt brød<br />
med fetafyld<br />
(35 stk.)<br />
Ingredienser:<br />
Dej:<br />
½ pk. gær<br />
2,5 dl letmælk<br />
1 dl A38 naturel med højst 1,5 g fedt pr. 100 g<br />
2 spsk. fl ydende margarine<br />
1 æg<br />
1 tsk. salt<br />
1 tsk. bagepulver<br />
350 g hvid hvedemel (ca. 6 dl)<br />
ca. 150 g hvedemel (ca. 2½ dl)<br />
Fyld:<br />
200 g fetaost (højst 18 g fedt pr. 100 g)<br />
1 dl hakket persille<br />
Pensling:<br />
1 æg<br />
nigellafrø (Jomfru i det grønne) eller sesamfrø<br />
Fremgangsmåde:<br />
Mælken lunes, og gæren udrøres i den.<br />
Resten af ingredienserne tilsættes, og dejen æltes<br />
godt igennem.<br />
Dejen hviler i 5 min. og æltes igen i 5 min.<br />
Den stilles til hævning i ca. 30 min.<br />
Dejen rulles ud, til den ca. er 1 cm tyk og stikkes ud<br />
til cirkler, 10-12 cm i diameter.<br />
Lidt fyld lægges på den ene halvdel af dejen, og den<br />
anden halvdel foldes over.<br />
Kanterne presses let sammen med en fi nger.<br />
Brødene stilles til efterhævning i ca. 15 min.<br />
De pensles med sammenpisket æg, inden de bages<br />
på midterste ovnrille ved 200 º C i ca. 15 min., til de<br />
er lysebrune.<br />
Servering:<br />
Indbagt brød med med fetafyld kan spises til frokost eller<br />
som tilbehør til en hovedret.<br />
Pr. pers.:<br />
Energi 325 kJ<br />
Kulhydrat 8 g<br />
Fedt 2,5 g<br />
Kostfi bre 1,5 g<br />
Fakta:<br />
Jomfru i det grønne er frø, der minder meget om<br />
sorte sesamfrø.<br />
Rispilav<br />
(4 pers.)<br />
Ingredienser<br />
1 spsk. olie<br />
1 dl tyrkisk pasta (meget små pastastrimler, ca. 50 g)<br />
1 stk. kyllingebouillon terning<br />
1 løg (ca. 100 g)<br />
2 fed hvidløg<br />
1 tsk. karry<br />
1 tsk. peber<br />
3 dl jasmin ris (ca. 250 g)<br />
½ dl persille<br />
1 l vand<br />
Fremgangsmåde:<br />
Olien opvarmes i en gryde, og den tyrkiske pasta<br />
svitses heri. Herefter tilsættes bouillonterning.<br />
Løget pilles og hakkes i små tern. Hvidløgene<br />
presses. Løg og hvidøg tilsættes sammen med karry,<br />
peber og ris.<br />
Retten svitses i et par min. under omrøring.<br />
Herefter tilsættes vand og hakket persille.<br />
Retten koger i ca. 15 min.<br />
Servering:<br />
Rispilav kan serveres med somalisk kødret eller som<br />
tilbehør til andre kødretter.<br />
Pr. pers.:<br />
Energi 1600 kJ<br />
Kulhydrat 58 g<br />
Fedt 4 g<br />
Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 29
Somalisk kødret<br />
(4 pers.)<br />
Ingredienser:<br />
500 g oksekød i tern<br />
1 spsk. olie<br />
2 løg (ca. 200 g)<br />
2-3 fed hvidløg<br />
1 tsk. karry<br />
1 tsk. kardemomme<br />
1 aubergine (ca. 250 g)<br />
½ squash (ca. 150 g)<br />
1 dåse hakkede tomater (ca. 400 g)<br />
100 g grønne bønner (friske el. frosne)<br />
1 grøn chilipeber<br />
½ dl citronsaft<br />
salt og peber<br />
Fremgangsmåde:<br />
Løgene pilles, halveres og snittes fi nt. Hvidløgene<br />
pilles og presses.<br />
Kødet svitses i olie sammen med løg, hvidløg og<br />
krydderier. Aubergine og squash skæres i store tern<br />
og tilsættes retten sammen med de hakkede tomater<br />
og bønner. Retten koger i ca. 15 min.<br />
Den grønne chili koges med i ca. 5 min. og tages<br />
herefter op. Presset citronsaft tilsættes, og der<br />
smages til med salt og peber.<br />
Servering:<br />
Somalisk kødret serveres med rispilav.<br />
Tip:<br />
Aubergine og squash kan erstattes med andre<br />
grønsager efter ønske.<br />
Pr. pers.:<br />
Energi 950 kJ<br />
Kulhydrat 0 g<br />
Fedt 7 g<br />
Manaish – arabiske brød<br />
(20 stk.)<br />
Ingredienser:<br />
2½ dl vand<br />
15 g gær<br />
1 æg<br />
½ tsk. salt<br />
1 spsk. yoghurt naturel (højst 1,5 g fedt pr. 100 g)<br />
1 tsk. sukker<br />
250 g hvid hvedemel (ca. 4 dl)<br />
ca. 250 g hvedemel (ca. 4 dl)<br />
Fyld:<br />
500 g hakket oksekød (højst 12 g fedt pr. 100 g)<br />
1 dl hakket persille<br />
1 løg (ca. 100 g)<br />
evt. 1 spsk. fl ydende margarine eller olie<br />
salt og peber<br />
evt. 1 tsk. af det syvende krydderi<br />
Fremgangsmåde:<br />
Vandet lunes, og gæren udrøres i det.<br />
Resten af ingredienserne til dejen tilsættes.<br />
Dejen æltes, til den har en blød konsistens.<br />
Den stilles til hævning i ca. 45 min. og rulles herefter<br />
ud, til den er ca. 1 cm tyk.<br />
Dejen stikkes ud til små runde fl ade brød på ca.<br />
10-12 cm i diameter.<br />
Løget hakkes fi nt og blandes med hakket oksekød<br />
og persille. Blandingen fordeles på dejen.<br />
Brødene bages i ovnen på midterste ovnrille ved 200<br />
º C i 15-20 min., til de er lysebrune.<br />
Servering:<br />
Manaish kan spises som hovedret med grønsager<br />
eller til frokost fx i madpakken.<br />
Tip:<br />
Der kan tilsættes fl ere grønsager i kødfyldet efter<br />
ønske. Fyldet kan erstattes med revet fetaost (højst<br />
18 g fedt pr. 100 g).<br />
Pr. stk.:<br />
Energi 600 kJ<br />
Kulhydrat 15 g<br />
Fedt 4 g<br />
Kostfi bre 2,5 g<br />
Fakta:<br />
Det syvende krydderi kan købes hos de fl este<br />
udenlandske grønthandlere.<br />
Vinbladsdolmere<br />
(40 stk.)<br />
Ingredienser:<br />
1 pk. vinblade<br />
Fyld:<br />
1 dl rå ris (ca. 80 g)<br />
200 g hakket oksekød (højst 12 g fedt pr. 100 g)<br />
1 dl bulgur (ca. 75 g)<br />
1 løg (ca. 100 g)<br />
1 spsk. olie<br />
salt<br />
paprika<br />
2 spsk. tomatpuré<br />
1 spsk. olie<br />
Fremgangsmåde:<br />
Vinbladene lægges i en skål, og vand kommes over,<br />
til det dækker. Løget hakkes fi nt.<br />
Risene skylles og blandes med oksekød, bulgur, løg,<br />
olie, salt og paprika.<br />
Risene koges ikke først.<br />
Lidt fyld lægges næsten øverst på vinbladet, og<br />
toppen foldes over. Siderne foldes ind, og vinbladet<br />
rulles stramt ned mod spidsen.<br />
Vinbladet rulles lidt frem og tilbage for at undgå, at<br />
det går op igen.<br />
Dolmerne kommes i en gryde og overhældes med<br />
vand, så det dækker.<br />
Tomatpuré og olie tilsættes, og retten småkoger i 35-<br />
40 min. Det er vigtigt, at retten ikke koges voldsomt,<br />
da dolmerne derved vil gå op.<br />
Servering:<br />
Vinbladsdolmere serveres som forret, hvor der<br />
beregnes 4-5 stk. pr. person.<br />
Tip:<br />
Vinbladsdolmerne kan fryses.<br />
Pr. stk.:<br />
Energi 125 kJ<br />
Kulhydrat 3 g<br />
Fedt 1 g<br />
Fakta:<br />
Vinbladene kan typisk købes hos udenlandske grønthandlere<br />
eller velassorterede dagligvarebutikker.<br />
30 Diabetes 5 · <strong>2006</strong><br />
Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 31
Anjero – somaliske<br />
madpandekager<br />
(10-12 stk.)<br />
Ingredienser:<br />
150 g hvedemel (ca. 2½ dl)<br />
100 g hvid hvedemel (ca. 2 dl)<br />
35 g majsmel (ca. ½ dl)<br />
2 æg<br />
½ pk. gær<br />
sødemiddel svarede til ca. 50 g sukker<br />
½ l vand<br />
olie<br />
Fremgangsmåde:<br />
Alle ingredienserne undtagen vand røres sammen.<br />
Vandet lunes og tilsættes lidt efter lidt, indtil dejen<br />
har en konsistens, der er lidt tykkere end almindelig<br />
dansk pandekagedej.<br />
Det er ikke sikkert, at alt vandet skal bruges. Dejen<br />
stilles til hævning i ca. 30 min.<br />
Panden opvarmes, og der kommes lidt olie på til den<br />
første Anjero. Lidt af dejen hældes på panden med<br />
en opøserske. Skeen føres herefter rundt i dejen, så<br />
der dannes en spiralform.<br />
Et låg lægges på, og pandekagen bages i et par min.<br />
ved høj varme og lægges herefter på en tallerken.<br />
Pandekagen skal ikke vendes.<br />
Servering:<br />
Anjero serveres enten med kødfyld eller yoghurt alt<br />
afhængig af, hvilket måltid de serveres til.<br />
Pr. stk. ved 10 stk.:<br />
Energi 530 kJ<br />
Kulhydrat 18 g<br />
Fedt 2 g<br />
Kostfi bre 2 g<br />
32 Diabetes 5 · <strong>2006</strong><br />
N Y E P R O D U K T E R<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong>s kliniske diætister har udvalgt<br />
nye fedt- og/eller sukkerfattige produkter, der er<br />
velegnede i diabeteskosten.<br />
Produkterne er enten helt nye eller er kommet i<br />
butikkerne i løbet af de seneste måneder.<br />
Da det ikke er muligt at nævne alle nye produkter,<br />
er der tale om et bredt udsnit, som forhåbentligt<br />
kan give inspiration til at forny og variere de<br />
daglige indkøb.<br />
Fribol® Hoste/Hals Drops er sukkerfri bolcher<br />
med urteekstrakt/naturlig urte-aroma fra Han<br />
Herred Bolcher.<br />
Næringsindholdet pr. 100 g er: Energi 420 kJ,<br />
kulhydrat 0 g, fedt 0-1 g og kostfi bre 90 g (polydextrose).<br />
Dropsene er sødet med sucralose, der ikke<br />
giver stigning i blodsukkeret. Fribol® Hoste/Hals<br />
Drops købes på apotekerne og hos Hermedico.<br />
Majsrugbrød, Speltfranskbrød og Gulerodsfranskbrød<br />
er nye brødtyper i serien Levebrød<br />
fra Schulstad. Pr. 100 g indeholder brødene:<br />
Energi 770-910 kJ, kulhydrat 36-40 g, fedt 2 g og<br />
kostfi bre 8 g afhængig af variant.<br />
Brødene forhandles i de fl este supermarkeder,<br />
der fører brød fra Schulstad. Dog kan Speltfranskbrød<br />
kun købes i Føtex, Bilka, Rema 1000,<br />
Spar og SuperBest.<br />
Selvfølgelig vil man have den korteste<br />
penkanyle.<br />
BD Micro-FineTM + 5 mm<br />
– tyndere findes ikke<br />
BD, BD Logo and BD Micro-Fine + are trademarks of Becton, Dickinson and Company. ©2005 BD.<br />
Udviklingen inden for diabetesbehandlingen er nået<br />
langt, hvad angår penkanylers længde og tykkelse.<br />
Ingen penkanyle er kortere og tyndere end<br />
BD Micro-Fine TM + 5 mm og den kan anvendes af både<br />
børn og voksne.<br />
Med en kort penkanyle mindskes bl.a. risikoen for<br />
intramuskulær injektion. Smerteoplevelsen bliver<br />
desuden mindre. 1<br />
1) Practical Diabetes Oct 1999;16(7):218-222<br />
BD Medical – Diabetes Care<br />
Park Allé 290<br />
2605 Brøndby<br />
Tel: 43 43 45 66<br />
Fax: 43 43 41 66<br />
www.bddiabeteseurope.com<br />
Espri Health 05
Sammenhold, underlig mad og<br />
< sved på panden ><br />
Er man barn, diabetiker – og er der lidt for meget på sidebenene – er motion langtfra altid et hit.<br />
Men på Diabetes foreningens kursus ude ved vandet blev det pludselig sjovt – for hele familien.<br />
Og her to måneder senere har familierne stadig fokus på motionen og det grønne.<br />
Tekst / Merete Rømer Engel, journalist<br />
Skal børnene ændre kost- og<br />
motionsvaner, skal hele familien<br />
i realiteten være med på idéen.<br />
Hvilket barn sidder glad med sin<br />
havregryn, mens far tager sig en<br />
basse? Og hvilket barn cykler<br />
en ekstra gang til købmanden<br />
efter varer, hvis mor aldrig kunne<br />
drømme om at tage cyklen, men<br />
altid vælger bilen? Det hele går<br />
nemmere, hvis man er sammen<br />
34 Diabetes 5 · <strong>2006</strong><br />
om det. Derfor gjaldt det hele<br />
familien på dette kursus – men<br />
på den sjove måde. Børn og unge<br />
med type 2 diabetes var egentlig<br />
for første gang hovedmålgruppen,<br />
men da der endte med kun at<br />
være to tilmeldte, blev der også<br />
åbnet for type 1 diabetikere. Så<br />
det endte med, at blive et blandet<br />
hold, hvilket fungerede fi nt.<br />
- Begge grupper af børn skal jo<br />
forsøge ikke at blive for tykke,<br />
så vi havde det fælles mål at<br />
opleve motion som sjovt og grøn<br />
mad som lækkert. Vi vejede ikke<br />
børnene før og efter, men mange<br />
følte, at de havde tabt sig, siger<br />
klinisk diætist Else Marie Thaysen.<br />
Hun var en af de syv ledere,<br />
der var med på den forlængede<br />
weekend på Korsør Vandrehjem.<br />
I gang med et godt grin<br />
Det hele startede ufrivilligt<br />
morsomt. Det var torsdag aften.<br />
Alle var blevet indkvarteret og<br />
aftensmaden med masser af<br />
anderledes grønsager stod på<br />
bordet. Til dessert var der noget<br />
så almindeligt som is. Men helt<br />
almindelig var den nu ikke.<br />
- Iskuglerne var hårde som isterninger,<br />
skeerne smuttede rundt,<br />
så til sidst måtte vi hamre dem<br />
ned mellem iskuglerne, så de<br />
sad fast, og det blev en slags<br />
ispind. Vi fjollede og grinene alle<br />
sammen. Det gav en rigtig god<br />
stemning lige fra starten, fortæller<br />
Pia, mor til Cecilie på 13 år med<br />
type 2.<br />
Og den gode stemning holdt<br />
samtlige fi re dage.<br />
- Der var et utroligt sammenhold<br />
mellem børn og voksne. Jeg har<br />
været med på andre gode kurser<br />
i foreningen, men det her var helt<br />
specielt, siger Annette, mor til<br />
Nicolaj på 11 år med type 1.<br />
Og Nicolaj er ikke i tvivl om, hvad<br />
der var sjovest.<br />
- Aerobic var det bedste. Vi lavede<br />
sprællemænd og hoppede rundt<br />
med elastikker om anklerne. Min<br />
gymnastiklærer hjemme i skolen<br />
har lovet, at vi må få noget aerobic<br />
i år. Det glæder jeg mig til, for jeg<br />
er normalt ikke altid helt vild med<br />
gymnastik, fortæller Nicolaj.<br />
Han dyrker ellers sport i dagligdagen,<br />
spiller ishockey 2-3 gange<br />
om ugen, men han kunne godt<br />
tænke sig nogle sjovere gymnastiktimer.<br />
60.000 skridt til Cecilie<br />
Cecilie løb af med sejren i disciplinen<br />
skridttæller. 60.000 skridt<br />
nåede hun op på.<br />
- Jeg ville vinde. Og jeg blev overrasket<br />
over, hvor langt jeg kunne<br />
gå, men også hvor god jeg var til<br />
aerobic. Det var en god fornemmelse,<br />
fortæller Cecilie.<br />
Hun er lige startet til Linedans<br />
hjemme i Kalundborg sammen<br />
med sin mor og tre søstre.<br />
- Mine søstre holder nok op, men<br />
min mor og jeg bliver ved, for jeg<br />
vil gerne gå til noget sport, siger<br />
Cecilie.<br />
Hendes mor Pia, som også selv<br />
har haft diabetes i 20 år, er glad<br />
for, at datteren er blevet tændt på<br />
at motionere lidt mere.<br />
- Hun er helt klart blevet bedre<br />
til at motionere. I søndags delte<br />
Cecilie, hendes søster og jeg for<br />
første gang aviser ud på cykel.<br />
Vi cyklede 15 km i stormvejr.<br />
Det virkede ret anstrengende på<br />
forhånd, men da vi først kom i<br />
gang, var det ok.<br />
Således ser det ud som om både<br />
Cecilie og Nicolaj har fået mere<br />
lyst til at motionere efter kurset og<br />
får fuld opbakning hjemmefra.<br />
Lækre svampe og drømme<br />
foran spejlet<br />
Når det gælder maden er meningerne<br />
hos vores to familier noget<br />
mere delte.<br />
- Maden var for avanceret. Der var<br />
for meget med fi sk og hummer<br />
og kaviar ovenpå. Børnene siger:<br />
"Hvad er det", og spiser det ikke.<br />
Salaterne var der for mange<br />
mærkelige ting i, så Cecilie levede<br />
mest af knækbrød, fortæller<br />
hendes mor, Pia.<br />
Nicolaj derimod var vældig tilfreds<br />
med maden.<br />
- Der var en lækker svamperet og<br />
nogle kartoffeltingester i muffi nfacon<br />
og en masse fi sk. Det var<br />
rigtig lækkert, siger Nicolaj.<br />
Han vil rigtig gerne tabe sig lidt.<br />
- Jeg drømmer da om at være lidt<br />
tyndere. Engang imellem står jeg<br />
foran spejlet og trækker maven<br />
ind. Det er ikke sjovt, når de store<br />
drenge på skolen griner af mig til<br />
idrætsdagen, og når de henne i<br />
klubben kalder mig Olsen, fordi vi<br />
har et hængebugsvin, der hedder<br />
sådan, siger Nicolaj.<br />
Hvide gulerødder<br />
og kanelsnegle<br />
Nicolaj har efter kurset bedt sin<br />
mor om, ud over rugbrødsmadderne<br />
til frokost, at få to poser<br />
grønsager med i skole.<br />
Om kurset<br />
Familiekurset blev afholdt på<br />
vandrehjemmet Svenstrup -<br />
gaard i Korsør i dagene den<br />
29. juni til den 2. juli.<br />
Læs mere om foreningens<br />
familiekurser på<br />
www.diabetes.dk.<br />
><br />
><br />
Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 35
- Det er rå grønsager. Blomkål,<br />
hvide gulerødder, sukkerærter,<br />
peberfrugter og tomater. Jeg<br />
spiser den ene pose i ti-frikvarteret<br />
og den anden i klubben.<br />
Når jeg husker det, griner Nicolaj.<br />
Men hvad siger kammeraterne?<br />
Dem i min klasse er rigtig søde.<br />
Forleden var der en pige, der så<br />
mig sidde og spise en af de hvide<br />
gulerødder. "Hvad pokker er det?"<br />
spurgte hun. Det var både lidt<br />
pinligt og lidt sjovt, siger Nicolaj.<br />
Men selvfølgelig er det vanvittig<br />
svært at være fornuftig og spise<br />
en masse grønt og mindre søde<br />
sager, når man er 11 år som<br />
Nicolaj.<br />
- Vi siger ikke, at noget mad er<br />
forbudt, men at man skal tænke<br />
sig om.<br />
Mange af diabetikerbørnene har<br />
det problem, at de er meget fokuserede<br />
på mad og søde sager,<br />
siger sygeplejerske Inger Noack,<br />
som også var en af lederne på<br />
kurset.<br />
Hun oplever ofte, at børn og unge<br />
føler en vild trang til at "synde", så<br />
snart de er uden for forældrenes<br />
synsfelt.<br />
- Det bedste er jo selvfølgelig,<br />
hvis man kan få et mere afslappet<br />
forhold til både mad og søde<br />
sager, siger hun.<br />
Og diætisten Else Marie Thaysen<br />
supplerer.<br />
- Når klassekammeraterne i det<br />
store frikvarter går til bageren,<br />
skal de unge med diabetes selvfølgelig<br />
gå med.<br />
Det er en del af det sociale fællesskab.<br />
Men de behøver måske<br />
ikke hver gang spise en stor<br />
kanelsnegl, som er hittet blandt<br />
de unge lige nu. Man kan godt<br />
engang imellem vælge en kernebolle<br />
eller et minirugbrød. Men<br />
det er jo fi nt, når de unge fortæller<br />
mig, at nu har de altså spist en<br />
kanelsnegl. Jeg løfter ikke pegefi<br />
ngeren, men i stedet sætter vi<br />
os ned og regner ud, hvor meget<br />
insulin, der så skal til, siger diætisten.<br />
Der blev også tid til<br />
meget andet end sund<br />
mad og motion på kurset.<br />
En snak om blodsukkertal<br />
Netop det at måle blodsukkertallene<br />
sammen om morgenen og<br />
om aftenen på kurset fi k børnene<br />
også meget ud af.<br />
- Mit blodsukkertal var rigtig<br />
langt nede hele tiden på kurset,<br />
fortæller Cecilie. Så sammen med<br />
en sygeplejerske og moderen<br />
snakker de om, hvorvidt Cecilie<br />
skal trappes lidt ned i de tabletter,<br />
hun tager som type 2 diabetiker.<br />
- Cecilie er et af de få børn, der får<br />
tabletter, men hvis man med lidt<br />
mere motion og bedre kost kan<br />
trappe ned, er det jo altid godt,<br />
siger sygeplejerske Inger Noack.<br />
For Nicolaj med sin type 1 diabetes<br />
var det også en rar oplevelse<br />
at få snakket lidt med sygeplejerskerne.<br />
- Jeg målte mit blodsukker, og<br />
vi snakkede lidt om, hvordan vi<br />
synes, det gik med det. Det var<br />
meget godt, siger han.<br />
Nicolaj har insulinpumpe, hvilket<br />
han er meget glad for, og som<br />
nogle af de andre unge også<br />
kunne tænke sig.<br />
- Der var to piger, der svingede<br />
meget i blodsukkertal. De fi k at<br />
vide, at hvis de kunne holde det<br />
pænt i to måneder, kunne de få en<br />
pumpe som mig, fortæller Nicolaj.<br />
Sms og messenger<br />
Noget af det både de to ledere og<br />
de fi re deltagere priser højt ved<br />
kurset var den gode stemning og<br />
sammenholdet.<br />
- Det der var så godt, var fællesskabet.<br />
At vi alle sammen var lige<br />
gode eller dårlige til det hele. Vi<br />
blev samlet i en sal fra starten og<br />
fi k besked på at tage en i hånden,<br />
som vi ikke kendte. Det var grænseoverskridende.<br />
Men så dansede<br />
vi og løb sammen til musik. Alle<br />
havde det sjovt både børn og<br />
vokse, fortæller Cecilies mor, Pia.<br />
- Vi havde en følelse af, at vi var i<br />
samme båd. Vi har alle sammen<br />
børn, der har diabetes og vejer lidt<br />
for meget. Vi kunne fokusere på<br />
vægten samtidig med, at vi havde<br />
det sjovt sammen.<br />
Der var endda nogle forældre,<br />
der arrangerede en weekend her<br />
efterfølgende med pædagogen<br />
Karin Hansen, som var så fantastisk<br />
god til at få os i gang med<br />
at motionere på en sjov måde.<br />
Desværre er det en weekend, hvor<br />
vi ikke kan, siger Nicolajs mor,<br />
Annette.<br />
Nikolaj selv havde det vist som<br />
blommen i et æg på kurset.<br />
- Jeg kunne godt lide at være<br />
sammen med andre børn med<br />
diabetes. Det er jeg ikke vant til.<br />
De forstår ligesom bare, hvordan<br />
man har det, siger han.<br />
Hjemme igen sms´er Nicolaj og<br />
chatter over messenger med<br />
et par af de lidt ældre piger fra<br />
kurset.<br />
Det er rart at snakke sammen på<br />
den måde, når vi bor lidt langt fra<br />
hinanden. Forleden skrev en af<br />
dem noget med, at hun drømte<br />
om et sted, hvor folk ville tage<br />
hende, som hun er. Jeg fi k ikke<br />
lige svaret, men det gør jeg en af<br />
dagene, siger Nicolaj.<br />
- Jeg kan i hvert fald lide hende,<br />
som hun er<br />
hermedico_1098_180x129.indd 1 04/07/06 10:25:24<br />
36 Diabetes 5 · <strong>2006</strong> Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 37
§ 84 i serviceloven:<br />
Nye ankeafgørelser<br />
Tekst / Signe Hasseriis, socialrådgiver<br />
Illustration / Niels Poulsen<br />
Udgift til<br />
fornyelse af kørekort<br />
Ankestyrelsen har givet en<br />
kommune medhold i, at udgiften<br />
til fornyelse af kørekort ikke kunne<br />
regnes i en § 84 beregning.<br />
Sagen drejede sig om en ung<br />
mand, der ikke selv havde bil,<br />
men som havde brug for at køre<br />
bil i forbindelse med sin hobby.<br />
I den konkrete sag vurderede<br />
Ankestyrelsen, at udgiften til<br />
fornyelse af kørekort ikke var en<br />
nødvendig udgift. Ankestyrelsen<br />
gør dog opmærksom på, at det<br />
ikke er udelukket at tage udgift til<br />
kørekort med i en § 84 beregning,<br />
men kørselsbehovet og afhængigheden<br />
af kørekortet skal vurderes<br />
konkret.<br />
Sandsynliggjorte – ikke<br />
dokumenterede udgifter<br />
Spørgsmålet om merudgifter skal<br />
dokumenteres eller "kun" sandsynliggøres<br />
er emnet for en anden<br />
afgørelse.<br />
Ankestyrelsen slår igen fast, at<br />
beregning af nødvendige merudgifter<br />
skal ske på baggrund af et<br />
overslag over sandsynliggjorte<br />
merudgifter.<br />
Ankestyrelsen skriver, at der i<br />
§ 84 sager skal laves et overslag<br />
over udgifter ud fra kendskabet<br />
til niveauet generelt for den type<br />
udgifter.<br />
Ankestyrelsen mener ikke, at der<br />
kan stilles krav om en nøje specifi -<br />
kation af hver enkelt merudgift.<br />
Det er altså dit bedste bud på<br />
dine fremtidige udgifter, der skal<br />
bruges i en § 84-sag.<br />
Bevilling med<br />
tilbagevirkende kraft<br />
Ankestyrelsen har bestemt, at en<br />
diabetiker skal have en § 84 bevilling<br />
med tilbagevirkende kraft<br />
til første ansøgningsdag i 2004<br />
– uanset kvinden ikke dengang<br />
klagede over kommunes afslag.<br />
Kvinden fi k i første omgang afslag<br />
på sin ansøgning om hjælp til<br />
merudgifter.<br />
Kommunen tog nemlig ikke merudgift til<br />
kost med i beregningen, og derfor var<br />
de samlede merudgifter ikke over 6.000<br />
kr., som loven kræver.<br />
Ankestyrelsen mente, at kom munen<br />
havde lave en forkert vurdering, fordi<br />
diabetikere havde og har merudgift til<br />
kost ifølge gældende praksis.<br />
Netop den praksis blev slået fast i en<br />
afgørelse fra juni 2005 (SM C-28-05).<br />
Styrelsen mente derfor, at kommunen<br />
skulle have erkendt, at det var en fejl at<br />
give kvinden afslag i 2004. Kommunen<br />
burde derefter af sig selv have henvendt<br />
sig til kvinden for at ændre den forkerte<br />
afgørelse med tilbage virkende kraft<br />
Hvis du vil klage<br />
– Om din mulighed<br />
for at klage i en social sag.<br />
Hvis du ikke er tilfreds med en afgørelse, din<br />
kommune har truffet, har du mulighed for at<br />
klage. Også i dette blad er der eksempler på<br />
sager, hvor diabetikere har klaget, og hvor<br />
afgørelsen har betydning for mange andre.<br />
Din kommune skal fortælle, hvordan du kan<br />
klage; men der er også hjælp at hente i Socialministeriets<br />
pjece om almindelige klageregler<br />
for sager på det sociale område. Pjecen<br />
fortæller hvem, der kan klage, hvad der kan<br />
klages over og hvordan. Desuden er der gode<br />
råd til, hvilke oplysninger du skal huske at tage<br />
med.<br />
Du kan bestille den gratis pjece hos Socia lministeriets<br />
Lovekspedition, tlf. 3392 9300.<br />
Du kan også hente pjecen på ministeriets<br />
hjemmeside www.sm.dk.<br />
På Ankestyrelsens hjemmeside www.ast.dk<br />
kan du læse en beskrivelse af, hvordan sager<br />
behandles. Du kan også læse om afgørelser<br />
og om antagne principsager.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
38 Diabetes 5 · <strong>2006</strong><br />
Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 39
læserbreve<br />
I forlængelse af artiklen om<br />
"Diabetes og mundsundhed" i<br />
sidste nummer af<br />
medlemsbladet (august <strong>2006</strong>)<br />
har redaktionen modtaget dette<br />
indlæg fra Nils Hjulmann:<br />
Paradentose<br />
– mange<br />
diabetikeres<br />
følgesvend<br />
Jeg har haft diabetes i 17 år, og<br />
en af følgesygdommene er paradentose.<br />
Selvom jeg passede<br />
mine tænder og mindst 2 årlige<br />
tandlægebesøg, undgik jeg ikke<br />
sygdommen.<br />
De værste tandlommer blev<br />
opereret, det hjalp et par år, så<br />
blev der trukket et par tænder<br />
ud. Med den hastighed ville jeg<br />
snart være uden tænder.<br />
Redningen blev en tandplejer,<br />
som med en meget grundig<br />
behandling rensede de efterhånden<br />
dybe tandlommer.<br />
Efter et par behandlinger fik hun<br />
styr på tandkødslommerne, og<br />
jeg går nu til behandling hver 3.<br />
måned. Mit tandkød er betydelig<br />
sundere at se på, og der skal<br />
ikke mere opereres og trækkes<br />
tænder ud.<br />
Jeg kan anbefale, at man<br />
besøger tandplejerens hjemmeside<br />
www.bevardintand.dk, da<br />
det måske også kan hjælpe dig til<br />
at fjerne eller mindske paradentose<br />
i dine tænder.<br />
40 Diabetes 5 · <strong>2006</strong><br />
Mere om<br />
Innovo®<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong> har fået<br />
henvendelser fra diabetikere,<br />
som har udtrykt beklagelse over,<br />
at Novo Nordisk har valgt at<br />
trække "Innovo-pennen" tilbage.<br />
Redaktionen har forelagt henvendelserne<br />
for Novo Nordisk og<br />
bringer her svaret fra Benedikte<br />
Østergaard, Country Manager i<br />
Novo Nordisk Danmark:<br />
Desværre har vi siden lanceringen<br />
af Innovo ® i 1999 oplevet<br />
en faldende efterspørgsel på<br />
produktet. Derfor besluttede vi<br />
pr. 1. april <strong>2006</strong> at stoppe med<br />
at producere Innovo ® , da det<br />
ikke længere gav mening at<br />
opretholde produktionen til en<br />
efterhånden meget begrænset<br />
gruppe af brugere.<br />
Novo Nordisk har det største<br />
sortiment inden for såvel insulin<br />
som de insulinpenne, der bruges<br />
i behandlingen af diabetes.<br />
I takt med at vi introducerer nye<br />
produkter, er vi nødt til løbende<br />
at se på, hvor mange der bruger<br />
de produkter, som vi allerede har<br />
på markedet.<br />
Vi har konstateret, at flere og<br />
flere diabetikere og læger foretrækker<br />
de nyere insulinpenne<br />
såsom FlexPen ® og NovoPen ® 4.<br />
Med den pålidelighed, enkelhed<br />
og nøjagtighed, som disse insulinpenne<br />
kan tilbyde, er det vores<br />
vurdering, at de vil være et godt<br />
alternativ for alle nuværende<br />
brugere af Innovo ® .<br />
Jeg har imidlertid stor forståelse<br />
for, at nogle brugere har<br />
svært ved at skille sig af med<br />
deres Innovo ® samt den usikkerhed,<br />
der altid er forbundet<br />
med at skulle vænne sig til et nyt<br />
produkt. Vi håber og tror, at disse<br />
brugere hurtigt vil se fordelene<br />
i de nyere produkter, og vi vil<br />
opfordre alle til at diskutere disse<br />
muligheder med deres læge.<br />
Hvis nogen måtte have<br />
spørgsmål i den forbindelse, er<br />
der som altid mulighed for at<br />
ringe til Novo Nordisk kundesupport,<br />
tlf. 4588 0800.<br />
Atwel ®<br />
Forsød din hverdag...<br />
Atwel ® Flordrys<br />
Atwel ® Flordrys indeholder<br />
under halvdelen af<br />
det antal kalorier, der er i<br />
almindelig fl ormelis.<br />
Smager og ser ud som alm.<br />
fl ormelis. Velegnet til både<br />
glasur, bagning og tilbehør.<br />
Atwel ® sødetabletter<br />
Velegnet til alle former for<br />
varme væsker, f.eks. kaffe,<br />
te etc.<br />
Se opskrifter og læs mere om Atwel ® på www.atwel.dk<br />
TOFT CARE SYSTEMS<br />
Toft Gruppen består udelukkende af danskejede fi rmaer,<br />
der siden 1970 blandt andet har specialiseret sig<br />
i forædling af planteprodukter. I begyndelsen af 1980<br />
førte dette arbejde til udviklingen af tørseparationsteknikken<br />
for stivelse, proteiner og kostfi bre.<br />
De højt forædlede produkter, der blev resultatet af<br />
denne teknologi, var baggrunden for etableringen af<br />
Toft Care Systems.<br />
Atwel ® Diæt-Strø<br />
Knasende sødemiddel<br />
Anvendes som drys på<br />
morgenmadsprodukter,<br />
grød, friske bær og<br />
lignende.<br />
Atwel ®<br />
Søde- og bagemiddel<br />
Anvendes til alle former for<br />
bagværk. Kan erstatte alt<br />
sukkeret og op til 50% af<br />
fedtstoffet.<br />
Siden starten af Toft Care Systems har det været<br />
fi rmaets primære mål at udvikle produkter til særlig<br />
ernæring, så det blev nemmere at afpasse kosten til<br />
mennesker, der havde særlige behov. Dette arbejde<br />
har resulteret i vort nuværende brede produktprogram.<br />
Atwel ® serien kan købes hos COOP (Superbrugsen og Kvickly),<br />
Dansk Supermarked (Føtex og Bilka), på udvalgte Apoteker<br />
samt hos Hermedico og Reamed.<br />
Atwel ® O-kalorier<br />
Flydende sødemiddel<br />
Anvendes til alle former for<br />
madlavning, f.eks. kolde og<br />
varme drikke, kaffe, te, desserter,<br />
syltning og kogning.
Sæt fokus på din HbA1c<br />
Et nyt klinisk studie viser, at OneTouch ® UltraSmart ®<br />
hjælper dig med at sænke din HbA1c 1 .<br />
Lær at bruge disse 2 skærmbilleder<br />
(14)<br />
Gns. for tidspkt<br />
Dag - 14 Dage<br />
F. mo.mad 5.3<br />
15.0<br />
12.0<br />
(14)<br />
(14)<br />
(14)<br />
E. mo.mad<br />
F. frokost<br />
F. af.mad<br />
7.5<br />
4.4<br />
7.1<br />
9.0<br />
6.0<br />
(7) Ef. af.mad 6.9 3.0<br />
(2) Til natten 8.6<br />
Dec 7 Dec 8 Dec 9<br />
Viser gennemsnittet af<br />
dine blodsukkerresultater<br />
på bestemte tidspunkter<br />
på dagen<br />
Viser dine blodsukkerresultater<br />
i en overskuelig<br />
graf, 3 dage ad gangen<br />
1 LifeScan registered data: Addendum #1 RPT1039775/Study No. DDI 70-970017-17. Self-Monitoring of Blood Glucose Study #1: The Ability of People with<br />
Diabetes to use the OneTouch ® UltraSmart ® to Improve Glycemic Control through Behavioral and Therapeutic Changes.<br />
OneTouch 42 Diabetes 5 · <strong>2006</strong><br />
® er et registreret varemærke, som tilhører LifeScan Inc. ©LifeScan Danmark <strong>2006</strong>.<br />
- så får du med hver enkelt test<br />
med OneTouch ® UltraSmart ®<br />
bedre indsigt i din diabetes.<br />
Med OneTouch ® UltraSmart ®<br />
kan du få hjælp til at sænke<br />
dine HbA1c-værdier<br />
Lær at bruge blot 2<br />
skærmbilleder med<br />
OneTouch ® UltraSmart ®<br />
Få øget indsigt og viden<br />
om din diabetes<br />
Følg op på dine<br />
testresultater<br />
LifeScan kundeservice<br />
Telefon: 7022 6071<br />
(man-fre kl. 8-16)<br />
kundeservice@lifescan.dk<br />
www.lifescan.dk<br />
Arv og testamente<br />
Bidrag fra testamentariske gaver betyder meget for <strong>Diabetesforeningen</strong>s arbejde. Når<br />
foreningen i dag yder støtte til en lang række danske diabetesforskere, så skyldes det ikke<br />
mindst, at vore medlemmer betænker <strong>Diabetesforeningen</strong> i deres testamente.<br />
Tekst / René Bøgh-Larsen, vicedirektør<br />
Af og til får <strong>Diabetesforeningen</strong><br />
spørgsmål fra medlemmer og<br />
pårørende om, hvordan en testamentarisk<br />
gave bedst oprettes.<br />
I det følgende vil vi prøve at give<br />
nogle generelle svar på nogle af<br />
spørgsmålene.<br />
En testamentarisk gave er en<br />
gave, som man giver gennem sit<br />
testamente. Det vil sige, at gaven<br />
er en del af den arv, som udbetales,<br />
når man dør. Den testamentariske<br />
gave kan have mange<br />
former. Man kan i sit testamente<br />
vælge at støtte diabetessagen<br />
med et beløb eller en del af arven.<br />
Man kan også – fx hvis man ingen<br />
andre arvinger har – betænke<br />
foreningen med hele arven. Med<br />
andre ord bestemmer man selv,<br />
og det kan sagtens lade sig gøre<br />
både at sikre sin familie og støtte<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong>.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Ja tak<br />
– Send mig et eksemplar af hæftet<br />
Medlemsnr.: _________________<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Navn: ______________________________________________________________<br />
Adresse: ____________________________________________________________<br />
Postnr.: _________________________ By: _____________________________<br />
Tlf. ____________________________<br />
Det er mest hensigtsmæssigt<br />
at benytte en advokat, når man<br />
skriver testamente. Laver man<br />
selv sit testamente kan det ske,<br />
at man glemmer vigtige ting, eller<br />
at eventuelle beslutninger er imod<br />
lovens regler. De faldgrupper, som<br />
øger risikoen for, at et testamente<br />
erklæres helt eller delvist ugyldigt,<br />
kan undgås, hvis en advokat er<br />
involveret.<br />
Med din hjælp…<br />
– om testamentariske gaver<br />
DIABETESFORENINGEN<br />
<br />
Få svar på dine spørgsmål<br />
Har du konkrete spørgsmål om<br />
gaver, testamente. mv., så skriv til<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong> eller send en<br />
e-mail til vicedirektør René Bøgh-<br />
Larsen på rbl@diabetesforeningen.dk.<br />
Hvis du vil vide mere om <strong>Diabetesforeningen</strong>s<br />
arbejde og historie kan<br />
du bestille hæftet "Med din hjælp<br />
– om testamentariske gaver" på<br />
nedenstående kupon<br />
Kuponen sendes til<br />
DIABETESFORENINGEN<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong><br />
Rytterkasernen 1<br />
5000 Odense C<br />
mrk: Testamente<br />
Diabetes 2 · <strong>2006</strong> 45
ACCU-CHEK, COMPACT, AVIVA, SOFTCLIX and MULTICLIX$ are trademarks of a Member of the Roche Group. © 2005 Roche Diagnostics<br />
> Fortsat fra side 26<br />
Få rådgivning på apoteket<br />
Mange vil ikke erkende, at de er<br />
syge og betragter medicinen som<br />
gift, som helst skal undgås. Andre<br />
omtaler medicinen som "noget<br />
lægen har fundet på".<br />
- På apoteket ser vi typisk yngre<br />
mennesker, der måske har fået<br />
konstateret diabetes i forbindelse<br />
med lægebesøg af en helt anden<br />
årsag. De føler sig helt raske, men<br />
har fået en kronisk diagnose, der<br />
kræver både livsstilsændring og<br />
lægemiddelbehandling for ikke at<br />
udvikle sig og give alvorlige komplikationer.<br />
Det kræver en særlig<br />
rådgivning, siger Helle Jacobsgaard.<br />
Det er baggrunden for en ny<br />
kampagne, der kører på de danske<br />
apoteker fra den 29. oktober til<br />
den 3. december <strong>2006</strong>. Målet<br />
med kampagnen er at identifi cere<br />
44 Diabetes 5 · <strong>2006</strong><br />
Hurtig måling,<br />
selv når du kun har<br />
én hånd fri!<br />
Tilbud lige nu:<br />
Kun kr. 50,-<br />
Spørg på apoteket<br />
og hjælpe de type 2 diabetikere,<br />
som har problemer med at følge<br />
behandlingen. På apoteket kan<br />
man få udleveret brochuren "diabetesmedicin"<br />
og få rådgivning om<br />
bedre brug af medicinen.<br />
- Apoteket har en vigtig rolle at<br />
spille ved at opfange alarmsignaler<br />
og reagere på dem ved at give den<br />
nødvendige rådgivning eller henvise<br />
til lægen, siger Helle Jacobsgaard.<br />
Gratis rygestop på apoteket<br />
Apotekerne sætter i november<br />
fokus på rygning og type 2 diabetes<br />
i en kampagne støttet af Indenrigs-<br />
og Sundhedsministeret.<br />
Rygning og diabetes er en farlig<br />
cocktail. Type 2 diabetikere, der<br />
også ryger, har tre gange så stor<br />
risiko for at dø af hjerte-karsygdomme<br />
som diabetikere, der ikke<br />
ryger.<br />
- Rygning skader helbredet. Men er<br />
man diabetiker og ryger, er risikoen<br />
endnu større. Der er mange genvinster<br />
for diabetikere ved at vælge et<br />
rygestop, siger Lisbet Schmølker,<br />
sundhedsfaglig konsulent i Apotekerforeningen.<br />
Rygning øger risikoen for insulinresistens,<br />
så der skal mere medicin<br />
til for at virke. Men ikke mindst kan<br />
rygning fremskynde udviklingen af<br />
senkomplikationer.<br />
Hver tredje har<br />
succes med rygestop<br />
Diabetikere, der overvejer at lægge<br />
smøgerne på hylden, kan få råd og<br />
vejledning om muligheden for rygestop<br />
på apoteket. Apoteket har lavet<br />
en pjece, der fortæller om fordelene<br />
ved at stoppe med at ryge, når<br />
man er diabetiker. Man kan også få<br />
tilbud om et gratis rygestop-kursus<br />
i november måned.<br />
Kampagnen er en del af en aftale<br />
mellem Danmarks Apotekerforening<br />
og indenrigs- og sundhedsministeren<br />
om fælles aktiviteter på<br />
rygeafvænningsområdet. Der er<br />
afsat i alt 12 mio. kroner på fi nansloven<br />
til rygestop-initiativer frem<br />
til 2008, heraf en pulje til udvalgte<br />
målgrupper. Som en af de udvalgte<br />
grupper er personer med type 2<br />
diabetes.<br />
Apoteket er en stor og stabil spiller<br />
inden for rådgivning om rygestop i<br />
Danmark. Næsten hvert tredje rygestopkursus<br />
udføres af apoteket, og<br />
succesraten for at være røgfri efter<br />
et år ligger på ca. 30 pct. Apotekets<br />
rygestopinstruktører er uddannet i<br />
Kræftens Bekæmpelse og følger de<br />
nationale standarder<br />
www.accu-chek.dk<br />
Apparat, teststrimler og fingerprikker<br />
samlet i ét<br />
• Lav målingen med apparatet i hånden. Man<br />
behøver ikke lægge det fra sig, da teststrimler og<br />
fingerprikkeren er indbygget<br />
• Glem alt om kodechip med automatisk kodning<br />
Test hvor som helst<br />
– når som helst
DTF travel fylder 15 år! Derfor tilbyder vi dig<br />
– som læser af Diabetes – disse kør-selv-tilbud:<br />
Rønne<br />
Himmerlands hjerte 2 overnatninger<br />
3 dages weekend på 3-stjernet<br />
hotel i midten af Aars<br />
Lige midt i Himmerlands hjerte, Aars, finder I det<br />
ideelle udgangspunkt for en weekend med al den<br />
nordjyske lune, særegne natur og kulturliv inden<br />
for rækkevidde. I bor på det historiske Aars Hotel,<br />
hvis historie går helt tilbage til 1688, og siden<br />
1897 har der været krobevilling på hotellet. I<br />
dag er hotellet et moderne hotel med respekt for<br />
historien. Her er naturen ligeså smuk som historien<br />
er levende. I kan vandre blandt ådale, store<br />
søer og lyngdækkede hedearealer. Eller tag tilbage<br />
i tiden på Museumscenter Aars, der rummer<br />
14.000 års kulturhistorie fra istid til nutid. Kun 42<br />
km fra Aars finder I storbyen Aalborg.<br />
Gode børnerabatter: 1 barn op til 12 år gratis<br />
i forældres seng. 2 børn op til 15 år halv pris i<br />
forældres værelse. Ved 2 betalende voksne.<br />
Slotsferie i Sachsen<br />
4 dages miniophold på slotshotel<br />
Bertsdorf-Hörnitz, Sachsen<br />
Det 3-stjernede Schlosshotel Althörnitz er et<br />
vaskeægte slot med tårne, vindeltrapper, park<br />
og sø, og som gæster på slottet bliver I kræset<br />
om med kulinariske specialiteter i slotshotellets<br />
prisbelønnede restaurant. Slottet er beliggende<br />
i det naturskønne Sachsen, lige ved grænsen til<br />
både Polen og Tjekkiet, i den storslåede natur<br />
ved bjergområdet "Zittauer Gebirge".<br />
Gode børnerabatter: 1 barn op til 6 år kr.<br />
25,- pr. dag i forældres seng inkl. børnemenu.<br />
1 barn op til 14 år halv pris i forældres værelse.<br />
Ved 2 betalende voksne.<br />
Afbestillingsforsikring kan tilkøbes! Ekspeditionsgebyr kr. 59,-. Ekskl. miljøtillæg. Opholdene<br />
inkluderer kun slutrengøring. Med forbehold for udsolgte datoer og trykfejl. Besparelsen<br />
er i forhold til hotellets vejledende normalpris – med forbehold for specialtilbud.<br />
2 morgenbuffeter<br />
1 to-retters middag<br />
lørdag aften<br />
JUBILÆUMSTILBUD<br />
kr 499,pr.<br />
person i dobbeltværelse<br />
Ankomstdatoer:<br />
Fredage i perioden frem<br />
til 15.12.<strong>2006</strong> samt valgfri<br />
ankomst i efterårsferien<br />
13.10. - 22.10.<strong>2006</strong>.<br />
Ankomst fredage i perioden<br />
05.01. - 29.06.2007. I<br />
perioden 24.11. - 08.12.<strong>2006</strong><br />
erstattes middagen af julebuffet.<br />
3 overnatninger<br />
3 morgenbuffeter<br />
3 to-retters middage/<br />
buffet<br />
JUBILÆUMSTILBUD<br />
kr 1199,pr.<br />
person i dobbeltværelse<br />
Ankomstdatoer: Valgfri<br />
ankomst i perioden frem<br />
til 16.12.<strong>2006</strong> & 02.01. -<br />
28.05.2007.<br />
Ekstra døgn med morgenmad<br />
og middag kr. 429,-.<br />
YDERLIGERE INFORMATION OG BESTILLING HOS<br />
DTF travel 70 23 14 10<br />
www.dtf-travel.dk – Din annoncekode: Diabetes<br />
Udviklingsprojekter får<br />
200.000 kr.<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong> støtter i <strong>2006</strong> udviklingsprojekter<br />
med i alt 200.000 kr.<br />
Projekterne, der skal udføres af eller i<br />
samarbejde med diabetesteam eller lægepraksis,<br />
skal vedrøre undersøgelse af eller<br />
metoder til behandling, undervisning af eller<br />
forbedret omsorg/egenomsorg for diabetikere.<br />
Projekterne skal være udviklende/<br />
nyskabende og skal have landsdækkende<br />
interesse.<br />
Det er en forudsætning for udbetaling af<br />
støtte, at projektet bliver gennemført i overensstemmelse<br />
med ansøgningen.<br />
Der skal bruges ansøgningsskema. Skema<br />
og vejledning fås hos <strong>Diabetesforeningen</strong>.<br />
Ansøgninger – i alt 10 eksemplarer – skal<br />
være modtaget i <strong>Diabetesforeningen</strong> senest<br />
fredag den 1. december <strong>2006</strong>, kl. 12.00.<br />
Svar kan forventes februar 2007.<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong><br />
Rytterkasernen 1<br />
5000 Odense C<br />
Att.: Diabetesrådet<br />
Udnævnelse<br />
Overlæge, dr.med. Kjeld Hermansen,<br />
der var formand for <strong>Diabetesforeningen</strong>s<br />
Kostråd fra 1996-2000, er<br />
udnævnt til adjungeret professor i<br />
human ernæring og klinisk ernæring<br />
ved Institut for Human Ernæring,<br />
Den Kgl. Veterinær- og Landbohøjskole,<br />
København.<br />
Kjeld Hermansen udnævnes på grund<br />
af sin særlige ekspertise i kliniske<br />
aspekter af kost til patienter med type<br />
2 diabetes og hjerte-karsygdom samt<br />
ekspertise i kostkomponenter såsom<br />
fiber, alkohol og fedtkvalitets fysiologiske<br />
rolle for kardiovaskulære risikofaktorer.<br />
Kjeld Hermansen fortsætter uændret<br />
på halv tid som overlæge ved endokrinologisk<br />
afdeling C, Århus Universitetshospital,<br />
Århus Sygehus.<br />
46 Diabetes 5 · <strong>2006</strong> Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 47
Frihed<br />
Frihed<br />
til til at at komme videre<br />
til at komme videre<br />
mme videre<br />
mme videre<br />
I Sahva I Sahva har ca. har 25% ca. 25% af Sahva af Sahva er Skandinaviens er Skandinaviens førende førende virkvirk- vores vores kunder kunder diabetes. diabetes. somhedsomhed inden inden for udvikling, for udvikling, design design og og<br />
Vores Vores bandagister bandagister og or- og or- produktion produktion af fysiske af fysiske hjælpemidler.<br />
topædiske<br />
I Sahva<br />
topædiske<br />
har<br />
håndskomager-<br />
ca.<br />
håndskomager-<br />
25% af<br />
Vores<br />
Sahva<br />
Vores mission<br />
er Skandinaviens<br />
mission er at er være at være en<br />
førende<br />
vidensvirk- en vidensvirkvirkmestremestre<br />
har derfor har<br />
vores<br />
derfor en<br />
kunder<br />
helt en speciel helt<br />
diabetes.<br />
speciel viden viden somhed,somhedsomhed,<br />
inden<br />
der<br />
for<br />
der anvender<br />
udvikling,<br />
anvender den<br />
design<br />
den nyeste<br />
og<br />
nyeste<br />
og erfaring, og erfaring, som<br />
Vores<br />
som gør<br />
bandagister<br />
dem gør dem i stand i<br />
og<br />
stand til<br />
or-<br />
at til teknologi<br />
produktion<br />
at teknologi og<br />
af<br />
skaber og<br />
fysiske<br />
skaber øget øget livskvalitet<br />
hjælpemidler.<br />
livskvalitet for for<br />
rådgive rådgive og afhjælpe<br />
topædiske<br />
og afhjælpe problemer<br />
håndskomager-<br />
problemer opstået opstået mennesker<br />
Vores<br />
mennesker<br />
mission<br />
med<br />
er<br />
bevægelseshandicap.<br />
med<br />
at være<br />
bevægelseshandicap.<br />
en vidensvirk-<br />
som<br />
mestre<br />
som følge<br />
har<br />
følge af<br />
derfor<br />
diabetes. af diabetes.<br />
en helt<br />
Vi<br />
speciel<br />
foretager Vi foretager<br />
viden<br />
en en<br />
somhed, der anvender den nyeste<br />
nøje<br />
og erfaring,<br />
nøje klinisk klinisk<br />
som<br />
vurdering<br />
gør<br />
vurdering<br />
dem<br />
for<br />
i<br />
derigennem<br />
stand<br />
for derigennem<br />
til at<br />
Kontakt<br />
teknologi<br />
Kontakt os<br />
og<br />
og<br />
skaber<br />
os hør, og hvordan hør,<br />
øget<br />
hvordan<br />
livskvalitet<br />
du kommer du kommer<br />
for<br />
at<br />
rådgive<br />
tilse at tilse<br />
og<br />
individuelle<br />
afhjælpe<br />
individuelle behov<br />
problemer<br />
behov og sikre<br />
opstået<br />
og sikre at videre.<br />
mennesker<br />
at videre.<br />
med bevægelseshandicap.<br />
produkterne<br />
som<br />
produkterne<br />
følge af<br />
er<br />
diabetes.<br />
af høj er af kvalitet. høj<br />
Vi<br />
kvalitet.<br />
foretager en<br />
nøje klinisk vurdering for derigennem Kontakt os og hør, hvordan du kommer<br />
at tilse individuelle behov og sikre at videre.<br />
produkterne er af høj kvalitet.<br />
Sahva Sahva · Borgervænget · Borgervænget 5-7 · 2100 5-7 · 2100 København København Ø · Telefon Ø · Telefon 70 11 70 07 11 07 · www.sahva.dk<br />
11 · www.sahva.dk<br />
Sahva Sahva A/S · A/S Sahva · Sahva Auto Auto · Sahva · Sahva Care Care · Sahva · Sahva Ryg-center Ryg-center<br />
Ring<br />
og få råd...<br />
Diætrådgivningen<br />
Der kan ringes til <strong>Diabetesforeningen</strong>s<br />
diætrådgivning: Tlf. 6612 9006.<br />
Træffetid: Mandag til torsdag fra kl. 9.00-12.00.<br />
E-mail: mad@diabetesforeningen.dk.<br />
Socialrådgivningen<br />
Der kan ringes til <strong>Diabetesforeningen</strong>s<br />
socialrådgiver: Tlf. 6612 9006.<br />
Træffetid: Tirsdag og torsdag fra kl. 9.00-15.00.<br />
E-mail: sh@diabetesforeningen.dk.<br />
Diafonen<br />
Her kan du få råd og vejledning af en erfaren<br />
diabetiker: Tlf. 6312 1416.<br />
Træffetid: Alle hverdage.<br />
E-mail: mail@diafonen.dk.<br />
Læs mere på www.diafonen.dk.<br />
Lion’s<br />
ferieboliger<br />
på Årø og ved<br />
Henne Strand<br />
Ferieboligerne er nu igen stillet til<br />
rådighed for <strong>Diabetesforeningen</strong>.<br />
Tidsrummet er fra lørdag den 4. november <strong>2006</strong>,<br />
kl. 13.00 – til lørdag den 31. marts 2007, kl. 10.00.<br />
Der betales for lys og varme (el-varme) samt<br />
vedligeholdelse og administration, hvilket i alt<br />
beløber sig til 1.500 kr. – den 2-værelses på Årø<br />
dog kun 1.200 kr. for en uges ophold.<br />
Lejlighederne er indrettet med kombineret stue/<br />
køkken, 2 soveværelser med hver 2 senge<br />
(en seng i hver lejlighed er en moderne hospitalsseng),<br />
badeværelse, sauna og terrasser. Lejlighederne<br />
er udstyret med nødvendigt køkkengrej,<br />
hovedpuder, rullemadrasser, dyner og vattæpper.<br />
Der forefindes køleskab med frostrum,<br />
kaffemaskine, støvsuger, tv/radio, grillbord og<br />
brændeovn.<br />
Der skal medbringes sengelinned, håndklæder,<br />
viskestykker, karklude, sengetøj til evt. ekstra<br />
opredning i stue samt fornødent handicapudstyr.<br />
Lejlighederne skal afleveres i rengjort stand.<br />
Ønsker man ikke selv at foretage rengøring, vil<br />
der på opslagstavlen findes telefonnummer, hvor<br />
hjælp kan rekvireres mod egenbetaling.<br />
Hunde og katte må ikke medbringes i lejlighederne,<br />
og af hensyn til allergikere henstilles til,<br />
at rygning foregår på de udendørs arealer.<br />
Tilmelding fra mandag den 9. oktober <strong>2006</strong> til<br />
Lisbeth Bonde Lehmann, tlf. 2366 1566 – alle<br />
hverdage. Ved optages undlad at indtale besked<br />
på telefonsvareren, men ring op igen.<br />
Sahva · Borgervænget 5-7 · 2100 København Ø · Telefon 70 11 07 11 · www.sahva.dk<br />
48 Sahva Diabetes A/S · Sahva 5 · <strong>2006</strong> Auto · Sahva Care · Sahva Ryg-center<br />
Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 49
ARMBAND TIL<br />
UNGE DIABETIKERE<br />
Er du ung diabetiker med lyst til at skabe kontakt til andre unge diabetikere?<br />
Så er et armbånd måske noget for dig!<br />
Tekst / <strong>Diabetesforeningen</strong>s ungdomsudvalg<br />
Formål<br />
Formålet med armbåndet er at<br />
skabe et fællesskab blandt unge<br />
diabetikere. Det er et armbånd,<br />
der ikke direkte signalerer<br />
diabetes, men som enhver diabetiker<br />
alligevel vil kunne relatere<br />
til. Et armbånd, der vil danne<br />
basis for en masse snak og<br />
social hygge, når diabetikere med<br />
armbåndet mødes.<br />
Armbåndet<br />
Armbåndet er i stof og tåler vask<br />
og er desuden meget slidstærk og<br />
bestandigt mod snavs. Armbåndet<br />
er blevet til i samarbejde med<br />
fi rmaet Ikast Etiket, der under hele<br />
forløbet har været en glimrende<br />
sparringspartner.<br />
50 Diabetes 5 · <strong>2006</strong><br />
Statements<br />
Armbåndet fås med to statements:<br />
Suga' Daddy og Suga'<br />
Babe. Et til drenge og et til piger.<br />
Hvor købes det?<br />
Armbåndet kan købes i<br />
web butikken på <strong>Diabetesforeningen</strong>s<br />
hjemmeside.<br />
Hvad koster det?<br />
20 kr. plus et forsendelsesomkostninger.<br />
Hvad går pengene til?<br />
Overskuddet fra salget af armbåndene<br />
går til arbejdet med unge<br />
diabetikere.<br />
2 cm<br />
Resultat på<br />
kun ≈ 5 sek.<br />
System til blodsukkermåling<br />
For mere information ring 39 77 01 90<br />
eller besøg www.abbottdiabetescare.dk<br />
GrafiskHus_00111 05-06<br />
“Jeg foretrækker<br />
en blodsukkermåler<br />
med tydelige tal”<br />
“Derfor har jeg valgt FreeStyle Freedom ”<br />
Tydelig<br />
De største tal du<br />
har set på en<br />
blodsukkermåler<br />
Verdens mindste<br />
bloddråbe<br />
50% mindre blod<br />
end andre førende<br />
blodsukkermålere - 0,3 µl<br />
NYHED<br />
Skånsom<br />
Et prik du næsten<br />
ikke mærker
Alle er velkomne<br />
Arrangementer, der annonceres i Aktivitetskalenderen,<br />
er åbne for alle – uanset hvor i landet, man bor.<br />
diabetes.dk<br />
På <strong>Diabetesforeningen</strong>s hjemmeside fi nder du også<br />
lokale aktiviteter. Det kan være arrangementer, der<br />
ikke nåede at komme med i Aktivitetskalenderen her<br />
i bladet. Tag et kig i den elektroniske kalender via<br />
forsiden af diabetes.dk eller slå op på adressen:<br />
http://diabetes.dk/wm4180.<br />
Mere information<br />
På bagsiden af medlemsbladet fi nder du en præsentation<br />
af <strong>Diabetesforeningen</strong>s Hovedbestyrelse og<br />
samtlige amtsformænd. Hos sidstnævnte kan du bl.a.<br />
få yderligere information om, hvad der sker i netop dit<br />
område.<br />
Aktivitetskalender<br />
Københavns Amt Side 53<br />
Hovedstadskomité Side 54<br />
Bornholms Regionskommune Side 57<br />
Frederiksborg Amt Side 57<br />
Roskilde Amt Side 57<br />
Vestsjællands Amt Side 58<br />
Storstrøms Amt Side 59<br />
Fyns Amt Side 61<br />
Sønderjyllands Amt Side 62<br />
Ribe Amt Side 63<br />
Ringkøbing Amt Side 64<br />
Vejle Amt Side 64<br />
Århus Amt Side 66<br />
Viborg Amt Side 67<br />
Nordjyllands Amt Side 68<br />
Hele landet<br />
Blodsukkermåling<br />
De fl este amts- og lokalkomitéer har<br />
blodsukkermåleapparater til udlån.<br />
Kontakt din amts- eller lokalkomitéformand<br />
for nærmere oplysninger.<br />
Brugergrupper / kontaktgrupper<br />
Nogle amts- og lokalkomitéer har<br />
brugergrupper / kontaktgrupper.<br />
Kontakt din amts- eller lokalkomitéformand.<br />
Mødested / værested<br />
Ballerup Lokalkomité<br />
Rødovre Lokalkomité<br />
Steno Lokalkomité<br />
Vestegnen Lokalkomité<br />
Amager Lokalkomité<br />
Bispebjerg Lokalkomité<br />
Hvidovre Lokalkomité<br />
Valby Kgs. Enghave Lokalkomité<br />
Københavns Amt<br />
Amtsformand Martin Loesch<br />
(se bagsiden)<br />
Ballerup<br />
Formand Karin Rønnov<br />
Tlf. 4497 6276<br />
www.ballerup-diabetes.balk.dk<br />
Værestedet<br />
1. onsdag i hver måned kl. 15.00-<br />
17.00.<br />
• Præstevænget 22, Ballerup.<br />
Onsdag den 1. november <strong>2006</strong>,<br />
kl. 16.00 – Årsmøde. Valg af bestyrelse.<br />
Onsdag den 6. december <strong>2006</strong>, kl.<br />
15.00 – Julehygge.<br />
Økologisk landbrug<br />
Mandag den 2. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
9.30.<br />
• Vi i mødes i værestedet.<br />
Naturvejleder viser rundt i det<br />
økologiske landbrug i Pederstrup.<br />
Gåture<br />
Hver mandag kl. 10.00.<br />
Kom med ud og gå – alle kan være<br />
med. Ring til Hanne Sørensen, tlf.<br />
4465 0848 om mødested.<br />
Østerbro Lokalkomité<br />
Frederikssund Lokalkomité<br />
Helsingør Lokalkomité<br />
Roskilde Amt<br />
Kalundborg Lokalkomité<br />
Slagelse Lokalkomité<br />
Lolland Lokalkomité<br />
Næstved Lokalkomité<br />
Odense Lokalkomité<br />
Svendborg / Ærø Lokalkomité<br />
Vestfyn Lokalkomité<br />
Ribe Amt<br />
Horsens Lokalkomité<br />
Randers Lokalkomité<br />
Århus Lokalkomité<br />
Aalborg Lokalkomité<br />
Frederikshavn Lokalkomité<br />
Læsø Lokalkomité<br />
Mange steder vil der være mulighed<br />
for at købe <strong>Diabetesforeningen</strong>s<br />
informationsmaterialer, herunder<br />
bøger og pjecer.<br />
Gladsaxe<br />
Stiftende møde i Gladsaxe<br />
Onsdag den 1. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Aktivcenteret, Telefonvej 8,<br />
Søborg.<br />
Der afholdes stiftende møde for<br />
Gladsaxe Lokalkomité.<br />
Alle medlemmer bosiddende i Gladsaxe<br />
Kommune kan deltage med<br />
stemmeret. For yderligere information,<br />
kan I kontakte Martin Loesch<br />
på e-mail: gladsaxe.diabetes@<br />
gmail.com.<br />
Tilmelding ikke nødvendig.<br />
Glostrup<br />
Formand Marianne Gejl<br />
Tlf. 4444 0249<br />
Rødovre<br />
Formand Jørgen Krogh<br />
Tlf. 4491 7225<br />
Eftermiddagsmøder<br />
3. onsdag i måneden kl. 15.00-<br />
17.00. Således onsdage den 18/10-<br />
15/11-20/12-<strong>2006</strong>.<br />
• Rødovregaard, "Hestestalden",<br />
Kirkesvinget 1, Rødovre.<br />
Hyggeligt og socialt samvær.<br />
Kontaktperson: Elly, tlf. 3641 2867.<br />
Bager og slagtere<br />
Flere lokalkomitéer har kontakt til<br />
bagere, hvor der bages sukkerfrit<br />
og fedtfattigt og til slagtere, der bl.a.<br />
laver fedtfattigt pålæg. Kontakt din<br />
lokalkomité for at høre nærmere.<br />
Pumpeklub<br />
Henvendelse til Johnna Andersen,<br />
Ll. Skensved, tlf. 5687 0435 – email:<br />
johnna@andersen.mail.dk eller<br />
Charlotte Pedersen, Brøndby, tlf.<br />
4345 5031 – e-mail: CP@broendbybredbaand.dk.<br />
Pumpe-gruppe Vest<br />
Yderligere informationer til Anette<br />
Reinholdt, tlf. 8739 0375 eller e-mail:<br />
aarhus@diabetesforeningen.dk.<br />
Diabetes og fødder<br />
Mandag 9. oktober <strong>2006</strong> kl. 19.00senest<br />
kl. 21.30.<br />
• Rødovregaard, "Kostalden", Kirkesvinget<br />
1, Rødovre.<br />
• Foredragsholder: Fodterapeut<br />
Anne Rasmussen, Bispebjerg<br />
Hospital.<br />
Tilmelding til Elly Hansen, tlf. 3641<br />
2867 eller Jørgen Krogh, tlf. 4491<br />
7225 – e-mail: krarupvej@tiscali.dk.<br />
Diabetes og øjne<br />
Torsdag den 23. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-senest kl. 21.30.<br />
• Rødovregaard, "Kostalden", Kirkesvinget<br />
1, Rødovre.<br />
• Foredragsholder: Overlæge ph.d.<br />
Nicolai Larsen, speciallæge i øjensygdomme.<br />
Tilmelding til Elly Hansen, tlf. 3641<br />
2867 eller Jørgen Krogh, tlf. 4491<br />
7225 – e-mail: krarupvej@tiscali.dk.<br />
Steno<br />
Formand Svend Christensen<br />
Tlf./fax 4587 3523<br />
E-mail: kongsager@webspeed.dk<br />
Mødested<br />
1. torsdag i måneden kl. 15.00-<br />
17.00.<br />
52 Diabetes 5 · <strong>2006</strong> Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 53
• Områdecentret Bredebo, Bredebovej<br />
1, Lyngby. Buslinie 182 og<br />
183 kører lige til døren.<br />
Kontaktpersoner: Svend Christensen<br />
og Ulla Kongsager, tlf. 4587<br />
3523.<br />
Sund Livsstil<br />
Fredag den 6. oktober til søndag<br />
den 8. oktober <strong>2006</strong>, kl. 10.00-<br />
18.00.<br />
• Forum, Julius Thomsens Plads,<br />
Frederiksberg.<br />
Sundhedsmesse Forum i København.<br />
Vi mødes på stand 345.<br />
Kontaktperson: Svend Christensen,<br />
tlf. 4587 3523.<br />
Vestegnen<br />
Formand Dorit Nielsen<br />
Tlf. 4373 2850<br />
E-mail: d.nielsen@vgpnet.telelet.dk<br />
Mødested for diabetikere<br />
1. mandag i hver måned kl. 15.00-<br />
17.00.<br />
• Medborgerhuset, Taastrup Hovedgade<br />
(tidl. Køgevej) 71, Taastrup.<br />
Kig ind, hvis du har brug for en snak<br />
eller et godt råd fra andre diabetikere.<br />
Mødestedet er handicapegnet.<br />
Tema i november er TRAFIK.<br />
Peter Skaarup og andre kommer<br />
med gode råd.<br />
Julehygge den 4. december <strong>2006</strong>,<br />
se Aktivitetskalenderen i decembernummeret.<br />
Mødested i Brøndby<br />
1. tirsdag i hver måned kl. 16.00-<br />
18.00.<br />
• Brøndby Strand Bibliotek,<br />
Brøndby Strand Centrum 15,<br />
Brøndby.<br />
Vi mødes til hyggeligt samvær.<br />
Kontaktperson: Ejaz, tlf. 2944 2958.<br />
Forebyggelse af diabetiske<br />
sygdomme<br />
Onsdag den 25. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-21.30.<br />
• Glostrup Fritidscenter, møderum<br />
1, Christiansvej 2, Glostrup.<br />
• Foredragsholder: Læge Lise<br />
Tarnow, Steno Diabetes Center.<br />
Tilmelding til Dorit Nielsen, tlf. 4373<br />
2850 eller Lizzie Henriksen, tlf. 3647<br />
0330 senest dagen før.<br />
Speciel mad og kreative kager<br />
Torsdag den 30. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-21.30.<br />
• "Kilden", Nygårds Plads, Brøndbyøster.<br />
• Foredragsholder: Micha Wittarp.<br />
Tilmelding til Dorit Nielsen, tlf. 4373<br />
2850 eller Lizzie Henriksen, tlf. 3647<br />
0330 senest dagen før.<br />
Livskvalitet på kort og langt sigt<br />
Torsdag den 11. januar 2007, kl.<br />
19.00-21.30.<br />
• Damgårdshave, Damgårdsvej 12,<br />
Albertslund.<br />
• Foredragsholder: Læge Akram<br />
Kamran, RAS Køge.<br />
Hvordan lever man bedst med sin<br />
diabetes her, nu og i fremtiden?<br />
Tilmelding til Dorit Nielsen, tlf. 4373<br />
2850 eller Lizzie Henriksen, tlf. 3647<br />
0330 senest dagen før.<br />
Stiftende generalforsamling<br />
Glostrup: Torsdag den 2. november<br />
<strong>2006</strong>, kl. 19.00. Glostrup Fritidscenter,<br />
Christiansvej 2, Glostrup.<br />
Københavns Amts<br />
Børnegruppe<br />
Formand Heidi Holtz-Nielsen<br />
Tlf. 4585 4075<br />
Kontaktfamilie-café<br />
Søndag den 8. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
15.00-18.30.<br />
• Rødovregaard, Kirkesvinget 1,<br />
Rødovre.<br />
Erfaringsudveksling mellem<br />
forældre, til børn med diabetes.<br />
Mød op, hvis I har lyst til at udveksle<br />
erfaringer med andre familier om<br />
børnehave, skolestart, overnatning<br />
hos venner, børnefødselsdage,<br />
bedsteforældre m.m.<br />
Eftermiddagen slutter med fællesspisning,<br />
som børnegruppen sørger<br />
for. Egne drikkevarer medbringes.<br />
Tag børnene med, så sørger vi for<br />
underholdningen. Pris pr. voksen:<br />
20 kr./børn gratis. Kontaktpersoner:<br />
Heidi Holtz-Nielsen, tlf. 4585 4075<br />
og Pernille Bruun, tlf. 3538 6272.<br />
Hovedstadskomité<br />
Amtsformand Marianne Tind<br />
(se bagsiden)<br />
Verdens Diabetes Dag<br />
Tirsdag den 14. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-21.30.<br />
Der vil blive afholdt et arrangement<br />
i hovedstadsområdet, se nærmere<br />
i gratisaviserne samt på www.<br />
diabetes.dk.<br />
Medlemsmøde<br />
Generalforsamling<br />
Mandag den 20. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Valby Medborgerhus, Valgårdsvej<br />
4-8, Valby.<br />
Kom og hør om arbejdet som frivillig<br />
i <strong>Diabetesforeningen</strong> i København<br />
og vær med til at vælge den<br />
nye lokalkomité i Københavns<br />
Kommune.<br />
Tilmelding til Marianne Tind, tlf.<br />
4355 2812 eller e-mail: hovedstaden@diabetesforeningen.dk<br />
senest den 14/11-06.<br />
Amager<br />
Formand Bent Djurskov<br />
Tlf. 3255 7041<br />
E-mail: djurskov@webspeed.dk<br />
Mødested<br />
Hver torsdag eftermiddag kl. 14.30<br />
16.30.<br />
• Daghøjskolen, Peder Lykkes Vej<br />
63, København S.<br />
Bispebjerg<br />
Formand Gordon Steckel<br />
Tlf. 3881 3962<br />
Værestedet<br />
Vi har åbent hver anden tirsdag (lige<br />
uger) kl. 15.00-17.00.<br />
• Bispebjerg Hospital, personalekantinen,<br />
bygning 60, stuen.<br />
Diabetisk neuropati<br />
Onsdag den 1. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-21.30.<br />
• Bispebjerg Hospital, auditoriet,<br />
bygning 60, kælderen.<br />
• Foredragsholder: Afdelingslæge<br />
Elsebteh Duun, Bispebjerg<br />
Hospital.<br />
Tilmelding til Gordon Steckel, tlf.<br />
2840 4950 eller Erik Husum, tlf.<br />
4146 2520 senest den 30/10-06.<br />
Hvidovre<br />
Formand Else Gastel<br />
Tlf. 4098 8630<br />
E-mail: gastel@webspeed.dk<br />
Værested<br />
2. onsdag i måneden kl. 15.00-<br />
17.00.<br />
• Vandrehallen på Hvidovre Hospital<br />
– bagerst i cafeteriet.<br />
Københavns Lokalkomité<br />
Formand Joan Lerche<br />
Tlf. 3927 9484<br />
E-mail: jcl@webspeed.dk<br />
Up-date på den nyeste diabetesforskning<br />
Torsdag den 5. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-ca. 21.00.<br />
• Rigshospitalet, Konferencerum<br />
1, Bygning 44, Indgang 2, Blegdamsvej<br />
9, København Ø.<br />
• Foredragsholder: Læge, ph.d.<br />
Knud Josefsen, Bartholin-Instituttet,<br />
Panum.<br />
Genteknologi har revolutioneret<br />
vores viden om celler og<br />
sygdomme. Hvordan går det, hvor<br />
langt er vi, og hvilke nyheder er der<br />
til diabetikere?<br />
Tilmelding til Helle Rosenkvist, tlf<br />
5129 1284 / helle.rosenkvist@mail.<br />
tele.dk eller Joan Lerche, tlf. 3927<br />
9484 / jcl@webspeed.dk senest den<br />
2/10-06.<br />
Valby og Kgs. Enghave<br />
Formand Michael Johansen<br />
Tlf. 6076 7532<br />
Åben Cafe i Valby<br />
2. torsdag i måneden fra kl. 16.00-<br />
18.00.<br />
• Valby Medborgerhus, Toftegårds<br />
Plads.<br />
Kontaktpersoner: Tove Madsen, tlf.<br />
3630 4270 og Ole Søren Andersen,<br />
tlf. 3616 6913.<br />
Diabetes og Kost<br />
Torsdag den 19. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
17.00-19.00.<br />
• Valby Medborgerhus, Toftegårds<br />
Plads.<br />
• Foredragsholder: Sanne Nielsen,<br />
ISIS.<br />
Tilmelding til Tove Madsen, tlf. 3630<br />
4270 eller Ole Søren Andersen, tlf.<br />
3616 6913 senest den 16/10-06.<br />
Valby Nærpoliti<br />
Torsdag den 16. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
17.00-19.00.<br />
• Valby Medborgerhus, Toftegårds<br />
Plads.<br />
• Foredragsholder: Ann Sanford,<br />
Valby Nærpoliti.<br />
Tilmelding til Tove Madsen, tlf. 3630<br />
4270 eller Ole Søren Andersen, tlf.<br />
3616 6913 senest den 13/11-06.<br />
Juleafslutning<br />
Torsdag den 7. december <strong>2006</strong>, kl.<br />
17.00-20.00.<br />
• Valby Medborgerhus, Toftegårds<br />
Plads.<br />
Der vil være enten lotteri eller<br />
bankospil. Pris: 20 kr. Tilmelding til<br />
Tove Madsen, tlf. 3630 4270 eller<br />
Ole Søren Andersen, tlf. 3616 6913<br />
senest den 4/12-06.<br />
Østerbro<br />
Formand Inger Munck<br />
Tlf. 3920 8845<br />
Mødestedet<br />
• Nygårdsvej 52. Kl. 15.00-17.00.<br />
Kontaktperson: Inger Munck, tlf.<br />
3920 8845.<br />
54 Diabetes 5 · <strong>2006</strong> Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 55
To blodsukkerapparater<br />
For nemmere blodsukkermåling<br />
1. OneTouch ® Ultra ® System Accuracy (2001-2004) LifeScan Inc. 2005 Milpitas, California<br />
2. OneTouch ® Ultra ® : SKUP/2005/39<br />
Apparat og logbog i ét<br />
– samme teststrimmel<br />
Enkelt og fleksibelt<br />
Nøjagtigt 1,2<br />
OneTouch ® Ultra ® teststrimmel<br />
LifeScan kundeservice<br />
Man-fre kl. 8-16<br />
Telefon: 7022 6071<br />
kundeservice@lifescan.dk<br />
www.lifescan.dk<br />
Bornholms<br />
Regionskommune<br />
Amtsformand Jytte Lintrup<br />
(se bagsiden)<br />
Bornholms Regionskommunes<br />
Børnegruppe<br />
Formand Bodil Andreassen<br />
Tlf. 2335 2360<br />
Verdens Diabetes Dag<br />
Tirsdag den 14. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-21.30.<br />
• Bornholms Centralsygehus.<br />
Nærmere oplysninger i dagbladet.<br />
Frederiksborg Amt<br />
Amtsformand Mogens Hansen<br />
(se bagsiden)<br />
Arresø<br />
Formand Mogens Hansen<br />
Tlf. 2183 9020<br />
E-mail: nobaco@hansen.tdcadsl.dk<br />
Sødestoffer og varedeklarationer<br />
Tirsdag den 3. oktober <strong>2006</strong>, 19.00-<br />
21.00.<br />
• Frederiksværk Apotek (indgang i<br />
gården bag sporten).<br />
Kontaktperson: Mogens Hansen, tlf.<br />
2183 9020.<br />
Årsmøde – Julefrokost<br />
Onsdag den 6. december <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-22.00.<br />
• Paraplyen, Jernbanegade 2,<br />
Frederiksværk.<br />
Årsmødet starter kl. 19.00. Efter<br />
årsmødet er der julefrokost.<br />
Tilmelding til Mogens Hansen,<br />
tlf. 2183 9020 – e-mail: nobaco@<br />
hansen.tdcadsl.dk eller Anne<br />
Andersen, tlf. 4793 8027 – email:<br />
a.e.andersen@webspeed.<br />
dk. Årsmødet er åbent for alle<br />
medlemmer og er gratis. Til julefrokosten<br />
køber du billetter på<br />
apoteket i Frederiksværk eller<br />
Hundested fra 13. november <strong>2006</strong>.<br />
Frederikssund<br />
Formand Svend Larsen<br />
Tlf. 4731 4068<br />
Mødestedet<br />
• Lundebjerggård, Lundevej, Frederikssund.<br />
Tirsdag den 24. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00 – Cafemøde.<br />
Onsdag den 22. november <strong>2006</strong>,<br />
kl. 19.00 – Årsmøde og julehygge.<br />
Foredrag bliver annonceret i lokalpressen<br />
en uge før.<br />
Kontaktperson: Svend Larsen, tlf.<br />
4731 4068.<br />
Helsingør<br />
Formand Annette Thomsen<br />
Tlf. 4922 4866<br />
– tirsdage mellem kl. 19-21<br />
E-mail: a.th@get2net.dk<br />
Mødestedet<br />
Onsdag den 25. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
14.00-16.00.<br />
• Fiolgade 17 C, Helsingør.<br />
Kom og få en hyggesnak med andre<br />
i samme situation.<br />
Pensionistmesse<br />
Mandag den 9. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
13.00-17.00.<br />
• Helsingør Hallen.<br />
Vi deltager i Helsingør Kommunes<br />
Pensionistmesse.<br />
Verdens Diabetes Dagen<br />
Tirsdag den 14. november <strong>2006</strong>.<br />
Dagen afholdes et sted i amtet.<br />
Se nærmere i dagspressen.<br />
En tur i det grønne<br />
Lørdag den 18. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
10.00-13.00.<br />
• Naturcenter Nyruphus, Kongevejen<br />
270, Helsingør.<br />
Vi gentager succesen med en tur i<br />
det grønne for at finde pyntegrønt<br />
til den kommende højtid. Tilmelding<br />
til Annette, tlf. 4922 4866 eller Ellen,<br />
tlf. 4921 5074 senest den 1/11-06.<br />
Årsmøde og julefrokost<br />
Onsdag den 29. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
13.00-16.00.<br />
• Fiolgade 17, Helsingør.<br />
Vi starter med julefrokost. Derefter<br />
vil der være en gennemgang af<br />
året, der gik samt lidt om, hvad det<br />
kommende år bringer. Der er valg<br />
til bestyrelse – i år er formanden på<br />
valg. Pris: 100 kr. til julefrokosten.<br />
Tilmelding til Annette, tlf. 4922 4866<br />
senest den 25/10-06.<br />
Hillerød<br />
Formand Preben Olsen<br />
Tlf. 4824 4044<br />
www.diabetes-hilleroed.dk<br />
Stavgang<br />
Hver mandag kl. 14.30-15.30.<br />
• I Hillerød området.<br />
Gå stavgang med instruktør<br />
fra <strong>Diabetesforeningen</strong>. Der er<br />
mulighed for at låne stave. Tilmelding<br />
til Preben Olsen, tlf. 4824 4044.<br />
Motion for alle<br />
Hver onsdag fra kl. 16.30-18.00.<br />
• Grønnegade Centret, Grønnegade<br />
15, Hillerød.<br />
Vi får rørt de forskellige muskelgrupper<br />
efter den enkeltes formåen.<br />
Mulighed for at oprette et ekstra<br />
hold fra kl. 18.00-19.00. Tilmelding<br />
til Preben Olsen, tlf. 4824 4044.<br />
Nyt om kost til diabetikere<br />
Onsdag den 18. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-21.00.<br />
• Kulturværkstedet lokale 1.02.<br />
Hillerød Viden og Kulturpark (bag<br />
Hillerød Bibliotek).<br />
• Foredragsholder: Klinisk diætist<br />
Lotte Denker.<br />
Møde i november<br />
Tid og sted bliver annonceret i<br />
lokalaviserne.<br />
Hørsholm<br />
Formand Anne Madelung<br />
Tlf. 4914 7867<br />
E-mail: anbima@webspeed.dk<br />
Årsmøde<br />
Torsdag den 9. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
17.00-20.00.<br />
Yderligere oplysninger om sted fås<br />
ved henvendelse til Anne Madelung,<br />
tlf. 4914 7867.<br />
Frederiksborg Amts<br />
Børnegruppe<br />
Formand Betina Frølich<br />
Tlf. 4498 9437<br />
Roskilde Amt<br />
Amtsformand Johnna Andersen<br />
(se bagsiden)<br />
Diabeteshjørnet<br />
1. lørdag i hver måned (fra<br />
september til maj) kl. 18.00-20.00.<br />
Bemærk der er lukket 1. tirsdag i<br />
januar.<br />
• Diabeteshjørnet, Køgevej 44,<br />
Roskilde.<br />
56 OneTouch Diabetes 5 · <strong>2006</strong> Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 57<br />
® er et registreret varemærke, som tilhører LifeScan Inc. ©LifeScan Danmark <strong>2006</strong>.
Du er velkommen til at kigge forbi<br />
og få en sludder med en erfaren<br />
diabetiker.<br />
Teenageforældregruppen<br />
Forældre har tit brug for en snak<br />
eller et godt råd. Ring til Helle, tlf.<br />
5665 7290 eller Grethe, tlf. 4637<br />
1154.<br />
Verdens Diabetes Dag<br />
Tirsdag den 14. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.30.<br />
• Stedet oplyses ved tilmelding.<br />
Tilmelding til Vagn Frost, tlf. 4619<br />
4038, Kurt Rasmussen, tlf. 4615<br />
2807, Johnna Andersen, tlf. 5686<br />
9083 eller Helle Larsen, tlf. 4638<br />
4679 senest den 8/11-06.<br />
Greve/Solrød<br />
Formand Kurt Rasmussen<br />
Tlf. 4615 2807<br />
Valg til lokalkomitéen<br />
Torsdag den 5. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Greve Borgerhus, Greveager 9,<br />
Greve.<br />
Regionskonsulent Anni Rasmussen<br />
fra <strong>Diabetesforeningen</strong> vil deltage.<br />
Kl. 19.30 vil Merete Jensen, Hårlev,<br />
fortælle om sin rejse til Nepal.<br />
Køge<br />
Formand Johnna Andersen<br />
Tlf. 5687 0435<br />
Koncertforedrag:<br />
MUsukkersyge<br />
Torsdag den 12. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.30.<br />
• Møllebocentret, Nr. Boulevard<br />
101, Køge.<br />
• Foredragsholder: Malene Langborg,<br />
musiker og diabetiker.<br />
En fortælling krydret med musik om<br />
de valg, man tager med en kronisk<br />
sygdom.<br />
Verdens Diabetes Dag<br />
Tirsdag den 14. november <strong>2006</strong>.<br />
Se under amtet.<br />
Juletræ<br />
Lørdag den 9. december <strong>2006</strong>, kl.<br />
14.30.<br />
• Møllebocentret, Nr. Boulevard<br />
101, Køge.<br />
Juletræsfest – alle er velkomne.<br />
Børn: 15 kr. inkl. gaver, godtepose,<br />
sodavand og kage. Voksne: 20<br />
kr. inkl. kaffe/te og kage. Tilmelding<br />
til Johnna Andersen, tlf. 5686<br />
9083 eller Pia Volder, tlf. 4369<br />
2648 senest den 3/12-06. HUSK at<br />
opgive alderen på barnet ved tilmelding.<br />
Lejre<br />
Formand Vagn Frost<br />
Tlf. 4619 4038<br />
Diabetes i nærmiljøet<br />
Lejre: 6. november <strong>2006</strong>.<br />
Kirke Hyllinge: 29. januar 2007.<br />
Hvalsø: 19. marts 2007.<br />
Hvordan bliver vi hjulpet med vores<br />
diabetes i nærmiljøet? Se nærmere<br />
i lokalaviserne om emnerne og<br />
mødested. Alle møderne starter kl.<br />
19.30.<br />
Roskilde<br />
Formand Helle Larsen<br />
Tlf. 4638 4679<br />
Glad motion<br />
Hver tirsdag kl. 13.00-16.00.<br />
• Nødagers Beboerhus.<br />
"Glad motion" og socialt samvær for<br />
diabetikere og pårørende.<br />
Ny vej til ligevægt<br />
Tirsdag den 31. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.30.<br />
• Dom Apoteket, Algade 52, 1. sal.<br />
Der er elevator.<br />
• Foredragsholder: Projektleder<br />
Trine Palmegård, Forebyggelsesafdelingen,<br />
Roskilde Amt.<br />
Trine Palmegård fortæller om livsstilsændringer<br />
og psykologiske<br />
faktorer.<br />
Roskilde Amts Børne- og<br />
familiegruppe<br />
Formand Annette Schmidt<br />
Tlf. 4390 9698<br />
Juletræ<br />
Lørdag den 9. december.<br />
Se under Køge.<br />
Roskilde Amts<br />
Ungdomsgruppe<br />
Formand Brian Hansen<br />
Tlf. 5613 1377<br />
Roskilde Amts Ældregruppe<br />
Formand Jens Bach<br />
Tlf. 3331 5431<br />
Vestsjællands Amt<br />
Amtsformand Elly Sørensen<br />
(se bagsiden)<br />
Øjne og diabetes<br />
Torsdag den 5. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-ca. 21.30.<br />
• Dagcentret, Esbern Snaresvej 55,<br />
Kalundborg.<br />
• Foredragsholder: Overlæge<br />
Hanne Møller, øjenafdelingen,<br />
Holbæk Sygehus<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong> og Øjenafdelingen<br />
i Vestsjællands Amt afholder<br />
fællesmøde. Alle er velkomne.<br />
Verdens Diabetes Dag<br />
– Diabetes hos indvandrere<br />
Tirsdag den 14. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-21.30.<br />
• Slagelse Sygehus, Ingemannsvej<br />
18, Slagelse.<br />
• Foredragsholdere: Overlæge<br />
dr.med. Henning Juhl, Slagelse<br />
Sygehus og sygeplejerske.<br />
Forekomst, behandling og egenomsorg.<br />
Læs mere i Dagspressen.<br />
Holbæk<br />
Formand Elly Sørensen<br />
Tlf. 5918 2860<br />
Virksomhedsbesøg på Novo<br />
Nordisk<br />
Mandag den 23. oktober <strong>2006</strong>.<br />
• Afgang med bus fra Holbæk adm.<br />
center kl. 9.15.<br />
Novo inviterer inden for i Bagsværd<br />
og på den nye fabrik i Hillerød.<br />
Arrangementet inkl. bustransport er<br />
gratis. Tilmelding til Elly Sørensen,<br />
tlf. 5918 2860 senest den 15/10-06.<br />
Julehygge<br />
Mandag den 27. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Elisabeth Centret, Carlreffsvej 2-4,<br />
Holbæk.<br />
• Foredragsholder: Se nærmere i by<br />
& land avisen.<br />
Pris: 30 kr. inkl. æbleskiver, julegodter<br />
og kaffe/te.<br />
Kalundborg<br />
Formand Brittha Djernis Rasmussen<br />
Tlf. 5929 3956<br />
Infobutikken<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong> træffes hver<br />
fredag kl. 10.00-13.00.<br />
I Caféen: 1. fredag i måneden kl.<br />
10.00-13.00.<br />
• Lindegade 3.<br />
Stavgang<br />
Forebyggende motion<br />
Hver tirsdag og torsdag fra kl.<br />
10.00-ca. 12.00.<br />
• Dagcentret, Esbern Snaresvej 55,<br />
Kalundborg.<br />
• Instruktør: Ellen Christiansen.<br />
Stave kan lånes. Tilmelding ikke<br />
nødvendig.<br />
Virksomhedsbesøg på Novo<br />
Nordisk<br />
Mandag den 23. oktober <strong>2006</strong>.<br />
• Novo i Bagsværd og Hillerød.<br />
Novo inviterer inden for i Bagsværd<br />
og på den nye "robot"-fabrik i<br />
Hillerød. Har du lyst til at vide mere<br />
om Novo som virksomhed, så stå<br />
på bussen kl. 8.30 ved Kalundborg<br />
Station (max. 40 deltagere).<br />
Vi får formiddagskaffe og frokost.<br />
Tilmelding til Brittha Djernis<br />
Rasmussen, tlf. 5929 3956.<br />
Ekstraordinær generalforsamling<br />
ISIS<br />
Onsdag den 1. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Dagcentret, Esbern Snaresvej 55,<br />
Kalundborg.<br />
Benyt chancen for at få indflydelse<br />
på, hvad vi skal forkusere på i 2007,<br />
og hvem der skal repræsentere dig i<br />
Kalundborg Lokalkomité.<br />
Julehygge<br />
Torsdag den 7. december <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Dagcentret, Esbern Snaresvej 55,<br />
Kalundborg.<br />
Bankospil, gløgg, kaffe/te og æbleskiver.<br />
Vi spiller om gaver. Alle er<br />
velkomne. Pris: 25 kr.<br />
Odsherred<br />
Formand Kim Friis Lidholm<br />
Tlf. 5345 6733<br />
Ringsted<br />
Formand Birthe Jensen<br />
Tlf. 5783 2962<br />
Julehygge<br />
Tirsdag den 28. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-22.00.<br />
• Anlægspavillionen, Tvær Alle 8,<br />
Ringsted.<br />
• Bakkesangerinde Lisbeth<br />
Hoffman.<br />
Lisbeth Hoffman synger og underholder.<br />
Der er julelotteri, og bolchemanden<br />
fra Hørve kommer. Tilmelding<br />
til Birthe, tlf. 5783 2962/2929<br />
7661 senest den 14/11-06.<br />
Slagelse<br />
Formand Hanne Furland<br />
Tlf. 5838 2512<br />
Kontaktperson: Ole Nielsen<br />
Tlf. 5853 4008<br />
Mødested<br />
2. torsdag i hver måned kl. 14.00-<br />
16.00.<br />
• Svaneapoteket, City 3, Slagelse.<br />
Vi mødes til hyggeligt samvær.<br />
Kontaktperson: Hanne Furland, tlf.<br />
5838 2512.<br />
Stavgang<br />
Hver torsdag kl. 14.00.<br />
• Østre Skole.<br />
Kager og blodsukker<br />
Mandag den 9. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-21.30.<br />
• Østre Skole i lokale G3.<br />
• Foredragsholder: Sanne Nielsen,<br />
ISIS.<br />
Tilmelding til Hanne Furland, tlf.<br />
5838 2512 eller Ole Nielsen, tlf.<br />
5853 4008 senest den 5/10-06.<br />
Sorø<br />
Formand Vivi Sørensen<br />
Tlf. 5784 5417<br />
Vestsjællands Amts<br />
Børnegruppe<br />
Formand Ulla Skjøtt Hansen<br />
Tlf. 5767 5014<br />
Storstrøms Amt<br />
Amtsformand Anne Petersen<br />
(se bagsiden)<br />
Foredrag for type 1 diabetikere<br />
Onsdag den 25. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
18.30-21.30.<br />
• Næstved Sygehus, foredragssalen,<br />
Ringstedgade 61, Næstved.<br />
• Foredragsholdere: Diabetessygeplejerske<br />
Hanne Hebo og diætist<br />
Ketty Honore.<br />
Tilmelding til Anne Petersen, tlf.<br />
5495 5121/2021 5124 – e-mail:<br />
storstroem@diabetesforeningen.dk<br />
senest den 19/10-06.<br />
Gå i gang<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong> er sammen<br />
med Gigtforeningen, Kræftens<br />
Bekæmpelse og DGI med i et pilotprojekt<br />
om motionstilbud. Nykøbing<br />
F. er test-by. Kontaktperson i <strong>Diabetesforeningen</strong>:<br />
Anne Petersen, tlf.<br />
2021 5124.<br />
Guldborgsund<br />
Formand Carl Chr. Kristiansen<br />
Tlf. 5486 9643<br />
Lolland<br />
Formand Anne Petersen<br />
Tlf. 5495 5121<br />
Den nuværende lokalkomité har<br />
besluttet at ændre navn på lokalkomitéen,<br />
så Nakskov/Maribo Lokalkomité<br />
hedder nu: Lolland Lokalkomité.<br />
Diabetescaféen<br />
3. tirsdag i hver måned kl. 19.00-<br />
21.30.<br />
• Seniorcentret, Klostergade 22,<br />
Nakskov.<br />
Kig ind for en snak med andre<br />
diabetikere. Kontaktperson: Jette<br />
Nielsen, tlf. 5492 5195.<br />
Kursus for diabetikere og<br />
pårørende<br />
Torsdag den 26. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Sted oplyses ved tilmeldingen.<br />
• Foredragsholder: Diabetessygeplejerske<br />
Helle Faulum, Nakskov<br />
Sygehus.<br />
Helle Faulum fortæller om diabetes<br />
for diabetikere og pårørende.<br />
Tilmelding til Jette Nielsen, tlf. 5492<br />
5195 senest den 21/10-06.<br />
Julefrokost<br />
Tirsdag den 5. december <strong>2006</strong>, kl.<br />
18.00.<br />
• Seniorcentret, Klostergade 22,<br />
Nakskov.<br />
Pris for mad og kaffe 45 kr. Øl og<br />
vand kan købes.<br />
Lokalkomitéen laver traditionen tro<br />
en lækker julefrokost. Tilmelding til<br />
Jette Nielsen, tlf. 5492 5195 senest<br />
den 27/11-06.<br />
58 Diabetes 5 · <strong>2006</strong> Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 59
Næstved<br />
Formand Else Lund Jensen<br />
Tlf. 5573 0255<br />
Patientforeningernes Info-Sted<br />
Hver onsdag kl. 10.00-12.00.<br />
• Forhallen på Storstrømmens<br />
Sygehus i Næstved.<br />
Kom og mød os hver onsdag.<br />
Velkommen siger Pia, Bente og<br />
Else.<br />
Mødested<br />
1. mandag i hver måned kl. 10.00-<br />
12.30. Mandage den 2/10-6/11-<br />
4/12-<strong>2006</strong>.<br />
• Birkebjergcentret, Otterupvej 4.<br />
Kig ind, hvis du har brug for en snak<br />
eller et godt råd fra andre diabetikere.<br />
Mødestedet er handicapvenligt.<br />
Kontaktpersoner: Else Lund<br />
Jensen, tlf. 5573 0255 eller Bente<br />
Fris, tlf. 5577 2209.<br />
Neuropati (nervebetændelse)<br />
Fredag den 3. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Foredragssalen på Storstrømmens<br />
Sygehus i Næstved, Ringstedgade<br />
61.<br />
• Foredragsholder: Læge Anders<br />
Dejgaard.<br />
Efter pausen er der valg til lokalkomitéen.<br />
Husk gyldigt medlemskort.<br />
Tilmelding til Else Lund Jensen, tlf.<br />
5573 0255 eller Inge-Lise Top, tlf.<br />
5572 8510 senest den 1/11-06.<br />
Verdens Diabetes Dag <strong>2006</strong><br />
Diabetes og sårbare grupper<br />
– optimal behandling for alle<br />
Tirsdag den 14. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
18.30-22.30.<br />
• Kantinen på Storstrømmens<br />
Sygehus i Næstved, kælderen.<br />
Vi ved, at diabetes er et stigende<br />
problem for mange fl ygtninge/<br />
indvandrere, og vi vil gennem lokalkomitéen<br />
henvende os direkte til<br />
disse grupper. Nærmere om dette<br />
arrangement i dagspressen.<br />
Julehygge<br />
Fredag den 8. december <strong>2006</strong>, kl.<br />
18.00.<br />
• Birkebjergcentret, Otterupvej 4<br />
(Mødestedet).<br />
Du medbringer en lille ret mad til<br />
vores buffet, egne drikkevarer samt<br />
en julepakke til max. 25 kr., som vi<br />
senere rafl er om. Tilmelding til Else<br />
Lund Jensen, tlf. 5573 0255 eller<br />
Inge Dreier, tlf. 5572 7265 senest<br />
den 5/12-06.<br />
Sydsjælland – Møn<br />
Formand Villy Rasmussen<br />
Tlf. 5538 6575<br />
E-mail: villyr@post3.tele.dk<br />
Østsjælland<br />
Formand Grete Madsen<br />
Tlf. 5628 5154<br />
Type 1 og type 2 diabetes<br />
Tirsdag den 24. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Konfi rmandstuen, Bredgade 39,<br />
Karise.<br />
• Foredragsholder: Sygeplejerske<br />
Grethe Hansen.<br />
Tilmelding til Grete, tlf. 5628 5154,<br />
Lissi, tlf. 5671 4707, Rigmor, tlf.<br />
5678 9485 eller Ernst, tlf. 5678 9050<br />
senest den 23/10-06.<br />
Motivationsgruppe<br />
Hver mandag kl. 16.00-19.00.<br />
• Sted mv. oplyses ved henvendelse<br />
til Rigmor Hansen, tlf. 5678 9485.<br />
Storstrøms Amts Børnegruppe<br />
Formand Dorte Kjørup<br />
Tlf. 5650 1412<br />
60 Diabetes 5 · <strong>2006</strong> Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 61<br />
Fyns Amt<br />
Amtsformand Jim Kierans<br />
(se bagsiden)<br />
Stiftende generalforsamling i<br />
Assens<br />
Torsdag den 12. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Totalbanken, Bredgade 91, Årup.<br />
• Foredragsholder: Diabetessygeplejerske<br />
Lene Svane Larsen.<br />
Assens Lokalkomité er for vores ca.<br />
450 medlemmer i de gamle Assens,<br />
Glamsbjerg, Hårby, Tommerup,<br />
Vissenbjerg og Årup Kommuner.<br />
Mød op og hjælp os til en god start.<br />
Ved mødet vil Lene Svane Larsen<br />
tale om god egenomsorg. Tilmelding<br />
til Jim Kierans, tlf. 6258 2534.<br />
Verdens Diabetes Dag<br />
– Diabetisk behandling for alle<br />
Tirsdag den 14. november <strong>2006</strong>.<br />
• Vollsmose, Odense.<br />
Årets arrangement sigter på at<br />
inddrage diabetikere fra andre<br />
kulturer i fællesskabet. Vi forventer<br />
at holde markedsplads om eftermiddagen,<br />
og om aftenen foredrag<br />
(kl. 19.00) i det nye Sundhedscenter.<br />
Tilmelding til Jim Kierans, tlf. 6258<br />
2534. Yderligere detaljer i pressen.<br />
Faaborg<br />
Formand Grethe Holm<br />
Tlf. 6265 2540<br />
E-mail: glh@12mail.dk<br />
Hvad er livet værd…, når man er<br />
ramt af sygdom?<br />
Onsdag den 4. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Tømmergaarden 37, Faaborg.<br />
• Foredragsholder: Psykolog Karen<br />
Keinicke.<br />
Yderligere oplysninger hos Grethe<br />
Holm, tlf. 6265 2540/2740 2723 eller<br />
e-mail: glh@12mail.dk.<br />
Bageaften<br />
Torsdag den 2. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Sundskolens Køkken, Faaborg.<br />
Yderligere oplysninger hos Grethe<br />
Holm, tlf. 6265 2540/2740 2723 eller<br />
e-mail: glh@12mail.dk.<br />
Se nærmere i Ugeavisen.<br />
Tre retters menu<br />
Torsdag den 23. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
18.00.<br />
• Diernæs Forsamlingshus.<br />
• Chefkok Bent Lillemark.<br />
Bent Lillemark laver menuen. Yderligere<br />
oplysninger hos Grethe Holm,<br />
tlf. 6265 2540/2740 2723 eller email:<br />
glh@12mail.dk.<br />
Se nærmere i Ugeavisen.<br />
Langeland<br />
Formand Uwe Ziemann<br />
Tlf. 6250 2716<br />
Odense<br />
Formand Birgitte Langebæk<br />
Tlf. 6483 1293<br />
Stavgang<br />
Odense Lokalkomité bakker op om<br />
stavgang og henviser interesserede<br />
til at henvende sig til Bolbro Idrætsforening,<br />
tlf. 6616 7914 eller Korup<br />
Idrætsforening, tlf. 6594 1207.<br />
Mødested<br />
Torsdag den 12. oktober og torsdag<br />
9. november <strong>2006</strong>, kl. 14.30-16.30.<br />
• Marienlund Hovedgård, Skibhusvej<br />
270, Odense C.<br />
Kig ind og få en snak med andre<br />
diabetikere/pårørende.
Kontaktpersoner: Annelise<br />
Rasmussen/Verner Larsen, tlf. 6597<br />
8660.<br />
Julehygge<br />
Torsdag 23. november <strong>2006</strong>, 19.00-<br />
21.30.<br />
• Odense Kultur og Idrætshus,<br />
Stadionvej 50, indg. F, Odense V.<br />
Julehygge med underholdning af<br />
den kendte "Visebanden", lodtrækning,<br />
kaffe/te og brød.<br />
Juleafslutning<br />
Torsdag den 7. december <strong>2006</strong>,<br />
12.00-16.00.<br />
• Marienlund Hovedgård, Skibhusvej<br />
270, Odense C.<br />
Juleafslutning med middag og<br />
underholdning. Pris: 150 kr. pr.<br />
person. Tilmelding og forudbetaling<br />
til Betty Krorby, tlf. 6317 6077, hverdage<br />
mellem kl. 18-20 senest den<br />
22/11-06. Kontaktpersoner: Annelise<br />
Rasmussen/Verner Larsen, tlf.<br />
6597 8660.<br />
Svendborg / Ærø<br />
Formand Jim Kierans<br />
Tlf. 6258 2534<br />
E-mail: fyn@diabetesforeningen.dk<br />
Mødestedet<br />
Tirsdage i ulige uger, kl. 14.00-17.00.<br />
• Brogade 35, Svendborg, indgang<br />
i gården.<br />
10. oktober starter vi mødestedet.<br />
Kig ind og få en kop kaffe og et<br />
godt råd fra andre diabetikere.<br />
Sund og glad på naturlig vis<br />
Torsdag den 5. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Skallen, Møllergade 99, Svendborg.<br />
• Foredragsholder: Bevægelseslærer<br />
Margit Lolk.<br />
Få inspiration til, hvordan du holder<br />
stress fra døren og får mere energi,<br />
glæde og overskud i hverdagen.<br />
Tilmelding til Grete Søndergaard, tlf.<br />
6221 4143 senest den 3/10-06.<br />
MUsukkersyge<br />
Torsdag den 2. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Skallen, Møllergade 99, Svendborg.<br />
• Foredragsholder: Jazzsangerinde<br />
Malene Langborg.<br />
Hvorfor musik er prikken over livet<br />
med diabetes!! Koncertforedrag om<br />
livet med musik og sukkersyge.<br />
Tilmelding til Grete Søndergaard, tlf.<br />
6221 4143 senest den 31/10-06.<br />
Når diabetes gør ondt<br />
Torsdag den 9. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
15.00.<br />
• Sygehus Fyn Ærøskøbing.<br />
• Foredragsholder: Hanne Yderstræde.<br />
Hanne er førtidspensioneret socialpædagog<br />
og fortæller om udfordringerne<br />
og glæderne i et liv med<br />
diabetes. Tilmelding til Sine Grethe<br />
Christensen, tlf. 6253 2124 senest<br />
den 7/11-06.<br />
Nu er det (snart) jul igen!<br />
Tirsdag den 5. december <strong>2006</strong>, kl.<br />
18.00.<br />
• Levnedsmiddelskolen, Ryttervej<br />
65, Svendborg.<br />
Årets kulinariske aften i Svendborg!<br />
Vi byder på en festlig aften med<br />
sund julebuffet, hygge, sang, og lidt<br />
indblik i andre jule-traditioner.<br />
Pris: 100 kr. ekskl. drikkevarer.<br />
Bindende tilmelding til Grete<br />
Søndergaard, tlf. 6221 4143 senest<br />
den 3/12-06. Deltagerantallet er<br />
begrænset til 60 personer.<br />
Vestfyn<br />
Formand Henrik Elbæk<br />
Tlf. 6446 2455<br />
OnsdagsCafé<br />
Onsdage kl. 15.00-17.00. Onsdag<br />
den 4/10-1/11-6/12-<strong>2006</strong>.<br />
• Sangerborgen Skjold, Stationsvej<br />
24, Middelfart.<br />
Kontaktperson: Gudrun 6441 1408.<br />
Onsdag den 4. oktober – Sanne<br />
fra ISIS kommer og giver gode<br />
råd og idéer om ISIS sukkerfri<br />
produkter.<br />
Onsdag den 6. december – Vi<br />
spiller pakkespil. Alle medbringer en<br />
pakke til 20 kr.<br />
Gåture<br />
Vi mødes mandag aften kl. 18.30<br />
og går en tur i Middelfart og omegn<br />
– fx Kongebroskoven. Ring til<br />
Gudrun og hør, hvor vi mødes, tlf.<br />
6441 1408.<br />
Julemad<br />
Lørdag den 18. november <strong>2006</strong>.<br />
• Brenderup Realskole.<br />
Vi hygger med at lave god diabetesjulemad<br />
og spiser den sammen<br />
bagefter.<br />
Pris: Ca. 100 kr. pr. person. Tidspunkt<br />
oplyses ved henvendelse til<br />
Gudrun, tlf. 6441 1408.<br />
Den årlige juletræsfest<br />
Søndag den 10. december <strong>2006</strong>,<br />
• Sangerborgen, Stationsvej 24<br />
Middelfart.<br />
Børnene pynter juletræ. Mette tager<br />
harmonikaen frem og spiller. Der vil<br />
selvfølgelig også være julegodter<br />
til små og store. Tidspunkt oplyses<br />
ved henvendelse til Gudrun, 6441<br />
1408.<br />
Østfyn<br />
Formand Knud Erik Madsen<br />
Tlf. 6531 0188<br />
Fyns Amts Børnegruppe<br />
Formand Marianne Larsen<br />
Tlf. 6596 3359<br />
Café-debat med forældretemaer<br />
Onsdag den 25. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-22.00.<br />
• Social-pædagogisk Seminarium,<br />
cafeteriet, Rømersvej, Odense.<br />
• Foredragsholder: Psykolog Jørn<br />
Callesen.<br />
Kom og diskuter det, du har brug<br />
for, sæt din egen situation i fokus.<br />
Oplæg, igangsætning og opsamling<br />
ved Jørn Callesen (far til 2 børn med<br />
diabetes).<br />
Fyns Amts Ungdomsgruppe<br />
Kontaktpersoner:<br />
Mette Lomaz<br />
Tlf. 6613 4840/2448 2303<br />
Ronny Magnussen<br />
Tlf. 2681 9892<br />
Sønderjyllands Amt<br />
Amtsformand Solveig Gajda<br />
(se bagsiden)<br />
Verdens Diabetes Dag<br />
– Lev et godt liv med diabetes<br />
trods følgesygdomme<br />
Tirsdag den 14. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-21.30.<br />
• Sønderborg Sygehus, mødelokale<br />
i bygning D, medicinsk ambulatorium<br />
M62.<br />
• Foredragsholdere: Tre diabetikere<br />
og overlæge Stig Engkjær Christensen.<br />
Tre diabetikere fortæller om deres<br />
liv, og Stig Engkjær Christensen<br />
giver bud på behandling og årsager<br />
til følgesygdomme.<br />
Aabenraa<br />
Formand Anette Kaufmann Tranberg<br />
Tlf. 7362 0160<br />
E-mail: anette-tranberg@ofir.dk<br />
Hvordan lever man med en<br />
kronisk sygdom<br />
Mandag den 23. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Aabenraa Sygehus, mødelokale<br />
M1.<br />
• Foredragsholder: Psykolog Ole<br />
Sølling.<br />
Hvorfor og hvordan påvirker det<br />
nogen mennesker psykisk at få en<br />
kronisk sygdom? Pris: 30 kr. inkl.<br />
entré, kaffe/te og brød.<br />
Als og Sundeved<br />
Formand Elin M. Nielsen<br />
Tlf. 7443 0494<br />
Stavgang eller kom bare med ud<br />
at gå en tur<br />
Alle torsdage i lige uger fra kl. 9.00-<br />
10.00.<br />
• Idrætshøjskolens parkeringsplads<br />
i Sønderborg.<br />
Samarbejde mellem <strong>Diabetesforeningen</strong><br />
for Als og Sundeved og<br />
Hjerteforeningens lokalkomitéer.<br />
Årsmøde<br />
Mandag den 23. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Sønderborg Bibliotek, grp.-rum 8.<br />
Formandens beretning samt<br />
valg til lokalkomitéen i henhold til<br />
vedtægterne. Der serveres kaffe/te<br />
samt bolle med pålæg – pris 30 kr.<br />
Tilmelding på tlf. 7443 0494 eller<br />
7441 6373 efter kl. 17.00 senest den<br />
16/10-06.<br />
Haderslev<br />
Formand Solveig Gajda<br />
Tlf. 7451 4562<br />
Fødder og diabetes<br />
Onsdag den 4. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Lokale Månen, Bispen, Bispebroen,<br />
Haderslev.<br />
Fra Sahva vil Bandagisten gennemgå<br />
dynamisk ganganalyse, indlæg,<br />
fodtøj, bevillingsregler og meget<br />
andet. Tilmelding til Solveig, tlf.<br />
7451 4562/7453 6400 eller Aase, tlf.<br />
7457 5600.<br />
Fedtfattige og diabetesvenlige<br />
produkter<br />
Onsdag den 22. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Bispen, Bispebroen, Haderslev.<br />
Bager Skallebæk og Slagter Lampe<br />
fortæller om deres varer og giver<br />
prøver. Samme aften afholder lokalkomitéen<br />
årsmøde. Tilmelding til<br />
Solveig, tlf. 7451 4562 eller Yvonne,<br />
tlf. 7453 0947 senest den 19/11-06.<br />
Sport og diabetes<br />
Mandag den 22. januar 2007, kl.<br />
19.00.<br />
• Bispen, Bispebroen, Haderslev.<br />
• Foredragsholder: Lars Frank,<br />
Esbjerg.<br />
Lars har haft type 1 diabetes siden<br />
1996, har bl.a. spillet håndbold på<br />
divisionsniveau.<br />
Tønder/Vestegnen<br />
Formand Egon Nielsen<br />
Tlf. 7472 5809<br />
Sønderjyllands Amts<br />
Børnegruppe<br />
Formand<br />
Marianne Greisen Greve<br />
Tlf. 7468 6104<br />
62 Diabetes 5 · <strong>2006</strong> Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 63<br />
Ribe Amt<br />
Amtsformand Else Molberg<br />
(se bagsiden)<br />
Rådgivning<br />
Åbent hver tirsdag kl. 13.00-17.00.<br />
• Læringscenter for Sundhedsfremme,<br />
Jyllandsgade 79 C,<br />
(indgang A i gården), Esbjerg.<br />
Kom og få gode råd om at leve med<br />
diabetes og vejledning af en erfaren<br />
diabetiker. Kontaktperson: Else<br />
Molberg, tlf. 7611 9463.<br />
Verdens Diabetes Dag<br />
– Diabetisk gastroparese<br />
Tirsdag den 14. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-21.00.<br />
• Læringscenter for Sundhedsfremme,<br />
Jyllandsgade 79 C,<br />
(indgang A i gården), Esbjerg.<br />
• Foredragsholder: Niels Ejskjær.<br />
Mange diabetikere får nerveskader<br />
i mavesækken, som er en senkomplikation<br />
med smerter, kvalme,<br />
ubehag og svingende blodsukre.<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong> og<br />
Hjerteforeningen<br />
Vi er igen i år gået sammen om at<br />
arrangere stavgang, motion og foredrag<br />
Motion<br />
Onsdag den 4. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
17.00-18.00.<br />
• Læringscenter for Sundhedsfremme,<br />
Jyllandsgade 79 C,<br />
(indgang A i gården), Esbjerg.<br />
Bemærk: 18. oktober ingen motion.<br />
Prisen for motion er 100 kr. for<br />
medlemmer af foreningerne og 150<br />
kr. for ikke-medlemmer.<br />
Foredrag om motion<br />
Onsdag den 29. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
17.00-19.00.<br />
• Læringscenter for Sundhedsfremme,<br />
Jyllandsgade 79 C,<br />
(indgang A i gården), Esbjerg.<br />
• Foredragsholder: Fysioterapeut<br />
Bibi Gram.<br />
Prisen for foredraget alene er 40 kr.<br />
I prisen er indregnet kaffe med<br />
brød. Motion og foredrag kan fås<br />
samlet for 120 kr. for medlemmer og<br />
150 kr. for ikke-medlemmer.<br />
Tilmelding til instruktør Iben Berny,<br />
tlf. 7614 1416<br />
Esbjerg<br />
Formand Poul Venborg Pedersen<br />
Tlf. 7518 0151<br />
Foredrag og generalforsamling<br />
Mandag den 2. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-21.00.<br />
• Læringscenter for Sundhedsfremme,<br />
Jyllandsgade 79 C,<br />
(indgang A i gården), Esbjerg,<br />
(Sct. Josef).<br />
• Foredragsholder: Knud Yderstræde.<br />
Nyheder inden for diabetesbehandlingen.<br />
Derefter valg til den nye<br />
bestyrelse i lokalkomitéen for Ny<br />
Esbjerg Kommune, som består af<br />
Ribe, Bramming og Esbjerg. Mød<br />
op og gør din indflydelse gældende.<br />
Tilmelding til Poul, tlf. 7518 0151.<br />
Foredrag om øjenscreening<br />
Torsdag den 26. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
14.00-16.00.<br />
• BEMÆRK: Vor Frelser Kirke,<br />
Sognehuset, Skolegade, Esbjerg.
• Foredragsholdere: Lisa Noer og<br />
Birgitte Nielsen fra diabetesambulatoriet.<br />
Tilmelding til Hanne, tlf. 2214 1497<br />
senest den 24/10-06.<br />
Julearrangement<br />
Tirsdag den 12. december <strong>2006</strong>,<br />
kl. 14.00-16.00. Se programmet i<br />
decemberbladet. Kontaktperson:<br />
Hanne Pedersen, tlf. 2214 1497.<br />
Grindsted/Billund<br />
Formand Lisbeth Bonde Lehmann<br />
Tlf. 7588 3903<br />
E-mail: libole@vip.cybercity.dk<br />
Vejen, Brørup og Holsted<br />
Kontaktpersoner:<br />
Jytte Kristensen – Tlf. 7536 3775<br />
Lilian Madsen – Tlf. 7511 5864<br />
Ribe Amts Børnegruppe<br />
Formand Poul Madsen<br />
Tlf. 7610 0450<br />
Julehygge<br />
Søndag den 19. november <strong>2006</strong>.<br />
Tilmelding til Helene Frederiksen, tlf.<br />
7542 4923 – e-mail: H.ogP.Frederiksen@mail.tele.dk<br />
senest den<br />
15/11-06.<br />
Ringkøbing Amt<br />
Amtsformand Else Stensgaard<br />
(se bagsiden)<br />
Verdens Diabetes Dag<br />
Tirsdag den 14. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
18.00.<br />
• Herning Højskole, Birk.<br />
Fra kl. 18.00 er det muligt at besøge<br />
forskellige stande. Kl. 19.00 holder<br />
forbrugerkonsulent Agnete Støjberg<br />
et spændende foredrag. Se yderligere<br />
annoncering i dagspressen.<br />
Herning<br />
Formand Eva Spelling<br />
Tlf. 9714 9686<br />
E-mail: spelle@get2net.dk<br />
Holstebro<br />
Formand Knud Æbelø<br />
Tlf. 9742 9215<br />
E-mail: abelo@email.dk<br />
Diabetes, medicin og insulin<br />
Tirsdag den 3. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.30.<br />
• Mødelokalerne, Holstebro<br />
Sygehus indgang U (ved Enghavevej).<br />
• Foredragsholder: Apoteker Anders<br />
Knudsen, Holstebro Sygehus.<br />
Tilmelding til Knud Æbelø, tlf. 9742<br />
9215 eller Elly Opstrup, tlf. 9743<br />
8510.<br />
Diabetesmesse<br />
Lørdag den 28. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
10.00-15.00.<br />
• Teknisk Skole, kantinen, Døesvej<br />
70, Holstebro.<br />
En dag med information, demonstration<br />
og smagsprøver for diabetikere.<br />
Kontaktperson: Knud Æbelø,<br />
tlf. 9742 9215.<br />
Diabetesbehandling i Holstebro<br />
Kommune<br />
Torsdag den 23. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.30.<br />
• Mødelokalerne, Holstebro<br />
Sygehus indgang U (ved Enghavevej).<br />
• Foredragsholder: Holger Hedegaard,<br />
Sammenlægningsudvalget.<br />
Holger Hedegaard fortæller om<br />
planerne for diabetesbehandling og<br />
forebyggelse. Stiftende generalforsamling.<br />
Tilmelding til Elly Opstrup,<br />
tlf. 9743 8510 eller Knud Æbelø, tlf.<br />
9742 9215 senest den 14/11-06.<br />
Lemvig<br />
Formand<br />
Vibeke Bastrup Rasmussen<br />
Tlf. 9782 2341<br />
E-mail: tomrasmussen@post.tele.dk<br />
Julemad og konfekt<br />
Torsdag den 16. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
18.00.<br />
• Lemtorpskolen, Blok E.<br />
Deltagerne laver selv maden.<br />
Pris: 50 kr. Tilmelding til Vibeke<br />
Rasmussen, tlf. 9782 2341 eller<br />
Sonja Vidriksen, tlf. 9782 2559<br />
senest den 10/11-06.<br />
Ringkøbing-Skjern<br />
Formand Ulla Kjeldsen<br />
Tlf. 4076 3950<br />
www.diabetes-lokalkomit-ringk.<br />
webbyen.dk<br />
Stavgang<br />
Vi har stavgang hver onsdag. Alle<br />
er velkomne. Kontaktperson: Ulla<br />
Kjeldsen, tlf. 4076 3950.<br />
Struer<br />
Formand Dennis Snitgaarad<br />
Tlf. 9784 1908<br />
Ringkøbing Amts Børnegruppe<br />
Formand Tove Albertsen<br />
Tlf. 9737 6336<br />
E-mail: mail@bent-albertsen.dk<br />
Vejle Amt<br />
Amtsformand Vagn Hansen<br />
(se bagsiden)<br />
Fredericia<br />
Formand Anne Grethe Jørgensen<br />
Tlf. 7594 0255<br />
Motion<br />
Vores aftale med motionscentret<br />
"Forever" er stadig gældende.<br />
Vis dit medlemskort til <strong>Diabetesforeningen</strong><br />
og få rabat. 14 dages gratis<br />
træning. Ring og hør nærmere hos<br />
Birte Eskildsen, tlf. tlf. 7593 1252<br />
eller direkte til "Forever", tlf. 7591<br />
2888 og spørg efter Åge.<br />
Horsens<br />
Formand Vagn Hansen<br />
Tlf. 3027 0362<br />
E-mail: solsikkevej@vh-net.dk<br />
Mødested for diabetikere og<br />
pårørende<br />
1. tirsdag i hver måned kl. 14.30-<br />
16.30.<br />
• Sund By Butikken, Nørretorv 2,<br />
Horsens.<br />
Livsstilsgruppen.<br />
Motions- og afspændingshold<br />
Hver mandag kl. 12.30-13.30.<br />
• Kildebakken, Horsens.<br />
Leder: Sonja Axelsen, tlf. 4141 0560.<br />
Svømning<br />
Fredage i lige uger kl. 19.00-20.00.<br />
• Lindehøj, Langmarksvej, Horsens.<br />
Kontakt: Lone Rasmussen, tlf. 7565<br />
5790.<br />
Mad og motion<br />
Hver anden onsdag, kl. 10.30-13.30.<br />
GRØSET<br />
GRØSET<br />
Følg med!<br />
Bayer<br />
Bayer<br />
HealthCare<br />
HealthCare<br />
lancerer<br />
lancerer<br />
snart<br />
snart<br />
et<br />
et<br />
nyt<br />
nyt<br />
blodsukkerapparat<br />
blodsukkerapparat<br />
Endnu bedre!<br />
For mere information: Ring på 45235037 eller mail til os på ascensia@bayer.dk<br />
For mere information: Ring på 45235037 eller mail til os på ascensia@bayer.dk<br />
64 Diabetes 5 · <strong>2006</strong> Diabetes 4 · <strong>2006</strong> 65
• Ceres Centret, Prøvekøkkenet,<br />
Nørretorv 1, Horsens.<br />
Gensidig støtte og udveksling af<br />
erfaringer diabetikere og pårørende<br />
imellem omkring kost, motion mv.<br />
Tilmelding Inger Margrethe Hansen,<br />
tlf. 3027 3275 – e-mail: vagnhansen@stofanet.dk.<br />
En frisk gåtur i Bygholm Park<br />
Lørdage kl. 10.30.<br />
• Mødested: Forhallen, Horsens<br />
Banegård.<br />
Ingen tilmelding Mød op!<br />
Møde for yngre diabetikere<br />
Torsdag den 5. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Sund By Butikken, Nørretorv 2,<br />
Horsens.<br />
• Foredragsholder: Diabetessygeplejerske<br />
Lars Christoffersen,<br />
Horsens Sygehus.<br />
Lars Christoffersen fortæller bl.a.<br />
om type 1 og type 2.<br />
Kontaktpersoner: Signe Grundal<br />
– signegrundal@yahoo.dk – tlf. 5059<br />
4778.<br />
Mette Lange – mette_lange@<br />
hotmail.com – tlf. 2254 1007.<br />
Kurt Poulsgaard – k.poulsgaard@<br />
mail.tele.dk – tlf. 2991 0939.<br />
Medlemsmøde<br />
Torsdag den 12. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Ceres Centret, Prøvekøkkenet,<br />
Nørretorv 1, Horsens.<br />
Når dagsorden er klar, vil den<br />
kunne ses på: http://medlem.jubii.<br />
dk/diabetiker.<br />
Mød op og vær med til at gøre livet<br />
bedre for dig selv og andre diabetikere.<br />
Verdens Diabetes Dag<br />
Den 14. november <strong>2006</strong>.<br />
• KUC, Ågade 27, Kolding.<br />
Program under udarbejdelse.<br />
Årlig julehygge<br />
Tirsdag den 5. december <strong>2006</strong>, kl.<br />
13.00.<br />
• Sund By Butikken, Nørretorv 2,<br />
Horsens.<br />
Kolding<br />
Formand Karen Hein<br />
Tlf. 7551 0102<br />
66 Diabetes 5 · <strong>2006</strong><br />
Øjne og diabetes<br />
Tirsdag den 24. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Gæstekantinen, Kolding Sygehus.<br />
• Foredragsholdere: Øjenlægerne<br />
Jesper Skov og Søren Vinter.<br />
Husk tilmelding hurtigst muligt til<br />
Karen Hein, tlf. 7551 0102 eller Jytta<br />
Stage, tlf. 7551 3191 senest 17/10-<br />
06.<br />
Julemesse<br />
Weekenden den 18. og den 19.<br />
november <strong>2006</strong>.<br />
• KFUM Hallerne i Kolding.<br />
På standen vil der være informationsmateriale<br />
og kogebøger.<br />
Vejle<br />
Formand Jens Mortensen<br />
Tlf. 7585 9193<br />
Stavgang<br />
Vejle Lokalkomité går med stavene<br />
en gang om ugen – torsdage kl.<br />
14.00. Start ved Skyttehusets<br />
parkeringsplads ved skoven. Stave<br />
udlånes gratis. Kontaktperson: Poul<br />
Straarup-Hansen, tlf. 7581 4240.<br />
Vejle Amts Børnegruppe<br />
Formand Mette Brande Sommerset<br />
Tlf. 7583 3983<br />
E-mail: sommerset@post.tele.dk<br />
Århus Amt<br />
Amtsformand<br />
Anette Bjerre-Reinholdt<br />
(se bagsiden)<br />
Verdens Diabetes Dag<br />
– Diabetes og indvandrere<br />
Tirsdag den 14. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-21.30.<br />
• Skejby Sygehus, auditorium B.<br />
Pt. arbejder vi på at finde foredragsholdere.<br />
Tilmelding til Anette<br />
Bjerre-Reinholdt på e-mail: aarhus@<br />
diabetesforeningen.dk eller mobiltlf.,<br />
2726 0905 (mellem kl. 15-20).<br />
Djursland<br />
Formand Margit Pedersen<br />
Tlf. 8632 4573<br />
Mestring af diabetes<br />
Torsdag den 5. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Kulturhuset, Grenå.<br />
• Foredragsholder: Psykolog Anne<br />
Mose.<br />
Anne Mose fortæller om, hvordan<br />
man mestrer sin diabetes.<br />
Der er medlemsmøde i pausen.<br />
Pris: 25 kr. inkl. kaffe/te og boller.<br />
Tilmelding til Lillian, tlf. 8632 3407,<br />
Inge (Ebeltoft), tlf. 8634 4469 eller<br />
Margit, tlf. 8632 4573 senest den<br />
1/10-06.<br />
Favrskov<br />
Der afholdes 3 opstartsmøder og<br />
foredrag: Skal vi have en lokalkomité<br />
i Favrskov Kommune?<br />
Sidste nyt om <strong>Diabetesforeningen</strong>s<br />
arbejde<br />
Tirsdag den 10. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• In-Side, Hammel.<br />
• Foredragsholder: <strong>Diabetesforeningen</strong>s<br />
formand, professor og overlæge<br />
Allan Flyvbjerg.<br />
Der vil blive rig mulighed for at stille<br />
spørgsmål. Tilmelding til Birgit<br />
Busch, tlf. 8696 8084 eller e-mail:<br />
b.busch@mail.dk.<br />
Nyeste viden om diabetes<br />
Onsdag den 25. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Sløjfen, Hadsten.<br />
• Foredragsholder: Diabeteslæge<br />
og forsker Niels Ejskjær.<br />
Rig mulighed for at stille spørgsmål.<br />
Tilmelding til Birgit Busch, tlf. 8696<br />
8084 eller e-mail: b.busch@mail.dk.<br />
Kostråd til diabetikere<br />
Tirsdag den 31. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Haldum-Hinnerup Skolen,<br />
Hinnerup.<br />
• Foredragsholder: Ledende diætist<br />
Lillian Jensen, Århus Amt.<br />
Tilmelding til Birgit Busch, tlf. 8696<br />
8084 eller e-mail: b.busch@mail.dk.<br />
Randers<br />
Formand Peter Kryger Mørk<br />
Tlf. 8641 0884<br />
Mødested<br />
Torsdage i lige uger fra kl. 13.30-<br />
16.00.<br />
• Fritidscentret, Vestergade 15,<br />
kældercaféen, Randers.<br />
Busserne nr. 2-10-11 kører lige til<br />
døren i Vestergade (der er elevator).<br />
Aftencafé<br />
Mandag den 9. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-22.00.<br />
• Fritidscentret, kældercaféen,<br />
Vestergade 15, Randers.<br />
Mødet er primært for medlemmer<br />
i den erhvervsaktive alder. Vi vil<br />
gerne gøre meget mere for jer.<br />
Kom og giv os gode idéer. Tilmelding<br />
til Birgit Andersen, tlf. 8643<br />
9220 eller Lis Pagh Hansen, tlf.<br />
8641 5070 senest den 2/10-06.<br />
Bustur over grænsen<br />
Søndag den 5. november <strong>2006</strong>.<br />
• Vi kører fra p-pladsen bag Kulturhuset<br />
kl. 9.00.<br />
Vi er i Randers igen ca. kl. 18.00.<br />
Pris: 130 kr. for medlemmer, 180<br />
kr. for ikke-medlemmer. Husk<br />
medlemskort. Yderligere information<br />
og tilmelding til Birgit Andersen, tlf.<br />
8643 9220 eller Lis Pagh Hansen,<br />
tlf. 8641 5070 senest den 29/10-06.<br />
Bustur til Fussingø<br />
Søndag den 19. november <strong>2006</strong>.<br />
• Vi kører fra p-pladsen bag Kulturhuset<br />
kl. 13.00.<br />
Vi kører til Fussingø, hvor vi går<br />
en tur i skoven for at samle materialer<br />
til julepynt. Inden vi tager<br />
hjem, vil der blive serveret kaffe.<br />
Pris 25 kr. for ikke-medlemmer.<br />
Husk medlemskort. Vi er tilbage<br />
i Randers kl. 16.00. Tilmelding til<br />
Birgit Andersen, tlf. 8643 9220 eller<br />
Lis Pagh Hansen, tlf. 8641 5070<br />
senest den 12/11-06.<br />
Samsø<br />
Formand Svend Erik Stabel<br />
Tlf. 8659 3084<br />
Skanderborg / Odder / Hørning<br />
Formand<br />
Klaus Ejdesgaard Pedersen<br />
Tlf. 8654 3466<br />
Mødested i Odder<br />
På grund af manglende tilslutning,<br />
holder vi en pause.<br />
Medlemsmøde i Odder og<br />
Skanderborg<br />
Odder – torsdag den 19. oktober<br />
<strong>2006</strong>, kl. 19.00.<br />
• Kirkecenteret.<br />
Skanderborg – mandag den 23.<br />
oktober <strong>2006</strong>, kl. 19.00.<br />
• Sundhedscenteret.<br />
På grund af ny struktur i foreningen<br />
vil der være valg til de nye lokalkomitéer.<br />
Regionskonsulent Lena<br />
Hansen vil deltage.<br />
Kostråd til diabetikere<br />
Mandag den 20. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-ca. 21.30.<br />
• Skanderborg Sundhedscenter.<br />
• Foredragsholder: Diætist Lillian<br />
Jensen.<br />
Kostråd med fokus på type 2<br />
samt råd og tips omkring julemad.<br />
Kontaktperson: Lotte Skriver, tlf.<br />
8653 1617.<br />
Søhøjlandet<br />
Formand Birgit Busch<br />
Tlf. 8696 8084<br />
E-mail: b.busch@mail.dk<br />
Århus<br />
Formand Lone Kejlstrup<br />
Tlf. 8610 1439<br />
E-mail: kejlstrup@stofanet.dk<br />
Mødested – Diabetesbutikken<br />
Første og sidste lørdag i hver<br />
måned kl. 10.00-13.00.<br />
• <strong>Diabetesforeningen</strong> Århus, Ivar<br />
Huitfeldtsgade 74, Århus N., tlf.<br />
8616 4606.<br />
Medlemsmøde<br />
Torsdag den 9. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-21.00.<br />
• Langenæs Handicapcenter,<br />
Langenæs Alle 21, lille sal, Århus.<br />
Udover medlemsmøde vil der være<br />
orientering om den nye struktur i<br />
Århus og de nye tiltag. Yderligere<br />
oplysninger kan fås hos Lone Kejlstrup,<br />
tlf. 8610 1439 eller hjemmesiden:<br />
www.diabetesaarhus.dk.<br />
Ældregruppe i Århus<br />
Kontaktpersoner:<br />
Ragna Tholstrup<br />
Tlf. 8621 0632<br />
Lone Kejlstrup<br />
Tlf. 8610 1439<br />
Aktive mandage – mest for ældre<br />
Hver mandag kl. 13.00-15.30. Vi<br />
starter mandag den 11. september.<br />
• Langenæs Handicapcenter,<br />
Langenæs Alle 21, Århus C.<br />
Der laves en times let gymnastik,<br />
vi diskuterer diabetesrelaterede<br />
emner, og indimellem synger vi en<br />
sang. Det er gratis at deltage, men<br />
der er betaling for kaffe/brød. Vil du<br />
vide mere så kontakt Ragna Tholstrup,<br />
tlf. 8621 0632 eller Lone Kejlstrup,<br />
tlf. 8610 1439.<br />
Århus Amts Børnegruppe<br />
Formand Hanne Andersen<br />
Tlf. 8622 7264<br />
Viborg Amt<br />
Amtsformand Søren Sørensen<br />
(se bagsiden)<br />
Verdens Diabetes Dag<br />
Tirsdag den 14. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Viborg Sygehus, Mødelokale 22.<br />
• Foredragsholdere: Psykolog Anne<br />
Hvarregaard Mose og sygeplejerske<br />
Ole Bøjlund.<br />
Anna Hvarregaard Mose fortæller<br />
om de psykosociale faktorers<br />
betydning for egenomsorg og<br />
mestring. Ole Bøjlund fortæller om,<br />
hvordan det er at have flere kroniske<br />
sygdomme.<br />
Morsø<br />
Formand Elin Brandhøj<br />
Tlf. 9774 1460<br />
Skive<br />
Formand Kaj Ove Miltersen<br />
Tlf. 9752 3397<br />
Info-café<br />
Mandag den 9/10-13/11-<strong>2006</strong>, kl.<br />
15.00-17.00.<br />
• Aktivitetscentret på Odgaardsvej<br />
15 A.<br />
Kort orienter om madopskrifter og<br />
socialt samvær. Mød op, der er<br />
ingen tilmelding.<br />
Julestue<br />
Onsdag den 15. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
18.30.<br />
• Afgang fra Aktivitetscentret.<br />
Der arrangeres bustur til gartneriet<br />
"Lundly". Se "Midt i ugen" onsdag<br />
den 8/11-06.<br />
Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 67
Informationsmøde<br />
Valg af lokalkomité<br />
Mandag den 4. december <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Aktivitetscentret, 1. sal.<br />
Tilmelding på tlf. 9756 4274 senest<br />
den 2/12-06.<br />
Viborg Amt Nord<br />
Formand Jane Kloster<br />
Tlf. 9792 6086<br />
Medlemsmøde til ny Thisted<br />
Lokalkomité<br />
Onsdag den 11. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.30.<br />
• N.V.U., Kronborgvej 119, Thisted.<br />
Svankjær Savværk kommer og<br />
underholder i en time fra kl. 19.30.<br />
Tilmelding til Jane Kloster, tlf. 9792<br />
6086 eller Anine Nielsen, tlf. 9787<br />
2524 senest den 9/10-06.<br />
Juletur<br />
Lørdag den 11. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
13.30.<br />
• På p-pladsen i Eshøj, Thisted.<br />
Vi går tur i skoven og afslutter<br />
med æbleskiver og kaffe i Thisted<br />
Baptistkirkes Hus ude i Eshøj. Hele<br />
eftermiddagen koster 20 kr.<br />
Viborg Amt Syd<br />
Formand Søren Sørensen<br />
Tlf. 9754 8473 / 2361 4873<br />
Medlemsmøde<br />
Onsdag den 11. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-21.30.<br />
• Viborg Sygehus, lokale 22<br />
ISIS præsenterer deres produkter,<br />
og der er smagsprøver. Efter kaffen<br />
er der medlemsmøde, så vi kan<br />
vælge den komité, der skal overtage<br />
arbejdet i den nye lokalkomité<br />
(Lokalkomité Viborg). Regionskonsulenten<br />
fra <strong>Diabetesforeningen</strong> vil<br />
lede medlemsmødet. Tilmelding til<br />
Søren Sørensen, tlf. 9754 8473 eller<br />
Marie Vistisen, tlf. 8664 6146 senest<br />
den 4/10-06.<br />
Julemøde<br />
Onsdag den 22. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-21.30.<br />
• Gl. kantine på Søndersøparken.<br />
• Foredragsholder: Blomsterdekoratør<br />
Jonna Jepsen, Kornblomsten,<br />
Stoholm.<br />
Herhjemme er hun kendt for medvirken<br />
ved Kronprins Frederiks<br />
68 Diabetes 5 · <strong>2006</strong><br />
bryllup (pyntning af kirken). Jonna<br />
vil give os gode idéer til fremstilling<br />
af juledekorationer m.m.<br />
Tilmelding til Marie Vistisen, tlf.<br />
8664 6146 eller Søren Sørensen, tlf.<br />
9754 8473 senest den 13/11-06.<br />
Viborg Amt Vest<br />
Formand Anine Nielsen<br />
Tlf. 9787 2524<br />
Diabetiske øjenforandringer<br />
Onsdag den 1. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.30.<br />
• Sydthy Uddannelsescenter, Jernbanegade<br />
21, Hurup.<br />
• Foredragsholder: Øjenlæge<br />
Jørgen Vigstrup, Thisted Sygehus.<br />
Tilmelding til Ida Pedersen, tlf. 9795<br />
2752 eller Anine Nielsen, tlf. 9787<br />
2524 senest den 30/10-06.<br />
Viborg Amts Børnegruppe<br />
Formænd<br />
Jørgen og Charlotte Berntsen<br />
Tlf. 8663 8846<br />
Juletræsfest<br />
Lørdag den 25. november <strong>2006</strong>.<br />
• Nr. Søby Forsamlingshus.<br />
Kontaktperson: Jørgen Berntsen, tlf.<br />
8663 8846.<br />
Nordjyllands Amt<br />
Amtsformand Dorte Hinzmann<br />
(se bagsiden)<br />
Verdens Diabetes Dag<br />
– Diabetesbehandling for alle<br />
Onsdag den 15. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-21.00.<br />
• Foredragssalen, Haraldslund<br />
Svømmehal, Kastetvej, Aalborg.<br />
Parkeringsplads bag Haraldslund.<br />
Indgang til Foredragssal nær<br />
Parkeringspladsen.<br />
• Foredragsholder: Psykolog Lone<br />
Sjølander.<br />
Lone Sjølander fortæller bl.a. om<br />
de mange faktorer, som kan have<br />
indfl ydelse på, hvorfor vi reagerer,<br />
som vi gør.<br />
Besøg på de forskellige stande.<br />
Yderligere oplysninger: Dorte<br />
Hinzmann, tlf. 9832 6120.<br />
Aalborg<br />
Formand Dorte Hinzmann<br />
Tlf. 9832 6120<br />
E-mail: hinzmann@mail.dk<br />
Mødested<br />
Den 2. tirsdag i hver måned kl.<br />
16.30-17.30.<br />
• Information og Servicebutikken,<br />
Forhallen, Aalborg Sygehus Nord.<br />
Medlemstilbud<br />
- Store besparelser på billetter til<br />
Haraldslund Svømmehal og Motionscenter,<br />
Kastetvej 83, Aalborg.<br />
Oplysninger om priser samt bestilling<br />
af billetter kan ske ved henvendelse<br />
til Lone P. Kjeldsen, tlf. 9879<br />
0510. Vi starter indkøb af billetter i<br />
takt med efterspørgsel.<br />
Det årlige medlemsmøde<br />
Valg til lokalkomitéen<br />
Torsdag den 12. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-21.30.<br />
• Ældresagens lokaler, Vesterbro 62<br />
A, Aalborg.<br />
Årsberetning ved formand Dorte<br />
Hinzmann. Orientering om tiltag i<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong> ved foreningens<br />
regionskonsulent i Nordjylland.<br />
Drøftelse af evt. forslag/ønsker<br />
for lokalkomitéens arbejde, (må<br />
meget gerne sendes til formand<br />
inden mødet). Fra 1. januar 2007<br />
er Aalborg en storkommune, og vi<br />
håber, at der er nogle blandt vore<br />
mange medlemmer, som vil gå ind i<br />
det lokale arbejde til gavn for diabetikerne.<br />
Borgermøde om type 2 diabetes<br />
Tirsdag den 24. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00-21.30.<br />
• Auditoriet i det nye Medicinerhus,<br />
Aalborg Sygehus Syd, Hobrovej,<br />
Aalborg.<br />
• Foredragsholdere: Diabetessygeplejerske<br />
Inger Vestergaard,<br />
diætist Marianne Fabrin, Aalborg<br />
Sygehus, motivationsgruppeinstruktør<br />
Lone Pullich Kjeldsen,<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong>/Aalborg<br />
Lokalkomité samt en deltager fra<br />
Motivationsgrupperne i Aalborg.<br />
Tilmelding til Apotekerne i Aalborg<br />
og Nørresundby fra den 16/10 til<br />
og med den 23/10. Der udleveres<br />
billetter, og det er gratis at deltage.<br />
Verdens Diabetes Dag<br />
– Diabetesbehandling for alle<br />
Onsdag den 15. november <strong>2006</strong>.<br />
Se under amtet.<br />
Julehygge for de "voksne"<br />
Lørdag den 18. november <strong>2006</strong>, kl. 12.30-<br />
17.00.<br />
• Selskabslokalerne, Lindenborgvej 93,<br />
kælderen, Aalborg SV.<br />
Drikkevarer bedes medbragt.<br />
Pris: 100 kr. pr. person. Betalingsform aftales<br />
ved tilmelding. Tilmelding til Dorte Hinzmann,<br />
tlf. 9832 6120 – hverdage efter kl. 18.00 eller<br />
e-mail: hinzmann@mail.dk senest den 14/11-<br />
06. Deltagerantal: Max. 50 personer.<br />
Juletræsfest for diabetesbørn med familie<br />
Søndag den 10. december <strong>2006</strong>, kl. 14.00-<br />
17.00.<br />
• Foredragssalen, Haraldslund Svømmehal,<br />
Kastetvej, Aalborg. Parkeringsplads bag<br />
Haraldslund. Indgang til Foredragssal nær<br />
Parkeringspladsen.<br />
Dans og sang om juletræ, lege med børnene,<br />
amerikansk lotteri. Pris: 40 kr. pr. person.<br />
Tilmelding til Heidi Christoffersen, tlf. 8698<br />
9881. Tilmelding er mulig fra 1/10 til og med<br />
4/12-06.<br />
Frederikshavn<br />
Formand Johannes Madsen<br />
Tlf. 9842 8898<br />
E-mail: ljohs@webspeed.dk<br />
Mødestedet i Frederikshavn<br />
1. mandag i hver måned, kl. 14.00-16.00.<br />
Ferie i juni, juli, august og december.<br />
• Skolegade 8 (ved maskinhallen), Frederikshavn.<br />
Kontaktperson: Birthe Christensen, tlf. 9842<br />
8531.<br />
Stavgang<br />
Hver tirsdag kl. 10.00-11.00.<br />
• Start fra Skolegade 8.<br />
Information og tilmelding hos Johannes<br />
Madsen, tlf. 9842 8898.<br />
Gymnastik<br />
Hver onsdag kl. 10.00-11.00.<br />
• Ældrecentret, Parallelvej 6.<br />
Tilmelding til Johannes Madsen, tlf. 9842<br />
8898.<br />
Hjørring<br />
Formand Jørgen Pedersen<br />
Tlf. 9892 6107<br />
E-mail: diabeteshjoerring@stofanet.dk<br />
Besøg på Novo Nordisk<br />
Tirsdag den 24. oktober <strong>2006</strong>, kl. 19.30.<br />
• Medarbejderhuset, Jørgen H. Jensensvej,<br />
Hjørring.<br />
Begrænset deltagerantal.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 69
Tilmelding til Niels Henrik Højrup, tlf.<br />
9892 3864 senest den 16/10-06.<br />
Mød lokalkomitéen på Cirkus<br />
Frivillig<br />
Lørdag den 4. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
11.00-15.30.<br />
• Forsamlingsbygningen, Østergade<br />
9, Hjørring.<br />
Verdens Diabetes Dag<br />
– Diabetesbehandling for alle<br />
Onsdag den 15. november <strong>2006</strong>.<br />
Se under amtet.<br />
Hvordan er det lige med de<br />
rigtige indkøb?<br />
Torsdag den 16. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• AB SuperBest, Skagensvej 201,<br />
Hjørring.<br />
Praktiske indkøbsfi f og brug af<br />
varedeklarationer, hvorefter vi<br />
sammen med en kok køber de<br />
rigtige varer og laver små retter,<br />
som selvfølgelig skal smages.<br />
Begrænset deltagerantal. Tilmelding<br />
til Jørgen Pedersen, tlf. 9892 6107<br />
senest den 9/11-06.<br />
Juletræsfest<br />
Søndag den 3. december <strong>2006</strong>, kl.<br />
13.30-ca.16.30.<br />
• Højene Skole, Vellingshøjvej 368,<br />
Hjørring.<br />
Vi danser om juletræ og får besøg af<br />
julemanden. Ved tilmelding opgives<br />
navn og alder på barnet/børnene.<br />
Pris for voksne er 30 kr. og for<br />
børn 20 kr. Tilmelding til Marianne<br />
Højrup, tlf. 9892 3864 senest den<br />
27/11-06.<br />
Hobro<br />
Formand Irene Degn<br />
Tlf. 9856 9121<br />
Medlemsmøde. Valg<br />
Tirsdag den 24. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Bie Centret, Hobro.<br />
• Foredragsholder: Øjenlæge fra<br />
synsinstituttet.<br />
Der vil være mulighed for at stille<br />
spørgsmål til øjenlægen. Tilmelding<br />
til Irene Degn, tlf. 9856 9121 senest<br />
den 20/10-06.<br />
Julehyggemøde<br />
Det gamle Hobro<br />
Tirsdag den 28. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Bie Centret, Hobro.<br />
70 Diabetes 5 · <strong>2006</strong><br />
• Foredragsholder: Vagn Jensen.<br />
Oplæsning af Julehistorier. Tilmelding<br />
til Irene Degn, tlf. 9856 9121 og<br />
Grethe Magnussen, tlf. 9852 1709<br />
senest den 24/11-06.<br />
Læsø<br />
Formand Kent Kristiansen<br />
Tlf. 9849 8398<br />
E-mail: vklaesoe@tdcadsl.dk<br />
Mødested<br />
3. onsdag i måneden kl. 19.30-<br />
21.30.<br />
• Østerby i vores Servicecenter.<br />
Aftenkomsammen. Kontaktperson:<br />
Kent Kristiansen, tlf. 9849 8398.<br />
Vesthimmerland<br />
Formand Carsten Holm Nielsen<br />
Tlf. 9867 1250<br />
Diabetesskole – et godt liv med<br />
diabetes<br />
Ugekursus 1 gang om måneden.<br />
• Farsø Sygehus, Diabetesskolen,<br />
Højgårdsvej 11, Farsø.<br />
• Kontaktpersoner: Diabetessygeplejerske<br />
Anne Dorthe Muurholm<br />
og overlæge Henning Rønne.<br />
Yderligere oplysninger hos Medicinsk<br />
sekretariat på tlf. 9865 7126.<br />
Henvisning via Diabetesambulatorium<br />
eller egen læge.<br />
Diabetessamtalegruppe<br />
Gruppen startede mandag den 4/9.<br />
De næste møder er mandag den 9.<br />
oktober kl. 19.30 (bemærk ny dato)<br />
og mandag den 6. november kl.<br />
19.30.<br />
• Højgaarden, Højgaardsvej 10,<br />
Farsø.<br />
Samtalegruppen er primært for<br />
tidligere deltagere i motivationsgrupperne.<br />
Koordinator er Hanne<br />
Nielsen, tlf. 9864 5546.<br />
Diabetes og øjne<br />
Mandag den 2. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Kantinen på Farsø Sygehus.<br />
• Foredragsholder: Overlæge Carl<br />
Uggerhøj, Ålborg Sygehus.<br />
Efter foredraget vil diabetessygeplejerske<br />
Anne Dorte Muurholm<br />
orientere om øjenfotograferingen<br />
på Farsø Sygehus. Pris: 35 kr. inkl.<br />
kaffe og brød. Tilmelding til Carsten<br />
Nielsen, tlf. 9867 1250 eller Henning<br />
Olsen, tlf. 9863 3434.<br />
Lær at leve med kronisk sygdom<br />
Sundhedscentret Vesthimmerland<br />
starter et kursus om at leve med en<br />
kronisk sygdom.<br />
Torsdag den 12. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
9.30.<br />
• Knabergaarden, Aalestrup.<br />
Torsdag den 12. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
14.00.<br />
• Højgaarden i Farsø.<br />
Kurset afvikles over de følgende<br />
6 torsdage og varer hver gang 2½<br />
time. Yderligere oplysninger ved<br />
Henning Olsen, tlf. 9863 3434.<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong>s fremtidsvisioner<br />
for medlemmerne<br />
Tirsdag den 24. oktober <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Aktivitetscentret, Års Midtby, Års.<br />
• Foredragsholder: <strong>Diabetesforeningen</strong>s<br />
direktør Henrik Nedergaard.<br />
Tilmelding Lars Peter Haparanda,<br />
tlf. 9866 4260 eller Henning Olsen,<br />
tlf. 9863 3434.<br />
Verdens Diabetes Dag<br />
– Diabetesbehandling for alle<br />
Onsdag den 15. november <strong>2006</strong><br />
(bemærk datoændring) kl. 19.00.<br />
• Foredragssalen på Haraldslund,<br />
Kastetvej 83, Aalborg.<br />
Der bliver arrangeret samkørsel.<br />
Kontakt: Carsten Nielsen, tlf. 9867<br />
1250, Lars Peter Haparanda, tlf.<br />
9866 4260 eller Henning Olsen, tlf.<br />
9863 3434.<br />
Juleafslutning og årsmøde<br />
Torsdag den 16. november <strong>2006</strong>, kl.<br />
19.00.<br />
• Kantinen på Farsø Sygehus.<br />
Årsberetning og valg til lokalkomitéen.<br />
Underholdning ved Farsø<br />
Sygehus Kor. Pakkespil (medbring<br />
en gave til værdi af 20 kr.). Pris: 65<br />
kr. inkl. middag og kaffe. Tilmelding<br />
til Sonja Andersen, tlf. 9862 2646<br />
eller Carsten Nielsen, tlf. 9867 1250<br />
senest den 12/11-06.<br />
Nordjyllands Amts<br />
Børnegruppe<br />
Formand Marianne Højrup<br />
Tlf. 9892 3864<br />
Juletræsfest<br />
Søndag den 10. december <strong>2006</strong>, kl.<br />
14.00-17.00.<br />
• Foredragssalen, Haraldslund<br />
Svømmehal.<br />
Se under Aalborg Lokalkomité.<br />
Britt Nørbak, 33, fi k konstateret<br />
type 1 diabetes, da hun var 12 år.<br />
Både hendes kæreste og hendes<br />
svigerfar har diabetes. Til daglig<br />
arbejder klummeskribenten som<br />
journalist.<br />
"Sammenhold, du…<br />
Åhh-åhh-uh-åh"<br />
Hvis du har Nannas sang i<br />
hovedet gennem resten af<br />
klummen, er det helt okay. For vi<br />
diabetikere må holde sammen.<br />
Når man lige har fået konstateret<br />
diabetes, søger man med<br />
lys og lygte efter information om<br />
sygdommen. Ikke kedelig faktuel<br />
information fra lægen. Nej, man<br />
vil høre den barske sandhed fra<br />
andre diabetikere, og man vil grine<br />
og græde sammen over livets<br />
uretfærdigheder og den strejkende<br />
bugspytkirtel.<br />
Eller …det er måske ikke alle<br />
diabetikere, der har det sådan.<br />
Men de fl este vælger dog at have<br />
en form for diabetesidentifi kation<br />
på sig, for tænk hvis man faldt om<br />
på gaden, og folk bare gik forbi,<br />
fordi de troede, at man tog en lur<br />
på fortovet eller var halvberuset,<br />
når man i stedet burde hjælpes på<br />
hospitalet.<br />
Da jeg fi k sukkersyge, investerede<br />
jeg i en "guldkæde" hos det<br />
fi rma, hvor jeg bestilte sprøjter og<br />
testudstyr. Guldkæden var meget<br />
lang, mine 12 år taget i betragt-<br />
ning, og dens vedhæng indeholdt<br />
en mikroskopisk folde-ud seddel,<br />
hvor jeg med punktstørrelse<br />
2 havde skrevet, at jeg havde<br />
"Diabetes Mellitus". Jeg gik<br />
ikke længe med guldkæden, for<br />
den var tung som et ondt år, og<br />
"guldet" smittede af på halsen!<br />
Nu lever vi heldigvis i en anden tid,<br />
og via <strong>Diabetesforeningen</strong>s hjemmeside<br />
kan man nu købe noget<br />
langt smartere, hvis man på en<br />
diskret måde vil indikere, at man<br />
er – ung – diabetiker. Armbåndet<br />
er rødt og minder om de moderne<br />
gummiarmbånd i forskellige farver,<br />
som mange unge render rundt<br />
med, og hvor hver farve indikerer,<br />
hvilken sygdom, seksuel orientering<br />
eller andet, man støtter.<br />
Formålet med det røde diabetesarmbånd<br />
er at skabe fællesskab<br />
blandt især yngre diabetikere<br />
– og det gøres med<br />
humor. På armbåndet til drenge<br />
står der "Suga' Daddy", og på<br />
"pigearmbåndet" står der "Suga'<br />
Babe". Jeg tror, det bliver et<br />
hit. Armbåndet med den kodelignende<br />
tekst signalerer, at man<br />
er ung diabetiker, så kun andre<br />
(unge) diabetikere forstår det.<br />
Hvis man ikke umiddelbart forstår<br />
tekstens dobbeltbetydning, er<br />
man dømt ude og for gammel til at<br />
gå med armbåndet – eller også er<br />
man ikke diabetiker, og dem vil vi<br />
ikke i kontakt med alligevel.<br />
Nu sidder du måske og overvejer<br />
at investere 20 kroner i et rødt<br />
diabetesarmbånd for at få nye<br />
hemmelige diabetesvenner, men<br />
hvis dine børnebørn siger: "Nej,<br />
farfar, det er du for gammel til",<br />
så kan jeg anbefale, at du i stedet<br />
investerer i en lang guldkæde med<br />
et vedhæng, der – så snart det<br />
åbnes – udsprøjter et festfyrværkeri<br />
af en lang seddel, hvorpå der<br />
står, at du er diabetiker.<br />
Jeg blev i hvert fald spurgt, om jeg<br />
havde lånt min farfars guldkæde,<br />
dengang jeg gik rundt i folkeskolen<br />
og lignede en rapper.<br />
Hvor mon den kæde egentlig blev<br />
af?!...<br />
Diabetes 5 · <strong>2006</strong> 71
Stol på dit udstyr<br />
Vælg insulininjektionssystem i samråd med behandler.<br />
Læs venligst indlægssedlen nøje før pennen tages i brug for en<br />
sikker injektion allerede første gang.<br />
* I forhold til NovoPen ® 3<br />
Novo Nordisk Scandinavia AB<br />
Arne Jacobsens Allé 15<br />
2300 København S<br />
Tlf.: +45 45880800<br />
Nyhed!<br />
Fax: +45 4532463298<br />
scandinavia@novonordisk.com<br />
www.altomdiabetes.dk<br />
www.novonordisk.dk<br />
• Se<br />
Tre gange større dosisvælger. *)<br />
Let at læse for korrekt indstilling.<br />
• Mærk<br />
Halvt så mange kræfter for at injicere. *)<br />
Kort stempelgang sikrer hurtig dosering.<br />
• Hør<br />
Tydeligt klik når injektionen er fuldført.<br />
– forskellen.<br />
The reliable choice<br />
OgilvyHealthworld April <strong>2006</strong><br />
Godt brød – sundt og sødt indeholder opskrifter på sundt og lækkert bagværk.<br />
Bogens 40 opskrifter giver inspiration til fornyelse af det daglige brød.<br />
Der er opskrifter på groft og fi nt brød til morgenmad, frokost, madpakkebrød og<br />
brød som tilbehør til den varme mad. Der er også lækkerier til kaffen og sjove<br />
snacks til en hyggelig aften.<br />
Godt brød – sundt og sødt er til alle med diabetes og deres pårørende. Bagebogen<br />
henvender sig også til alle andre, der vil spise sundt.<br />
DIABETESFORENINGEN<br />
w w w . d i a b e t e s . d k<br />
ISBN 87-85066-22-2<br />
e-mergency 04419<br />
Bestillingsliste<br />
Pris medlem/ikke-medlem<br />
Godt brød<br />
– sundt og sødt<br />
40 opskrifter på brød og kager med gær<br />
DIABETESFORENINGEN<br />
___ stk. Kager<br />
– der smager<br />
Opskrifter på gærkager, scones, formkager,<br />
lagkager, roulader, småkager og dessertkager.<br />
Pris 30/50 kr.<br />
___ stk. Dejlige desserter<br />
43 opskrifter på desserter med mindre fedt<br />
og sukker.<br />
Pris 30/50 kr.<br />
___ stk. Sund mad når du har diabetes<br />
Introduktionspjece for voksne diabetikere om<br />
principperne for diabeteskost, herunder valg af<br />
madvarer.<br />
Pris 10/20 kr.<br />
___ stk. Mad til børn og unge<br />
Giver viden om vigtigheden af balance mellem<br />
kost, motion og insulinbehandling. Pjecen<br />
dækker både hverdag og fødselsdag<br />
Pris 10/20 kr.<br />
___ stk. Fisk – let og godt<br />
Fisk er et sundt og slankt alternativ til kød. Med<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong>s minibog om fi sk og skaldyr<br />
får du inspiration til sund og lækker hverdags- og<br />
gæstemad, som er enkle og nemme at gå til. Alle<br />
opskrifter er energiberegnede.<br />
Pris 30/50 kr.<br />
___ stk. Gode råd til type 1 diabetikere<br />
Pjecen gennemgår grundigt diabeteskosten og<br />
forholdsregler ved sport, sygdom m.m.<br />
Pris 10/20 kr.<br />
___ stk. Godt brød – sundt og sødt<br />
40 opskrifter på brød til sommerens sidste grillaftener,<br />
til madpakken nu hvor ferien er ovre<br />
eller til gæstebordet, når der skal serveres boller<br />
og kage.<br />
Pris 30/50 kr.<br />
___ stk. Mad fra mange lande<br />
Bliv inspireret til årets feriemål. Spænd ende<br />
opskrifter fra det sydlige køkken, som inspirerer<br />
til hverdag og fest og rummer information om<br />
madkulturen i landene omkring Middelhavet.<br />
Pris 100/120 kr.<br />
Alle hæfter og bøger kan også bestilles online på www.diabetes.dk<br />
Grønsager – let og sundt året rundt indeholder opskrifter på grønsagsretter,<br />
der kan anvendes som tilbehør til fx den varme mad. Bogens 44 opskrifter giver<br />
idéer til fornyelse af det daglige grønsagstilbehør og dermed også inspiration til at<br />
spise fl ere grønsager.<br />
___ stk. Sødt og surt<br />
– syltning for diabetikere<br />
Bogen rummer 55 opskrifter på dejlige<br />
marmelader, syltetøj, syltede grønsager,<br />
drikke og kryddereddiker.<br />
Pris 30/50 kr.<br />
Der er opskrifter på retter med rå, bagte, stegte og kogte grønsager. Der er også<br />
forslag til at bruge grønsager til sovse, dip m.m. Bogen kan bruges hele året, da<br />
opskrifterne dækker sæsonernes forskellige udbud af grønsager.<br />
Grønsager - let og sundt året rundt er til alle med diabetes og deres pårørende.<br />
Grønsagsbogen henvender sig også til alle andre, der gerne vil spise fl ere grønsager.<br />
DIABETESFORENINGEN<br />
w w w . d i a b e t e s . d k<br />
e-mergency 06938<br />
DIABETESFORENINGEN<br />
Grønsager<br />
– let og sundt året rundt<br />
44 opskrifter på tilbehør med grønsager<br />
06938 minik_grøntsager_omslag.in44 44 7/11/06 12:01:22 PM<br />
___ stk. Diabetesmad<br />
– til hverdag og fest<br />
Bogen indeholder 130 spændende opskrifter på<br />
velsmagende diabetesmad.<br />
Pris 60/80 kr.<br />
___ stk. God mad til små gryder<br />
154 spændende opskrifter på traditionelle og<br />
moderne diabetesretter til morgen, frokost og<br />
aften, hverdag og fest, sommer og vinter.<br />
Pris 60/80 kr.<br />
___ stk. Let mad<br />
Slankemad til diabetikere og andre, der vil<br />
tabe sig. Gå foråret i møde med ny inspiration<br />
til sund og spændende slankemad.<br />
Pris 40/50 kr.<br />
___ stk. Julemad<br />
– kager og konfekt<br />
Opskrifter og gode råd om julemad, julefrokost,<br />
julebagning, varme drikke, konfekt og andre<br />
julegodter til diabetikere.<br />
Pris 30/50 kr.<br />
___ stk. Grønsager<br />
– let og sundt året rundt<br />
44 opskrifter på tilbehør til den<br />
daglige mad – både det kolde og det<br />
varme. Retterne er hverdagsretter, og<br />
der indgår en lang række af de grønsager,<br />
der kan købes i løbet af året.<br />
Pris 30/50 kr.<br />
___ stk. Gode råd til type 2<br />
diabetikere<br />
Pjecen uddyber de generelle råd og vejledninger<br />
i "Sund mad når du har diabetes".<br />
Pris 10/20 kr.<br />
___ stk. Kulhydrater og diabetes<br />
Giver grundlæggende viden om kulhydrater og<br />
deres påvirkning af blodglukosen.<br />
Pris 10/20 kr.<br />
___ stk. Ned i vægt<br />
Pjecen indeholder gode råd om slankekost,<br />
tilberedning og forslag til en daglig kost på 5000<br />
kJ (1200 kcal).<br />
Pris 10/20 kr.<br />
___ stk. Rejs sikkert med diabetes<br />
Det er tid til at bestille sommerferie-rejsen. Kom<br />
sikkert ud og hjem med dette rejsepas og miniparlør<br />
på 8 forskellige sprog (engelsk, fransk,<br />
italiensk, spansk, tysk, tyrkisk, portugisisk og<br />
jugoslavisk).<br />
Pris 15/30 kr.
Hæfter og pjecer<br />
___ stk. Patientvejledning – Type 1 diabetes<br />
Patientvejledningen er en praktisk "håndbog" til livet med type 1<br />
diabetes. Den kan bruges som opslagsværk.<br />
Hæftet er gratis.<br />
___ stk. Patientvejledning – Type 2 diabetes<br />
Patientvejledningen er en praktisk "håndbog" til livet med type 2<br />
diabetes. Den kan bruges som opslagsværk.<br />
Hæftet er gratis.<br />
___ stk. Med din hjælp – sådan støtter du<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong>s arbejde<br />
Information og forskning giver gode resultater.<br />
Hæftet er gratis.<br />
___ stk. Socialguide<br />
Hæfte om den sociale lovgivning, pensioner, medicintilskud,<br />
adoption, legater, forsikringer og kørekort.<br />
Hæftet er gratis.<br />
___ stk. Har du diabetes?<br />
– så er der hjælp at hente<br />
Pjecen er gratis.<br />
___ stk. Merudgifter til diabetesmad<br />
Oplysningsskema om merudgifter til diabetes mad.<br />
Pjecen er gratis.<br />
___ stk. Øjne og diabetes<br />
En vejledning om øjenkomplikationer og hjælpemidler.<br />
Pris 10/20 kr.<br />
___ stk. Diabetes og nyrer<br />
Hæftet handler om, hvordan man som diabetiker bedst<br />
passer på sine nyrer, og hvilke muligheder for forebyggelse<br />
og behandling der er i dag.<br />
Hæftet er lavet i samarbejde med Nyreforeningen.<br />
Hæftet er gratis.<br />
___ stk. Variationslister<br />
Pjecen er et værktøj til at variere den daglige mad og stadig få<br />
samme mængde af kulhydrat og fedt.<br />
Pris 10/20 kr.<br />
___ stk. Diabetesmad kort fortalt<br />
på tyrkisk og arabisk<br />
Pris 10/20 kr.<br />
___ stk. Gode råd – når en diabetiker<br />
kommer til middag<br />
En guide til dig der gerne vil gøre noget ekstra for dine gæster.<br />
Pris 10/20 kr.<br />
___ stk. Sport og type 1 diabetes<br />
Praktiske råd om mad og drikke.<br />
Pris 10/20 kr.<br />
Håndbøger<br />
Video<br />
Armbånd<br />
Indsend til:<br />
___ stk. Håndbog om type 2 diabetes<br />
Praktisk opslagsværk med nyttige råd om fx mad,<br />
motion, medicin, kontrol og behandling.<br />
Pris 70/90 kr.<br />
___ stk. Håndbog for insulinbehandlede<br />
diabetikere<br />
Håndbogen dækker alle relevante emner omkring<br />
diabetes, herunder egenomsorg og hvordan<br />
sygdommen virker på krop og psyke.<br />
Pris 90/110 kr.<br />
___ stk. Behandlervejledning<br />
Omhandler anbefalingerne for diabetesdiæt.<br />
Pris 30/30 kr.<br />
___ stk. Mor, hvorfor er jeg tørstig?<br />
En fi lm til familier med barn med nydiagnosticeret<br />
diabetes.<br />
Pris VHS 40/50 kr. DVD 60/70 kr.<br />
___ stk. En dag i Malenes liv<br />
En undervisningsfi lm til børn mellem 5 og 13 år.<br />
Pris VHS 40/50 kr. DVD 60/70 kr.<br />
___ stk. Suga’ Daddy<br />
___ stk. Suga’ Babe<br />
Er du ung diabetiker med lyst til at skabe<br />
kontakt til andre unge diabetikere? Så<br />
er et armbånd måske noget for dig!<br />
Pris 20/20 kr.<br />
<strong>Diabetesforeningen</strong>, Rytterkasernen 1,<br />
5000 Odense C, fax 6591 4908.<br />
Materiale tillagt forsendelsesomkostning på 15 kr. sendes til:<br />
Medlemsnummer:<br />
Navn:<br />
Adresse:<br />
Postnr./By:<br />
Ean nr.:<br />
Der tillægges forsendelses omkostning på 15 kr. uanset bestillingens størrelse.<br />
Hvis medlemsnummeret ikke påføres, vil det være ikke-medlemsprisen der<br />
faktureres.
Change language