Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Indholdsfortegnelse K2<br />
Indledning ................................................................ side 4<br />
“Fagsprog for fagidioter” ............................................. side 5<br />
Programskitse ........................................................... side 6<br />
Lektionsoversigt ........................................................ side 7<br />
Teoridel<br />
1. Tekniske elementer<br />
• Slagteknik............…………………………………… side 8-13<br />
• Appetitvækkerslag .......................................... side 14-18<br />
• Benarbejde ..................................................... side 19-26<br />
2. Taktiske elementer<br />
• Mixdouble............…………………………………… side 27-32<br />
• Single ..................…………………………………… side 33-35<br />
• Samspil taktisk / teknisk træning ............……… side 36-37<br />
3. Fysiske elementer<br />
• Skader .................…………………………………… side 38-42<br />
4. Undervisningsdel<br />
• Undervisningslære .......................................... side 43-47<br />
• Træningsplanlægning...................................... side 48-53<br />
[ 3 ]
Change language