juni 2011 - Alboa

Zumba Zumba Zumba
Tekst: Supaya Liv Willumsen
Foto: Henning Nielsen
Feberen raser for fulde huse overalt
i Danmark, og er nu også nået til
Håndværkerparken.
Zumba er super god motion til glade
toner af primært latin-musik, men også
andet musik benyttes. Der er lagt op til
en god gang forbrænding og en masse
gode grin.
Zumba er bare sjov og spas –
Zumba er fest og glæde –
Zumba spreder godt humør hos alle der deltager.
Zumba er en blanding af dans og fitness.
Musikken er høj og trinene er
både lette og svære, men det er ikke
vigtigt at man kan alle trinene. Det vigtigste
i Zumba er at få motion på en ny,
anderledes og sjov måde. Og det løfte
lever Zumba helt op til.
Zumba i beboerhuset ledes af Supaya
Liv Willumsen, der til dagligt er instruktør
ved Viby Syd Idræt, FOF-Århus og
Idræt på Banen.
Supaya brænder for idræt og laver stort
set ikke andet i hverdagen. Ud over
Zumba har Supaya hold i Kropstræning,
Chi-ball, Træning på store Bolde,
Stavgang og Vandgymnastik.
Zumba i Håndværkerparken kører for
fulde huse, men der kan altid klemmes
en mere ind. Deltagerne er unge,
gamle, tykke, tynde, høje, lave.....
men indtil videre alle kvinder. Mænd
er velkommen på Zumba-holdet i
Håndværkerparken, men endnu er der
ikke dukket mænd op.
Har du lyst til en god gang motion – så
skal du kigge indenfor i beboerhuset
mandage fra 20-21. Undervisningen
er gratis – du skal blot melde dig ind i
Beboerhusets Venner.
Så Vel Mødt næste gang vi lukker
op for en gang Zumba træning. Og
har du ikke mulighed for at deltage i
Beboerhuset på mandage, kan du kontakte
Viby Syd Idræt, hvor der er flere
Zumba-hold i løbet af ugen.
Juni 2011 7