30.07.2013 Views

HAGS Planet

HAGS Planet

HAGS Planet

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

<strong>HAGS</strong> InShape<br />

<strong>HAGS</strong> InShape skaber mulighed for afvekslende øvelser, gerne<br />

i kombination med konditionstræning. Hvert redskab er særligt<br />

udformet for at udfordre og styrke en specifi k muskelgruppe<br />

– fra lægge og ben til ryg, skuldre og hænder. Funktionerne<br />

bidrager til en generelt øget bevægelighed, men også bedre<br />

balanceevne. Stationerne kan kombineres som separate<br />

aktiviteter i større eller mindre baner, men passer også godt ind<br />

undervejs på løbeturen. Udfordringen fi ndes i kombinationen<br />

af de 20 forskellige enheder — hvilke funktioner, der lægges<br />

sammen eller efter hinanden og afstanden mellem dem. Alt<br />

efter ønske kan du skabe et anlæg med en generel funktion og<br />

tilgængelighed eller med en tydelig målgruppetilpasning.<br />

På hvert redskab er der et symbol, der viser, hvordan øvelsen<br />

skal udføres.<br />

Kontakt os for yderligere informationer.<br />

20 stationer, der hjælper dig med at få det bedre!<br />

Art.nr. Beskrivelse Mål LxBxH<br />

<strong>HAGS</strong> 191 001 Step-up<br />

Hofter og lægge.<br />

1,12x1,12x2,4<br />

<strong>HAGS</strong> 191 002 Benløft<br />

Hofter, ben og ryg.<br />

0,33x0,33x2,4<br />

<strong>HAGS</strong> 191 003 Rullebænk<br />

Mave og ryg.<br />

1,22x0,5x0,8<br />

<strong>HAGS</strong> 191 004 Parallelle bomme<br />

Skuldre, triceps, ryg og arme.<br />

3,29x0,67x0,95<br />

<strong>HAGS</strong> 191 005 Hoppebomme<br />

Læg- og hoftemuskler.<br />

6,29x3,29x0,35<br />

4 4 <strong>Planet</strong> by <strong>HAGS</strong><br />

Værd at vide om<br />

<strong>HAGS</strong> InShape<br />

Materiale: Fremstillet af galvaniserede og pulverlakerede<br />

stålrør. Sæder af pulverlakeret plade.<br />

Monteringsgrad: Monterede sektioner<br />

Forankring: Faststøbning<br />

Tilsyn/Vedligehold: Hver uge/hver sæson<br />

Art.nr. Beskrivelse Mål LxBxH<br />

<strong>HAGS</strong> 191 006 Vandret stige<br />

Koordination, styrker skuldrene.<br />

4,06x0,81x2,18<br />

<strong>HAGS</strong> 191 007 Sit-up<br />

Mavemuskler.<br />

1,6x0,41x0,86<br />

<strong>HAGS</strong> 191 008 Hofterotation<br />

Bevægelighed i mellemgulvet.<br />

1,94x0,06x2,62<br />

<strong>HAGS</strong> 191 009 Push-Up<br />

Ryg, skuldre, mave og triceps.<br />

0,95x0,04x0,3/0,4<br />

<strong>HAGS</strong> 191 010 Jump-up<br />

Hofter, lægge og ben.<br />

2,75x0,06x2,9

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!