Einmal und nie wieder! - Günter Tewes

MODERNES LEBEN
abenTeuer
Einmal und nie wieder!
116 Foto: Travel Press
Der Start liegt auf 5364 Metern – das Ziel noch immer
höher als die Zugspitze: Der Mount Everest Marathon in
Nepal gilt als der härteste Lauf der Welt
Die Nacht vor einem Marathon ist
Qual. Diese Nacht ist die Hölle.
Drei Hosen, drei Pullover, Thermounterwäsche,
Mütze, Schlafsack. Zwei
Isomatten. Mein Körper schwitzt. Meine
Zehen schmerzen – vor Kälte.
David Walker spricht ein letztes Mal
per Solar­Satellitentelefon mit seiner
Freundin in den USA. Der 42­Jährige
flüstert etwas von „Darling“ und „I love
you“ – von der Wahrheit erzählt David
nichts. Besser so. Seine Freundin würde
nicht begreifen, dass ein erfolgreicher
Unternehmer, der in Houston/Texas winzige
Sonden und Roboter durch Rohrleitungen
schickt, Angst hat. Angst vor
dieser Nacht. „I’m not made for this!
Really“, zittert David. Doch Damche,
ein mit schmutzigen Shorts bekleideter
Sherpa, befiehlt, die Thermosflaschen
mit heißem Wasser zu füllen und dann
zu schlafen. Es ist kurz nach 19 Uhr im
Basislager des Mount Everest.
52 ausländische Läufer haben sich
hier mit 80 nepalesischen Startern zu
einem Marathon versammelt: 42,195
Kilometer vom Dach der Welt auf 5364
Meter Höhe bis nach Namche Basar.
Die Strecke führt über steile Berge,
unbefestigte Abhänge, wilde Flussläufe,
staubige Yak­Pfade – und über fast
3000 Höhenmeter aufwärts, obwohl es
ins Tal geht.
Für Miki Upreti, eine Japanerin, die
mit einem Nepalesen verheiratet ist,
wird es der erste Lauf in ihrem Leben
FOCUS 25/2007
Mount Everest
8850 m
sein. Für den Arzt Nick Gibbins und
seinen Freund Phil Stapelton (Großbritannien)
geht es nur ums Geld: 150 000
Pfund wollen die Briten für ein Kinderhospiz
sammeln. Shaun Flinn, Immobilienmakler
aus San Francisco, will zu sich
selbst finden. Für den 66­jährigen Japaner
Toshio Ohmori – angereist mit einem
drei Kilo leichten Tagesrucksack – ist es
der 143. Marathonlauf. Tim Dmukauskas
(USA) steht erst zum dritten Mal am
Start – trotzdem hat der 31­Jährige eine
Bestzeit von 2:49,45 Stunden! Der deutsche
Niels Grimpe­Luhmann bereitete
sich wochenlang in den Bergen seiner
Schweizer Wahlheimat vor. Der ehrgeizige
Antoine Bonfils aus Frankreich will
nur eins: Er will gewinnen.
HärtEtESt iM HiMaLaja
FOCUS-Redakteur Peter Hinze
am Dach der Welt; im Hintergrund
der Mount Everest
117

tiM DMUKaUSKaS (USa)
Mit 6:06,47 Stunden belegt der
zähe Computeringenieur
den dritten ausländer-rang
aNtOiNE BONFiLS (F)
Der ehrgeizige Franzose, der
sich als Fotograf tarnt, wird
bester ausländer: 4:51,10.
LEtZtE rUHE
In Gorak Shep
(5140 m) gilt es, sich
an die Höhe zu gewöhnen.
Noch sind es 48
Stunden bis zum Start
tOSHiO OHMOri (jP)
aus Nepal zurück, schneidet er
das Gras in seinem Garten – und
fl iegt nach Südafrika, zum Laufen
NiCK GiBBiNS (GB)
Läuft für einen guten Zweck
und hilft so einem Kinderhospiz
Ich will nur ankommen – vielleicht
unter zehn Stunden!
Verkehrter alltag. Bereits vor dem
Start haben wir zwei Wochen zivilisatorischen
Ausnahmezustand bewältigt. Jeden
Morgen Haferschleim. Dazu Honig,
seit Tagen mit Wasser verlängert. Meine
letzte Dusche liegt fünf Tage zurück: ein
Eimer kochendes Wasser, den ich mir per
Zahnputzbecher über den Körper kippte.
Durch den Bretterverschlag heult der
Wind. Das Thermometer zeigt vier Grad.
Wir stehen täglich gegen fünf Uhr auf,
gehen um acht in die Zelte. Dazwischen
mindestens sechs Stunden laufen.
Im Basislager thront unsere Toilette
auf einem kleinen Steinhaufen. Hinter
grünen Zeltvorhängen hängt eine kleine
blaue Plastiktüte, über der wir atemlos
in die Hocke gehen. Kaum jemand trifft
die 25 x 25 Zentimeter große Öffnung.
Sherpas tragen die Tüten später ins
Tal. Sherpas tragen hier alles – nur
eines nicht: ihre toten Kameraden. Die
holt der Hubschrauber. Gestern haben
wir den letzten Anfl ug beobachtet.
Das Gesetz der Berge lautet: trinken,
trinken, trinken! Wer zu wenig trinkt,
versucht am nächsten Morgen, mit
Diamox­Tabletten die Anzeichen der
Höhenkrankheit zu bekämpfen. Kopfschmerzen,
Erbrechen, Nasenbluten.
Der Gesetz der Nacht lautet: kein
Gang zur Toilette! Trotzdem muss ich
mich gegen 23 Uhr aus dem Schlafsack
quälen. Finsternis. Steine, Geröll,
blankes Eis. Eisiger Wind weht von den
Hängen des Everest herunter. Zu hören
ist nur das Knarren des Gletschers.
Gegen drei Uhr reißt uns das gespenstische
Donnern einer Lawine aus
dem Halbschlaf. Minutenlang hallt der
Abgang im Talkessel nach.
Gegen 4.30 Uhr machen wir der Nacht
ein Ende. Schuhe, Zahnpasta, Wassersack,
Sonnencreme – alles ist steinhart
StiLLE ZEit Mönche
im berühmten Kloster
von Thyangboche
Phungitenga,
3250 m, 33 km
Thyangboche,
3860 m, 31 km
Gorak Shep, 5140 m
5 km zurückgelegt
118 Fotos: Travel Press
Pangboche,
3930 m,
26 km
Lobuche,
4930 m,
10 km
Thugla,
4620 m,
14 km
Dingboche,
4410 m, 17 km
Orsho,
4150 m,
21 km
S T A R T
29. Mai 2007, 7.00 Uhr: 132 Teilnehmer
(80 Nepalesen und 52 Ausländer) starten
zum 5. Mount Everest Marathon in Nepal.
Der Sieger kommt nach vier Stunden ins
Ziel, die letzten Läufer nach 16:30 Stunden.
Everest-Basislager, 5364 m
CHaOtiSCHE
OrGaNiSatiON
In Lobuche gibt es
eine Teilnehmerliste –
aber kein Wasser
OBErHaLB
DiNGBOCHE
Buddhistischer
Chorten mit
Taboche (6367 m)
UNZErtrENNLiCHES DUO
Der blinde Mark Pollock mit
seinem Führer John O’Regan
Start: MOUNt-EVErESt-BaSiSLaGEr Ein letzter Blick auf die einheimischen Favoriten
gefroren. Haferschleim gegen 6.30 Uhr,
die ersten Sonnenstrahlen fallen über
die 8000 Meter hohen Bergwände. Die
Startnummern werden verlesen. Beim
Zubinden meiner Laufschuhe komme
ich nicht aus der Puste – ich habe erst
gar keine: Der Sauerstoffgehalt liegt nur
noch bei knapp 50 Prozent. Trotzdem
will ich an den Start.
Wenige Minuten vor sieben hastet
der Ire John O’Regan zurück zu seinem
Rucksack, sucht nach einer vergessenen
Kopf­Taschenlampe. Er wird
sie nicht brauchen, aber seinem Partner
Mark Pollock wird sie später vielleicht
das Leben retten. Mark ist blind – seit
neun Jahren. Und seit fünf Jahren ist
der 31­Jährige einer der profi liertesten
irischen Extremsportler. 2003 kämpfte er
sich sechs Tage und 250 Kilometer durch
die chinesische Wüste Gobi. Ein Jahr
später bewältigte er den Nordpol­Arctic­
Marathon bei minus 40 Grad Celsius.
Jetzt hockt er auf einem Campingstuhl,
neben ihm eine halb volle Wasserfl asche
– und ist nicht ansprechbar: Die völlige
Abhängigkeit von seinem Partner John
O’Regan hat ihn an den Rand der vorzeitigen
Aufgabe getrieben.
Der Start. Auf den ersten zwei Kilometern
Eis und Steine, Steine und Eis.
Der Khumbu­Gletscher gibt die Richtung
vor. Gefrorenes Schmelzwasser
überall. An Laufen ist nicht zu denken.
Es ist ein Springen von Fels zu Fels.
Kilometer 5 erreichen die Spitzenläufer
nach weniger als einer halben
Stunde. Meine Uhr zeigt in Gorak Shep
57:00 Minuten – gut, für meine Verhältnisse.
Bis Mark und John diese erste
Kontrolle passieren, dauert es mehr
als drei Stunden. John ist völlig außer
Atem – vom Schreien. „Pampelmuse
auf neun. Badewanne auf zwölf. Gera­
deaus bis zum Pub, dann Anstieg zum
Wohnzimmer!“, beschreibt der Belfaster
jeden Schritt für Mark, der ihm an
zwei 1,50 Meter langen Metallstäben
folgen muss.
jeden Stein, jeden Schritt, jede Stufe
erklärt John mit einem Bild aus Marks
vertrauter Dublin­Umgebung, „denn
100 Meter geradeaus, diese Entfernung
kann er nicht begreifen“. Also liegt nun
linker Hand ein Stein in Pampelmusen­Größe.
Die nächste Steinstufe ist so
hoch wie eine Badewanne. Schon das
kleinste Missverständnis kann tödliche
Folgen haben, denn manche Schlucht
ist so tief wie die Strecke vom heimischen
Wohnzimmer zum Lieblings­
Pub am Ende der Straße.
In Lobuche stehen für 132 Läufer nur
zwei Dutzend Wasserfl aschen bereit.
William Gargiullo kann dem Pfad nur
noch mit Mühe folgen. Der Schweizer
ist ohne Wasser gestartet.
Bei Kilometer 12 komme ich zum
ersten Mal zum Laufen. Zehn, 20 Meter
– mehr nicht. Sanfte Weiden, die
mir zum Verhängnis werden. Unkonzentriertheit,
Übermut? Auf einem fl achen
Stück knicke ich mit dem linken
Fuß um. Nach wenigen Minuten
schwillt mein Fuß so stark an, dass ich
kurz vor Thugla (14 km) nur noch mit
Mühe eine halbe Tube Pferdesalbe in
den Schuh schmieren kann. Später
wird ein Orthopäde in München eine
Knochen quetschung und einen 1,5fachen
Bänderriss im linken Sprunggelenk
diagnostizieren und bemerken:
„Das darf wehtun!“ Tut es auch, aber
jetzt ist das nächste vernünftige Krankenhaus
knapp 800 Kilometer entfernt.
Der nächste Arzt wartet im „Medical
Post“ von Thugla – mit einer Mullbinde
und zwei Aspirin.
119

aM ZiEL – aM ENDE Peter Hinze
nach 7:45,14 in Namche Basar
Bergauf läuft es sich fast schmerzfrei
– bergab schießen mir Tränen in die
Augen. Bis nach Namche geht es noch
über 2500 Meter abwärts.
auf den drei Kilometern bis Dingboche
läuft Ishihara Yoshiaki vor mir. Obwohl
wortlos, ist es die intensivste Begegnung
des Tages. Eine halbe Stunde lang trennen
uns keine 50 Zentimeter. Kein weiterer
Läufer ist auf dem Hochplateau
auszumachen. Am Horizont liegt der
Everest hinter uns. Vor uns unten im Tal
ziehen die ersten dicken Wolken auf. Wir
spüren nur unsere schweren Atemzüge.
200 Ultra­Marathonläufe hat der 62­jährige
Geschäftsmann bewältigt. Wie eine
Reliquie trug der Japaner täglich dasselbe
T­Shirt, das ihn als „Finisher“ eines
300­Kilometer­Runs in seiner Heimat
DEUtSCHSPraCHiGES QUartEtt
Drei deutsche Teilnehmer, ein Österreicher:
(v. l. n. r.): Peter Goel (gesamt:
67. Platz; 8. Platz unter den Ausländern);
Günter Tewes (104./40.), Peter Hinze
(72./12.), Niels Grimpe-Luhmann (64./5.)
120 Fotos: Travel Press
NEPaLESiSCHEr HELD Deepak Raj Rai erreicht das Ziel
nach 3:59,24 Stunden. Er gewann auch im Jahr 2006
adelt. Wir sprechen kein Wort – plötzlich
fällt Ishihara zurück. Regungslos.
Ich sehe ihn erst in der Nacht wieder.
Bei Kilometer 18 reicht mir Ram Bahadur
Tamang am Ortsende von Dingboche
eine halb volle Wasserfl asche. Ram
weiß von den Strapazen der Läufer. 2004
belegte sein Sohn Ang Namgel Sherpa
Platz fünf. Jetzt wirkt der 40­jährige
Lodge­Besitzer müde. Seit Tagen wartet
er auf eine Nachricht von Namgel, der
mit einer britischen Expedition längst
den Aufstieg auf den Everest­Gipfel bewältigt
haben müsste. Als John und Mark
an der „Moon Light Lodge“ vorbeikommen,
denkt Ram bereits ans Abendessen.
Und die Wolken im Tal türmen sich
zu einer schwarzen Wand auf!
Beim anstieg zum Kloster thyangboche
(31 km) – erstmals verläuft die Strecke
unterhalb von 4000 Metern – passiere
ich eine Gruppe Niederländer, die mit
dem Anstieg nicht fertig werden. Beim
normalen Marathon kommt nach 32
Kilometern der „Mann mit dem Hammer“,
sagen Läufer. Am Everest kommt
Phungitenga, dagegen ist der Hammer­
Mann ein guter Freund: Auf den nächsten
drei Kilometern steigt die Strecke
knapp 700 Meter an. Am höchsten
Punkt, dem Krankenhaus von Khunde,
schleppe ich mich erst fast zwei Stunden
später vorbei.
Strömender Regen hat eingesetzt. Ein
weißer Hagelteppich bedeckt Syangboche,
als aus den Wolken im Tal blaue
Hausdächer auftauchen. Ich folge reißenden
Flussläufen Richtung Namche.
Das Wasser reicht mir bis zu den
Schienbeinen.
Nach 7:45,14 Stunden das Ziel. Im
linken Fuß habe ich kaum noch ein Gefühl.
Ich zittere vor Erschöpfung und
Kälte. Bis zu meinem Bett im „Nam­
Khunde, Klinik, 36 km
Khumjung,
Kloster, 35 km
Khumjung,
Schule 37
Syangboche,
3720 m, 39 km
Namche Basar, 3440 m,
42,195 km
Z I E L
Sanasa,
34 km
che Hotel“ sind es keine 500 Meter. Ich
brauche über eine halbe Stunde.
Gegen 19 Uhr bricht die Dunkelheit
herein. Oben in Khunde beginnt
es zu schneien. Gegen 21 Uhr startet
ein Suchtrupp: Der blinde Mark Pollock
und John O’Regan sind überfällig.
Kurz vor Mitternacht tauchen oberhalb
von Namche plötzlich zwei einsame
Lichter auf: die beiden Iren, die
wenige Augenblicke später die Orientierung
verlieren. Statt nach rechts läuft
Mark links in einen Abgrund. Geistesgegenwärtig
greift ein Sherpa, der die
beiden seit drei Wochen auf Schritt und
Tritt begleitet, nach Mark, den er nur
am Lichtkegel seiner Kopf­Taschenlampe
ausmachen kann. Mühsam zieht der
Sherpa den Gestrauchelten auf den Weg
zurück, in den knöcheltiefen Lehm.
Die Uhr zeigt 16:27,39 Stunden, als
sich das irische Läufer­Duo als letzte
Teilnehmer ins Ziel schleppt. John kann
nicht mehr sprechen, Mark kann nicht
mehr hören. Seit sieben Uhr sind sie
einmal gelaufen: „Die letzten 20 Meter
vor dem Ziel.“
Am nächsten Morgen lassen sich
Mark und John mit einem Helikopter
Richtung Kathmandu ausfl iegen. Sie
wollen nur weg, weg vom „härtesten
Marathonlauf der Welt“. Und sie wollen
nicht wiederkommen – keiner von
uns will wiederkommen! ■
PETER HINZE
Das Mount-Everest-abenteuer online: das
komplette Marathon-Tagebuch mit täglichen
Eintragungen vom 12. Mai bis 1. Juni unter:
ä www.focus.de/himalayamarathon
FOCUS 25/2007