upload/1297860128_Programmheft Ju-Jitsu.pdf - Budokai Liestal

BJJ BRAZILIAN JIU-JITSU Turnier
Was ist Brazilian Ju-Jitsu?
Brazilian-Jiu-Jitsu (BJJ) fokussiert sich auf den Bodenkampf und ist eine Mischung aus Ringen,
Judo und japanischem Jiu-Jitsu. BJJ ist eine sehr effektive Kampfsportart und kommt ohne
jegliche Schläge aus. Man erlernt eine Vielzahl von Gelenkhebeln und Würgern, welche das Ziel
haben, den Gegner kampfunfähig zu machen und die Techniken ermöglichen es, auch gegen
kräfigere Gegner zu gewinnen. Eine Eigenheit des BJJ ist die "Guard", eine Position in der
Unterlage, bei der man den Gegner mit seinen Beinen kontrolliert und diverse Aufgabegriffe
anbringen kann. Diese Position ermöglicht es auch, aus der Unterlage effektiv zu kämpfen und
dominant zu sein.
An Turnieren kann in sicherer und sportlicher Atmosphäre das Erlernte angewendet werden. Der
Kampf kann durch Punkte oder Submission (Aufgabe durch Abklopfen) gewonnen werden.
Kämpfe besitzen ein Zeitlimit und werden nach Gewichts- und Stärkeklassen (Gurte) unterteilt. Ein
Kampfrichter kontrolliert die strikte Einhaltung der Regeln und vergibt Punkte.
Der Wert des BJJ-Bodenkampfes hat sich längst in unzähligen Mixed Martial Arts (MMA) Kämpfen
bewiesen und ist aus keinem MMA-Kampf mehr wegzudenken. BJJ eignet sich sowohl für Männer
als auch für Frauen, ist ein toller Wettkampfsport und auch zur Selbstverteidigung hat es sich
tausendfach bewährt.
Das Frota-Team Nogueira steht unter der Leitung des BJJ-Schwarzgurtes Augusto Frota, einem
Schüler des legendären „Minotauro“ Nogueira, und zählt zu den erfolgreichsten Schweizer BJJ-
Teams mit einer Vielzahl aktiver MMA-Kämpfer auf allen Leistungsniveaus. www.frota-team.ch
Wir freuen uns, als Dojo-Partner des Budokai Liestal an diesem Wochenende ein spannendes BJJ
Mannschaftsturnier als Abendprogramm organisieren zu dürfen.