Sport-UNION Annen e.V. - Witten - SUA - TaeKwonDo Abteilung
Sport-UNION Annen e.V. - Witten - SUA - TaeKwonDo Abteilung
Sport-UNION Annen e.V. - Witten - SUA - TaeKwonDo Abteilung
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
palkup dwit chigi Ellbogenschlag nach hinten<br />
palkup ollyo chigi Ellbogenschlag nach oben<br />
palkup pyojok chigi Ellbogenzielschlag gegen die Handfläche<br />
palkup yop chigi Ellbogenschlag zur Seite<br />
4.) Sonstige Angriffstechniken<br />
batangson tok chigi Handballenkinnschlag<br />
gawisonkut chirugi Fingerspießstich<br />
hanson kaljaebi Bogenhandschlag zum Hals<br />
monge chigi doppelter Ellbogenstoß<br />
murup kokki Kniebruchschlag (z.B. Poomsae Koryo)<br />
pyonsonkut tzirugi Fingerspitzenstich<br />
pyonsonkut jechyo tzirugi Fingerspitzenstich (Handrücken zeigt zum Boden)<br />
pyonsonkut opo tzirugi Fingerspitzenstich (Handrücken zeigt nach<br />
oben)<br />
pyonsonkut sewo tzirugi Fingerspitzenstich (Daumenseite oben)<br />
III. Abwehrtechniken<br />
1.) Armabwehrtechniken<br />
makki Block-/Abwehrtechnik<br />
an palmok goduro makki Stützblock<br />
arae makki Tiefblock, Unterarmblock nach unten<br />
bakkat palmok makki Außenunterarmblock von innen nach außen<br />
gawi makki Scherenblock<br />
hwangso makki „Stierabwehr“ (Poomsae Sipjin)<br />
hechyo makki doppelter Außenunterarmblock von innen nach<br />
außen<br />
momtong an makki Unterarmblock von außen nach innen<br />
momtong bakkat makki (auch: Außenunterarmblock (Über-Kreuz-Ausholbewe-<br />
an palmok makki)<br />
gung)<br />
momtong godoro makki Kampfstellung<br />
olgul makki Unterarmblock nach oben<br />
otgoro arae makki Unterleibskreuzblock<br />
otgoro makki Kreuzblock<br />
otgoro olgul makki Kreuzblock nach oben<br />
sonbadak koduro bakkat makki Außenunterarmblock mit Unterstützung durch<br />
die am Innenunterarm anliegende offene Hand<br />
(Poomsae Sipjin)<br />
2.) Handkantenabwehrtechniken<br />
hansonnal arae makki Handkantentiefblock nach unten<br />
hansonnal jebipum makki Schwalbenflugformhandkantenblock nach au-<br />
(auch: hansonnal pituro makki) ßen<br />
Marion Sautter 5