Programm 2011 - Illenau-Werkstätten
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Mit Qigong entspannen<br />
Einführung in die Praxis – Kurs für Neueinsteiger<br />
Es werden grundlegende Elemente geübt.<br />
Sa 19.03.<strong>2011</strong>, 9.00-13.00 Uhr | Atelier<br />
Kosten 50,00 Euro<br />
Kursleitung und Anmeldung:<br />
Klaus Braxmeier, Tel. 07841/27936, Mobil 0173/5890025<br />
Email: mail@house-of-qigong.de, www.house–of-qigong.de<br />
„Leichtigkeit und Vitalität“ durch Rosen-Movement<br />
Marion Rosen, Körpertherapeutin aus Kalifornien, entwickelte<br />
eine rhythmische Gymnastik für Körper und Seele, bei der Sie<br />
entspannen und zugleich Spaß haben können. Die Übungen<br />
unterstützen den natürlichen Atem, lösen Verspannungen der<br />
Muskeln und verbessern Haltung und Flexibilität. Die Kurse<br />
sind für Jede/n geeignet und so konzipiert, dass sie präventiv<br />
wirken. Mitzubringen sind eine Gymnastikmatte, bequeme<br />
Kleidung und rutschfeste Socken.<br />
1. Kurs Mo 04.04.<strong>2011</strong>, 8.30-9.30 Uhr (8 Termine) | Atelier<br />
Kosten 56,00 Euro<br />
2. Kurs Mi 06.04. <strong>2011</strong>, 17.30-18.30 Uhr (10 Termine)<br />
Kosten 70,00 Euro<br />
Kursleitung und Anmeldung:<br />
Renate Schindler, Gesundheitsberaterin, Tel. 07841/25992<br />
Mobil: 0152/172 55 21, E-mail: reschindler@gmx.de<br />
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<strong>Programm</strong> <strong>2011</strong> (März bis September); Körper + Gesundheit