Die Sehnsucht nach Berührung - Veranstaltungskalender für Körper ...

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Sehnsucht nach Veränderung
Sehnsucht ist die zentrale Empndung des Menschen, die uns hinaus treibt, die uns
suchen lässt nach jemandem, der dieses Sehnen stillen kann. Wenn wir uns nicht in
hoffnungsloses Wünschen aufzehren wollen, müssen wir den Mut aufbringen uns einzugestehen,
dass uns etwas fehlt. Ohne die Empndung von Mangel entsteht keine Sehnsucht.
Wonach wir uns auch immer sehnen: die Vorstufe ist eine Art Bedürftigkeit. Warum tun wir
uns gerade mit diesem Eingeständnis so schwer? - Von Lieselotte Diem
Wir schämen uns zuzugeben, dass wir Sehnsucht nach
Liebe, Geborgenheit, nach Bindung haben. Irgendwie
ist das uncool geworden, solche Gefühle offen zu legen.
Während in der Romantik Dichter und Musiker
die unerfüllte Sehnsucht als den Hauptschmerz des
Menschen beweinten, wollen wir zu den tausenden
Menschen gehören, die uns mit einem Keepsmiling
anstrahlen, die scheinbar alles haben und denen wir
uns unterlegen fühlen würden, wenn wir von unserer
Bedürftigkeit redeten.
Kleinkinder strecken ihre Arme nach der Mutter aus,
ohne dass sie diese Geste lernen. Es ist eine Bewegung
der Natur, die uns das Sehnen bis in die Fingerspitzen
fühlen lässt, deutlicher können wir unsere Wünsche
nicht zeigen.
Schauen wir uns nun in der Praxis der Körperpsychotherapie
um, begegnen wir oft Menschen, die in den Armen
und Händen das Strömen des Energieflusses nicht
wahrnehmen, was sich in ständig kalten, unbeweglichen
Händen zeigen kann. Wenn das Sehnen zu oft keine Erfüllung
gefunden hat, zieht sich die Energie aus diesem
Bereich zurück. Verbunden ist der Rückzug von Energie
mit einer flachen oder festgehaltenen Atmung.
Seelische Verletzungen von Zurückweisung oder Mangel
an Nähe durch gestresste Erwachsene verhindern
beim Säugling und Kleinkind diese Geste der Natur.
Bzw. gibt ein Kind nach vielen vergeblichen Versuchen
schließlich auf, die Arme auszustrecken und atmet
minimal, dass es den Schmerz nicht so einschneidend
fühlen muss. Es macht sich unempfindlich, um
zu überleben.
In der Therapie wird zunächst das Gefühl des Mangels
mit der verbundenen Sehnsucht nach Liebe und
Geborgenheit wieder frei gelegt, also die früheren, in
der Vergangenheit entstandenen schmerzlichen Gefühle.
Das Ziel ist, unsere damaligen Verletzungen nicht
mit der jetzigen Realität zu vermengen.
So werden wir bereit, nochmal neu ins Leben zu
starten, um uns anderen Menschen zu öffnen, die unsere
Sehnsucht erfüllen können.
Gerade dieses Empfinden unserer eigentlichen unerfüllten
Sehnsucht lässt uns vor uns selbst weglaufen. Zu
stark war die Verletzung und wir vereisen, blockieren
dieses Ursprungsgefühl. Das wirkt hinein in unsere
Anschauung der jeweiligen Lebenslage. Wir manifestieren
auf diese Weise eine seelische Blockade mit dem
KGSBerlin 03/2013
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