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Die Welt - Gartenbauzentrale eG Papenburg

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d<br />

MaJoraN<br />

as typisch kräftige aroma macht Majoran zu dem mit am häufigsten verwendeten Küchenkraut.<br />

es wird industriell vor allem bei der Wursterzeugung wie bei leberwurst und<br />

thüringer bratwurst eingesetzt, aber auch als Pizza- und Pastagewürz. Majoran wird frisch<br />

verwendet, es lässt sich jedoch auch ohne aromaverluste mitkochen. dieses Kraut sollte sparsam<br />

dosiert werden, weil es leicht aus den speisen hervor schmeckt. seit dem 16. Jahrhundert<br />

findet Majoran auch in Mitteleuropa Verwendung.<br />

Majoran gilt als Mittel gegen heuschnupfen, bei trägheit der Verdauungsorgane, bei blähungen<br />

und durchfall. <br />

• Wussten Sie, dass die ägypter, Griechen und römer den<br />

Wein mit Majoran würzten? sie versprachen sich davon eine steigerung der<br />

liebeskraft. die Griechen opferten Majoran auch als „Weihrauch“ zu ehren<br />

von aphrodite.<br />

sPaghetti mit majoran<br />

Zutaten für 4 Personen | 500 g Spaghetti, 300 g Fleischwurst, 100 g gewürfelter<br />

Schinken, 4 Eier, 1 kleine Zwiebel, 1 Topf Majoran, Butter, Salz<br />

Zubereitung | Spaghetti in Salzwasser bissfest kochen. Wurst, Schinken<br />

und geschälte Zwiebel würfeln und in zerlassener Butter anbraten. Abgetropfte<br />

Spaghetti mit reichlich Majoranblättern in die Pfanne geben, alles<br />

zusammen anbraten und oft wenden. Eier unterheben und nochmals kurz<br />

braten. Alles in eine Schüssel geben und servieren.<br />

M<br />

Melisse<br />

elisse – auch Zitronenmelisse genannt – stammt aus dem orient, wächst aber schon<br />

seit Jahrhunderten in ganz europa. sie wurde vorwiegend in Klostergärten kultiviert, so<br />

dass es nicht verwundert, dass es Mönche waren, die den berühmten Melissengeist erfanden.<br />

das typische, zitronenartige aroma entfaltet sich besonders bei der Zubereitung von tee mit<br />

frischen blättern. dieser soll beruhigend wirken und verdauungsfördernd sein. auch Nachspeisen,<br />

bowlen, liköre, obstsalate und desserts werden mit Melisse aromatisiert. delikat ist<br />

Melisse im Kräuterquark. beim Kochen verliert Melisse jedoch ihr aroma.<br />

in der Volksmedizin wird die Zitronenmelisse gegen erkältungskrankheiten, Kreislaufschwäche<br />

und Migräne verwendet. eine Gesichtsmaske aus einer handvoll gehackter Zitronenmelisse,<br />

150 Gramm Joghurt und einem esslöffel honig für etwa 15 Minuten einwirken lassen und<br />

dann mit lauwarmen Wasser abspülen.<br />

<br />

• Wussten Sie, dass Zitronenmelisse bei hautunreinheiten<br />

helfen kann? es macht die haut weich und wirkt stimmungsaufhellend.<br />

kiWi-melisse-cocktail<br />

Zutaten für 4 Personen | 5 Kiwis, 1 Topf Zitronenmelisse, gekühltes Mineralwasser,<br />

zerstoßenes Eis, Honig<br />

Zubereitung | Vier Kiwis entsaften, mit Honig und einigen Zweigen grob<br />

gehackter Zitronenmelisse vermischen, mit Wasser und zerstoßenem Eis<br />

auffüllen. In ein Cocktailglas füllen und mit einer Kiwischeibe dekorieren.

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