durchblick - Martinsclub Bremen e.V.
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m|c Magazin<br />
Inhalt<br />
Tagung für alle<br />
Graffiti im Nahbei<br />
Sprech-Stunde<br />
Ausgabe Ausgabe 1 | 3 2009 | 2011<br />
<strong>durchblick</strong><br />
für Menschen mit Behinderung<br />
Leichte Sprache<br />
20Eine Jahre Kreuzfahrt, Freizeit- die<br />
Angebote ist lustigfür … Senioren
2<br />
Suchen und finden<br />
Impressum<br />
Vorwort<br />
Seite 3<br />
20 Jahre Freizeit für Senioren<br />
Seite 4 –7<br />
Voller Durchblick<br />
Pläne für die Rente<br />
Seite 8<br />
die <strong>durchblick</strong>er<br />
Wellensittiche<br />
Seite 9<br />
die <strong>durchblick</strong>er<br />
Reise nach Prag<br />
Seite 10 + 11<br />
die <strong>durchblick</strong>er<br />
Airbrush und Graffiti<br />
Seite 12 + 13<br />
Erwachsenen-Bildung<br />
Eine Tagung für alle<br />
Seite 14 + 15<br />
Rezept<br />
Leckerer Pflaumen-Kuchen<br />
Seite 16<br />
Sprech-Stunde<br />
Ein neues Angebot<br />
Seite 17<br />
Herausgeber: <strong>Martinsclub</strong> <strong>Bremen</strong> e. V., Buntentorsteinweg 24 / 26, 28201 <strong>Bremen</strong><br />
3. Ausgabe 2011, Erscheinungsweise 4 x jährlich, Auflage: 4.100 Stück<br />
Redaktion: <strong>Martinsclub</strong> und hofAtelier, <strong>Bremen</strong>; Gestaltung: hofAtelier, <strong>Bremen</strong>;<br />
Fotos: <strong>Martinsclub</strong> und Frank Scheffka;<br />
Korrektur: Besserschreiber; Druck: Girzig+Gottschalk; ViSdP: Thomas Bretschneider<br />
Jugendliche<br />
Alle-Inklusive-Festival<br />
Seite 18 + 19<br />
Angebote für Jugendliche<br />
Seite 20 + 21<br />
Erwachsene<br />
die <strong>durchblick</strong>er<br />
Bahn-Reisen, Städte erkunden<br />
Seite 22 + 23<br />
Neue Kurse im m|c<br />
Seite 24 + 25<br />
Reisen und Tages-Fahrten<br />
Seite 26 + 27<br />
„Regionale Spiele“ in <strong>Bremen</strong><br />
Seite 28<br />
Programm Erwachsene<br />
Seite 29<br />
Mehr Rechte im Wohnen<br />
Seite 30<br />
Dieses Heft können Sie nachbestellen unter: kontakt@martinsclub.de oder 0421-53 747 40
Vorwort<br />
Liebe Leserinnen und Leser,<br />
der Sommer war ganz schön verregnet … Gut, dass jetzt der<br />
Herbst mit tollen neuen Veranstaltungen startet. Besonders<br />
der Oktober wird bei uns auf jeden Fall ein „goldener“ Oktober.<br />
Herr Rosensprung und mit ihm die Angebote für Senioren<br />
feiern 20-jähriges Jubiläum! Lesen Sie auf den Seiten 4 bis 7<br />
darüber. Selbstverständlich feiern wir diesen Anlass mit Tanz<br />
und Musik. Und zwar am 23. Oktober. Außerdem im Oktober:<br />
die Regionalen Spiele. Wer noch im Olympia-Fieber vom letzten<br />
Jahr ist, kann jetzt gleich weitermachen.<br />
Auf Seite 28 erfahren Sie alles Wichtige dazu.<br />
Neu und ganz besonders wichtig finde ich unsere „Sprech-<br />
Stunde“. Wer Kummer und Sorgen hat, dem hilft Brigitte<br />
Totzke-Jensen. Sie können persönlich mit ihr sprechen oder<br />
auch einen Brief an sie schreiben. Ein tolles Angebot!<br />
Frau Totzke-Jensen erzählt auf Seite 17 mehr dazu.<br />
Lust auf einen Sprayer-Kurs? Schon mal etwas von Prag gehört?<br />
Die <strong>durchblick</strong>er haben spannende Themen für Sie ausgesucht.<br />
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Schmökern und Entdecken!<br />
Herzlichst<br />
Jessica Volk<br />
Latest News<br />
In diesem Jahr macht der m|c keine Jahres-Party, wie Sie sie kennen.<br />
Aber gefeiert wird trotzdem! Tanzen und feiern Sie mit!<br />
Am 17.12.2011 von 19 bis 22 Uhr im m|Centrum.<br />
Der Eintritt ist wie bei jeder Samstags-Disco.
4<br />
20 Jahre Freizeit für Senioren<br />
Im Oktober gibt es seit 20 Jahren Freizeit-<br />
Angebote für Senioren im m|c. Das wird<br />
natürlich gefeiert! Am 23. Oktober findet die<br />
Jubiläums-Feier mit Kaffee und Kuchen, Tanz<br />
und Live-Musik im m|Centrum statt.<br />
Wie fing das eigentlich alles an?<br />
Wenn man nicht mehr arbeitet, hat man den<br />
ganzen Tag Zeit. Das kann sehr langweilig sein.<br />
Und einsam, weil man keine Kollegen mehr<br />
trifft. Das wollte der <strong>Martinsclub</strong> ändern. Der<br />
1. Oktober 1991 war der erste Arbeitstag von<br />
Gottfried Rosensprung im m|c. Er sollte sich<br />
überlegen, was ältere Menschen gerne in ihrer<br />
Freizeit machen. Und er sollte diese Dinge dann<br />
anbieten. Als erstes hat er sich die Senioren-<br />
Treffen ausgedacht. Das allererste Treffen war<br />
in Walle. Diese Gruppe trifft sich demnächst<br />
Ein Ausflug ans Meer<br />
schon zum 800. Mal. Heute gibt es jede Woche<br />
in 5 Stadt-Teilen solche Treffen. Sie sind sehr<br />
beliebt. Insgesamt werden rund 55 Senioren<br />
betreut. Bei den vielen Veranstaltungen, die wir<br />
zusammen mit anderen Einrichtungen machen,<br />
sind es noch mehr.<br />
Viel los …<br />
Nur einmal die Woche etwas zu unternehmen,<br />
ist sehr langweilig. Und so sind nach und nach<br />
ganz viele Angebote dazugekommen; das<br />
Bewegungs-Bad mit Imbiss, Kegeln, Bingo und<br />
Tanzen. Sehr gerne unternehmen die lustigen<br />
„Alten“ auch Kaffee-Fahrten. Da fahren sie mit<br />
dem Bus in ein nettes Lokal ins Umland. Bei<br />
Torte und Kaffee wird geklönt und viel gelacht.<br />
Auch in den Urlaub fahren viele Rentner<br />
mit dem <strong>Martinsclub</strong>. Am liebsten ans Meer.
Gottfried Rosensprung<br />
Bingo-Bär und Pastor<br />
Und genau wie vor 20 Jahren ist einer immer<br />
dabei: Gottfried Rosensprung, heute 58 Jahre alt.<br />
Er spielt den Bingo-Bären, er ist der Tanzlehrer,<br />
er geht mit schwimmen, und am Meer ist er<br />
auch dabei. Da er alle so gut kennt, ist er auch<br />
ein Freund. Bei Sorgen hört er zu, er hilft bei<br />
Problemen, und wenn jemand länger krank ist,<br />
kommt er bestimmt vorbei. Ganz sicher wird<br />
man dann schneller wieder gesund. Warum?<br />
Das kann Gottfried am besten selbst sagen:<br />
„Ich hab die Sonne im Herzen und geb die<br />
Strahlen weiter“.<br />
Jubiläums-Feier<br />
Sonntag, 23. Oktober<br />
14:30 bis 17:00 Uhr<br />
m|Centrum<br />
Eintritt frei<br />
Für Musik und Spaß sorgt der<br />
Allein-Unterhalter Dieter Ludwig Stahl.<br />
Sie werden persönlich eingeladen!<br />
Tanz-Tee<br />
Bingo<br />
5
6<br />
Viele Gratulanten zum 20-Jährigen!<br />
„Vielen Dank für das ausgesprochen angenehme Miteinander.<br />
Wir freuen uns auf Euch!“<br />
Physikalische Therapie im Diako<br />
„Ich wünsche der Seniorenarbeit und Ihren Teilnehmern(-innen)<br />
noch viele erfolgreiche Jahre und Freude an gemeinsamen<br />
Erlebnissen.“<br />
Ursula Wondracek (Vorstand)<br />
„Seniorenarbeit hält jung.<br />
Kaum zu glauben, wie die Zeit vergeht!“<br />
Herma Hünnekens, im Namen von Elke, Sigrid, Dora, Helga,<br />
Hannchen, Gisela, Gudrun (der Mütterclub)<br />
„Herr Rosensprung und seine Senioren sind immer<br />
gern gesehene Gäste.“<br />
Gabriele Becker-Khoshnoud (AWO)<br />
„Ein guter, sinnvoller und wichtiger Dienst für die Menschen.“<br />
Eggert Klaer (Pastor)<br />
„Wie schön, dass es diese Einrichtung gibt.“<br />
Adelheid Brendler (Schwester eines aktiven Seniors)
8<br />
Irmela Blüthgen<br />
(59 Jahre)<br />
Beim Martinshof,<br />
Betriebs-Stätte Westerdeich.<br />
Etwa 5 Jahre.<br />
Ja, da freue ich mich schon<br />
sehr drauf!<br />
Handarbeiten und Musik<br />
hören. Und an den vielen<br />
tollen Senioren-Angeboten<br />
des m|c teilnehmen.<br />
Nicht so früh aufstehen zu<br />
müssen. Und öfter zum<br />
Tanz-Tee fahren zu können.<br />
Dass mir die Arbeit vielleicht<br />
doch ein wenig fehlt.<br />
Voller<br />
Durchblick<br />
Wenn ich in Rente bin ...<br />
Wo arbeiten Sie?<br />
Wie lange dürfen / müssen<br />
Sie noch arbeiten?<br />
Freuen Sie sich auf die<br />
Rente?<br />
Wenn Sie in Rente sind:<br />
Was wollen Sie in der freien<br />
Zeit machen?<br />
Worauf freuen Sie sich da<br />
besonders?<br />
Wovor haben Sie ein wenig<br />
Angst?<br />
Gottfried Rosensprung<br />
(58 Jahre)<br />
Beim <strong>Martinsclub</strong> <strong>Bremen</strong>,<br />
im Bereich Bildung und Freizeit.<br />
Noch 7 Jahre.<br />
Jedes Jahr ein bisschen mehr.<br />
Viel Zeit am Meer verbringen –<br />
möglichst an der Ost-See<br />
wohnen.<br />
Mir selbst den Tag gestalten<br />
zu können, wie ich es mag.<br />
Krank zu werden und dann<br />
manches nicht machen zu<br />
können.
Wellensittiche<br />
Wellensittiche sind toll. Doch bevor man sich<br />
einen kauft, sollte man einiges bedenken.<br />
Erst musst du genau überlegen, ob du ihn<br />
wirklich haben willst, weil Wellensittiche viel<br />
Dreck machen. Die Vögel wollen auch immer<br />
Gesellschaft haben. Wellensittiche brauchen<br />
Partner zum Schnäbeln und Reden.<br />
Man darf niemals einen Spiegel in den Käfig<br />
hängen. Der Vogel stellt sich sonst einen anderen<br />
Wellensittich vor und wird vielleicht traurig,<br />
weil gar kein richtiger Partner da ist. Man<br />
sollte dickere Äste von den Bäumen nehmen,<br />
damit der Wellensittich sich so die Krallen<br />
selber schneiden kann. Sonst müsste man mit<br />
9<br />
ihm öfter zum Tier-Arzt. Wenn man ihn fliegen<br />
lässt, darf man niemals das Fenster öffnen.<br />
Wellensittiche sollten nicht bei Kerzen-Licht<br />
fliegen. Gift und Alkohol vorher wegstellen.<br />
Meine Wellensittiche heißen Anton und<br />
Frechdachs. Anton ist manchmal ganz schön<br />
verfressen! Frechdachs hat dann Futter-Neid<br />
und reißt Anton deshalb die Federn raus!<br />
Manchmal wird auch kräftig geschnäbelt und<br />
sich geputzt. Ich habe sehr viel Spaß mit<br />
meinen Wellensittichen!<br />
Ellen Stolte säubert den Käfig Frechdachs in der Palme Die Sittiche im Käfig<br />
Anton und Frechdachs Die beiden beim Schnäbeln<br />
die <strong>durchblick</strong>er – Ellen Stolte<br />
Mehr von den <strong>durchblick</strong>ern unter:<br />
www.martinsclub.de><br />
Leichte Sprache>die <strong>durchblick</strong>er
10<br />
Reise nach Prag<br />
Im Mai waren Maren Bolte und Matthias Meyer<br />
von den <strong>durchblick</strong>ern 4 Tage in Prag für den<br />
m|c unterwegs. Prag ist die Haupt-Stadt von<br />
Tschechien. Maren und Mathias wurden von<br />
der Behinderten-Organisation SPMP eingeladen.<br />
Es sollte über Inklusion* und Weiter-Bildung<br />
gesprochen werden. Hier ihr Bericht:<br />
Wir sind mit dem Zug von <strong>Bremen</strong> bis Hamburg<br />
gefahren. Von dort aus flogen wir nach Prag.<br />
Das Fliegen war schön und aufregend. Dann mit<br />
dem Taxi zum Hotel, das nicht weit weg von<br />
der Stadt-Mitte war. Am nächsten Tag haben<br />
wir unsere Gastgeber getroffen. Es waren auch<br />
Leute aus Frankreich und Irland und einige<br />
Tschechen dort. Wir stellten uns vor und zeigten<br />
unsere Zeitschrift m|c <strong>durchblick</strong>. Alle haben<br />
sich sehr für den m|c <strong>durchblick</strong> interessiert.<br />
Wir haben erzählt, dass der <strong>durchblick</strong> und das<br />
*<br />
Prag-Panorama<br />
m|c forum bald eine gemeinsame Zeitung<br />
werden sollen. Wir haben auch Medaillen<br />
gezeigt, die wir bei den „Special Olympics“ in<br />
<strong>Bremen</strong> gewonnen haben.<br />
An allen Tagen wurde Englisch gesprochen,<br />
das war kein Problem. Ganz im Gegenteil!<br />
Wir haben es sogar geschafft, Leute mit unseren<br />
Englisch-Kenntnissen zu überraschen!<br />
Wir haben auch eine Schule in Prag besucht.<br />
Die Schüler dort übten, wie man sich in verschiedenen<br />
Situationen mit anderen Menschen<br />
verhalten kann. Zum Beispiel, was man tun<br />
kann, wenn jemand einem zu nahe kommt und<br />
man das nicht will.<br />
Wir waren sehr viel mit U-Bahnen, Straßen-<br />
Bahnen und Bussen unterwegs. Die Roll-Treppen<br />
zu den U-Bahnen waren echt gemein steil und<br />
schnell! Von Prag haben wir nur die schöne<br />
Inklusion – den Begriff hört man in letzter Zeit immer wieder. Inklusion heißt:<br />
Einbeziehung, Dazu-Gehörigkeit. Mehr Infos über Projekte zur Inklusion im<br />
<strong>Martinsclub</strong> finden Sie unter www.martinsclub.de>mc-martinsclub>Inklusion.
Mathias Meyer und Maren Bolte Im Garten des Frauen-Wohnheims<br />
Karls-Brücke und ein Kloster gesehen. Im<br />
Kloster konnte man essen, als Spezialität gab<br />
es Schweine-Knie!<br />
Außerhalb von Prag gab es eine Wohn-Gemeinschaft<br />
mit behinderten Frauen. Dort gab es<br />
keinen einzigen Mann! Alle waren sehr gastfreundlich.<br />
Auch die Betreuung durften nur<br />
Frauen machen, das hat man mal so entschieden.<br />
Ein paar Bewohnerinnen hätten sich aber<br />
mehr Kontakt zu Männern gewünscht.<br />
Am letzten Tag wurde auf einer Tagung wie<br />
ein Wasser-Fall geredet. Die Gespräche und<br />
Vorträge waren manchmal viel zu lang!<br />
Es war aber eine sehr interessante Erfahrung,<br />
sich mit anderen Behinderten und Leuten aus<br />
verschiedenen Ländern zu treffen.<br />
die <strong>durchblick</strong>er<br />
Maren Bolte<br />
und Mathias Meyer<br />
Mehr von uns unter:<br />
www.martinsclub.de>Leichte Sprache>die <strong>durchblick</strong>er<br />
Auf der Karls-Brücke<br />
11<br />
In der Schule sollten wir üben,<br />
uns auf etwas zu einigen. Wir einigten<br />
uns auf das Zeichnen dieser Tiere.
12<br />
Airbrush und Graffiti im Nahbei<br />
Graffiti-Sprayer<br />
Graffiti-Kurs im Juni 2011<br />
Sprüh-Dosen<br />
Ein Interview von den <strong>durchblick</strong>ern Maren<br />
Bolte und Michael Peuser mit Siko Ortner:<br />
Der Künstler Siko Ortner ist von Herzen „Hamburger<br />
Jung“, lebt aber schon seit 11 Jahren in<br />
<strong>Bremen</strong>. Er gibt regelmäßig Spray-Kurse im<br />
Nahbei in Findorff. Bei ihm lernt man, wie man<br />
mit Sprüh-Dose und Airbrush-Pistole tolle Bilder<br />
machen kann.<br />
Wie hat alles anfangen?<br />
Als Kind bin ich mit meinem Opa ins Museum<br />
für Hamburgische Geschichte gegangen.<br />
Da wurde „Steinzeitliche Malerei“ als Kurs<br />
angeboten. Zuerst mussten wir Steine ganz<br />
fein zerreiben. Dann wurde gezeigt, wie man<br />
mit diesen Farb-Pigmenten* aus Stein Bilder<br />
malen kann. Wir haben die Pigmente in Wasser<br />
aufgelöst und dann die Farbe mit einem<br />
Stroh-Halm auf Papier gesprüht. Dadurch habe<br />
ich die Sprüh-Technik kennengelernt und mich<br />
schon als kleiner Junge darin verliebt.<br />
Welche Spray-Techniken gibt es?<br />
Die Schablonen-Technik. Man deckt mit einer<br />
Schablone etwas ab und sprüht drum herum.<br />
Da kann man sehr fein arbeiten. Dann gibt es<br />
noch das freie Sprühen. Da sprüht man mit<br />
unterschiedlichen Sprüh-Köpfen so, dass man<br />
verschieden starke Sprüh-Strahlen bekommt.<br />
Und die Airbrush-Malerei mit einer Sprüh-<br />
Pistole.
Was ist schöner, mit der Sprüh-Dose sprühen<br />
oder Airbrush?<br />
Beides hat seine Vorteile. Zu Hause mache ich<br />
sehr viel mit Airbrush. Das kann man direkt<br />
am Schreib-Tisch machen. Richtig austoben<br />
kann man sich aber nur mit der Sprüh-Dose,<br />
finde ich. Da kann man mit Schwung malen,<br />
den Arm frei kreisen lassen.<br />
Auf welchem Untergrund sprühen Sie?<br />
Anfangs war die Wand als Untergrund für mich<br />
wichtig. Mittlerweile benutze ich Leinwand<br />
und Papier. Da kann ich für mich zu Hause<br />
entspannt malen. Bei der Wand ist man immer<br />
Wetter-abhängig.<br />
Sind die Farben Gesundheits-schädlich?<br />
Es gibt Baumarkt-Sprays, da sind Schwer-<br />
Metalle drin. Die sind nicht gesund. Oder die<br />
haben FCKW* drin. Ich benutze für meine Kurse<br />
nur Umwelt-verträgliche Farben ohne Schwer-<br />
Metalle. Das ist mir wichtig.<br />
Tipp: Ab 9. September werden die fertigen<br />
Sprüh-Bilder im Nahbei ausgestellt!<br />
Adresse: Findorffstr. 108, 10 – 16 Uhr<br />
Neuer Spray-Kurs 2011<br />
Bild von Manuel Kumar<br />
17.9. | 1.10. | 15.10, jeweils von 13 – 17 Uhr<br />
30 €<br />
Anmeldung beim Nahbei<br />
Telefon 0421-835 699 14<br />
*<br />
*<br />
Bild von Raphaela Selters<br />
13<br />
Ein Pigment ist ein Farb-Stoff. Bevor man gelernt<br />
hat, Farb-Stoffe künstlich herzustellen, wurden<br />
die Pigmente zum Beispiel aus farbiger Erde, aus<br />
fein gemahlenen Mineralien oder bestimmten<br />
Pflanzen hergestellt.<br />
FCKW sind Fluor-Chlor-Kohlen-Wasserstoffe.<br />
Sie werden als Klima-Killer bezeichnet, weil sie<br />
schlecht sind für die Ozon-Schicht.<br />
Die Ozon-Schicht schützt die Menschen vor<br />
schädlicher Strahlung durch die Sonne.<br />
die <strong>durchblick</strong>er<br />
Maren Bolte<br />
und Michael Peuser<br />
Mehr von uns unter:<br />
www.martinsclub.de>Leichte Sprache>die <strong>durchblick</strong>er
14<br />
Eine Tagung für alle!<br />
Erwachsenen-Bildung für alle – „Leben lernen: Inklusiv weiterbilden“<br />
„Leben lernen: Inklusiv weiterbilden“ –<br />
das ist der eher schwierige Titel für eine<br />
Tagung, die der <strong>Martinsclub</strong> <strong>Bremen</strong> e. V. im<br />
November macht. Was dahintersteckt, ist<br />
ganz einfach. Es geht um Erwachsenen-<br />
Bildung. Und das für Menschen mit und ohne<br />
Behinderung!<br />
Gespräche in der Arbeits-Gruppe<br />
Sport und Kreativ-Kurse kann man sich zusammen<br />
gut vorstellen. Aber was ist mit Lesenund<br />
Schreiben-lernen, den Umgang mit dem<br />
Computer oder eine Fremd-Sprache erlernen?<br />
Sind diese Themen inklusiv zu organisieren,<br />
also für Menschen mit und ohne Behinderung<br />
gemeinsam? Was wollen Menschen mit<br />
Behinderung überhaupt? Das waren Fragen,<br />
die sich auch die Vorbereitungs-Gruppe für die<br />
Tagung gestellt hat. Die Gruppe besteht aus<br />
Menschen mit und ohne Behinderung.<br />
Warum nicht zusammen lernen?<br />
Sie wissen, dass der <strong>Martinsclub</strong> <strong>Bremen</strong> e. V.<br />
schon seit fast 40 Jahren auch Bildungs-Kurse<br />
anbietet. Die Kurse sind fast immer ausgebucht.<br />
Doch wieso finden diese Kurse in speziellen<br />
Einrichtungen wie dem m|c statt? Und nicht<br />
in der Volkshochschule? Und nicht gemeinsam<br />
für Menschen mit und ohne Behinderung?<br />
Fest steht: Bildungs-Kurse für Menschen mit<br />
und ohne Behinderung sind Mangel-Ware!<br />
Warum ist das so? Können Menschen mit und<br />
ohne Behinderung überhaupt zusammen<br />
lernen? Wenn ja, wie? Diese Fragen und noch<br />
mehr wollen wir auf der Tagung im November<br />
klären.<br />
Das Programm:<br />
Am 1. Tag erarbeiten Menschen mit Behinderungen,<br />
was und wie sie lernen wollen. Es wird<br />
verschiedene Arbeits-Gruppen geben, die von<br />
Moderatoren begleitet werden. Zeitgleich<br />
machen Fach-Leute und Interessierte eine<br />
Bus-Fahrt. Sie entdecken inklusive Projekte in<br />
<strong>Bremen</strong> und umzu.
Am 2. Tag arbeiten alle Tagungs-Teilnehmer<br />
miteinander. Es gibt einen Überblick über<br />
inklusive Bildungs-Angebote für Erwachsene<br />
in Deutschland. Und in Österreich. Dazu haben<br />
wir Fach-Leute eingeladen. Zusammen erarbeiten<br />
die Teilnehmer einen Aktions-Plan zur<br />
Bildung für alle. Am Ende der Tagung ist klar:<br />
So wird zukünftig gemeinsam gelernt!<br />
Möchten Sie dabei sein?<br />
15<br />
Die Tagung findet am 18. und 19. November 2011<br />
im m|Centrum statt. Sie ist für Menschen aus<br />
der ganzen Bundesrepublik.<br />
Die Tagung ist in Leichter Sprache.<br />
Tagungs-Beitrag A: 65 €, mit Verpflegung;<br />
Tagungs-Beitrag B: 45 €, mit Verpflegung<br />
(für Menschen mit geringem Einkommen)<br />
Sie benötigen Hilfs-Mittel, um bei der Tagung<br />
dabei zu sein?<br />
Sprechen Sie uns an unter 0421-53 747 40!
16<br />
Leckerer Pflaumen-Kuchen!<br />
Zutaten:<br />
• 125 g Margarine<br />
• 150 g Zucker<br />
• 1 Paket Vanille-Zucker<br />
• 3 Eier<br />
• 2 Esslöffel Milch<br />
• 200 g Mehl<br />
• 50 g Speise-Stärke<br />
• 2 Tee-Löffel Back-Pulver<br />
• 500 g Pflaumen oder<br />
Zwetschgen<br />
Und so einfach geht’s:<br />
• Alle Zutaten (außer Pflaumen) in eine Schüssel geben.<br />
Mit einem Mixer verrühren.<br />
Eine Spring-Form einfetten. Den Teig in die Form streichen.<br />
• Die Pflaumen waschen und halbieren.<br />
Den Stein entfernen.<br />
Die Pflaumen auf dem Teig verteilen.<br />
• Den Back-Ofen auf 200°C vorheizen.<br />
Den Kuchen 40 Minuten im Ofen backen.<br />
Fertig!<br />
Am besten schmeckt der Kuchen mit Schlag-Sahne.<br />
Guten Appetit!
Kummer? Sorgen? Ängste?<br />
Kommen Sie in unsere Sprech-Stunde!<br />
Wer kennt das nicht? Wir haben Kummer mit<br />
unserem Partner oder Sorgen um unsere Zukunft.<br />
Manchmal haben wir auch solche Ängste,<br />
dass wir nicht mal einschlafen können! Sie<br />
haben ein Problem, das sich nicht allein lösen<br />
lässt? Hier bietet der <strong>Martinsclub</strong> jetzt seine<br />
Hilfe an!<br />
Ein Gespräch<br />
Sie können einen Termin zu einem Gespräch<br />
mit Brigitte Totzke-Jensen verabreden. Frau<br />
Totzke-Jensen ist Psychologin. Eine Psychologin<br />
berät Menschen in schwierigen Lebens-Situationen.<br />
Sie sucht gemeinsam mit der Person<br />
nach einer Lösung, damit es der Person wieder<br />
besser geht. Ab Oktober bietet Frau Totzke-<br />
Jensen in den Räumen vom <strong>Martinsclub</strong> eine<br />
„Sprech-Stunde“ an.<br />
Dafür müssen Sie sich einfach nur anmelden.<br />
Unter der Telefon-Nummer 0421-53 747 63<br />
können Sie das machen.<br />
Ein Brief<br />
Sie können auch einen Brief an die Psychologin<br />
schreiben. Bitte schreiben Sie Ihren Namen<br />
und Ihre Adresse auf den Brief. Nur dann kann<br />
Ihr Brief auch beantwortet werden. Und seien<br />
Sie sich sicher: Jeder Brief wird beantwortet.<br />
Vielleicht wird der Brief sogar in der „Sprech-<br />
Stunde“ im m|c <strong>durchblick</strong> veröffentlicht.<br />
Dann wird Ihr Name natürlich nicht verraten!<br />
Hier die Adresse:<br />
Sprech-Stunde<br />
z. Hd. Brigitte Totzke-Jensen<br />
<strong>Martinsclub</strong><br />
Buntentorsteinweg 24 / 26<br />
28201 <strong>Bremen</strong><br />
Wer ist Frau Totzke-Jensen?<br />
Brigitte Totzke-Jensen<br />
Viele von Ihnen kennen Frau Totzke-Jensen<br />
sicher schon aus dem Martinshof, denn da<br />
hat sie mal gearbeitet. Sie freut sich schon<br />
auf Ihre Post und die Gesprächen mit Ihnen!<br />
Denn: Gemeinsam kann der größte Kummer<br />
immer kleiner werden!<br />
17
18<br />
Jugendliche<br />
Oscár Nele Gute Stimmung beim Festival<br />
Alle-Inklusive-Festival<br />
Das Alle-Inklusive-Festival findet in diesem Jahr nun schon<br />
zum dritten Mal statt. Mit jedem Jahr wird es besser besucht.<br />
Von 130 Besuchern im letzten Jahr forderten viele ein weiteres<br />
Alle-Inklusive-Festival.<br />
Dieses Festival ist für alle – egal ob jung oder alt, ob mit oder<br />
ohne Beeinträchtigung, ob schwarz oder weiß! Jeder kann<br />
mitmachen, zuschauen, singen, tanzen, lachen oder sich einfach<br />
die Grill-Wurst schmecken lassen. Auch in diesem Jahr gibt es<br />
Auftritte mit Tanz, Musik und Zirkus-Show. Für alle gibt es ab<br />
18:30 Uhr Disco-Spaß, und die Diplom-Griller grillen bei jedem<br />
Wetter.<br />
Die Jugend-Herbergen im Nordwesten sind wieder als<br />
Kooperations-Partner dabei und helfen bei der Organisation.<br />
Es wird zur Tradition, dass der m|c und die Jugend-Herbergen<br />
gemeinsam dieses tolle Festival vorbereiten.<br />
Das sagen Besucher vom letzten Jahr:<br />
Ich gehe wieder zum Alle-Inklusive-Festival, weil …<br />
Oscár: Alle-Inklusive-Festival, das war geil! In diesem Jahr bin<br />
ich wieder dabei. Auf jeden Fall!<br />
Peter Babel: Oh, das findet wieder statt? Das hört sich gut an!<br />
Kann ich jemanden mitbringen?<br />
Nele Krampen: Weil es mir im letzten Jahr einfach riesig Spaß<br />
gemacht hat!<br />
Stella: Ich gehe wieder zum „Alle-inklusive-Festival“, weil man<br />
dort auf jeden Fall viele nette Menschen trifft.
Wann und wo?<br />
Freitag, 11.11.2011<br />
17:30 – 21 Uhr<br />
m|Centrum, Buntentorsteinweg 24 /26<br />
Rotes-Kreuz-Krankenhaus, Linie 4 /5<br />
Eintritt 0,50 €<br />
ab ca. 18:30 Uhr Disco für alle<br />
19
20<br />
Angebote für Jugendliche<br />
Samstags-Angebote<br />
SA-7-11 Herbst-Basteln<br />
Hier bastelst du tolle<br />
Laternen für den<br />
Tisch. Wenn es etwas<br />
dunkler wird, dann<br />
machen diese Laternen<br />
ein tolles Licht. Der Herbst kann kommen.<br />
Samstag, 24.9.2011<br />
14 – 18 Uhr<br />
m|Centrum, Buntentorsteinweg 24 / 26<br />
Rotes-Kreuz-Krankenhaus, Linie 4 /5<br />
Preis 1 (1:10): 21 €<br />
Preis 2 (1:3): 23 €<br />
Preis 3 (1:1): 78 €<br />
mit Getränken und Imbiss<br />
SA-8-11 Spiele-Tag im Nahbei<br />
Hast du Lust dich mit<br />
anderen Jugendlichen<br />
zu treffen und zu<br />
spielen? Komm ins<br />
Nahbei! Hier kannst<br />
du nach Lust und Laune spielen.<br />
Samstag, 26.11.2011<br />
14 – 18 Uhr<br />
NAHBEI, Findorffstraße 108<br />
Eingang Thielenstraße<br />
Findorffallee, Linie 26 / 27<br />
Preis 1 (1:1): 19 €<br />
Preis 2 (1:3): 26 €<br />
Preis 3 (1:1): 78 €<br />
mit Getränken und Knabbereien<br />
Kurz-Reise<br />
KR-6-11 Es geht ans Meer<br />
Besserer Preis!<br />
Wind, Wellen und<br />
Drachen steigen<br />
lassen. Das geht am<br />
besten an der Nord-<br />
See! Gemütlich vor dem Kamin sitzen, spielen<br />
und basteln – Komm mit nach Cuxhaven!<br />
Freitag bis Sonntag, 11.11. – 13.11.2011<br />
Jugendherberge Cuxhaven<br />
Mehrbett-Zimmer<br />
8 – 12<br />
Nach Betreuungs-Schlüssel berechnet<br />
Klein-Busse<br />
Preis 1 (1:10): 363 €<br />
Preis 2 (1:3): 495 €<br />
Preis 3 (1:1): 598 €
Neue Freizeit-Gruppe!<br />
Jetzt anmelden!<br />
Du hast Lust, dich mit<br />
jungen Menschen zu<br />
treffen. Du willst Zeit<br />
ohne Eltern verbringen.<br />
Kickern oder Musik hören? Kochen, in die<br />
Stadt fahren, spielen und Spaß haben? Dann<br />
bist du genau richtig in der Jugend-Gruppe.<br />
Melde dich einfach, wenn du zwischen 9 und<br />
12 Jahren bist. Wir planen eine neue Gruppe!<br />
Montag, 15:30 – 18:30 Uhr<br />
Neustadt (Ort steht noch nicht fest)<br />
5 € pro Monat plus 5 € für Verpflegung<br />
Fußball-Mannschaft für alle!<br />
Plätze frei!<br />
1 Mal in der Woche<br />
wird trainiert und<br />
gespielt. Außerdem<br />
spielst du gegen<br />
andere Mannschaften in <strong>Bremen</strong>.<br />
Und du kannst dich auf Tunieren messen.<br />
Wenn du Lust hast, dich wöchentlich zu<br />
treffen und die Mannschaft zu unterstützen,<br />
dann komm vorbei.<br />
Mach mit – melde dich an!<br />
Montag, 16 – 18 Uhr<br />
Landesbetriebssportverband<br />
Volkmannstraße<br />
Willigstraße, Linie 26<br />
Preis nach Absprache<br />
Disco!<br />
21<br />
Achtung:<br />
mehr Termine!<br />
Willst du mal richtig<br />
Party machen?<br />
Leute kennenlernen?<br />
Tanzen und gute Musik hören? Das alles<br />
kannst du in der Disco vom m|c machen! Du<br />
kannst einfach vorbeikommen.<br />
Wenn du Lust hast, bring einfach Freunde und<br />
Geschwister mit. Hier ist jeder willkommen!<br />
29.9. | 13.10. | 10.11. | 24.11. | 8.12. | 22.12.<br />
15:30 – 18:30 Uhr<br />
Jugend-Freizeitheim im<br />
Geschworenenweg 11 a<br />
Rotes-Kreuz-Krankenhaus, Linie 4<br />
1,50 € plus Taschengeld für Getränke<br />
und Knabbereien<br />
Information<br />
und Anmeldung<br />
Nancy Janz<br />
Telefon 0421-53 747 50<br />
jugend@martinsclub.de<br />
Wir wollen die Jugend-Angebote noch<br />
besser machen. Im Jahres-Programm<br />
2012 erfahrt ihr alles Neue.<br />
Bis dahin finden alle regelmäßigen und<br />
angekündigten Angebote wie geplant statt.<br />
Wenn du oder deine Eltern Ideen und Wünsche<br />
habt, dann melde dich gern bei uns.<br />
Wir freuen uns darauf!
22<br />
Erwachsene<br />
Meine Leidenschaft:<br />
Bahn-Reisen<br />
und Städte erkunden<br />
Ich heiße Oliver Ewig und bin 42 Jahre alt.<br />
Meine Hobbys sind Städte besichtigen und Fotografieren.<br />
Ich weiß, wie ich mit meinem Ausweis mit der Privat-Bahn<br />
durch Nord-Deutschland fahren kann.<br />
Ich wähle die Städte, die ich mir ansehe, nach Lust und Laune<br />
aus. Manchmal plane ich, manchmal setze ich mich an einem<br />
Wochen-Ende spontan in den Zug und fahre los. Manchmal<br />
lese ich vorher Reise-Berichte. Oder ich lasse mich einfach von<br />
der Stadt überraschen. Soest, Hannoversch-Münden, Kassel,<br />
Hamburg, Lübeck, Kiel, Hannover, Osnabrück, Minden, Detmold,<br />
Paderborn, Hildesheim und Herford habe ich mir zum Beispiel<br />
in den letzten Jahren angeschaut.<br />
die <strong>durchblick</strong>er<br />
Oliver Ewig<br />
Mehr von den <strong>durchblick</strong>ern unter:<br />
www.martinsclub.de><br />
Leichte Sprache>die <strong>durchblick</strong>er
Aufgepasst!<br />
Seit dem 1. September ist Bahn-Fahren besser.<br />
Die Deutsche Bahn hat eine neue Regelung:<br />
Freifahrt-berechtigte behinderte Reisende<br />
können jetzt Deutschland-weit in allen<br />
Nahverkehrs-Zügen kostenlos fahren, soweit<br />
Sie wollen. Vorher konnte man nur in einem<br />
Umkreis von 50 km kostenlos fahren.<br />
23<br />
Haben Sie auch Lust zu reisen?<br />
Der <strong>Martinsclub</strong> bietet tolle Tages-<br />
Fahrten und Reisen an. Infos bei<br />
Susanne Hahnel, Telefon 0421-53 747 53<br />
Der grün-rote Schwerbehinderten-Ausweis<br />
und das Beiblatt mit gültiger Wert-Marke<br />
reichen dazu aus. Man braucht keinen zusätzlichen<br />
Fahr-Schein mehr! Die Regelung gilt für<br />
Nahverkehrs-Züge der DB: Regional-Bahn (RB),<br />
Regional-Express (RE), Interregio-Express (IRE)<br />
und S-Bahn – in der 2. Klasse.
24<br />
Kurse für Erwachsene<br />
K 123a-11 Wohlfühl-Wochenende für Frauen<br />
An diesem Wochen-<br />
Ende können Sie sich<br />
mit anderen Frauen<br />
von der Arbeits-<br />
Woche erholen. Sie<br />
können sich entspannen und wohlfühlen. Sie<br />
lernen Entspannungs-Übungen und massieren.<br />
Schöne Düfte und Musik verwöhnen Sie.<br />
Freitag und Samstag, 4.11. und 5.11.2011<br />
14 – 17:30 Uhr<br />
m|Centrum, Buntentorsteinweg 24 / 26<br />
Fernanda Louro<br />
25 €<br />
Bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen!<br />
K 128d-11 Internet für Anfänger<br />
Hier lernen Sie, was<br />
das Internet ist. Sie<br />
lernen auch, wie Sie<br />
es benutzen. Und wie<br />
Sie Informationen<br />
suchen, zum Beispiel über eine Zug-Verbindung.<br />
Wie Sie Nachrichten über das Internet<br />
verschicken, wird Ihnen auch gezeigt.<br />
Freitag, 28.10.2011<br />
14 – 18 Uhr<br />
Gehörlosen-Freizeitheim,<br />
Schwachhauser Heerstraße 266<br />
Bürgermeister-Spitta-Allee, Linie 4 / 21<br />
Nina Marquardt, Martin Beschorner<br />
15 € plus Material-Kosten 2,50 €<br />
Lese- und Schreib-Kenntnisse erwünscht<br />
K 128e-11 Internet für Fortgeschrittene<br />
Hier lernen Sie noch<br />
mehr über das Internet!<br />
Zum Beispiel, wie<br />
man ein Programm<br />
aus dem Internet<br />
herunterladen kann. Wie Sie Fotos und Videos<br />
auf das Handy bringen können. Sie lernen, wie<br />
Sie sicher im Internet einkaufen können.<br />
Freitag, 25.11.2011<br />
14 bis 18 Uhr<br />
Gehörlosen-Freizeitheim,<br />
Schwachhauser Heerstraße 266<br />
Bürgermeister-Spitta-Allee, Linie 4 / 21<br />
Nina Marquardt, Martin Beschorner<br />
15 € plus Material-Kosten 2,50 €<br />
Lese- und Schreib-Kenntnisse erwünscht
Rund um den Jahres-Wechsel<br />
Ab dem 30. November finden Ihre regelmäßigen<br />
Kurse nicht mehr statt. Aber wir<br />
haben für Sie wieder ein kleines Programm<br />
„Rund um den Jahres-Wechsel“ vorbereitet.<br />
Die neuen Kurse beginnen am 16.1.2012.<br />
Der neue m|c <strong>durchblick</strong> mit<br />
Jahres-Programm 2012<br />
In dem neuen Programm-Heft stehen alle<br />
Kurse und Reisen für das Jahr 2012.<br />
Ab dem 5. Dezember können Sie sich für die<br />
Kurse anmelden.<br />
Der m|c <strong>durchblick</strong> mit Jahres-Programm wird<br />
allen Mitgliedern des m|c und Teilnehmern<br />
der Kurse und Reisen zugeschickt.<br />
K 198-11 Weihnachts-Kino<br />
Hier sehen Sie einen<br />
weihnachtlichen<br />
Film. Und Sie können<br />
ihn bei echter<br />
Kino-Atmosphäre<br />
genießen! Popcorn und Cola dürfen da<br />
natürlich nicht fehlen.<br />
Freitag, 16.12.2011<br />
19 Uhr (Einlass ab 18:00 Uhr)<br />
m|Centrum, Buntentorsteinweg 24 / 26<br />
3 €<br />
Anmeldung erforderlich<br />
Infos + Anmeldung<br />
Petra Schürer 0421-53 747 54<br />
kurse@martinsclub.de<br />
m|c-Weihnachts-Disco<br />
Disco statt Jahres-<br />
Party. Und trotzdem<br />
wird richtig gefeiert!<br />
Tanzen und feiern Sie<br />
mit uns!<br />
Samstag, 17.12.2011<br />
19 – 22 Uhr<br />
m|Centrum, Buntentorsteinweg 24 / 26<br />
2,50 € ohne Jahreskarte,<br />
1 € mit Jahreskarte<br />
K 197-11 Weihnachts-Geschenke basteln<br />
Hier können Sie tolle<br />
Dinge seber machen:<br />
eine Tasche, eine<br />
Ansteck-Nadel, eine<br />
Schnee-Kugel oder ein<br />
Kuschel-Tier. Dann haben Sie schöne<br />
Dinge zum Verschenken. Machen Sie mit!<br />
Mittwoch, 7.12. | 14.12. | 21.12.2011<br />
16:30 – 19 Uhr<br />
m|Centrum, Buntentorsteinweg 24 / 26<br />
Gudrun Kück<br />
25 € plus 5 € Material-Kosten<br />
zum 1. Termin mitbringen!<br />
25
26<br />
Reise | Tages-Fahrt für Erwachsene<br />
R 20-12 | Kreuzfahrt<br />
Ost-See, Kopenhagen & Nord-Ost-See-Kanal<br />
Mit Hilfe vom Bremer Kreuzfahrt-Spezialisten<br />
„TransOcean Kreuzfahrten“ können wir Ihnen<br />
diese schöne Kreuzfahrt anbieten. In Kiel<br />
startet die Reise. Erste Station ist Kopenhagen<br />
in Dänemark. Hier können Sie an Land gehen<br />
und die Stadt besichtigen.<br />
Beeindruckend ist dann die Fahrt durch den<br />
Nord-Ost-See-Kanal. Am letzten Tag fahren<br />
Sie zurück nach Bremerhaven.<br />
Das Schiff: 578 Passagiere, 425 Kabinen,<br />
7 Passagier-Decks, ca. 2.600 qm Außen-Deck,<br />
2 Restaurants, 2 Bars, Innen- und Außen-Pool,<br />
großer Wellness-Bereich, Solarium, Massage,<br />
Friseur und Beauty-Salon, Fitness-Center mit<br />
Meerblick, Bibliothek, Boutique, Internet-Café,<br />
Kranken-Station, 3 Fahr-Stühle, Bord-Sprache<br />
Deutsch … Da fehlt wirklich gar nichts!<br />
14.9. – 17.9.2012 (3 Nächte)<br />
Kreuzfahrt-Schiff „MS Astor“,<br />
2-Bett-Innen-Kabinen mit Dusche / WC<br />
6<br />
Fahrdienst nach Kiel + Bremerhaven<br />
699 € (Getränke zu den Mahlzeiten sind<br />
nur teilweise enthalten)<br />
TF 11-11 | Klimahaus Bremerhaven<br />
Südpol, Dschungel,<br />
Wüste und Süd-See<br />
liegen ganz in unserer<br />
Nähe. Nämlich in<br />
Bremerhaven. Dort<br />
steht das Klimahaus, und darin sind die verschiedenen<br />
Klima-Zonen der Erde nachgebaut.<br />
Sie erfahren Spannendes über Klima und<br />
Wetter. Essen gehen und bummeln durch das<br />
„Mediterraneo“, die südländische Einkaufsund<br />
Erlebnis-Welt, ist mit dabei.<br />
Samstag, 8.10.2011<br />
8:30 Uhr, Rückkehr 16:26 Uhr<br />
Hauptbahnhof <strong>Bremen</strong>,<br />
am Blumenladen im Bahnhof<br />
6<br />
Deutsche Bahn<br />
Preis 2 (Betreuung 1:3): 39,50 €<br />
Preis 3 (Betreuung 1:1): 91 €<br />
plus ca. 20 € Taschengeld für Essen und<br />
Getränke
27<br />
Tages-Fahrt für Erwachsene 27<br />
TF 12-11 | Weihnachts-Markt<br />
Oldenburg<br />
Der Oldenburger<br />
Weihnachts-Markt<br />
findet zwischen dem<br />
alten Rathaus, der<br />
Lamberti-Kirche und dem Schloss statt.<br />
Mit rund 125 weihnachtlichen Hütten sorgt er<br />
für reichlich Weihnachts-Stimmung.<br />
Samstag, 10.12.2011<br />
9:10 Uhr, Rückkehr 17:05 Uhr, Gleis 3<br />
Hauptbahnhof <strong>Bremen</strong>,<br />
am Blumenladen im Bahnhof<br />
6<br />
Deutsche Bahn<br />
Preis 2 (Betreuung 1:3): 34 €<br />
Preis 3 (Betreuung 1:1): 83 €<br />
plus ca. 20 € Taschengeld für Essen und<br />
Getränke<br />
Information<br />
und Anmeldung<br />
Susanne Hahnel<br />
Telefon 0421-53 747 53<br />
reisen@martinsclub.de<br />
Hinweise zu Tages-Fahrten<br />
Anmelden:<br />
• Anmelden bitte mit beiliegender Anmelde-Karte.<br />
• Die Anmeldung wird erst dann gültig, wenn Sie<br />
eine schriftliche Reise-Bestätigung erhalten<br />
haben. Der Teilnahme-Betrag muss innerhalb<br />
von 7 Tagen nach Erhalt der Bestätigung auf<br />
unser Konto eingezahlt werden. Sonst wird der<br />
Teilnehmer-Platz weiter vergeben.<br />
• Bitte denken Sie daran, den Vordruck „Hilfebedarfs-Bogen“<br />
schnellstmöglich ausgefüllt<br />
an den <strong>Martinsclub</strong> zurückzugeben!<br />
• Sollten Sie von Ihrer Teilnahme zurücktreten<br />
und kein Ersatz-Teilnehmer gefunden werden,<br />
behält sich der <strong>Martinsclub</strong> <strong>Bremen</strong> e. V. vor, den<br />
eingezahlten Teilnahme-Betrag einzubehalten<br />
bzw. falls noch nicht bezahlt, nachzufordern.<br />
• Nur die Fahrten, die mit dem gekennzeichnet<br />
sind, sind für Rollstuhl-Fahrer/-innen geeignet.<br />
Bitte mitnehmen:<br />
• Taschengeld:<br />
Bitte bringen Sie für alle Ausflüge Taschengeld<br />
mit. Wir empfehlen 20 €, da bei den Fahrten<br />
kein Mittag-Essen oder Getränke im Preis<br />
enthalten sind.<br />
• Kranken-Versicherungs-Karte<br />
• Behinderten-Ausweis im Original (keine Kopie)<br />
plus Beiblatt mit Wert-Marke<br />
• Personal-Ausweis im Original!<br />
• Medikamente und Einnahme-Plan<br />
• Bei längeren Anfahrten: ein wenig Reise-<br />
Proviant für die Fahrt<br />
• dem Wetter angemessene Kleidung.<br />
Sonnen-Schutz nicht vergessen!<br />
Anmelden und bezahlen beim:<br />
<strong>Martinsclub</strong> <strong>Bremen</strong> e. V.<br />
Susanne Hahnel<br />
Bildung und Freizeit – Reisen / Tages-Fahrten<br />
Buntentorsteinweg 24 / 26<br />
28201 <strong>Bremen</strong><br />
Telefon 0421-53 747 53<br />
E-Mail reisen@martinsclub.de<br />
www.martinsclub.de
28<br />
Die „Regionalen Spiele“<br />
In <strong>Bremen</strong> wird es sportlich …<br />
Schon im letzten Jahr ist das olympische Fieber ausgebrochen –<br />
die „Nationalen Spiele“ der „Special Olympics“ waren in <strong>Bremen</strong>.<br />
Nun wird es wieder sportlich. Die „Regionalen Spiele“ 2011 sind<br />
vom 5. bis zum 7. Oktober 2011 (Mittwoch bis Freitag) in <strong>Bremen</strong>.<br />
Sie finden auf dem Gelände der Uni statt. Teilnehmen werden<br />
Athleten aus ganz Nord-Deutschland! Wer also Lust hat<br />
die Athleten anzufeuern, wer die Daumen drücken möchte –<br />
ab zur Uni! Da kann jeder kostenfrei als Zuschauer dabei sein,<br />
wenn sein Team, seine Freunde olympisches Gold gewinnen.<br />
Eine tolle, heldenhafte Stimmung ist da garantiert!<br />
Lust auf eine Party? Am Donnerstag, dem 6. Oktober, gibt es<br />
eine große Athleten-Disco ab 19 Uhr in Halle 7 (Messe <strong>Bremen</strong>).<br />
Und hier finden die Wettkämpfe statt. Jeweils am Donnerstag und Freitag von 9 bis 16 Uhr:<br />
Was? Wo? Wo genau?<br />
Basketball Sport-Anlage der Universität <strong>Bremen</strong> Halle<br />
Boccia Sport-Anlage der Universität <strong>Bremen</strong> Halle Horn<br />
Fußball Sport-Anlage der Universität <strong>Bremen</strong> Rasen-Platz<br />
Leichtathletik Sport-Anlage der Universität <strong>Bremen</strong> Rasen-Platz<br />
Radsport Universität <strong>Bremen</strong> / Hollerland<br />
Reiten Reit-Anlage Reit-Verein St. Georg Reit-Halle<br />
Schwimmen Sport-Anlage der Universität <strong>Bremen</strong> Uni-Hallenbad<br />
Tischtennis Sport-Anlage der Universität <strong>Bremen</strong> Halle<br />
Wettbewerbsfreies<br />
Angebot Sport-Anlage der Universität <strong>Bremen</strong> Außen-Anlage<br />
Zur Uni? Dorthin fährt die Straßenbahn-Linie 6, Halte-Stelle Universität.<br />
Eintritt? Nein, es ist kostenlos. Spaß und Spannung inklusive!<br />
Noch mehr Informationen gibt es im Internet. Schauen Sie unter: www.so-bremen.de<br />
Wir wünschen allen Athletinnen und Athleten viel Freude und Erfolg bei den Wett-Kämpfen!
Das Programm für Erwachsene<br />
Veranstaltung<br />
Regionale Spiele<br />
in <strong>Bremen</strong><br />
Oktoberfest<br />
Disco am Samstag<br />
in <strong>Bremen</strong>-Nord<br />
m|c Kino<br />
Kurssprecher-Treffen<br />
Alle-inklusive-<br />
Festival<br />
Halloween-Disco<br />
Tagung inklusive<br />
Erwachsenen-<br />
Bildung<br />
m|c-Weihnachts-Kino<br />
m|c-<br />
Weihnachts-Disco<br />
Offener Nachmittag<br />
und Disco im m|c<br />
Offener Nachmittag<br />
und Disco<br />
in <strong>Bremen</strong>-Nord<br />
Inhalt<br />
Hier wird es sportlich!<br />
Lesen Sie auch Seite 28<br />
Eine Party wie in Bayern –<br />
mit Weiß-Würstchen und toller Deko!<br />
Das sollten Sie nicht verpassen!<br />
Sie wollen gern am Wochenende<br />
zusammen mit anderen feiern?<br />
Gute Musik hören und tanzen?<br />
Hier können Sie all das!<br />
Gemeinsames Kino-Erlebnis im m|c<br />
mit einem tollen Film, Popcorn, Cola …<br />
Alle Kurssprecherinnen und<br />
Kursprecher sind zu einem Austausch<br />
in den m|c eingeladen.<br />
Ein buntes Programm mit Zirkus,<br />
Musik und tollen Live-Auftritten.<br />
Und natürlich leckerem Essen!<br />
Lesen Sie auch Seite 18 + 19.<br />
Hier wird Halloween gefeiert.<br />
Das gruseligste Kostüm gewinnt!<br />
„Leben lernen | inklusiv weiterbilden“<br />
Wie kann Bildung für alle funkionieren?<br />
Lesen Sie auch Seite 14 + 15.<br />
Ende Kurs-Programm 2011 30.11.11<br />
Vorfreude auf Weihnachten mit<br />
einem tollen Film! Popcorn und Cola<br />
dürfen natürlich auch nicht fehlen.<br />
Eine tolle Party zur Einstimmung auf<br />
Weihnachten. Tolle Musik und weihnachtliche<br />
Stimmung sind garantiert!<br />
Der offene Nachmittag und die Disco<br />
beginnen schon früher.<br />
Ab dem 5. Januar geht's wieder los.<br />
Der offene Nachmittag und die Disco<br />
beginnen schon früher!<br />
Ab dem 10. Januar geht's wieder los.<br />
Datum | Zeit | Ort | Preis |<br />
Mittwoch bis Freitag 5. – 7.10.<br />
Uni-Gelände<br />
( )<br />
Sa 8.10. 19 – 22 Uhr<br />
m|Centrum<br />
2,50 €, mit Jahreskarte 1 €<br />
( )<br />
Sa 15.10 18:30 – 21:30 Uhr<br />
i-café; Bremerhavener Heerstr. 34<br />
1,50 € plus Taschengeld<br />
( )<br />
Fr 28.10. | 18 – 21 Uhr<br />
m|Centrum<br />
3 €<br />
( )<br />
Mi 9.11. | 17 – 18:30 Uhr<br />
m|Centrum<br />
( )<br />
Fr 11.11. | 17:30 – 21 Uhr<br />
m|Centrum<br />
50 Cent<br />
( )<br />
Sa 12.11. 19 – 22 Uhr<br />
m|Centrum<br />
2,50 €, mit Jahreskarte 1 €<br />
( )<br />
Fr und Sa 18. und 19.11. | 9 – 17 Uhr<br />
m|Centrum<br />
65 € (inkl. Verpflegung), ermäßigt 45 €<br />
( )<br />
Sa 30.7. | 9 – ca. 17:30 Uhr<br />
Hauptbahnhof <strong>Bremen</strong> oder Bahnhof<br />
<strong>Bremen</strong>-Burg, siehe Seite 25<br />
( )<br />
Fr 16.12. | 19 – 21 Uhr<br />
m|Centrum<br />
3 €<br />
( )<br />
Sa 17.12. | 19 – 22 Uhr<br />
m|Centrum<br />
2,50 €, mit Jahreskarte 1 €<br />
( )<br />
Do 5.1.2012 | 16 – 21 Uhr<br />
m|Centrum<br />
1,50 €<br />
( )<br />
Di 10.1.2012 | 16 – 20:30 Uhr<br />
i-café; Bremerhavener Heerstr. 34<br />
1,50 €<br />
( )<br />
Das Programm für 2012 ist da! (Alle Kurs- und Reise-Teilnehmer(-innen) bekommen es direkt zugeschickt.) 5.12.11
30<br />
Die neuen Rechte kommen gut an<br />
Blumen für alle<br />
Mehr Rechte im Wohnen<br />
Endlich ist es geschafft! Ein Jahr hat es<br />
gedauert, bis ein neuer Rechte-Katalog für alle<br />
Bewohner des m|c Wohnen fertig geworden ist.<br />
Früher gab es Heim-Beiräte nur in den großen<br />
Häusern im <strong>Martinsclub</strong>. Jetzt gibt es auch<br />
Sprecher im m|c Wohntraining, im Breitenbachhof<br />
und im Quartier|Wohnen in Findorff.<br />
Und nicht nur das! Die Sprecher reden jetzt<br />
auch bei wichtigen Sachen mit. Zum Beispiel<br />
wenn ein neuer Bewohner einzieht. Oder ein<br />
neuer Mitarbeiter eingestellt wird. Oder wenn<br />
renoviert werden soll. Oder was Neues gekauft<br />
werden soll.<br />
Am 5. August trafen sich fast alle Bewohner.<br />
Sie feierten zusammen die neuen Rechte.<br />
Mitarbeiter zeigten in einem Theater-Stück, wie<br />
die neuen Rechte funktionieren. Danach gab<br />
es Bratwurst von den Diplom-Grillern. Und es<br />
wurde zu der Musik des m|c Disco-Teams getanzt.<br />
Da kommt was Neues Frau Schalling redet mit Alle sind gespannt auf die neuen Rechte
Ihre Ansprechpartner im m|c<br />
Bildung und Freizeit<br />
Jessica Volk<br />
Telefon 0421-53 747 51<br />
bildungswerk@martinsclub.de<br />
Kurse<br />
Petra Schürer<br />
Telefon 0421-537 47 54<br />
kurse@martinsclub.de<br />
Jugendliche<br />
Nancy Janz<br />
Telefon 0421-53 747 50<br />
jugend@martinsclub.de<br />
Senioren<br />
Gottfried Rosensprung<br />
Telefon 0421-53 747 52<br />
senioren@martinsclub.de<br />
Reisen<br />
Susanne Hahnel<br />
Telefon 0421-53 747 53<br />
reisen@martinsclub.de<br />
Wohnen<br />
Sebastian Jung<br />
Telefon 0421-53 747 75<br />
wohnen@martinsclub.de
Anmeldung Kurs-Programm<br />
Vorname | Geburts-Datum<br />
Nachname<br />
Straße | Hausnummer<br />
PLZ | Wohnort<br />
E-Mail-Adresse<br />
Telefon privat | Telefon Arbeit<br />
Datum | Unterschrift<br />
Anmeldung Jugendliche<br />
Vorname | Geburts-Datum<br />
Nachname<br />
Straße | Hausnummer<br />
PLZ | Wohnort<br />
E-Mail-Adresse<br />
Telefon<br />
Datum | Unterschrift<br />
Anmeldung Tages-Fahrten | Reisen<br />
Name<br />
Straße<br />
PLZ + Wohnort<br />
Telefon privat | Telefon Arbeit<br />
Geburts-Datum<br />
Gesetzliche(-r) Betreuer(-in)<br />
Buntentorsteinweg 24/26<br />
28201 <strong>Bremen</strong><br />
Buntentorsteinweg 24/26<br />
28201 <strong>Bremen</strong><br />
Mit meiner Unterschrift erkenne ich<br />
die Reise- und Teilnahme-Bedingungen<br />
des <strong>Martinsclub</strong> <strong>Bremen</strong> e. V. an.<br />
Datum | Unterschrift Teilnehmer(-in)<br />
Hiermit stimme ich der Teilnahme<br />
der oben links genannten Person an der<br />
Reise zu.<br />
Datum | Unterschrift gesetzliche(-r)<br />
Betreuer(-in)<br />
Rollator nein ja Betreuung 1:3<br />
Mitglieder-Bonus nein ja Betreuung 1:1<br />
Rollstuhl-Fahrer(-in) nein ja Ich kann umgesetzt werden ( )
Anmeldung Kurs-Programm Erwachsene<br />
Gewünschten Kurs bitte eintragen.<br />
Rollstuhl-Fahrer(-in) ja nein<br />
Mitglieder-Bonus ja nein<br />
Anmeldung Jugendliche<br />
Titel des Angebots ❒ Verhinderungs-Pflege ❒ zusätzliche Betreuungs-Leistung<br />
Titel des Angebots ❒ Verhinderungs-Pflege ❒ zusätzliche Betreuungs-Leistung<br />
Titel des Angebots ❒ Verhinderungs-Pflege ❒ zusätzliche Betreuungs-Leistung<br />
Titel des Angebots ❒ Verhinderungs-Pflege ❒ zusätzliche Betreuungs-Leistung<br />
Bitte Angebot eintragen und Art der Abrechnung ankreuzen!<br />
Rollstuhl-Fahrer(-in) ja nein<br />
persönliche Assistenz ja nein<br />
Anmeldung Tages-Fahrten Erwachsene<br />
TF 11-11 | Klimahaus Bremerhaven<br />
TF 12-11 | Besuch des Weihnachts-Marktes Oldenburg<br />
Anmeldung Reise Erwachsene<br />
R 20-12 | Kreuzfahrt<br />
Gewünschte Tages-Fahrt | Reisen bitte ankreuzen.
Der nächste m|c <strong>durchblick</strong> erscheint im Dezember 2011.<br />
K 400-11 Samba für alle<br />
Lust auf Samba?<br />
Sie können noch<br />
mitmachen!<br />
Die Samba-Gruppe<br />
hat noch Platz für<br />
Verstärkung! Sie mögen Samba-Rhythmen?<br />
Sie würden diese brasilianische Musik gerne<br />
selber machen? Dann melden Sie sich an!<br />
Donnerstag, 15.9. – 13.10. | 3.11. – 24.11.2011<br />
19 – 21:30 Uhr<br />
Ein Haus für unsere Freundschaft e. V.<br />
Godehard-Straße 21<br />
Diedrich-Wilkens Straße, Linie 40 /41<br />
Marco Schäfer-Munsch<br />
20 €<br />
KR-5-11 Dänemark für Jugendliche<br />
Wir freuen uns riesig,<br />
dass so viele Jugendliche<br />
mit uns nach<br />
Dänemark kommen<br />
möchten. Wir haben<br />
noch ein weiteres Haus dazugebucht.<br />
Jetzt können noch mehr von euch mitfahren!<br />
Direkt hinterm Deich liegen die Ferien-Häuser.<br />
Hier kannst du dir den Wind um die Nase<br />
wehen lassen. Du kannst auch Drachen steigen<br />
lassen. Muscheln sammeln oder eine Riesen-<br />
Sandburg bauen. Alles, worauf du Lust hast.<br />
Mit dieser Reise machen dir die Herbst-Ferien<br />
garantiert viel Spaß!<br />
15.10. – 22.10.2011 (7 Nächte)<br />
Dänemark, Marielyst,<br />
Unterbringung in Mehrbett-Zimmern,<br />
Selbst-Versorgung<br />
Klein-Busse<br />
Preis 1 (Betreuung 1:10): 584 €<br />
Preis 2 (Betreuung 1:3): 731 €<br />
Preis 3 (Betreuung 1:1): 1.291 €<br />
Buntentorsteinweg 24/26 | 28201 <strong>Bremen</strong> | 0421-53 747 40 | kontakt@martinsclub .de<br />
www.martinsclub.de