m|c durchblick 03/10 - Martinsclub Bremen e.V.

m|c Magazin
Inhalt
m|c-Filmprojekt
Herbstferien-Programm
Die große Bingo-Show
Ausgabe Ausgabe 1 | 3 2009 | 2010
durchblick
für Menschen mit Behinderung
Leichte Sprache
Der Eine Verein: Kreuzfahrt, Menschdie zuerst!
für Menschen ist lustig mit Lernschwierigkeiten …

2
suchen und finden
Impressum
Vorwort
Jugendgruppe im Viertel
Seite 3
Roland-Seite
Wer ist eigentlich der Roland?
Seite 4
Voller Durchblick
Interessen-Vertreter
Seite 5
„Mensch zuerst“
… für Menschen
mit Lernschwierigkeiten
Seite 6 + 7
Ein zauberhafter Film
m|c-Filmprojekt
Seite 8 + 9
Special Olympics
Rückblick von Maren Bolte
Seite 10 + 11
die durchblicker
Besuch in der Druckerei
Seite 12
Rezept
Hawaiitoast mmhhh
Seite 13
Herausgeber: Martinsclub Bremen e. V., Buntentorsteinweg 24 / 26, 28201 Bremen
3. Ausgabe 2010, Erscheinungsweise 4 x jährlich, Auflage: 4.700 Stück
Redaktion: Martinsclub und hofAtelier, Bremen; Gestaltung: hofAtelier, Bremen;
Fotos: Martinsclub und Frank Scheffka;
Korrektur: Besserschreiber; Druck: Girzig+Gottschalk; ViSdP: Thomas Bretschneider
Jugendliche
Reisen
2 Freundinnen am Meer
Seite 14 + 15
Herbstferien-Programm +
Wochenendangebote 2010
Seite 16 + 17
Ferien-Fotos
Seite 18
Programm Jugend
Seite 19
Erwachsene
Tagesfahrten – Urlaub für 1 Tag
Seite 20 + 21
Neue Kurse im m|c
Seite 22 + 23
Rund um den Jahreswechsel
Tolle Angebote
Seite 24 + 25
Reise-Fotos
Seite 26
Programm Erwachsene
Seite 27
Senioren
Im Bürgerhaus Weserterrassen
Seite 28 + 29
Große Bingo-Show …
… mit Michael Thürnau
Seite 30
Dieses Heft können Sie nachbestellen unter: kontakt@martinsclub.de oder 0421-53 747 40

Vorwort
Liebe Leserinnen und Leser,
Mensch, was war das für ein toller Sommer!
Wir hatten nicht nur besten Sonnenschein, es war auch ganz
viel los: im m|c, mit dem m|c und in ganz Bremen.
Los ging es schon im Juni mit den Special Olympics.
Die Mannschaften des m|c haben viele Medaillen gewonnen:
insgesamt 20 Stück! Maren Bolte berichtet, wie es bei den
Wettkämpfen war. Sommer heißt für viele auch verreisen.
Wir zeigen Ihnen die schönsten Urlaubsbilder.
Und 2 junge Frauen berichten über ihre Fahrt ans Meer.
Doch auch jetzt zum Herbst muss keine Langeweile aufkommen.
Lesen Sie in dieser Ausgabe, was es für neue Kurse gibt,
wohin unsere Ausflüge führen und welche Feste der m|c plant!
Ein Tipp: Merken Sie sich auf alle Fälle schon mal das m|c-
Filmfest vor. Anfang Dezember wird der Film „Bims Stein Staub
und Flügel Orte” das erste Mal gezeigt.
Viel Spaß mit dem neuen m|c durchblick!
Ihre Jessica Volk
Start der neuen Jugendgruppe im Viertel: Plätze frei!
Wenn du Lust hast, dich mit anderen Jugendlichen zu treffen. Wenn du Spaß
haben willst. Und du einfach mal Zeit ohne Eltern verbringen möchtest.
Dann bist du hier genau richtig.
In der Jugendgruppe wird geklönt, gespielt, getanzt und gekocht. Und ihr
macht alles, worauf Jugendliche sonst noch Lust haben. Mach doch mit!
Wir treffen uns mittwochs (außer in den Ferien) von 15:30 – 18:30 Uhr
in der Friedensgemeinde, Humboldtstraße 175 / 177 (Linie 3, St.-Jürgen-Straße).

4
Warum kann der Roland so viele
Fragen über Bremen beantworten?
„Ich stehe hier jetzt schon über
600 Jahre. In der langen Zeit habe
ich schon einiges gesehen.“
Wer bin ich?
Ich bin der Bremer Roland. Ich bin 10,21 Meter
groß. Und ich stehe seit 600 Jahren auf dem
Markplatz. Als Unesco-Welterbe stehe ich unter
besonderem Schutz der Vereinten Nationen.
Ich bin in Bremen das, was die Freiheits-Statue
in New York ist: das Symbol für stolze und freie
Bürger. Die Legende sagt, so lange ich hier stehe
und über die Stadt wache, wird Bremen frei und
selbstständig sein. Deshalb tun die Bremer alles,
um mich zu schützen. Als der Kaiser Napoleon
mich nach Paris bringen wollte, haben die
Bremer mich nicht hergegeben. Im 2. Weltkrieg
haben die Bremer mich ummauert, um mich vor
Bomben-Splittern zu schützen.
Man hat sogar Schiffe und Orte nach mir
benannt: z. B. das Kriegsschiff Rulant von Bremen
oder die Roland-Linie, die über den Atlantik fährt.
Deutsche Auswanderer in Brasilien nannten ihre
Stadt Rolândia. Seit 1890 gibt es eine hölzerne
Kopie von mir in der Zionkirche in Brooklyn,
New York. Ein Geschenk aus Bremen. Ich bin aber
nicht nur in Amerika bekannt, sondern auch
in Asien: Der Japaner Atsuo Nishi baute mich in
seinem Freizeitpark original-getreu nach.
Und vielleicht bekomme ich sogar bald eine
Freundin.
Guckt im Internet mal hier:
www.roland-rolanda-bremen.de

Achim Giesa 51 Jahre
Vertreter im Rat
der behinderten Menschen
Uns für die Rechte von
Menschen mit Behinderungen
einsetzen.
Weil ich mich gern für die
Rechte anderer Menschen
einsetze.
Man kann einiges bewegen!
Als Bremer ganz klar Fußball.
Wenn jemand nicht
ehrlich ist.
Voller
Durchblick
Interessen-Vertreter
(… sind Menschen, die sich
für die Interessen von
anderen Menschen einsetzen.)
Welche Aufgaben haben Sie?
Warum machen Sie das?
Was finden Sie am Besten
an Ihrer Aufgabe?
Was ist Ihre Leidenschaft?
Womit kann man Sie am
meisten ärgern?
Jens Böhrnsen 61 Jahre
Bürgermeister
5
Möglichst viel Gutes für
Bremen zu tun, damit sich die
Menschen zu Hause fühlen.
Weil ich meine Stadt sehr
mag. Und wenn man Dinge
mag, dann kümmert man sich
auch um sie.
Es ist ein schönes Gefühl,
dazu beizutragen, dass Dinge
gelingen.
Werder und Bremen.
Wenn ich das hier verrate,
versucht es der eine oder
andere vielleicht noch.

6
Netzwerk:
People First:
Deutschland:
Der Verein: Mensch zuerst!
e. V.:
•
•
•
•
•
Netzwerk People First Deutschland e. V.
Wir sind ein Verein von und für Menschen mit
Lernschwierigkeiten.
Wir wollen nicht „geistig behindert“ genannt werden.
Wir sagen: Wir sind Menschen mit Lernschwierigkeiten.
Was bedeutet unser Name?
Wir sind viele und wir arbeiten zusammen.
Das ist Englisch und heißt „Menschen zuerst“.
Wir arbeiten in ganz Deutschland.
Aber wir haben auch Mitglieder in Österreich und in Italien.
Das ist eine Abkürzung und bedeutet „eingetragener Verein“.
Was ist das Besondere an unserem Verein?
Wir haben ein Büro in Kassel.
In dem Büro arbeiten Menschen mit Lernschwierigkeiten
zusammen mit Unterstützungs-Personen.
Zusammen machen wir Schulungen und halten Vorträge.
In unserem Verein haben nur Menschen mit
Lernschwierigkeiten das Sagen.
Alle anderen Menschen können uns unterstützen.
Aber nur Menschen mit Lernschwierigkeiten können zum
Beispiel bei der Mitglieder-Versammlung mit abstimmen.
Was machen wir?
Wir kämpfen für unsere Rechte.
Und wir machen zum Beispiel Schulungen und Vorträge:
für Menschen mit Lernschwierigkeiten
für Heim-Beiräte und Werkstatt-Räte
für Mitarbeiter in Werkstätten und Wohn-Heimen
für Schüler und Studenten
für Fach-Leute und Eltern.

•
•
•
•
•
Telefon:
Fax:
E-Mail:
Wir machen Schulungen
und Vorträge über:
Wie will ich wohnen?
Leichte Sprache
Selbst-Bestimmung
Persönliche Zukunfts-Planung
Was sind meine Rechte? Zum Beispiel die UN-Konvention
Wir übersetzen Texte in Leichte Sprache.
Damit alle verstehen können, um was es geht.
Wir kämpfen dafür, dass es mehr Leichte Sprache gibt.
Wir machen uns stark für Frauen mit Lernschwierigkeiten.
Frauen sollen die gleichen Rechte haben wie Männer.
Deshalb arbeiten wir zusammen mit „Weibernetz“ im Projekt
„Frauen-Beauftragte in Einrichtungen“.
In Werkstätten und Wohn-Heimen soll es Frauen-Beauftragte geben.
Das sind Vertrauens-Personen für die Frauen.
Wir machen zusammen mit „Weibernetz“ Schulungen
für die Frauen-Beauftragten.
Wir finden es wichtig, dass jeder seine Rechte kennt.
Denn nur dann kann er auch für sein Recht kämpfen.
Darum ist es wichtig, dass es alles in Leichter Sprache gibt.
So können Sie uns erreichen:
(0561) 72 88 5 55
(0561) 72 88 5 58
info@menschzuerst.de
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8
Bims Stein Staub und Flügel Orte
Ein Titel, der nichts von dem verrät, was in
diesem Film steckt und doch auch ganz vieles.
Es wird überraschend, neu und ganz anders.
Ein fantastischer Film, den es auf jeden Fall
lohnt anzuschauen. Das Filmteam ist in die
letzte Phase eingetaucht. Die letzten Szenen
werden gerade gedreht. Aufnahmen von
wundersamen Wesen fehlen noch. Das große
Abschlussfest ist Ende Oktober. Im November
wird der Film dann geschnitten. Wir setzen
die Szenen zusammen. Den fertigen Film
können wir im Dezember im Kino sehen.
Der Titel steht fest. Musik ist auch gefunden.
Ein zauberhafter Film
Ein Film über Freundschaft, über ganz
besondere Wesen und tolle Menschen. Jeder
kann sein, wie er ist. Jeder kann seine Träume
verwirklichen. Jeder kann in andere Rollen
schlüpfen. Jeder kann zeigen, dass er besonders
und einzigartig ist.
Ein tolles Team
Das Filmteam zählt 19 Teilnehmer. Alle sind
unterschiedlich alt. Manche haben eine
Beeinträchtigung, andere nicht. Es gibt 2
Assistenten und die Filmemacherin. Die Gruppe
ist im letzten Jahr zusammengewachsen.
Alle haben viel erlebt, waren mutig und haben
neue Freunde gefunden. Viele sind über sich
hinausgewachsen. Sie haben gelernt, die
Kamera zu bedienen, Szenen zu entwickeln
und Ideen einzubringen. Sie hatten richtig viel
Spaß. Eine besondere Herausforderung war
die Geduld beim Drehen. Wenn gefilmt
wurde, musste es ruhig sein. Die Teilnehmer,
die nicht an der Reihe waren, mussten
zuschauen und warten. Das haben alle toll
geschafft. Das zeigt, dass sich alle sehr schätzen,
und dass es wichtig ist, was jeder Einzelne
leistet.

Wenn ihr Lust habt, diesen
ganz besonderen Film
zu sehen, dann kommt doch
Anfang Dezember zur
Premiere! Achtet auf die
Plakate, Infos auf der
Internetseite und Flyer!
Hier wird es wild
Das Filmteam in Bremerhaven
Das Team beim Filmen
Neele + Jeanne
Nudel + Soße
Entspannung muss auch sein
9

10
Schwimmer bei den Special Olympics
Ein Rückblick von Maren Bolte
Wir haben schon früh angefangen, zu trainieren.
Immer montags im Südbad. Wir übten gleiten
im Wasser oder mit dem Brett, wie man die
Beinbewegung macht. Einige Wochen vor den
Special Olympics übten wir dann noch mehr.
Freitags ging ich mit Jan, Kolja, Uwe, Wolfgang,
Annegret und Marion zusätzlich noch nach
Huchting ins Schwimmbad. Da haben wir
geübt, wie man richtig Brust-Schwimmen und
Rücken-Schwimmen macht. Wir trainierten
auch Dauer-Schwimmen und mit den Flossen
die Paddel-Bewegung.
Das erfolgreiche m|c-Schwimmteam vor Ihrem Team-Bus von Autohaus Brandt

Tolle Stimmung bei der Eröffnungs-Feier
Dann gingen endlich die Special Olympics los.
Alle aus unserer Gruppe sind schneller
geschwommen als im Training! Und ich habe
meine persönliche Bestzeit um 4 Sekunden
verbessert! Im Uni-Bad hab ich im Rückenschwimmen
den 4. Platz gemacht. Aber im
Brust-Schwimmen hab ich eine rote Karte
bekommen. Angeblich hab ich den Beinschlag
nicht richtig gemacht. Das fand ich ziemlich
pingelig.
Maren Bolte
ist nach ihrem Vorlauf
sehr zufrieden
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Für die anderen gab es zweimal Gold, einmal
Silber und einmal Bronze. Alle haben uns
angefeuert: Udo Klee, Gunther Molle,
Christian Regelien und die anderen vom
Martinsclub. Ich fand die Special Olympics gut.
Vor allem die Eröffnungsfeier, das war wie im
Fernsehen bei den Olympischen Spielen.
Als die Hymne gespielt wurde und das Feuer
entzündet wurde – das war schön!
Wolfgang Janßen hat
eine Bronze-Medaille gewonnen

12
Pünktlich zur Frühstückszeit …
… soll unsere Zeitung im Briefkasten liegen. Dafür wird in Wolt-
mershausen die ganze Nacht bis morgens um 4 Uhr gearbeitet.
Der Weser-Kurier hat hier sein eigenes Druckhaus. Rolf Meyer
hat den Beruf des Druckers „von der Pike auf“ gelernt. Er zeigte
uns, wie eine Zeitung heute entsteht – und wie es früher war.
Als es noch keine elektrischen Maschinen gab, war das Drucken
sehr mühselig. Im kleinen Druckerei-Museum sahen wir eine
alte Drucker-Presse. So eine Presse hat im 15. Jahrhundert
Johannes Gutenberg erfunden. Damit wurden Zeitungen im
sogenannten „Hochdruck-Verfahren“ hergestellt. Bis 1880 wurde
das so gemacht: Die Buchstaben wurden spiegelverkehrt in
die Druck-Form eingesetzt. Buchstabe für Buchstabe einzeln.
Dann wurde die Farbe aufgetragen und das Papier bedruckt.
Heute geht das schneller. Mit 35 Kilometern pro Stunde schießen
die Zeitungen aus der Presse! Über zwei Stockwerke hinweg,
über unsere Köpfe und an der Hallen-Decke entlang.
Gedruckt wird im „Flachdruck-Verfahren“. Da ist schwieriges
Chemie-Wissen gefragt. Die Druck-Farbe ist besonders fett-reich.
Fett und Wasser stoßen sich gegenseitig ab. Deshalb besteht
die Druck-Platte aus wasser-freundlichen und fett-freundlichen
Stellen. Am Anfang wird sie mit Wasser befeuchtet. Dann wird
die Feuchtigkeit dort verdrängt, wo später Text stehen soll.
An diesen Stellen bleibt die Farbe auf der Druckplatte haften.
Ungefähr 12 Tonnen schwarze Farbe und 5 bis 7 Tonnen Rot,
Gelb und Blau werden pro Monat verbraucht! Im Druckhaus
wird schließlich nicht nur der Weser-Kurier gedruckt, sondern
eine ganze Palette von Zeitungen: Die Bremer Nachrichten und
die Regional-Ausgaben für Verden, Delmenhorst, Bremerhaven.
Vielen Dank für die tolle Führung, Herr Meyer!
die durchblicker – das Redaktionsteam des m|c
Mehr von uns unter:
www.martinsclub.de>Leichte Sprache>die durchblicker

Hawaiitoast!
Zutaten pro Toast:
• 1 Scheibe Toast
• ein bisschen Butter
• 1 Scheibe gekochter Schinken
• 1 Scheibe Ananas aus der Dose
• 1 Scheibe Käse
• 1 Cocktailkirsche aus dem Glas
Und so einfach geht’s:
• Den Toast im Toaster toasten und dann dünn mit Butter bestreichen.
• 1 Scheibe gekochten Schinken auf den Toast legen.
• 1 Scheibe Ananas darauf und zuletzt 1 Scheibe Käse obendrauf.
• Nun zur Verzierung noch die Kirsche in das Loch der Ananas legen.
Ab in den Ofen bei 200 Grad.
In 10 Minuten ist der leckere Hawaiitoast fertig.
Guten Appetit wünscht der Anfänger-Kochkurs!
13

14
Jugendliche
Ritterin in der Not! Anna und Kim am Strand Der Fischmarkt
Wenn zwei eine Reise
machen …
Anna und Kim waren eine Woche lang an der Nordsee.
Beide hatten je eine Betreuerin dabei, die sich nur um
sie gekümmert hat. Die Freundinnen haben viele Sachen
zusammen erlebt. Und sie fanden den Urlaub super.
Der 1. Tag war sonnig. Anna und Kim waren sofort im Meer.
Nach dem Baden in der Nordsee haben die beiden Fußballfans
am Abend das WM-Finale Niederlande – Spanien angeschaut.
Am 2. Tag haben sie Skulpturen besichtigt und den Fischmarkt
in Aurich besucht. Wieder in der Jungendherberge überraschte
sie am Abend ein Unwetter. Der Himmel verdunkelte sich und
riesige Hagelkörner fielen runter.
Aber sie hatten Glück: Am nächsten Tag war das Wetter wieder
perfekt. Die beiden unternahmen eine Schiffsreise von Norddeich
nach Norderney. Von ganz vorne hatten sie einen tollen
Ausblick. Die Schiffsreise war ein ganz besonderes Erlebnis.
Deshalb haben sie Postkarten nach Hause geschickt.
Sie beschreiben die Wassertemperatur, die Algen, die Krabben
und das leckere Eis. Auf der Rückfahrt haben sie auch noch
Ailton von Werder Bremen getroffen. Der Tag war einfach
super, fanden beide.

Tag 4 führte sie nach Dornum. Dort gab es eine
Wasserschlacht mit vielen Algen. Am 5. Tag
machten sie eine Schleusenfahrt von Aurich
nach Ihlow. Kim hat während der Fahrt einen
Trick geschafft. Vor einer Brücke sagte sie mit
ihrer Betreuerin: „Öffne dich und lass uns
passieren“. Und siehe da! Die Zugbrücke öffnete
sich. Die beiden letzten Tage haben die
Freundinnen gegrillt und sind geschwommen.
Sie werden das Freibad, das schöne Picknick im
Hafen und die wunderbaren Urlaubstage
so bald nicht vergessen.
Anna Friedrich, Brigitte Bornheim, Kim Meierdierks und Melanie Bralski
Dank der tollen Betreuung konnten die beiden
ohne Eltern Urlaub machen. Anna und Kim sind
dann noch in Aurich geblieben. Eine Jugend-
gruppe vom m|c kam. Alle zusammen haben noch
eine weitere Woche Urlaub gemacht.
15
Hast auch du Lust, alleine oder mit einem
Freund oder einer Freundin zu verreisen?
Mit dem m|c geht das. Wir organisieren die
Reise mit dir zusammen, und ein Betreuer
fährt mit. Weitere Informationen zu Individualreisen
bekommst du bei Nancy Janz.

16
Ein Tag am Meer
Hast du Lust auf Wind,
Wellen und Meer?
Dann komm mit an die
Herbstferien-Programm!
Nordsee! Bei gutem
Wetter gibt es viel zu
entdecken. Bei schlechtem Wetter geht es in
die Spielscheune.
Montag, 11.10.2010
10 – 18 Uhr
m|Centrum, Buntentorsteinweg 24 / 26
Linie 4, Rotes Kreuz Krankenhaus
Preis 1 (Betreuung 1:10): 23 €
Preis 2 (Betreuung 1:3): 32 €
Preis 3 (Betreuung 1:1): 63 €
Bitte wetterfeste Kleidung mitbringen
Toben und Spaß haben
Wir gehen zusammen
ins Leos. Auf vielen
Spielgeräten könnt ihr
euch richtig austoben.
Wer springt am höchsten
auf den Trampolinen? Wer kann sich
ganz im Bällebad verstecken? Es gibt einiges
auszuprobieren.
Mittwoch, 13.10.2010
13 – 18:30 Uhr
m|Centrum, Buntentorsteinweg 24 / 26
Linie 4, Rotes Kreuz Krankenhaus
Preis 1 (Betreuung 1:10): 3 €
Preis 2 (Betreuung 1:3): 21 €
Preis 3 (Betreuung 1:1): 42 €
Spielenachmittag im m|c
Hier wird gespielt,
gezockt und Spaß
gehabt. Hast du ein
Lieblingsspiel? Dann
bring es mit! Bei
Getränken und Knabbereien wird einen
Nachmittag lang gespielt.
Donnerstag, 14.10.2010
14 – 18 Uhr
NAHBEI, Findorffstr. 108
Eingang Thielenstraße
Bus 26 / 27, Findorffstraße
Preis 1 (Betreuung 1:10): 13 €
Preis 2 (Betreuung 1:3): 21 €
Preis 3 (Betreuung 1:1): 42 €
Hafen-Rundfahrt und Essen auf dem
Pfannkuchenschiff
Einmal aufs Schiff,
sich den Wind um die
Nase wehen lassen.
Große Schiffe sehen
und durch die Häfen schippern. Danach geht
es zum Festschmaus aufs Pfannkuchenschiff.
Mmmm… lecker!
Samstag, 16.10.2010
11 – 16:30 Uhr
Martini-Anleger, Schlachte 2
Linie 2 /3/4/5/6, Domsheide
Preis 1 (Betreuung 1:10): 19 €
Preis 2 (Betreuung 1:3): 32 €
Preis 3 (Betreuung 1:1): 68 €

Badespaß im Verwell
Magst du rutschen,
planschen und Spaß
haben? Komm mit!
Hier kannst du unter
Palmen liegen, in die
Grotte schwimmen oder es dir auf
Sprudel-Liegen gemütlich machen.
Dienstag, 19.10.2010
11 – 17 Uhr
m|Centrum, Buntentorsteinweg 24 / 26
Linie 4, Rotes Kreuz Krankenhaus
Preis 1 (Betreuung 1:10): 18 €
Preis 2 (Betreuung 1:3): 27 €
Preis 3 (Betreuung 1:1): 48 €
Information
und Anmeldung
Nancy Janz
Telefon 0421-53 747 50
jugend@martinsclub.de
Wochenendangebote
Kunst im Garten
Säulen aus Mosaik,
Müll, Glas und
Steinen: All das wird
zu einem großen
Kunstwerk für den
Garten im Martinsclub. Und natürlich auch
ein kleines Schmuckstück für dich zu Hause.
Freitag – Sonntag, 22. – 24.10.2010
Freitag 16 – 18 Uhr
Samstag + Sonntag 11 – 17 Uhr
m|Centrum, Buntentorsteinweg 24 / 26
Linie 4, Rotes Kreuz Krankenhaus
Preis 1 (Betreuung 1:10): 45 €
Preis 2 (Betreuung 1:3): 78 €
Preis 3 (Betreuung 1:1): 124 €
Wildnis pur
Alle Ferien-Angebote können Sie als zusätzliche Betreuungsleistungen abrechnen. Sprechen Sie uns an!
17
Wildnis pur und über
Nacht. Geschichten
im Tipi. Es den
Indianern gleichtun,
mit Lagerfeuer und
Stockbrot. Klingt spannend? Dann komm mit!
Samstag + Sonntag, 2. + 3.10.2010
Sa 11 Uhr Abfahrt – So 17 Uhr Ankunft
m|Centrum, Buntentorsteinweg 24 / 26
Linie 4, Rotes Kreuz Krankenhaus
Preis 1 (Betreuung 1:10): 35 €
Preis 2 (Betreuung 1:3): 68 €
Preis 3 (Betreuung 1:1): 134 €
Übernachtung im Urla-Zentum

18
Ferien-Fotos
Hungrige Möwen in Aurich Watt-Wanderung in der Nordsee Sonne und gute Laune am Meer
Ferien sind super!
Chillen (ausruhen) auf der Jugendreise Aurich
Abenteuer im Heidepark
Jugend-Reise-Gruppe vor der Jugend-Herberge Aurich

Das Programm für Jugendliche
Veranstaltung
Inhalt
Herbstferien-Programm 2010 für Jugendliche (Anmeldung erforderlich)
Ein Tag am Meer
Toben und Spaß
haben
Spielenachmittag
im NAHBEI
Hafen-Rundfahrt
Badespaß
im Verwell
Wochenendangebote
Wildnis pur
Das ist los im m|c
Kunst im Garten
m|c Jahresparty
Den Wind um die Nase wehen lassen …
Auf in Leos Spielewelt!
Mensch ärgere dich nicht, UNO und
vieles mehr …
Einmal durch den Hafen
und zur Stärkung einen Pfannkuchen
Planschen, rutschen, Wasser spritzen …
Geschichten im Tipi, Lagerfeuer und
Übernachtung.
Kunstwerke aus Mosaik, Müll, Glas
und Steinen.
Feiert mit uns eine Riesenparty!
Tolle Auftritte, eine Verlosung
und sogar eine Cocktail-Bar sorgen
für einen tollen Abend!
Datum | Zeit | Ort | Preis |
Mo 11.10. | 10 – 18 Uhr
m|Centrum
Preis siehe Seite 16
( )
Mi 13.10. | 13 – 18:30 Uhr
m|Centrum
Preis siehe Seite 16
( )
Do 14.10. | 14 – 18 Uhr
NAHBEI
Preis siehe Seite 16
( )
Sa 16.10. | 11 – 16:30 Uhr
Martini-Anleger
Preis siehe Seite 16
Di 19.10. | 11 – 18 Uhr
m|Centrum
Preis siehe Seite 17
( )
Neues Gesamt-Programm für 2011 11.12.2010
Sa + So 2. + 3.10 | 11 – 17 Uhr
m|Centrum
Preis siehe Seite 17
( )
Fr 22.10. | 16 – 18 Uhr
Sa + So 23. + 24.10. | 11 – 17 Uhr
m|Centrum
Preis siehe Seite 17 ( )
Sa 11.12. | 17 – 21 Uhr (Einlass ab 16 Uhr)
Bürgerzentrum Neue Vahr
Kostenlos für Jugendliche unter
18 Jahre; ab 18 Jahre 15 €
Siehe auch Seite 25
( )

20
Erwachsene
Tagesfahrten im
Martinsclub
Urlaubs-Gefühle für einen Tag
Der Martinsclub bietet viele Reisen und Tagesfahrten an.
Tagesfahrten sind Ausflüge, die einen Tag lang dauern.
So können Sie sich einen Tag fühlen, als hätten Sie Urlaub.
Die Tagesfahrtendes m|c gehen immer an ein Ziel in der Nähe
von Bremen: Osnabrück, Hamburg, Oldenburg, Hannover
oder auch mal in den Zoo am Meer in Bremerhaven. Sogar eine
Schiff-Fahrt oder einen Besuch in der Disco haben wir schon
unternommen. Und viel gelernt im Museum, im Klimahaus oder
im Theater. Solche Ausflüge in einer kleinen Gruppe machen
immer riesig Spaß!
2010 haben wir für Oktober, November und Dezember jeweils
noch ein tolles Angebot. Sie können ins Theater gehen,
Marzipan probieren oder sich auf Weihnachten einstimmen.
Haben Sie Lust, mitzukommen? Dann schnell anmelden!
Information
und Anmeldung
Susanne Hahnel
Telefon 0421-53 747 53
reisen@martinsclub.de

TF15-10 Ohnsorg Theater Hamburg
Erleben Sie einen
spannenden Theaternachmittag
im
berühmten Ohnsorg
Theater in Hamburg.
Das Stück „Slagsiet – Die Katze auf dem heißen
Blechdach“ wird auf Platt-Deutsch gezeigt.
Samstag, 9.10.2010
14:00 Uhr Treffen, Rückkehr ca. 20:30 Uhr
Hauptbahnhof Bremen
7
Deutsche Bahn
45 € plus 5 – 10 € Taschengeld
TF16-10 Besuch der Hansestadt Lübeck
Die Stadt Lübeck
gehört zu den meistbesuchten
Städten im
Norden. Besichtigen
Sie das bekannte
Holstentor. Bummeln Sie durch die Altstadt.
Im Marzipan-Salon von Niederegger erfahren
Sie alles über die Herstellung von Marzipan.
Nach dem Rundgang können Sie im Café
Niederegger die süßen Leckereien genießen.
Samstag, 13.11.2010
8:00 Uhr Treffen, Rückkehr ca. 19:30 Uhr
Hauptbahnhof Bremen
7
Deutsche Bahn
35 € plus 20 € Taschengeld
21
TF17-10 Besuch des Weihnachtsmarktes
Osnabrück
„Der schönste
historische Weihnachtsmarkt
im
Norden“, so sagen
viele, die schon einmal dort waren. Genießen
Sie die Stimmung und die Buden auf dem
Domvorplatz und dem Marktplatz. Und den
Weihnachts-Zauber an der Johanniskirche.
Samstag, 18.12.2010
9:30 Uhr Treffen, Rückkehr 18:50 Uhr
Hauptbahnhof Bremen
7
Deutsche Bahn
35 € plus 20 € Taschengeld
Hinweise zu Tagesfahrten
Anmelden:
• Anmelden bitte mit beiliegender Anmeldekarte.
• Die Anmeldung wird erst dann gültig, wenn Sie eine
schriftliche Reisebestätigung erhalten haben. Der
Teilnahmebetrag muss innerhalb von 7 Tagen nach Erhalt
der Bestätigung auf unser Konto eingezahlt werden.
Sonst wird der Teilnehmerplatz weitervergeben.
• Den Vordruck „Persönliche Angaben“ schnellstmöglich
ausgefüllt an den Martinsclub zurückgeben!
• Sollten Sie von Ihrer Teilnahme zurücktreten und kein
Ersatzteilnehmer gefunden werden, behält sich der
m|c vor, den eingezahlten Teilnahmebetrag einzubehalten
bzw., falls noch nicht bezahlt, nachzufordern.
• Nur die Fahrten, die mit dem ( ) gekennzeichnet sind,
sind für Rollstuhlfahrer/-innen geeignet.
Bitte mitnehmen:
• Taschengeld: Wir empfehlen 20 €, da bei den meisten
Fahrten kein Mittagessen oder Getränke im Preis
enthalten sind.
• Krankenversicherungskarte
• Behindertenausweis im Original (keine Kopie) plus
Beiblatt mit Wertmarke
• Personalausweis
• Medikamente und Einnahmeplan
• Bei längeren Anfahrten: etwas Reiseproviant für die Fahrt
• Dem Wetter angemessene Kleidung.

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Kurse für Erwachsene
K 128c-10 Alles rund ums Bild
Sie machen Fotos mit
der Digitalkamera.
Sie lernen, wie man
die Bilder auf den
Computer überträgt
und wie Sie die Fotos bearbeiten können.
Sie können einen eigenen Foto-Kalender oder
ein Memory® selber machen.
24.9.2010
Freitags, 14 – 18 Uhr
Gehörlosenfreizeitheim,
Schwachhauser Heerstraße 266
Linie 4 / 21, Bürgermeister-Spitta-Allee
Nina Marquardt, Martin Beschorner
15 € plus Materialkosten 7,50 €
Lese- und Schreibkenntnisse erwünscht
K 124-10 Computer-Führerschein
Sie kennen sich ganz
gut mit dem PC aus?
Sie wollen noch mehr
lernen? Sie möchten
eine Bescheinigung
haben, auf der steht, was Sie alles
mit dem Computer können?
Dann kommen Sie in diesen Kurs.
Ab sofort – 15.10.2010
Freitags, 16 – 18 Uhr
m|Centrum, Buntentorsteinweg 24 / 26
Nils Debler
25 €
PC-Kenntnisse müssen vorhanden sein
K 144-10 PC und Internet-Café
Sie können schon mit
dem Computer
umgehen? Sie kennen
das Internet oder
möchten es kennenlernen?
Dann kommen Sie zum PC- und Internet-Café.
13.10. – 24.11.2010
Mittwochs, 16 – 18 Uhr
m|Centrum, Buntentorsteinweg 24 / 26
Nils Debler
0,50 € für 1/2 Stunde surfen im Internet
K187-10 Wie funktioniert mein
Handy?
So viele Tasten und
Ziffern. Ganz viele
Funktionen. Das kann
schnell verwirren. Sie
möchten Ihr Handy und den Umgang damit
besser kennenlernen? Das lernen Sie hier.
All Ihre Fragen werden beantwortet.
22.10.2010
Freitags, 14 – 17 Uhr
m|Centrum, Buntentorsteinweg 24 / 26
Martin Beschorner
15 €
Bringen Sie Ihr Handy mit

K 123a-10 Wohlfühltag für Frauen
An diesem Tag können
Sie sich mit anderen
Frauen von der
Arbeitswoche erholen.
Sie können sich
entspannen und wohlfühlen. Sie lernen
Entspannungs-Übungen und Massieren.
Schöne Düfte und Musik verwöhnen Sie.
Samstag, 13.11.2010
11 – 17 Uhr
m|Centrum, Buntentorsteinweg 24 / 26
Eileen Schwarzenberg
25 €
Bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen
K 128d-10 Internet für Anfänger
Hier lernen Sie, was
das Internet ist. Sie
lernen auch, wie Sie
es benutzen. Und wie
Sie nach Informationen
suchen. Wie Sie Nachrichten über das
Internet verschicken, wird Ihnen auch gezeigt.
29.10.2010
Freitag, 14 – 18 Uhr
Gehörlosenfreizeitheim
Schwachhauser Heerstraße 266
Linie 4 / 21, Bürgermeister-Spitta-Allee
Nina Marquardt, Martin Beschorner
15 € plus Materialkosten 7,50 €
Lese- und Schreibkenntnisse erwünscht
23
23
K 128e-10 Internet für Fortgeschrittene
Hier lernen Sie noch
mehr über das Internet!
Zum Beispiel,
wie man ein Programm
aus dem Internet
herunterlädt, wie Sie Fotos und Videos
auf das Handy bringen und wie Sie sicher im
Internet einkaufen können.
26.11.2010
Freitag, 14 – 18 Uhr
Gehörlosenfreizeitheim
Schwachhauser Heerstraße 266
Linie 4 / 21, Bürgermeister-Spitta-Allee
Nina Marquardt, Martin Beschorner
15 € plus Materialkosten 7,50 €
Lese- und Schreibkenntnisse erwünscht
Information
und Anmeldung
Petra Schürer
Telefon 0421-537 47 54
kurse@martinsclub.de

24
Rund um den Jahreswechsel
Am 30. November enden die regelmäßigen
Kurse für dieses Jahr. Die neuen Kurse beginnen
am 17.01.2011. Unser kleines Programm
„Rund um den Jahreswechsel“ sorgt in der
Zwischenzeit für Spaß und Abwechslung.
K 197-10 Zu Weihnachten schicke
ich dir …
Sie verschicken Post
zu Weihnachten?
Und Sie möchten
Ihre Karten selber
machen? Oder mal einen selbst gemachten
Weihnachtsengel verschicken?
Genau das können Sie hier tun.
Samstag, 4.12.2010
15 – 18 Uhr
m|Centrum, Buntentorsteinweg 24 / 26
Gudrun Kück
15 € plus Materialkosten 7,50 €
Der neue m|c durchblick
mit Jahresprogramm 2011
erscheint am 11. Dezember 2010
In dem neuen Programmheft stehen alle
Kurse und Reisen für das Jahr 2011.
Ab dem 11. Dezember können Sie sich für die
Kurse anmelden.
Der m|c durchblick mit Jahresprogramm wird
allen Mitgliedern des m|c und Teilnehmern
der Kurse und Reisen zugeschickt.
Außerdem bekommen Sie das Heft auf der
großen m|c Jahresparty am 11.12.10!

Große m|c-Jahresparty
Auch in diesem Jahr
wollen wir wieder
eine tolle Party mit
Ihnen feiern. Dj Rolf
Poppe sorgt für gute
Musik. Und ein spannendes Programm sorgt
für reichlich Spaß!
Tanzen und feiern Sie mit uns!
Samstag, 11.12.2010
17 – 21 Uhr (Einlass 16 Uhr)
Bürgerzentrum Neue Vahr
Linie 1, Einkaufszentrum Berliner Freiheit
15 €
Anmeldung erforderlich
K 190-10 Weihnachtsbasteln
mal anders!
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Sie mögen die
gemütliche Stimmung
im Advent? Sie
schmücken gern Ihre
Wohnung? Hier machen Sie Dinge, die nicht
jeder hat. Zum Beispiel Baum-Schmuck aus
Salzteig und Nudeln, ein Windlicht oder einen
Tannenbaum aus Sperrholz.
22.11. – 20.12.2010
Montags, 16:30 – 18:30 Uhr
m|Centrum, Buntentorsteinweg 24 / 26
Imke Sudmann
25 € plus Materialkosten 7,50 €
K-198-10 Weihnachtskino
Hier sehen Sie einen
richtig weihnachtlichen
Film. Und
können ihn bei echter
Kino-Atmosphäre
genießen! Popcorn und Cola dürfen da
natürlich nicht fehlen.
Sonntag, 19.12.2010
18 Uhr (Einlass ab 17 Uhr)
m|Centrum, Buntentorsteinweg 24 / 26
3 €
Anmeldung erforderlich

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Reise-Fotos
Abkühlung im Schwimmbad im Glottertal Dorothea in der Glashütte Dorotheenhütte
Daniel als
Glasbläser Foto-Pause
Auf dem Feldberg
Über den Dächern von Breisach An den Triberger Wasserfällen

Das Programm für Erwachsene
Veranstaltung
Wild-West-Party
Kartenvorverkauf
für die
m|c-Jahresparty
m|c Kino
Disco am Samstag
in Bremen-Nord
Kurssprechertreffen
Halloween-Disco
m|c-Jahresparty
Neues Gesamt-
Programm für 2011!
Offener Nachmittag
und Disco
in Bremen- Nord
Offener Nachmittag
und Disco im m|c
Inhalt
Eine Party wie im Wilden Westen –
das sollten Sie nicht verpassen!
Ab jetzt können Sie Eintrittskarten für
die m|c Jahresparty kaufen!
Lesen Sie mehr zur Jahresparty auf
Seite 25.
Gemeinsames Kinoerlebnis im m|c
mit einem tollen Film, Popcorn, Cola …
Am Wochenende zusammen mit
anderen feiern, gute Musik hören und
tanzen.
Alle Kurssprecherinnen und
Kursprecher sind zu einem Austausch
eingeladen.
Hier wird Halloween gefeiert.
Das gruseligste Kostüm gewinnt!
Ende Kursprogramm 2010 30.11.2010
Eine richtig tolle Party feiern!
Mit Musik von DJ Rolf Poppe
und tollen Auftritten!
Neues Gesamt-Programm für 2011 11.12.2010
Es gibt jede Menge neue Angebote zu
entdecken. Ab jetzt können Sie sich
anmelden. Das neue Programm liegt
auch bei der m|c-Jahresparty aus.
Ab dem 4. Januar 2011
geht's wieder los!
Ab dem 6. Januar 2011
geht's wieder los!
Die neuen Kurse beginnen! 17.1.2011
Datum | Zeit | Ort | Preis |
Sa 9.10. | 19 – 22 Uhr
m|Centrum
2,50 €, mit Jahreskarte 1 €
( )
Mo 20.10.2010
m|Centrum
15 €, unter 18 Jahre freier Eintritt
Fr 22.10. | 18 – 21 Uhr
m|Centrum
3 €
( )
Sa 30.10. | 18:30 – 21:30 Uhr
i-café; Bremerhavener Heerstr. 34
1,50 € plus Taschengeld
( )
Mi 10.11. | 17 – 18.30 Uhr
m|Centrum
( )
Sa 13.11. | 19 – 22 Uhr
m|Centrum
2,50 €, mit Jahreskarte 1 €
( )
Sa 11.12. | 17 – 21 Uhr (Einlass ab 16 Uhr)
Bürgerzentrum Neue Vahr
15 €, unter 18 Jahre freier Eintritt
( )
Di 4.1.2011 | 16 – 20:30 Uhr
i-café; Bremerhavener Heerstraße 34
1,50 €
( )
Do 6.1.2011 | 16 – 21 Uhr
m|Centrum
1,50 €
( )

28
Senioren
„Diese Gruppe
zu bedienen, macht
einfach Spaß“
Alejandra Hernández-Monttel ist Kellnerin im Bürgerhaus
Weser-Terrassen. Sie freut sich jeden Montag auf die m|c
Senioren-Gruppe um Gottfried Rosensprung und Luise Trossen.
Die beiden haben mittlerweile über 650 Treffen in den
Weser-Terrassen geleitet. Im Sommer sitzt die Gruppe gern im
Garten unter den Bäumen. Bei Kaffee und Kuchen wird viel
geschnackt und gelacht. Und beim selbst erfundenen Montags-
Spiel haben alle immer richtig Spaß.
Die Leiterin des Bürgerhauses, Helga Werner, sagt über die
Martinsclub-Senioren: „Ich kenne die Gruppe jetzt schon seit
1994. Da ich montags Nachmittags immer Dienst habe, sind
wir uns schon oft begegnet. Und wir haben viel miteinander
gesprochen. Ich mag besonders gern die freundliche
Atmosphäre, die zwischen den Teilnehmern zu spüren ist.“
Und ihr Kollege Stephan Pleyn fügt hinzu: „Wir freuen uns jede
Woche über die Gruppe vom Martinsclub. Durch sie entsteht
oft ein fröhliches und buntes Durcheinander und Miteinander.
Das öffnet unser Haus und macht es viel-gestaltiger. Vielen
Dank dafür!“
„Und auch in Zukunft: Herzlich willkommen!“

Frau Schulz
hat schon wieder
einen Joker
erwischt und
gewinnt.
Im Sommer sitzen
die Senioren gern
im Garten-Café.
Stephan Pleyn, Hausleiter Weserterrassen Helga Werner, Leiterin des Bürgerhauses
29

30
Michael Thürnau
kommt
in den m|c!
Die große Bingo-Show …
… mit Michael Thürnau, dem großen Bingo-Bär.
Der bekannte Fernseh-Moderator vom NDR kommt zu uns ins m|Centrum.
Wann? Samstag, 6. November 2010, um 14:30 Uhr (Einlass ab 14 Uhr)
Wo? im m|Centrum, Buntentorsteinweg 24 / 26
Eintritt? Eintritt und Getränke frei. Spende erbeten!
Information
Gottfried Rosensprung
Telefon 0421-53 747 52
senioren@martinsclub.de

Ihre Ansprechpartner im m|c
Information für Bildung und Freizeit
Jessica Volk
Telefon 0421-53 747 51
bildungswerk@martinsclub.de
Information für Kurse
Petra Schürer
Telefon 0421-537 47 54
kurse@martinsclub.de
Information für Jugendliche
Nancy Janz
Telefon 0421-53 747 50
jugend@martinsclub.de
Information für Senioren
Gottfried Rosensprung
Telefon 0421-53 747 52
senioren@martinsclub.de
Information für Reisen
Susanne Hahnel
Telefon 0421-53 747 53
reisen@martinsclub.de
Information für Wohnen
Sebastian Jung
Telefon 0421-53 747 75
wohnen@martinsclub.de
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Anmeldung Kurs-Programm Erwachsene
K 107a-09 Trommeln am Wochenende
K 124-09 Wohlfühlwochenende für Frauen
K 128d-09 Internet für Anfänger
K 128e-09 Internet für Fortgeschrittene
K 197-09 Zusammen backen!
K 196-09 Filmprojekt
Gewünschten Kurs bitte eintragen.
Anmeldung Jugendliche
Titel des Angebots ❒ Verhinderungspflege ❒ zusätzliche Betreuungsleistung
Titel des Angebots ❒ Verhinderungspflege ❒ zusätzliche Betreuungsleistung
Titel des Angebots ❒ Verhinderungspflege ❒ zusätzliche Betreuungsleistung
Titel des Angebots ❒ Verhinderungspflege ❒ zusätzliche Betreuungsleistung
Titel des Angebots ❒ Verhinderungspflege ❒ zusätzliche Betreuungsleistung
Bitte Angebot eintragen und Art der Abrechnung ankreuzen!
Anmeldung Tagesfahrten
TF15-10 Ohnsorg Theater Hamburg
TF16-10 Besuch der Hansestadt Lübeck
TF17-10 Besuch des Weihnachtsmarktes Osnabrück
Gewünschte Tagesfahrt bitte ankreuzen.

Anmeldung Kurs-Programm
Name
Geburtsdatum
Straße
Wohnort
Telefon
Datum | Unterschrift
Mitgliederbonus ja nein
Rollstuhlfahrer/-in ja nein
Anmeldung Jugendliche
Name
Geburtsdatum
Straße
PLZ | Wohnort
Telefon
Datum | Unterschrift
Rollstuhlfahrer(-in) ja nein
persönliche Assistenz ja nein
Mitgliederbonus ja nein
Anmeldung Tagesfahrten
Name
Straße
PLZ + Wohnort
Telefon privat
Telefon Arbeit
Gesetzliche(-r) Betreuer(-in)
Rollator nein ja
Mitgliederbonus nein ja
Rollstuhlfahrer(-in) nein ja
Buntentorsteinweg 24/26
28201 Bremen
Buntentorsteinweg 24/26
28201 Bremen
Mit meiner Unterschrift erkenne ich
die Reise- und Teilnahmebedingungen
des Martinsclub Bremen e. V. an.
Datum | Unterschrift Teilnehmer(-in)
Hiermit stimme ich der Teilnahme
an der Reise der oben links genannten
Person zu.
Datum | Unterschrift gesetzliche(-r)
Betreuer(-in)
Ich kann umgesetzt werden

Buntentorsteinweg 24/26 | 28201 Bremen | 0421-53 747 40 | kontakt@martinsclub .de
www.martinsclub.de
Am 11. Dezember 2010
von 17 – 21 Uhr | Einlass ab 16 Uhr | 15 €
im Bürgerzentrum Neue Vahr
Der nächste m|c durchblick mit Programmheft für 2011
erscheint im Dezember 2010.