Infos: Montag, 07.09. Dienstag, 08.09. Mittwoch, 09.09. Orte
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vhs<br />
Die<br />
Volkshochschulen<br />
11:00 - 12:15<br />
11:15 - 12:00<br />
12:00 - 12:45<br />
12:30 - 13:30<br />
12:45 - 13:30<br />
15:00 - 16:00<br />
15:30 - 16:30<br />
18:00 - 19:00<br />
18:30 - 19:30<br />
20:00 - 21:15<br />
08:30 - 09:45<br />
09:00 - 10:30<br />
09:30 - 10:30<br />
10:45 - 11:45<br />
16:00 - 17:30<br />
18:00 - 19:00<br />
19:00 - 20:00<br />
19:00 - 20:00<br />
09:00 - 10:00<br />
10:15 - 11:15<br />
10:15 - 11:45<br />
11:30 - 12:30<br />
17:30 - 19:00<br />
18:00 - 19:30<br />
18:15 - 19:45<br />
19:00 - 20:00<br />
19:45 - 20:45<br />
Yoga<br />
Spann mal aus – für Senioren<br />
Top fit – mach mit!<br />
Mit Yoga mittags Energie tanken<br />
50+ – fit wie noch nie!<br />
Entspannung genießen<br />
Aikido für mollige Jungs und Mädels<br />
Ski- und Konditionsgymnastik<br />
Ski- und Konditionsgymnastik<br />
Konditions- und Wirbelsäulengymnastik<br />
Qigong und Akupressur<br />
Yoga<br />
Ganzkörpertraining nach Pilates<br />
Ganzheitliche Ausgleichsgymnastik<br />
Boxen – Workout mit Kleinhanteln<br />
Aktiv bleiben mit der Aikido-Lehre<br />
Fit-Bo-Aerobic<br />
Wassergymnastik<br />
Ganzheitliche Gymnastik nach Pilates<br />
Runter vom Gas<br />
Ganzheitliches Gedächtnistraining<br />
Meditation (Atem und Chakren)<br />
Boxen – Workout mit Kleinhanteln<br />
Fatburner – Aerobic – Bodyforming<br />
Seitai – “Yoga“ aus Japan für Frauen<br />
Rücken aktiv mit dem Pezzi-Ball<br />
Fit-Bo-Aerobic<br />
Volkshochschule Augsburg<br />
Willy-Brandt-Platz 3 a | 86153 Augsburg<br />
Telefon 0821 /5026 5-0 | Telefax 0821 /5026 5-18<br />
verwaltung@vhs-augsburg.de | www.vhs-augsburg.de<br />
Zeit Veranstaltungstitel Dozentin/Dozent<br />
Raum Kurs-Nr.<br />
<strong>Montag</strong>, <strong>07.09.</strong><br />
<strong>Dienstag</strong>, <strong>08.09.</strong><br />
<strong>Mittwoch</strong>, <strong>09.09.</strong><br />
<strong>Infos</strong>:<br />
<strong>Orte</strong>:<br />
Wie´s geht?<br />
• Sie suchen sich eine (oder mehrere) der genannten<br />
Veranstaltungen aus,<br />
• ziehen bequeme Kleidung und dicke Socken an,<br />
• packen ein Handtuch und ggf. Turnschuhe ein,<br />
• gehen hin und machen mit!<br />
Wenn Sie mehr über die Veranstaltung wissen möchten,<br />
können Sie unter der jeweiligen Kurs-Nummer<br />
• Räume in der Volkshochschule Augsburg,<br />
Willy-Brandt-Platz 3a, 86153 Augsburg<br />
100, 102: 1. Stock | 200, 201: 2. Stock<br />
PädFo: 3. Stock<br />
Ute Godlinski<br />
Ivana Pevny<br />
Ivana Pevny<br />
Ute Godlinski<br />
Ivana Pevny<br />
Anne-Rose Niederhammer<br />
Cataldo Mascoli<br />
Ivana Pevny<br />
Robert Ruisinger<br />
Manuela Doser<br />
Ursula Mollenhauer-Biet<br />
Ute Godlinski<br />
Barbara Geßlein<br />
Barbara Geßlein<br />
Andrea Strohmaier<br />
Cataldo Mascoli<br />
Monika Deininger<br />
Ivana Pevny<br />
Barbara Geßlein<br />
Barbara Geßlein<br />
Martha Lindner<br />
Barbara Geßlein<br />
Andrea Strohmaier<br />
Linda Noack<br />
Yuki Eberl<br />
Monika Deininger<br />
Lilia Weckerle<br />
102<br />
200<br />
200<br />
102<br />
200<br />
102<br />
200<br />
200<br />
102<br />
201<br />
200<br />
102<br />
201<br />
201<br />
201<br />
201<br />
201<br />
ProVita<br />
201<br />
201<br />
100<br />
201<br />
201<br />
200<br />
102<br />
201<br />
200<br />
X44650<br />
X46210<br />
X46122<br />
X44651<br />
X46124<br />
X43010<br />
X44434<br />
X46214ff<br />
X46212<br />
X46280<br />
X44130<br />
X44651<br />
X45640<br />
X45740<br />
X46335<br />
X44430<br />
X46342<br />
X45510ff<br />
X45656<br />
X43040<br />
X41080/82<br />
X43520/30<br />
X46335<br />
X46354<br />
X44040<br />
X45415<br />
X46346<br />
im vhs-Programmheft oder im Internet unter<br />
www.vhs-augsburg.de nachsehen.<br />
Unser gedrucktes Programm finden Sie in öffentlichen<br />
Auslegestellen, sowie Apotheken, Sparkassen und<br />
natürlich in der vhs ab 29. August 2009!<br />
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an uns:<br />
• Christian Schulze, Tel. 0821/50265-15<br />
• Michaela Kerner, Tel. 0821/50265-11<br />
• ProVita, Haunstetter Str. 112, 86161 Augsburg<br />
• Bethaus, Jakobine-Lauber-Str. 5, 86157 Augsburg<br />
• Spickelbad, Siebentischstr. 4, 86161 Augsburg<br />
* Der Eintritt zu den Bädern<br />
ist individuell zu entrichten!<br />
Alle Veranstaltungen sind kostenlos!!!
vhs<br />
Die<br />
Volkshochschulen<br />
Donnerstag, 10.09.<br />
08:45 - 09:45<br />
10:00 - 11:00<br />
10:00 - 11:30<br />
14:30 - 15:30<br />
17:45 - 18:45<br />
18:30 - 19:30<br />
18:30 - 19:15<br />
18:45 - 20:00<br />
19:00 - 20:00<br />
19:00 - 20:30<br />
19:15 - 20:00<br />
20:00 - 21:00<br />
20:00 - 21:00<br />
10:00 - 11:00<br />
10:00 - 11:00<br />
11:05 - 12:05<br />
11:15 - 12:15<br />
18:00 - 19:15<br />
18:15 - 19:45<br />
20:00 - 21:00<br />
Augsburger Akademie e.V.<br />
Zeit<br />
Freitag, 11.09.<br />
Um sich besser entscheiden<br />
zu können, bieten wir Ihnen die<br />
Möglichkeit, bereits vor<br />
Kursbeginn Veranstaltungen und<br />
Dozenten/-innen kennen zu lernen!<br />
Veranstaltungstitel<br />
Pilates<br />
Gesundheitsgymnastik<br />
Seitai – “Yoga“ aus Japan – für Frauen<br />
Freude u. Spaß an Bewegung – für Senioren<br />
Progressive Muskelentspannung<br />
Autogenes Training für e. stressfreieren Berufsalltag<br />
Wassergymnastik<br />
Tai Chi Chuan – 64-Formen-Stil<br />
Dance-Mix – Dance-Aerobic<br />
Hatha Yoga<br />
Wassergymnastik<br />
Fit in den Winter<br />
Yoga und Pilates<br />
Ganzkörpertraining nach Pilates<br />
Wirbelsäulengymnastik nach Maß<br />
Ganzkörpertraining nach Pilates<br />
Ganzkörpertraining nach Pilates<br />
Auszeit für Schwangere<br />
Yoga-Pilates für Frauen<br />
Aqua In® – Prävention im Wasser<br />
Sie möchten gerne einen<br />
Gesundheitskurs an<br />
der Volkshochschule besuchen<br />
und wissen nicht welchen?<br />
Volkshochschule Augsburg<br />
Willy-Brandt-Platz 3 a | 86153 Augsburg<br />
Telefon 0821 /5026 5-0 | Telefax 0821 /5026 5-18<br />
verwaltung@vhs-augsburg.de | www.vhs-augsburg.de<br />
Dozentin/Dozent<br />
Heide Juchelka<br />
Heide Juchelka<br />
Yuki Eberl<br />
Meister Irene<br />
Irene Hormel<br />
Cornelia Schenk<br />
Roswitha Steigenberger<br />
Petra Kutter<br />
Stefanie Ostermeier<br />
Irene Hormel<br />
Roswitha Steigenberger<br />
Ingrid Hannakam<br />
Stefanie Ostermeier<br />
Sigrun Geißelmaier<br />
Barbara Geßlein<br />
Sigrun Geißelmaier<br />
Barbara Geßlein<br />
Claudia Köhler<br />
Yuki Eberl<br />
Dr. Birgit Schmid<br />
Gesundheitswoche<br />
07. - 11.09.2009<br />
Raum<br />
201<br />
201<br />
200<br />
Bethaus<br />
200<br />
102<br />
ProVita<br />
PädFo<br />
201<br />
200<br />
ProVita<br />
102<br />
201<br />
102<br />
201<br />
102<br />
201<br />
102<br />
201<br />
Spickelbad<br />
Erst schnuppern,<br />
dann anmelden!<br />
Kurs-Nr.<br />
X45657<br />
X45739<br />
X44041<br />
X45760<br />
X43315<br />
X43140<br />
X45520ff<br />
X44230<br />
X46365<br />
X44675<br />
X45522ff<br />
X46150/52<br />
X45670<br />
X45610ff<br />
X45372<br />
X45610ff<br />
X45610ff<br />
X41150<br />
X44045<br />
X45540<br />
Wissen und mehr…<br />
* Der Eintritt zu den Bädern<br />
ist individuell zu entrichten!<br />
Alle Veranstaltungen sind kostenlos!!!
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