Untitled - Volkshochschule Witten-Wetter-Herdecke

Weitere Magazine

Empfehlungen

Info

Walken und Yogilates im Wald Atme tief ein und genieße die Natur bei sommerlichen Temperaturen…In einer kleinen Gruppe verbinden wir Ruhe mit vielseitigen Bewegungsabläufen. Wir bringen lockeres Walken mit sanften, entspannten und beruhigenden Übungen aus dem Yogilates zusammen. Diese Kombination aus Bewegungs- und Atmungsübungen lösen Verspannungen, fördern zudem das eigene Wohlbefinden und geben dir 90 Minuten das Gefühl du selbst zu sein. Bitte komme mit festem Schuhwerk und entsprechender Kleidung, in der du dich wohl fühlst! 42591 Kurs, Christiane Mondry Witten, Parkplatz Hohenstein montags, 08.08.2011, 17:30 - 19:00 Uhr, 4 Termine, 8 UStd. Entgelt: 28,00 EUR, keine Ermäßigung Sommer Power-Mix: Tae Box - Step - Aerobic - BOP Hier wird gepowert! Kräftigung und Ausdauer stehen im Mittelpunkt. Grundlage sind Elemente aus dem Tae-Box-Stil sowie Step-Aerobic, Aerobic und BOP. Darüber hinaus bietet sich hier auch die ideale Möglichkeit, diese unterschiedlichen Richtungen kennenzulernen. Weitere Wünsche und Anregungen der Teilnehmenden werden gerne aufgenommen. 42481 Kurs, Julia Sachs Witten, vhs Seminarzentrum donnerstags, 04.08.2011, 17:30 - 19:00 Uhr, 6 Termine, 12 UStd. Entgelt: 30,00 EUR, Zusatzgebühr: 3,50 EUR 16
ZUMBA® Noche Der Zumba® Abend in der vhs. Zunächst werden die Tanzbegeisterten intensiv Zumba® genießen, um danach bei der Zubereitung von spanischen und lateinamerikanischen Tapas genussvoll zu entspannen. Die Speisen werden in unserer Kochlandschaft unter Anleitung einer Diätassistentin zubereitet. Mit Tinto de Verano wird das gemeinsame Essen zum Abschluss gekrönt. Viva la vida! 425413 Kurs, Bela Maria Piçarra, Sylvia Herberg Witten, vhs Seminarzentrum Donnerstag, 21.07.2011, 18:00 - 22:00 Uhr, 5 UStd. Entgelt: 30,00 EUR, Zusatzgebühr: 14,00 EUR, keine Ermäßigung 17
Seite 3 und 4: Englisch für den Beruf: English on
Seite 5 und 6: Summer Project: Business English, L
Seite 7 und 8: Für Schülerinnen und Schüler: Br
Seite 9: Exkursion - Naturkundlicher Spazier
Seite 12 und 13: Grill Saison Was ein echter Grill-F
Seite 14 und 15: Das schmeckt nach Urlaub: Marokko l
Seite 16 und 17: Yoga Intensiv-Woche Eine ganze Woch
Seite 20 und 21: Acrylmalerei im Freien Gönnen Sie
Seite 22: Schön wie ein Model: Make-up-Semin

Untitled - Volkshochschule Witten-Wetter-Herdecke

Erfolgreiche ePaper selbst erstellen

Template löschen?

Als Template speichern?