klick - LC Solbad Ravensberg

Grosser Andrang bei neuem Lauf- und Walking-Kurs
Lauf- und Walking-Kursus
SOLBAD INTERN
2013
Laufen und Walken ist weiterhin „in“. Das erleben wir bei dem 15. Kurs, den der LC im Ravensberger Stadion abhält. Rund 40 (Vierzig)
Teilnehmerinnen und Teilnehmer haben sich n zum Lauf-und Walking Kurs für Anfänger und Wieder-Einsteiger gemeldet. Der Kurs findet
jeden Mittwoch und Freitag ab Stadion statt. Alle sind mit viel Spaß und Eifer bei der Sache,, das Wetter hat bisher an den Übungsabenden
auch mitgespielt und wird hoffentlich anhalten. Unter der Anleitung der Kursbetreuer Henrik Langen, Siegfried und Katharina Kemper,
Friedhelm Boschulte, Karen van Laak, Holger Ihlenfeld, Sabine Schütte und Martina Kölsch, sowie Elke Kahmann und Birgitt
Lange für die Walker wird den Teilnehmern bei ihrem Training ein Einstieg in die Ausdauersportart Laufen und Nordic-Walking vermittelt,
so dass die Teilnehmer nach 10 Wochen in der Lage sind, schon 30 Minuten ohne Pause zurückzulegen. Der Kurs dauert bis zum 26.
Juni. Es bleibt zu wünschen, dass die meisten auch nach Kursende dabei bleiben und regelmässig ihre Fitness weiter fördern.
Unser Foto zeigt den versammelten Lauf- und Walking-Kurs bei der Begrüßung im Stadion.
Guten-Morgen-Lauftreff zweimal in der Woche
An den besonderen zeitlichen Möglichkeiten von Schichtarbeitern oder Eltern orientiert ist das neueste Lauftreff-Angebot des LC Solbad
Ravensberg. Der Guten-Morgen-Lauftreff« startet jeweils dienstags und donnerstags um 9.15 Uhr am Ravensberger Stadion. Unter Leitung
von Andreas Stockhecke sollen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer jeweils sieben bis zehn Kilometer in angepasstem Tempo
laufen. Das Angebot eignet sich auch sehr gut für die Vorbereitung auf die Nacht von Borgholzhausen.
Weitere Informationen bei Andreas Stockhecke, (01 70) 2 81 47 67, oder in der LC-Geschäftsstelle unter (0 54 25) 7135.
Alle Interessierten sind zu dem Angebot herzlich willkommen
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