Gesundheit WS Januar 2013
Gesundheit WS Januar 2013
Gesundheit WS Januar 2013
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<strong>Gesundheit</strong> Gesu<br />
– Anzeigen Sonderveröffentlichung –<br />
& Wohlbefi nden
2 Mittwoch, 30. <strong>Januar</strong> <strong>2013</strong> <strong>Gesundheit</strong> Anzeigen-Sonderveröffentlichung<br />
Fit mit dem Hund<br />
Wer einen Hund hat, ist naturgemäß viel an<br />
der frischen Luft und in Bewegung. Warum<br />
also diese Zeit nicht noch besser nutzen und<br />
gemeinsam etwas für die <strong>Gesundheit</strong> von<br />
Zwei- und Vierbeinern tun?<br />
Als ihr Hund „Pommes“ an einer<br />
schweren Hüftdysplasie (HD)<br />
litt, kam die Fitnesstrainerin Silke<br />
Rostek auf die Idee, auch ein<br />
Training für Mensch und Hund<br />
anzubieten. Deshalb ließ sie sich<br />
vergangenes Jahr zur zertifizierte<br />
Fit-mit- Hund-Trainerin ausbilden,<br />
„der ersten in Lübeck“,<br />
wie Gesa Jörgensen sagt, Geschäftsführerin<br />
von „Fit in<br />
Form“. In dem Kursstudio mit 70<br />
verschiedenen Angeboten für die<br />
ganze Familie bietet Silke Rostek<br />
seit Herbst 2012 nun „Fit mit<br />
dem Hund“ an. Zurzeit findet der<br />
Kurs freitags von 15 bis 15.45<br />
Uhr statt. Wenn die Tage wieder<br />
länger sind, beginnt das Training<br />
später und dauert 60 Minuten.<br />
Gemeinsam werden Hund und<br />
Halter bei Wind und Wetter in Sachen<br />
Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit<br />
mit System auf Trab gebracht.<br />
„Da die Hunde teilweise<br />
in die Übungen mit eingebunden<br />
Gutschein für einen<br />
kostenlosen Hörtest<br />
(bitte melden Sie sich telefonisch an)<br />
Praxisklinik Travemünde<br />
Am Dreilingsberg 7 · Tel. 0 45 02 / 30 74 01<br />
Timmendorfer Strand<br />
Herrenbruchstraße 7 · Tel. 0 45 03 / 70 71 28<br />
Travemünde<br />
Vorderreihe 18 · Tel. 0 45 02 / 35 95<br />
www.ohrmuschel.de<br />
sind, stärkt das Training den<br />
Teamgedanken und das Zusammengehörigkeitsgefühl“,<br />
so Silke<br />
Rostek.<br />
Dabei laufen die Übungen<br />
nicht immer synchron. Wenn die<br />
Menschen mit den Hunden zum<br />
Aufwärmen gemütlich am Kanal<br />
entlang joggen und anschließend<br />
ihre Bizeps- und Trizepsübungen<br />
machen, üben sich die Vierbeiner<br />
in Grundgehorsam, machen artig<br />
Sitz oder Platz und warten. Bis<br />
sie an der Reihe sind und beispielsweise<br />
mit den Vorderpfoten<br />
auf der Parkbank Schritt für<br />
Schritt seitlich entlang balancieren<br />
müssen.<br />
„Das funktioniert nur mit Leckerli“,<br />
verrät Sandra, die von<br />
Anfang an mit ihrer viereinhalb-<br />
Lärm, das Alter, Krankheiten,<br />
genetische Veranlagung: Eine<br />
Verminderung des Hörvermögens<br />
kann viele Ursachen haben.<br />
Wenn man andere nicht mehr<br />
versteht, leidet die Lebensqualität.<br />
Ein Hörtest gibt Gewissheit.<br />
Einen Hörtest und umfassende<br />
Beratung gibt es in freundlicher<br />
Atmosphäre bei „Ohrmuschel<br />
Hörakustik“. Hörakustik Meisterin<br />
und Audio-Therapeutin Julia<br />
Scheibe-Rüdebusch ist sei<br />
1999 in Travemünde ansässig.<br />
Hörgeräte sind in den letzten<br />
Jahren immer leistungsfähiger<br />
und gleichzeitig kleiner geworden,<br />
Sprachprozessoren können<br />
gezielt auf Sprache Fokussieren.<br />
„Ohrmuschel Hörakustik“ führt<br />
Geräte aller Hersteller und sucht<br />
individuelle Lösungen für den<br />
Kunden. Modernste Technik wie<br />
jährigenLabrador-Mischlingshündin Chica voller Begeisterung<br />
beim Training<br />
ist. „Ich finde<br />
den Kurs einfach<br />
toll. Wir sind eine feste<br />
Gemeinschaft, die<br />
sich zu einer festen Zeit<br />
trifft und gemeinsam etwas<br />
für sich und den Körper<br />
tut.“ A DO<br />
Fit in Form<br />
Welsbachstraße 5<br />
23560 Lübeck<br />
Telefon 0451/577 57<br />
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GUTSCHEIN für den<br />
1. Schritt zu einem<br />
gesunden Leben<br />
mit einem kostenlosen Probetraining*<br />
inkl. Sauna, z.B. für<br />
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TaeBo ®<br />
PowerPlate® oder Slingtraining<br />
Spinning ®<br />
Cardio- oder Gerätetraining<br />
Fit mit Hund ®<br />
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Rückengym/Physyolates ®<br />
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*gültig bis Ende März <strong>2013</strong> unter Vorlage dieser Anzeige<br />
Mit Voranmeldung<br />
Hörakustik Meisterin Julia Scheibe-Rüdebusch<br />
führt auch Hörgeräte,<br />
die sich an die Haarfarbe<br />
anpassen lassen. Foto: HN<br />
Bluetooth-Anbindung für die<br />
Steuerung per Handy oder die<br />
kabellose Anbindung an den<br />
Fernseher sind auf Wunsch möglich.<br />
Digitale Hörsysteme gibt es<br />
bei Vorlage einer kassenärztli-<br />
Silke Rostek<br />
mit ihrem<br />
Hund<br />
„Pommes“<br />
ist die Trainerin<br />
bei<br />
„Fit mit<br />
dem Hund“.<br />
Foto: DO<br />
chen Verordnung sogar schon ab<br />
Null Euro.<br />
Zu den umfangreichen Serviceleistungen<br />
gehören unter anderem<br />
14 Tage kostenloses Probetragen<br />
und ein Hausbesuchs-Service.<br />
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Am Dreilingsberg 7<br />
23570 Travemünde<br />
Telefon 04502/307401<br />
Vorderreihe 18<br />
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Herrenbruchstraße 7<br />
23669 Timmendorfer Strand<br />
Telefon 04503/707128<br />
Welsbachstr. 5, 23560 Lübeck<br />
Tel: 0451 / 57757<br />
Wir freuen uns auf Dich!
Anzeigen-Sonderveröffentlichung <strong>Gesundheit</strong> Mittwoch, 30. <strong>Januar</strong> <strong>2013</strong> 3<br />
Achtung, ansteckend!<br />
Der Kollege gegenüber hustet und schnieft, die<br />
Nachbarin am Schreibtisch fühlt sich auch schon<br />
ganz schlapp. Da wird der Sicherheitsabstand<br />
automatisch größer. Tatsächlich können die<br />
Erkältungsviren, von denen es mehrere Dutzend<br />
unterschiedliche gibt, beim Niesen mit bis zu<br />
150 Stundenkilometern meterweit fliegen.<br />
Stundenlang überleben sie auf<br />
Möbeln, Türklinken oder Tastaturen.<br />
Einmal angefasst und mitgenommen,<br />
gelangen sie durchs<br />
Augenwischen, An-die- Nase-<br />
Fassen oder auch über den Mund<br />
schnell auf die eigenen Schleimhäute<br />
und auf die anderer Leute.<br />
„Abstand halten ist gut, aber eine<br />
gute Handhygiene ist in Erkältungszeiten<br />
besonders wichtig“,<br />
sagt Dr. Eike Eymers, Ärztin im<br />
AOK-Bundesverband.. Waschen<br />
Sie sich regelmäßig mit<br />
pH-neutraler Seife die Hände,<br />
nach jedem Toilettengang, aber<br />
auch vor jeder Mahlzeit, nach<br />
dem Nachhausekommen, nach<br />
jedem Körperkontakt mit Erkrankten,<br />
nach Fahrten in öffentlichen<br />
Verkehrsmitteln – und ruhig<br />
auch mal zwischendurch im<br />
Büro, um Erreger abzuspülen.<br />
Als Faustregel für die Dauer gelten<br />
20 Sekunden: Das ist ungefähr<br />
so lang, bis Sie innerlich zusammengefasst<br />
haben, was Sie<br />
zuletzt gefrühstückt, zu Mittag<br />
und zu Abend gegessen haben.<br />
Fürs Büro, genauso wie für die<br />
eigene Wohnung gilt außerdem:<br />
D Regelmäßig durchlüften.<br />
D Luft feucht halten. Je trockener<br />
die Luft ist, desto gereizter<br />
sind die Schleimhäute und nehmen<br />
Erreger schneller auf.<br />
Je fitter das Immunsystem ist,<br />
desto mehr hat der Körper den<br />
Erregern entgegenzusetzen. Gerade<br />
im Winter ist es deshalb<br />
wichtig, darauf zu achten, genug<br />
frische Luft zu tanken. „Gehen<br />
Sie in der Mittagspause raus an<br />
die frische Luft. Sie entkommen<br />
den Büro-Erregern und stärken<br />
sich gleichzeitig“, sagt Eymers.<br />
Dazu braucht der Körper viel Bewegung,<br />
ausgewogene Ernährung<br />
mit viel frischem Obst und<br />
Gemüse, ausreichend Ballaststoffen<br />
und Eiweiß sowie viel<br />
Flüssigkeit. Auch regelmäßige<br />
Saunagänge und Wechselduschen<br />
stärken das Immunsystem.<br />
Zusätzliches Vitamin-C<br />
oder Präparate wie Echinacea<br />
helfen dagegen nicht, Erkältungen<br />
vorzubeugen.<br />
Wenn es Sie nun trotz allem in<br />
der Winterzeit erwischt, sind Sie<br />
keine Ausnahme: Bis zu drei Mal<br />
im Jahr bekommen Erwachsene<br />
durchschnittlich eine Erkältung,<br />
bei Kindern gilt sogar ein<br />
Dutzend als normal. „Sind Sie<br />
selbst betroffen, können Sie jetzt<br />
dafür sorgen, möglichst wenig<br />
andere anzustecken“, sagt Eymers.<br />
Richtiges Niesen und Naseputzen<br />
gehören dazu: Keinesfalls<br />
sollte man in die Hand niesen,<br />
denn beim nächsten Körperkontakt<br />
werden Erreger so weiter<br />
übertragen. Besser ist es, in<br />
den Ellbogen zu niesen und sich<br />
dabei von den anderen abzuwen-<br />
den. Nach dem Schnäuzen sollte<br />
man das Taschentuch sofort entsorgen.<br />
Rücksichtsvoll ist es<br />
auch, wenn der Erkältete von<br />
sich aus aufs Händeschütteln<br />
und Umarmen zu verzichtet.<br />
Vielleicht lässt es die Büroorganisation<br />
zu, dass man ein, zwei Tage<br />
von zu Hause aus arbeitet.<br />
„So bleiben Kollegen viele Erreger<br />
erspart.“<br />
Wen die Erkältung<br />
so<br />
schafft,<br />
dass<br />
Quelle meiner Erholung Quelle meiner Kraft<br />
Abtauchen und entspannen<br />
Erholung zu zweit genießen<br />
Einzelkarte ab 9,90 €<br />
Sparen mit der Partnerkarte<br />
Für die guten Vorsätze:<br />
Überzeugen Sie sich selbst<br />
Fit ins neue Jahr, mit einem<br />
kostenlosen Probetraining<br />
bei einem kostenlosen Probetraining<br />
es nicht bei Husten, Niesen und<br />
Heiserkeit bleibt, der gehört auf<br />
jeden Fall ins Bett. Was hilft<br />
oder wenigstens gut tut: viel Ruhe,<br />
Hausmittel von Kräutertees<br />
über Quarkwickel gegen Halsschmerzen<br />
bis zu warmen Fußbädern<br />
oder Zwiebelsäckchen gegen<br />
Ohrenschmerzen, viel trinken.<br />
„Wer sich nach einer Woche<br />
immer noch elend fühlt,<br />
Fieber bekommt<br />
oder auch nur unsicher<br />
ist, sollte<br />
auf jeden Fall<br />
seinen Arzt<br />
aufsuchen“,<br />
sagt Eymers.<br />
A<br />
Foto: Fotolia<br />
Valentinstag<br />
V<br />
in der<br />
Holstein Ho Therme<br />
Der Hausarzt hat<br />
den Überblick<br />
Die Praxisgebühr ist Geschichte<br />
– für viele Patienten ein Anlass,<br />
direkt zum Facharzt zu gehen.<br />
Der Deutsche Hausärzteverband<br />
rät jedoch, nicht auf die<br />
Rücksprache mit dem Hausarzt<br />
zu verzichten. „Ein erster Besuch<br />
bei Ihrem Hausarzt schützt<br />
Sie vor zu viel Medizin“, argumentiert<br />
der Verband im Patientenmagazin<br />
„HausArzt“. Geht jemand<br />
ohne Überweisung zum<br />
Facharzt, erhält der Hausarzt<br />
meistens keinen Behandlungsbericht,<br />
so dass Informationen für<br />
die Nachbehandlung fehlen.<br />
Nebenwirkung:<br />
wach!<br />
Wer immer wieder unter Schlaflosigkeit<br />
leidet und mehrere Medikamente<br />
einnehmen muss, sollte<br />
nicht ein weiteres als Einschlafhilfe<br />
nehmen, sondern fragen,<br />
ob nicht eine der Arzneien<br />
für die gestörte Nachtruhe verantwortlich<br />
sein könnte, rät das<br />
Apothekenmagazin „Senioren<br />
Ratgeber“. Bei Patienten mit<br />
Bluthochdruck, Asthma, Parkinson,<br />
Depressionen oder Harninkontinenz,<br />
die jahrelang Mittel<br />
einnehmen, kann dies als Nebenwirkung<br />
auftreten.<br />
Impressum<br />
<strong>Gesundheit</strong> und Wohlbefinden<br />
ist eine Sonderveröffentlichung der<br />
Abteilung Marketing & Anzeigen<br />
Stellv. Ltg. Marketing & Anzeigen:<br />
Rainer Wilkens<br />
Teamleitung Anzeigen: Wilfried Kendzia<br />
Redaktionsleitung: Sabine Goris<br />
Layout: Cornelia Stapel<br />
Verlag und Druck: Ostesee Verlag<br />
Herrenholz 10-12, 23556 Lübeck,<br />
Telefon 0451/ 144-1763<br />
Quelle meiner Erholung<br />
Nicht vergessen - am 14.2. ist Valentinstag, der Tag für Verliebte.<br />
Wer noch ein kleines Geschenk für sich und seinen Partner<br />
sucht, der liegt mit einem Gutschein der Holstein Therme genau<br />
richtig. Bis zum 13.2. können auch die Kurzentschlossenen<br />
noch diese besonderen Gutscheine für Massageprogramme<br />
oder Eintrittskarten bekommen.<br />
Für alle Paare gilt an diesem Tag der Sondertarif einer Partnerkarte,<br />
jeweils 2 Stunden für 19,80 (statt 23,20 Euro). Für alle<br />
Verliebten wartet eine kleine Überraschung vor Ort auf Sie. Erleben<br />
Sie zusätzliche, sinnlich-verliebte Aufgüsse und ein erotisches<br />
Menu im Restaurant & Wellness-Bistro „Olive“. Jetzt unter<br />
neuer Leitung und mit neuen Gerichten.<br />
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An Feiertagen beachten Sie bitte<br />
unsere gesonderten Öffnungszeiten.<br />
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Tel. 0451 / 2004 - 148 Tel. 0451 / 2004 - 125 23611 Bad Schwartau www.asklepios-medical-fi tness.de
4 Mittwoch, 30. <strong>Januar</strong> <strong>2013</strong> <strong>Gesundheit</strong> Anzeigen-Sonderveröffentlichung<br />
Landwege: Bio aus nächster Nähe<br />
Essen und Trinken halten nicht nur Leib und<br />
Seele zusammen. Beide bringen einen auch<br />
gut durch die kalte Jahreszeit – vor allem,<br />
wenn die Lebensmittel gesund und nach<br />
biologischen Richtlinien angebaut sind.<br />
www.aok.de/nw<br />
AB MÄRZ<br />
<strong>2013</strong> AUCH<br />
IN BAD<br />
SCHWARTAU!<br />
LANDWEGE BRINGT<br />
BESTES BIO IN DIE STADT!<br />
Wer LANDWEGE wählt, entscheidet sich für Bio vom Besten.<br />
Denn seit genau 25 Jahren setzt sich die EVG LANDWEGE eG<br />
für die Vermarktung regionaler, ökologisch erzeugter Bio-<br />
Lebensmittel ein. Ein Großteil der Frische-Produkte kommt<br />
von den rund 30 Mitgliedshöfen direkt aus dem Lübecker<br />
Umfeld. Die Tiere dort leben artgerecht und Pflanzen wachsen<br />
mit viel Sorgfalt, Sonne und frischer Luft auf. Auf dem<br />
LANDWEGE schmeckt´s daher<br />
auch in der Stadt einfach<br />
am besten…<br />
Jetzt zur<br />
AOK<br />
wechseln!<br />
Wir garantieren auch <strong>2013</strong>:<br />
Spitzenleistungen ohne Zusatzbeitrag<br />
AOK NORDWEST – <strong>Gesundheit</strong> in besten Händen.<br />
Rote Beete, Sellerie, Sauerkraut<br />
und Hülsenfrüchte haben im Moment<br />
Hochkonjunktur in den genossenschaftlich<br />
geführten<br />
Bio-Märkten von Landwege,<br />
von denen es inzwischen drei in<br />
Lübeck gibt: am Kanal, am<br />
Brink und am Heiligen-Geist-<br />
Kamp. „Aber auch Säfte aus der<br />
Region oder Fasten-, Wintergewürz-<br />
und Chai-Tees spielen in<br />
der kalten Jahreszeit eine große<br />
Rolle“, sagt Geschäftsführer<br />
Klaus Lorenzen.<br />
Der Mann weiß, wovon er<br />
spricht. Seit 25 Jahren beschäftigt<br />
er sich mit regionaler<br />
Bio-Qualität in den Bio-Märkten<br />
von Landwege, von denen<br />
der nächste bereits in den Startlöchern<br />
steht. Nummer Vier eröffnet<br />
getreu dem Motto „Bio<br />
aus nächster Nähe“ voraussichtlich<br />
Anfang März in Bad Schwartau<br />
am Eutiner Ring in den Räumen<br />
des ehemaligen sky-Supermarktes<br />
in der Nähe des Schwartauer<br />
Marktplatzes.<br />
Mindestens 6000 Artikel werden<br />
in dem 800 Quadratmeter<br />
großen Markt nach dem bekannten<br />
Muster angeboten, das Lorenzen<br />
folgendermaßen beschreibt:<br />
„Das Kernangebot besteht auch<br />
hier aus einem ökologischen, 100<br />
Prozent biologischen Frische-<br />
Sortiment, das von den rund 30<br />
Mitgliedshöfen im Umkreis der<br />
Hansestadt stammt.“ Neben feldfrischem<br />
Obst und Getreide,<br />
Das Jahr <strong>2013</strong> bringt für die Versicherten<br />
aus Sicht der AOK<br />
Nordwest positive Neuerungen.<br />
Man investiere durch zahlreiche<br />
Mehrleistungen und Serviceangebote<br />
weiter in die <strong>Gesundheit</strong><br />
ihrer Kunden.<br />
Laut Regionaldirektor Gunar<br />
Schlage bezahlt die <strong>Gesundheit</strong>skasse<br />
ab 1. <strong>Januar</strong> eine spezielle<br />
Impfung gegen Rotaviren (Brechdurchfall<br />
bei Säuglingen),<br />
HPV-Impfungen zur Vermeidung<br />
von Gebärmutterhalskrebs,<br />
notwendige Reiseschutzimpfungen<br />
für einen Urlaub im<br />
Ausland und die professionelle<br />
Zahnreinigung im Rahmen einer<br />
In der kalten Jahreszeit haben Lebensmitteln wie Kürbisse und<br />
Tees Hochjunktur, wie Sonja Lohrmann und Anette Schröder vom<br />
Landwege Bio-Markt wissen. Foto: DO<br />
Milchprodukten, Eiern, Backwaren,<br />
Fleisch- und Wurstspezialitäten,<br />
einer gut sortierten Getränkeabteilung<br />
und Produkten<br />
aus dem Bereich der Natur-Kosmetik<br />
wird es in dem neuen<br />
Markt auch ein Bistro geben,<br />
dem etwas mehr Raum als bisher<br />
eingeräumt wird. „Wir haben<br />
die Erfahrung gemacht, dass die<br />
Bistros immer mehr Zuspruch<br />
finden“, so Lorenzen, der auf die<br />
Nachfrage reagiert und unter anderem<br />
jeden Mittag frisch gekochte<br />
Bio-Gerichte anbietet.<br />
Etwa ein Dutzend neue Mitar-<br />
AOK erweitert Service- und<br />
Leistungsangebot<br />
AOK Nordwest<br />
Regionaldirektion Ahrensburg<br />
Cornelia Timm<br />
Hamburger Straße 24 - 28<br />
22926 Ahrensburg<br />
Telefon 04102/801-9214<br />
Cornelia.Timm@nw.aok.de<br />
Parodontitistherapie. Ebenso<br />
werden die Kosten für osteopathische<br />
Behandlungen und für<br />
Naturarzneimittel übernommen.<br />
Darunter fallen unter anderem<br />
nicht verschreibungspflichtige<br />
apothekenpflichtige Arzneimittel<br />
der besonderen Therapieformen,<br />
sprich der Homöopathie,<br />
Phytotherapie und Anthroposophie.<br />
Dass die AOK Nordwest<br />
in punkto Alternativmedizin<br />
die Note "sehr gut" verdient,<br />
hatte das Verbrauchermagazin<br />
Euro bereits in seiner Ausgabe<br />
11/2012 festgestellt. Hinzu kom-<br />
beiter wurden für den<br />
Bio-Markt in Bad Schwartau eingestellt,<br />
dessen Marktleiterin Angela<br />
Klose sein wird, die schon<br />
seit Jahren für Landwege tätig<br />
ist. A DO<br />
Landwege<br />
Bio-Markt am Kanal<br />
Kanalstraße 78-80<br />
23552 Lübeck<br />
Telefon 0451/730 33<br />
www.landwege.de<br />
Die AOK Nordwest<br />
bietet ab<br />
<strong>Januar</strong> <strong>2013</strong><br />
zahlreiche<br />
Mehrleistungen<br />
wie HPV-Impfungen<br />
zur Vermeidung<br />
von<br />
Gebärmutterhalskrebs<br />
an.<br />
Foto: AOK/hfr<br />
men Angebote wie die ärztliche<br />
Zweitmeinung, der AOK-Arztnavigator<br />
und die AOK-Patienten-Quittung.<br />
Hoch im Kurs stehen<br />
bei den AOK-Kunden die<br />
Muter-Kind-Kuren. In der Nordseeklinik<br />
auf Amrum können Eltern<br />
in der guten Nordseeluft abschalten<br />
und dem Alltagsstress<br />
entfliehen.<br />
Außerdem garantiert die <strong>Gesundheit</strong>skasse,<br />
bis mindestens<br />
Ende <strong>2013</strong> keinen Zusatzbeitrag<br />
von ihren Mitgliedern zu erheben.<br />
Und auch für 2014 sieht die<br />
Prognose bisher positiv aus. A
Anzeigen-Sonderveröffentlichung <strong>Gesundheit</strong> Mittwoch, 30. <strong>Januar</strong> <strong>2013</strong> 5<br />
Entspannung für Körper<br />
und Seele<br />
Stress, Überforderung und Unzufriedenheit<br />
können zu einer gesundheitlichen Beeinträchtigung<br />
werden. Ziel ist es, die Stressphänomene<br />
wie, Zähneknirschen, Herzklopfen, Zungenpressen,<br />
Erschöpfung, Lustlosigkeit und das<br />
Gefühl „Jetzt reicht’s – alles wird mir zu viel“<br />
zu erkennen und gezielt entgegen zu wirken.<br />
Yvonne Grube, Inhaberin der<br />
Salzoase in Bad Schwartau, Eutiner<br />
Straße 6a, und Constanze Koal-Claussen,<br />
zertifizierte PMR<br />
Therapeutin, planen, Gutes mit<br />
Gutem zu verbinden. Die Salzoase<br />
ist ein Ort der Entspannung<br />
und bietet die Möglichkeit aufgrund<br />
des dortigen Meeresklima<br />
über die Atemwege wertvolle Mikroelemente<br />
und Mineralien aufzunehmen.<br />
„In Kombination mit<br />
dem Präventionskurs PMR (Progressive<br />
Muskelrelaxation) ist<br />
dies ein entspannendes Erfolgsrezept“,<br />
erläutert Yvonne Grube.<br />
„Darüber hinaus beteiligen<br />
sich die gesetzlichen Kranken-<br />
kassen entsprechend der Gebührenordnung<br />
an den Kursgebühren“,<br />
ergänzt Constanze Koal-Claussen.<br />
Ab Februar starten<br />
PMR Kurse immer dienstags um<br />
9 Uhr und donnerstags um 17<br />
Uhr. Auch das Massage-Angebot<br />
wurde ergänzt: Auf Kundenwunsch<br />
wird jetzt auch in der<br />
Grotte massiert – eine besondere<br />
Geschenkidee.<br />
Seit Beginn des Jahres hat die<br />
Salzoase montags bis sonnabends<br />
bereits ab 9 Uhr geöffnet<br />
und bietet leckeres Frühstück<br />
mit Kaffee satt. „Sonntags gibt<br />
es bei uns um 10 Uhr jetzt eine zusätzliche<br />
Kinderstunde, zu der<br />
Fit, vital und schlank<br />
im neuen Jahr<br />
Mit dem erfolgreichen<br />
Ernährungsprogramm von<br />
gesund & aktiv<br />
Fühlen Sie sich schlapp oder sind Sie schnell müde und energielos?<br />
Diese oder andere Symptome können auf einen gestörten Stoffwechsel<br />
hinweisen.<br />
Die Optimierung des Stoffwechsel kann eine Vielzahl gesundheitlicher<br />
Veränderungen beeinfl ussen:<br />
Medizinisch gesund abnehmen ohne Kalorienzähler oder<br />
Hunger<br />
Verbesserung der klinischen Laborwerte<br />
Steigerung der Vitalität und Leistungsfähigkeit<br />
Unterstützung einer geregelten Verdauung<br />
Verbesserung bei funktionellen körperlichen Störungen<br />
Harmonisierung der Hormone<br />
Wir ermitteln aus Ihrem Blut ihre persönliche Vital- und Stoffwechsellage.<br />
Die Basis dafür bilden insgesamt mindestens 42 Laborwerte.<br />
Zudem analysieren<br />
wir, welche Nahrungsmittel<br />
zu Ihrem<br />
Stoffwechsel passen<br />
und anschließend<br />
erhalten Sie von uns<br />
Ihren individuellen<br />
Ernährungsplan mit<br />
der Angabe, was<br />
und wie viel Sie essen<br />
dürfen.<br />
Entspannung pur in der Salzoase in Bad Schwartau. Foto: HFR<br />
wir auch gerne die Väter willkommen<br />
heißen“, so die Inhaberin.<br />
Und donnerstags ist ab sofort<br />
sogar erst um 19 Uhr die letzte<br />
Sitzung. Ideal um nach der Arbeit<br />
noch zu relaxen.<br />
Entspannung pur bietet auch<br />
die Klangmeditation in der Oase<br />
– montags und mittwochs jeweils<br />
um 18 und 19 Uhr. A KvD<br />
Salzoase<br />
Yvonne Grube<br />
Eutiner Straße 6a<br />
23611 Bad Schwartau<br />
Telefon 0451/3 89 45 25<br />
e-mail: salzoase@web.de<br />
www.salzoase.de<br />
Wir haben wieder Kapazitäten frei!<br />
Wir bieten Ihnen eine einstündige Behandlung mit<br />
dem Schweizer Ultraschall Gerät DiViNiA an, das<br />
durch RTL „Punkt 12“ und Vox „Wissenshunger<br />
bekannt wurde.<br />
Die Behandlung beinhaltet außerdem:<br />
Kompetente Beratung beim Thema<br />
„Gewichtsreduktion“<br />
Professionelle Unterstützung bei der Beseitigung<br />
Ihrer Probleme<br />
Nette und angenehme Atmosphäre, wo Sie für<br />
sich selbst etwas Gutes tun könnten<br />
Wir freuen uns<br />
auf Ihren Besuch!<br />
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Nutzen Sie unseren Coupon, einfach<br />
ausschneiden, Termin vereinbaren<br />
und genießen.<br />
BIONOME<br />
Kosmetik & Fußpfl ege Praxis<br />
Dipl. Biol. Anna Kaiser<br />
Eutiner Ring 8<br />
23611 Bad Schwartau<br />
Tel. 04 51 - 2 39 45<br />
www.kpkaiser.de<br />
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Forum für<br />
Linkshänder<br />
LÜBECK. In der Praxis für Ergotherapie<br />
Sigrid Kahle, Moislinger<br />
Allee 93, in Lübeck, gibt es<br />
jetzt für Linkshänder neue Termine<br />
für die Gruppentreffen in<br />
<strong>2013</strong>: Los geht es am Montag,<br />
11. Februar, von 19 bis 21 Uhr.<br />
Zu diesen Treffen heißt die<br />
Gruppenleiterin Marianne Dräger<br />
Erwachsene willkommen,<br />
die reine, umgeschulte oder<br />
rückgeschulte Linkshänder<br />
sind oder die an einer Linkshänderberatung<br />
interessiert sind.<br />
Die Teilnahme kostet 2,50 Euro.<br />
Anmeldung unter www.linkshaenderei.de<br />
oder marianne-draeger@t-online.de.<br />
Lieber ein<br />
Junge sein<br />
Schon als Kind haben Mädchen<br />
offenbar ein Bewusstsein dafür,<br />
dass sie in der Gesellschaft zum<br />
weniger anerkannten Geschlecht<br />
gehören. Wenn man<br />
Frauen befragt, ob sie sich als<br />
Kind mal gewünscht haben, ein<br />
Junge zu sein, antwortet die Hälfte,<br />
laut dem Apothekenmagazin<br />
„Baby und Familie“, mit Ja.<br />
E-Mail: gesund@naturheilpraxis-baschwartau.de<br />
Internetseite: www.naturheilpraxis-badschwartau.de
6 Mittwoch, 30. <strong>Januar</strong> <strong>2013</strong> <strong>Gesundheit</strong> Anzeigen-Sonderveröffentlichung<br />
Beinamputiert ... wie geht’s weiter?<br />
Die Physiotherapie in der Praxis Dornbreite befasst<br />
sich mit einer Vielzahl von therapeutischen<br />
Behandlungen. „Darüber hinaus bieten<br />
wir natürlich auch präventive, also vorbeugende<br />
Maßnahmen für folgende Bereiche: Herz<br />
und Kreislauf, Muskeln, Knochen und Gelenke<br />
sowie Stressbewältigung und Entspannung“,<br />
erläutert Inhaber Lucio Pessarinho.<br />
Ganz plötzlich und unerwartet<br />
durch einen Unfall oder aufgrund<br />
einer lebensbedrohlichen<br />
Erkrankung, die die Planung<br />
und Durchführung einer<br />
so schwerwiegenden Operation<br />
notwendig macht, sehen sich<br />
jährlich tausende Betroffene in<br />
Deutschland mit dieser Frage<br />
konfrontiert. Dass ein solcher<br />
Eingriff das Leben zunächst<br />
einmal komplett auf den Kopf<br />
stellt, wissen wir aus täglicher<br />
Kontakt zu beinamputierten<br />
Patienten. Amputation ist ein<br />
so massiver Eingriff in den Körper<br />
und die Psyche des Menschen,<br />
dass es einer intensiven<br />
Auseinandersetzung mit dem<br />
veränderten Körper bedarf.<br />
Die Physiotherapie Dornbreite<br />
hat sich in diesen Bereich spe-<br />
zialisiert und möchte ermutigen<br />
und zeigen, dass es möglich<br />
ist auch als Beinamputierter<br />
ein aktives, selbständiges<br />
und glückliches Leben<br />
zu führen. Die Arbeit in<br />
der Praxis beginnt immer mit<br />
einem Austausch zwischen Patienten<br />
und Therapeuten. Das<br />
Bedürfnis des Patienten ist den<br />
Therapeuten sehr wichtig.<br />
Dann folgt ein Therapieplan<br />
der von einfachen Stubbies anziehen<br />
bis ins freie Laufen mit<br />
einer C-Leg hinausgeht. Selbstverständlich<br />
ist das Gehen und<br />
die Selbständigkeit das oberste<br />
Ziel.<br />
Die Praxis verfügt über Gehbarren,<br />
Gehrampen mit ca. 15<br />
Grad Winkel, Treppe und diverse<br />
Gegenstände die das Thera-<br />
pieprogram so effektiv machen.<br />
In diesen Bereich gehört<br />
auch einer der Schwerpunkte<br />
der Praxis: die Amputationsbehandlung.<br />
„Insbesondere bei<br />
amputierten Gliedmaßen empfiehlt<br />
sich ein Bewegungstraining,<br />
um den durch die Amputation<br />
veränderten Körper auf<br />
die neue Situation einzustellen.<br />
Ziel dieser Krankengymnastik<br />
ist es, dass der gesamte Körper<br />
gesund und funktionell erhal-<br />
ten bleibt“, erläutert der Physiotherapeut<br />
Lucio Pessarinho.<br />
Das intensive Aufbautraining<br />
unter der fachkundigen Leitung<br />
hat die ganz herausragende<br />
Aufgabe, die Muskulatur zu<br />
stärken und das Gleichgewicht<br />
mit dem Amputierten zu erarbeiten.<br />
Lucio: „Gezieltes Training<br />
hilft dem Patienten, bestmögliche<br />
Selbständigkeit zu erhalten<br />
und besser im Alltag zurechtzukommen.“<br />
Darüber hi-<br />
Lucemir Nere<br />
Passarinho und<br />
sein Team.<br />
Foto: HFR<br />
naus ist das Gehtraining mit unterschiedlichenProthesensystemen<br />
das Spezialgebiet der Physiotherapie.<br />
A KvD<br />
Praxis für Physiotherapie<br />
Dornbreite<br />
Lucemir Nere Passarinho<br />
Binnenland 12<br />
23556 Lübeck<br />
Telefon 0451/12 17 59 96<br />
www.massage-lübeck.de
Anzeigen-Sonderveröffentlichung <strong>Gesundheit</strong> Mittwoch, 30. <strong>Januar</strong> <strong>2013</strong> 7<br />
Fitness für alle Altersklassen<br />
Herren möchten oftmals<br />
ihre Kraft und<br />
Ausdauer stärken, also<br />
einfach mehr Power<br />
entwickeln. Damen hingegen<br />
stehen mehr<br />
auf Ausgeglichenheit<br />
und ein neues Körpergefühl.<br />
Für alle bietet<br />
die Fitness-Kette wellyou<br />
ein leistungsstarkes<br />
Angebot mit einem<br />
individuellen Trainingskonzept<br />
– an mittlerweile<br />
neun Standorten<br />
in Hamburg und<br />
Schleswig-Holstein.<br />
In Lübeck befindet sich das 2012<br />
eröffnete Studio in der Osterweide<br />
2 und bietet seinen Mitgliedern<br />
moderne Fitnessgeräte in einem<br />
sehr angenehmen Ambiente.<br />
Besonderen Wert legen Studioleiter<br />
Chris Rapior und seine<br />
Kollegen auf eine umfassende<br />
Trainingsbetreuung. Alle Geräte<br />
und Maschinen sind mehrfach<br />
vorhanden, werden laufend gewartet<br />
und natürlich täglich gereinigt.<br />
Das große Studio bietet<br />
in seinen hellen, freundlichen<br />
Räumen in drei Bereichen eine<br />
Vielzahl von Fitnessgeräten an.<br />
Im Kardio-Bereich stehen Fahrräder,<br />
Cross-Trainer, Laufbänder<br />
und Ruder-Ergometer zur<br />
Verfügung, im Kraftmaschinen-Bereich<br />
befinden sich Geräte<br />
für die Entwicklung der verschiedenen<br />
Muskelpartien und<br />
im Freihantel-Bereich können<br />
auch erfahrene Studiobesucher<br />
nach eigenen Vorstellungen trainieren.<br />
Die wellyou-Idee bietet Trainingspower<br />
pur, denn hier konzentrieren<br />
sich die zwölf Mitarbeiter,<br />
die alle ausgebildete und<br />
zertifizierte Trainer sind, aufs<br />
Wesentliche – auf Ihre Fitness.<br />
Ob Herzkreislauf- oder Krafttraining,<br />
Training fürs Wohlbefinden<br />
oder zur Steigerung der<br />
Ausdauer: Bei wellyou trainieren<br />
Sie immer richtig, und das<br />
bis ins hohe Alter. Wer mit dem<br />
Training beginnt, sollte mindestens<br />
15 Jahre alt sein, nach oben<br />
gibt es keine Grenze – das älteste<br />
wellyou-Mitglied ist 91!<br />
Trainiert werden kann an 365<br />
Tagen im Jahr, von 6 Uhr bis Mitternacht,<br />
ab unschlagbaren<br />
16,80 Euro im Monat. Wer Mitglied<br />
in einem der wellyou-Studios<br />
ist, kann auch in allen anderen<br />
Studios der Kette ohne zusätzliche<br />
Kosten trainieren.<br />
Die 46-jährige Anja Hoff-<br />
Bei wellyou gibt es nichts von der Stange: Die Trainingspläne werden bei wellyou nur im individuellem<br />
Zuschnitt erstellt. Fotos: HFR<br />
mann wollte im wellyou ihre allgemeine<br />
Fitness steigern und erhoffte<br />
sich nebenbei eine Gewichtsreduktion.<br />
Sie absolvierte<br />
ein Probetraining, setzte sich ein<br />
Ziel und erhielt nach dem ersten<br />
Einweisungstraining ihren individuellen<br />
Trainingsplan unter<br />
Berücksichtigung ihrer Krankheitsvorgeschichten<br />
für die ersten<br />
acht bis zwölf Wochen. Danach<br />
begann sie mit einem wö-<br />
Anja Hoffmann hat in den letzten<br />
Monaten 17 Kilogramm verloren<br />
– ohne zu hungern.<br />
chentlichen Besuch im Studio<br />
und 20 Minuten Konditionstraining,<br />
die als lockeres Gerätetraining<br />
ein gesundes Fundament<br />
schufen. Die Bedienungsanleitungen<br />
an den Geräten waren<br />
für sie leicht verständlich und<br />
bei Fragen ist immer ein zertifizierter<br />
Trainer zur Stelle, um zu<br />
helfen – wobei die Trainer durchaus<br />
auch von sich aus korrigierend<br />
eingreifen. Sie erhöhte<br />
schnell auf zwei Tage und ist<br />
mittlerweile mindestens drei<br />
Mal in der Woche bei wellyou anzutreffen<br />
– ein 90-minütiges Konditionstraining<br />
auf Laufband,<br />
Ergometer oder anderen Geräten<br />
ist für sie locker zu schaffen.<br />
Vor Beginn des Trainings wog<br />
sie 80 Kilogramm, jetzt nur noch<br />
63 Kilogramm; dabei stärkte sie<br />
ihre Muskulatur und reduzierte<br />
ihren Bauchumfang von 106 auf<br />
90 Zentimeter. Gemeinsam mit<br />
dem intensiven Sporttraining<br />
hat dazu sicher auch die Ernährungsumstellung<br />
beigetragen.<br />
Nach 17 Uhr nimmt Anja Hoffmann<br />
keine Kohlehydrate mehr<br />
zu sich, ernährt sich fettarm mit<br />
viel Obst und Gemüse und trinkt<br />
mindestens drei Liter Flüssigkeit<br />
am Tag.<br />
Sie betont, dass sie während<br />
der letzten Monate nie gehungert<br />
hat, sie hat lediglich die Ernährung<br />
umgestellt. Verzichten<br />
musste sie auf nichts, weder auf<br />
das Glas Sekt beim Empfang<br />
oder ein abendliches Glas Rotwein<br />
mit ihrem Ehemann, der<br />
ebenso wie der älteste Sohn auch<br />
Mitglied bei wellyou ist. Was allerdings<br />
Süßigkeiten anbelangt,<br />
fordert sie sich eiserne Disziplin<br />
ab – ein Highlight sind zwei<br />
Schokobonbons am Abend, die<br />
sie bewusst genießt.<br />
Mit CyberWorkout und Cyber-<br />
Cycling wurde erstmals ein zusätzliches<br />
Angebot ins Programm<br />
aufgenommen. Täglich<br />
finden zwischen 6.30 und 22.30<br />
Uhr ca. 50 Kurse statt, die durch<br />
virtuelle Trainer professionell<br />
angeleitet werden. Somit findet<br />
das Kurstraining auf einem stets<br />
gleichbleibenden hohen Niveau<br />
statt. Die anspornende Gruppendynamik<br />
und die motivierende<br />
Atmosphäre tragen dazu bei,<br />
dass diese Angebote von den Mitgliedern<br />
begeistert angenommen<br />
werden. Ob Rücken- oder Kreislaufprobleme,<br />
ob Blutdruckoder<br />
Gewichtsreduktion: wellyou<br />
hält für Ihre individuelle<br />
Therapiebegleitung die richtige<br />
Trainingsausstattung bereit. Bei<br />
wellyou profitieren Sie sowohl<br />
von der abwechslungsreichen<br />
Mischung hochwertiger Geräte<br />
sowie von der kompetenten Trainingsbetreuung.<br />
Die qualifizierten<br />
Trainer stehen Ihnen bei allen<br />
Fragen helfend zur Seite und<br />
erarbeiten auf Wunsch mit Ihnen<br />
gemeinsam Ihren individuellen<br />
Trainingsplan.<br />
Entsprechend Ihrem Vorsatz,<br />
die besten Trainingsresultate zu<br />
erzielen, gibt es bei wellyou<br />
nichts von der Stange. Trainingspläne<br />
bekommen Sie bei wellyou<br />
nur mit individuellem Zuschnitt.<br />
Die Trainerinnen und<br />
Trainer erfassen Ihr Trainingsziel<br />
und erstellen Ihnen Ihren optimalen<br />
Trainingsplan. Training<br />
allein ist dabei nicht alles. Eine<br />
optimale, ausgewogene Ernährung<br />
ist ein ebenso wichtiger Bestandteil<br />
für Ihr Wohlbefinden.<br />
Sie sind Trainingsanfänger<br />
und wissen nicht, wie die Trainingsgeräte<br />
funktionieren? Oder<br />
Sie wollen sich unter professioneller<br />
Betreuung mal so richtig<br />
fordern, um Ihre Trainingsleistung<br />
zu steigern? Bei wellyou haben<br />
Sie jederzeit die Möglichkeit,<br />
einen der qualifizierten<br />
Trainer für Ihre ganz individuelle<br />
Trainingseinheit zu buchen.<br />
Vereinbaren Sie gleich in Ihrem<br />
wellyou-Studio Ihre professionelle<br />
Trainerstunde.<br />
wellyou<br />
Sporternährung<br />
Mit der Aufnahme eines intensiven<br />
Fitnesstrainings ist meist<br />
auch eine Umstellung der Ernährung<br />
und der Essgewohnheiten<br />
verbunden. Auch hier<br />
stehen die wellyou Trainer beratend<br />
zur Seite, ersetzen dabei<br />
aber keineswegs den ausgebildeten<br />
Ernährungsberater. Im<br />
Studio sind Kaffee und Snacks<br />
in Form von Nahrungsergänzungsmitteln<br />
erhältlich. Für<br />
die innerliche Erfrischung<br />
sorgt die angebotene Getränkeflatrate<br />
für nur 4,80 Euro monatlich.<br />
Die Mitglieder können<br />
zwischen fünf unterschiedlichen<br />
Mineraldrinks sowie Wasser<br />
mit und ohne Kohlensäure<br />
wählen und in ihrer eigenen<br />
wellyou-Trinkflasche genießen.<br />
Gekühlt oder in Raumtemperatur.<br />
So oft und soviel sie<br />
möchten.<br />
Ausbildung<br />
bei wellyou<br />
Ab 1. April ist im wellyou Studio<br />
Lübeck eine Ausbildung<br />
zum Sport- und Fitnesskaufmann<br />
möglich. Im Rahmen dieser<br />
zukunftsorientierten Ausbildung<br />
werden verschiedene<br />
Sport- und Fitnesszertifizierungen<br />
abgelegt, Bewerbungen<br />
nimmt der Studioleiter gern<br />
entgegen.<br />
Flexible<br />
Trainingszeiten<br />
Bei wellyou trainieren Sie,<br />
wann Sie wollen. Alle wellyou-Studios<br />
sind geöffnet Montag<br />
bis Freitag von 6 bis 24 Uhr,<br />
Sonnabend und Sonntag von 8<br />
bis 24 Uhr und an Feiertagen<br />
von 9 bis 20 Uhr, und das an sieben<br />
Tagen die Woche, 365 Tage<br />
im Jahr. Das Lübecker Studio<br />
ist unter Telefon<br />
0451/6111 22 60 zu erreichen.<br />
Mehr über das wellyou-Konzept<br />
erfahren Sie auch unter<br />
www.wellyou.eu. Besonders zu<br />
erwähnen ist, dass Mitglieder<br />
während ihrer Trainingszeit<br />
kostenlos und direkt am Studio<br />
parken können.<br />
wellyou Lübeck<br />
Osterweide 2<br />
23562 Lübeck<br />
Telefon 0451/61 11 22 60<br />
www.wellyou.eu
8 Mittwoch, 30. <strong>Januar</strong> <strong>2013</strong> <strong>Gesundheit</strong> Anzeigen-Sonderveröffentlichung<br />
Mit Figur-Art zur Wunschfigur<br />
Siegfried Hoelge ist begeistert: „Ich war erst<br />
drei Mal bei Figur-Art und hab schon abgenommen.“<br />
Früher joggte der 72-Jährige regelmäßig,<br />
doch dann hat er erfahren, dass beim<br />
Gehen mehr Fett verbrannt wird.<br />
Nun nutzt er entspannt das Laufband<br />
bei Figur-Art am Maritim-Seehotel.<br />
Dabei trägt er einen<br />
HYPOXI-Vakuumanzug.<br />
„Ich möchte nur am Bauch abnehmen<br />
und das unterstützt der Anzug“,<br />
erklärt Hoelge. Das funktioniere<br />
ausgezeichnet und auch seine<br />
Stoffwechselwerte hätten sich<br />
schon enorm verbessert. Die<br />
misstFigur-Art-Inhaber Jens Bergau<br />
regelmäßig und leitet aus den<br />
Ergebnissen Ernährungsempfehlungen<br />
und Trainingsmethoden<br />
ab.<br />
Sonja Simanowski möchte als<br />
Vorbereitung auf die kommende<br />
Golfsaison gezielt ihre Muskeln<br />
trainieren und nutzt dafür die<br />
Power Plate. Personaltrainer Tim<br />
Freyher ist die ganze Zeit dabei,<br />
Brigitte Lukowski ist mit ihrer<br />
Brille und den phototropen<br />
Gleitsichtgläsern sehr zufrieden.<br />
Foto: KvD<br />
Lübeck,<br />
Markt 1<br />
im Peek und Cloppenburg-Gebäude<br />
Fon/Fax 04 51 / 5 02 13 31 Mo.–Fr. 10 – 18, Sa. 10 – 14<br />
korrigiert die Körperhaltung und<br />
mahnt „Atmen nicht vergessen.“<br />
Simanowski: „Ja, es ist anstrengend.<br />
Aber positiv anstrengend.“<br />
Die vibrierende Power Plate unterstützt<br />
ihre Übungen. Freyher<br />
erklärt: „Durch die Vibration werden<br />
Muskeldehnungsreflexe ausgelöst.<br />
So werden im Körper Muskeln<br />
erreicht, die man bewusst<br />
nicht ansprechen kann.“<br />
Neben den persönlichen Erfolgen<br />
begeistert Hoelge und Simanowski<br />
die angenehme Atmosphäre<br />
im Figur-Art, die persönliche<br />
Betreuung und der gute Service.<br />
Duschen, Mineralwasser,<br />
Handtücher und sogar Trainingskleidung<br />
werden kostenlos bereit<br />
gestellt und machen das Wohlgefühl<br />
perfekt. A SW<br />
monokel - Optic Fachgeschäft<br />
Gutes Sehen ist in jedem Lebensabschnitt<br />
wichtig. Doch im Alter<br />
ab ca. 50 Jahren können Augenveränderungen,<br />
wie z. B. der<br />
graue Star, die Sehfähigkeit zusätzlich<br />
beeinträchtigen. „Nach<br />
erfolgreichen Operationen bei<br />
Linsentrübungen sind die Augen<br />
oft lichtempfindlich. Daher<br />
empfehle ich den Kunden modernste,<br />
phototrope Brillengläser,<br />
die sich den jeweils veränderten<br />
Lichtverhältnissen automatisch<br />
perfekt anpassen“, so Opti-<br />
Hausärztliche Gemeinschaftspraxis am Kaufhof<br />
Dr. med. Mario Bartsch<br />
- Facharzt für Innere Medizin<br />
- Facharzt für Allgemeinmedizin<br />
- Akupunktur<br />
Dr. med. Petra Bartsch<br />
- Fachärztin für Allgemeinmedizin<br />
- Akupunktur - Ernährungsmedizin<br />
- Naturheilverfahren<br />
- Gesprächstherapie/Coaching<br />
Unser nächster Arztvortrag: Mittwoch, den 6. 2. <strong>2013</strong>, um 18.30 Uhr<br />
Thema: Chronische Lungenerkrankungen Prävention/Ernährung<br />
Kostenbeitrag: 5 Euro<br />
Individuelle Terminvereinbarung zur Gesprächstherapie/Coaching möglich.<br />
Praxis Dres. Bartsch, Marlistraße 101 23566 Lübeck Tel. 04 51/6 31 82<br />
www.marlidoc.de E-Mail: praxisbartsch@web.de<br />
ker Ralf Niemann. Je stärker die<br />
UV-Strahlung auf das Glas<br />
trifft, desto dunkler färben sich<br />
die Gläser. Nachts sind die Gläser<br />
völlig klar. „Ich kann aufgrund<br />
geringer Festkosten in<br />
meinem Fachgeschäft ebenso<br />
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23552 Lübeck<br />
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günstige Preise anbieten, wie die<br />
Großen“, versichert der Inhaber<br />
von „monokel“. Und der kurze<br />
Weg, von den Busstationen am<br />
Kohlmarkt zum Optik-Fachgeschäft<br />
„monokel“ am Markt, ist<br />
ein weiterer Pluspunkt. A KvD<br />
3 x Probetraining auf der Power Plate!<br />
Personaltrainer Tim Freyher begleitet<br />
bei Figur-Art das Training<br />
mir der Power Plate. Zwei<br />
mal 20 Minuten pro Woche bescheren<br />
überzeugende Ergebnisse.<br />
Foto: SW<br />
Figur-Art<br />
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Gute Vorsätze<br />
Die hat fast jeder. Doch wer nimmt diese wirklich in Angriff?<br />
Ihr Erfolg ist uns wichtig: Unsere zertifzierten Power Plate Personal Trainer betreuen und<br />
unterstützen Sie mit viel Engagement, damit auch Sie Ihren Zielen ein ganzes Stück näher<br />
kommen. Nutzen Sie das Fachwissen und Einfühlungsvermögen für sich – so können Sie<br />
Ihre ganz persönlichen Ziele verfolgen, z. B.<br />
> Bodyforming > Rückenkräftigung<br />
> Gewichtsreduktion > Anti-Cellulite<br />
> Six Pack > Beckenbodentraining<br />
Gehen Sie Ihre individuellen Ziele endlich an, und starten Sie mit uns durch im neuen Jahr.<br />
Figur-Art Hypoxi – Power Plate – Personaltraining – Stoffwechselanalyse<br />
Brugger & Bergau GmbH<br />
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Christine Keuchel<br />
Heilpraktikerin, Dipl.-Ing. chem.<br />
Praxis für Naturheilverfahren<br />
Schmerz- u. Psychotherapie<br />
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E-Mail: info@fi gur-art.de<br />
Täglich geöffnet 8 - 20 Uhr
Anzeigen-Sonderveröffentlichung <strong>Gesundheit</strong> Mittwoch, 30. <strong>Januar</strong> <strong>2013</strong> 9<br />
Faszinierende Körperreisen<br />
Von nah und fern,<br />
aus allen Teilen<br />
Deutschlands, Europas<br />
und inzwischen der<br />
Welt kommen die<br />
Menschen mit ihren<br />
Beschwerden nach<br />
Gifhorn und Travemünde<br />
in die Praxen<br />
der Heilpraktikerin<br />
Sabine Linek.<br />
Es hat sich inzwischen durch persönliche<br />
Empfehlungen und<br />
auch durch etliche Fernsehauftritte<br />
„herumgesprochen“, dass<br />
die Heilpraktikerin eine Therapie,<br />
basierend auf den Erkenntnissen<br />
des Mikrobiologen und<br />
Forscher Prof. Enderlein (1872<br />
-1968) in der Kombination von<br />
Isopathie, Homöopathie und<br />
Ozon entwickelt hat, die zu neuer<br />
Vitalität und damit Lebensfreude<br />
führen kann. Viele Menschen<br />
empfinden nach Sabine Li-<br />
Neue Hoffnung für Schmerzpatienten<br />
Die Verblüffung bei Stern TV<br />
war groß, als Roland Liebscher-Bracht<br />
und Dr. med. Petra<br />
Bracht zeigten, dass auch in vielen<br />
vermeintlich „hoffnungslosen“<br />
Fällen ihre Schmerztherapie<br />
greift, die sie in über 25 Jahren<br />
entwickelt haben. Sie fanden<br />
heraus: Unser Gehirn sendet bereits<br />
bei falschen Gelenkbelastungen<br />
einen Warnschmerz,<br />
noch bevor überhaupt Schäden<br />
an Gelenken oder Wirbeln entste-<br />
Unser Leistungsumfang<br />
Öffnungszeiten<br />
Montag - Freitag<br />
9.00-13.00 Uhr<br />
14.00-18.00 Uhr<br />
Samstags nach Vereinbarung g<br />
schmelzer-hoersysteme@email.de<br />
www.hörgeräte-schmelzer.de<br />
Sabine Linek hat eine Therapieform entwickelt, die zu neuer Vitalität<br />
und damit Lebensfreude führen kann. Foto: HFR<br />
hen. Die Aufgabe einer wirksamen<br />
Behandlung ist es daher, diesen<br />
Schmerz „abzuschalten“.<br />
Aber nicht durch Medikamente<br />
oder ein Skalpell, sondern durch<br />
ein Umprogrammieren der Fehlstellung<br />
in der Muskulatur. Eine<br />
Herangehensweise, die Prof. Froböse<br />
veranlasste, die Wirksamkeit<br />
dieser Schmerztherapie im<br />
Frühjahr 2010 erstmals wissenschaftlich<br />
nachzuweisen.<br />
Therapeuten, die diese Thera-<br />
■ Persönliche und individuelle Betreuung g<br />
■ Termine außerhalb der Öffnungszeiten n<br />
■ Barrierefreier Zugang<br />
■ kostenloses Probetragen<br />
■ Parkplätze direkt vor der Tür<br />
■ Hausbesuche<br />
■ Kostenloser Hörtest<br />
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■ Zufriedenheitsgarantie<br />
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kostenlosen Hörtest<br />
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Kaffee-Spezialität<br />
pie beherrschen, sind durch eine<br />
spezielle Technik in die Lage, oft<br />
schon in der ersten Behandlung,<br />
die krankhaften muskulären Pro-<br />
Praxis für Naturheilverfahren,<br />
Schmerz- und Psychotherapie<br />
Christine Keuchel<br />
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Gifhorn – Travemünde –<br />
Bad Griesbach<br />
Am Kurgarten 2<br />
23570 Lübeck-Travemünde<br />
Telefon 0 45 02/88 04 14<br />
neks „SanaZon-Therapie!“ ein<br />
neues Körpergefühl. Nach abgeschlossenen<br />
Therapien zeigten<br />
schulmedizinische Kontrolluntersuchungen<br />
überraschend positive<br />
Veränderungen und Ergebnisse,<br />
für die es oft keine wissenschaftlichen<br />
Erklärungen gibt.<br />
Mit der Dunkelfeldmikroskopie<br />
wird ein Bluttropfen in 1700facher<br />
Vergrößerung untersucht.<br />
Gut eine halbe Stunde dauert<br />
die „Reise durch den Körper“<br />
und liefert ein Bild des Patienten.<br />
Anschließend wird eine Diagnose<br />
gestellt und ein Therapieplan<br />
vorgeschlagen.<br />
Sabine Linek, ist eine, der die<br />
<strong>Gesundheit</strong> und das Heilen am<br />
Herzen liegen und sich ganz und<br />
gar zum Wohl für Kranke einsetzt.<br />
gramme zu lösen und den<br />
Schmerz so deutlich zu reduzieren.<br />
Die Erfahrungen zeigen: In<br />
über 90 Prozent der Fälle kann<br />
so Schmerzbetroffenen geholfen<br />
werden, z.B. auch bei Fibromyalgie,<br />
Arthrosen, Bandscheibenvorfällen,<br />
Hüft-, Schulter-, Rücken-,<br />
Knie-, ISG- Schmerzen,<br />
Migräne, Kopfschmerzen, Trigeminus-<br />
und Intercostalneuralgie,<br />
Hexenschuss, Fersensporn,<br />
Tennisellenbogen, Karpaltunnel-<br />
<strong>Gesundheit</strong> für<br />
Körper und Geist<br />
Seit nunmehr zwölf Jahren gibt<br />
es im Praxis- und Seminarhaus<br />
Traute Steen in Lübeck täglich<br />
unterschiedliche Kurse und<br />
Workshops. Die Auswahl an<br />
Kursen ist groß: Hatha-Yoga<br />
Klassik Kurse und auch Yoga<br />
in der Tradition des B.K.S. Iyengar<br />
für Einsteiger oder Geübte,<br />
Qi Gong oder Pilates, Spezialkurse<br />
wie z.B. Beckenboden-Training<br />
für Frauen, zahlreiche<br />
Workshops oder Anleitungen<br />
für Zilgrei sind im Programm.<br />
Die Kraft und Energie<br />
der Sprache können Interessierte<br />
in den Lingva Eterna®<br />
Sprach- und Kommunikationskonzeptkursen<br />
kennen lernen.<br />
Reflexzonen-Massagen, ganzheitlich<br />
und am Fuß, oder auch<br />
japanisches Heilströmen runden<br />
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nach Liebscher-Bracht ist<br />
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neues Lebensgefühl – ohne<br />
Schmerzen. In einem Patientenvortrag<br />
in der Praxis für Naturheilverfahren,<br />
Schmerz- und<br />
Psychotherapie Christine Keuchel<br />
wird diese Therapie am<br />
Dienstag, 5. Februar, vorgestellt.<br />
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Abnehmen<br />
ohne Jo-Jo-Effekt<br />
Falsche Ernährung<br />
und Bewegungsmangel<br />
können zu Übergewicht<br />
führen. Dies<br />
geht meist mit dem<br />
Verlust körperlicher<br />
Leistungsfähigkeit<br />
und des allgemeinen<br />
Wohlbefindens einher.<br />
Das sind gute<br />
Gründe, etwas gegen<br />
das Übergewicht zu<br />
unternehmen.<br />
Diäten sind dabei oft der falsche<br />
Ansatz: Viele übergewichtige<br />
Menschen haben meistens mehrere<br />
Versuche mit verschiedenen<br />
Diäten hinter sich. Dabei werden<br />
selten die erwarteten Erfolge erreicht<br />
und wenn doch, wird kurze<br />
Zeit später der so genannte<br />
Jo-Jo-Effekt wirksam.<br />
In den letzten Monaten wurden<br />
in den MC Studios die neuesten<br />
Bewegungssysteme und Abnehmprogramme<br />
eingeführt. Diese<br />
Programme sind in ihrer Wirksamkeit<br />
deutlich schneller, einfacher<br />
und wesentlich leichter um<br />
Ergebnisse in Bezug auf Übergewicht,<br />
Figurprobleme oder Fettstoffwechsel<br />
zu bringen. „Wenn<br />
der Wille zur Veränderung da ist,<br />
zeigen wir den richtigen Weg dahin.<br />
Dann stellen sich auch die gewünschten<br />
Erfolge problemlos<br />
ein“, prognostiziert Physiotherapeut<br />
Stefan Crantz. Als einziger<br />
Sport- und Gymnastiklehrerin Sina Mueller begleitet Gabriele<br />
Ruch bei den Geräteübungen. Foto: KvD<br />
Komplettanbieter nur für Frauen<br />
in Lübeck bieten die MC Studios<br />
neben Gerätetraining auch<br />
Spaß und Erholung in den über<br />
25 Kursen pro Woche. Dazu Ruhe<br />
im Sauna- und Wellnessbereich<br />
und ein Verwöhnprogramm<br />
im Kosmetikstudio.<br />
Gabriele Ruch ist hier seit 24<br />
Jahren Mitglied. „Zunächst war<br />
das Training eine Notwendigkeit<br />
wegen Nacken- und Rückenschmerzen.<br />
Diese Probleme waren<br />
dann ganz schnell vorbei. Ich<br />
fühle mich hier längst wie zweimal<br />
in der Woche im Wellness<br />
zwischendurch. Und der Muskelaufbau<br />
durch die Anleitung der<br />
freundlichen Fachkräfte ist für<br />
mich einfach ideal“, so die Seniorin.<br />
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einer Entspannungsmassage in Ihrer Mittagspause.<br />
Selbstverständlich decken wir alle Krankenkassen (Pfl icht- und Privatkassen) und alle Berufsgenossenschaften ab. Ein kleiner Auszug<br />
unserer weiteren Leistungen:<br />
✓ Parkplätze am Haus ✓ rollstuhlgeeignete Praxis<br />
✓ Krankengymnastik ✓ Sportphysiotherapie<br />
✓ Massagen ✓ PNF (Übung von Bewegungsabläufen)<br />
✓ manuelle Lymphdrainage ✓ Wärmestrahler<br />
✓ heiße Rolle ✓ Eisanwendungen<br />
✓ Schlingentisch ✓ Stäbchenmassage<br />
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Nicole Schröder,<br />
Krankengymnastin/Sportphysiotherapeutin<br />
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Anzeigen-Sonderveröffentlichung <strong>Gesundheit</strong> Mittwoch, 30. <strong>Januar</strong> <strong>2013</strong> 11<br />
Medizinisches Kompetenzzentrum<br />
Im Herzen Stockelsdorfs wurde jetzt das neue<br />
MediCo <strong>Gesundheit</strong>szentrum eröffnet. Nach<br />
rund elfmonatiger Bauzeit ist an der Segeberger<br />
Straße auf 2400 Quadratmetern ein<br />
Kompetenzzentrum für Medizin entstanden.<br />
MediCo-Geschäftsführer Gerd Rehme ist froh darüber, dass jetzt die<br />
Einweihung des <strong>Gesundheit</strong>szentrums gefeiert werden kann. Dieses<br />
Schild zeigt alle Mieter mit Piktogramm und Farbkonzept, mit dessen<br />
Hilfe sich jeder gut im neuen Zentrum orientieren kann.<br />
Einladung<br />
zum Tag der off enen Tür<br />
16.02.<strong>2013</strong> von 11.00 bis 14.00 Uhr<br />
Insgesamt werden sechs Mediziner<br />
der verschiedensten Disziplinen<br />
mit ihren Praxen im MediCo<br />
<strong>Gesundheit</strong>szentrum vertreten<br />
sein. Anfang Februar eröffnet Internist<br />
und Hausarzt Dr. Jan Philip<br />
Wegner, am 1. April nimmt in<br />
der Praxis auch Dr. Maren von<br />
der Ohe ihre Arbeit auf. Vier verschiedene<br />
Therapeuten sind<br />
ebenfalls mit ihren Praxen im<br />
<strong>Gesundheit</strong>szentrum angesiedelt.<br />
Hinzu kommt am 1. Februar<br />
die häusliche Krankenpflege<br />
von Marianne Nitsch. Eine Praxisfläche<br />
steht noch für einen<br />
weiteren Partner zur Vermietung<br />
an. Das Angebot rund um<br />
die <strong>Gesundheit</strong> wird durch eine<br />
Filiale der Lübbers Apotheke<br />
und Becker Optik sowie Focus<br />
Hören komplettiert.<br />
Diese für Stockelsdorf neue<br />
Kooperation verschiedener Fachärzte<br />
und Therapeuten findet<br />
sich auch im Namen MediCo wieder,<br />
der aus dem Begriff Medizin<br />
in Kooperation entstanden ist.<br />
Diesen Namen und auch das Logo<br />
hat die Gemeinschaft zusammen<br />
entwickelt. Das Logo soll<br />
an ein Nest und damit an einen<br />
behüteten Ort, an ein Auffangen<br />
und Unterstützung erinnern.<br />
Für eine gute Orientierung<br />
sind die Praxen mit unterschiedlichen<br />
Farben und Symbolen gekennzeichnet,<br />
die sich auch in<br />
der Farbgestaltung der Praxen<br />
wiederfindet. Als Service bieten<br />
die Praxen so genannte Pager<br />
an, mit deren Hilfe die Patienten<br />
die Wartezeit im Café Junge im<br />
Erdgeschoss oder mit Einkäufen<br />
überbrücken können.<br />
Wer sich gern genauer informieren<br />
möchte, ist herzlich zum<br />
Tag der offenen Tür im MediCo<br />
Ärzte 0451/880 58-<br />
Dr. med. Tom Breitwieser 220<br />
Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie<br />
Dr. med. dent Hans-Walter Frieling 140<br />
Zahnarzt<br />
Dr. med. Christian Horn 258<br />
Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin<br />
Michael-A. Meyer-Andresen 090<br />
Facharzt für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde<br />
Dr. med. Wolfgang Scheck 222<br />
Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe<br />
Dr. med. Jan Philip Wegner 088<br />
Dr. med. Maren von der Ohe<br />
Hausärzte/Fachärzte für Innere Medizin<br />
Eine Praxis noch frei - wir freuen uns auf Ihren Anruf!<br />
Mit Hilfe dieser Pager können Patienten<br />
Einkäufe erledigen oder<br />
im Café Junge die Wartezeit<br />
überbrücken. Petra Menke gibt<br />
diese in der Praxis des Frauenarztes<br />
Dr. Wolfgang Scheck an die<br />
Patientinnen aus. Foto: HÖ<br />
<strong>Gesundheit</strong>szentrum eingeladen.<br />
Der Tag der offenen Tür<br />
wird von allen Partnern gemeinsam<br />
am Sonnabend, 16. Februar,<br />
veranstaltet. Dann sind alle Praxen<br />
geöffnet und es wird verschiedene<br />
Aktionen im ganzen<br />
Haus geben. A HÖ<br />
MediCo <strong>Gesundheit</strong>szentrum<br />
Segeberger Straße 16-22<br />
23617 Stockelsdorf<br />
Telefon 0451/88 05 81 11<br />
www.medico-stockelsdorf.de<br />
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Marianne Nitsch 120<br />
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Praxis für Podologie<br />
Larissa Keller 118<br />
Praxis für Logopädie<br />
Sabine Münkner 0451/49 82 920<br />
Geschäfte 0451/880 58becker<br />
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Hörgeräte<br />
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Unsere neue Adresse: Segeberger Straße 16-22, 23617 Stockelsdorf, www.medico-stockelsdorf.de
12 Mittwoch, 30. <strong>Januar</strong> <strong>2013</strong> <strong>Gesundheit</strong> Anzeigen-Sonderveröffentlichung<br />
Neue Technologie:<br />
Fett weg durch Divinia<br />
Um schlank zu werden<br />
braucht niemand mehr<br />
unters Messer. Eine neue<br />
Technologie macht es<br />
möglich: Fettverbrennung<br />
mittels Ultraschall. Dabei<br />
werden Fettpolster, lästige<br />
Orangenhaut und Falten<br />
nachweislich reduziert<br />
und verschwinden<br />
auf „natürliche Weise“.<br />
Das Beauty Sun Sonnenstudio in<br />
Kücknitz besitzt die neue Technik in<br />
Sachen Fettverbrennung. Ohne Anstrengung<br />
wird Mann und Frau dabei<br />
im Liegen schlank.<br />
Mit Divinia-Ultra wird die Haut<br />
sichtbar straffer, denn der tiefgreifende<br />
Ultraschall und die feine<br />
Stromimpulsgebung stimulieren<br />
den Stoffwechsel und beschleunigen<br />
die Freisetzungder Fettsäuren. Fett-<br />
zellen werden voneinander gelöst<br />
und schnell und effizient reduziert.<br />
Doch das ist nicht alles: Bereits geschädigtes<br />
Gewebe kann mit Hilfe<br />
von Devinia-Ultra ebenso regeneriert<br />
werden. Schlackenstoffe werden<br />
dabei gelöst und völlig schmerzfrei<br />
abtransportiert. Schon nach der<br />
ersten Behandlung hat sich der Umfang<br />
um zwei bis sechs Zentimeter<br />
minimiert. Keine Überraschung,<br />
denn zahlreiche Studien belegen die<br />
enorme Wirkung der Biostimulation<br />
in Kombination mit Ultraschall. Zusätzlich<br />
regt die Impulsgebung der<br />
Devinia-Ultra jeden Muskel bis in<br />
die tiefsten Gewebeschichten an. Davon<br />
profitieren Männer und Frauen<br />
vor allem an Bauch und Beinen.<br />
Das schöne daran: Die Erfolge<br />
sind sofort sichtbar. Egal, ob es die<br />
lästigen Fettpolster am Bauch, Cellulite<br />
an den Oberschenkeln und Po<br />
oder das Straffen der Arme sein soll.<br />
Jede Behandlung kann auf die persönlichen<br />
Bedürfnisse abgestimmt<br />
werden. Große Erfolge werden auch<br />
bei Rückenproblemen, Harninkonti-<br />
nenz, sowie beim Muskelaufbau ohne<br />
Krafttraining im Liegen erzielt.<br />
Deshalb eignet sich die Behandlung<br />
auch für ältere Menschen zur Verbesserung<br />
des Gehens.<br />
Den Durchbruch auf dem deutschen<br />
Markt hatte die Behandlungsart<br />
nach der kritischen Fernsehsendung<br />
RTL Punkt 12. Hier wurde unter<br />
Aufsicht einer neutralen Ärztin<br />
das Schweizer High-Tech Gerät getestet.<br />
Die Reduktion an der Kundin:<br />
drei Kleidergrößen. Da die Ergebnisse<br />
wie ein Märchen klingen, bietet<br />
das Beauty Sun Sonnenstudio jedem<br />
Interessenten die erste Behandlung<br />
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Umfang beim Test.<br />
Fettverbrennung Fettverbrennung ohne ohne Diät Diät<br />
Muskelaufbau Muskelaufbau ohne ohne Sport Sport<br />
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Schon nach der ersten<br />
Behandlung kann sich<br />
der Bauchumfang um<br />
zwei bis sechs Zentimeter<br />
minimieren.<br />
Bekannt durch RTL - Punkt 12 und VOX Wissenshunger<br />
Fotos: HFR
Anzeigen-Sonderveröffentlichung <strong>Gesundheit</strong> Mittwoch, 30. <strong>Januar</strong> <strong>2013</strong> 13<br />
Hypnose und Coaching<br />
Hypnose kann nicht nur dabei<br />
helfen, das Rauchen aufzugeben<br />
oder abzunehmen, sondern<br />
auch hilfreich sein bei der Ursachenforschung<br />
und Bekämpfung<br />
körperlicher und seelischer<br />
Symptome.<br />
Die Diplom-Hypnotiseurin<br />
Anke Penning unterstützt betroffene<br />
Personen in Lebenskrisen<br />
oder bereitet diese auf besonders<br />
herausfordernde Lebenssituationen<br />
vor, wie etwa<br />
Schul- und Prüfungsangst oder<br />
Vortragsvorbereitung. Hilfestellung<br />
leistet Hypnose auch<br />
bei Ängsten und Phobien, der<br />
Geburtsvorbereitung sowie der<br />
Bekämpfung von Schmerzen<br />
und Schlafstörungen.<br />
Die Expertin erklärt: „Klinische<br />
Hypnose zielt darauf ab,<br />
das Zusammenspiel innerer<br />
Prozesse zu optimieren. Sie<br />
kann das Unterbewusstsein beeinflussen,<br />
wodurch es vielen<br />
Menschen leichter fällt, Lö-<br />
Insbesondere in der<br />
kalten Jahreszeit<br />
kommt es zu vielen<br />
Verletzungen beim<br />
Wintersport, schneeund<br />
glättebedingten<br />
Stürzen oder Autounfällen.<br />
Der Groß Grönauer<br />
Rechtsanwalt<br />
Dr. jur. Boris Lau<br />
berät Opfer solcher<br />
Unfälle.<br />
Im Winter häufigen sich die Unfälle<br />
wegen behaupteter Verletzungen<br />
von den sogenannten<br />
Verkehrssicherungspflichten.<br />
Etwa dann, wenn der Grundstückseigentümer<br />
bei Glatteis<br />
seine Streupflichten verletzt<br />
oder Städte und Gemeinde<br />
schwere Frostschäden im Fußweg<br />
oder der Straßenoberfläche<br />
nicht beheben, kann es zu folgeträchtigen<br />
Unfällen kommen. In<br />
diesen Fällen ist es schwer, seinen<br />
Anspruch mit Erfolg durchzusetzen,<br />
ohne einen fachkundigen<br />
Rechtsanwalt nahezu unmöglich.<br />
„In solchen Fällen besteht Beratungsbedarf<br />
durch einen<br />
Rechtsanwalt, der im Schadens-,<br />
Verkehrs- und Versicherungsrecht<br />
zu Hause ist“, sagt<br />
Dr. Boris Lau. Lau ist kompetenter<br />
Ansprechpartner: „Ich verfüge<br />
über jahrelange berufliche<br />
mit hunderten von regulierten<br />
Verkehrs- und Personenschäden<br />
Anke Penning ist Diplom-Hypnotiseurin.<br />
Foto: privat<br />
sungswege für Probleme zu finden<br />
und das eigene Verhalten<br />
zu ändern. Entscheidende Kriterien<br />
für das Gelingen einer<br />
Hypnosetherapie sind allerdings<br />
die Mitwirkung und Einstellung<br />
der betroffenen Personen.“<br />
sowie Versicherungsfällen“,<br />
sagt der Rechtsanwalt aus Groß<br />
Grönau. Eine gute Beratung und<br />
Unterstützung ist für die Opfer<br />
solcher Unfälle wichtig, denn es<br />
kann schnell um viel Geld gehen.<br />
Bei Rechtsanwalt Lau können<br />
sich Mandanten aber nicht nur<br />
fachlich, sondern auch menschlich<br />
auf der sicheren Seite wähnen.<br />
„Ich bin zuverlässig und verbindlich<br />
und nehme die Sorgen<br />
meiner Mandanten ernst.“ Auch<br />
deshalb, weil sich Lau persön-<br />
Auch Coaching bietet Anke<br />
Penning an. Coaching ist eine<br />
Art Therapie für Personen, die<br />
zwar nicht an den vorher beschriebenen<br />
Symptomen leiden,<br />
aber dennoch Unterstützung<br />
suchen, um neue komplexere<br />
Aufgaben bewältigen zu<br />
können. Diese Menschen wünschen<br />
sich, Impulse zu erhalten,<br />
Blockaden abzubauen und<br />
die Gedanken wieder fließen zu<br />
lassen. Diesen Weg zu mehr Lebensqualität<br />
möchte die Diplom-Hypnotiseurin<br />
Anke Penning<br />
begleiten.<br />
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Anke Penning<br />
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Kompetenter Rat<br />
Dr. jur. Boris Lau ist kompetenter Ratgeber. Foto: OP<br />
lich für die Materie interessiert.<br />
„Ich bilde mich ständig fort und<br />
freue mich immer darüber, Menschen<br />
helfen zu können.“ A<br />
Dr. jur. Boris Lau<br />
Rechtsanwalt und Fachanwalt<br />
für Versicherungsrecht<br />
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14 Mittwoch, 30. <strong>Januar</strong> <strong>2013</strong> <strong>Gesundheit</strong> Anzeigen-Sonderveröffentlichung<br />
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Im Spiegel ist ein computergestütztes Messsystem integriert, mit<br />
dem Gleitsichtgläser jetzt noch besser angepasst werden können<br />
und damit für bessere Wahrnehmung und Reaktionsfähigkeit sorgen.<br />
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Es kommt immer wieder vor, dass Träger von<br />
Gleitsichtbrillen Probleme haben. Unsicherheit<br />
beim Treppensteigen kommt häufig vor, aber<br />
auch unscharfe Bilder beim Autofahren, verbogene<br />
Linien oder Probleme beim Sport.<br />
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individualisiert werden.<br />
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dieser neuen Messung besonders<br />
einbezogen, was für schnelles,<br />
scharfes und maßgeschneidertes<br />
Sehen sorgt. Durch eine<br />
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mit seinem Team nun schon in der neuen<br />
Praxis in Travemünde, am Dreilingsberg<br />
1, wohin er seine praktische Tätigkeit<br />
als Leiter der Therapie Praxis Petersen/Ucke<br />
verlegt hat. Gefolgt ist<br />
ihm sein altes Team mit Frau Silke Hey<br />
und Hans Christoph Ucke wie Ilona Jeleniewski.<br />
Durch die Qualität der Anwendung,<br />
einhergehend mit dem schönen<br />
Ambiente und dem freundlichen<br />
Personal hat sich die Therapie Praxis<br />
Petersen/Ucke ihren Patientenkreis zurückgewonnen<br />
und baut ihn ständig<br />
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reduziert und ein ausbalanciertes<br />
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konnte das Glasdesign so gestaltet<br />
werden, dass das rechte und<br />
das linke Auge gleichermaßen<br />
berücksichtigt und im Zusammenspiel<br />
größtmögliche Sehbereiche<br />
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Ucke, Ilona Jeleniewski (li.) und Silke Hey. Foto: HN<br />
Haben Sie in Ihrem Alltag nicht auch schon Situationen<br />
erlebt, in denen Sie mit Ihren Gleitsichtgläsern an<br />
Grenzen stoßen und Dinge nicht so schnell erfassen wie<br />
Sie es erwarten- z.B. beim Autofahren oder beim Sport?<br />
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Anzeigen-Sonderveröffentlichung <strong>Gesundheit</strong> Mittwoch, 30. <strong>Januar</strong> <strong>2013</strong> 15<br />
Therapie gegen<br />
Schuppenflechte<br />
Die Psoriasis-Spezialsprechstunde UKSH, Campus<br />
Lübeck behandelt selbst schwere Fälle von<br />
Schuppenflechte. Die Ärzte und Mitarbeiter forschen<br />
und erproben im Studienzentrum für Dermatologie<br />
neue Behandlungsmethoden.<br />
Schuppenflechte war früher ein<br />
regelrechtes Brandmal. Wer an<br />
dieser Hauterkrankung litt, durfte<br />
nicht ins Schwimmbad. Heute<br />
weiß man: Die Psoriasis ist keine<br />
ansteckende Krankheit. Die<br />
meist rötlichen, stark schuppenden<br />
Plaques auf der Haut entstehen,<br />
weil es zu Entzündung mit<br />
nachfolgender Wachstums- und<br />
Verhornungsstörung der Hautzellen<br />
kommt. Rund zwei Prozent<br />
der Menschen in Deutschland<br />
sind davon betroffen.<br />
Die gesundheitlichen Folgen<br />
der Schuppenflechte beschränken<br />
sich nicht auf Juckreiz, berichtet<br />
Dr. Yvonne Frambach,<br />
Oberärztin der Psoriasis-Sprechstunde<br />
und Leiterin des klinischen<br />
Studienzentrums Dermatologie<br />
am UKSH. „Der Psoriasis<br />
gesellen sich häufig andere<br />
Beschwerden wie Diabetes, Fettleibigkeit,<br />
Bluthochdruck und<br />
Arteriosklerose. Zudem belastet<br />
die Erkrankung das soziale Leben<br />
der Betroffenen stark, besonders<br />
wenn sie sich auf sichtbare<br />
Areale ausbreitet.“<br />
In leichten Fällen wird die<br />
Schuppenflechte mit äußerlichen<br />
Behandlungen gemildert:<br />
Harnstoff, Salizylsäure, Vitamin<br />
D3 und Kortison Präparate, Bä-<br />
der und evt. eine Lichttherapie<br />
kommen zum Einsatz. Bei schwereren<br />
Erkrankungen reicht dies<br />
nicht aus. Dann weiß die Psoriasis-Sprechstunde<br />
am UKSH<br />
Rat. „Es gibt mittlerweile eine<br />
ganze Reihe neuer Medikamente,<br />
die speziell für die Erkrankung<br />
verantwortliche Entzündungsbotenstoffe<br />
blockieren, sogenannte<br />
Biologika. Unser Ziel<br />
ist es, durch eingehende Untersuchungen<br />
und intensive Betreuung<br />
eine Therapie zu finden, die<br />
genau auf die Situation des Patienten<br />
abgestimmt ist,“ erklärt<br />
Dr. Frambach. Im Studienzentrum<br />
der Dermatologie werden<br />
dafür neue Medikamente und<br />
Heilmethoden erforscht und erprobt.<br />
Für diese klinischen Studien<br />
sucht Dr. Frambach noch Teilnehmer.<br />
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Psoriasis-Spezialsprechstunde<br />
Studienzentrum<br />
Dermatologie<br />
Ratzeburger Allee 160,<br />
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Auch schwere Schuppenflechte kann gelindert werden. In der Psoriasis-Sprechstunde am Uni-Klinikum<br />
Lübeck berät Dr. Yvonne Frambach die Patienten. Foto: SDF<br />
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