BERGLANDKLINIK - Elternschule Lüdenscheid
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<strong>BERGLANDKLINIK</strong><br />
Von Anfang an<br />
in guten Händen
Inhalt<br />
Seite<br />
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Vor der Geburt<br />
Allgemeiner Infoabend<br />
Fit durch die Schwangerschaft<br />
Wassergymnastik<br />
Hebammensprechstunde<br />
Geburtsvorbereitung<br />
Säuglingspflegekurs<br />
Akupunktursprechstunde<br />
Still-Infoabend<br />
Nach der Geburt<br />
Nachsorge durch Hebammen<br />
PEKiP<br />
Fit nach der Geburt<br />
Rückbildungsgymnastik<br />
Müttercafé<br />
Babyclub<br />
Babyschwimmen<br />
Babymassage<br />
Weitere Kurse<br />
Erste Hilfe am Kind<br />
Spiel und Sport ab 1<br />
Homöopathie<br />
Muttermilch und Co.<br />
Babybauch und Gipsabdrücke<br />
Beckenboden Gymnastik<br />
Wechseljahre<br />
Wickel & Co<br />
Homöopathie<br />
Bachblütentherapie<br />
Dr. Schüßler Salze<br />
babySignal - Sprechen mit Händen<br />
Geschwisterkurs<br />
Berglandklinik in <strong>Lüdenscheid</strong><br />
Die Berglandklinik in <strong>Lüdenscheid</strong> ist eine Frauenklinik<br />
in privater Trägerschaft. Als Fachklinik für<br />
Geburtshilfe gehört sie zu den leistungsstärksten<br />
Kliniken in Südwestfalen und ist der Anlaufpunkt<br />
rund um die Geburt.<br />
Unser umfassendes Angebot ermöglicht es, Sie<br />
auf Ihrem Weg in einen neuen Lebensabschnitt<br />
bestmöglich zu betreuen - angefangen beim Kinderwunsch,<br />
über die Schwangerschaft bis hin zur<br />
Entbindung, sowie der ersten Zeit mit Ihrem neugeborenen<br />
Kind. Erfahrene Fachleute stehen Ihnen<br />
dabei jederzeit unterstützend zur Seite.<br />
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Wir möchten Sie dazu einladen, sich ein eigenes<br />
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Bild über unsere Einrichtung und ihr umfassendes<br />
Angebot zu machen. Es ist uns ein großes Anlie-<br />
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gen, Sie bei ihrem Aufenthalt in unserer modernen<br />
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und vollständig renovierten Klinik umfassend und<br />
sicher zu versorgen, damit Sie sich von Anfang an<br />
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in guten Händen fühlen.<br />
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- 3 -
Damit die Geburt Ihres Kindes für Sie zu einem besonderen<br />
Erlebnis wird, ist vor allem eine sanfte und<br />
natürliche Entbindung unser Ziel. Ebenso sollen<br />
Sie die Zeit nach der Geburt gemeinsam mit Ihrem<br />
Kind unbeschwert und wohl behütet genießen.<br />
Entbindung in der Berglandklinik<br />
Für die Geburt stehen Ihnen zwei modern ausgestattete<br />
und gemütlich eingerichtete Kreißsäle, sowie<br />
ein Ruheraum zur Verfügung. Hocker, Seil, Gebärstuhl<br />
und vieles mehr helfen Ihnen auf Wunsch<br />
während der Wehen oder wenn Sie Ihr Kind nicht<br />
auf die konventionelle Weise gebären möchten.<br />
Akupunktur, Aromatherapie und Homöopathie<br />
werden ebenfalls begleitend angewandt. Natürlich<br />
werden auch Wassergeburten durchgeführt. Bei<br />
alldem ist die musikalische Untermalung mit Ihren<br />
eigenen CDs möglich.<br />
Sollten Sie eine PDA zur Geburtserleichterung benötigen,<br />
wird diese von dem jederzeit verfügbaren<br />
Narkosearzt durchgeführt.<br />
Falls eine Entbindung nicht auf dem natürlichen<br />
Weg erfolgen kann oder soll, führen wir im angrenzenden<br />
OP in der Regel sogenannte „sanfte Kaiserschnitte“<br />
durch. Damit Sie Ihr Kind sofort nach<br />
der Entbindung sehen können, wird – wenn möglich<br />
– eine Rückenmarksbetäubung angewandt.<br />
Zusammen mit niedergelassenen Kinderärzten<br />
werden unsere Neugeborenen in der Berglandklinik<br />
betreut. Für den Fall, dass Ihr Kind dirket nach<br />
der Geburt ärztliche Hilfe benötigt, ist eine notfallmäßige<br />
Sofortversorgung durch diese oder durch<br />
Ärzte des nahe gelegenen Perinatalzentrums garantiert.<br />
Falls Sie es wünschen, können Sie während der<br />
Geburt von einer in unser Team integrierten Beleghebamme<br />
betreut werden. Andernfalls hilft Ihnen<br />
eine unserer jederzeit anwesenden Hebammen Ihr<br />
Kind gesund auf die Welt zu bringen. Selbstverständlich<br />
werden Sie ausschließlich von Fachärzten<br />
betreut!<br />
- 4 - - 5 -
Das Wochenbett<br />
Nach der Geburt sind Sie in ruhigen, hellen Zim-<br />
mern mit Dusche und WC untergebracht. Ihr Part-<br />
ner kann Sie auf Wunsch begleiten und in Ihrem<br />
Zimmer übernachten. Natürlich führen wir „Rooming-In“<br />
durch – Sie können Ihr Kind während Ihres<br />
gesamten Klinikaufenthaltes bei sich haben oder es<br />
bei Bedarf im Kreißsaal beaufsichtigen lassen.<br />
Zudem helfen Ihnen unsere Hebammen, Ihr Kind in<br />
einem ruhigen und gemütlichen Stillzimmer zu füttern<br />
oder zu stillen und im benachbarten Wickelraum<br />
zu versorgen.<br />
Weitere Fragen?<br />
An jedem letzten Donnerstag im Monat findet um<br />
19.00 Uhr in der Berglandklinik ein Informationsabend<br />
statt. Der ärztliche Leiter der Klinik, Dr. med.<br />
Jörn Tornow, erläutert anschaulich den Geburtsvorgang<br />
und beantwortet danach Ihre Fragen. Im Anschluss<br />
haben Sie die Gelegenheit, den Kreißsaalbereich<br />
mit Stillzimmer und Wickelraum, die Station<br />
und die Patientenzimmer kennen zu lernen.<br />
<strong>Elternschule</strong> <strong>Lüdenscheid</strong><br />
2005 wurde auf Initiative von Dr. Tornow die <strong>Elternschule</strong><br />
gegründet.<br />
Hier werden Sie ganzheitlich von der Gymnastik,<br />
über die Geburtsvorbereitung bis hin zu den zahlreichen<br />
Angeboten und Kursen nach der Geburt<br />
betreut. Als Ansprechpartnerin steht Ihnen die Leiterin<br />
der <strong>Elternschule</strong>, Frau Hannelore Hallmann,<br />
gern zur Verfügung.<br />
Die Berglandklinik arbeitet im Rahmen „Frühe Hilfe<br />
für Familien“ eng mit dem Jugendamt der Stadt<br />
<strong>Lüdenscheid</strong>, dem SOS Kinderdorf, Donum Vitae,<br />
AWO, Caritas, dem Kinderschutzzentrum, der<br />
Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche<br />
und der <strong>Elternschule</strong> Klinikum Hellersen zusammen.<br />
Informationen zum Projekt „JuMiKi“ und<br />
zu dessen regelmäßigen Treffen erhalten Sie bei<br />
uns. Ebenfalls bieten wir Ihnen umfangreiche Beratungs-<br />
und Hilfsangebote. Nachweise über absolvierte<br />
Kurse bekommen Sie nach Ihrem Besuch<br />
in der Berglandklinik.<br />
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- 8 -<br />
Infoabend für werdende Eltern<br />
Vor der Geburt Viele Fragen, viele Antworten. Die Berglandklinik gibt interessierten<br />
werdenden Eltern die Möglichkeit, unser Haus kennenzulernen.<br />
Ausführliche Informationen über den Geburtsablauf<br />
und eventuelle Besonderheiten sind das Ziel der<br />
Veranstaltung. Anschließend können Sie sich einen persönlichen<br />
Eindruck von unserem neuen Kreißsaal, dem Kinderzimmer<br />
und der Wöchnerinnenstation verschaffen. Wir legen<br />
wert auf eine entspannte Umgebung, um Ihnen eine natürliche,<br />
familienorientierte Geburt zu ermöglichen.<br />
Termin: letzter Donnerstag jeden Monats<br />
19.00 Uhr, Anmeldung nicht erforderlich<br />
Ort: <strong>Elternschule</strong> Berglandklinik<br />
Gebühr: kostenfrei<br />
Leitung: Chefarzt und Klinikleiter Dr. Tornow<br />
„Fit durch die Schwangerschaft“<br />
Während der Schwangerschaft und bei der Geburt ist der<br />
Körper der Mutter großen Belastungen ausgesetzt. Durch<br />
Gymnastik ab der 20. Schwangerschaftswoche können Sie<br />
diesen Belastungen entgegen wirken. Die in unserem Kurs<br />
angebotenen Übungen trainieren Ihr Herz- und Kreislaufsystem,<br />
die Muskelpartien des Beckenbodens, Nackens und der<br />
Wirbelsäule, sowie das Bindegewebe. Ein Muskelentspannungstraining<br />
lässt die Stunde ausklingen.<br />
Ort: <strong>Elternschule</strong> Gymnastiksaal<br />
Gebühr: 35,– € für 10 x 1 Std.<br />
Leitung: Hebamme / Kursleiterein<br />
- 9 -
Wassergymnastik für Schwangere<br />
„Schwerelos“ kurz vor der Geburt. Gerade während der<br />
Schwangerschaft, wenn der Bauch wächst und Sie immer<br />
mehr beeinträchtigt, sollten Sie aktiv bleiben. Nirgendwo<br />
werden Sie sich wohler fühlen als in angenehm warmen<br />
Wasser.<br />
Eine gezielte Gymnastik ab der ca. 20. Schwangerschaftswoche<br />
trainiert durch den natürlichen Auftrieb des Wassers<br />
die Muskulatur und entlastet sowohl Wirbelsäule als auch<br />
Gelenke. Die Durchblutung wird gefördert und Schwangerschaftsbeschwerden<br />
gelindert, sodass Sie sich wohl und<br />
entspannt fühlen. Eine Teilnahme ist bis zum Geburtstermin<br />
möglich.<br />
Ort: Örtliches Schwimmbad<br />
Gebühr: 45,– € für 8 x 3/4 Std.<br />
Leitung: Hebamme, Kursleiterin<br />
Hebammensprechstunde<br />
Wo kann man besser entspannen als in heimischer Umgebung<br />
mit vertrauten Personen? Lernen Sie bei diesem Termin<br />
in der Berglandklinik Ihre Hebamme kennen, und erörtern<br />
Sie mit dieser Ihre individuellen Fragen, Sorgen und<br />
Probleme.<br />
Termin: erster Montag jeden Monats<br />
(Anmeldung erforderlich)<br />
Ort: Kreißsaal / Hebammenpraxis<br />
Gebühr: Krankenkassenleistung<br />
Leitung: Hebamme<br />
Geburtsvorbereitung für Frauen / Paare<br />
oder Paarkurse am Wochenende<br />
In unseren Geburtsvorbereitungskursen möchten wir werdenden<br />
Eltern den Raum geben, sich mit der Schwangerschaft,<br />
dem natürlichen Geburtsverlauf und der Zeit danach<br />
mit Ihrem Neugeborenen vertraut machen. Atem- und Entspannungstechniken,<br />
Massagen und verschiedene Gebärpositionen<br />
werden in gezielten Übungen erlernt.<br />
Empfehlenswert ist eine Anmeldung ab der 20. SSW. Wir freuen<br />
uns darauf, mit Ihnen die „Reise zur Geburt“ antreten zu<br />
dürfen.<br />
Ort: <strong>Elternschule</strong> Gymnastiksaal<br />
Gebühr: Krankenkassenleistung /<br />
Paarkurs 30,– €<br />
Leitung: Hebamme<br />
Säuglingspflegekurs<br />
Werdende Eltern erhalten hilfreiche Ratschläge für das zukünftige<br />
Leben mit Ihrem Baby. Hier können Sie das Wickeln,<br />
Tragen und Baden des Säuglings üben und erhalten Informationen<br />
über notwendige und nützliche Anschaffungen für Ihr<br />
Kind.<br />
Ort: <strong>Elternschule</strong> Seminarraum<br />
Gebühr: 10,– € für 3 Std.<br />
Leitung: Hebamme<br />
- 10 - - 11 -
Akupunktur<br />
Neben den klassischen Methoden der Schmerzbekämpfung<br />
und Geburtserleichterung bieten wir Ihnen auch alternative<br />
Verfahren wie die Akupunktur. Auf diese Art kann man in der<br />
Schwangerschaft viele Beschwerden, wie z.B. Übelkeit oder<br />
Rückenschmerzen lindern.<br />
Ab der 36. SSW kann dann die geburtsvorbereitende Akupunktur<br />
angewandt werden. Diese bewirkt die Stimulation<br />
von körpereigenen Mechanismen zur Schmerzdämpfung,<br />
wodurch der Wehenschmerz als weniger intensiv empfunden<br />
wird und so der Bedarf an Schmerzmedikamenten reduziert<br />
oder ganz vermieden werden kann.<br />
Ort: Kreißsaal<br />
Gebühr: 5,– € pro Sitzung<br />
Leitung: Hebamme<br />
Still-Infoabend<br />
Stillen ist nicht nur die beste und natürlichste Nahrung für<br />
Ihr Kind – es schützt außerdem das Neugeborene vor zahlreichen<br />
Krankheiten. Deswegen möchten wir Ihnen mit Hilfe<br />
dieser Veranstaltung eine problemlose Stillzeit ermöglichen.<br />
Hier bekommen Sie Informationen über das erste Anlegen im<br />
Kreißsaal, den Milcheinschuss, die Ernährung während der<br />
Schwangerschaft und Stillzeit, das Korrigieren von Flach-<br />
und Hohlwarzen, die schwierigen ersten sechs Wochen und<br />
vieles mehr.<br />
Ort: <strong>Elternschule</strong> Seminarraum<br />
Gebühr: 10,– € pro Person<br />
Leitung: Stillberaterin AFS<br />
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Vor- und Nachsorge<br />
Nach der Geburt Jede Frau hat Anspruch auf Hebammenhilfe vor und nach<br />
der Entbindung. Nehmen Sie Kontakt mit der Hebamme<br />
Ihrer Wahl vor der Geburt auf, diese betreut Sie dann<br />
auch in den ersten acht Wochen nach der Geburt, kommt<br />
zu Ihnen nach Hause und berät Sie in allen Fragen, kontrolliert<br />
die Entwicklung Ihres Kindes und überwacht dessen<br />
Befinden.<br />
Kontaktliste der Hebammen<br />
der Berglandklinik<br />
Nicole Limberg 0 23 52 - 95 34 33<br />
Sandra Petschulat 0 23 53 - 66 39 62<br />
Natalia Becker 0 23 59 - 29 07 76<br />
Anja Schruba 0 23 51 - 67 69 35<br />
Tanja Schlecht 0 23 51 - 97 44 879<br />
Brigitte Lozynski 0 23 57 - 49 60<br />
Margret Dobbrow 0 23 51 - 60 1 60<br />
Beate Krause 0 23 37 - 87 10<br />
Dorothea Mitrenga 0176 - 24 38 34 68<br />
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PEKiP<br />
Eltern sind die ersten wichtigsten Bezugspersonen für ihr<br />
Kind. In diesem Kurs möchten wir Sie dazu einladen, die Entwicklung<br />
Ihres Kindes aktiv zu begleiten. Altersgemäße Bewegungsspiele<br />
bereiten Freude und geben den Müttern und<br />
Vätern die Möglichkeit, die Beziehung zu ihrem Kind zu vertiefen.<br />
Sie können sich ausgiebig mit Ihrem Kind beschäftigen<br />
und dabei dessen Eigenheiten, Besonderheiten und Kompetenzen<br />
entdecken. Die Kursgruppen bleiben meist bis zum<br />
ersten Geburtstag zusammen.<br />
Dieser Kurs nach dem Prager-Eltern-Kind-Programm wird<br />
für Kinder ab der 6. bis 8. Lebenswoche angeboten.<br />
Ort: <strong>Elternschule</strong> Gymnastiksaal<br />
Gebühr: 80,– € für 10 x 90 min.<br />
Leitung: Kursleiterin<br />
Rückbildungsgymnastik<br />
Die Rückbildungsgymnastik ist nach dem Wochenbett ein<br />
Schritt für jede Frau, Ihre beanspruchten Muskelpartien zu<br />
kräftigen. In der Schwangerschaft lockert sich das Gewebe<br />
hormonell bedingt auf. Zudem wird es bei der Geburt extrem<br />
gedehnt – auch nach einem Kaiserschnitt. Der Schwerpunkt<br />
liegt dabei auf Übungen für die Beckenboden-, Rücken- und<br />
Bauchmuskulatur. Rückbildungsgymnastik dient der Frauengesundheit.<br />
Man kann so späteren Inkontinenzproblemen<br />
vorbeugen.<br />
Ort: <strong>Elternschule</strong> Gymnastiksaal<br />
Gebühr: Krankenkassenleistung<br />
Leitung: Hebamme<br />
Fit nach der Geburt!<br />
Sie haben die Rückbildungsgymnastik beendet, möchten sich<br />
aber noch weiter fit halten und den Körper formen? Dann<br />
sind Sie in der Berglandklinik bei der Power Gymnastik genau<br />
richtig!<br />
Gezielte Übungen für Hüfte, Bauch, Beine und Po werden angeboten<br />
und der Beckenboden speziell trainiert.<br />
Ort: <strong>Elternschule</strong> Gymnastiksaal<br />
Gebühr: 35,– € für 10 x 45 min.<br />
Leitung: Kursleiterin<br />
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Müttercafé<br />
Die Geburt Ihres Kindes bedeutet eine große Veränderung<br />
in Ihrem Leben, und die erste Zeit mit dem Baby ist meist<br />
sehr intensiv. Das Müttercafé soll Ihre Anlaufstelle sein und<br />
Sie individuell bezüglich Ernährung, Schreiphasen, Körperpflege,<br />
allgemeine Hygiene, gesundheitsfördernde Angebote<br />
und vieles mehr informieren.<br />
Im Müttercafé können Sie sich wöchentlich mit anderen<br />
Müttern zum Erfahrungsaustausch treffen.<br />
Ort: <strong>Elternschule</strong><br />
Anmeldung nicht erforderlich<br />
Gebühr: kostenfrei<br />
Leitung: Stillberaterin / Kursleiterin<br />
Baby Club<br />
Besuchen Sie zusammen mit Ihren Kindern den Baby Club<br />
und begleiten Sie so die Entwicklung Ihrer Kinder. Altersgemäße<br />
Bewegungsspiele und Gemeinschaftserlebnisse bereiten<br />
Freude, und der Kontakt mit Gleichaltrigen fördert das soziale<br />
Verhalten. Finger- und Bewegungsspiele bereiten allen<br />
gemeinsam viel Spaß. Darüber hinaus vermitteln wir Ihnen<br />
praktische Anleitungen zur Förderung der Spiel- und Bewegungsentwicklung.<br />
Angesprochen sind Mütter mit Kindern<br />
ab der 6. Lebenswoche.<br />
Ort: <strong>Elternschule</strong> Gymnastiksaal<br />
Gebühr: 35,– € für 10 x 1 Std.<br />
Leitung: Erzieherin<br />
Babyschwimmen<br />
Spielerische Übungen für Ihr Baby im Wasser zur Bewegungsförderung<br />
und Wassergewöhnung. Im Vordergrund<br />
steht die Freude des Kindes, sich frei im Wasser zu bewegen<br />
und die Muskulatur zu stärken.<br />
Das Babyschwimmen eignet sich für Kinder ab der 12. Lebenswoche.<br />
Ort: Örtliches Schwimmbad<br />
Gebühr: 45,– € für 8 x 30 min.<br />
Leitung: Kursleiterin<br />
Babymassage<br />
Eine sanfte Massage trägt zur Vertiefung der Beziehung<br />
zwischen Mutter und Kind bei und vermittelt Geborgenheit<br />
und Nähe. Positiv beeinflussen kann die Massage unter<br />
anderem auch Blähungen, Schlafstörungen oder ängstliche<br />
Unruhe.<br />
Massagen erleichtern dem<br />
Baby in den ersten Wochen<br />
die Anpassung an die neue<br />
Welt, fördern die seelische<br />
und körperliche Entwicklung<br />
und lösen Verspannungen<br />
der Muskulatur.<br />
Die Teilnahme an diesem<br />
Kurs ist ab der<br />
3. Lebenswoche möglich.<br />
Ort:<br />
<strong>Elternschule</strong><br />
Gebühr:<br />
40,– € für 5 x 1 Std.<br />
Leitung:<br />
Hebamme / Kursleiterin<br />
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Erste Hilfe am Kind<br />
Weitere Kurse Kinder geraten in andere Notfallsituationen als Erwachsene<br />
und benötigen daher auch andere Hilfe. Die Veranstaltung<br />
vermittelt Ihnen Verhaltensgrundlagen für den Ernstfall, in<br />
dem schnelle und sichere Hilfe notwendig ist.<br />
Im Alltag können eine Vielzahl an Notfällen und<br />
Erkrankungen plötzlich und unerwartet auftreten. In diesem<br />
Kurs lernen Sie, Verletzungen, Wunden und Verbrennungen<br />
zu versorgen, mit Krampfanfällen und Atemstillstand umzugehen<br />
und Wiederbelebungsmaßnahmen durchzuführen.<br />
Sollten Sie Fragen haben, werden diese beantwortet.<br />
Ort: <strong>Elternschule</strong> Seminarraum,<br />
Kooperationspartner<br />
Gebühr: 25,– € pro Person oder 35,– € pro Paar<br />
Leitung: Rettungssanitäter<br />
Spiel und Sport für Kinder ab 1 – 3 Jahren<br />
Ein sportliches Angebot für Mütter oder Väter mit ihren Kindern.<br />
Die Bewegungsfreude und Motorik der Kleinen soll<br />
durch spielen und turnen gefördert werden. Das wirkt sich<br />
positiv auf die körperliche und geistige Entwicklung des Kindes<br />
aus. Ein Angebot bei dem der Spaß nicht zu kurz kommt.<br />
Ort: <strong>Elternschule</strong> Gymnastikraum<br />
Termin: mittwochs 16 Uhr<br />
Gebühr: 35,– € für 10 x 1 Std.<br />
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Muttermilch, Fläschchen, Brei & Co.<br />
Welche Nahrung braucht Ihr Baby in den ersten Lebensjahren?<br />
Interessierte Familien bzw. Mütter werden hier über die<br />
speziellen Anforderungen der Babynahrung informiert. Auch<br />
und gerade Familien mit allergiegefährdeten Kindern sind angesprochen.<br />
Es erwartet Sie ein Info-Vortrag in kleiner Runde<br />
über das, was nach der Muttermilch kommt.<br />
Rezepte, praktische Tipps und weiterführende Literatur<br />
werden geboten.<br />
Ort: <strong>Elternschule</strong> Seminarraum<br />
Gebühr: 15,– € für 1 Abend<br />
Leitung: Ernährungsberaterin<br />
Babybauch-Gipsabdrücke<br />
Nach der Geburt sind der Babybauch und die schönen Erinnerungen<br />
daran wieder verschwunden aber der Bauchabdruck<br />
bleibt. Bemalt, mit Farben und Serviettentechnik verschönert,<br />
ist dieser ein wunderschöner Hingucker. Ab der 30. Woche<br />
wird ein optimales Ergebnis erzielt. Ihr Kind wird später staunend<br />
vor seiner ersten „Wohnung“stehen.<br />
Ort: <strong>Elternschule</strong><br />
Termin: auf Anfrage<br />
Gebühr: 25,– € pro Person zzgl. Material<br />
Beckenboden-Intensiv-Gymnastik<br />
Grundkurs<br />
Übergewicht, Bindegewebsschwäche, schlechte Körperhaltung<br />
aufgrund körperlicher Belastung oder Geburt können<br />
bei Frauen zu Problemen mit dem Beckenboden führen. Bei<br />
dieser gezielten Gymnastik lernen Sie den Beckenboden und<br />
seine Funktion kennen. Sie lernen, ihn zu trainieren und Belastungen<br />
entgegenzuwirken.<br />
Angesprochen sind Frauen nach der Geburt und Frauen<br />
jeden Alters mit Problemen, den Urin zu halten.<br />
Ein Folge-Aufbaukurs ist möglich.<br />
Ort: <strong>Elternschule</strong> Gymnastiksaal<br />
Gebühr: 40,– € für 10 x 1 Std.<br />
Leitung: Übungsleiterin<br />
Wechseljahre<br />
Wechseljahre sind ein natürlicher und fester Bestandteil im<br />
Leben der Frau. Durch eine Verminderung vieler nicht ausschließlich<br />
weiblicher Hormone können zahlreiche körperliche<br />
und seelische Beschwerden ausgelöst werden. Es gibt<br />
eine Vielzahl einfacher und effektiver Möglichkeiten, mit denen<br />
sich diese Symptome der verringerten Produktion von<br />
Eierstockhormonen abschwächen oder sogar vollständig beseitigen<br />
lassen.<br />
Ort: <strong>Elternschule</strong> Seminarraum<br />
Gebühr: 20,– € für 2 Abende<br />
Leitung: Heilpraktikerin, Ernährungsberaterin<br />
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Wickel & Co.<br />
Schätze aus der Natur heilend nutzen<br />
Nicht jede Erkrankung muss mit Medikamenten behandelt<br />
werden. Neben Akupunkturen und Homöopathie gibt es weitere<br />
natürliche Methoden, die einfach anzuwenden sind. So<br />
wirken Wickel und Kompressen schmerzlindernd und heilend.<br />
Sie bewähren sich auch bei Fieber, Erkältungen oder<br />
Bauchweh.<br />
Wie werden Wickel gemacht und wann kann man sie einsetzen?<br />
Diese Fragen werden Ihnen an zwei Abenden ausführlich<br />
beantwortet.<br />
Ort: <strong>Elternschule</strong> Seminarraum<br />
Gebühr: 15,– € für 2 Abende<br />
Leitung: Heilpraktikerin<br />
Homöopathie<br />
Ein Kurs über die natürliche Heilkraft der Natur. Es gibt eine<br />
Fülle von alten, in Vergessenheit geratenen natürlichen Heilmethoden,<br />
die einfach anzuwenden sind.<br />
Wie kann die Homöopathie helfen und heilen? Bei welchen<br />
Krankheitsbildern kann ich sie einsetzen? Die interessierten<br />
Eltern erhalten eine Einführung in die Heilkraft der Natur sowie<br />
eine Mittelbeschreibung.<br />
Ort: <strong>Elternschule</strong> Seminarraum<br />
Gebühr: 15,– € für 2 Abende<br />
Leitung: Heilpraktikerin<br />
Bachblüten-Therapie<br />
Unser Leben ist von äußeren und inneren Faktoren beeinflusst,<br />
eine Vielzahl von Reizen stört unser inneres Gleichgewicht.<br />
Auch bei Kindern kann eine Reizüberflutung zu seelischen<br />
Störungen führen.<br />
Die Bachblüten wirken durch ihre energetischen Schwingungen<br />
als Katalysator zwischen der körperlichen, geistigen und<br />
seelischen Ebene und helfen dadurch das innere Gleichgewicht<br />
wieder herzustellen.<br />
Ort: <strong>Elternschule</strong> Seminarraum<br />
Gebühr: 15,– € für 2 Abende<br />
Leitung: Heilpraktikerin<br />
Dr. Schüßler Salze -<br />
Die 12 Salze des Lebens<br />
Ist der Mineralstoffhaushalt der Zellen gestört, ist der Körper<br />
anfälliger für Krankheiten. Nach Dr. Schüßler kann durch die<br />
Zuführung bestimmter natürlicher Mineralstoffe der Stoffwechsel<br />
der Zellen reguliert werden. Das Gleichgewicht wird<br />
wiederhergestellt; alltägliche Beschwerden und Krankheiten<br />
sind schnell vergessen.<br />
Wir geben Ihnen eine Einführung in die Anwendung dieser<br />
Therapieform mit ihren 12 Funktionsmitteln sowie 12 Ergänzungsmitteln<br />
Ort: <strong>Elternschule</strong> Seminarraum<br />
Gebühr: 15,– € für 2 Abende<br />
Leitung: Heilpraktikerin<br />
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babySignal<br />
Mit den Händen sprechen<br />
Lernen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind, mit den Händen zu<br />
sprechen und gewinnen Sie Einblick in das Denken und Erleben<br />
Ihres Babys.<br />
Schon bevor Kleinkinder ihre ersten Worte sprechen, können<br />
sie Bedürfnisse oder Beobachtungen durch einfache Handzeichen<br />
der deutschen Gebärdensprache ausdrücken. Dies<br />
ist ein faszinierendes Erlebnis für Eltern, die so noch besser<br />
verstehen können, was ihr Kind fühlt und braucht und wie<br />
glücklich es Ihr Kind macht, verstanden zu werden.<br />
In unseren babySignal-Kursen zeigen wir Ihnen, wie Sie<br />
einfache Gebärden spielerisch in Ihren Alltag integrieren und<br />
für die frühe Kommunikation mit Ihrem Kind nutzen können.<br />
Informieren Sie sich bei einer kostenlosen Schnupperstunde<br />
und bei Thementagen, wie Ostern, Gefühle, Farben, Raupe<br />
Nimmersatt und Weihnachten.<br />
Ort: <strong>Elternschule</strong> Seminarraum<br />
Gebühr: 70,– € für 6 x 3/4 Std.<br />
Leitung: Kursleiterin babySignal<br />
Geschwisterkurs<br />
Dieser Kurs bereitet die Erstgeborenen auf den Nachwuchs<br />
vor. Er vermittelt Wissen über die Bedürfnisse des Babys<br />
durch das die Kinder ihr Geschwisterkind besser verstehen.<br />
Im Idealfall werden sie sogar zur Hilfe der Eltern. Auch das<br />
Thema Sicherheit wird angesprochen. Der Kurs richtet sich<br />
an Kinder ab 3 Jahre.<br />
Ort: <strong>Elternschule</strong><br />
Termin: auf Anfrage<br />
Gebühr: 8,– € pro Kind<br />
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Berglandklinik<br />
Fachklinik für Geburtshilfe in <strong>Lüdenscheid</strong><br />
Berglandklinik · Am Hundebrink 6 · 58511 <strong>Lüdenscheid</strong><br />
Telefon: 02351 438-0<br />
info@berglandklinik-luedenscheid.de<br />
www.berglandklinik-luedenscheid.de<br />
E Atmosphäre einer Hausgeburt<br />
mit der Sicherheit der modernen Klinik<br />
E Entbindung durch unsere Hebammen<br />
oder durch Ihre eigene Hebamme<br />
- auch ambulant - möglich<br />
E Gemütliche und moderne<br />
Entbindungszimmer<br />
E Integrative Wochenbettpflege<br />
E <strong>Elternschule</strong> mit umfangreichen<br />
Kursprogrammen<br />
Anmeldung,<br />
Fragen zu Kursen und Angeboten:<br />
Info-Hotline: 0 23 51 / 438-90<br />
Rufen Sie uns an!<br />
<strong>Elternschule</strong><br />
<strong>Lüdenscheid</strong><br />
in der Berglandklinik<br />
Berglandklinik · Am Hundebrink 6 · 58511 <strong>Lüdenscheid</strong><br />
Telefon: 02351 438-90<br />
info@elternschule-luedenscheid.de<br />
www.elternschule-luedenscheid.de<br />
www.druckerei-vogel.de | Bilder: Archiv, istockphoto.com