GolfSister
GolfSister das Online-Magazin für golfende Frauen. Hier dreht sich alles nicht nur um den kleinen weißen Ball, sondern um Einiges mehr. Beautytipps, die schönsten Golfplätze weltweit die aktuellen Trends - alles was sich Frauen von einer Golfzeitschrift wünschen.
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Golf ister<br />
4. Jahrgang www.golfwomen.deSepaper<br />
Nr. 4/2013 vom 24. Juli 2013<br />
Turniere:<br />
BMW<br />
International Open<br />
Reise:<br />
Hammock<br />
Beach Resort<br />
Mode:<br />
Hello Miss Sunshine<br />
Topfit mit <strong>GolfSister</strong><br />
1
Wollen Sie<br />
4 Mal im Jahr<br />
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bekommen<br />
Das Jahresabo 2013/2014 mit 4 Ausgaben kostet EUR<br />
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beginnt mit der OKtober-Ausgabe 2013.<br />
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von Gründen schriftlich widerrufen kann. Zur Wahrung der<br />
Frist genügt die rechtzeitige Absendung des Widerrufs.
Editorial<br />
Liebe Freundinnen von <strong>GolfSister</strong>,<br />
nach dem großen Regen verwöhnt uns der Sommer mit<br />
Sonne und manchmal ist es sogar etwas zu viel. Aber wir<br />
haben dieses Jahr ja versprochen, nie wieder über das Wetter<br />
zu lamentieren.<br />
In dieser Ausgaben haben wir einen großen Themenschwerpunkt<br />
in Sachen Fit4Golf, denn nur ein gesunder Körper hat Spaß an den<br />
Golfrunden. Für den wohlverdienten Urlaub empfehle ich Euch ein ganz tolles<br />
Buch und wir haben supertolle Gewinnspiele wieder im Heft. Mitmachen und ich<br />
drücke ganz fest die Daumen.<br />
Eure<br />
Cornelia Bruckner<br />
Chefredakteurin <strong>GolfSister</strong><br />
Teilnahmebedingungen für alle in dieser Ausgabe veranstalteten Gewinnspiele<br />
Die Gewinne werden am 15. August unter allen Teilnehmern verlost. Alle Gewinner werden per E-Mail über<br />
den Gewinn informiert. Weder Barauszahlung der Gewinne noch der Rechtsweg sind möglich. Die Teilnehmer<br />
erklären sich damit einverstanden, künftig regelmäßig den kostenlosen Newsletter mit dem epaper<br />
GolfWomen an die genannte E-Mail-Adresse zu erhalten. Dieses Einverständnis kann jederzeit durch Nachricht<br />
per E-Mail an gewinnspiel@stegmedia.com widerrufen werden. Der Widerruf hat keinen Einfluss auf die<br />
Teilnahmemöglichkeit oder die Gewinnchancen.<br />
IMPRESSUM Golfsister --- das ePaper ist ein Produkt der stegmedia GmbH<br />
CHEFREDAKTEURIN Cornelia Bruckner<br />
verantwortlich i.S.d.Pr.Ges.<br />
REDAKTION Redaktionsbüro CBSM<br />
Becker-Gundahl-Str. 67, 81479 München<br />
Tel. 089/43573943<br />
golfista@stegmedia.com<br />
www.stegmedia.com<br />
BILDER Robin Willing www.doglegmedia.com, PR<br />
TITELBILD Duca del Cosma<br />
BILDREDAKTION Katja Delago<br />
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Geschäftsführung: Cornelia Bruckner<br />
VERTRIEB Newsletter-Abonnenten und Mitglieder der XING-Gruppe „Golfwomen“<br />
ZIELGRUPPE golfende Frauen<br />
Nachdruck von Berichten und Fotos, auch auszugsweise, nur mit vorheriger Genehmigung des Verlags<br />
3
Mode<br />
4<br />
von links nach rechts<br />
• Polo ? € 70,<br />
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5
Profisport<br />
6<br />
Golf für alle und<br />
Sieger:
ein toller<br />
Ernie Els<br />
7
Profisport<br />
Zum Auftakt der Jubiläumsausgabe des einzigen<br />
Turniers der European Tour in Deutschland<br />
war Ernie Els (Südafrika) vor 12.500<br />
Zuschauern im Golfclub München Eichenried<br />
das Maß aller Dinge. Der amtierende The-<br />
Open-Champion zündete auf seiner Runde<br />
ein Birdie-Feuerwerk: Insgesamt spielte er<br />
sieben Birdies sowie ein Eagle. Mit 63 Schlägen<br />
(-9) ging der 43-Jährige als Führender in<br />
die zweite Runde am Freitag.<br />
Die schärfsten Verfolger von Els waren am Donnerstag<br />
Matthew Baldwin (England), Alex Noren<br />
(Schweden), Robert-Jan Derksen (Niederlande)<br />
und BMW Markenbotschafter Martin Kaymer<br />
(Deutschland), die jeweils 64 Schläge (-8) benötigten.<br />
Kaymer gelangen insgesamt neun Birdies, an der 7<br />
musste der Majorsieger ein Bogey hinnehmen. Auf<br />
dem Schlussloch hätte er beinahe noch mit dem<br />
Führenden Els gleichziehen können, doch der Ball<br />
blieb wenige Zentimeter vor dem Loch liegen. Das<br />
bedeutete für ihn den geteilten zweiten Rang.<br />
8<br />
Er übernahm am ersten Tag die Führung:<br />
Erni Els aus Südafrika<br />
15.500 Zuschauer erlebten am zweiten Turniertag<br />
bei gemäßigten Temperaturen, wie sich die Spitzengruppe<br />
bei der 25. BMW International Open noch<br />
weiter zusammengeschob.<br />
Es führte mit zwölf unter Par weiterhin The-Open-<br />
Champion Ernie Els (Südafrika, 63+69), der jedoch<br />
mit dem Championship Course wie die meisten<br />
Pros auf der zweiten Runde deutlich mehr Mühe<br />
hatte als am Vortag.<br />
Hinter „The Big Easy“ folgen der Franzose Alexander<br />
Levy (65+68, -11) und Matthew Baldwin<br />
(64+69, -11) aus England auf dem geteilten zweiten<br />
Rang.<br />
M. Kaymer war von Anfang an vorne dabei<br />
Am Cut gescheitert<br />
Während Els und die weiteren Pros in der Spitzengruppe<br />
am Samstag ihre Chancen auf den Turniersieg<br />
weiter verfolgen konnten, war am Freitag<br />
Abend für namhafte Spieler Schluss. Unter anderem<br />
scheiterten Colin Montgomerie (Schottland), Alex<br />
Cejka (Deutschland), Pablo Larrazábal (Spanien),<br />
José María Olazábal (Spanien) und Dominic Foos<br />
(Deutschland), der mit 15 Jahren jüngste deutsche<br />
Teilnehmer an einem European-Tour-Event aller<br />
Zeiten, am Cut (-3).
Vier haben es geschafft<br />
Vier Lokalmatadoren vertreten auch am Wochenende<br />
die deutschen Farben beim Jubiläumsturnier<br />
und liegen zum Teil in aussichtsreichen Positionen.<br />
BMW Markenbotschafter Martin Kaymer (64+71,<br />
-9) spielte auf seiner Runde drei Birdies, musste jedoch<br />
auch zwei Bogeys hinnehmen. Damit geht er<br />
als geteilter Sechster in den Samstag.<br />
Marcel Siem (67+68,-9) konnte sich am zweiten<br />
Turniertag steigern und schloss zu Kaymer und den<br />
drei weiteren Spielern auf Position sechs auf. Bernd<br />
Ritthammer (68+70,-6) meisterte auf dem geteilten<br />
28. Platz den Cut ohne Probleme, während BMW<br />
Golfsport Botschafter Maximilian Kieffer (68+73,-<br />
3) erst mit einem Birdie auf der 18. Spielbahn sein<br />
Ticket für die restlichen zwei Tage buchte.<br />
Heftiger Regen am Samstag<br />
13.000 Zuschauer ließen sich am Samstag auch von<br />
wolkenbruchartigen Regenfällen nicht abhalten, das<br />
Turnier zu besuchen. Der Golfplatz allerdings nahm<br />
die Regengüsse nicht ganz so lockPlatz, der dritte<br />
Tag begann mit einer Regenunterbrechung von einer<br />
Stunde. Martin Kaymer startete nach einer langen<br />
Wartezeit um 16:04 Uhr. Drei Spieler teilen sich<br />
nach 54 gespielten Löchern beim Turnierjubiläum<br />
mit jeweils 201 Schlägen (-15) die Führung: Alex<br />
Noren (Schweden), Ernie Els (Südafrika) und Alexander<br />
Levy (Frankreich).<br />
Den größten Sprung nach vorn machte Noren, der<br />
mit einem Score von -6 eine der besten Runden des<br />
Tages spielte. Els kam nach zwei Bogeys auf der ersten<br />
Neun eindrucksvoll zurück und wiederholte mit<br />
drei unter Par sein Ergebnis vom Vortag.<br />
Ein sympathischer Sieger<br />
Am Ende macht „The Big Easy“ Els das Rennen<br />
und feierte seinen ersten Turniersieg in Deutschland.Nach<br />
der Schlussrunde des Jubiläumsturniers<br />
im Golfclub München Eichenried lag Els mit 270<br />
Schlägen (-18) an der Spitze des Leaderboards. Ein<br />
souveräner Birdie-Putt auf der 18. Spielbahn brachte<br />
ihm den Sieg sowie ein Preisgeld von 333.330 Euro<br />
ein – und verhinderte das achte Stechen der Turniergeschichte.<br />
ERNIE ELS: Es ist klasse, von Anfang an vorne<br />
mit dabei zu sein. Das nimmt schon einmal etwas<br />
Druck für die kommenden Tage“, sagte Els nach seiner<br />
ersten Runde. „Besonders schön war mein langer<br />
12-Meter-Putt auf dem zweiten Grün, der mir<br />
auf dem langen Par 3 ein Birdie eingebracht hat.<br />
Aber auch sonst lief es gut. Insgesamt war es heute<br />
eine Freude, hier zu spielen. Kein Vergleich zur<br />
US Open, das war gegen das Turnier hier die reinste<br />
Folterkammer.“<br />
Der sympathische Spieler<br />
aus Südafrika: Ernie Els<br />
„Heute habe ich nicht<br />
so gut gespielt wie gestern“,<br />
sagte Els nach<br />
seiner zweiten Runde.<br />
„Ich musste hart für<br />
meinen Score kämpfen<br />
– und mit dem<br />
Ergebnis bin ich unter<br />
dem Strich zufrieden.<br />
Aus irgendeinem<br />
Grund hat mir heute<br />
etwas die Energie gefehlt,<br />
vor allem auf<br />
der ersten Neun. Vielleicht<br />
ist das der Jetlag oder das Alter. An zwei Spielbahnen<br />
habe ich völlig danebengelegen. Wenn man<br />
diese Fehler abzieht, dann war es eigentlich eine gute<br />
Runde.“<br />
9
Profisport<br />
„Ich gehe mit großen Erwartungen in den Schlusstag“,<br />
sagte Noren. „Das macht es nicht unbedingt<br />
einfacher. Deshalb werde ich versuchen, von Schlag<br />
zu Schlag zu denken – und nicht an den möglichen<br />
Turniersieg.“ Els, der am Sonntag mit der Erfahrung<br />
aus 65 Turniersiegen um seinen ersten Triumph bei<br />
der BMW International Open kämpfen wird, meinte:<br />
„Insgesamt muss ich mit dem Tag zufrieden sein.<br />
Auf der ersten Neun ging bei mir auf dem Grün eine<br />
Menge schief. Dann habe ich mich jedoch an die<br />
Bedingungen angepasst und konnte mich steigern.“<br />
Levy ergänzte: „Ein unglaublicher Tag. Das Wetter<br />
war nach dem Regen am Vormittag klasse. Einfach<br />
perfekt, um Golf zu spielen. Was morgen passiert,<br />
weiß ich nicht. Fest steht: Ich werde alles geben.“<br />
10<br />
Bernd Ritthammer<br />
Schloss am dritten Tag zur Führungsspitze<br />
auf: Alex Noren<br />
Bernd Ritthammer<br />
(Deutschland, -9) beeindruckte<br />
auch am dritten<br />
Tag mit konstant gutem<br />
Spiel und ließ seinen 68er-<br />
bzw. 70er-Runden eine 69<br />
folgen, die den 26-Jährigen<br />
weiterhin auf ein Top-<br />
Ergebnis beim Heimspiel<br />
hoffen liess.<br />
Der vierte Deutsche im<br />
Bunde, BMW Golfsport<br />
Botschafter Maximilian<br />
Kieffer (-5), notierte eine<br />
70er-Runde und ging<br />
als geteilter 44. in den<br />
Schlusstag der 25. BMW<br />
International Open.
Lokalmatador Marcel Siem (Deutschland) kam auf<br />
5 unter Par am ersten Tag. „Ich bin nicht zu 100<br />
Prozent zufrieden“, meinte der 32-Jährige. „Man<br />
sieht an den Scores, dass der<br />
Platz heute relativ einfach zu<br />
spielen war. Mir hat mein Bogey<br />
auf der 8 wehgetan, denn -6<br />
wäre okay gewesen. Gerade auf<br />
den ersten Bahnen habe ich gemerkt,<br />
dass ich mich selbst hier<br />
doch ziemlich unter Druck setze.<br />
Vor diesem Hintergrund ist<br />
die 67 noch in Ordnung.“<br />
Siem war zwar mit seiner 69er Runde am Samstag<br />
Lokalmatador Marcel Siem nicht zufrieden, hoffte aber auf ein erfolgreiches Finale<br />
am Sonntag. „Wenn man morgen eine tiefe Runde spielt, dann ist eine Menge möglich. Vielleicht<br />
fällt dann ja all das, was heute nicht gefallen ist, und ich habe noch eine Chance“, sagte der Lokalmatador.<br />
Große Zuschauermengen folgten Kaymer<br />
„Es hat mir heute großen Spaß gemacht, die Unterstützung<br />
der Fans war unheimlich gut. Mit meinem<br />
Spiel bin ich zufrieden, und ich hatte viele Chancen“,<br />
analysierte Kaymer sein Spiel am dritten Tag.<br />
„Auf dem Grün sind mir dann leider heute sehr viele<br />
Bälle über die Kante gelaufen.“<br />
11
Geburtstagsparty beim<br />
Zünftige Players‘ Party bei der 25. Turnierauflage – Weltklasse-<br />
Pros, eine Eisprinzessin und zahlreiche Ehrengäste feiern im Herzen<br />
Münchens ein rauschendes Fest, bei dem das Bierin Strömen<br />
floss.<br />
12<br />
„Jubiläum Dahoam –<br />
Lederhose meets Kilt.<br />
Obwohl es auf dem Championship<br />
Course für Dustin<br />
„DJ“ Johnson (USA, -6)<br />
mit einer 73er-Runde nicht<br />
nach Plan verlief, hatte der<br />
Longhitter dennoch Grund<br />
zur Freude: Er feierte am<br />
Samstag seinen 29. Geburtstag,<br />
den er bereits am<br />
Vorabend bei der „Players‘<br />
Party“ unter dem Motto<br />
„Lederhose meets Kilt“ gemeinsam<br />
mit seiner Freundin<br />
Paulina Gretzky (Kanada)<br />
gebührend eingeläutet<br />
hatte.
Typisches „Bavarian Feeling“ beim Wohlfühlturnier:<br />
Das „Rilano No.6“ im Lenbach Palais in der Münchener<br />
Innenstadt bot am Freitagabend die Bühne<br />
für eine Geburtstagsparty der bayerischen Art. Unter<br />
dem Motto „Lederhose meets Kilt“ feierten die<br />
Teilnehmer der 25. BMW International Open mit<br />
zahlreichen Ehrengästen und Prominenten das einzigartige<br />
Turnierjubiläum. Keine andere Veranstaltung<br />
im Kalender der European Tour begeistert die<br />
Golffans seit so vielen Jahren unter demselben Namen.<br />
Bei der „Players‘ Party“ begrüßte Magnus Wiese,<br />
People<br />
Leiter Events, Ausstellungen und Sportmarketing<br />
BMW Deutschland, neben Pros wie Ernie Els, Marcel<br />
Siem, Maximilian Kieffer, Henrik Stenson und<br />
Miguel Ángel Jiménez unter anderem auch Stars<br />
wie BMW Group Sportbotschafterin Katarina Witt<br />
(Deutschland), BMW DTM-Fahrer Martin Tomczyk<br />
(Deutschland) und Paulina Gretzky (Kanada),<br />
Tochter von Eishockey-Legende Wayne Gretzky und<br />
Freundin von Dustin „DJ“ Johnson (USA).<br />
Blasmusik, Schuhplattler und „Hau den<br />
Lukas“ sorgten für ein stimmungsvolles Ambiente<br />
– und einen unterhaltsamen Wettbewerb unter den<br />
Pros. Die 500 Gäste folgten dem Dresscode und erschienen<br />
in Lederhosen oder einem Kilt aus Schottland,<br />
der Wiege des Golfsports. Den traditionellen<br />
Fass-Anstich übernahm der zweimalige Majorsieger<br />
José María Olazábal. Der aktuell Führende Els<br />
stellte sich mit Dustin Johnson, Sergio García und<br />
Turnierdirektor Marco Kaussler beim Melk-Wettbewerb<br />
dem Duell gegen die Spielerfrauen um Paulina<br />
Gretzky – unter dem wachsamen Auge von John Paramor,<br />
Chief Referee der European Tour.<br />
Stellvertretend für die vielen freiwilligen Helferinnern<br />
und Helfer im Hintergrund zeichnete Wiese<br />
einige prägende Figuren aus der 25-jährigen Turniergeschichte<br />
aus, die das Turnier im vergangenen Vierteljahrhundert<br />
zu dem gemacht haben, was es heute<br />
ist. Gemeinsam warfen die Gäste einen Blick auf die<br />
Höhepunkte der Turniergeschichte.<br />
13
Training<br />
Ladies Golf Experience<br />
Vom 07.-10. Oktober 2013 findet erstmalig die Ladies<br />
Golf Experience im Iberotel Fleesensee statt.<br />
Bei dem Damen-Event spielen Frauen aus dem gesamten<br />
Bundesgebiet auf dem axel Lange Generali<br />
Platz und dem TUI Golf Course ein nicht vorgabe-<br />
"Ladies only! heißt es bei ersten Ladies Golf Experience<br />
in Fleesensee. Drei Tage lang dreht sich bei dem Event<br />
alles um Frauen und das Golfspiel. Damit es auch wirklich<br />
entspannt bleibt, wird ein nicht-vorgabewirksames<br />
14<br />
Turnier gespielt und für die Verbesserung des Golfspiels<br />
steht eine Golfrunde mit Golfklinik auf dem Programm.<br />
Hier begleitet eine Proette die Flights und gibt praktische<br />
Schwung, Schlag- und Putttips.<br />
Das Event findet im Iberotel Fleesensee statt, das direkt<br />
am See mit eigenem Strand und Steg liegt. Das Vier-<br />
Sterne-Superior Haus bietet neben dem Seeblick, stilvoll<br />
gestaltete Zimmer, zwei Restaurants und einen attraktiven<br />
Wellnessbereich. der zum Entspannen und Erholen<br />
einlädt.<br />
Ein weiterer Höhepunkt wird der dreiteilige Workshop<br />
für die teilnehmenden Damen sein. Diese Workshops<br />
sind individuell auf die Bedürfnisse der Golferinnen abgestimmt.<br />
Der bekannte Mentalcoach Klaus Rempe<br />
stärkt die Fähigkeiten der Golferinnen mit einem interaktiven<br />
Vortrag und praktischen Übungen.
Bei dem zweiten Workshop „Golftypologie – was für eine<br />
Spielerin bin ich – und er?“, zeigt der Persönlichkeitscoach-<br />
undTrainer Norman Faltus die vier verschiedenen<br />
Grundtypen der Golfspielerinnen auf. Hieraus lassen<br />
sich sehr gut zielführende Erkenntnisse für das persönliche<br />
strategische Golfspiel ableiten.<br />
Beim dritten Workshop wird über das wichtige Thema<br />
der richtigen Golfernährung referiert. Neben allgemein<br />
gültigen Ernährungsempfehlungen wird näher auf Ergänzungsmöglichkeiten<br />
und die Herausforderung der Gewichtsreduzierung<br />
eingegangen.<br />
Als Dankeschön für<br />
ihre Arbeit zahlen die<br />
Ladies Captains keine<br />
Workshop- Gebühr.<br />
Das Eventpaket mit drei Übernachtungen, Halbpension,<br />
Greenfee für den TUI Golf Course inkl. Turnier<br />
und Greenfee für den axel Lange Generali Platz,<br />
kann bereits ab € 385,- pro Person im Doppelzimmer<br />
im Iberotel Fleesensee gebucht werden. Der dreiteilige<br />
Workshop kostet nur € 89,- und wird direkt im<br />
Iberotel Fleesensee gezahlt.<br />
Informationen und Buchung im Iberotel Fleesensee<br />
unter Tel. 039932 470 0, www.iberotel.de oder in<br />
jedem TUI Reisebüro. Buchbar ab sofort, auf Anfrage<br />
und nach Verfügbarkeit.<br />
Großzügige und elegante Zimmer<br />
Diner mit Blick auf den See<br />
15
Golfclubs<br />
Flamingo-Alarm im Golfclub Castrop-Rauxel: Das<br />
offene Damengolfturnier lockte am 5. Juni, 82 aktive<br />
Spielerinnen aus insgesamt 15 verschiedenen Golfclubs<br />
und 20 zusätzliche Gäste bei der Abendveranstaltung<br />
nach Frohlinde.<br />
Gemäß dem Motto „Pretty in Pink“ teeten die<br />
Spielerinnen zwischen 16 und 76 Jahren entweder<br />
sportlich pink, verrückt pink mit Blumenhüten und<br />
pinkfabenen Mickymäusen oder dezent zartrosa auf<br />
– allein die Optik auf dem grünen Rasen war Spitzenklasse<br />
!<br />
Neben der sportlichen Wertung, Dorothea Mosgalik,<br />
amtierende Clubmeisterin gewann mit sechs<br />
über Par und 78 Schlägen das erste Brutto, gab es<br />
noch kurzfristig zwei „Wild-Cards“ für die Golfwoche<br />
Ruhr zu gewinnen und dann kamen die Prämie-<br />
16<br />
GC Castrop-Rauxel:<br />
Pretty in Pink<br />
rungen in den verschiedenen pink Kategorien:<br />
Pink Pömps, die „Non-Blond“-Sisters mit pinkfarbenem<br />
Schopf, Pink Perfekt und Totally Pink für die<br />
gelungensten Komplett-Outfits, Pink Ladies für besonders<br />
weibliche Attribute, Hot Pink für „scharfe“<br />
Accessoires und Spezialitäten.<br />
Nach einem gelungenen Abendmenue mit Proseccoempfang<br />
und viel Spaß genossen die Teilnehmerinnen<br />
den Pink Drink oft the Day und tanzten noch<br />
lange in der ersten lauen Sommernacht auf der Terrasse<br />
des Golfclubs Castrop Rauxel.<br />
Bei der Siegerehrung lud der Präsident Jörg Schimann<br />
zu „Pretty in Pink reloaded“ im nächsten Jahr<br />
ein – der Run auf die Teilnehmerinnenplätze hat<br />
schon begonnen. www.gc-castrop-rauxel.de<br />
Alle Aufnahmen: Jürgen Tolksdorf
Aller Anfang ist schwer, doch wer erst einmal den<br />
Dreh raus hat ist schnell mit dem Golf- Virus infiziert<br />
und wird zum begeisterten Fan dieses Sports.<br />
Für alle, die in den Golfsport einsteigen oder begleitet<br />
vom Golf Pro zum nächsten Level gelangen<br />
möchten, bietet das Sporthotel Valsana in Arosa in<br />
Zusammenarbeit mit dem Arosa Golfclub den ganzen<br />
Sommer über Einsteiger- und Platzreifekurse an.<br />
Im viertägigen Gruppenunterreicht mit bis zu vier<br />
Teilnehmern, lernen Interessenten den fachmännischen<br />
Umgang mit den verschiedenen Eisen und<br />
Hölzern.<br />
Professionelle Trainer zeigen die richtige Körperhaltung<br />
und üben mit den Gästen den perfekten Swing.<br />
Das Komplettpaket für den Start ins Golfvergnügen<br />
kann ab 1.308 Schweizer Franken (ca. 1.090 Euro)<br />
pro Person gebucht werden und beinhaltet fünf<br />
Übernachtungen mit Halbpension im Sporthotel<br />
Valsana, den Golfkurs, Schlägermiete, Bälle und die<br />
Transfers zum Golfplatz Arosa.<br />
Beim Golfworkshop für die Platzreife erhöhen sich<br />
die Kurstage auf fünf. Er enthält zum Preis ab 1.488<br />
Golfkurse für<br />
Anfänger<br />
mit und ohne<br />
Platzreife<br />
Schweizer Franken (ca. 1.240 Euro) pro Person<br />
ebenfalls fünf Übernachtungen mit Halbpension,<br />
den Platzreifekurs, Schlägermiete, Bälle sowie zweimal<br />
9-Loch Green Fee<br />
für das Spiel nach der<br />
bestandenen Platzreife<br />
auf dem Arosa Golfclub<br />
und die Transfers<br />
zum Platz.<br />
Die beiden Golfangebote<br />
im Sporthotel<br />
Valsana in Arosa sind<br />
gültig vom 10. Juni bis<br />
15. September 2013.<br />
Weitere Informationen<br />
und Buchungen im<br />
Internet unter www.<br />
valsana.ch oder unter<br />
der Telefonnummer<br />
+41 (0)81 378 63 63.<br />
tschuggen.ch<br />
17
Fit4Golf<br />
18<br />
Es ist eine Riesengaudi<br />
und ein Fest für alle:<br />
Der Womens Run in<br />
München.<br />
Womens Run in München<br />
Stehen Sie auch bereits in den Startlöchern? Sobald<br />
die ersten Sonnenstrahlen es zulassen, heißt es Laufschuhe<br />
an und los! Tausende von Münchnerinnen<br />
bereiten sich auf den Women’s Run, Deutschlands<br />
größte Laufserie speziell für Frauen, vor. Am Samstag,<br />
den 14. September 2013 – damit direkt nach<br />
den Sommerferien und eine Woche vor der Wiesn –<br />
bietet der Women’s Run im Olympiapark München<br />
neben den 5km (Start: 16:30 Uhr) und den 8km<br />
(Start: 17:45 Uhr) Läufen ein buntes Rahmenprogramm<br />
und eine Wellness- und Beautylounge zum<br />
Wohlfühlen und Entspannen!<br />
Einen solch ausgelassen und entspannenden Tag zu<br />
verbringen ist leider nicht für alle Mädchen dieser<br />
Welt selbstverständlich. Deswegen unterstützt der<br />
Womens Run, wie bereits in den letzten Jahren, erneut<br />
eine Charity-Organisation. In diesem Jahr ist<br />
es die Kinderhilfsorganisation Plan, welche mit ihrer<br />
Kampagne „Because I am a Girl“ genau diese Mäd-<br />
chen unterstützt, die unter Benachteiligung, Gewalt<br />
und Ausbeutung leiden und nicht viel Freude in ihrem<br />
Alltag erleben dürfen. Die Teilnehmerinnen des<br />
Womens Run können die Organisation durch einen<br />
kleinen Beitrag ganz einfach stärken: Das Charity-<br />
Armband mit dem Schriftzug POWERFRAU, dem<br />
diesjährigen Motto des Frauenlaufs, ist für die Läuferinnen<br />
für nur 2,50 € erhältlich. Durch den Kauf<br />
spendet die Läuferin an „Because I am a Girl“. Das<br />
Armband kann gleich bei der Online-Anmeldung<br />
zum Women’s Run mitbestellt oder ansonsten auch<br />
im Shop (www.womensrun.de/shop) sowie direkt<br />
vor Ort im Olympiapark erworben werden.<br />
Also am besten schnell anmelden und gleich ein<br />
Charity-Armband für sich und die beste Freundin<br />
mit in den Warenkorb legen und helfen! Noch beträgt<br />
die Teilnahmegebühr übrigens nur 23,90 €.<br />
Das vergünstigte Startplatzkontingent ist allerdings<br />
begrenzt. Anmeldung unter womensrun.de
Der perfekte Mädels-Tag:<br />
Laufen, Lachen und Entspannen unter Frauen!<br />
Klingt nach Spaß und ist es auch: Der Women’s Run ist nicht nur Deutschlands beliebteste<br />
Frauenlaufserie, sondern vor allem auch ein perfekter Mädels-Tag für aktive Frauen aller<br />
Leistungs- und Altersklassen.<br />
Genieße mit Deiner Freundin, Tochter, Schwester oder Arbeitskollegin die Sonne im Münchner<br />
Olympiapark, lasse Dich von Wellness- und Kosmetikangeboten in der Beauty Lounge<br />
verwöhnen und teste gratis die neuesten Sport- und Lifestyle- Produkte im Women’s Village!<br />
Eine professionelle Kinderbetreuung vor Ort bietet zudem auch den Müttern einen stressfreien<br />
Tag mit Verwöhn-Faktor.<br />
Als Highlight an diesem unvergesslichen Tag geht es mit über 4.000 Gleichgesinnten im kräftigen<br />
brombeerfarbenen Kult-Shirt auf die 5 oder 8 km lange Runde durch das historische<br />
Grün. Es kann sowohl gejoggt als auch gewalkt werden, denn beim Women’s Run stehen der<br />
Spaß und das Gemeinschaftsgefühl im Mittelpunkt.<br />
Wenn Du Teil dieses sportlichen Großereignisses sein möchtest, dann schreibe uns eine E-<br />
Mail an Gewinnspiel@stegmedia.com. Denn wir haben vier Startplätze für die beliebte<br />
Laufserie ganz ohne Männer für euch ergattert! Unter allen Einsendungen verlosen wir 2x2<br />
Startplätze.<br />
Women’s Run München 2013<br />
Wann: Samstag, 14. September 2013, ab 12:00 Uhr<br />
16.30 Uhr: Startschuss 5-km-Lauf<br />
17:45 Uhr: Startschuss 8-km-Lauf<br />
Wo: Olympiapark München<br />
Coubertinplatz, 80809 München<br />
19
Wollen Sie<br />
4 Mal im Jahr<br />
nach Hause<br />
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bekommen ?<br />
Viermal im Jahr erscheint die Printausgabe GolfWomen - randvoll<br />
mit Golfmode, Beautytipps und aktuellen Themen rund um den<br />
Golfsport, die uns Frauen interessieren.<br />
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Die Printausgabe Golfwomen gibt es auch aus Online-Ausgabe<br />
zum Preis von 2,69 Euro pro Ausgabe oder 10,76 Euro für das<br />
Jahresabo mit vier Ausgaben.<br />
20<br />
Einfach online downloaden unter:<br />
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Wer kennt es nicht? Nach einem langen Tag<br />
im Büro spannt und ziept es im Rücken. Jetzt<br />
schnell auf die Couch und den ganzen Abend<br />
nicht mehr bewegen. Dass das genau das falsche<br />
ist und dass die Yoga-Matte mehr Wohlbefinden<br />
verspricht, zeigen Heike Oellerich und Miriam<br />
Wessels in ihrem Buch Soforthilfe-Yoga.<br />
Zunächst erklären die beiden Autorinnen die<br />
Grundlagen: die Heilkraft des Yoga und die<br />
Grundhaltungen wollen genauso gelernt sein<br />
wie die richtige Atmung und Meditation. Danach<br />
können dann mentale oder körperliche<br />
Beschwerden ganz ohne Medikamente angegangen<br />
werden.<br />
Bei Stress hilft der „kleine Sonnengruß“ oder<br />
die „Brücke“. Ungeduld verfliegt im Nu mit<br />
der Schulterstand- oder der schiefen Ebene-<br />
Übung. Einen klaren Kopf verschafft die „Zange“.<br />
Bei häufigem Sitzen und den daraus resultierenden<br />
Verspannungen kann der „Fisch“<br />
behilflich sein. Das „Rumpfhängen“ entlastet<br />
den Rücken und führt zu einem starken Kreuz.<br />
Heike Oellerich, Miriam Wessels: Soforthilfe-Yoga.<br />
Beschwerden lindern durch gezielte Übungen<br />
blv-Verlag ISBN: 978-3-8354-1164-7<br />
Preis: 14,99 € / 15,40 € (A) / 21,90 sFr<br />
Fit4Golf<br />
Schnelle<br />
Hilfe<br />
bei<br />
akuten<br />
Beschwerden<br />
Mit Soforthilfe-Yoga werden diese und viele<br />
weitere Übungen zur Behandlung von Beschwerden<br />
wie Kopfschmerzen oder Immunschwäche<br />
eingesetzt. Zusammengefasst zu<br />
Übungssets können sie nachhaltig Körperbewusstsein,<br />
Fitness und Koordination steigern.<br />
Miriam Wessels entdeckte während ihres klassischen<br />
Sportstudiums ganzheitliche Bewegungsformen<br />
im Allgemeinen und Yoga im<br />
Speziellen. Sie ist Heilpraktikerin, Rückenschullehrerin,<br />
Ausbilderin für Yogalehrer und<br />
-therapeuten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene<br />
mit dem Scherpunkt »Kundalini<br />
Yoga«.<br />
Heike Oellerich hat jahrelange Erfahrung als<br />
Trainerin im Bereich Gesundheitssport. Sie<br />
arbeitet als Referentin in der Trainer-Weiterbildung<br />
und DTB-Ausbilderin für Beckenboden-<br />
Kursleiter. Als freie Autorin schreibt sie<br />
besonders über Themen wie Yoga, Beckenbodentraining,<br />
Sport in und nach der Schwangerschaft<br />
und entwickelt neue Bewegungskonzepte<br />
wie »Bauch-Yoga« und »Carpeting«.<br />
21
© dfine.eu<br />
Fit4Golf<br />
Laut des Kuratoriums Knochengesundheit leiden in<br />
Deutschland circa 7,8 Millionen der über 50-Jährigen<br />
unter Osteoporose. Da diese Stoffwechselerkrankung<br />
der Knochen häufiger bei Frauen als bei Männern<br />
auftritt, rückt der Welt-Osteoporose-Tag am 20. Oktober<br />
das weibliche Geschlecht in den Fokus. Bei diesem<br />
sorgt unter anderem der veränderte Hormonspiegel<br />
nach der Menopause dafür, dass Knochen brüchig<br />
werden. Viele Frauen schränken ihr Leben nach der<br />
Diagnose jedoch fälschlicherweise ein, um Folgen wie<br />
beispielsweise Wirbelkörperfrakturen zu vermeiden.<br />
„Im Mittelpunkt moderner Therapien steht daher<br />
der Erhalt eines aktiven und starken Körpers. Dank<br />
neuartiger Behandlungsoptionen wie der sogenannten<br />
Radiofrequenz-Kyphoplastie lassen sich osteoporotische<br />
Wirbelkörperbrüche heutzutage gezielt und<br />
kontrolliert behandeln, sodass Betroffene weiterhin<br />
schmerzfrei leben können“, erklärt Dr. med. Michael<br />
Kollmitt, Chefarzt der Klinik für Unfallchirurgie und<br />
Orthopädie der Wesermarsch-Klinik Nordenham.<br />
Wie Frauen mit der Krankheit den Alltag bewältigen,<br />
zeigt der Expert auf.<br />
22<br />
Starke<br />
Frauen<br />
starke<br />
Körper<br />
Aktive Lebensgestaltung hilft<br />
bei Osteoporose<br />
Keine Angst vor Bewegung<br />
Um Muskeln und Knochen im Alter fit zu halten,<br />
gilt es, den Körper zu stärken. „Mit einer Kombination<br />
aus Sport, kalziumreicher Ernährung und<br />
ausreichender Vitamin-D-Versorgung lässt sich<br />
Osteoporose bereits in jungen Jahren vorbeugen“,<br />
erklärt Dr. Kollmitt. „Auch Frauen, die bereits erkrankt<br />
sind, rate ich, sich weiterhin aktiv im Leben<br />
zu bewegen.“<br />
Dazu zählen Aktivitäten jeglicher Art, auch sanfte<br />
Formen wie Schwimmen, leichte Gymnastik oder<br />
Spaziergänge.<br />
Auf diese Weise stärken Betroffene den gesamten<br />
Knochenapparat, der bei Osteoporose mehr Unterstützung<br />
durch Sehnen und Muskeln benötigt.<br />
Tipp: Wer sich lieber in der Gruppe bewegt, dem<br />
stehen spezielle Osteoporose-Kurse zur Verfügung.<br />
Meist von den Krankenkassen bezahlt, lernen Teilnehmer<br />
neben verschiedenen Übungen auch praktische<br />
Tipps für den Alltag.
Trotz Folgeerkrankungen<br />
ohne Einschränkungen leben<br />
In manchen Fällen kommt<br />
es trotz aller Maßnahmen<br />
aufgrund eines Sturzes oder<br />
einer unglücklichen Bewegung<br />
zu einem Wirbelkörperbruch.<br />
Doch auch die operativen<br />
Verfahren zur Stabilisierung<br />
dieser Frakturen haben sich<br />
in den letzten Jahren weiterentwickelt.<br />
Aktuell steht mit<br />
der Radiofrequenz-Kyphoplastie<br />
eine schonende und<br />
minimalinvasive Behandlungsmethode<br />
bereit, die<br />
Patienten weiterhin einen<br />
großen Bewegungsradius ermöglicht.<br />
„Hier füllen wir die betroffenen<br />
Stellen mit einem hochviskösen<br />
Knochenzement<br />
wieder auf, der unter Einstrahlung<br />
von Radiofrequenzenergie<br />
an Ort und Stelle<br />
aushärtet“, erklärt der Experte.<br />
„Dabei bleiben umliegende<br />
gesunde Knochenstrukturen<br />
vollkommen erhalten.“<br />
Dank der relativ kurzen<br />
Operation, die auf Wunsch<br />
auch ambulant erfolgt, kehren<br />
Patienten schnell wieder<br />
in ihren Alltag zurück. Nach<br />
dem Eingriff lassen sich alle<br />
Bewegungen wieder ausführen,<br />
sodass Osteoporosepatienten<br />
weiterhin aktiv am<br />
Leben teilnehmen können.<br />
dfine.eu<br />
Vollwertig und leistungsfördernd<br />
Die richtige Ernährung ist für jeden Sportler von großer Bedeutung:<br />
Sie gehört zu den entscheidenden Voraussetzungen<br />
für die Leistungsentwicklung und für die optimale Regeneration<br />
nach Belastungssituationen. Das Buch "Sporternährung"<br />
von Dr. Peter Konopka wendet sich an Leistungssportler,<br />
Trainer, Sportstudenten und alle Aktiven. Es vermittelt<br />
die Prinzipien der Sporternährung<br />
– wissenschaftlich<br />
fundiert, mit vielen Beispielen<br />
aus der Praxis und gut<br />
nachvollziehbar.<br />
Der Autor stellt die für<br />
Sportler wichtigen einzelnen<br />
Nährstoffe, ihre Energiefreisetzung<br />
und Bedeutung im<br />
Belastungsstoffwechsel vor.<br />
Außerdem beschäftigt er sich<br />
mit Themen wie Vitamine,<br />
Mineralstoffe, Spurenelemente<br />
und Ballaststoffe, die<br />
für den Flüssigkeitshaushalt<br />
des menschlichen Körpers<br />
und die Verdauung eine entscheidende<br />
Rolle spielen.<br />
Die Ernährungsrichtlinien<br />
nach neuesten Erkenntnissen der Sportwissenschaft beziehen<br />
sich auf folgende Sportartengruppen: Ausdauersport<br />
und Ausdauersport mit hohem Krafteinsatz, Kampf- , Spiel-<br />
und Schnellkraftsport, Kraftsport sowie nicht klassifizierbare<br />
Sportarten wie Bogenschießen, Golfen, Reiten etc. Der<br />
Sportler erfährt präzise, wie er sich in der Trainingspraxis<br />
optimal ernährt: im täglichen Training, in der Vorwettkampfphase,<br />
am Wettkampftag und in der Zeit nach dem<br />
Wettkampf. Auch spezielle Fragen und Probleme werden<br />
behandelt: Freie Radikale, Antioxidantien und Sport, Gewichtsabnahme,<br />
Einsatz von Nährstoffkonzentraten, "Geheimrezepte"<br />
zur Leistungssteigerung und vieles mehr.<br />
Sporternährung – Grundlagen, Ernährungsstrategien, Leistungssteigerung<br />
Dr. med Peter Konopka: Sporternährung, blv-Verrlag München<br />
ISBN: 978-3-8354-1058-9, 24,95 € (D) / 25,70 € (A) / 35,50 sFr<br />
23
SPA<br />
Hammock<br />
24<br />
Beach
Resort<br />
An Floridas Atlantikküste sind die großen<br />
Golfresorts zu Hause. Famillienfreundliche<br />
Anlagen, tolle Golfplätze und die<br />
älteste Stadt der USA.<br />
Text: Bernd Stegmaier<br />
Fotos: Cornelia Bruckner<br />
25
Reise<br />
Der Ocean-Course des Hammock Beach<br />
Resorts mit seinen weiten Fairways<br />
26<br />
Raffiniertes Inselgrün und jede<br />
Menge Wasser<br />
Spa vom Feinsten<br />
Geräumige Zimmer<br />
Die Atlantikküste Floridas ist grundsätzlich anders,<br />
als die sanftere Strandidylle am Golf von Mexiko.<br />
Dünen von Nord nach Süden trennen das Meer vom<br />
Hinterland. Manchmal wabern am Morgen Nebel<br />
über dem Strand, die Temperaturunterschiede zwischen<br />
Meer und Luft machen es möglich. Und dann<br />
sich da größere Hotel-Resorts mit jeder Menge Golfplätzen.<br />
Eines davon ist das Hammock Beach Resort<br />
an der Palm Coast.<br />
Direkt an der Küste erhebt sich ein mächtiger Hotelbau,<br />
der mit Pools, Freiflächen und Cricket-Rasen<br />
aufgelockert ist. Rundum allerdings das Schmuckstück:<br />
Der „Ocean Course“. Der 18-Loch-Platz führt<br />
entlang des Atlantiks mit atemberaubenden Löchern<br />
- mal mit, mal ohne Brise. Sechs Löcher direkt entlang<br />
des Atlantiks verlangen schon sehr viel Passion,<br />
um nicht ständig aufs Meer hinaus zu schauen. Hier<br />
hat Golf-Legende Jack Nicklaus ein weiteres Mal gezeigt,<br />
wie intelligent und manchmal auch tückisch<br />
Golfplatz-Design sein kann. Der „Ocean Course“<br />
wurde mit Branchenpreisen überschüttet. Vom Architekturpreisen<br />
bis zur Aufnahme in „Americas Top<br />
100“ reichten die Ehrungen.<br />
Mit einem Platz ist es in Florida natürlich bei weitem<br />
nicht getan. Jenseits des Intracostal Waterways,<br />
einem Kanal der von Miami bis in den Norden des<br />
Sonnenstaats und darüber hinaus reicht, liegen weitere<br />
Golf-Herausforderungen, diesmal aus der Design<br />
Feder von Tom Watson. „The Conservatory“ wurde<br />
mitten in die unberührte Wildnis hineingebaut.<br />
Wasserhindernisse, Wasserfälle, Hügel und Senken,<br />
riesige Bunker, kurz ein Golferlebnis, wie man oder<br />
frau es von Florida erwartet. Seinen Namen hat der<br />
Platz vom Clubhaus aus Glas und Stahl, das an ein<br />
Gewächshaus, einen riesigen Wintergarten erinnert.<br />
Vor fünf Jahren wurde der „Conservatory“ unter<br />
die besten neuen Plätze der USA gewählt. Völlig zu<br />
Recht!<br />
Das Hotel geizt mit nichts, was in der Luxus-Hotellerie<br />
angeboten wird. Ganz besonders interessant<br />
wird es allerdings bei den „Ladies Putt and Pamper<br />
Packages“. Übernachtung, Frühstück, Champagner<br />
zur Begrüßung, ein Lunch im Spa-Bereich, eine
Hot-Stone Massage und eine Runde Golf inklusive<br />
Cart kosten im Herbst rund 180,- Euro.<br />
Nördlich des Hotels liegt die älteste Stadt der USA,<br />
St. Augustine. Das alte Fort, die hübschen Sträßchen<br />
der Altstadt hinterlassen beim Betrachter ein<br />
ganz anderes Bild der Vereinigten Staaten: Beschaulichkeit,<br />
statt aufgeregte Geschäftigkeit, Geschichte<br />
statt vordergründiger Historismus. Wer dann nach<br />
Hammock Beach über die Küstenstraße zurückfährt,<br />
wird auch hier mehr Easy-Going finden, als anderswo.<br />
Kleine Strandhäuser, Surfshops, Bars und Restaurants<br />
am Meer. Als wäre hier ein Stück Europa<br />
zufällig nach Westen verrutscht.<br />
Hammock Beach Resort<br />
200 Ocean Crest Drive,<br />
Palm Coast, FL, 32137<br />
T: 001-866-841-0287<br />
hammockbeach.com<br />
A Salamander Hotels&Resorts Property<br />
SalamanderHotels.com<br />
Die mehrstöckige Poollandschaft<br />
Ideal für Familien<br />
27
GOLFSiSter reiSe<br />
28<br />
Stadtrundgang nur mit Auto. Die US-Touristen erobern<br />
sich nur Fußgängerzonen zu Fuß. Sonst sie nehmen einen<br />
Road-Train mit Führer oder das eigene Auto. In letzterem<br />
Falle hält sogar das älteste Haus der USA (oben) einen<br />
ausgwiesenen Parkplatz bereit.<br />
Koloniale Überbleibsel. Nicht immer war die<br />
Geschichte St. Augustines frei von<br />
Unterdrückung, vor allem nicht<br />
für die farbige Bevölkerung.<br />
Ein Strand ganz nach<br />
amerikanischem<br />
Geschmack: Die<br />
Autos parken direkt am<br />
Strand,<br />
St. Augustine hat eine "Skyline" wie so manche<br />
mitteleuropäische Stadt. Die Spanier setzten<br />
hier als erstes ihren Fuss<br />
auf amerikanisches Festland.
Das Flagler College ist heute<br />
das Luxushotel "Ponce de<br />
Leon".<br />
Niedliche Häuser und<br />
Geschäfte locken die<br />
Besucher aus den USA<br />
und der ganzen Welt<br />
nach St. Augustine<br />
Das Fort schützte viele<br />
Jahrhunderte gegen<br />
Eindringlinge vom<br />
Wasser her.<br />
Fortsetzung: St. Augustine die Perle Floridas<br />
Ein paar Meilen nördlich des Hotels liegt die älteste Stadt der<br />
USA: St. Augustine. Das alte Fort, die hübschen Sträßchen der<br />
Altstadt hinterlassen beim Betrachter ein ganz anderes Bild<br />
der Vereinigten Staaten: Beschaulichkeit, statt aufgeregte Geschäftigkeit,<br />
Geschichte statt vordergründiger Historismus. Die<br />
Altstadt atmet europäischen Geist, das Fort spanische Wehrhaftigkeit<br />
und das alte "Flagler College" im spanischen Zuckerbäckerstil<br />
(heute Hotel) den Geist der Tourismus-Pioniere, die<br />
Florida zum Badestrand der Ostküste machten. Sehenswert,<br />
auch wenn man nicht dort wohnt: Das Luxushotel "Ponce de<br />
Leon", früher das Flagler College. Tun Sie einfach so, als wären<br />
Sie Gast, es fragt niemand.<br />
Wer dann nach Hammock Beach über die Küstenstraße zurückfährt,<br />
wird auch hier mehr Easy-Going finden, als anderswo.<br />
Kleine Strandhäuser, Surfshops, Bars und Restaurants am<br />
Meer. Als wäre hier ein Stück Europa zufällig nach Westen<br />
verrutscht. Ganz amerikanisch allerdings dann wieder der Umgang<br />
mit dem Kilometer langen Sandstrand. Hier führen die<br />
Strassen direkt zum Meer. Die Autos parken am Strand und<br />
keiner stört sich daran, direkt neben den Benzinkutschen seinen<br />
Liegestuhl auzuschlagen.<br />
www.hammockbeach.com<br />
www.visitflorida.com/de<br />
www.staugustine.com/visitors-guide<br />
29
Golf-Urlaub<br />
Für alle Golfspieler, die erst kürzlich ihre Platzerlaubnis (PE) erhalten haben und in dieser<br />
Saison die erste Golfreise planen, hat Thomas Cook im Katalog „Golf“ das passende<br />
Angebot. Darin enthalten sind 74 Hotels in Golfplatznähe in Deutschland und in sieben<br />
weiteren europäischen Ländern, 22 Angebote mit dem Titel „Golf inklusive“, bei denen<br />
die Green Fee bereits im Reisepreis enthalten ist, sowie über 240 attraktive Golfpakete.<br />
Für Spieler, die ihr Können verbessern möchten, bietet die Thomas Cook Golf-Akademie<br />
drei- bis zehntägige Golf-Intensivkurse an acht europäischen Standorten an. Das Golf<br />
Service-Center berät die Neu-Spieler bei Fragen zu den Golfplätzen und reserviert die<br />
Startzeiten.<br />
Spanien / Novo St. Petri<br />
Der Iberostar Golf Club Novo Sancti Petri<br />
an der Costa de la Luz in Andalusien verfügt<br />
über drei mal 18 Löcher, die sich durch breite<br />
Fairways auszeichnen und damit auch für<br />
PE-Spieler geeignet sind. Die Driving Range<br />
mit Putting Green und Chipping Area und<br />
ein Drei-Loch-Kurzplatz bieten optimale<br />
Übungsmöglichkeiten.<br />
Golftipp: Mit dem Golfkurs „Fine Tuning“<br />
von der Thomas Cook Golf-Akademie können<br />
die Gäste das eigene Spiel überprüfen<br />
und verbessern. Zweimal zwei Stunden Unterricht<br />
in Gruppen von drei bis sechs Perso-<br />
Tunesien:<br />
Auf dem Neun-Loch-Kurzplatz der Golfclubs<br />
Yasmine und Citrus in Hammamet können<br />
Platzreife-Spieler uneingeschränkt Golf<br />
spielen. Die 18-Loch-Golfplätze der beiden<br />
Clubs stehen den PE-Spielern jeweils nachmittags<br />
zur Verfügung.<br />
Golftipp: Im dreitägigen Intensivkurs der<br />
Thomas Cook Golf-Akademie werden die<br />
ersten Golfkenntnisse vertieft. Preis pro Person<br />
250 Euro. Ein Green Fee-Paket über dreimal<br />
18-Löcher auf dem Golfplatz Yasmine<br />
kostet ab 96 Euro pro Person. Ein Tagesticket<br />
für den Neun-Loch-Kurzplatz Yasmine kostet<br />
24 Euro pro Person.<br />
Hotelempfehlung: Das Hotel SENTIDO Phenicia (vier Sterne plus) verfügt über Golf-Übungsanlage mit<br />
einer kleinen Driving Range sowie einem Putting Green und bietet kostenfreien Shuttle-Service zu den beiden<br />
nur fünf Kilometer entfernten Golfclubs. Sieben Übernachtungen im Doppelzimmer mit All Inclusive-<br />
Verpflegung, inklusive Flug, Zug zum Flug, Transfers und kostenfreiem Golfgepäcktransport (bis 15 Kilogramm<br />
je Golfbag, anmeldepflichtig) ab 617 Euro pro Person, zum Beispiel mit Flug ab Stuttgart am 11.10.2013.<br />
30<br />
nen kosten 130 Euro pro Person.<br />
Ein Green Fee-Paket über dreimal 18-Löcher<br />
auf dem Golfplatz Novo Sancti Petri kann ab<br />
151 Euro pro Person hinzugebucht werden.<br />
Hotelempfehlung: Das Hotel Iberostar Royal<br />
Andalus (vier Sterne plus) ist nur zehn<br />
Gehminuten vom Golfplatz entfernt und<br />
bietet einen kostenfreien Shuttle-Service<br />
zum Golfclub. Sieben Übernachtungen im<br />
Doppelzimmer mit Frühstück, inklusive<br />
Condor-Flug, Zug zum Flug, Transfers und<br />
kostenfreiem Golfgepäcktransport ab 631<br />
Euro pro Person, zum Beispiel mit Flug ab<br />
Stuttgart am 18.10.2013.
Deutschland / Bayerischer Wald<br />
Empfehlenswert für Platzreife-Spieler ist der Neun-Loch-<br />
Panorama-Golfplatz Lam im Bayerischen Wald, der nach<br />
neuesten Spiel-Erkenntnissen zur Handicapverbesserung gestaltet<br />
wurde.<br />
Golftipp: Golfkurs zur Handicapverbesserung mit sechs<br />
Stunden Praxisunterricht, drei vorgabewirksamen Neun-<br />
Loch-Stablefordturnieren und freie Benutzung der Übungsanlage<br />
an allen Urlaubstagen.<br />
Hotelempfehlung: Das Wellness- und Golfhotel Best Western<br />
Premier Hotel Sonnenhof (vier Sterne plus) befindet<br />
sich oberhalb des Luftkurortes Lam, direkt am hauseigenen<br />
Golfplatz. Sieben Übernachtungen im Doppelzimmer mit<br />
Halbpension, inklusive Nutzung der Aqua-Welt und Saunalandschaft<br />
sowie Teilnahme an einem Golfkurs zur Handicapverbesserung<br />
ab 799 Euro pro Person, zum Beispiel am<br />
3.8.2013 (eigene Anreise).<br />
Thomas Cook-<br />
Angebote sind<br />
buchbar in<br />
Reisebüros mit<br />
Thomas Cook-<br />
Agentur, unter<br />
www.thomascook.de<br />
sowie<br />
bei angebundenenInternet-Portalen<br />
und beim<br />
Thomas Cook-<br />
Kundenservice<br />
unter 01806/ 07 07 00 (0,20 Euro pro Anruf<br />
aus dem deutschen Festnetz; maximal 0,60<br />
Euro aus dem Mobilnetz).<br />
Zur Beratung und Startzeitenreservierung<br />
kann das Golf Service-Center kontaktiert<br />
werden unter thomascook-golf.de. Aktuelle<br />
Angebote und Informationen können per Email<br />
abgerufen werden unter<br />
golfangebote@thomascookag.com<br />
31
Die perfekte Urlaubslektüre:<br />
Die bevorstehende Geburt im Hause der Familie<br />
Plaice wird 1953 in Aberdeen, einer Kleinstadt<br />
an der amerikanischen Ostküste, schon beinahe<br />
wie ein Volksfest gefeiert. Die Nachbarn und<br />
Freunde treffen sich vor dem Haus der Eltern<br />
zu einem Picknick und schließen in ausgelassener<br />
Stimmung Wetten auf das Gewicht des<br />
Neugeborenen ab. In den letzen Wochen der<br />
Schwangerschaft hat der Bauch der jungen Mutter<br />
überdimensionale Maße angenommen. Alle<br />
sind sich sicher, dass die bildhübsche zwei Jahre<br />
alte Serena Jane einen ebenso reizenden kleinen<br />
Bruder erhalten wird. Doch dann kommt alles<br />
anders.<br />
Zwei ungleiche Schwestern<br />
Truly ist kein Junge, sondern ein überaus kräftiges<br />
Mädchen, das schon bei der Geburt unverhältnismäßig<br />
groß und dick ist und in den<br />
nächsten Jahren gigantische Ausmaße annimmt.<br />
Ihre Mutter hat die Strapazen der Geburt nicht<br />
überlebt. Der heillos überforderte Vater sieht angesichts<br />
des rapiden Wachstums seiner jüngsten<br />
32<br />
Die kleine<br />
Riesin mit<br />
dem<br />
großen<br />
Herzen<br />
Eine Buchempfehlung von<br />
Manuela Haselberger<br />
Tochter bald nur noch die Möglichkeit, Truly einfach<br />
in seine eigenen Hemden und Hosen zu stecken. Nach<br />
seinem frühen Tod werden die beiden so unterschiedlichen<br />
Schwestern getrennt: Die artige und charmante<br />
Serena Jane, die seit ihrer Kindheit davon träumt, ein<br />
großer Hollywoodstar zu werden, kommt zur Familie<br />
des Pfarrers.<br />
Truly hingegen, die sowieso am liebsten in Overalls herumläuft,<br />
verschlägt es auf die heruntergewirtschaftete<br />
Farm der Dyersons. Hier gibt es eine Menge Arbeit im<br />
Stall und auf dem Hof, und zusammen mit Amelia, der<br />
Tochter der Dyersons, die kaum spricht und mit einem<br />
leichten Sprachfehler kämpft, fühlt sich Truly eigentlich<br />
ganz wohl, auch wenn sie ihre ältere Schwester, die sie<br />
abgöttisch liebt, schmerzlich vermisst.
Hänseleien in der Schulzeit<br />
Auf der Farm der Dyersons hätte Truly ihre<br />
ungewöhnliche Größe und Körperfülle mit<br />
der Zeit sicher vergessen können, doch am<br />
ersten Schultag nach den Ferien wird sie von<br />
Miss Sparrow, ihrer neuen Lehrerin, vor der<br />
Klasse als „Kleine Riesin“ bloßgestellt. Diese<br />
verletzende Bemerkung steht am Anfang<br />
einer nicht endenden Reihe von Hänseleien<br />
und Gemeinheiten, denen Truly während<br />
der nächsten Jahre ausgesetzt ist. Besonders<br />
hinterhältig ist Bob Bob, der Sohn des Arztes.<br />
Ihr einziger Freund und Verbündeter in<br />
dieser Zeit ist Marcus, der eine Leidenschaft<br />
für Fakten aller Art hat und Wissen wie ein<br />
Schwamm aufsaugt.<br />
Mutter wider Willen<br />
Über viele Jahre trifft sich Truly regelmäßig<br />
mit ihrer Schwester im Eiscafé. Bei einem<br />
dieser Gespräche beichtet ihr Serena Jane,<br />
dass sie von Bob Bob schwanger ist. Die<br />
Hollywood-Karriere ist zu Ende, bevor sie<br />
überhaupt beginnen konnte. Widerwillig<br />
heiratet Serena Jane und bringt mit Bobbie<br />
einen neuen Stammhalter der Arzt-Dynastie<br />
zur Welt, denn selbstverständlich tritt auch<br />
Bob Bob in die Fußstapfen seines Vaters.<br />
Glücklich wird die Ehe nicht: Nach acht<br />
Jahren verlässt Serena Jane Mann und Sohn,<br />
ohne irgendeine Nachricht zu hinterlassen,<br />
und beauftragt kurz entschlossen Truly, für<br />
die beiden zu sorgen. Sie weiß, ihre gutmütige<br />
Schwester ist ein Mensch, der nicht nein<br />
sagen kann. Truly zieht zu Bob Bob, der jetzt<br />
Dr. Robert Morgan genannt werden will,<br />
und versorgt die beiden Männer. Für den<br />
kleinen Bobbie wird sie eine wundervolle Ersatzmutter.<br />
Das geheime Wissen der Frauen<br />
Im Haus des Doktors hängt ein alter Quilt<br />
als Wandbehang. Er stammt von Bobs Urururgroßmutter,<br />
die als Hexe verschrien war,<br />
da sie sich sehr gut in der Heilkunst, mit<br />
Kräutern und Pflanzen auskannte. Immer<br />
© Lauren Drever<br />
wieder studiert Truly in einsamen Stunden<br />
die ungewöhnlichen Farben und Muster<br />
und findet nach und nach darin das geheime<br />
Wissen der klugen Ahnin versteckt. Doch es<br />
sind auch tödliche Mixturen im Muster codiert.<br />
So probiert Truly nicht nur Calendula-<br />
Umschläge bei Hautaufschürfungen aus, sie<br />
experimentiert auch mit dem tödlichen Gift<br />
Digitalis. Schon seit vielen Jahren hegt sie<br />
einen tiefen Groll gegen Bob, den Peiniger<br />
ihrer Schulzeit. Und Robert Morgan scheut<br />
auch als Arzt nicht davor zurück, sie mit<br />
unangenehmen Untersuchungen zu quälen.<br />
Und dann kommt die verhasste Lehrerin<br />
Miss Sparrow mit einem ungewöhnlichen<br />
Wunsch. Sie ist unheilbar an Krebs erkrankt<br />
und möchte, dass Truly ihr mit ihrer Medizin<br />
hilft.<br />
Macht über Leben und Tod<br />
Lange Zeit beschäftigt Truly die Frage, ob<br />
es einem Menschen erlaubt ist, einem Kranken<br />
zu einem gnädigen, schmerzfreien Tod<br />
zu verhelfen, oder ob er sich damit schuldig<br />
macht. Truly spricht mit niemand über<br />
ihr Geheimnis und entscheidet immer nach<br />
ihrem eigenen Gewissen. Sie wird auf eine<br />
schwere Probe gestellt, als Robert Morgan<br />
selbst an Krebs erkrankt. Aber Truly hat eine<br />
Lektion schon früh in ihrem Leben gelernt:<br />
„Der Tod ordnet das Leben neu.“<br />
„Engelsflügel“ ist das faszinierende Debüt<br />
aus der Feder der amerikanischen Autorin<br />
Tiffany Baker. Ein Roman voll herrlich skurriler<br />
Charaktere, unter denen die Protagonistin<br />
Truly einen besonderen Platz einnimmt,<br />
denn deren Herzenswärme ist mindestens<br />
ebenso überwältigend überdimensioniert wie ihr Körpervolumen.<br />
Tiffany Baker lebt mit ihrem Partner und in ihren<br />
drei Kinder in Kalifornien und schreibt an ihrem zweiten<br />
Roman. Eine Autorin, auf deren weitere Bücher man gespannt<br />
sein darf, denn nicht umsonst wird sie in ihrer Isabel<br />
Allende, Anne Tyler und John Irving genannt.<br />
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