Seekrankheit, ein Übel mit Folgen - Seglerfreunde.de

Cockpit einen Platz, an dem Sie sich möglichst geschützt und entspannt aufhalten können. Orientieren Sie
sich an Küstenlinien oder dem Horizont.
Oder übernehmen Sie, wenn Ihr
Können und die Bedingungen es
zulassen, das Ruder. Die
konzentrierte Auseinandersetzung mit
Kurshalten und Wellenaussteuern und
vielleicht auch das Hochgefühl,
dieses Schiff mit den eigenen Händen
durch die bewegte See zu führen,
können stabilisierend wirken.
Kommt es schließlich doch zum
Opfergang an der Reling, so hocken
Sie sich bequem nach Lee, sichern
Sie sich mit der Leine ihres
Sicherheitsgurtes, und fügen Sie sich
so entspannt wie möglich ins
Unvermeidliche. Eine rücksichtsvolle
Crew wird Sie nicht mit dummen
Sprüchen obendrein quälen, sondern ausreichend Mineralwasser zum Mundausspülen sowie Papiertücher
bereithalten.
Vermeiden Sie unnötige Ausflüge unter Deck. Dazu gehört, nicht so viel zu trinken, daß Sie dauernd auf die
Toilette müssen (Seekranke gehören für diesen Gang auf keinen Fall an die Reling). Und wenn schon unter
Deck, dann am besten gleich in die Koje! Die Angst vor dem ständigen Brechreiz hält viele von diesem
Schritt ab. Nachdem Sie aber die Hauptlast aus dem ,lagen bereits über die Reling oder in den Eimer
losgeworden sind, paßt das Wenige was dann in der Regel noch folgt, in eine mit Papiertüchern ausgelegte
Plastiktüte, Da schwappt nichts mehr, und sie kann immer und überall bereitliegen.
Niemand sollte die Wirkung von Hausmitteln unterschätzen~ Zugegeben, das Bund Petersilie unterm Hemd
auf der Brust getragen, die um den Bauch gebundene Zusammengefaltete Zeitung und die Augenklappe zur
Einschränkung räumlichen Sehens (Links- und Rechtshänder decken jeweils das gegenüberliegende Auge
ab) entbehren nicht einer gewissen Komik. Aber wem es hilft, der schwört drauf. So kann durchaus eine
Diät aus Cola mit Salzstangen, das Knabbern von Studentenfutter, Müsliriegel oder trockenem Brot den
Kampf gegen das Übel nahrhaft unterstützen.
Wem nicht einmal nach einigen Tagen der möglichen Gewöhnung Seebeine wachsen, der muß nicht gleich
das Segeln aufgeben. Denn es gibt viele Medikamente gegen Reise- beziehungsweise Seekrankheit. Bei den
meisten handelt es sich um mehr oder weniger starke Psychopharmaka, die dämpfend auf Austausch und
Transport von Signalen im Nervensystem wirken. Manche müssen Prophylaktisch einige Tage vor Beginn
der Reise und kontinuierlich während ihrer Dauer eingenommen werden, selbst wenn noch gar nicht
feststeht, ob die Wetterbedingungen es später erfordern oder nicht.
Mittel mit sofortiger Wirkung bei Auftreten der Seekrankheit gibt es nicht. Auch die schnell wirkenden
haben Anlaufzeiten von einigen Stunden. Auf eines der wirksamsten und trotz verschiedener
Nebenwirkungen beliebtesten Mittel müssen die Segler seit fast zwei Jahren verzichten: Scopoderm TTS. Es
war einfach in seiner Anwendung, die Wirkung trat relativ schnell ein und hielt etwa drei Tage an. Sein
Wirkstoff Scopolamin war in einem Pflaster gespeichert, das hinter das Ohr geklebt wurde. Im Sommer
1995 wurde die Produktion aus technischen Gründen eingestellt. Es soll aber laut Hersteller Novartis im
Laufe dieses Jahres wieder lieferbar sein. Die für Segler unangenehmste
Nebenwirkung von Scopoderm - die Sehstörungen - läßt sich Übrigens weitgehend vermeiden, wenn man
sich sofort die Hände wäscht und nicht mit den "Pflaster-Fingern" in den Augen reibt, Dabei kann nämlich
der Wirkstoff Atropin in die Pupillen gelangen und sie zwangsweise erweitern. Dann kann man für einige
Stunden nicht mehr scharf sehen.