Leistung / Doping

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Leistungsreserven SS 2013 Seminar mit klinischem Bezug – Leistungsphysiologie & Doping Dr. Andrea Schweinitz 16
Training • Energiespeicher ↑ („Superkompensation“) • Mitochondriale • Kapazität ↑ • Effizienz der Bewegung ↑ • Rekrutierung von Muskelfasern SS 2013 Training der Ausdauer Muskulatur Herz Kreislauf • Schlagvolumen ↑ • Ruhe-HF ↓ (Vagale Aktivität ↑) • Kapillardichte ↑ • Blutvolumen ↑ • (Plasmavolumen) Hormone • Hypertrophie von Hypophyse und Nebenniere Seminar mit klinischem Bezug – Leistungsphysiologie & Doping Dr. Andrea Schweinitz 17
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