Leistung / Doping
Leistung / Doping
Leistung / Doping
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
Energiebereitstellung<br />
Konsequenzen:<br />
• kein Nacheinander sondern ein Nebeneinander der oxidativen Wege<br />
• Arbeitsintensität bestimmt die relativen Anteile<br />
• Gewichtsreduktion durch Sport?<br />
1. Negative Energiebilanz (Fettverbrennung ≠ Reduktion von Körperfett)<br />
2. ↑ Muskelmasse → ↑ Grundumsatz (Krafttraining und „schlank im Schlaf“)<br />
3. “Nachbrenneffekt”: ↑ Energieumsatz nach intensiven Trainingseinheiten<br />
SS 2013<br />
Seminar mit klinischem Bezug – <strong>Leistung</strong>sphysiologie & <strong>Doping</strong> Dr. Andrea Schweinitz<br />
Klinke, Silbernagel, 6. Aufl. Abb.16.6<br />
8
Change language