Zeitschrift lesen... - Gesunde Schuhe

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RUBRIK RUBRIK 2 

Schuhe 

Das Magazin Ihres 

Schuhfachhändlers 

Ausgabe 1/2010 

&Wellness 

Attraktiv 

dank guter Körperhaltung 

Schmerzfrei laufen 

mit Sporteinlagen 

Aktive 

Erholung 

am Gardasee 


&Wellness

RUBRIK RUBRIK 4


&Wellness 

GUT LEBEN 

Aktivregion Gardasee 06 

AKTIV WERDEN 

Bloß kein Rentnerbeige 12 

Easy Going: einfach ausgezeichnet 15 

Attraktiv dank guter Körperhaltung 16 

Für den perfekten Auftritt 19 

16 

45 

MEHR WISSEN 

Der Sport und die Liebe 36 

Nordic Walking auf Sylt: 38 

Mehr als ein Spaziergang 

Wie gut ist der Ganter Aktiv? 41 

Schmerzfrei laufen 42 

Giftstoffe in Kinderschuhen 45 

Mitmachen & Gewinnen 46 

Urlaub für die Füße 48 

Anziehen. Wohlfühlen 49 

Händlerverzeichnis/Impressum 50 

Schritt für Schritt aktiv im Leben 52 

TRENDS ERLEBEN 

20 Modellschau „Frühlingserwachen“ 

25 Solidus-Comfortschuhe 

29 Frühlingsgefühle 

30 Experten-Antwort 

34 Modellschau „Frühlingserwachen“ 

35 Think! Eine Liebeserklärung 

an das Leben 

38 

NA SOWAS 

53 Schuhbaum 

54 Schuhe rund um den Globus 

53 


&Wellness

6 GUT LEBEN 

ardasee GWas macht Italiens Lago di Garda so besonders anziehend? 

Für viele Müßiggänger ist der See eine Oase der Ruhe, während die sportive 

Generation die ganze Region als Spielplatz mit unbegrenzten Möglichkeiten schätzt. 

Von Ulrich Pramann 


Beeindruckende Perpektiven: 

&Wellness Der Lago di Garda fasziniert durch seine Naturkulisse.

GUT LEBEN 7 

A 

bends saß er mit ein, zwei Flaschen köstlichem 

Rotwein auf einem Balkon, blickte 

auf den See, sah sich für die Reisestrapazen 

»herrlich belohnt« und genoss die »herrliche 

Naturwirkung«. Weinselig notierte Johann Wolfgang 

von Goethe („Die Reise nach Italien”) vor 231 Jahren: 

»Wie sehr wünschte ich meine Freunde einen Augenblick 

neben mich, dass sie sich der Aussicht 

freuen könnten, die vor mir liegt.« Goethes Sentimentalität 

galt dem Gardasee. Da unten liegt er. Wir 

sind heute Morgen von Arco aus nach Santa Barbara 

hoch gekurvt, haben dann das Auto stehen lassen 

und sind nicht die gut vier Stunden zum Monte Stivo 

(2059 m) aufgestiegen, sondern gemütlich losgewalkt. 

Steinige Pfade. Ein lindes Lüftlein. Schattiger 

Wald. Und dann, nach gut zwei Kilometern schon der 

Lohn: Dieser Blick. Dieses grandiose Panorama. 

Spielplatz der unbegrenzten Möglichkeiten 

Da breitet er sich aus, der Gardasee, fast tausend 

Meter unter uns. Mal präsentiert er sich königsblau 

und ruhig, oft auch milchig, manchmal aufgewühlt 

und silbern und zuweilen wundersam goldig. Wenn 

nämlich in der Früh der Dunst, der aus den Wassern 

steigt, mit der Sonne kämpft und einen Schleier bildet 

und so das nahe Seeufer verhüllt. »Feenhaft«, 

nennt Evi diese besondere Stimmung. Und Jule, 

meine Tochter, die 17-Jährige, die eher das lässige 

Abhängen am See mag, sagt: »Hätte ich nie gedacht, 

das ist ja endtoll hier oben.« Diese Idylle. 


&Wellness

8 GUT LEBEN 

Fesselnd in jedem Moment – vielseitig 

in jeder Lage: Der Lago di Garda 

verwöhnt durch mediterranes Flair 

und sportliche Möglichkeiten. 


&Wellness

GUT LEBEN 9 

Gardasee 

Knorrige Obstbäume. Das Grün der Wälder, der 

schimmernde See, das Uferband, kleine, helle 

Flecken, Häuserfassaden. Die Sonne lacht. 

Die beliebteste Badewanne Münchens 

Wir können uns nicht sattsehen. Hier oben offenbart 

sich, warum gerade der Lago di Garda seit 

Jahrzehnten der touristische Anziehungspunkt 

an der Sonnenseite der Alpen ist. Das schnell erreichbare 

Entree ins Italien der Sehnsucht. Die 

»beliebteste Badewanne Münchens«. Die jüngere 

Generation schätzt den Gardasee als klasse 

Aktivregion und großen Abenteuerspielplatz, 

Müßiggänger finden hier Idylle und Ruhe. 

Eine wunderbare Mischung aus leicht 

mediterranem und alpinem Flair 

Am felsigen Westufer wird die Wärme 

vorteilhaft reflektiert, Gärten und 

Olivenhaine gedeihen üppig, die 

Flora ist paradiesisch: Magnolien, 

Palmen, Zypressen und 

Zitronenplantagen. 

Allein die Lage des 

Sees ist schon privilegiert: 

Das Nordende 

stupst noch an die 

Alpen, das weite Südende 

reicht schon fast GARDASEE 

in die Poebene. 

Der Gardasee liegt 

gerade 65 Meter 

über dem Meeresspiegel, 

während sich 

am Ostufer der Monte Baldo über 2000 

Meter hoch auftürmt. In den steilen Tälern und 

den wilden Bächen des Trentino ist auch Kajakfahren 

und Canyoning möglich. 

Langsam klart es auf. Jetzt sind da unten winzig 

die Segelboote und Windsurfer und ihre schnellen 

Manöver zu sehen. Hoch oben über dem See 

schätzen wir die Einsamkeit. Die Uhren gehen 

hier langsamer. Wir auch. Wir bewegen uns in 

diesen Tagen über alte Terrassen, an verfallenen 

Mauern entlang, aus denen wild die Kapern 

wachsen. Wir schlendern durch alte Olivenhaine 

mit vernarbten Stämmen. Herrlich, diese Luft 

hier oben, luxusfrisch. Wenn der Wind in die 

Olivenwälder fasst, wenn er die hellere Unterseite 

der Blätter nach oben dreht, wandelt sich 

alles Grün in zitterndes Silberhell. Der Gardasee 

kennt angeblich 54 verschiedene Winde, die so 

poetische Namen tragen wie Sover (vormittags, 

von Norden) oder Ora (abends, 

von Süden), Tosca oder Vinezza (aus Venedig) 

– oder einfach in der Surfersprache 

»die Düse« (bei Torbole) 

heißen. 

Jeder Wind hat seine 

charakteristische Richtung 

Manche Winde fallen im Frühjahr 

feuchtkalt über die jungen Pflanzen her 

oder jagen im Herbst weiß schäumende 

Wellen über den See, was die Surfer in Scharen 

ans Nordufer lockt. Zu allen Jahreszeiten 

hat der Gardasee seine besonderen Reize. Der 

Frühling beginnt zeitig im Jahr, die Sommer sind 

heiß, aber nicht drückend und noch der Spätherbst 

bietet zuhauf milde, sonnige Tage. 

Wann also ist die schönste Reisezeit? Klar, im 

Sommer (die Sonne, das Sportangebot), im Frühling 

(die Baumblüte) und Herbst (Traubenkuren, 

Wandern) spielt der See unverschämt seine 

Trümpfe aus. Insider verweisen aber auch auf 

die Winterzeit. Wenn die Campingplätze verwaist 

und die Märkte in den Altstädten leer sind, wenn 

die einheimischen Dienstleister durchatmen, runterschalten, 

wenn sie sich zum Schwätzchen bei 

Cappucino und Vino treffen. Wir sind mit einem 

Fremdenführer unterwegs, sein Unternehmen 

Friends of Arco bietet professionelle Angebote für 

Kletterer, er führt aber auch Wanderer und Nordic 

Walker wie uns. Heute begleitet er uns zum 

Lago di Tenno. Dieser dunkelgrüne Gebirgssee ist 

ein sehr populäres Ausflugsziel. Zuvor machen 

wir einen Abstecher nach Campo. Eine Zeitreise 

in eine mittelalterliche Kulisse. Ob in diesem Ort, 

in dieser Oase der Ruhe wohl schon jemals ein so 

modernes Geräusch wie das Klack-Klack unserer 

Stöcke zu hören war? 


&Wellness

10 GUT LEBEN 

Gardasee 

Der aktivste See Italiens 

Nordic Walking, Wandern, Windsurfing, Segeln oder Moutainbiking – 

wie sportlich würden Sie gerne Ihren Urlaub gestalten? 

L 

ago di Garda bedeutet: Freizeitmöglichkeiten pur! 

Und das zu Wasser, zu Land und in der Luft. Natürlich 

laden auch die Bergketten, die ihn umgeben, 

zu sportlichen Aktivitäten ein. In Reichweite liegen 

Schlösser, Museen, Kirchen und atemberaubende Aussichten, 

die zu Fuß oder mit dem Fahrrad zu erreichen sind. 

Wasserfreunde und Bergfreunde können sich hier sportlichen 

Extremen aussetzen. Hier steht der Kletterfelsen fürs 

Free Climbing gleich beim 

Surfspot, Mountainbike- 

Trails enden am Strand und 

vom 2000er aus kann man 

die Segler beobachten. Der 

Gardasee ist trotz Massenansturm 

immer noch für 

Entdeckungen gut. Man 

muss dafür nur die Uferzonen 

verlassen und hinauf 

in die umgebenden 

Berge ziehen. Während am 

Südufer einige der größten 

Discotheken Italiens locken, 

ist das Nordufer ein heißer 

Surferspot, ein beliebter 

Bikertreff und ein prima 

Revier für alle Wanderer 

und Nordic Walker zugleich. 

1 2 

3 4 

Alles ist möglich bei einem Besuch des Gardasees 

Entspannen Sie aktiv und lassen Sie sich von der natürlichen 

Vielfältigkeit des größten italienischen Sees überraschen. 

spannende Klettersteige. Sicherheit und Spaß sollen Hand 

in Hand gehen und Sie begeistern. 

2 Windsurfing. Der Gardasee ist eines der schönsten 

europäischen Surfreviere. Dank des mediterranen Klimas, 

der imposanten Berge des Trentino und vor allem der 

hohen Windsicherheit ist der Lago di Garda bei Windsurfern 

gleichermaßen beliebt und geschätzt. Der Nordwind 

Veto beginnt im allgemeinen 

schon in der 

Nacht und erreicht am 

frühen Morgen seinen 

Höhepunkt. 

3 Segeln. Nicht nur die 

Größe des Gardasees macht 

ihn für Segler so interessant. 

Vor allem die stabilen 

Windverhältnisse, insbesondere 

im nördlichen 

Teil des Sees und die 

spektakuläre Kulisse mit 

bis zu 2000 Meter hohen 

Bergen sorgen dafür, dass 

der Gardasee zu einem der 

beliebtesten Segelplätze 

in Mitteleuropa gehört. 

1 Nordic Walking & Wandern. Vor allem die Hochebenen 

um den Gardasee bieten viel Platz und angenehmes 

Klima für Nordic Walking bzw. Nordic Trekking. Es 

gibt speziell ausgewiesene Nordic-Walking-Strecken 

und seit Frühjahr 2005 einen Nordic-Walking-Park in 

Tremosine. Außerdem werden geführte Touren und 

Technikkurse angeboten. Zum Beispiel von den 

„Friends of Arco“. Die Spezialisten führen auch über 

4 Mountainbiking. Der nördliche Gardasee ist eines der 

Top Mountainbikegebiete in Europa. Das milde Klima, die 

Berge und der frühe Beginn der Mountainbikesaison machen 

den Lago di Garda zwischen Limone und Torbole 

zu einem gefragten Ziel. Natürlich finden Sie auch einen 

Radlweg, der als Paradebeispiel für die Verbindung 

zwischen mediterranem Flair, alpiner Umrahmung sowie 

aktiver Erholung steht. 


&Wellness

GUT LEBEN 11 


&Wellness

Bloß kein 

(Von: Barbara Grofe, Rheinische Post 31.10.2009) 

Nur Mut: Zwei Experten geben Tipps, 

wie sich auch Senioren jenseits von klassischem 

Beige und Pastelltönen modisch 

anziehen können. Experimentierfreude 

beim Kauf lohnt sich in jedem Alter. 

E 

rst war die ältere Dame unsicher. 

Die Kleidung, die Personal-Shopperin 

Andrea Flimm 

ihr bei der Einkaufstour vorschlug, 

konnte sie sich nicht für sich vorstellen. 

Trotzdem: Die 70-Jährige 

probierte tapfer Hose, Blazer, Bluse, 

ein Kleid und passende Schuhe. Und 

kaufte im Anschluss alles. „Die Dame 

war sehr aufgeschlossen“, sagt 

Flimm. Diesen Mut wünscht sie 

besonders den Senioren. 

Senioren sind unsicher 

Häufig aber sieht sie auf der Straße 

das Gegenteil von Mut. Beigefarbene 

Hose oder Rock, graue Schuhe, ein 

hellbraunes Oberteil. Joachim Kern, 

Studiendekan des Fachs Mode Design 

(B.A.) an der Akademie Mode und 

Design in Düsseldorf, hat für den 

Hang zum „Rentnerbeige“ Erklärungen: 

Viele Senioren seien 

unsicher, was Mode betrifft. Sie 

hätten Angst, Kleidungsstücke 

unpassend zu kombinieren oder 

nicht altersgemäß zu wirken. 

Viele seien mit der Überzeugung 

aufgewachsen, dass Kleidung vor 

allem praktisch zu sein habe und 

sind an medizinisches Schuhwerk 

gewöhnt, das längst nicht mehr zeitgemäß 

ist. „Dabei kann Kleidung das 

Wohlbefinden steigern.“, sagt Andrea 

Flimm, die Menschen professionell 

beim Einkauf berät. „Vor allem, weil 

‚gesund‘ heute längst nicht mehr ‚un- 

Sie weiß, was sie tragen will 

Uschi Glas wird für ihre selbstbewussten 

und eleganten Auftritte bewundert.

AKTIV WERDEN 13 

Rentnerbeige! 

Zeigt her eure Schuh 

Jede Frau sollte in jeder 

Situation den passenden 

Schuh tragen. 

modisch‘ bedeutet. Gerade bei Komfortschuhen hat sich 

da viel getan.“ Kleidung sollte zum Menschen und zu seinem 

sozialen Umfeld passen. Wenn eine Seniorin plötzlich 

in Kostüm und Pumps zum Kegeln kommt, wirkt das aufgesetzt. 

Dennoch können Senioren modisch etwas wagen. 

„Oft reichen einfach schon 

kleine Veränderungen“ 

Zum Beispiel ein beigefarbenes Teil durch ein weißes ersetzen. 

Weiß ist die Farbe der Weisheit und des Alters und 

sieht in Kombination mit Beige elegant aus. Auch die richtigen 

Schuhe machen viel aus. Modische Sneakers wirken 

sportlich, Mokassins lockern ein strenges Outfit auf, je 

nach Typ. Andrea Flimm hilft, den eigenen Typ zu finden. 

„Jeder kann sich geschmackvoll und passend kleiden.“ 

Wichtig sei, Akzente zu setzen und Problemzonen nicht 

unter möglichst weiten Kleidern zu verstecken. 

Alles anfassen, angucken, anprobieren 

Joachim Kern glaubt an das neue Modebewusstsein der 

Senioren. Am besten beantwortet man sich folgende Fragen: 

Wie bin ich, wie möchte ich sein, und was möchte ich 

ausstrahlen? Das Foto, das die Personal-Shopperin von 

ihren Kunden macht, hilft dabei. Auf dem Foto sieht man 

sich so, wie Andere einen sehen. Und kann dann die Möglichkeiten 

neuer Kleidung entdecken. Kunden sollten Kleidungsstücke 

immer angucken, anfassen und am besten 

anprobieren. Erst dann ist ein Urteil darüber möglich. Gut 

angezogen sind laut den Experten Frauen wie Hannelore 

Elsner, Iris Berben, Helen Mirren oder Diane Keaton. 

„Die spielen mit ihrem Typ.“, sagt Kern. Selbst der Modeschöpfer 

Wolfgang Joop arbeitet daran, die Grenzen zwischen 

Alt und Jung modisch aufzuweichen und integrierte 

in seine neue Kollektion Aktiv-Schuhe und Korsetts. 

Für Stilsicherheit 

weltweit bekannt 

Iris Berben in einem 

topmodischen Outfit. 

Ihr Markenzeichen 

ist die Perfektion 

Senta Berger überlässt 

bei der Wahl 

Ihrer Kleidung nichts 

dem Zufall. 


&Wellness

14 AKTIV WERDEN 

Die Schuhexperten 

Orthopädieschuhmacher sind gerade 

im Ausland sehr gefragt. 

Gesunde Füße gelten als selbstverständlich. Doch 

Menschen mit angeborenen Handicaps, in höherem 

Alter, Sportler und viele Frauen haben oft 

Probleme mit Fehlbelastungen. Ihre Schuhe müssen oft 

angepasst oder angefertigt werden. Orthopädieschuhtechniker 

erledigen das nach Maß und Rezept. „Erfolgreich 

sind wir, wenn ein Kunde mit unsauberem Gang hereinkommt 

und am Ende des Auftrags korrekt hinausgeht“, 

sagt Werner Dierolf, Präsident des Zentralverbandes Orthopädieschuhtechnik 

(ZVOS) in Hannover. 

Die Fachleute vermessen Füße, prüfen den Gang, verkaufen 

Heil- sowie Hilfsmittel und fertigen Schuhe und Fußprothesen. 

Darüber hinaus gehört das Anpassen von Bandagen 

für Fuß und Knie zu ihren Aufgaben. Auch bei 

Hilfsmitteln für die Kompressionstherapie, Strümpfen und 

Verbänden zur Behandlung von Venenleiden arbeiten sie 

professionell. „Sie verstehen die Menschen, ihre Gebrechen 

und die Ärzte“, sagt Dierolf. 

Flexibilität und Lernbereitschaft werden gefordert 

Orthopädieschuhmacher arbeiten in Kliniken, Sanitätshäusern 

und Rehabilitationseinrichtungen. Die Werkstätten 

haben Zulauf. „Viele körperliche Beschwerden haben 

Ursachen in Gebrechen am Fuß“, erklärt Dierolf. Knie− und 

Kopfschmerzen sowie Verspannungen im Kreuz zählen 

dazu. Mit den Krankheiten Rheuma, Diabetes und Allergien 

werden die Fachleute oft konfrontiert. Zuckerkranke 

Menschen brauchen besonders passgenaue Schuhe. Ihre 

Füße werden unempfindlich gegenüber Druck, was Entzündungen 

und schlimmstenfalls Amputationen nach sich 

ziehen kann. Orthopädieschuhmacher berücksichtigen beim 

Herstellen der Schuhe auch modische Gesichtspunkte und 

Kundenwünsche. 

Exzellentes 

Fachwissen 

ist ein Muß für den 

Beruf des Orthopädieschumachers. 

Die Bundesfachschule Hannover bildet seit mehr als 50 Jahren 

aus. Anerkannte Schulen der Branche gibt es außerdem 

in Siebenlehn, Landshut und Langen. Darüber hinaus existieren 

länderübergreifende Fachklassen. Azubis lernen das 

Schuhmacherhandwerk in Werkstätten und Berufsschulen. 

Sie erfahren, wie Stütz und Bewegungsorgane beim Menschen 

funktionieren und wie man sie mit moderner Technik 

vermisst. Am Ende können sie fachärztliche Verordnungen 

auswerten, Krankheitsbilder erfassen und den Anforderungen 

der Orthopädieschuhtechnik gerecht werden. 

Die Orthopädieschuhmacherei ist bislang eine Spezialität 

des deutschsprachigen Raumes. Anderswo sind die Krankheitsbilder 

zwar bekannt, doch es mangelt an Fachleuten. 

„Anzugträger mit klobigen Turnschuhen anstelle orthopädi- 

schen Schuhwerks sieht man dort durchaus“, sagt Dierolf. 

(Von: Thorsten Breitkopf, Rheinische Post 16.01.2010) 


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Easy Going: einfach ausgezeichnet 

Auf der internationalen Schuhmesse GDS 

(International Event for Shoes and Accessoires) 

in Düsseldorf wurde das Sioux-Team 

für ein innovatives und kreatives Schuh- 

Konzept ausgezeichnet. 

Für die neuartige Easy Going-Konzeption mit 

Damen- und Herrenschuhen aus der Frühjahr-/Sommer-Kollektion 

2010 erhielt das Sioux- 

Team auf der GDS in Düsseldorf neben viel Beifall zusätzlich 

den Deutschen Schuh- und Lederwarenpreis 2009/2010. Der 

Preis wird für die Schuh-Produktgruppen Damen, Herren 

und Kinder vergeben. Die eingereichten Produkte wurden 

nach den Kriterien Innovation, Design, Material, Qualität, 

Funktion, Verarbeitung und Vermarktbarkeit beurteilt. 

„Die Auslobung und Vergabe dieses Preises ist 

Ausdruck und Wertschätzung für 

die gesamte deutsche Schuhindustrie“, 

so Wirtschaftssekretär 

Siegfried Englert vom Land Rheinland-Pfalz. 

Klaus Schinle, Geschäftsführer 

der Sioux GmbH: „Dieser Preis 

ist eine besondere Auszeichnung und Anerkennung 

für die einzigartige Leistung unseres 

Teams. Und er spornt uns an, weitere 

exklusive Ideen im modernen Casual- und 

Fashion-Bereich zu entwickeln.“ Ab Februar 

2010 sind die Easy Going-Modelle erhältlich. 

Sie überzeugen mit unvergleichlichem Tragekomfort, coolem 

Design und erstklassiger Ausstattung. Zusammen mit 

der flexiblen Schalensohle, dem Wechselfußbett und dem 

weichen Rindsleder sind die Easy Going-Modelle ebenso 

authentische wie innovative Schuhe. 


&Wellness


Balance halten. 

Ausbalancierte Menschen 

sind glücklicher, zufriedener 

und nicht so schnell aus 

der Fassung zu bringen. 


&Wellness


Attraktiv dank 

guter Körperhaltung 

Schuhe gehören zu unseren täglichen Wegbegleitern. 

Und sind für unseren natürlichen Bewegungsablauf mitverantwortlich. 

Im Optimalfall. Denn an zu vielen Füßen ist immer noch unnatürliches 

Schuhwerk zu finden. Die Frage ist: Was können wir dagegen tun? 

Aufrechter Gang 

Nur einige 100 m 

durch weichen Sand 

zu laufen zeigt jedem 

sehr schnell, wie wenig 

seine Bewegungsmuskulatur 

trainiert ist. 

Aktiv-Schuhe simulieren 

genau dies, trainieren 

sämtliche Muskeln des 

Bewegungsapparates 

und verschaffen Ihnen 

eine wesentlich bessere 

Körperhaltung. 

Dies ist kein Märchen. Es war einmal 

ein Affe, der auf vier Gliedmaßen durch 

sein Leben trollte. Munter hüpfte er 

von Ast zu Ast. Bis zum Zeitalter des Miozän. 

Damals, etwa 23 bis fünf Millionen Jahre 

vor unserer Zeitrechnung, lichteten sich die 

Urwälder. Lange Wege ließen sich nur noch 

über den Boden zurücklegen. Unser Vorfahre 

kletterte vom Baum herab. 

Je länger er über die Savanne 

wanderte, desto aufrechter 

wurde sein Gang. Bis heute. Der 

hart erarbeiteten, in die Höhe 

strebenden Körperhaltung tut 

die moderne Zeit oft alles andere 

als gut. Schuld sind zu 

wenig Bewegung, die ständig 

harten Böden und die falschen 

Schuhe. Denn unnatürliches 

Schuhwerk verschlechtert die 

Körperhaltung und krümmt 

den Rücken. Schließlich ist der 

Fuß der Sockel des menschlichen Knochengerüsts 

und der Körperstatik. 

Davon kann auch Professor Dr. med. Dr. med. 

habil. Markus Walther ein Lied singen. Er ist der 

Chefarzt des Zentrums für Fuß- und Sprunggelenkchirurgie 

der Orthopädischen Klinik in 

München-Harlaching: „Ungünstig auf den Bewegungsapparat 

wirken sich vor allem Schuhe mit 

hohem Absatz und geringer Flexibilität aus“, erzählt 

er aus seiner langjährigen Erfahrung. „Ein 

weiterer Problempunkt ist der zu geringe Zehenraum 

in vielen Schuhen.“ Untersuchungen hätten 

Lange Zeit, nachdem 

sich der Mensch 

aufrichtete, nimmt 

die Zahl der Krummsteher 

wieder zu 

zudem erwiesen, dass in Deutschland über die 

Hälfte der Erwachsenen unter Haltungsschäden 

leiden, die durch Schuhe mit verursacht sind. 

Mit anderen Worten: Lange Zeit, nachdem sich 

der Mensch aufrichtete, nimmt die Zahl der 

Krummsteher wieder zu. Der moderne Homo 

Sapiens wendet sich wieder von den Sternen ab 

und dem Boden zu. Weil er sich 

99,99 Prozent des Tages mit 

modernen, unflexiblen, unnatürlichen 

Schuhen auf hartem 

Untergrund bewegt. Weit weg 

von der natürlichen Bewegung 

unseres Körpers. Heute bestimmt 

in den meisten Fällen 

nicht die Anatomie des Fußes 

die Wahl des Schuhs, sondern 

die Mode und das Erscheinungsbild. 

Die Konsequenz: Die falsche 

Bewegung führt zur falschen 

Haltung, führt zu einem krummen Rücken, führt 

zu Verspannungen der einseitig belasteten Muskulatur. 

Inklusive Schmerzen. Laut der Techniker 

Krankenkasse sind Wirbelsäulenbeschwerden in 

Deutschland ein häufiger Grund für Arbeitsunfähigkeit 

und Frühverrentungen und nicht nur 

das: Auch die gesamte Ausstrahlung leidet unter 

Haltungsschäden. Wer krumm steht, wirkt 

wesentlich weniger attraktiv. Quellbäuchlein plus 

Hohlkreuz ist gleich: nicht sexy, nicht schick, nicht 

schön. Punkt. Nicht einmal die fachmännische 

Erklärung eines Psychologen, Physiologen oder 

Mediziners ist nötig, um zu verstehen, warum das 


&Wellness


so ist. Gut, dass zu den jüngsten Generationen 

der Fußbekleidung Schuhe zählen, die den Trend 

„Zurück zur Natur“ realisieren: mal MBT-Schuhe, 

mal Aktiv- oder Gesundheitsschuhe genannt. 

Sie richten durch einen ganz 

speziellen Bewegungsablauf 

das Rückgrat wieder auf – und 

versetzen es zurück in seine 

natürliche, aufrechte Stellung. 

Schritt für Schritt. Ohne dass 

man dafür barfuss über einen 

moosbedeckten Waldboden 

wandeln muss. Im ganz normalen Alltag, auf 

festem Boden und auf Asphalt. 

Der perfekte Partner, 

damit Sie aufrecht 

durchs Leben gehen: 

Aktiv-Schuhe 

Diese Schuhe funktionieren nach dem Prinzip 

der natürlichen Instabilität. Die konvexe Sohlenform 

zwingt den Fuß, beim Gehen abzurollen. 

So verwandelt er den harten Untergrund indirekt 

in einen Naturboden - und zwingt den 

Fuß ganz automatisch in seine natürliche 

Gehweise zurück. Dieser Bewegungsablauf 

sorgt dafür, dass auch auf den harten und unflexiblen 

Untergründen eine gesunde, aufrechte 

Stellung eingenommen werden kann. 

Bei jedem Schritt gleicht der Körper die von 

den Aktiv-Schuhen ausgehende Instabilität aus. 

Das natürliche Stossdämpfersystem 

wird trainiert, die 

Muskeln gestärkt. Prof. Dr. 

Walther: „Durch den ‚wackeligen’ 

Schuh muss die Wirbelsäule 

ständig aktiv stabilisiert 

werden“. Die Haltung bleibt 

automatisch aufrecht. Rücken 

und Gelenke werden entlastet und in ihre natürliche 

Situation zurückversetzt. Nochmals Prof. 

Dr. Walther: „Diese permanent ablaufende 

Muskelarbeit wirkt sich auf Verspannungen 

günstig aus.“ 

Wie ein Personal Trainer verwandeln diese 

Schuhe jeden Schritt in eine Übung. Die Sohle 

stimuliert das natürliche Laufgefühl, der Rücken 

richtet sich auf, der Mensch geht wieder 

aufrecht. Und ist den Sternen so nahe, wie einst 

unser Vorfahre nach dem Miozän. 

Zurück zur Natur 

Eine neue Generation 

von Schuhen bahnt 

sich ihren Weg: 

Aktiv- und Gesundheitsschuhe 

stehen 

stellvertretend für die 

Tatsache, dass immer 

mehr Menschen versuchen, 

ihre natürlichen 

Bewegungsabläufe 

durch ebenso 

natürliche Schuhe 

zu fördern. 


&Wellness


Für den perfekten Auftritt! 

MBTs entlasten dank ihrer Sohle den Rücken und verbessern die Körperhaltung. 

Diese Idee verändert den Gang der Welt. Auf 

den ersten Blick sehen die meisten MBTs 

aus wie normale Schuhe. Aber wer genauer 

hinsieht, stellt fest: Die einzigartige Sohle 

hat es in sich. MBT ist eine geniale, weltweit 

patentierte Erfindung, die sich von einem 

herkömmlichen Schuh enorm unterscheidet. 

Warum so eine außergewöhnliche Sohle? 

Der menschliche Bewegungsapparat ist 

so konstruiert, dass er sich nicht nur auf 

harten , flachen Böden fortbewegen sollte. 

Um die Bewegung auf Wiesen, Sand- oder 

Waldböden nachzuahmen, hat MBT den Anti-Schuh 

entwickelt, dessen Sohle unebene 

Untergründe imitiert. MBTs sorgen für eine 

natürliche Instabilität, die intuitiv von unserem 

Körper ausgeglichen wird. Die Haltung 

wird verbessert, die vernachlässigten Muskeln 

werden trainiert. Dadurch werden 

Knie- und Hüftgelenke entlastet und 

Bauch, Oberschenkel und Gesäß gestrafft. 

Ob vorbeugend oder bei vorhandenen Beschwerden: 

Der Körper wird beim Gehen 

trainiert. Diverse unabhängige Studien an 

internationalen Universitäten und Kliniken 

belegen die positiven Wirkungen. Immer 

mehr Ärzte, Physiotherapeuten und Spitzensportler 

sind von den Vorteilen begeistert 

und empfehlen MBTs – nicht nur bei 

Beschwerden – weiter. 

Sommerlich 

die Damensandale 

„Panda orange“

20 TRENDS ERLEBEN 

Berkemann 

Meisi 

Ganter 

Meisi 


&Wellness 

Hassia

Wolky 

Ströber 

MBT 

Nicht alle Modelle 

sind bei jedem Fachhändler 

verfügbar. 

Jedoch finden Sie sicher 

ähnliche Styles. 

Mode und Komfort schließen sich durch die 

neuen Frühjahr-/Sommermodelle 2010 nicht 

mehr aus. Mit lässigen Sneakern und soften Ballerinas 

kommen modische Damen bequem und 

stylish durch die Saison. Raffinierte Optiken, 

dezente Farbkombinationen und ein funktionelles 

Innenleben sind die Highlights dieser 

Schuhe. Trendsetter tragen dieses Jahr 

leuchtendes Rot oder Jeansblau – 

sehr frisch und am schönsten 

zu reinem Weiß. 

ara 

Foto: DSI 

Solidus

Dr. Brinkmann 

Dr. Brinkmann 

ara 

Foto: DSI 

FinnComfort 

Freuen Sie sich auf neue Tieffußbettsandalen, 

die mehr können als schön aussehen. Dank extra-weicher, 

anatomisch geformter Fußbetten ist 

jeder Schritt ein Vergnügen. Softe Polsterungen 

und verstellbare Schäfte garantieren perfekte 

Passform. In diesem Sommer sind Velours 

und Nubuk in. Metallics z. B. sind genau 

auf die aktuellen Kleidungstrends abgestimmt. 

Aktuell sind folkloristische 

Details angesagt. 



verfügbar. 




&Wellness 

FinnComfort

TRENDS ERLEBEN 23 

Fidelio 

Schuhpflege: 

Wohltat und 

Schutz fürs Leder 

Fidelio 

Solidus 

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Schuhe werden zum größten Teil aus 

dem Naturprodukt Leder gefertigt. 

Damit das Leder dauerhaft schön 

bleibt, braucht es die richtige 

Pflege. Die Aufgabe von Pflegemitteln 

besteht u.a. darin, es 

vor schädlichen Umwelteinflüssen 

zu schützen. Leder 

verliert ständig Fette und 

Wasser. Sie müssen ihm 

durch Schuhpflegemittel 

wieder zugeführt 

werden, um es geschmeidig 

und gepflegt 

zu halten. 

WOLY Produkte pflegen 

jeden Lederschuh perfekt 

WOLY bietet dank des breiten 

Sortiments für jedes Bedürfnis das 

passende Produkt. So gibt es für 

eine optimale Imprägnierwirkung 

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Reinigung WOLY COMBI PROPER. 

Für die Pflege des Leders empfehlen 

wir WOLY FASHION LEATHER CREAM, 

das gleichzeitig leicht imprägniert, 

die Farbe Ihres Leders auffrischt und 

Ihre Schuhe wie neu glänzen lässt. 

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Damit Ihre Lederprodukte 

lange gepflegt 

aussehen – und Sie 

sich damit rundum 

wohl fühlen. 

Berkemann 


&Wellness


Blitzblanke Antworten! 

Es ist eigentlich kein Problem, seine Schuhe zu putzen. Allerdings benötigen 

viele Materialien besondere Pflege. Hier gibt es exklusive Tipps & Tricks. 

Verschmutzungen durch Staub 

und Flecken 

Wasserlösliche Flecken entfernen Sie 

am besten mit dem Reinigungsschaum 

WOLY Combi Proper. Dieser kraftvolle 

Schaum wirkt zudem farbvertiefend und 

imprägnierend. Nach dem Trocknen 

des Leders sollte Nubuk- und Veloursleder 

mit einem Schwamm oder einer 

Bürste aufgeraut werden. 

Entfernung von Öl- und 

Fettflecken aus Nubukund 

Velours ledern 

Den Fleck mit WOLY Velours 

Cleaner einsprühen und mit 

einem Schwamm vorsichtig 

herausreiben. Dies kann 

einige Wieder holungen erfordern, 

aber von Mal zu Mal 

wird der Fleck heller und 

verschwindet. 

Grau-pudrige Flecken nach 

dem Im prä gnieren 

Dafür gibt es zwei Ursachen: (1) Das 

Ober material ist völlig dicht und lässt 

den Im prägnierwirkstoff nicht in das 

Material eindringen. Das Imprägnierharz 

(Fluor car bon harz) liegt dann als 

weißliche Schicht an der Oberfläche. 

Bei der Oberfläche handelt es sich 

dann meist um eine synthetische 

Oberfläche. (2) Das Impräg nierspray 

wurde bei Luftzug angewandt. Die 

Wirkstoffe hatten nicht genügend Zeit, 

in das Material einzudringen. In diesem 

Fall die Schuhe einfach nochmals besprühen 

und langsam trocknen lassen. 

Die Lösung für zu große Schuhe 

Speziell für Personen mit einer Zwischengröße, 

z. B. 38,5, gibt es schöne 

Halb soh len aus Latex oder Leder zum 

Grö ßenausgleich. Des Weiteren gibt es 

das Produkt Anti-Slip zum Einkleben 

im Fersen bereich. 

Gummischlieren 

auf teuren Lackschuhen 

Vorsichtig mit WOLY Gum 

Spezial die Streifen wegradieren 

und danach die Schuhe 

mit dem Pflege schaum 

WOLY Lack behandeln. 

Dauerhafte und 

sehr schmerzhafte 

Druckstellen im Schuh 

Die drückenden Schuhe von 

außen und innen mit WOLY 

Shoe Stretch vorsichtig ein sprühen 

und sofort anschließend die Schuhe 

tragen. So kann sich das Ober leder, 

welches meist für Druck stel len verantwortlich 

ist, ausdehnen. 

Abfärben von Schuhen 

auf Socken und Füße 

WOLY Anti Color vermeidet 

das Abfärben der Schuhe 

auf Füße und Strümpfe. 

Je nach Be darf sollte das 

Schuh innere eingesprüht 

wer den und über Nacht getroc 

knet wer den. An schließend 

können die Schuhe wie 

ge wohnt getragen werden. 


&Wellness


100 Jahre SOLIDUS- 

Comfortschuhe 

Jubiläum: Seit 100 Jahren Partner des 

Orthopädie- und des Comfortschuhhandels. 

Die Firma SOLIDUS feiert in diesem 

Jahr am Stammsitz in Tuttlingen ihr 

100-jähriges Bestehen. Ein sicher 

außergewöhnliches Jubiläum, zumal 

SOLIDUS auch heute noch in Familienbesitz 

ist und in der dritten Generation 

geführt wird. 

Tuttlingen war Anfang des 20. Jahrhunderts 

eine Gerberstadt. Aus den Gerbereien 

haben sich später 28 Schuhfabriken 

entwickelt. Somit war Tuttlingen 

als schwäbische Schuhstadt über 

Jahrzehnte bekannt. 

Eislaufstiefel waren 

der Anfang 

Die Firma SOLIDUS ist heute die 

einzige Schuhfabrik mit Stammsitz 

in Tuttlingen. Neben Eislaufstiefeln 

wurden dort schon sehr früh Schuhe 

mit besonderen Merkmalen für die 

Schuhorthopädie gefertigt. Der Mehrwert 

der SOLIDUS-Schuhe lag schon 

immer in der Besonderheit des Mehrweitensystems. 

D. h. SOLIDUS fertigt 

schon viele Jahrzehnte Schuhe in 

sechs verschiedenen Weiten. In der 

Schuhbranche gilt SOLIDUS als der 

Weitenspezialist insbesondere für 

vollere Weiten bis hin zur Superweite M. 

In der Schuhbranche gilt Solidus 

als der Weitenspezialist 

Das Angebot erstreckt sich über Damen- 

und Herrenschuhe, geeignet 

für lose Einlagen bis zu speziellen 

Segmenten für den diabetischen und 

rheumatischen Fuß. Das Besondere an 

SOLIDUS-Schuhen ist die aufwendige 

Innenausstattung mit einem herausnehmbaren 

Kork/Leder-Fußbett mit 

Fersenpolster und Vorfußdämpfung. 

Was sich gelenkschonend auf den 

gesamten Gehapparat auswirkt. 

SOLIDUS-Schuhe finden Sie in Comfortschuhfachgeschäften 

bzw. im Orthopädieschuhfachgeschäft. 

Einen 

Händlernachweis sowie weitere Informationen 

erhalten Sie über unsere 

Homepage www.solidus.info 


&Wellness

Foto: s.Oliver 

Wolky 

ara 

FinnComfort 



verfügbar. 



Think 

2010 ist Sport pur! Olympische Winterspielen 

in Vancouver, Fußball-WM in Südafrika. Die 

neue Schuhmode weckt Ambitionen. Männer, 

die Sportlichkeit beweisen wollen, setzen auf 

bequeme Sneaker, Mokassins und Trekking- 

Modelle. Natürliche Optiken, warme Braunund 

Beigetöne spielen hier in der ersten 

Liga. Kontrastnähte, Farb- und Material- 

Mix sowie profilierte Sohlen unterstreichen 

die sportliche Note. 

Sioux 


&Wellness


MBT 

Ströber 

Wellness 

für die Füße 

WOLY Comfort Gel Ultraflach 

Wellness fängt bei den Füßen an. 

Sie spielen in unserem Leben eine 

tragende Rolle – sowohl im Beruf 

als auch in der Freizeit. Daher ist es 

überaus wichtig, die Füße sensibel zu 

behandeln, ihnen den bestmöglichen 

Komfort und Schutz zu bieten. 

Ganter 

Mit der WOLY Comfort Gel Ultraflach 

wird Ihren Füßen nur das Beste geboten. 

Die ultradünne Gelsohle mit 

angenehm weichem Veloursmaterial 

auf dämpfendem Gel ist die ideale 

Einlegesohle für alle Jahreszeiten. 

Die Längswölbungs stütze schützt das 

Innengelenk, die sensible Fersenpartie 

ist besonders gepols tert und integrierte 

Silberionen verhindern Fußgeruch. 

Solidus 

Die Verbindung aus flexiblem Gel und 

samtig weichem Obermaterial ist die 

perfekte Kombination für eine Komfort-Sohle. 

Durch ihre geringe Stärke 

passt sie in nahezu jeden Schuh und 

trägt nicht auf. 

Für ein einzigartiges Wohlempfinden 

im Schuh: die WOLY Comfort Gel 

Ultra flach. 

Meindl 


&Wellness



verfügbar. 



Weiche, traumhaft bequeme Sandaletten, 

fantastisches Aussehen, jede Menge Sex-Appeal! 

Die neuen Modelle überzeugen durch raffinierte 

Schnitte, Korkfußbetten, softes Leder und individuell 

verstellbare Velcroverschlüsse oder Elastikeinsätze. 

Leuchtende Farben wie Türkis, Blau, 

Pink oder Grasgrün lassen den Sommer erahnen. 

Und haben Sie keine Angst vor Absätzen! 

Dank kleiner Plateaus ist die 

gefühlte Höhe nur halb so groß. 

Foto: DSI 

Ganter 

FinnComfort 

ara 

Ströber 

Wolky 

ara


Frühlingsgefühle 

Mit SEMLER kommt zusammen, was zusammen gehört: 

Mode, Wellness und Komfort. 

alle Modelle: SEMLER 

W 

inter ade. Scheiden tut 

weh?! Von wegen! Endlich 

ist der Frühling da. 

Die ersten Sonnenstrahlen erwärmen 

die Luft. Die Natur erwacht zu neuem 

Leben. Mit den nahenden Frühlingstagen 

wächst auch bei uns die Lust an 

Bewegung. Jetzt stehen ausgedehnte 

Spaziergänge in der Natur oder ein gemütlicher 

Einkaufsbummel mit 

der besten Freundin auf dem 

Programm. Wintermantel 

und Schal haben endgültig 

ausgedient. Stattdessen 

kommen leichte, legere Outfits 

zum Einsatz. 

Gesunde Eleganz in 

modischen Farben 

Da fehlt nur noch das passende 

Schuhwerk. Zum Glück gibt 

es die neuen sportlich-eleganten 

Sneaker und Ballerinas von SEM- 

LER. Getreu seiner Markenphilosophie, 

Mode, Wellness und Komfort zu 

verbinden, bietet SEMLER traumhaft 

leichte, supersofte Modelle in wunderschönen 

Naturtönen und in der 

Modefarbe Jeansblau an. Zur Auswahl 

stehen verschiedene Modelle 

in G- und H-Weite mit praktischem 

Klettverschluss oder zum Schnüren. 

EVA-Sohlen mit rutschfester Gummilaufsohle 

sichern Tragekomfort auf 

Schritt und Tritt. Perforationen lassen 

viel Luft an die Füße, dezente Paspelierungen 

in Kontrastfarbe unterstreichen 

die dynamische Optik. Natürlich 

hat SEMLER auch an Einlagenträger 

gedacht: Das herausnehmbare Vario- 

Fußbett lässt Spielraum für Ihre 

eigenen, persönlichen Einlagen. Jetzt 

kann der Frühling kommen! 

Mehr Infos unter: 

www.semler.de 

Dynamisch in den Frühling 

Die sportlich-eleganten Sneakers von 

SEMLER: Top modischer, optimaler 

Tragekomfort für jeden Schritt. 


&Wellness

Fragen oder Probleme 

mit Schuhen oder Füßen? 

Markus Haslauer 

Orthopädie-Schuh macher meister 

Sportler mit Kniestrümpfen 

„In letzter Zeit fiel mir bei diversen Sportveranstaltungen 

im Fernsehen ein neuer 

„Modetrend“ auf: Spitzensportler mit 

Kniestrümpfen! Was steckt dahinter?“ 

(Max H. aus Heidelberg) 

> Sport-Kompressionsstrümpfe sind 

mehr als ein Modetrend! Die optisch etwas 

ungewohnten Strümpfe regen durch die 

Kompression die Durchblutung an; die 

leeren Muskeldepos können schneller mit 

Nährstoffen gefüllt werden und das „Abfallprodukt“ 

Laktat kann rascher abtransportiert 

werden. Das ist wissenschaftlich 

erwiesen. Unsere ortsansässigen Fußballund 

Eishockeymannschaften schwören darauf. 

Beide Teams sind seit einem Jahr mit 

Strümpfen für den sportlichen Wettkampf 

und die Regenerationsphase zwischen den 

Spielen ausgestattet. Die positive Resonanz 

hat uns überzeugt, dass wir goldrichtig 

liegen. Ebenfalls ein positives Feedback 

bekamen wir von vielen Freizeitsportlern, 

die die Strümpfe beim Joggen, Wandern 

und Skifahren einsetzen. Ob Leistungsoder 

Freizeitsportler: Steigern auch Sie Ihre 

Leistungsfähigkeit und verkürzen Sie Ihre 

Regenerationszeit. CEP-Sport-Kompressionsstrümpfe 

unterstützen Sie dabei. 

Orthopädieschuhtechnik Haslauer 

Markus Haslauer 

Poststr. 7, 86971 Peiting 

markushaslauer@web.de 

Torsten Sprenger 

Orthopädie-Schuh macher meister 

Propriorezeptive Einlagen 

„Ich habe nach langem Stehen und Gehen 

Schmerzen in der linken Hüfte und der 

Lendenwirbelsäule. Können spezielle 

Einlagen dagegen helfen?“ 

(Tina K. aus Warstein) 

> Einseitig auftretende Beschwerden sind 

oft Ursache von muskulär bedingten Veränderungen 

der Körperstatik. Sie enstehen 

durch alltägliche Lebensumstände. Diese 

muskulären Dysbalancen können bei höherer 

Belastung Schmerzen verursachen. 

Hier helfen propriezeptive Einlagen, die 

speziell auf die jeweilige Körperhaltung angefertigt 

werden. Propriezeptoren sind Tiefensensoren 

der Muskulatur, die unseren 

Körper im Raum wahrnehmen. Sie regeln 

unser Gleichgewicht und sind besonders in 

den Fußmuskeln zahlreich vorhanden. Spezielle 

propriorezeptive Einlagen sind hier 

erfolgversprechend. 

Sprenger Köhler Gesunde Schuhe 

Dorfstraße Sprenger Köhler 47, 59581 Gesunde Warstein-Allagen 


sprenger-koehler@t-online.de 

Dorfstraße 47, 59581 Warstein-Allagen 

sprenger-koehler@t-online.de


Unsere Experten 

kennen die richtige Antwort. 

Thilo Ruthardt 

OrthopädieSchuh macher meister 

Diagnose: Hallux rigidius 

Imminger 


Einlagen in offenen Schuhen 

„Ich habe von meinem Arzt orthopädische 

Einlagen verordnet bekommen, die ich 

ständig tragen soll. Darf ich jetzt nur noch 

geschlossene Schuhe tragen, da sie in 

meine Sandalen und Pantoletten nicht 

passen?“ 

(Petra S. aus Stuttgart) 

> Natürlich dürfen Sie auch offene Schuhe 

anziehen. Es gibt Firmen, die schöne, modische 

Modelle herstellen und in die problemlos 

maßgefertigte Einlagen integriert 

werden können. Sie müssen also auch im 

Sommer oder zuhause auf eine schöne Optik 

nicht verzichten und haben trotzdem den 

Komfort und die Funktionalität, die für gesundes 

Gehen wichtig ist. Fragen Sie einfach 

in Ihrem Fachgeschäft gezielt nach. 

Imminger Gesunde Schuhe 

Weststraße 26, 87561 Oberstdorf 

schuh@imminger.de 

Mein Arzt stellte bei mir einen Hallux 

rigidus fest. Was ist das genau und was 

kann man dagegen tun? 

(Hans V. aus Bremen) 

> Die Steife Großzehe (Hallux rigidus) ist 

eine schmerzhafte, abnutzungbedingte Erkrankung 

(Arthrose) der Großzehe. Sie erschwert 

die Abrollbewegung beim Gehen 

und kann bis zur Gelenkeinsteifung führen. 

Mögliche Ursachen sind erbliche Faktoren, 

Mikroverletzungen (z.B. aus dem Sport) und 

Fehl bzw Überbelastungen. Typische Symptome 

einer Hallux rigidus sind Schmerzen 

im Großzehengrundgelenk, Steifheit der 

Großzehe und Schwellung und Rötung des 

Grundgelenkes. In der Folge drohen Knieund 

Hüftprobleme durch Fehlbelastung. 

Die Behandlung soll das Fortschreiten verhindern 

und schmerzfreies Gehen ermöglichen. 

Spezielle orthopädischen Einlagen 

entlasten das Großzehengrundgelenk beim 

Gehen. Zusätzlich kann man eine Rigidus 

Rolle an Schuhen anbringen. Man sollte direkten 

Druck auf das Gelenk durch zu enge 

Schuhe oder Nähte am Schaft vermeiden. 

Diese Maßnahmen sind übrigens Kassenleistungen, 

für die Ihnen Ihr Arzt ein Rezept 

ausstellen kann. 

Gesunde Schuhe Ruthardt 

Teckstr.2, 72175 Dornhan 

ruthardt_orthopaedie@t-online.de 


&Wellness


Andy Herzer 


Fersensporn oder Plantarfaszie 

„Was ist der Unterschied zwischen 

einem Fersensporn und einer 

Entzündung der Plantarfaszie?“ 

(Martina U. aus Magdeburg) 

> „Fersensporn“ ist eine spitzige Kalkablagerung 

an der Ferse. Sie tritt meist am Ansatz 

der Plantarfaszie (das Band, welches die 

Fußsohle „verspannt“) auf. Oft kommen die 

Schmerzen auch von MikroRissen, die sich 

entzünden und chronisch werden können. 

Bei Patienten sind oft die Wadenmuskulatur 

und die rückwärtige Beinmuskulatur verkürzt. 

Da sich die Wadenmuskulatur über 

Nacht weiter verkürzt, muss man sie vor dem 

Aufstehen vordehnen. Man sollte morgens 

nicht barfuß gehen, sondern weiche 

Hausschuhe mit einem kleinem Absatz 

tragen – am besten in Kombination mit einer 

Maßeinlage. Dabei müssen die entzündeten 

Stellen an der Einlage sehr weich abgepolstert 

werden. Empfehlenswert sind auch die 

Dux Clogs der Firma Chung Shi. Die Dehnung 

der hinteren Muskulatur sollte konsequent 

sein. Ein Physiotherapeut kann mit Querfriktionen 

die Plantarfaszie aufdehnen und 

„Hausaufgaben“ für die Dehnung geben. 

Unterstützend können homöopatische 

Globuli heccla lava eingenommen werden. 

Herzer Schuhmode und Orthopädie 

Inhaber Andy Herzer 

Franziskanergasse 6 – 10 

73525 Schwäbisch Gmünd 

post@herzer-schuhe.de 


&Wellness 

Jörg Liebau 

OrthopädieSchuhmachermeister 

Der Trend Nordic Walking 

„Nordic Walking – 

wie mache ich es richtig?“ 

(Franz K. aus Wuppertal) 

> Immer häufiger sieht man Menschen 

beim Nordic Walking. Es ist eine Sportart, 

die den ganzen Körper trainiert, ohne zu 

sehr anzustrengen. Egal ob jung oder alt, 

dick oder dünn: Nordic Walking ist für jeden 

geeignet. Damit Sie Freude daran haben, 

benötigen Sie zunächst einmal eine 

gute Ausrüstung: NordicWalkingStöcke, 

passende Kleidung und vor allem spezielle 

Schuhe. Gehen Sie in Fachgeschäfte und 

lassen Sie sich eingehend beraten. Die ersten 

Trainingsstunden sollten Sie in flachem 

Gelände mit einem erfahrenen Trainer absolvieren. 

So erlernen Sie den komplexen 

Bewegungsablauf von Anfang an richtig 

und gewöhnen sich keine falschen Bewegungsabläufe 

an. Wenn die Grundtechnik 

gut ausgeführt wird, kommen alle Gesundheits 

und Trainingseffekte voll zur Geltung. 

Nordic Walking wird dann effektiv, wenn der 

Stockeinsatz und somit der Armschub eine 

raumgreifende Bewegungsamplitude aufweist, 

ohne natürliche Bewegungsmuster 

zu verlassen. 

Liebau Gesunde Schuhe · fuss vital liebau 

Astheimer Str. 49, 65468 Trebur 

joergliebau@fuss-vital-liebau.de


Bernd Hauenstein 


Einlagen gegen Kniebeschwerden 

„Ich bin mit Kniebeschwerden zum 

Orthopäden gegangen und dieser hat 

mir jetzt Einlagen verschrieben. 

Wie sollen die denn helfen?“ 

(Jens U. aus Hagen) 

> Die Füße sind das Fundament des Körpers. 

Oft sind Fehlstellungen der Füße dafür 

verantwortlich, dass die gesamte Körperhaltung 

nicht mehr im Lot ist. Das wirkt sich 

besonders stark auf die Sprung– und Kniegelenke 

aus. Kniebeschwerden etwa werden 

häufig durch einen Knickfuß ausgelöst. Das 

Längsgewölbe knickt nach innen, die Ferse 

dreht sich nach außen. Dadurch wird das 

Knie übermäßig auf der Außenseite belastet. 

Hier sind Einlagen und eine zusätzliche 

Stärkung der Muskulatur hilfreich. Die Einlage 

korrigiert die Fehlstellung, indem sie 

den Fuß an den entsprechenden Stellen 

stützt und wieder aufrichtet. Deshalb ist die 

Passgenauigkeit der Einlagen sehr wichtig. 

Wir haben heute die Möglichkeit, die Füße 

exakt in der „SollStellung“ zu vermessen. 

Mit den dreidimensionalen Fußdaten werden 

die Einlagen gefräst. Diese korrigieren Ihre 

Füße auf ideale Art und Weise. 

Strade Gesunde Schuhe 

Strade Orthopädieschuhtechnik 

Lüneburger Str. 2, 

D21073 Hamburg 

www.stra.de 

HABEN SIE 

AUCH FRAGEN? 

Ihr Schuhfachhändler 

steht Ihnen jederzeit 

mit kompetentem 

Rat zur Seite! 


&Wellness

Sie sind endlich wieder da! Clogs 

und Holzpantoletten gehören ab sofort 

zu den heißesten Accessoires dieses 

Mode-Sommers. Der Fantasie sind keine 

Grenzen gesetzt: Luftige Durchbrüche, Nieten, 

Schnallen und perforierte Leder wecken Erinnerungen 

an die Hippies in den 70er-Jahren. 

Vintage-Optiken betonen die lässige Note der 

neuen Clogs. Anatomisch geformte Holzsohlen 

und weiche Obermaterialien 

garantieren komfortablen Auftritt. 

Dr. Brinkmann 

Dr. Brinkmann 

Berkemann 

Berkemann 

Foto: DSI 

ara


Think! Eine 

Liebeserklärung 

an das Leben 

Ein ursprüngliches Produkt 

mit solidem Schuhmacherwissen. 

alle Modelle: THiNK 

D 

as Leben liebt uns, und wir lieben das Leben. 

Deshalb machen wir das, was wir am allerbesten 

können – Schuhe! Aber nicht irgendwelche 

Schuhe, sondern sinnvolle, individuelle, bequeme, natürliche, 

nachhaltige und handwerklich gut gemachte Schuhe – 

Think! Schuhe eben. Verantwortungsvoll mit den Ressourcen 

unseres Planeten umzugehen ist eines unserer Prinzipien. 

Deshalb verwenden wir ausschließlich natürlich nachwachsende 

Rohstoffe bei Think! So ist der Großteil 

unserer Leder pflanzlich gegerbt, unsere Naturledereinlagen 

haben eine Dämpfungsschicht aus Kork und unsere 

Sohlen sind überwiegend aus Latex, Holz oder Leder. Alle 

Schmuckteile sind aus Bestandteilen und Materialien, die 

in der Natur vorkommen. Die verwendeten Metallteile 

sind nickelfrei. Ein ursprüngliches Produkt mit solidem 

Schuhmacherwissen. 

Wir sehen uns als Schuster-/innen 

mit einem Hang zum Außergewöhnlichen 

Wir wollen die Welt etwas entschleunigen, indem unsere 

Schuhe für langes Wohlgefühl durch hervorragende Qualität 

und Verarbeitung sorgen. Wir wollen nichts anderes als 

richtig schöne, gute und ehrliche Schuhe machen! Wir 

meinen, dass es Dinge gibt, bei denen Mittelmäßigkeit 

unerträglich ist: „Poesie, Malerei und Schuhhandwerk!“ 


&Wellness

36 MEHR WISSEN 

Zwei von drei Menschen 

denken beim Laufen 

an Sex. Was denken Sie? 

Gehören für Sie Sport 

und Sex zusammen? 

K 

ein Sex vor dem Turnier“ – 

eine Anweisung, die durch 

die Presse spukt, wenn es 

um die Frage geht, ob etwa 

die Frauen der Fußball-Nationalspieler 

mit ins Trainingslager dürfen. 

Viele nehmen wohl an, dass Sex in 

der Nacht vor dem Spiel die Spieler 

zu müde macht. 

Sport lohnt sich – auch, wenn 

Sie gerne mehr Sex hätten 

Dabei passen Sex und Sport bestens 

zusammen. Im Prinzip ist Sex Sport. 

Er bringt nicht nur Spaß, sondern verbrennt 

auch eine Menge: Mit 150 Kalorien 

in 30 Minuten Sex sogar mehr als 

beispielsweise Aerobic, wo Sie sich 

dafür etwas über 60 Minuten abstrampeln 

müssten. Und sind Sie nach dem 

Sex hungrig, ist es auch kein Problem: 

Nach einer Stunde haben Sie sich immerhin 

einen Donut „verdient“. 

Sport lohnt sich – auch, wenn Sie 

gern mehr Sex hätten. Sportler sind 

nämlich empfänglicher dafür. Wer 

sich in seinem Körper wohl fühlt, 

hat auch mehr Spaß an der Liebe. 

Vielleicht ein Grund, warum die UN 

während der Olympischen Spiele in 

Peking 100.000 Kondome unter den 

Sportlern verteilte. 

Ihre Kalorientabelle 

All das gilt aber nicht nur für Spitzensportler. 

Laut einer Studie haben 

Männer, die viermal pro Woche 

mehr als eine halbe Stunde trainieren, um ein Drittel 

häufiger Sex als Nicht-Sportler. Sport ist also gut für 

die Liebe. Aber ist die Liebe auch gut für den Sport? 

Sünden 

Gezuckerter Donut zum Frühstück 295 kcal 

Portion Chips beim Pokern 

330 kcal 

Dönieren beim Mittagessen 620 kcal 

Fettige Pizza nach dem Club 900 kcal 

Fernfahrerplatte 

1000 kcal 

3 Vodka Bull zum Vorglühen 1200 kcal 

Erlösung 

60 Minuten Aerobic 140 kcal 

60 Minuten Yoga 324 kcal 

60 Minuten Krafttraining 429 kcal 

60 Minuten Fußball 633 kcal 

60 Minuten Joggen 675 kcal 

60 Minuten Beachvolleyball 681 kcal 

Viele argumentieren 

dagegen, 

sagen, beim Sex werde zu viel Energie 

verbraucht, die dann im Wettkampf 

fehle. Doch „die paar“ Kalorien 

spielen für einen Leistungssportler 

kaum eine Rolle. Der zweite 

Vorwurf ist wesentlich fundierter und 

wissenschaftlich belegt: Beim Sex 

wird Testosteron abgebaut, das die 

Aggressivität steigert und somit 

wichtig für den Wettkampf ist. Gerade 

bei Sportarten wie Sprint, Fechten 

oder Kampfsport, wo maximale Kraft 

schnell verfügbar sein muss, ist ein 

hoher Testosteron-Spiegel von Bedeutung. 

Für Schnellkraftsportler 

ist Sex ein paar Stunden vor dem 

Wettkampf daher also tatsächlich 

nicht anzuraten. 

Sport ist gut für das Liebesleben 

Anders bei Ausdauersportlern: Beim 

Orgasmus werden Glückshormone 

ausgeschüttet, der Athlet wird dadurch 

ruhig und gelassen, so dass er 

in der Nacht vor dem Wettkampf 

leichter einschlafen kann und weniger 

verbissen und aggressiv handelt – für 

viele ein echtes Plus! 

Man sieht also: Sport und Sex passen 

perfekt! Eine englische Studie empfiehlt 

lockeres Laufen. Um die Gelenke 

zu schonen, sind die richtige Technik 

und gute Schuhe wichtig. 

Beim Nordic Walking z. B. arbeitet der ganze Körper, ohne 

sich zu sehr zu verausgaben. Zudem ist man in der Natur 

unterwegs und man kann den Sport auch ideal zu zweit 

ausüben. Ideale Voraussetzungen für zwei der schönsten 

Beschäftigungen der Welt, oder? 


&Wellness

MEHR WISSEN 37 

Traditionelle Qualität 

für die Zukunft 

Seit 80 Jahren produziert der Tiroler Traditionsbetrieb 

hochwertige Schuhe – und findet immer mehr Freude daran. 

W 

enn in unserer globalisierten 

Welt ein Betrieb seit 80 

Jahren exisitiert und nun 

schon in der dritten Generation Schuhe 

produziert, dann muss er eine ganze 

Menge richtig machen. 

So wie Stadler. Der Tiroler Spezialist für 

Komfort- und Outdoor-Schuhe kombiniert 

hohe Funktionalität mit perfekter 

Passform. Verpackt natürlich in modernem 

Design, denn bei aller Tradition 

setzt Stadler auf die Zukunft. 

Ständige Weiterentwicklung, der Einsatz 

modernster Fertigungstechniken 

und die ausschließliche Verarbeitung 

ausgewählter, hochwertigster Materialien 

wie Naturleder, SympaTex- 

Österreichs Politprominenz geht wandern 

Dr. Heinz Fischer, Österreichs Bundespräsident 

und Naturliebhaber vertraut bei seinen vielzähligen 

Wanderungen auf den Schuh Roßkopf: 

ein Modell aus der exklusiven Tirol-Kollektion 

von Stadler. 

Ausstattung oder Vibram-Sohlen 

garantieren Schuhe auf Top-Niveau. 

Perfekt ergänzt um Komfortleisten, 

Wechselfußbette mit Aktivkohle, flexible 

Laufsohlen mit integrierten Shock- 

Absorbern und weiche Schaftabschlüsse. 

Es sind aber vor allem die 

anatomisch optimale Passform und die 

Ausstattung, die das Stadler-typische 

„Wohlgefühl für die Füße“ erzeugen. 

Bei so viel Qualität ist es kein 

Wunder, dass Stadler exklusiver 

Produzent der „offiziellen“ Tiroler 

Walking- und Wanderschuhe ist. 

Kindgerecht 

Auch die kleinen Naturliebhaber sind 

mit dem passenden Stadler-Schuhwerk 

bestens ausgestattet. 


&Wellness


Erholung pur 

Die Insel Sylt erwartet 

Sie mit beeindruckender, 

natürlicher Vielfalt. 

Nordic Walking auf Sylt: 

Mehr als ein Spaziergang 

Ganz Sylt ist im Nordic-Walking-Fieber: Mit 220 

Kilometern Streckenlänge ist der Nordic Walking 

Park einer der größten in Deutschland. Allein der 

breite, 40 Kilometer lange Nordseestrand bietet gerade 

zur Frühlingszeit hervorragende Bedingungen. 

Der Sonnenuntergang war eine Mogelpackung. Prachtvoll 

hatte sich gestern abend der Himmel verfärbt, von Orange 

über Rosa in zartes Violett. Eine traumhafte blaue Stunde 

mit viel versprechenden Ausblicken über Strand und Meer. 

Doch heute früh scheint alles grau in grau. Soweit das Auge 

reicht, und das ist wahrlich nicht weit. Dichter Nebel liegt 

vor den Fenstern, Wildrosen und Autos sind an diesem Frühlingsmorgen 

eingehüllt von glänzendem Reif – der Boden 

ist an manchen Stellen noch gefroren. Dennoch bin ich 

nicht die Einzige, die sich an diesem frühen Samstagvormittag 

aufgeschwungen hat, um eine dreistündige 

»Erlebnistour« mitzumachen. Harte Kerle, vier an der 

Zahl, dazu eine passend verpackte Nordic Walkerin treffen 

sich am Syltness-Center in Wennigstedt. Und schon 

geht es los, runter zum Strand. Wir walken uns warm, 

gewöhnen uns an den Untergrund, der – wie es an kalten 

Frühlingstagen so ist – mal gefroren, mal nass, mal 

weich ist. Muscheln knacken unter den Füßen, gerade 

am Wellensaum, wo sie geballt liegen, lässt sich perfekt 

walken. Sobald wir ein Stückchen weiter nach oben gehen, 


&Wellness

Es liegt in der Natur der Insel 

Aktive Erholungsmöglichkeiten für 

passionierte Freizeitliebhaber. 

kann es ein bisschen glatt werden. Sind 

Sie schon einmal am Strand gerutscht? 

Sehr speziell, diese unsichtbar gefrorenen 

Pfützen! Gut, dass wir die Stöcke 

dabei haben und ich am Ende des 

Winters noch Skifahren war. Auch die 

verschiedenen Sorten 

Sand erinnern an die 

Vielfalt des Schnees: 

griffig und hart oder 

locker und weich. 

Und immer schwierig. 

Die Sporthochschule 

Köln hat sogar 

mit dem Deutschen 

Ski-Verband die unterschiedlichen 

Strecken 

des Sylter Nordic 

Walking Parks zertifiziert. 

Nicht nach dem 

Profil wurde eingeteilt, 

sondern nach Untergrund 

und Streckenlänge. Das 

Prinzip: Je weicher der Boden, 

desto mehr Power braucht der Nordic 

Walker. Wir kämpfen heute weniger 

mit dem Sand, sondern eher mit der 

frühlingshaften Kälte und dem Wind, 

der von vorne kommt. Ob er die Strecke 

nach der Windrichtung ausgewählt 

habe, frage ich Tade Corinth, unseren 

ortskundigen Trainer. Er ist verblüfft: 

Welcher Wind? Es sei doch geradezu 

windstill heute. Wenn das »kein Wind« 

ist, möchte ich »Wind« nicht kennen 

lernen. Sturm erst recht nicht. Denn 

der tobt auf der Insel derart, dass anschließend 

wieder ein Stück fehlt. 

Rund um Watt, Kliff und Meer 

Gerade taucht das Kampener Kliff 

aus dem Nebel dieses Frühlingstags 

auf. Manche Häuser stehen bereits 

bedenklich an der Kippe, sie werden 

irgendwann auch mit den teuren Sandvorspülungen 

nicht mehr zu retten 

sein. Nun wird es Zeit umzukehren


Sylter 

Möglichkeiten 

Einzigartige Eindrücke 

Sylt verbindet Entspannungsräume 

mit inseltypischer 

Architektur. 

denn wir müssen den 

ganzen Weg – etwa acht 

Kilometer – wieder zurück. 

Üblicherweise führen die 

Touren von Wenningstedt 

aus Richtung Watt 

und weiter, beispielsweise bis Rantum oder 

rund ums Rantumbecken. Aber bei den heutigen Bodenverhältnissen 

sei der Strand die beste Wahl, meint Tade, 

ein waschechter Nordfriese. Die kennen das Wetter, sind 

robuste Gesellen. Doch jetzt ist es recht stumm geworden, 

denn der Rückweg bis Westerland zieht sich. Im Foyer des 

Syltness-Centers wartet heißer Tee. Nette Art, die Gäste 

wieder aufzutauen und milde zu stimmen. 

Professionelle, individuelle Touren 

Auch die Trainerin Katja Wunderlich wird am nächsten 

Nachmittag Tee anbieten. In einer riesigen Thermoskanne 

hat sie ihn auf ihren Touren dabei, neben zwei Dutzend 

Stöcken auf dem Beifahrersitz ihres Smart. Ein wahres 

Nordic Walking-Mobil, beschriftet und mit Sylt-Logo verziert. 

Man kann bei ihr neben Stöcken auch Regenzeug 

ausleihen und individuelle Touren buchen. Ihr Highlight 

ist eine Sightseeing-Strecke zum spektakulär leuchtenden 

Morsumer Kliff. Wir legen zusammen mit der Nordic 

Walking-Einsteigerin Jutta eine lange Runde rund um Keitum 

zurück – am Watt entlang und dann vor dem Deich, 

wo winterdicke Schafe weiden. Die Luft ist heute frühlingshaft 

mild, ab und zu kommt sogar die Sonne heraus. 

Jeder Inselort hat seine eigenen Routen, 

Trainer und Angebote 

Katja ist für das Lindner Hotel in Wenningstedt und die 

Kurverwaltung Sylt-Ost unterwegs. Jeder Inselort hat seine 

eigenen Strecken und Trainer. Gäste erkundigen sich am 

besten bei den Kurverwaltungen, wo die aktuellen Touren 

starten. Stöcke können ausgeliehen und gekauft werden. 

Auf Sylt hat Westerland das größte Angebot, während 

Kampen behauptet, das beste zu haben. Auch prominente 

Köche der Insel, Johannes King vom Dorint Hotel-Söl’ring- 

Hof etwa, sind beim Nordic Walking in der Frühlinszeit auf 

Sylt anzutreffen. Aktivität auf Gourmetniveau! 


&Wellness

Wie gut 

ist der 

GANTER 

AKTIV? 

3 Wochen lang konnten sich die Leser einer Fachzeitschrift 

für eine „GANTER AKTIV“ Teststudie bewerben. 

Über 3000 Bewerbungen gingen ein, 50 Personen 

wurden schließlich für eine 4-wöchige Studie ausgewählt. 

Wer unter Rücken- und Gelenkbeschwerden 

leidet, 

der weiß, wie wichtig das 

richtige Schuhwerk ist. Der richtige 

Schuh unterstützt den gesunden Gang 

und erleichtert so die Beschwerden 

spürbar. Ganter, ein führender Hersteller 

von Gesundheitsfunktionsschuhen, 

hat mit dem 

GANTER AKTIV einen 

Schuh entwickelt, der 

mit einer einzigartigen 

Abrolldynamic 

die natürlichen Gangfunktionen 

wieder 

herstellt. So kann der 

Benutzer seinen Beschwerden 

geradezu „entgehen“. 

GANTER AKTIV – Das Original 

Mit einzigartiger Abrolldynamic 

- entlastet Rücken und Gelenke 

- verbessert die Haltung 

- stärkt die Muskulatur 

Der Gesundheitsfunktionsschuh 

GANTER AKTIV überzeugt: 

• 71% stufen Ihr allgemeines 

Gehempfinden besser ein. 

• 59% bewerten den Klimacomfort 

angenehmer. 

• 74% stellen eine Linderung 

ihrer Beschwerden fest. 

• Kein Studienteilnehmer bewertet 

den Klimacomfort schlechter 

Für die Studie trugen die 50 Testgeher 

den Schuh vier Wochen lang, in Beruf 

und Freizeit. Das Ergebnis: allenthalben 

begeisterte Tester. Sage und 

schreibe 74 % spürten eine Besserung 

ihrer Beschwerden – und das nach nur 

4 Wochen. 

Karin Richter, beschäftigt im Einzelhandel, 

Leichtathletin: „Bedingt durch 

eine Überlastung beim Sport hatte 

ich im Alltag beim 

Tragen gewöhnlicher 

Schuhe bei jedem Schritt 

Wadenschmerzen. Die 

GANTER Schuhe brachten 

mir Entlastung. Nach 

meinem Sport habe ich 

mich regelrecht auf die 

Schuhe gefreut. Übrigens 

sind die Schuhe auch 

bei einer Steißbeinprellung 

wirklich sehr zu empfehlen.” 

Norbert Winski, Physiotherapeut, 

Sportphysiotherapeut und Nordic Walking-Trainer: 

„Ein sehr gutes Laufgefühl. 

Der GANTER AKTIV sorgt für einen 

dynamischen Gang, der die gesamte 

Muskelkette des Beins bzw. des Körpers 

in Balance bringt. Physiologische 

Beckenschiefstände, Blockierungen im 

Iliosacralgelenk (Darmbein-Kreuzbein- 

Gelenk) und vieles mehr gehören mit 

dem Schuh der Vergangenheit an.“ 

Matthias Sobieroj, Berg-Marathonläufer: 

„Habe den Schuh vor und nach 

meinen Wettkämpfen getragen. Toller 

Schuh!” Mehr: www.ganter-shoes.com 



putzen 

leicht gemacht 

WOLY Combi Proper Set 

Auf Grund der großen Re sonanz auf die 

bisherigen Combi Proper-Aktionen aus 

dem Hause melvo und der enormen 

Nach frage nach dem Produkt WOLY 

Com bi Proper mit Schwamm im Set, 

wird dieses Produkt nun ins Standardsortiment 

aufgenommen. Dafür erhält 

die Faltschachtel des WOLY Combi 

Proper eine neue Aufmachung. 

Combi Proper ist ein ergiebiger Reinigungsschaum, 

der für alle Glatt- und 

Rau leder sowie für Textilien und Synthe 

tik geeignet ist. Er reinigt nicht nur, 

sondern pflegt gleichzeitig und wirkt 

außer dem wasserabweisend! 

Anwendung: Dose kräftig schütteln, 

senkrecht halten und auf den beiliegenden 

Schwamm aufsprühen. Den 

Schuh damit gründlich abreiben. Da 

es sich bei WOLY Combi Proper um 

einen Schaum handelt, ist die Anwendung 

des Produkts problemlos auch 

in Innenräumen möglich. Und: Combi 

Proper wurde dermatologisch mit der 

Note „Sehr gut“ getestet. 

Einer einfachen und schnellen Pflege 

Ihrer liebsten Schuhe steht nichts 

mehr im Wege. 

melvo: Innovative Lösungen 

für exquisite Schuhpflege 


&Wellness


Beschwerdefrei 

50-75% 

der Verletzungen sind 

Überlastungsbeschwerden. 

Man geht von einer jährlichen Verletzungsrate von 25% 

der laufsporttreibenden Bevölkerung aus. Das sind etwa 

2-20 Verletzungen pro 1000 Stunden Laufen. Am häufigsten 

ist der untere Bewegungsapparat betroffen. 

Dr. phil. Heiner Baur und Prof. Dr. med. Frank Mayer von der Hochschulambulanz 

Sportmedizin und Sportorthopädie sind der Frage nach einer geeigneten Behandlung 

von chronischen Überlastungsbeschwerden nachgegangen. 

70-80% 

der Verletzungen 

treten unterhalb des 

Kniegelenks auf. 

30-50% 

der Verletzungen sind 

Sehnenbeschwerden. 

F 

reizeitaktivitäten wie Marathon 

und Triathlon werden immer 

beliebter. Leider werden auch 

typische, belastungsabhängige Beschwerden 

immer häufiger. Immerhin 

sind plötzlich auftretende Verletzungen 

beim Laufen im Vergleich mit 

etwa Fußball, Handball oder Wintersport 

eher selten. Die typischen Verletzungen 

entwickeln sich meist schleichend, 

werden verharmlost und daher 

nicht richtig auskuriert. Nicht selten 

führt das zu einer chronischen Überbelastung. 

Verkürzung oder Abbruch 

einer Trainingseinheit, manchmal wochenlange 

Trainingspausen oder gar 

langwierige Therapiemaßnahmen sind 

die Folge. 

Viele Sportgeschäfte werben mit einer 

Laufbandanalyse, mit deren Hilfe man 

den idealen Sportschuh finden soll. 

Aber hat der Sportfachhandel überhaupt 

das Personal mit der notwendigen 

Qualifikation und Ausbildung 

für eine professionelle Bewegungsanalyse? 

Ihr Orthopädieschuhfachgeschäft, 

geschult in movecontrol, 

hat diese sicherlich. So kann ein zu 

starkes Einknicken des Fußes nach 

innen (Überpronation) oder außen 

(Übersupination), früh erkannt und 

mit einem „Stabilschuh“ verhindert 

werden. Zu beachten ist jedoch, dass 

nicht jeder „Überpronierer“ gleich 

stark überproniert! Kann es also 

den perfekten Runningschuh für jeden 

Einzelnen überhaupt geben? Auf 

der Suche nach möglichen Anworten 

sprach Schuhe & Wellness mit 

Dr. Heiner Baur. 

Was haben Sie genau in Ihren 

Studien untersucht? Und zu 

welchem Ergebnis kamen Sie? 

Wir haben die Effekte verschiedener 

Therapien untersucht. Dabei haben wir 

neben den klassischen physiotherapeutischen 

Maßnahmen auch geprüft, 

inwieweit orthopädische Sporteinlagen 

bei chronischen Überlastungsbeschwerden 

hilfreich sein können. 

Wir stellten fest, dass die orthopädische 

Einlage deutlich zur aktiven 

Therapie bei Sportverletzungen bzw. 

Überlastungsbeschwerden beitragen 

kann. Mit ihr können die unerwünschten 

Trainingspausen reduziert werden 

oder ganz entfallen. 

Wie kamen Sie auf die Idee, in 

Ihrer Studie die Wirkungsweise von 

Sporteinlagen zu untersuchen? 

Erst wollten wir wissen, ob Schuheinlagen 

überhaupt helfen, d.h. ob sie effektiv 

in der Therapie eingesetzt werden 

können. Darüber hinaus wollten wir 

wissen, was genau zur Linderung der 

Beschwerden führt. Viele Menschen 

denken immer noch, dass Einlagen 

rein passiv oder „mechanisch“ wirken. 

Das stimmt aber nicht, denn sie beein- 


&Wellness

laufen! 

Dr. phil. Heiner Baur: 

„Typische Verletzungen beim Laufen 

entwickeln sich meist schleichend, 

werden oft verhamlost und daher 

nicht richtig auskuriert.“ 

flussen auch das aktive Bewegungssystem 

(Muskelaktivität). Durch einen entsprechenden 

Aufbau der Einlage, ihre 

Weich Mittel Fest 

Für jedes Gewicht 

und Leistungsstand 

die passende Einlage. 

perfekte Anpassung 

an den Fuß durch 

die handwerklichen 

Fertigkeiten des Orthopädieschuhmachermeisters 

oder 

Bewegungsanalytiker 

und die Anpassung 

in den jeweiligen 

Schuh erhöht 

sich der Druck 

unter dem Fußlängsgewölbe. 

Und 

das beeinflusst die 

muskuläre Aktivität 

der seitlichen Unterschenkelmuskulatur. 

Die frühe und 

intensive Aktivierung dieses Muskels 

hilft, das Sprunggelenk so möglicherweise 

besser zu stabilisieren und kann 

zu einer deutlichen Schmerzreduktion 

beitragen. 

Was ist der Vorteil von orthopädischen 

Einlagen im Vergleich 

zur Physiotherapie? Und können 

Einlagen diese gar ersetzen? 

Hier ist ganz wichtig zu differenzieren, 

welche Therapie für welchen Patienten 

am besten geeignet ist. Das ist oft 

schwierig zu entscheiden. Meist ist 

eine ausführliche Analyse und eine 

interdisziplinäre Zusammenarbeit der 

einzige Weg zur Schmerzlinderung. Die 

Physiotherapie ist meist sehr zeitintensiv 

und man ist an einen Ort gebunden. 

Dagegen kann 

man eine Einlage 

einfach ins Training 

integrieren. 

So können lästige 

Trainingspausen 

verkürzt oder gar 

verhindert werden. 

So lange man noch 

laufen kann, ist 

eine Einlage eine 

gute Therapieoption. 

Wenn man allerdings 

nicht mehr 

am Lauftraining 

teilnehmen kann, 

führt kein Weg an der Physiotherapie 

oder sporttherapeutischen Maßnahmen 

(z. B. exzentrisches Training) 

vorbei. 

Wirken Einlagen auch präventiv? 

Wie es aussieht, können Einlagen 

sportbedingte Überlastungsbeschwerden 

nicht verhindern. Einzig zur Vorbeugung 

von Stressreaktionen am 

Knochen, wie z. B. „Shin Splints“ oder 

Ermüdungsbrüchen sind sie nützlich. 

Dabei muss im Einzelfall entschieden 

werden, ob eine präventive Versorgung 

sinnvoll ist. Es ist wichtig, wie der Patient, 

der ja eigentlich noch keiner ist, 

mit der Versorgung zurecht kommt. 


&Wellness


Reicht nicht die Behandlung mit Medikamenten 

wie z. B. dem Schmerzund 

Entzündungshemmer Diclofenac 

bei Überlastungsbeschwerden aus? 

Entzündungshemmer helfen nur, wenn 

wirklich Entzündungsreaktionen vorliegen. 

Dies ist bei chronischen Überlastungsbeschwerden 

nur zu Beginn 

der Beschwerden der Fall – und nur 

dann helfen diese Medikamente auch. 

Schmerzmittel werden oft eingesetzt, 

um Patienten schmerzfrei eine Trainingstherapie 

durchführen zu lassen. 

Sie können dann ohne Schmerzbeeinflussung 

Bewegungsabläufe 

trainieren. Das soll Bewegungsfehler 

verhindern. Von einem Lauftraining 

unter Schmerzmitteln ist aber abzuraten! 

Was ist der Vorteil des Konzeptes 

von movecontrol Sportschuheinlagen? 

Das Einlagenkonzept hat bereits in 

mehreren Studien seine Therapieeffizienz 

gezeigt. Zu Grunde liegt ein klar 

definierter Standard. Der Fuß wird 

genau untersucht: mit der biomechanischen 

Bewegungsanalyse aus unterschiedlichen 

Kameraperspektiven, 

dem Fuß-Scan & Schaumabdruck sowie 

der intensiven Anamnese. Je nach 

Beschwerden werden außerdem eine 

Fülle funktioneller Tests aus der Sportmedizin 

durchgeführt. Dabei muss man 

auch den Fuß anfassen und intensiv 

untersuchen. So kann man feststellen, 

„wo der Schuh drückt“. An Hornhaut, 

Schwielen, Druckstellen und am getragenen 

Sportschuh erkennt man, 

wie sich der Kunde bewegt. Auch der 

individuell gespritzte movecontrol- 

Dämpfungsschaum fällt je nach 

Körpergewicht und Leistungsstand des 

Sportlers unterschiedlich aus. Ganz 

nach dem Motto „Jeder Fuß ist anders“ 

wird die orthopädische Sportschuheinlage 

für jeden einzeln konstruiert 

und an den Fuß anmodelliert. 

Genaue Untersuchung des Fußes: 

Biomechanische Bewegungsanalyse aus 

unterschiedlichen Kameraperspektiven. 


&Wellness


Giftstoffe in Kinderschuhen 

Kinderschuhe sollte man im Fachhandel kaufen, denn 

Tests liefern erschreckende Ergebnisse bei großen Filialisten. 

(Quelle: Schuhmarkt) 

D 

as WDR-Fernsehmagazin „Markt“ hat Kinderschuhe 

auf Giftstoffe hin untersucht. Proben wurden in 

Filialen bekannter Schuhketten wie Deichmann, 

Reno, Siemes Shoe Center, Shoe4you, bei C&A sowie 

Real und Aldi gekauft. Insgesamt ließ die Redaktion 

25 Schuhe von 20 verschiedenen Marken untersuchen. 

Das Umweltlabor ACB (Münster) fand in 6 der Schuhe das 

giftige Chromat in relevanter Menge, chemisch Chrom (VI) 

genannt. Hier liegt der EU-Grenzwert für Arbeitsschuhe 

bzw. Arbeitshandschuhe bei drei Milligramm Chrom (VI) 

pro Kilogramm Leder. Untersucht wurde nur das Leder, 

das direkt mit den Füßen in Kontakt kommen kann. 

Chromat kann Allergien auslösen, die nicht mehr zu heilen 

sind. Es steht auch im Verdacht, Mitauslöser für Krebs 

zu sein. Enthalten war es in Kinderschuhen von Deichmann, 

Siemes und Reno. Am stärksten belastet war 

ein Mokassin der Marke Hot Lines von Siemes mit 

zwölf Milligramm Chrom (VI) pro Kilogramm Leder. 

Alle Anbieter wurden um Stellungnahmen gebeten. Sie 

antworteten, dass die von ihnen beauftragten Labore 

bei Stichproben in den beanstandeten Schuhen kein 

Chrom (VI) gefunden hätten. Die beanstandeten 

Schuhe wurden aus dem Verkauf genommen. Deichmann 

erklärt darüber hinaus, dass seit 1996 alle Schuhe von unabhängigen 

Prüfinstituten auf Chrom (VI) geprüft würden, 

obwohl es keine gültigen gesetzlichen Vorgaben gibt. „Die 

verbindliche Vorgabe für unsere Lieferanten ist, dass die 

Produkte frei von Chrom (VI) sein müssen“, so Deichmann. 

Auch die vom WDR genannten Artikel seien vor Wareneingang 

geprüft worden. Sie würden nun erneut von zwei 

weiteren Instituten geprüft. 

WMS-Schuhe unbelastet 

Das Schuhinstitut (DSI)in Offenbach teilte mit, dass alle vom 

Umweltlabor ACB in Münster getesteten Schuhe von WMS- 

Marken hervorragende Ergebnisse für sich verbuchen konnten 

und nicht durch Chromat belastet waren. Dabei handelte 

es sich um die Kinderschuhe der Firmen Richter und Ricosta. 

Die Sendung zum Nachlesen oder zum Abruf des Podcasts 

finden Sie unter: www.wdr.de/tv/markt/ 


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Ihr 

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Welcher Dichter schwärmte bereits vor 231 Jahren vom Gardasee? 

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&Wellness 

Bitte informieren Sie mich über aktuelle Angebote aus 

dem Schuhfachhandel. 

Nein, ich wünsche keine weiteren Informationen. 

Die strahlende Gewinnerin (S&W 2/09): 

Franz-Josef Wisner von Wisner Gesunde Schuhe, 

Biete 5 in 48308 Senden, gratuliert Frau Ursula 

Lüttmann aus Lüdinghausen zu ihrem Wohlfühl-Urlaub 

im „Freizeit Resort Lewitz Mühle“ 

im Wert von € 900,-.


Innovation auf weichen Sohlen 

Comfort Fit Wellness: 

Innovative Modelle für 

ein neues Geh-Gefühl. 

Unter dem Namen „Comfort Fit Wellness“ und 

„Comfort Fit Wellness Sport“ entstehen innovative 

Halbschuh- und Hikingmodelle. Ein neuer 

„Comfort“-Leisten sorgt dabei für mehr Beweglichkeit 

und Wohlbefinden. Viel Platz, weiche Lederschäfte mit und 

ohne GORE-TEX ® Technologie sowie weiche Zwischensohlen 

mit bequemem Auftritt und griffigem Profil erlauben 

ein insgesamt erholsameres und bequemeres Wandern. 

Natur, Gesundheit und Wellness sind die wichtigsten gesellschaftlichen 

Trends des neuen Jahrhunderts. Deshalb 

gewinnt Outdoor an Bedeutung. Denn Bewegung in der 

Natur löst Stress und tut einfach gut. Um diesen Effekt 

zu optimieren, präsentiert MEINDL seine „Comfort Fit 

Wellness“-Wanderschuhlinie. Für bessere Passform und 

noch mehr Tragekomfort. Das Kernelement ist der gleichnamige, 

speziell dafür entwickelte, innovative „Comfort Fit- 

Leisten“ von MEINDL. Er bewirkt ein spürbares Mehr an 

Komfort gegenüber dem herkömmlichen Trekkingleisten: 

- breiter gearbeitet in der Basis für mehr Stabilität und 

Platz im Vorfußbereich - voluminöser am Ballen für mehr 

Platz und Weichheit - in der Rolle stärker für leichteres 

Abrollen und ein weicheres Fußgefühl. 

Hinzu kommt ein neues, aufwendig konstruiertes Fußbettsystem 

– die „Comfort Fit“-Einlage bei allen Hikingmodellen. 

Das Besondere daran ist die durchgehende 

Naturkorkbettung und deren funktionelle 

Mehrschichtigkeit. Die spezielle Korkmischung ist 

offen strukturiert und dadurch atmungsaktiver. Zwei weitere 

Lagen aus Vlies und aus abriebfestem Cambrelle 

nehmen die Feuchtigkeit auf. Damit der Feuchtigkeitstransfer 

optimal funktioniert, werden die einzelnen Lagen am 

Rand vernäht. Im Fersenbereich sorgt zusätzlich ein 

Poron-Shockabsorber für weichen Auftritt, im Mittelfußbereich 

unterstützt ein Nylon Insert den Fuß. Die Innovation 

kommt auf weichen Sohlen daher! 

100 % wellness 

Wohlbefinden an den Füßen 

❚ feuchtigkeitsregulierend 

❚ Multigrip-Sohlen- 

konstruktion ❚ weich gedämpft ❚ bequeme 

Form, viel Platz im Ballen- und Zehenbereich 

Modell 

MeranLady 

mei_Anz_MeranLady_180x82_GLord_DEF.indd 1 


&Wellness 

www.meindl.de 

12.01.2010 16:39:32 Uhr


Urlaub für die Füße 

Mit den neuen Funktionspantoffeln „Hawaii“ 

schickt HARTJES gestresste Füße in den Urlaub. 

Die Kompetenz von Österreichs Bequemschuhmacher 

garantiert entspanntes Wohlfühlen. Dafür sorgen 

die großzügige Auftrittsbreite, der stabile Keilabsatz, 

das rutschfeste Sohlenprofil und Klettverschlüsse, 

mit denen sich der Pantoffel optimal an jeden Fuß anpassen 

lässt. Und natürlich das durchgehende, wechselbare Leichtkork-Fußbett, 

das – wie jedes HARTJES-Fußbett – mit dem 

renommierten ECO-Zertifikat ausgezeichnet 

ist und somit strengsten Umweltanforderungen 

entspricht. Dieses Fußbett bringt 

alle Vorteile des wertvollen Naturprodukts 

Kork perfekt zum Tragen: Atmungsaktiv, 

temperaturausgleichend, langlebig 

und flexibel, bietet es unvergleichlichen 

Komfort. Ihre Füße werden Hula tanzen! 

Genua: „Der Halbschuh mit dem 

integrierten Klima-Management“ 

Ein wechselbares Leichtkork-Fußbett steckt auch in den 

Halbschuhen von HARTJES. Diese sommerleichten Halbschuhe 

in aktuellen Farben schaffen den Spagat zwischen 

Eleganz und Komfort ganz locker. Feines Leder in Kombination 

mit einer sportlichen Sohle und ausreichend Freiraum 

für die Zehen machen „Genua“ zu einer stilvollen 

Klasse für sich. Lederfutter und Ledersohle unterstreichen 

diesen Auftritt nicht nur optisch, sondern sind zugleich Teil 

eines aktiven Fußklima-Managements. Ins Fußbett integriert 

ist der Schaumstoff cellpur ® : Er enthält 

die innovative Faser Tencel ® , die durch ihre 

Mikrostruktur Feuchtigkeit optimal aufnimmt 

und ausgleicht. Das Resultat: ein noch angenehmeres 

Klima für die Füße – egal, wie heiß 

es im Sommer hergeht. 

Nachhaltige Qualität aus Österreich 

HARTJES und seine vier Schuhwelten Funktion, 

Fashion, Works und Fitness stehen für 

Premium-Bequemschuhe made in Austria. 

Die Firmenphilosophie setzt auf Nachhaltigkeit, behutsamen 

Umgang mit allen Ressourcen und qualifizierte Wertschöpfung 

in Österreich. HARTJES produziert Qualität, die 

hält, in Designs, die überzeugen. Auch morgen noch. 


&Wellness


Anziehen. 

Wohlfühlen 

DFinnComfort: Der Schuh zum Wohlfühlen – eine Erfolgsstory. 

ie Waldi Schuhfabrik, Hersteller 

der weltweit bekannfinden 

gelangen – diese Idee stand 

zu Gesundheit, Fitness und Wohlbeten 

„FinnComfort Schuhe“, Pate für die Evolution von „Finnamic“, 

ist ein traditionsreiches Unternehmen 

mit rund 700 Mitarbeitern 

und zählt 

eine der jüngsten Entwicklungen bei 

FinnComfort. Eine spezielle 

Rollensohle aus 

zu den führenden 

Polyurethan ermöglicht 

deutschen Bequemschuh-Fabrikanten. 

Entwickelt und gefertigt 

werden erstklassige 

Schuhlösungen für besondere 

Ansprüche – Made in Germany. 

schonendes und 

gedämpftes Auftreten, 

von der Ferse bis hin 

zur Spitze. Gelenke, 

Knie, Wirbelsäule und Bandscheiben 

werden geschont, Kreislauf und 

Stoffwechsel angeregt, die Muskeln 

Tradition und Innovation sind eng mit- 

einander verbunden und garantiesanft 

trainiert – und so eine gute 

und aufrechte Haltung gefördert. 

ren eine hochgradige 

Kompetenz in Schuhen 

und Fußbettungen. Mit 

herausnehmbaren, 

Ein weiteres wichtiges 

Element der Sohle 

ist die breite und 

auswechselbaren und 

ebene Standfläche 

veränderbaren Fußbettungen 

im Mittelfußbereich. 

hergestellt, entsprechen die 

Schuhe den orthopädischen Grundlagen 

des Fußes. Einen Zusatznutzen 

bietet das Reflexzonen-Massagefußbett, 

das die Reflexzonen des Fußes 

punktgenau stimuliert und so Körper 

und Geist vitalisiert. 

Beim Stehen in „Finnamic“ muss das 

Gleichgewicht nicht permanent ausbalanciert 

werden. Die Muskeln können 

entspannen. Ein sicherer Stand 

ist garantiert. Ziel der Entwicklung 

dieser Serie waren Ganztagsschuhe, 

die die Vorteile der Rollensohle mit 

einem entlastungs- 

Leisten, Laufsohlen, 

Korkfußbettungen und 

alle notwendigen Materialien 

sowie Herstellungsprozesse 

werden 

kontinuierlich weiterentwickelt und 

dem neuesten Stand der Technik entsprechend 

perfektioniert. Verwendung 

finden dabei nur beste Naturmaterialen, 

die überwiegend in Handarbeit 

verarbeitet werden. Über die Schuhe 

freien Stehen verbinden. 

Das gepolsterte 

Naturfußbett bei „Finnamic“ 

kann bei Bedarf 

unterschiedlichen 

orthopädischen Bedürfnissen angepasst 

werden und sorgt für eine optimale 

Druckverteilung beim Stehen 

und Gehen. Anziehen, loslaufen und 

entspannen heißt bei diesem Schuh 

die einfache Devise. 

QUALITÄT 

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MODELL 

SALONIKI 

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Hauptstr. 42 

26892 Dörpen 

Scherff Björn 

Orthopädie-Schuhtechnik 

Verdener Str. 3 

27356 Rothenburg 

Schuhhaus Tietjen 

Poststr. 9 

27711 Osterholz- 

Scharmbeck 

Orthopädie Schneider 

Carl-Schurz-Str. 42 

28209 Bremen 

Hüneke & Jahns OHG 

Hollerallee 45 

28209 Bremen 

Asendorf 


Gerhard-Rohlfs-Str. 53 

28757 Bremen 

Björn Scherff 


Brückenstr. 14 

28832 Achim 

Schuhhaus Schulze 

Cellerstr. 1 

29386 Hankensbüttel 

3 

Schuhhaus Thomas Stock 

Georgstr. 16 

30159 Hannover 

Schuhhaus Nimtz 

Egestorfer Str. 135 

30890 Barsinghausen 

Breymann 

Orthopädie GmbH 

Schillerstr. 1 

31224 Peine 

Speisekorn 


Weser Str. 11 

31737 Rinteln 


Siegmann GmbH 

Emmernstr. 18 

31785 Hameln 

Fiene Gesunde Schuhe 

Burgstr. 15 

31832 Springe 

Speisekorn 


Welseder Straße 27 

31840 Hessisch Oldendorf 

Schuhaus Hotfiel 

Stiftstr. 66 

32278 Kirchlengern 

Vosen Orthopädie- 

Schuhtechnik 

Widukindstr. 46 - 50 

33098 Paderborn 

Niggemeier 


Schuhhaus Schulte 

Detmolder Str. 404 

33104 Paderborn 

Schuhhaus Monkenbusch 

Lange Str. 68 

33378 Rheda-Wiedenbrück 

Orthopädie-Schuhhaus 

Hölscher 

Lippstädter Str. 18 

33397 Rietberg 

Schuh u. Orthopädie 

Sisterhenn 

Reichowplatz 20 

33689 Bielefeld 


Markert 

Die Freiheit 11 

34117 Kassel 

Südekum Gesunde Schuhe 

Schuh Surup 

Wilhelmshöher Allee 123 

34121 Kassel 

Siebert Gesunde Schuhe 

Orthopädie Siebert 

Friedhofstr. 9 

34212 Melsungen 

Südekum e.K. 

Burgstr. 20 

34346 Hann. Münden 

Vieth Gesunde Schuhe 

Bahnhofstraße 38c / 

Auf dem Zimmerplatz 

34454 Bad Arolsen 

Vieth Gesunde Schuhe 

Steinweg 9 

34471 Volkmarsen 

Böttcher Fuß-Orthopädie 

Brunnenallee 16 

34537 Bad Wildungen 

Schuhhaus Orth.- 

Schuhtechnik Hesse 

Geismarer Str. 6 

35110 Frankenau-Dainrode 

PerPedes 

Frankfurter Str. 61 

35315 Homberg/Ohm 

Orthopädie Meyer 

Laubusstr. 43 

35789 Weilmünster 

Südekum e.K. 

Theaterstr. 21 

37073 Göttingen 

Südekum e.K. 

Rheinhäuser Str. 24 

37083 Göttingen 

Kopp & Minne 


Schulstr. 1 

37197 Hattorf 

Kopp & Minne 


Andreasstraße 2 

37431 Bad Lauterberg 

Kopp & Minne 


Brauhausstraße 4 

37520 Osterode am Harz 

4 

Bioline GmbH 

Oststr. 49 

40211 Düsseldorf 

Bioline GmbH 

Kapuzinergasse 14 

40213 Düsseldorf 

Sanitätshaus Vital 

Bergstr. 9 

40699 Erkrath 

Prinz Gesunde Schuhe 

Krischerstr. 10 

40789 Monheim 

Rhefus Gesunde Schuhe 

Nettergasse 5 a 

41539 Dormagen 


Schulze-Arendt e.K. 

Eiland 5 

42651 Solingen 

Schorns Fußwelt 

Kirchstr. 14 

42799 Leichlingen 

Bioline GmbH 

Hansastr. 14 

44137 Dortmund 

Schuhe Kuhlmann 

Alfred-Trappen-Str. 13 

44263 Dortmund 

Bioline GmbH 

Hellweg 14 

44787 Bochum 

Bioline GmbH 

Kettwiger Str. 60 

45127 Essen 

Winkels Gesunde Schuhe 

Lippstr. 4 

45721 Haltern am See 

Schuhhaus & Orthopädieschuhtechnik 

Ludger Schoof 

Ahstr. 2 - 4 

45879 Gelsenkirchen 


Overlöper 

Steinbrinkstrasse 209 

46145 Oberhausen 

Schlagenwerth Orthopädie 

Schuhtechnik GmbH 

Ursulastr. 26 

46282 Dorsten 


Hoffmann 

Gartenstr. 2 

46348 Raesfeld 

Keizers 

Schuh-Service GmbH 

Winterswyker-Str. 69 

46354 Südlohn-Oeding 

Nosthoff GmbH 

Uerdinger Str. 66 

47799 Krefeld 

Perdun Gesunde Schuhe 

Am Steintor 10 

48167 Münster-Wolbeck 

Schuhe + Orthopädie Bloom 

Emsdettener Str. 56 

48268 Greven 

Schuhhaus Niermann & 


Schleifstiege 5 

48291 Telgte 

Schuhhaus Wisner 

Biete 5 

48308 Senden 

Orthopädie und Schuh 

Eschhaus 

Hauptstr. 68 

48329 Havixbeck 

Schuhhaus Perdun 

Warendorfer Str. 18 

48351 Everswinkel 

Altendorf Gesunde Schuhe 

c/o Wegmann - Feller 

Osnabrücker Str. 227 

48429 Rheine 

Schuhhaus Ottenhues 

Tecklenburger Str. 24 

48477 Hörstel-Riesenbeck 

Orthopädie Fenbers 

Hauptstr. 25 

48480 Spelle 

Orthopädie Schuhtechnik 

Kriens 

Horststr. 1 

48607 Ochtrup 

Schuhhaus Welberg 

Kettelerstr. 3 

48683 Ahaus 

Böcker Orthopädie- 

Schuhtechnik 

Coesfelder Str. 2 

48683 Ahaus 

Schuhhaus Sievers 

Klosterstr. 13 

48703 Stadtlohn 


Peter van Nüss 

Nikolaistr. 30 

49152 Bad Essen 

Schuhhaus Wulf 

Clemens-August-Str. 22 

49413 Dinklage 

Schuhhaus Luersen 

Hauptstr. 46 

49419 Wagenfeld 

Peter Halfbrodt 


Hauptstr. 53 

49457 Drebber 

Schuhhaus Kruse 

Alte Poststr. 11 

49586 Neuenkirchen 

Framme Fuss + 

Sport Orthopädie 

Pingel-Anton-Platz 11 

49661 Cloppenburg 

Schuhhaus Böckmann 

Lange Str. 36 

49685 Emstek 

Slomka Gesunde Schuhe 

Zum Stadtgraben 6 

49716 Meppen 


Kröger 

Hauptstr. 14 

49757 Werlte 

Schuhhaus Wegmann 

Rheiner Str. 99 

49809 Lingen 

5 

Schuhhaus Lothar Thom 

Markt 9 

50374 Erftstadt 

Bioline GmbH 

Ludwigstr. 8 

50667 Köln 

Orthopädie-Schuhtech. 

Müller 

Maternusplatz 2 

50996 Köln-Rodenkirchen 

Orthopädie Baur 

Hauptstr. 90 

51373 Leverkusen 

Schuhe bei Corsten GmbH 

& Co. KG 

Großkölnstr. 69 

52062 Aachen 

Schuh - Orthopädie Papesch 

Wallstr. 39 

52064 Aachen 

Orthopädie Fergen 

Hauptstr. 38 

52379 Langerwehe 

Schuhmode Velten 

Orthopädie & Schuhtechnik 

Neuer Markt 22 

53340 Meckenheim 

Velten Schuhhaus 

Hauptstr. 100 

53340 Meckenheim 

Räder Gesunde Schuhe 

Asbacherstr. 3 

53783 Eitorf 

Schuh Hoffmann OHG 

Berliner Str. 44 

53879 Euskirchen 

Bermes Fuß-Orthopädie 

Glockenstr. 5 

54290 Trier 

Krämer Orthopädie GmbH 

Hauptstr. 41 

54568 Gerolstein 

Bermes Fuss-Orthopädie 

GmbH 

Gartenstr.10 

54634 Bitburg 

Marbach Orthopädie- 

Schuhtechnik 

Karenweg 6 

54634 Bitburg 

Lux Orthopädie 

Schuhtechnik 

Marktstr. 3 

54673 Neuerburg 

Kußmann GmbH - 


Bilhildisstr.11 

55116 Mainz 

Schappert Wolfgang 

Schuhhaus 

Untergasse 41 

55590 Meisenheim 

Orthopädie Kretzer 

Bahnhofstr. 69 

56422 Wirges 


Eisenburger GmbH 

Adolfstr. 10 - 12 

56457 Westerburg 

Flick Gesunde Schuhe 

Bismarckstr. 37 

56470 Bad Marienberg 


Raab 

Ravenéstr. 35a 

56812 Cochem 


Jens Eichert 

Weidenauer Str. 171 

57076 Siegen 


Räder 

Koblenzer Str. 25 

57610 Altenkirchen 

Bioline GmbH 

Steinstr. 15 

58452 Witten 

Schuhhaus Raesfeld 

Bergstr. 3 

59394 Nordkirchen 


Sprenger Köhler GmbH 

Dorfstraße 47 

59581 Warstein-Allagen 


Risse 

Burgstr. 21 

59581 Warstein 

Schuhhaus & Orthopädie 

Schuhtechnik Landsknecht 

GmbH & Co. KG 

Marktstr. 38 

59759 Arnsberg 


Sprenger Köhler GmbH 

Arnsberger Straße 22 

59872 Meschede 

6 

Schuhhaus Helmut Grob 

Am Pflaster 2 

63599 Biebergemünd / 

Bieber 

Völker Gesunde Schuhe 

Eberstädter Str. 67 

64319 Pfungstadt 

Völker Gesunde Schuhe 

Westendstr. 18 

64546 Mörfelden-Walldorf 

Möllinger Fußbewußtsein 

Hammerweg 8 

64720 Michelstadt 

Orthopädisches Schuh- und 

Bandagenhaus Hupp 

Mümlingtalstr. 3 

64743 Beerfelden 

Liebau Gesunde Schuhe 

fuss zentrum rhein-main 

Burggrafenlacher Weg 20 

65428 Rüsselsheim 

Liebau Gesunde Schuhe 

fuss vital liebau 

Astheimer Str. 49 

65468 Trebur 

Orthopädie Spelz 

Mainzer Str. 96 

66121 Saarbrücken 

Schuh-Keller KG 

Wredestr. 10 

67059 Ludwigshafen 

Top Care Sanitätshaus 

Mozartstr. 6 - 8 

68723 Oftersheim 

Hubert aktiv 

Altwieslocherstr. 1 

69168 Wiesloch 

7 

Auftritt 

Münchinger Str. 16 

71254 Ditzingen 

Orthopädie- Fuß- und 

Schuhtechnik Zürn 

Bildechinger Steige 13 

72160 Horb 

Ruthardt Gesunde Schuhe 

Orthopädie Schuh + 

Technik Teckstr. 2 

72175 Dornhan



Müller 

Mühlhofstr. 10 

72379 Hechingen 

Hotz 

Gesunde Schuhe e.K. 

Schmiechastr. 50 

72458 Albstadt-Ebingen 

Schuhhaus Kust 

Langwiesenstr. 2 

73329 Kuchen 

Orthopädietechnik 

Schneider 

Karlsplatz 9 

73433 Aalen 

Herzer Schuhmode + 

Orthopädie 

Franziskanergasse 10 

73525 Schwäbisch Gmünd 

Aspacher + Klotzbücher 

GBR 

Brühlstr. 32 

73635 Rudersberg 

Fuß-Freund Bühler GmbH 

Hallerstr. 26 

74545 Michelfeld 

Orthopädie Scheuermann 

Eisenbahnstr. 4 

74722 Buchen 

Orthopädie Scheuermann 

Holzgasse 5 

74736 Hardheim 

Schuhhaus Claus 

Marktplatz 8 

75387 Neubulach 

Schuhhaus Pfeiffer GmbH 

Leopoldstr. 54 

76275 Ettlingen 


Lothar Droll 

Lange Str. 14 

76530 Baden-Baden 

Orthopädie Daniel 

Engelstr. 33 

77716 Haslach 

Oberle Schuh + Orthopädie 

Thomasstr. 2 

77955 Ettenheim 

Schuh-Happ GmbH 

Mühlweg 31 

78054 Villingen- 

Schwenningen 

Schuhhaus + med. 

Fußpflege Franz Volz 

Luisenstr. 24 

78166 Donaueschingen 

Schuhaus Adolf Ehinger 

Hauptstr. 42 

78224 Singen 


Futterknecht 

Neugasse 38 - 40 

78462 Konstanz 


Muhr 

Gartenstr. 7 

78532 Tuttlingen 


Joachim Pulinna 

Hauptstr. 19 

78647 Trossingen 

Schuh-Trost 

Oberlinden 20 

79098 Freiburg 

A. Haas GmbH 

Friedrichring 38 


Schuh-Trost Auftritt 

Salzstr. 20 


A. Haas GmbH 

Wiesentalstr. 48 


Schuh Comfort Gysler 

Rheinstr. 18 

79206 Breisach 

Schuh Comfort Gysler 

Kirchstr. 22 

79219 Staufen 

8 

Bequemschuh 

Felzmann GmbH 

Petersplatz 1 

80331 München 

Felzmann 

Bequeme Schuhe GbR 

Tegernseerlandstr. 26 


Seeßle Fußgesund GmbH 

Weißenburger Platz 2 


ProPEDES Utz 

Klosterstr. 16 

82069 Hohenschäftlarn 


Butz 

Hartstr. 3 

82110 Germering 

Pleil Gesunde Schuhe 

Schubertstr. 8 

82194 Gröbenzell 

Schuhhaus Huttenloher 


82216 Maisach 


Schöngeisinger Str. 80 

82256 Fürstenfeldbruck 


Schöngeisinger Str.33 

82256 Fürstenfeldbruck 


Zahler 

Kirchplatz 7 

82362 Weilheim 

Orthopädie Panitz 

Lindenstr. 12 

83043 Bad Aibling 

Schuh & Orthopädie Estner 

Kufsteiner Str. 18 

83075 Bad Feilnbach 


Schrofenstr. 6 

83098 Brannenburg 


Rosenheimer Str. 53 

83098 Brannenburg 

Orthopädie Voggenauer 

Seesttr. 11 

83209 Prien 

Schuh-Sport- 


Dieter Kammhuber 

Hauptstr. 9 

83367 Petting 


Kellermann 

Grasgasse 328 

84028 Landshut 

Zimmermann Sanitäts- und 

Orthopädiehaus GmbH 

Abensberger Str. 50 

84048 Mainburg 



Steinrainer Str. 9 

84066 Mallersdorf- 

Pfaffenberg 




84130 Dingolfing 

Seeßle Gesunde Schuhe 


Rathausplatz 21 

84405 Dorfen 

Schuhfachgeschäft - 


Thalhammer 

Neuöttinger Str. 26 

84503 Altötting 

Lerchl Schuhhaus - 


Blumenstr. 5 

85244 Röhrmoss 


Santnerstr. 1 

85435 Erding 


Maierhofer 

Am Bogen 18 

85521 Ottobrunn 

Haimerl Ortho-Team 

Rotter Str. 10 

85567 Grafing 

Schuh-Forum Koppert, 

Ingerl und Wartner GdbR 

Marktplatz 24 

85570 Markt Schwaben 

ProPEDES Klapka GmbH 

Hauptstr. 56a 

86405 Meitingen 

Schuhhaus Haslauer 

Poststr. 9 

86971 Peiting 


Haslauer 

Poststr. 7 

86971 Peiting 

Schuh Nöß 

Tiroler Str. 62 

87459 Pfronten 

Imminger Gesunde Schuhe 

Weststr. 26 

87561 Oberstdorf 

Gruber Orthopädie & 

Schuhtechnik 

Poststr. 17 

87616 Marktoberndorf 

Ulloth Gesunde Schuhe 

Fuß und Fit, Marco Ulloth 

e.K. 

Luitpoldstr. 5 b 

87629 Füssen 

Schuhhaus Cornelius 

Kalchstr. 47 

87700 Memmingen 

Helmle Gesunde Schuhe 

Hauptstrasse 31 

88079 Kressbronn 

Helmle Gesunde Schuhe 

Marktplatz 1 

88085 Langenargen 


Ober 

Krummgasse 8 

88131 Lindau 

Schuhtechnik Zwerger 

Wassertorstr. 24 

88316 Isny 


Kirndorfer 

Hindenburgstr. 6 

88499 Riedlingen 

Schuhhaus Müller 

Conradin-Kreuzer-Str. 5 

88605 Meßkirch 

Comfort Schuh Schiller 

Christophstr. 29 

88662 Überlingen 


Frank Schiller 

Christophstr. 9 

88662 Überlingen 

Erhardt Schuhe für 

gesunde Füße e.K. 

Lange Str. 17 

89129 Langenau 

Semmlin 

Das Beste für Ihre Füße 

Friedhofstr. 11 

89257 Illertissen 

9 

Schuh Hofmann 

Schübel Schuhe - Inh. 

Riedel Richard GmbH 

Hallplatz 7 

90402 Nürnberg 

Blickfang 

Trödelmarkt 1a 


Pfeuffer & Co. GmbH & 

Riedel 

Brückenstr. 6 


Ignor GmbH 

Neustädter 

Kirchenplatz 3-4 

91054 Erlangen 

Riedel Orthopädie 

Kieferndorferweg 19 

91315 Höchstadt a d Aisch 

Kistner Orthopädie Schuh 

u. Technik 

Marktplatz 8 

91732 Merkendorf 

Orthopädie Krieger 

Untere-Nabburger-Str. 40 

92224 Amberg 

Orth. Fachgeschäft Dess 

Rosengasse 1 

92318 Neumarkt 

Orth. Fachgeschäft Dess 

Dr. Boecale-Str. 6 

92331 Parsberg 

Orthopädie Schuh und 

Technik Gößl 

Bismarckstr. 24 

92637 Weiden 

Riedel Orthopädie GmbH 

Vohenstrausser Str. 17 

92637 Weiden in der 

Oberpfalz 

Koppenwallner 


Maximilianstr. 4 

93047 Regensburg 



Karmelintenplatz 10 

93326 Abensberg 

Tel. 09443 - 5248 



Janahof 2 

93413 Cham 



Torstr. 6 

93444 Bad Kötzting 


Orthopädiehaus GmbH im 

Sparda-Haus 

Nibelungenplatz 4 

94032 Passau 

Müller Gesunde Schuhe 

Müller Orthopädie-Schuhtechnik 

Kirchplatz 17 

94209 Regen 




94315 Straubing 


Orthopädiehaus GmbH im 

Klinikum St. Elisabeth 

St.-Elisabeth-Str. 23 

94315 Straubing 




94327 Bogen 

Niedermeier Gesunde 


Orthopädie Niedermeier 

Straubinger Str. 5 

94360 Mitterfels 



Viehmarktstr. 4 

94405 Landau 



Pfleggasse 12 

94469 Deggendorf 



Amanstr. 2 

94469 Deggendorf 

Schuh Harandt 

Biengäßchen 10 

95028 Hof 


Webergasse 9 

95326 Kulmbach 

Schuhhaus Oskar Riedel 

GmbH 

Richard-Wagner-Str. 16 

95444 Bayreuth 


Sanitätshaus Robert Fischer 

Leopoldstr. 32 im KEC 

95615 Marktredwitz 



Nansenstr. 9 im Ärztehaus 

95615 Marktredwitz 



Bibersbacher Str. 2 im 

Ärztehaus 

95632 Wundsiedel 



Schmellerstr. 14 

95643 Tirschenreuth 



Prinz-Ludwig-Str. 34 

95652 Waldsassen 


Rathausstr. 26 

95659 Arzberg 

IMPRESSUM 

Herausgeber 

Nutzungsrechte 

Fischer Gesunde Schuhe 

Schuh + Sport + Skiverleih 

Fichtelseestr. 9 

95686 Fichtelberg-Neubau 

Wirth GmbH 

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Schuhschmiede 

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97070 Würzburg 

Schuh- und Orthopädietechnik 

Kohlhepp 

Ringstr. 42 a 

97753 Karlstadt 

Fussgesundheit Moldan 

Rathausgasse 16 

97877 Wertheim 

Bahner Gesunde Schuhe 

Hauptstr. 111 

98587 Steinbach- 

Hallenberg 

G-Lord Marketing und Service Verbund GmbH 

Statthalterhofweg 71, 50858 Köln 

Geschäftsführung: 

Thomas Schulte-Huermann (v.i.S.d.P.) 

Dr. Karsten Niehus 

Redaktionsleitung: Horst Purschke 

Dank 

Wir danken dem DSI - Das Schuhinstitut GmbH 

Frau Dr. Claudia Schulz, Waldstraße 44, 

63065 Offenbach am Main 

Wir danken den Zeitschriften „Nature Fitness”, 

„Schuhmarkt” und „Orthopädieschuhtechnik” 

für ihre inhaltliche Unterstützung. 

Gesamtrealisierung 

grasundsterne 

Werbeagentur und Corporate Publishing GmbH 

Kapuzinerstraße 9, 80337 München 

www.grasundsterne.de 

Geschäftsführung: Tim Sternefeld 

Geschäftsführung Kreation: Tim Grasmann 

Redaktionsleitung: Susanne Sternefeld 

Zusätzliche Fotos 

Titelbild: Jupiterimages 

Gardasee Tourismus GmbH 

Sylt Marketing GmbH 

Gettyimages 

Jupiterimages 

Druck: Oberndorfer Druckerei, A-5110 Oberndorf 

Schuhe & Wellness erscheint periodisch und 

ist das Kundenmagazin der links aufgeführten 

Schuh handelsunternehmen, die dem G-Lord 

Marketing und Service Verbund angeschlossen 

sind. 

Inhalte dieses Magazins dürfen ohne schriftliche 

Genehmigung der G-Lord Marketing und Service 

Verbund GmbH oder der Agentur in keiner Weise 

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oder verbreitet werden. Irrtümer, insbesondere 

bei Preisen und Abbildungen sind vorbehalten. 

Wenn Sie Schuhe & Wellness zukünftig nicht 

mehr erhalten wollen, teilen Sie dies Ihrem 

Schuh fachhändler bitte kurz telefonisch oder 

schriftlich mit.


Schritt für Schritt 

aktiv im Leben 

Die Berkemann Original-Sandalen mit Wechselriemen aktivieren mit 

jedem Schritt automatisch Ihre Fuß- und Beinmuskulatur und beugen so 

Fehlstellungen wie z.B. Plattfüßen vor. Und mit der Vielzahl an Wechselriemen 

haben Sie immer schnell den passenden Schuh zum Outfit. 

Berkemann-Schuhe mit Holzsohlen sind die Klassiker 

im Sortiment des Traditionsherstellers, der vor 

125 Jahren in Hamburg gegründet wurde. So erstaunt 

es nicht, dass das Motto „Tradition, Innovation und 

beste Qualität – für ganzheitliches Wohlbefinden“ auch für 

die Schuhe der Holz-Kollektion gilt. Deren Erfolgsgeschichte 

begann in den 50er Jahren des letzten Jahrhunderts 

und wird bis heute fortgeschrieben. „Ganzheitliches, 

körperliches Wohlbefinden beginnt bei den Füßen und 

setzt sich bis zum obersten Wirbel fort“ so 

Thomas Bauerfeind, geschäftsführender Gesellschafter 

von Berkemann. „Von daher 

haben wir seit jeher höchste Ansprüche 

an die Funktion und die Qualität 

der Produkte rund um den Fuß 

gestellt und dies im Besonderen 

mit der Original-Sandale unter 

Beweis gestellt.“ 

Zeitlose Design- 

Klassiker aus Holz 

Anlässlich des 125- 

jährigen Firmenjubiläums 

präsentiert Berkemann 

2010 die 

Neuauflage der Original-Sandale 

mit einer 

Vielzahl unterschiedlichster 

Wechselriemen, die 

keine modischen Wünsche 

mehr offen lassen. Ob rot, 

lila, braun, weiß oder 

schwarz – Glattleder, Mikronubuk, 

Sport-Nappa 

oder Krokolack, die 

Wechselriemen geben 

Mann und Frau 

eine Fülle von 

Möglichkeiten, die 

Original-Sandale 

dem 

individuellen Tages- 

Outfit 

anzupassen. Original 60er-Logo 

und die massive, brau- 

ne Holzsohle 

komplettieren den angesagten Retro-Look. Und 

in diesen Trend reiht sich auch nahtlos der 

zweite Klassiker im Holzschuh-Sortiment 

von Berkemann ein: der Toeffler. 

Fußgesundheit im 

Einklang mit der Natur 

Ultraleichtes, weiches Pappelholz ist das 

Herzstück der Berkemann-Holzschuhe. 

Durch seine Isolationsfähigkeit 

und die Behandlung mit natürlichen, 

antibakteriellen Wachsen und Ölen ist 

stets ein optimales Fußklima gewährleistet. 

Das geringe Gewicht des Holzes 

in Kombination mit dem eingearbeiteten 

Original 5-Phasen-Fußbett und der Zehengreiffunktion, 

sorgt für unbeschwertes 

Training der Fuß- und Beinmuskulatur und beugt 

so unter anderem der Bildung von Krampfadern oder 

Fußfehlstellungen, wie z.B. Plattfüßen, vor. Allerdings 

sollte der ungeübte Träger es mit der Original-Sandale 

am Anfang nicht übertreiben und sie nicht länger als ein 

bis zwei Stunden am Tag tragen, denn ansonsten würden 

die untrainierten Muskeln dies am nächsten Tag mit einem 

veritablen Kater quittieren! Natürlich freut sich auch die 


&Wellness


Für jeden Geschmack 

Mit den unterschiedlichen Wechselriemen 

und -sohlen bietet Berkemann Ihnen eine 

Vielzahl von Kombinationsmöglichkeiten: 

Damit Sie immer den passenden Schuh 

zu Ihrem Outfit haben. 

Umwelt – denn Pappelholz aus europäischer Produktion ist 

im Gegensatz zu tropischen Hölzern ein schnell nachwachsender 

Rohstoff. Dadurch greift Berkemann so wenig wie 

möglich in das Ökosystem ein und erhält es für kommende 

Generationen. Nachhaltigkeit ist bei Berkemann natürlich 

fester Bestandteil der Unternehmensphilosophie und so 

werden ausschließlich europäische Grundmaterialien, 

vegeta- 

bil gegerbte Leder aus Italien und 

lösungsfreie Klebstoffe in der eigenen, ungarischen 

Produktionsstätte verwendet. Damit garantiert 

Berkemann kurze Wege innerhalb Europas, schließt Kinderarbeit 

aus und hält europäische Umwelt- und Sozialstandards 

ein. Genau das versteht man bei Berkemann unter ganzheitlichem 

Wohlbefinden. 


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Haben Sie so etwas je gehört? Bäume, die mit meist alten Schuhpaaren behängt sind. 

Als Schuhbäume werden sie bezeichnet und erfreuen sich steigender Beliebtheit. 

Wann kam der Schuh auf den Baum? 

Wo genau es die ersten Schuhbäume gab, wer erstmalig 

auf die Idee kam, einen Baum mit abgetragenen Schuhen 

zu behängen und wann dies geschah, lässt sich historisch nicht 

festlegen. Obwohl Schuhbäume ein eher junges Phänomen 

sind, war der Brauch, Gewächse mit Kleidungsstücken zu 

behängen, weltweit aber bereits sehr früh verbreitet und 

reicht vermutlich bis in vorchristliche Zeiten zurück. Beispiele 

dafür finden sich in Irland und Schottland, wo Quellennahe 

„rag trees“ mit Stoffstreifen behängt sind und über Heilkräfte 

verfügen sollen. 

Wie kam der Schuh auf den Baum? 

Voll behängte Schuhbäume sind in der Regel das Produkt 

Vieler und basieren auf einer „Kettenreaktion“. Aus welchen 

Beweggründen eine Person ihr abgetragenes Paar 

Schuhe an den Schnürsenkeln zusammenbindet und über 

einen Ast wirft, lässt sich nicht verallgemeinern. Fest steht 

aber, dass diese Schuhe Passanten zum Nachahmen animieren! 

Ab und zu sind es auch Jugendliche, die sich einen 

Streich erlauben. Sogar Verliebte werfen ihre Schuhe 

über die Äste und sehen dies als Glücksbringer. So wird der 

Baum nach und nach zu einem echten Hingucker. Oftmals 

kommt es zudem vor, dass Schuhe mit Wünschen oder Grüßen 

versehen werden, ehe sie ihren Weg in die Höhe finden. 

Wo kommt der Schuh auf den Baum? 

Seit den frühen 90ern entstehen immer wieder neue Schuhbäume. 

Besonders in den USA finden die Menschen Gefallen 

an dieser etwas anderen Art der Schuhentsorgung. Über 70 

„shoe trees“ wurden dort bisher dokumentiert, hauptsächlich 

an entlegenen Landstraßen. Doch auch in Deutschland 

kann man das Phänomen bestaunen: Das wohl bekannteste 

Exemplar befindet sich am Landwehrkanal in Berlin- 

Kreuzberg. In München kann man sich nahe des Englischen 

Gartens durch abgeworfenes Schuhwerk verewigen. 2008 

konnten Besucher der Landesgartenschau in Schleswig 

einen künstlich geschaffenen Schuhbaum bewundern, der 

mit gespendeten Schuhen geschmückt war. Sollten Sie in 

ihrer Umgebung einen Schuhbaum vermissen, schicken 

Sie doch ein paar gute Wünsche in eine Baumkrone hinauf. 


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NA SOWAS 55 

{Schuh - Shoe – Chaussure – Zapato – Scarpa} 

Schuhe rund um den Globus 

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So vielfältig wie die Menschen sind auch ihre Schuhe. 

Angepasst an vorhandenes Material und die jeweiligen Anforderungen entstanden 

für jede Region unverwechselbare Fußbekleidungen. Hier eine kleine Auswahl. 

1. USA: Westernstiefel 

und Mokassins 

So genannte Cowboystiefel sind absolute 

Reitstiefel: Aus robustem Leder, 

ohne störende Schnürsenkel, mit 

Spitze und glatter Sohle, um besser in 

die Steigbügel zu kommen – und mit 

viel Platz für Verzierungen. Mokassins 

hingegen sind weiche Schlupfschuhe, 

meist ohne feste Sohle, die sich leicht 

herstellen ließen und schnell abnutzten 

– ein frühes Massenprodukt. 

2. Grönland: Eskimo-Schuhe 

Mit übereinanderliegenden Schichten 

wappnen sich Eskimos gegen die Kälte. 

Über Strümpfe und Socken tragen sie 

Stiefel aus Karibuleder mit Robbenfellsohlen 

– zusätzlich geschützt durch 

Überschuhe mit doppelter Sohle. 

3. Niederlande: Klompen 

Vor allem in den Niederlanden und 

Norddeutschland verbreitet, waren die 

Klompen wohl die ersten Sicherheitsschuhe 

für Deichbau und Feldarbeit – 

und bequemer als sie aussehen. 

4. Japan: Geta 

Diese Holzsandalen hatten ähnlich 

wie mittelalterliche europäische Trippen 

hohe Stege, um nicht im Schmutz 

unbefestigter Straßen zu versinken – 

manchmal bis zu 20 cm hoch. 

5. Spanien: Espadrilles 

Mit einer Sohle aus Flachs oder Hanf 

und einem Obermaterial aus Stoff sind 

Espadrilles die idealen Sommerschuhe 

– so lange sie nicht nass werden. 

Das nächste 

Heft liegt im 

Herbst 2010 bei 

Ihrem Schuhfachhändler 

aus. 


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ISCHIA 37237-07. Größe 35 - 43. € 69,95 2 ISCHIA 37249-09. Größe 35 - 43. € 59,95 

ISCHIA 37249-06. Größe 35 - 43. € 59,95 4 ISCHIA 37249-10. Größe 35 - 43. € 59,95 

KORSIKA 37213-09. Größe 35 - 43. € 59,95 

ara Shoes AG · Postfach 2161 · 40745 Langenfeld 

Tel.: +49 2173 105-0 · Fax +49 2173 105-108 · ara-shoes.com

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