Schuleigener Arbeitsplan Sport - Overbergschule Vechta
Schuleigener Arbeitsplan Sport - Overbergschule Vechta
Schuleigener Arbeitsplan Sport - Overbergschule Vechta
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<strong>Schuleigener</strong> <strong>Arbeitsplan</strong><br />
für das Fach <strong>Sport</strong><br />
<strong>Overbergschule</strong> <strong>Vechta</strong><br />
Kath. Grundschule<br />
Overbergstr. 12<br />
49377 <strong>Vechta</strong><br />
Beschluss GK: 10.11.08
Informationen zum niedersächsischen Kerncurriculum<br />
Für eine Reihe von Fächern hat die Kultusministerkonferenz Bildungsstandards<br />
verabschiedet, durch die eine bundesweit einheitliche und damit vergleichbare<br />
Grundlage der fachspezifischen Anforderungen gelegt ist. Die niedersächsischen<br />
Kerncurricula nehmen die Gedanken dieser Bildungsstandards auf und<br />
konkretisieren sie, indem sie fachspezifische Kompetenzen für Doppeljahrgänge<br />
ausweisen und die dafür notwendigen Kenntnisse und Fertigkeiten benennen. In<br />
Kerncurricula soll ein gemeinsam geteilter Bestand an Wissen bestimmt werden,<br />
worüber Schülerinnen und Schüler in Anforderungssituationen verfügen.<br />
Die Grundidee des Kerncurriculums besteht in der Verknüpfung der<br />
prozessbezogenen und der inhaltsbezogenen Kompetenzen. Die Vernetzung erfolgt<br />
dadurch, dass die zu erwerbenden prozessbezogenen Kompetenzen bewusst an<br />
den Inhalten entwickelt werden.<br />
Prozessbezogene Kompetenzen setzen sich aus folgenden vier Bereichen<br />
zusammen:<br />
- Bewegungskönnen entwickeln – Erkenntnisse gewinnen<br />
- Interaktionen herstellen<br />
- Lernen lernen<br />
- Bewerten<br />
Zu den inhaltsbezogenen Kompetenzen zählen:<br />
- Spielen<br />
- Turnen und Bewegungskünste<br />
- Gymnastisch-rhythmische und tänzerische Bewegungsgestaltung<br />
- Laufen, Springen, Werfen<br />
- Schwimmen, Tauchen, Wasserspringen<br />
- Bewegen auf rollenden und gleitenden Geräten<br />
- Miteinander kämpfen und Kräfte messen
Rahmenplan <strong>Sport</strong> für die Klassen 1 und 2<br />
Zwischen Sommerferien und Herbstferien<br />
Erfahrungs- und Lernfeld /<br />
erwartete Kompetenzen<br />
SPIELEN<br />
Allgemeine Spielfähigkeit<br />
TURNEN UND<br />
BEWEGUNGSKÜNSTE<br />
Mit Wagnis und Risiko<br />
selbstsichernd umgehen<br />
Geräte benennen und<br />
sachgerecht auf- und abbauen<br />
Am Ende des 2. Schuljahres<br />
zu erreichen<br />
- Eine Spielidee erfassen,<br />
erklären und umsetzen<br />
- Spielregeln vereinbaren<br />
und einhalten<br />
- Miteinander und<br />
gegeneinander fair<br />
spielen<br />
- Entscheidungen des<br />
Spielleiters anerkennen<br />
- Ein Gerätearrangement<br />
mit differenzierten<br />
Anforderungen zum<br />
Klettern, Hangeln,<br />
Balancieren, Schwingen<br />
und Springen<br />
selbstsichernd<br />
bewältigen<br />
- Geräte anhand von<br />
Aufbauplänen aufbauen<br />
Unterrichtsvorschläge<br />
Soziale Spiele<br />
- Laufspiele<br />
- Fangspiele<br />
- Kleine Ballspiele<br />
- Weichspielmatten (Regeln,<br />
Gemeinsamkeiten)<br />
- Spiele: Feuer, Wasser,<br />
Blitz; Fischer, Fischer;<br />
Kettenfangen; Alle aufs<br />
Dach; Krankenhaus; Hase<br />
und Jäger; Zombie; Ball<br />
über die Schnur;<br />
Hundehütte; Brennball;<br />
Piratenspiel; Völkerball<br />
Klein- und Großgeräte:<br />
- Umgang, Aufbau und<br />
Abbau kennen lernen<br />
- Schwingen an Ringen<br />
- Bewegungsparcours im<br />
Rahmen von<br />
Gerätebrennball<br />
- Bewegungsbaustelle,<br />
kleine und große Matten,<br />
Bock, kleine und große<br />
Kästen, Barren, Mini-<br />
Tramp, Sprungbrett,<br />
Sprossenwand,<br />
Hengstenberg-Materialien<br />
Begründung<br />
- Grundlage für die<br />
Teilhabe an Bewegungsund<br />
<strong>Sport</strong>spielen<br />
- Regeln als veränderbare<br />
soziale Vereinbarungen<br />
kennen lernen und<br />
akzeptieren<br />
- In Spielsituationen<br />
auftretende Konflikte<br />
bewältigen<br />
- Realistische<br />
Selbsteinschätzung<br />
- Bewegungswagnisse<br />
eingehen<br />
- Selbstsicherungsfähigkeit<br />
- Grundlegende Sach- und<br />
Handlungsfähigkeit
Erfahrungs- und Lernfeld /<br />
erwartete Kompetenzen<br />
LAUFEN, SPRINGEN,<br />
WERFEN<br />
Das Laufen an unterschiedliche<br />
Bedingungen anpassen<br />
Körperliche Reaktionen beim<br />
Laufen wahrnehmen<br />
Am Ende des 2. Schuljahres<br />
zu erreichen<br />
- Im schnellen,<br />
zielstrebigen Laufen<br />
Gegenständen oder sich<br />
bewegenden Personen<br />
ausweichen<br />
- 10 Min. Ausdauerlauf<br />
- Zwischen ruhigem und<br />
durch Anstrengung<br />
beschleunigtem Puls<br />
unterscheiden<br />
Unterrichtsvorschläge<br />
Laufen in der Halle<br />
- Raum kennen lernen<br />
- Laufen über Linien und<br />
Kleingeräte<br />
- Laufen in Spielen<br />
- Ausdauerlauf: bis<br />
Weihnachten 15 Min., bis<br />
Ostern 30 Min., nach<br />
Ostern 1 Stunde<br />
- Laufausweise<br />
- Sprünge mit Gerät (z.B.<br />
Seil), einbeinig/beidbeinig,<br />
von kl. Kasten, von Matte<br />
zu Matte<br />
- Werfen: Zielwurf, Weitwurf,<br />
Überkopfwurf, Speerwurf,<br />
mit kleinen Handbällen,<br />
Bambusspeeren, Indiakas,<br />
Säckchen, Igelbälle,<br />
Sterne<br />
Begründung<br />
- Antizipationsfähigkeit in<br />
sportlichen<br />
Zusammenhängen und<br />
Alltagssituationen<br />
- Puls als<br />
Belastungsindikator<br />
kennen lernen
Zwischen Herbstferien und Weihnachtsferien<br />
Erfahrungs- und Lernfeld /<br />
erwartete Kompetenzen<br />
BEWEGEN AUF ROLLENDEN<br />
UND GLEITENDEN GERÄTEN<br />
Bewegungsabläufe angepasst<br />
an das Gerät optimieren<br />
Das dynamische Gleichgewicht<br />
halten<br />
GYMNASTISCHE,<br />
RHYTHMISCHE UND<br />
TÄNZERISCHE<br />
BEWEGUNGSGESTALTUNG<br />
Rhythmen in entsprechende<br />
Bewegungen umsetzen<br />
Bewegungen mit und ohne<br />
Handgerät gestalten<br />
Am Ende des 2. Schuljahres<br />
zu erreichen<br />
- Sich mit einem<br />
rollenden oder<br />
gleitenden Gerät<br />
kontrolliert fortbewegen,<br />
die Richtung gezielt<br />
ändern und bremsen<br />
- Sich nach dem<br />
Beschleunigen auf<br />
einem rollenden oder<br />
gleitenden Gerät bis<br />
zum Ausrollen oder<br />
Ausgleiten im<br />
Gleichgewicht halten<br />
- Im langsamen und<br />
schnellen Hopserlauf<br />
unterschiedliche<br />
Raumwege zurücklegen<br />
- Sich nach einem<br />
eindeutigen Takt<br />
entsprechend bewegen<br />
- Sich pantomimisch in<br />
unterschiedlichen Rollen<br />
erkennbar bewegen<br />
- Einfache Formen des<br />
Seilspringens vorführen<br />
Unterrichtsvorschläge<br />
- Rollbrettfahren<br />
- Rollbrettführerschein<br />
- Wagenrennen mit<br />
kleinem Kasten auf dem<br />
Rollbrett<br />
- Sich zu Musik bewegen<br />
- Sich mit Geräten<br />
(Zeitung, Reifen,<br />
Chiffontücher) zu Musik<br />
bewegen<br />
- Kl. Tanz einüben<br />
(Schritte + Rhythmus)<br />
- Pantomimisch Tiere<br />
darstellen<br />
Begründung<br />
- Bewegungssicherheit<br />
herstellen<br />
- Grundlegende<br />
koordinative Fähigkeiten<br />
weiterentwickeln<br />
- Grundlegende<br />
koordinative Fähigkeiten<br />
- Rhythmusfähigkeit<br />
entwickeln<br />
- Körpersprache als<br />
Ausdrucksform nutzen<br />
- Gesamtkörperkoordination
KRÄFTE MESSEN UND<br />
MITEINANDER FAIR<br />
KÄMPFEN<br />
Fair kämpfen<br />
Emotionen spüren und<br />
beherrschen<br />
- Regelungen beim<br />
Kräftemessen festlegen<br />
und einhalten<br />
- Wertschätzend mit Sieg<br />
und Niederlage<br />
umgehen<br />
- Fair kämpfen<br />
- Regeln vereinbaren<br />
- „STOP“ als wichtigstes<br />
Signal<br />
- Respekt durch<br />
Begrüßung<br />
- Rangfolge erkämpfen<br />
(erst Mädchen/Mädchen<br />
und Jungen/Jungen)<br />
- Ringen auf gr. Matte:<br />
griech.-röm., ganzer<br />
Körper<br />
- Fair play in Spielen üben<br />
- Voraussetzung für<br />
körperliche<br />
Auseinandersetzung<br />
- Selbstkontrolle<br />
- Wettkampfverhalten<br />
kultivieren<br />
Zwischen Weihnachtsferien und Osterferien<br />
Erfahrungs- und Lernfeld/<br />
erwartete Kompetenzen<br />
TURNEN UND<br />
BEWEGUNGSKÜNSTE<br />
Turnerische Bewegungsformen<br />
erlernen<br />
Das Körpergewicht halten und<br />
stützen<br />
Am Ende des 2. Schuljahres<br />
zu erreichen<br />
- Eine Rolle vorwärts aus<br />
dem Stand<br />
- Im Handstütz mit den<br />
Füßen an der Wand<br />
hoch laufen,<br />
Körperspannung halten<br />
und seitlich auf den<br />
Händen fortbewegen<br />
- An einer Stange hangeln<br />
- Am Barren stützen<br />
Unterrichtsvorschläge<br />
Rolle vorwärts<br />
- unterschiedliche<br />
Übungen zum Erlernen<br />
der Rolle vorwärts<br />
- Übungen zum Stütz:<br />
Stützganggehen,<br />
Stützen auf<br />
Kasten/Bank, Liegestütz,<br />
Hockwende, Radschlag,<br />
Rückwärts an die Wand<br />
im Handstand<br />
Begründung<br />
- An einer grundlegenden<br />
turnerischen<br />
Bewegungsform<br />
erkennen, dass<br />
systematisches Üben<br />
zum Lernerfolg führt<br />
- Grundlage für<br />
weiterführende<br />
turnerische<br />
Bewegungsformen
SPIELEN<br />
Allgemeine Spielfähigkeit<br />
LAUFEN, SPRINGEN,<br />
WERFEN<br />
In die Weite und Höhe springen<br />
- Eine Spielidee erfassen,<br />
erklären und umsetzen<br />
- Spielregeln vereinbaren<br />
und einhalten<br />
- Miteinander und<br />
gegeneinander fair<br />
spielen<br />
- Aus einem Anlauf von<br />
einer Rampe hochweit<br />
springen und sicher<br />
landen<br />
- Aus einem Anlauf hoch<br />
auf einen Mattenberg<br />
springen<br />
- Spiele erlernen,<br />
umsetzen und nach<br />
eigenen neuen Regeln<br />
spielen<br />
- Spielregeln einhalten<br />
- Große Spiele: Brennball,<br />
Völkerball, Hase und<br />
Jäger<br />
- Mattenrutschen<br />
- Mini-Trampolin /<br />
Sprungbrett: über kl.<br />
Kasten auf eine Matte<br />
Springen auf/über/runter<br />
- Kl. Kasten<br />
- Bank<br />
- Gr. Kasten in<br />
unterschiedlichen Höhen<br />
- Im Schlusssprung<br />
- Grundlage für die<br />
Teilhabe an Bewegungsund<br />
<strong>Sport</strong>spielen<br />
- Regeln als veränderbare<br />
soziale Vereinbarungen<br />
kennen lernen und<br />
akzeptieren<br />
- In Spielsituationen<br />
auftretende Konflikte<br />
bewältigen<br />
- Freude am Springen<br />
- Körpererfahrungen
Zwischen Osterferien und Sommerferien<br />
Erfahrungs- und Lernfeld/<br />
erwartete Kompetenzen<br />
TURNEN UND<br />
BEWEGUNGSKÜNSTE<br />
Akrobatische Bewegungen mit<br />
und ohne Gerät realisieren<br />
Bewegungen mit<br />
außergewöhnlichen<br />
Körpererfahrungen realisieren<br />
Am Ende des 2. Schuljahres<br />
zu erreichen<br />
- Mit Tüchern und Tellern<br />
jonglieren<br />
- Aus unterschiedlichen<br />
Höhen im kontrollierten<br />
Niedersprung im Stand<br />
beidbeinig sicher landen<br />
Unterrichtsvorschläge<br />
- gr. Schwungtuch,<br />
Zaubertuch<br />
- Tücher jonglieren<br />
- Reifen akrobatisch<br />
einsetzen<br />
- Kl. Jonglierbälle<br />
- Keulen<br />
Begründung<br />
- Auge-Hand-Koordination<br />
fördern<br />
- Bewegungssteuerung<br />
provozieren<br />
LAUFEN, SPRINGEN,<br />
WERFEN<br />
Mit unterschiedlichen Bällen<br />
weit werfen<br />
- Unterschiedliche Bälle<br />
einhändig gegen eine<br />
Wand werfen und den<br />
abprallenden Ball<br />
auffangen<br />
Werfen: unterschiedliche<br />
Ballarten in unterschiedlichen<br />
Wurftechniken<br />
- Weitwurf/Zielwurf<br />
- Werfen und Fangen<br />
- Prellen<br />
- Schlagball BJS<br />
- Auge-Hand-Koordination<br />
fördern<br />
- Materialerfahrung<br />
-
Rahmenplan <strong>Sport</strong> für die Klassen 3 und 4<br />
Zwischen Sommerferien und Herbstferien<br />
Erfahrungs- und Lernfeld /<br />
erwartete Kompetenzen<br />
SPIELEN<br />
Allgemeine Spielfähigkeit<br />
TURNEN UND<br />
BEWEGUNGSKÜNSTE<br />
Mit Wagnis und Risiko<br />
selbstsicher umgehen<br />
Das Körpergewicht halten und<br />
stützen<br />
LAUFEN, SPRINGEN,<br />
WERFEN<br />
Das Laufen an unterschiedliche<br />
Bedingungen anpassen<br />
Körperliche Reaktionen beim<br />
Am Ende des 4. Schuljahres<br />
zu erreichen<br />
- Eine Rolle im Spiel<br />
mannschaftsdienlich<br />
ausfüllen<br />
- Mit Sieg und Niederlage<br />
wertschätzend umgehen<br />
- Fairnessrituale<br />
praktizieren<br />
- Mannschaften bilden<br />
- Im Team Geräte<br />
aufgabengerecht<br />
arrangieren und auf<br />
Über- und<br />
Untersicherung prüfen<br />
- Einen Stützsprung aus<br />
dem Anlauf heraus<br />
sicher über ein Gerät<br />
turnen<br />
- Mind. 20 Minuten<br />
ausdauernd laufen<br />
- Körperliche Reaktionen<br />
(Puls, Schwitzen,<br />
Atmung, Seitenstiche)<br />
Unterrichtsvorschläge<br />
- Ballspiele als Vorbereitung<br />
auf die großen <strong>Sport</strong>spiele<br />
(Turmball, Ball über die<br />
Schnur, Handball/Fußball)<br />
- Kleine Ballspiele (Zombie,<br />
Brennball, Völkerball,<br />
Bockball)<br />
- Laufspiele (chines. Mauer,<br />
Hundehütte, Kettenfangen)<br />
- Staffeln<br />
- Aufbau von<br />
Bewegungslandschaften<br />
- verschiedene<br />
Gerätearrangements, auch<br />
im Stationsbetrieb<br />
- Hockwende an der Bank,<br />
am kleinen und großen<br />
Kasten<br />
- Bocksprung<br />
- Sprungschulung<br />
(Reuterbrett, Weichboden)<br />
- Zeitschätzläufe<br />
- Wir laufen ein Motiv bunt,<br />
6-Tage-Rennen, …<br />
- Schulung der Lauftechnik<br />
- Tempowechsel<br />
- Ausdauernd Laufen (15,<br />
Begründung<br />
- Kluges Zusammenspiel<br />
als Erfolgsstrategie<br />
begreifen<br />
- Verlieren lernen<br />
- Heterogenität erkennen<br />
und sozialverträglich<br />
organisieren<br />
- Bewegungssituationen<br />
selbst bauen<br />
- Mit Risiken und<br />
Grenzbereichen<br />
verantwortlich umgehen<br />
- Arm- und<br />
Schultermuskulatur<br />
entwickeln<br />
- Könnenserlebnis<br />
erarbeiten<br />
- Strategien des<br />
ausdauernden Laufens<br />
- Gesunderhaltung
Laufen wahrnehmen<br />
beim Laufen erfahren<br />
und erklären<br />
30, 60 Min.) – Körperliche<br />
Reaktionen wahrnehmen,<br />
reflektieren und messen<br />
(z.B. Pulsmessung)<br />
- Sprint<br />
- Hindernisläufe<br />
Zwischen Herbstferien und Weihnachtsferien<br />
Erfahrungs- und Lernfeld /<br />
erwartete Kompetenzen<br />
GYMNASTISCHE<br />
RHYTHMISCHE UND<br />
TÄNZERISCHE<br />
BEWEGUNGSGESTALTUNG<br />
Rhythmen in entsprechende<br />
Bewegungen umsetzen<br />
Bewegungen mit und ohne<br />
Handgerät gestalten (s. Musik)<br />
KRÄFTE MESSEN UND<br />
MITEINANDER FAIR<br />
KÄMPFEN<br />
Fair kämpfen<br />
Eigene Kräfte<br />
situationsangemessen<br />
einsetzen<br />
Emotionen spüren und<br />
Am Ende des 4. Schuljahres<br />
zu erreichen<br />
- Einen Kindertanz oder<br />
einen „Trendtanz“ in der<br />
Gruppe tanzen und<br />
präsentieren<br />
- Themen- und/oder<br />
musikbezogene<br />
Bewegungen<br />
improvisieren<br />
- Den Standard des 2.<br />
Schuljahrgangs halten<br />
und Fairnessrituale<br />
etablieren<br />
- Schiedsrichterfunktion<br />
übernehmen<br />
- Beim Rangeln und<br />
Ringen sowohl in der<br />
Rolle des Angreifers als<br />
auch des Verteidigers<br />
klug und geschickt<br />
Unterrichtsvorschläge<br />
- Zu vorgegebenen<br />
Rhythmen laufen (Variation<br />
der Geschwindigkeit,<br />
Hopserlauf, Seitgalopp,<br />
Nachstellschritte)<br />
- Bewegen zu Musik:<br />
Rhythmus aufnehmen und<br />
in Bewegung wiedergeben<br />
- Einen einfachen Tanz<br />
erfinden – Stopptanz<br />
- Regeln für faires<br />
Kämpfen festlegen und<br />
einhalten<br />
- Spiele mit<br />
Körperkontakt:<br />
Möhrenziehen<br />
- Kleine Kampfspiele mit<br />
einem Partner: ziehen,<br />
drücken, schieben<br />
- Klassenrangliste<br />
erkämpfen<br />
Begründung<br />
- Integration von<br />
Tanzkultur in den Alltag<br />
- Eigene Potentiale durch<br />
Bewegungsgestaltung<br />
freisetzen<br />
- Kämpfen kultivieren<br />
- Zuversicht stärken, sich<br />
auch aus scheinbar<br />
aussichtslosen<br />
Situationen aus eigenen<br />
Kräften befreien<br />
- Ärger nicht gegen<br />
andere richten
eherrschen<br />
kämpfen<br />
- Den Standard des 2.<br />
Schuljahrgangs in<br />
schwierigeren<br />
Situationen halten<br />
Zwischen Weihnachtsferien und Osterferien<br />
Erfahrungs- und Lernfeld/<br />
erwartete Kompetenzen<br />
TURNEN UND<br />
BEWEGUNGSKÜNSTE<br />
Turnerische Bewegungsformen<br />
erlernen<br />
Das Körpergewicht halten und<br />
stützen<br />
SPIELEN<br />
Spielformbezogene<br />
Am Ende des 4. Schuljahres<br />
zu erreichen<br />
- Zwei erlernte<br />
Bewegungsformen im<br />
Boden- und<br />
Geräteturnen verbinden<br />
und flüssig präsentieren<br />
- Mit Hilfe in den<br />
Handstand schwingen<br />
- Ein großes Ballspiel in<br />
vereinfachter Form<br />
regel- und<br />
Unterrichtsvorschläge<br />
- Bodenturnen:<br />
Übungsverbindungen,<br />
d. h. Rolle vorwärts –<br />
Strecksprung - Rad<br />
- Rolle vorwärts an<br />
Geräten: Stufenbarren,<br />
Tauepaar<br />
- Flugrolle<br />
- Radschlag<br />
- Handstand an der Wand,<br />
Aufschwingen in den<br />
Handstand<br />
- Vorübungen zum<br />
Volleyball: Haltet den<br />
Schwebeball in der Luft,<br />
Begründung<br />
- Unter Rückgriff auf<br />
erlernte<br />
Bewegungsformen neue<br />
Bewegungsherausforderungen<br />
bewältigen<br />
- Arm- und<br />
Schultermuskulatur<br />
entwickeln<br />
- Könnenserlebnis<br />
erarbeiten<br />
- Teilhabe an<br />
gesellschaftlicher<br />
<strong>Sport</strong>wirklichkeit
Spielfähigkeit<br />
LAUFEN, SPRINGEN,<br />
WERFEN<br />
In die Weite und Höhe springen<br />
sportartgerecht spielen<br />
- Bälle und Schläger im<br />
Spiel sachgerecht<br />
nutzen<br />
- Einen Anlauf effektiv für<br />
einen Sprung in die<br />
Weite umsetzen<br />
Sitzvolleyball,<br />
- Spiel mit Schläger und<br />
Ball (Vorformen vom<br />
Hockey)<br />
- Korbball, Handball –<br />
Fußball<br />
- Tischtennis<br />
- Überwinden von<br />
Hindernissen (z.B.<br />
Bananenkartons,<br />
Zauberschnur)<br />
- Grundlegende<br />
Verknüpfung<br />
konditioneller<br />
Anforderungen<br />
Zwischen Osterferien und Sommerferien<br />
Erfahrungs- und Lernfeld/<br />
erwartete Kompetenzen<br />
TURNEN UND<br />
BEWEGUNGSKÜNSTE<br />
Akrobatische Bewegungen<br />
mit und ohne Gerät<br />
realisieren<br />
Bewegungen mit<br />
außergewöhnlichen<br />
Körpererfahrungen realisieren<br />
Am Ende des 4. Schuljahres zu<br />
erreichen<br />
- Mit einem Partner ein<br />
akrobatisches Kunststück<br />
erfolgreich präsentieren<br />
- Bewegungsherausforderungen<br />
des Fliegens oder des Über-<br />
Kopf-Seins oder des schnellen<br />
Drehens kontrolliert bewältigen<br />
Unterrichtsvorschläge<br />
- Akrobatik: Pyramiden<br />
bauen<br />
- Radschlag, Rolle<br />
vorwärts<br />
- Tücher, Reifen, Ball in<br />
Partnerarbeit<br />
- Übungen an den<br />
Tauen: Klettern,<br />
Schwingen<br />
- Übungen an den<br />
Ringen: Schaukeln,<br />
Begründung<br />
- Könnenserlebnisse<br />
erarbeiten und<br />
darstellen<br />
- Freude am<br />
gemeinsamen<br />
kreativen Bewegen<br />
- Sensorische<br />
Sensationen bewusst<br />
herbeiführen
LAUFEN, SPRINGEN,<br />
WERFEN<br />
Mit unterschiedlichen Bällen<br />
werfen<br />
BEWEGEN AUF<br />
ROLLENDEN UND<br />
GLEITENDEN GERÄTEN<br />
Bewegungsabläufe<br />
angepasst an das Gerät<br />
optimieren<br />
- Einen kleinen Ball mit<br />
Schlagwurftechnik in die Weite<br />
werfen<br />
- Mit dem Fahrrad, mit Inlinern,<br />
dem Roller oder dem<br />
Kickboard die Anforderungen<br />
eines differenzierten<br />
Geräteparcours sicher<br />
bewältigen<br />
Schwingen<br />
- Mini-Tramp<br />
- Üben der<br />
Weitwurftechnik für die<br />
BJS<br />
- Über eine Schnur<br />
werfen<br />
- Werfen in Zonen<br />
- Hindernisparcour mit<br />
Inlinern und<br />
Rollbrettern bewältigen<br />
- Üben des Fallens und<br />
Bremsens<br />
- Üben für die<br />
Radfahrprüfung<br />
- Eine grundlegende<br />
Bewegungsform zum<br />
effektiven Weitwerfen<br />
erlernen<br />
- Bewegungskönnen in<br />
neuen,<br />
herausfordernden<br />
Situationen anwenden<br />
Erfahrungs- und Lernfeld SCHWIMMEN, TAUCHEN, WASSERSPRINGEN<br />
Erwartete Kompetenzen<br />
Die Eigenschaften des<br />
Wassers für das sichere<br />
Bewegen im Wasser nutzen<br />
Am Ende des 4. Schuljahres<br />
zu erreichen<br />
- Schweben, Sinken und<br />
Auftrieb bewusst steuern<br />
- Vortrieb begreifen<br />
- Gleitlage beherrschen<br />
- Wasserdruck erfahren und<br />
nutzen<br />
Unterrichtsvorschläge<br />
- Ausführen der<br />
Hockschwebe (Qualle) und<br />
Sinkschwebe (Blasen<br />
machen)<br />
- Gleitübungen „Toter Mann“<br />
- Tief- und Weittauchen<br />
- Druckausgleich herstellen<br />
Begründung<br />
- Bewusstmachen von<br />
physikalischen<br />
Gesetzmäßigkeiten<br />
- Umgang mit Angst
Sich schwimmend im Wasser<br />
fortbewegen<br />
- Mind. 5 Minuten in<br />
beliebiger Schwimmlage in<br />
tiefem Wasser schwimmen<br />
- Brusttechnik<br />
(Differenzierung:<br />
Ausatmen unter Wasser)<br />
- Rückenkraul – Grobform<br />
- Kraulschwimmen -<br />
Grobform<br />
Springen - Kopfsprung vom Startblock<br />
präsentieren<br />
- 2 unterschiedliche Sprünge<br />
präsentieren<br />
SCHWIMMBAD NUTZEN<br />
Schwimmabzeichen<br />
- Die hygienisch<br />
notwendigen Maßnahmen<br />
selbstständig umsetzen<br />
- Die Baderegeln kennen,<br />
einhalten<br />
- Ausdauerndes<br />
Schwimmen (Spiel:<br />
Entenfamilie)<br />
- Einzelbewegungen der<br />
Schwimmstile gesondert<br />
üben (mit Material),<br />
Techniken erlernen über<br />
Vormachen, Nachmachen<br />
und Lernbilder<br />
- Wendemanöver lernen<br />
- Verbinden von Sprung und<br />
Streckentauchen<br />
- Strecksprung,<br />
Paketsprung, Schraube,<br />
Springen mit<br />
Aufgabenstellungen<br />
- Wiederholtes Abfragen der<br />
Baderegeln bei der<br />
Abnahme der<br />
Schwimmabzeichen<br />
- Selbstvergewisserung<br />
über eigene<br />
Schwimmfähigkeit<br />
- Erhöhung der Mobilität<br />
im Wasser<br />
- Fähigkeits- durch<br />
Fertigkeitsentwicklung<br />
- Schwimmfreude durch<br />
Schwimmen-Können<br />
- Bewegungserfahrung<br />
- Voraussetzung für<br />
Zeitschwimmen und<br />
Tauchaufgaben<br />
- Zugangsvoraussetzungen<br />
für die Nutzung öffentlicher<br />
Bäder
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