AMTV- Sportprogramm - AMTV Hamburg

AMTV- Sportprogramm Stand: 01.12.2013
Allgemeine Informationen __________________________________________________________3
Ball- und Kugelsport 4
Badminton...................................................................................................................................... 4
Ballsportoffensive........................................................................................................................... 4
Basketball ...................................................................................................................................... 5
Boule.............................................................................................................................................. 5
Faustball ........................................................................................................................................ 5
Handball......................................................................................................................................... 6
Prellball .......................................................................................................................................... 7
Tennis ............................................................................................................................................ 7
Tischtennis..................................................................................................................................... 8
Volleyball........................................................................................................................................ 8
Fitness 9
Fitness-Studio ................................................................................................................................ 9
Fitness-Studio – Happy Hour.......................................................................................................... 9
Gesundheitssport 10
Gesundheit..................................................................................................................................... 10
Gesundheit - Yoga ......................................................................................................................... 10
Gymnastik 11
Gymnastik ...................................................................................................................................... 11
Kampfsport 12
Aikido ............................................................................................................................................. 12
Iaido............................................................................................................................................... 12
Judo............................................................................................................................................... 13
Ju Jutsu.......................................................................................................................................... 13
Karate ............................................................................................................................................ 14
Taekwondo .................................................................................................................................... 14
Kinder/Jugendliche Spezial 15
Medizinische Fitness im Wachstum................................................................................................ 15
Gesundheit-Psychomotorik............................................................................................................. 15
Leichtathletik 15
Leichtathletik .................................................................................................................................. 15
Mehrkampfsport 16
Triathlon......................................................................................................................................... 16
1

Outdoor-Sport 16
Nordic Walking/Stickwalking........................................................................................................... 16
Radwandern................................................................................................................................... 17
Wandern ........................................................................................................................................ 17
Schwimmsport 18
Aquajogging ................................................................................................................................... 18
Schwimmen.................................................................................................................................... 18
Wassergymnastik........................................................................................................................... 20
Tanzen 21
Ballett/Kindertanz ........................................................................................................................... 21
Folklore .......................................................................................................................................... 21
Jazz, HipHop &Co.......................................................................................................................... 21
Standard/Latein.............................................................................................................................. 22
Turnsport 23
Turnen-Eltern&Kind........................................................................................................................ 23
Turnen-Kinder ................................................................................................................................ 23
Turnen-Leistung ............................................................................................................................. 24
Turnen-Männer .............................................................................................................................. 24
Turnen-Trampolin........................................................................................................................... 24
Rehabilitation 25
Ambulanter Herzsport..................................................................................................................... 25
Lungensport ................................................................................................................................... 25
Rehasport ...................................................................................................................................... 25
Senioren 26
Freizeitspaß ................................................................................................................................... 26
Ansprechpartner____________________________________________________________________27
2

Allgemeine Informationen
Beiträge
Der monatliche Mitgliedsbeitrag setzt sich zusammen aus dem Grundbeitrag und dem Abteilungsbeitrag.
Zusätzlich wird für dreieinhalb Jahre ein Liegenschaftszuschlag erhoben, der nach dreieinhalbjähriger
Mitgliedschaft entfällt. Detaillierte Informationen hierzu finden Sie unter „Beitragsordnung
des AMTV-Hamburg“.
Beitrittserklärung
Wenn Ihnen unser Angebot zusagt, ist für die weitere Teilnahme eine Mitgliedschaft erforderlich. Die
sog. Beitrittserklärung erhalten Sie beim Trainer, im Internet unter www.amtv.de/formulare oder in
der Geschäftsstelle. Senden Sie diese bitte vollständig ausgefüllt an unsere Geschäftsstelle zurück
oder geben Sie die Beitrittserklärung persönlich bei uns ab (Öffnungszeiten siehe „Ansprechpartner“).
Weitere Informationen hierzu finden Sie im Sportprogramm unter „Beitragsordnung des AMTV-
Hamburg“.
Ferientermine 2013/2014
Winter 19.12. – 03.01.2014
Frühjahr 03.03. – 14.03.2014/ 28.04. – 02.05.2014
Sommer 10.07. – 20.08.2014
Herbst 13.10. – 24.10.2014
Probetraining
Interessenten an unseren Sportangeboten haben die Möglichkeit an einem Probetraining teilzunehmen
um sich einen ersten Eindruck zu verschaffen. Wenn das Kursangebot mit einem WL ! -
Zeichen (Warteliste) oder A.e. ! -Zeichen (Anmeldung erforderlich) versehen ist, bitte vorher
telefonisch mit dem Trainer, Abteilungsleiter oder unserer Geschäftsstelle in Verbindung setzen,
um ein Probetraining zu vereinbaren.
Schuhe
Bitte bringen Sie für die Sportangebote Schuhe mit sauberen hellen Sohlen, die nicht vorher auf der
Straße getragen worden sind, mit.
Schulferien
In den Schulferien sind viele Schulsporthallen geschlossen. Über Alternativen können Sie sich beim
Trainer oder in der Geschäftsstelle informieren. Außerdem haben wir in den Sommerferien ein
gesondertes Sport- und Bewegungsangebot für Kinder und Jugendliche.
Unser Fitness-Studio ist während der gesamten Schulferien geöffnet. Über die Öffnungszeiten an
den gesetzlichen Feiertagen werden unsere Studiomitglieder zeitnah im Internet unter www.amtvfitness.de
und Aushänge im Studio informiert.
Sportstätten
Die meisten Sportangebote finden in den verschiedensten Schulsporthallen in und um Rahlstedt statt.
Zu jedem Sportangebot finden Sie nachfolgende Informationen:
Tag Uhrzeit Kursname Sportstätte (Kürzel) Trainer
Eine Liste aller Sportstätten – nach Kürzel mit Anschriften – ist auf der letzten Innenseite des
Sportprogramms aufgeführt.
Zeichenerklärung
WL ! = Warteliste
A.e. ! = Anmeldung erforderlich!
NEU! = Neues Sportangebot
= Monatlicher Abteilungsbeitrag zzgl. zum Grundbeitrag
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Ball- und Kugelsport
Badminton
Abteilungsleiter Oliver Möller, Tel.: 040/ 668 43 35
Die sportliche Variante des Federballspiels.
Vor der Teilnahme ist eine Anmeldung = A.e. ! beim Trainer erforderlich!
WL ! = Warteliste
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Badminton“: 1,00 € für Kinder/Jugendliche
Mo 16:00 – 17:15 Badminton-Kinder (8-12 Jahre) WL ! RaHö Tobias Wolff
Mo 17:15 – 18:45 Badminton-Jugend-Club ab 13 Jahre A.e. ! RaHö Tobias Wolff
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Badminton“: 2,00 € für Erwachsene
Mi 18:30 – 20:00 Freizeitgruppe Erwachsene A.e. ! Birko Tobias Wolff
Mi 20:00 – 21:45 Freizeitgruppe Erwachsene A.e. ! Birko Oliver Möller
Badminton / Ballsport
Ballsportoffensive
Infos AMTV Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06
Verschiedene Ballsportspiele auf freizeitsportlicher Ebene.
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Freizeitsport“: 1,00 € für Kinder/Jugendliche
Mo 15:00 – 16:00 Ballspiele (4-6 Jahre) NEU! Parac Stefanie Burgtorf
Mo 16:00 – 17:00 Ballspiele (6-8 Jahre) Anmeldung bei Stefanie unter 040 - 66854549
Fr 16:15 – 17:15 Ballspiele (5-8 Jahre) NeuR2 Björn Donat
Fr 17:15 – 18:15 Ballspiele (9-12 Jahre) NeuR2 Björn Donat
Fr 18:15 – 19:15 Ballspiele (13-16 Jahre) NeuR2 Björn Donat
So 18:00 – 20:00 Ballspiele Schwerpunkt Fußball (ab 16 J.) RaHö Thomas Lindloff
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Freizeitsport“: 2,00 € für Erwachsene
Mo 18:45 – 20:15 Spiele + Fitness für Männer (ab 35 Jahren) RaHö Hartmut Schillinger
Mo 19:00 – 20:15 Ballspiele für Frauen (ab 40 Jahren) Brock Imke Holtzmann
Mo 19:00 – 20:15 Volleyball Freizeitgruppe (40-60 Jahre) Parac Rainer Demel
Mo 20:15 – 21:45 Volleyball Freizeitgruppe (40-60 Jahre) Parac N.N.
Mo 20:15 – 21:45 Präventives Ballsportangebot Brock N. N.
Di 19:30 – 21:00 Ballspiele für Erwachsene (ab 30 Jahren) Birko Birgit Nohr
Mi 19:00 – 20:15 Ballspiele für Frauen (ab 25 Jahren) NydW Imke Holtzmann
Mi 20:00 – 21:30 Ballspiele für Männer (ab 30 Jahren) Großl Marc Stuhlmacher
So 18:00 – 20:00 Ballspiele für Erwachsene (ab 16 Jahren) RaHö Thomas Lindloff
4

Basketball / Faustball
Basketball
Abteilungsleiter Frank Oliver Leist, Tel.: 64860570/60441210 amtv@kanzlei-leist.de
Basketballtraining inklusive Wettkämpfe
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Basketball“: 3,00 € für Kinder/Jugendliche
Di 17:30 – 19:00 U14 männlich RaHö Frank Oliver Leist
Di 19:00 – 20:30 U16 / U18 männlich RaHö Frank Oliver Leist
Di 17:30 – 19:00 U14 männlich Einsteiger / Freizeit Birko Björn Donat
Di 18:30 – 20:00 U16 männlich Einsteiger / Freizeit Birko Björn Donat
Mi 17:15 – 18:30 U10 männlich und weiblich Einsteiger Birko Björn Donat
Mi 17:15 – 18:30 U12 männlich und weiblich Einsteiger Birko Björn Donat
Do 17:30 – 19:00 U14 männlich RaHö Frank Oliver Leist
Do 19:00 – 20:30 U18 männlich (2. Herren) RaHö Frank Oliver Leist
Do 17:00 – 18:30 U13 weiblich Einsteiger / Freizeit GruHö Björn Donat
Do 18:30 – 20:00 U17 weiblich Einsteiger / Freizeit GruHö Björn Donat
Fr 15:15 – 16:30 Minis Deep N.N.
Fr 16:30 – 18:15 U14 / U16 männlich Deep Frank Oliver Leist
Fr 18:15 – 20:00 U16 männlich Deep Frank Oliver Leist
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Basketball“: 6,00 € für Erwachsene
Do 20:30 – 22:00 1. Herren RaHö N.N.
Fr 20:00 – 21:45 3. Herren Deep Stefan Boie
Boule
Infos AMTV Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06
Monatlicher Abteilungsbeitrag: kein
Faustball
Abteilungsleiter Hartmut Habelmann, Tel.: 040/672 88 13
Monatlicher Abteilungsbeitrag: kein
Fr 20:00 – 21:30 Herren/Jugend RaHö Hartmut Habelmann
5

Handball
Abteilungsleiter Michael Winterhalter, Tel.: 0163-8482118
+ Peter Tiede, Tel.: 040/6725890
Besuchen Sie uns auch im Internet unter www.amtv-handball.de!
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Handball“: 3,50 € für Kinder/Jugendliche
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Handball“: 5,00 € für Erwachsene
Handball
2. wC-Jugend Mo 17.00-18.30 FORUM Gym.Rahlstedt P.Bohn/ A. Bohn
1. wC-Jugend Mo 17.30-19.00 FORUM Gym.Rahlstedt A.Bohn
1. mA (HH-Lions 95) Mo 19.00-20.30 FORUM Gym.Rahlstedt K.+R. Ehrenberg/M.Kröning/J.Leverenz
2. Herren Mo 20.30-22.00 FORUM Gym.Rahlstedt A.Stührk/T.Graefe
2. mA-Jugend Mo 20.30-22.00 FORUM Gym.Rahlstedt A.Bohn/M.Jansen
2. wD-Jugend Di 16.00-17.30 AMTV-Halle A.Barheine
2. mD-Jugend Di 16.00-17.30 AMTV-Halle H.Schulz
1. mD-Jugend Di 17.00-18.30 FORUM Gym.Rahlstedt A.Müller
2. mC-Jugend Di 17.00-18.30 FORUM Gym.Rahlstedt C.Westerhuys
1. wB-Jugend Di 18.30-20.00 FORUM Gym.Rahlstedt M.Repky
1. wA-Jugend Di 18.30-20.00 FORUM Gym.Rahlstedt S.Wichmann / P.Wittenberg
1. Damen Di 20.00-21.30 FORUM Gym.Rahlstedt A.Peter
1. wD-Jugend Di 17.00-18.30 Münzelkoppel E.Füßler
1. mC-Jugend Di 18.30-20.00 Münzelkoppel A.Born / M.Böhm
1. mB (HH-Lions 98) Di 17.00-18.30 Rüterstraße G.Stojanovic / M.Nirsberger
2. mB-Jugend Di 17.00-18.30 Rüterstraße J.Rode
1. Herren Di 20.30-22.00 Lettow-Vorbeck-Kaserne G.Stojanovic
Minis männlich Mi 15.30-17.00 AMTV-Halle S.Burmester/ T.Kespohl
1. mE-Jugend Mi 17.00-18.30 AMTV-Halle U.Bein
2.mE-Jugend Mi 17.00-18.30 AMTV-Halle (alle 14 Tage) S.Lentz
2.mD-Jugend Mi 17.00-18.30 AMTV-Halle (alle 14 Tage) H.Schulz
1. mA (HH-Lions 95) Mi 19.00-20.30 Lüttkoppel K.+R. Ehrenberg/M.Kröning/J. Leverenz
1. mB (HH-Lions 98) Mi 18:30-20:00 Rüterstraße M.Nirsberger/G.Stojanovic
2. mB-Jugend Mi 18:30-20:00 Rüterstraße J.Rode
3. mB-Jugend Mi 19:00-20.30 FORUM Gym.Rahlstedt(2/3) J.Becker
3. Damen Mi 20.30-22.00 FORUM Gym.Rahlstedt G.Steenfadt
2. Damen Mi 20.30-22.00 FORUM Gym.Rahlstedt J.Hubert
1. wB-Jugend Do 18.00-20.00 Stormarnschule (Ahrensburg) M.Repky
1. mD-Jugend Do 17.00-18.30 Kielkoppelstraße A.Müller
1. mC-Jugend Do 18.30-20.00 Birrenkovenallee (2/3 Halle) A.Born / M.Böhm
3. wE-Jugend Do 15.00-16.15 AMTV-Halle E.Füßler
1. wE-Jugend Do 16.15-17.30 AMTV-Halle E.Füßler
1. wA-Jugend Do 18.30-20.00 FORUM Gym.Rahlstedt S.Wichmann / P.Wittenberg
1. Damen Do 20.00-21.30 FORUM Gym.Rahlstedt A.Peter
1. Herren Do 20.30-22.00 FORUM Gym.Rahlstedt G.Stojanovic
2. mC-Jugend Do 17.00-18.30 Birrenkovenallee (2/3 Halle) C.Westerhuys
6

Prellball / Tennis
2. wC-Jugend Do 18.30-20.00 Kielkoppelstraße P.Bohn
3. Herren Do 20.00-21.30 Kielkoppelstraße H.Bagdahn
2. Herren Do 20.00-21.30 Schierenberg S.Lühr
Minis weiblich Fr 15.00-16.15 AMTV-Halle E.Füßler
3. mE-Jugend Fr 15.30-17.00 FORUM Gym.Rahlstedt L. Bohn / H.Claussen
2. mE-Jugend Fr 17.00-18.30 Münzelkoppel S.Lentz
2. Damen Fr 19.00-20.30 Birrenkovenallee (2/3 Halle) J.Hubert/ M.Wöhlert
3. wE-Jugend Fr 15.00-16.15 AMTV-Halle E.Füßler
2. wE-Jugend Fr 15.00-16.15 AMTV-Halle S.Miller
1. wE-Jugend Fr 16.15-17.45 AMTV-Halle E.Füßler
2. mB-Jugend Fr 18.30-20.00 Münzelkoppel J.Rode/ M.Nirsberger
1. wD-Jugend Fr 17.45-19.15 AMTV-Halle E.Füßler
4. Herren Fr 19.15-20.30 AMTV-Halle M.Winterhalter
3. mB-Jugend Fr 17.00-18.30 Münzelkoppel J.Becker
2. mA-Jugend Fr 18.30-20.00 Münzelkoppel M.Jansen/ A.Bohn
1. mA (HH-Lions 95) Fr 17.00-19.00 Birrenkovenallee (2/3 Halle) K.Ehrenberg/ M.Kröning
1. Herren Fr 20.00-21.30 Münzelkoppel G.Stojanovic
1. mC-Jugend Fr 17.00-18.30 Schierenberg A.Born / M.Böhm
1. mB (HH-Lions 98) Fr 17.30-19.30 Volksbankarena (HSV) G.Stojanovic / M. Nirsberger
Handballer mit Handicap Sa 10.00-12.00 Münzelkoppel Max Rode
Prellball
Infos AMTV-Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06
Monatlicher Abteilungsbeitrag: kein
Di 18:45 – 20:15 Damen AmFr N. N.
Mi 19:30 – 22:00 Herren NeuR1 N. N.
Tennis
Abteilungsleiter Roger Sievert Telefon: 040/ 678 87 89
sievert.roger@t-online.de.de
Infos AMTV Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06
Ab sofort können alle Tennisfans mit dem AMTV den gelben Ball jagen!
Tenniseinsteiger und Fortgeschrittene dürfen sich auf eine familiäre Atmosphäre
auf einer idyllischen Tennisanlage in grüner Umgebung freuen.
Monatlicher Abteilungsbeitrag: 10,00 € pro Person
ab Frühjahr 2014
Einsteiger Kinder/ Jugendliche
Fortgeschrittene Kinder/ Jugendliche
Monatlicher Abteilungsbeitrag: 20,00€ pro Person
ab Frühjahr 2014
Einsteiger Erwachsene
Fortgeschrittene Erwachsene
Die Kurse finden auf der Tennisanlage Stapelfelder Straße 145 statt.
7

Tischtennis
Abteilungsleiter Jürgen Krause, Tel.: 040/66 78 71
Tischtennistraining und Wettkampf
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Tischtennis“: 1,50 € für Kinder/Jugendliche
Mi 17:00 – 19:00 Jugend NeuR1 Dirk Krause
Do 17:00 – 19:00 Anfänger/innen (ab 10 Jahre) FORUM Dirk Krause
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Tischtennis“: 3,00 € für Erwachsene
Mo 20:15 – 21:45 Erwachsene NeuR1 Dirk + Jürgen Krause
Do 19:30 – 21:45 Erwachsene NeuR1 Dirk + Jürgen Krause
Tischtennis / Volleyball
Volleyball
Infos Dirk Klöckner, Tel.: 040/64537400
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Volleyball“: 2,50 € für Kinder/Jugendliche
Di 17:00 – 18:00 Mädchen/Einsteigerinnen (ab 12 Jahren) Birko K. Braun
Di 18:00 – 19:30 Mädchen Fortgeschritten Birko Birgit Nohr
Do 17:00 – 18:30 Mädchen/Einsteigerinnen (ab 12 Jahren) Birko Dirk Klöckner
Do 18:30 – 20:00 Mädchen Fortgeschritten (ab 15 Jahren) Birko Dirk Klöckner
Hier finden Sie Wettkampfgruppen, die am Liga-Betrieb des Volleyballverbandes teilnehmen. Alle
Gruppen freuen sich über Neuzugänge. Freizeitvolleyballgruppen für Erwachsene finden Sie unter
der Rubrik „Ballsportoffensive“.
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Volleyball“: 5,00 € für Erwachsene
Di 20:00 – 21:45 1. Damen Baren Dirk Klöckner
Mi 20:15 – 21:45 2. Damen NydW Thomas Nohr
Fr 18:00 – 19:45 2. Damen Parac Thomas Nohr
8

Fitness
Fitness
Fitness-Studio
Studiokoordination Marija Pastuovic, Tel.: 040/67 59 50-82
Trainieren an Geräten! (A.e. ! = Anmeldung erforderlich)
Außerdem können alle Angebote der Gymnastik- und Gesundheitsabteilung
mit genutzt werden.
Öffnungszeiten: Mo + Mi + Fr 8:00 – 22:00 Uhr, Di + Do 7:00 – 22:00 Uhr,
Sa 10:00 – 19:00 Uhr und So 10:00 – 19:00 Uhr.
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Fitness-Studio“: 25,00 € pro Person
Mo 18:30 – 19:25 Core Training – Rücken und mehr Saal Martina Mehring
Mo 19:30 – 21:00 Zumba Workshops (ab 06.01.14) Saal Melanie Duffeck
Di 08:00 – 08:55 Pilates Saal Romy Christens
Di 18:00 – 18:55 Complete Body Workout Saal Sonja Wäger-Kuhn
Di 19:00 – 19:55 Power Yoga Saal Sonja Wäger-Kuhn
Mi 18:00 – 18:30 Bauch Pur Saal Steve Lemm
Mi 18:30 – 19:25 Pump Saal Steve Lemm
Mi 19:30 – 20:25 Kick Bo Saal Sandra Mammen
Do 11:00 – 12:00 Rücken in Balance Saal Sonja Wäger-Kuhn
Do 18:00 – 18:55 Aerobic Saal Andrea Hieronymus
Do 19:00 – 19:55 Fit and Stretch Saal Andrea Hieronymus
Do 20:00 – 20:55 Power Yoga Saal Veronika Stuber-Mayer
Fr 16:00 – 17:00 Indoor Cycling A.e. ! ab 10.01.14 Saal Ina Quante
Fr 17:15 – 18:10 Pilates Saal Ina Quante
Fr 19:15 – 20:45 Zumba Saal Mo Diane
So 11:30 – 12:15 Fitness + Aerobic Saal Moni + Natalja
So 12:15 – 13:00 Fitness Saal Moni + Natalja
+ alle Angebote aus Gymnastik und Gesundheit und Gesundheit-Yoga
Fitness-Studio – Happy Hour
Studiokoordination Marija Pastuovic, Tel.: 040/67 59 50-85
Trainieren an Geräten Mo-Fr von 12:00 – 17:00 Uhr.
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Happy Hour Fitness-Studio“: 12,50 € pro Person
Mo 12:00 – 17:00 Happy Hour Fitness-Training Studio Bianca Been
Di 12:00 – 17:00 Happy Hour Fitness-Training Studio Stefan Schmeets
Mi 12:00 – 17:00 Happy Hour Fitness-Training Studio Stefan Schmeets
Do 12:00 – 17:00 Happy Hour Fitness-Training Studio Steve Lemm
Fr 12:00 – 17:00 Happy Hour Fitness-Training Studio Stefan Schmeets
9

Gesundheitssport
Gesundheit
Abteilungsleiterin Sabine Goldberger, Tel.: 040/647 54 58
Einige Gruppen sind als qualifiziertes Gesundheitssportangebot mit dem
Zertifikat „Sport pro Gesundheit“ ausgezeichnet.
Bitte achten Sie auf WL ! = Warteliste A.e. ! = Anmeldung erforderlich
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Gesundheit“: 9,00 € für Erwachsene
Mo 09:15 – 10:15 Sturzprävention Aktiv Gesine Garraway
Mo 17:00 – 18:30 Tai Chi Quan Aktiv Benjamin Steffens
Mo 20:15 – 21:15 Pilates Med Alina Zurmühlen
Di 08:00 – 08:55 Pilates Saal Romy Christens
Di 09:00 – 10:00 Rücken in Balance A.e. ! Aktiv Ursula Büttner
Di 10:15 – 11:15 Rücken in Balance A.e. ! Aktiv Ursula Büttner
Di 17:00 – 18:00 Orthopädische Rückengymnastik Saal Martina Heitmann
Di 19:15 – 20:45 Allround-Fitness A.e. ! Aktiv Ursula Büttner
Di 20:00 – 21:00 Qigong Med Gunda Lepthien
Mi 09:00 – 10:00 Aktivgymnastik 50+ A.e. ! Aktiv Petra Todt
Mi 10:00 – 11:00 Qigong – Kraft und Balance für den Rücken Med Gunda Lepthien
Do 09:00 – 10:00 „Frauenfitness + Beckenboden“ Saal W. Ritzel/N. Strebe
Do 10:00 – 11:25 Qigong Aktiv Gunda Lepthien
Do 09:00 – 10:00 Orthopädische Rückengymnastik A.e. ! Med Gaby Plattner-Klüver
Do 10:15 – 11:15 Orthopädische Rückengymnastik A.e. ! Med Gaby Plattner-Klüver
Do 11:00 – 12:00 Rücken in Balance NEU! (Plätze frei) Saal Sonja Wäger-Kuhn
Do 19:00 – 20:00 Orthopädische Rückengymnastik Aktiv Birgit Bergmann
Fr 09:00 – 10:30 Body & Mind (tel. Anmeldung erforderlich) Aktiv Ursula Büttner
Fr 10:00 – 10:55 Wellfit – Sport Pro Gesundheit Saal Sabine Goldberger
Fr 11:00 – 12:00 Orth. Rückengymnastik (Plätze frei) Saal Petra Körlin
Fr 17:15 – 18:10 Pilates Saal Ina Quante
Fr 18:15 – 19:15 Rücken in Balance Saal Karin Wieczorreck
Gesundheit - Yoga
Infos AMTV Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Gesundheit“: 9,00 € für Erwachsene
Mo 10:30 – 12:00 Kundalini Yoga WL ! Med Vasanti C. Heyer
Mo 17:00 – 18:30 Hatha Yoga Med Corinna Degenhardt
Mo 18:30 – 20:00 Kundalini Yoga RaHöK Martina Gillich
Di 19:00 – 19:55 Power Yoga Saal Sonja Wäger-Kuhn
Mi 20:00 – 21:30 Hatha Yoga A.e. ! Med Martina Boller-Hars
Do 11:30 – 13:00 Hatha Yoga 60+ Med Martina Boller-Hars
Do 18:00 – 19:30 Kundalini Yoga WL ! Med Vasanti C. Heyer
Do 19:45 – 21:15 Kundalini Yoga Med Vasanti C. Heyer
Do 20:00 – 20:55 Power Yoga Saal Veronika Stuber-Mayer
Fr 15:30 – 16:30 Hatha Yoga für Anfänger Raum1 Veronika Stuber-Mayer
Gesundheit / Yoga
10

Gymnastik
Gymnastik
Gymnastik
Abteilungsleiterin Sabine Goldberger, Tel.: 040/647 54 58
WL ! = Warteliste
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Gymnastik“: 3,00 € für Erwachsene.
Mo 09:00 – 10:00 Rückengymnastik Saal Romy Christens
Mo 10:00 – 11:00 Hockergymnastik WL ! Raum1 Wiebke Ritzel
Mo 10:00 – 11:00 Rückengymnastik Saal Romy Christens
Mo 11:00 – 12:00 Fitness Saal Ina Quante
Mo 17:15 – 18:15 Fitness 60+ Saal Petra Körlin
Mo 18:45 – 19:30 All around Step Aktiv Sabine Porrmann
Mo 19:00 – 20:00 Aerobic Beka Andrea Hieronymus
Mo 19:30 – 20:25 Bauch, Beine, Po + Fit Aktiv Sabine Porrmann
Mo 19:30 – 20:30 Fitness (noch Plätze frei) Am So Nina Schmidt-Peil
Mo 20:00 – 21:00 Fitness Beka Andrea Hieronymus
Mo 20:30 – 21:30 Bauch, Beine, Po + Entspannung Am So Nina Schmidt-Peil
Di 09:00 – 10:00 Fitness 60+ RaHö Helga Müller
Di 09:05 – 10:00 Fitness 60+ Saal Petra Körlin
Di 10:15 – 11:00 Fitness Saal Marija Pastuovic
Di 19:00 – 20:00 Fitness NeuR1 Monika Hallmann
Di 20:00 – 21:00 Bauch, Beine, Po + Fit NeuR1 Janina Meyer
Mi 08:00 – 08:55 Fitness Saal Sabine Goldberger
Mi 09:00 – 09:55 Fitness Saal Sabine Goldberger
Mi 10:00 – 10:45 Fitness 60+ Saal Wiebke Ritzel
Mi 11:00 – 12:00 Hockergymnastik Saal Wiebke Ritzel
Mi 18:00 – 19:00 Rückengymnastik Aktivkl Karin Wieczorreck
Mi 18:00 – 19:00 Bauch, Beine, Po + Fit Aktiv Anja Nolte
Mi 18:30 – 19:25 Rückengymnastik RaHö Romy Christens
Mi 19:00 – 20:00 Fitness Beka Silvia Ulrich
Mi 19:00 – 20:00 Step I und II Aktiv Ina Quante
Mi 19:30 – 20:15 Bauch, Beine, Po + Fit RaHö Romy Christens
Mi 18:00 – 19:00 Fitness 60+ NydW Margrid Gerken
Mi 20:00 – 21:30 Fitness für Frauen 60+ Beka Helga Müller
Do 09:00 – 09:55 Fitness 60+ Aktiv Sybille Klockgether
Do 10:00 – 11:00 Fitness Saal Sonja Wäger-Kuhn
Do 11:00 – 12:00 Rückengymnastik RaHö Petra Körlin
Do 18:00 – 19:30 Fitness 60+ NeuR1 S. Steidl / S. Ullrich
Do 19:00 – 20:30 Fitness 60+ Beka Helga Müller
Do 20:15 – 21:45 Energy Dance Aktiv Birgit Bergmann
Fr 09:00 – 09:55 Fitness + Aerobic Saal Sabine Goldberger
Fr 10:00 – 11:00 Fitness 60+ Raum1 Nicole Strebe
11

Sa 15:00 – 15:45 Step II Saal Monika Hallmann
Sa 15:45 – 16:30 Bauch, Beine, Po + Fit Saal Monika Hallmann
So 11:30 – 12:15 Fitness + Aerobic (ab Jan: 11:00-11:45) Saal Moni + Natalja
So 12:15 – 13:00 Fitness (ab Jan: 11:45-12:30) Saal Moni + Natalja
Kampfsport
Aikido / Iaido
Aikido
Trainer Michael Demetrovic, Tel.: 040/439 78 29
Aikido (jap. „Weg der göttlichen Harmonie“) ist eine defensive Kampfkunst
für Jugendliche ab 16 Jahre, die immer mit Partner/n ausgeübt wird. Die Kraft
des Angreifers wird dabei durch Dreh- und/oder Ausweichbewegungen sowie
Würfe gegen ihn selbst gelenkt. Es ist damit eine ideale Form der Selbstverteidigung.
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Aikido“: 5,00 € für Jugendliche ab 16 Jahre
Mo 20:00 – 21:30 Aikido GruHö Michael Demetrovic
Do 20:00 – 21:30 Aikido GruHö Michael Demetrovic
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Aikido“: 10,00 € für Erwachsene
Mo 20:00 – 21:30 Aikido GruHö Michael Demetrovic
Do 20:00 – 21:30 Aikido GruHö Michael Demetrovic
Iaido
Abteilungsleiter Reinhard Radtke, Tel.: 040/651 01 96
Iaido (jap. „Kunst des Schwertziehens“). Japanische Schwertkampfkunst, die
in festen Bewegungsabläufen gegen imaginäre Gegner geübt wird – sprich: jeder
trainiert für sich. Zielsetzung des Trainings liegt in der Koordination von Geist, Schwert
und Körper die in ihrer Vollendung zu einer Einheit verschmelzen.
Für Jugendliche ab 16 Jahre (A.e. ! = Anmeldung erforderlich).
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Iaido“: 1,00 € für Jugendliche ab 16 Jahre
Do 19:00 – 21:30 Iaido AmFr Angela von der Geest
Sa 11:30 – 14:30 Iaido A.e. ! Saal Angela von der Geest
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Iaido“: 2,00 € für Erwachsene
Do 19:00 – 21:45 Iaido A.e. ! AmFr Angela von der Geest
Sa 11:30 – 14:30 Iaido A.e. ! Saal Angela von der Geest
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Judo / Ju Jutsu
Judo
Abteilungsleiter Jan Tadrowski , Tel.: 040/67 04 43 33
Judo (jap. der „sanfte Weg“). Bei dieser Kampfsportart nutzt der Kämpfer die Kraft,
den Schwung und das Gewicht seines Gegners um sich zu verteidigen – ohne
Schläge und Tritte. Kampfsport mit Gürtelprüfungen.
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Judo“: 1,50 € für Kinder/Jugendliche (exkl. Prüfungsgebühr)
Mo 16:30 – 17:45 Anfänger (ab 6 Jahre) NeuR1 Jan Tadrowski
Mo 17:45 – 19:00 Fortgeschrittene (ab 9 Jahre) NeuR1 Jan Tadrowski
Mo 19:00 – 20:30 Anfänger/Fortgeschrittene + Selbstverteidigung NeuR1 Jan Tadrowski
(Jugendliche)
Di 16:30 – 17:45 Anfänger (ab 6 Jahre) NeuR1 Jan Tadrowski
Di 17:45 – 19:00 Fortgeschrittene (ab 9 Jahre) NeuR1 Jan Tadrowski
Do 16:30 – 18:00 Wettkampforientierte Kinder NeuR1 Jan Tadrowski
Fr 15:45 – 17:00 Anfänger (ab 5 Jahre) NeuR1 Jan Tadrowski
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Judo“: 3,00 € Erwachsene (exkl. Prüfungsgebühr)
Mo 19:00 – 20:30 Anfänger/Fortgeschrittene + Selbstverteidigung NeuR1 Jan Tadrowski
(Jugendliche + Erwachsene)
Ju Jutsu
Koordination Dragan Vasiljevic, Tel.: 040/76 90 04 75
Im Ju Jutsu – „sanfte Kunst“ – sind die Erkenntnisse der Budo-Disziplinen, aber
auch neue, unter dem Grundsatz „aus der Praxis für die Praxis“ zu einer moderne
und sehr wirkungsvollen Selbstverteidigung zusammengeschlossen.
Budo Sport ist ein Mix aus Psychomotorik, Parcour und Kampfkunst.
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Ju Jutsu“: 3,50 € für Kinder/Jugendliche
Mo 16:00 – 17:00 Budo Sport (3 – 6 Jahre) NEU! GruHö Dragan Vasiljevic
Mo 17:15 – 18:30 Ju Jutsu-Wettkampftraining (ab 13 Jahre) GruHö Dragan Vasiljevic
Mo 16:00 – 17:15 Ju Jutsu Anfänger (7 – 10 Jahre) GruHö Dragan Vasiljevic
Mo 17.15 – 18.30 Ju Jutsu Anfänger (11-15 Jahre) GruHö Dragan Vasiljevic
Mi 16:00 – 17:00 Ju Jutsu (7 – 10 Jahre) WL ! GruHö Dragan Vasiljevic
Mi 17:00 – 18:00 Ju Jutsu Fortgeschrittene (11–15 Jahre) WL ! GruHö Dragan Vasiljevic
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Ju Jutsu“: 5,00 € Erwachsene
Mo 18:30 – 20:00 Anfänger GruHö Dragan Vasiljevic
Mi 18:30 – 20:00 Fortgeschrittene RaHö Dragan Vasiljevic
Sa 10:00 – 12:00 Wettkampftraining A.e. ! RaHö Dragan Vasiljevic
13

Karate
Abteilungsleiterin Ingrid Heinrich, Tel.: 04154/79 43 03
Karate (jap. „leere Hand“). Eine Kunst der Selbstverteidigung, welche nur den
eigenen Körper auf die wirkungsvollste Weise nutzt. Hauptsächlich werden
Blöcke, Stöße, Schläge und Fußtritte in Kombination mit anderen ähnlichen
Bewegungen verwendet.
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Karate“: 2,50 € für Kinder/Jugendliche
Mo 16:00 – 16:45 Anfänger (ab 5 Jahre) Heck
Mo 16:45 – 17:30 Gelbgurte Gruppe 2 Heck
Mo 17:30 – 18:45 Anfänger + Fortgeschrittene (ab 9 Jahre) Heck
Mo 18:45 – 19:15 Meisterschaftstraining ab Orange (Auswahl) Heck
Di 17:30 – 18:45 Fortgeschrittene Orangegurte (ab 6 Jahre) Heck
Di 18:45 – 20:15 Anfänger + Fortgeschrittene (ab 16 Jahre) Heck
Do 16:00 – 17:00 Gelbgurte Gruppe 1 Heck
Do 17:00 – 17:45 Meisterschaftstraining ab Gelbgurt (Auswahl) Heck
Do 17:45 – 18:30
Meisterschaftstraining ab Orangegurt (Auswahl) Heck
Do 18:30 – 19:15 Einzeltraining/Teamtraining (Auswahl) Heck
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Karate“: 5,00 € für Erwachsene
Mo 18:45 – 19:15 Meisterschaftstraining ab Orange (Auswahl) Heck
Mo 19:15 – 20:15 Meisterschaftstraining Masterklasse Heck
Di 18:45 – 20:15 Anfänger + Fortgeschrittene (ab 16 Jahre) Heck
Do 18:30 – 19:15 Einzeltraining/Teamtraining (Auswahl) Heck
Do 19:15 – 20:00 Meisterschaftstraining (Masterklasse) Heck
Do 20:00 – 21:30 Anfänger + Fortgeschrittene (Erwachsene) Heck
Karate / Taekwondo
Taekwondo
Abteilungsleiter Stephan Hintze, Tel.: 0176-42088511
Taekwondo (kor. Tae „Fuß“, kwon „Faust“, do „Weg“ od. „Kunst“).
Moderner Kampfsport, der eine eigenständige Tradition in Korea hat.
Besondere Betonung finden die Beintechniken. Es ist dem Karate ähnlich.
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Taekwondo“: 7,00 € für Kinder/Jugendliche
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Taekwondo“: 12,00 € für Erwachsene
Mo 17:00 – 18:00 Kinder (ab 8 Jahre) Parac Stephan Hintze
Mo 18:00 – 19:00 Jugendliche + Erwachsene Parac Stephan Hintze
Do 17:00 – 18:00 freies Training Parac Stephan Hintze
Do 18:00 – 19:00 Kinder (ab 8 Jahre) Parac Stephan Hintze
Do 19:00 – 20:00 Jugendliche + Erwachsene Parac Stephan Hintze
Do 20:00 – 21:00 Wettkampf / Formentraining Parac Stephan Hintze
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Kinder Spezial / Leichtathletik
Kinder/Jugendliche Spezial
Medizinische Fitness im Wachstum
Infos AMTV Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06
Das spezielle Trainingskonzept für Jugendliche ab 13 Jahren zur Vorbeugung von Fehlhaltungen und
Muskelschwächen.
Kursangebot über 8 Einheiten; AMTV Mitglied 21€ / Kurzzeitmitglied 61€
Anmeldung = A.e. ! beim Trainer erforderlich
Do 16:00 – 17:00 Kurs ab 09.01.2014 A.e. ! Studio Steve Lemm
Gesundheit-Psychomotorik
Infos AMTV Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06
Bewegungs- und Handlungsförderung für Kinder, die eine sensorische und/oder sozial-/emotionale
Förderung benötigen. Unter qualifizierter Anleitung werden mit den Kindern erlebnisorientierte
Gerätelandschaften gebaut und/oder mit ihnen gespielt.
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Gesundheit“: 4,50 € für Kinder/Jugendliche
Do 15:30 – 17:00 Psychomotorik für Kinder (6-12 Jahre) AmFr Sabine Bell
Leichtathletik
Leichtathletik
Informationen AMTV Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06
Alle Disziplinen der Leichtathletik mit Wettkampf.
Achtung! In den Sommer- und Winterzeiten unterschiedliche
Trainingsstätten und -zeiten!
(WL ! = Warteliste, Anmeldung = A.e. ! beim Trainer erforderlich)
Monatlicher Abteilungsbeitrag: 1,00 € für Kinder/Jugendliche
Trainerin: Andrea Tils
Mi 17:00 – 18:30 Minis 2007/2008 A.e. ! Beka
Trainerin: Antonia Schmidt/ Jan-Aike Jelinski/ Leonie Tils
Mi 17:00 – 18:30 D-Schüler/innen 2005/2006 A.e. ! NeuRa1
Fr 16:00 – 17:30 D-Schüler/innen 2005/2006 A.e. ! DelW
Trainerin: Katharina Ottiligé
Mo 17:00 – 18:30 C-Schüler/innen 2003/2004 A.e. ! Beka
Fr 17:00 – 18:30 C-Schüler/innen 2003/2004 A.e. ! Forum
Trainer: Jenny von Schnitzler
Mo 17:00 – 18:30 B-Schülerinnen 2001/2002 A.e. ! Birko
Mi 18:00 – 19:00 B-Schülerinnen 2001/2002 A.e. ! Jahn
Fr 17:30 – 19:00 B-Schülerinnen 2001/2002 A.e. ! DelW
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Trainerin: Susanne Treu/ Volker Blanke/ Jörg Scheidig
Mo 17:00 – 18:30 B-Schüler 2001/2002 A.e. ! Birko
Mi 18:00 – 19:00 B-Schüler 2001/2002 A.e. ! Jahn
Fr 17:00 – 18:30 B-Schüler 2001/2002 A.e. ! Forum
Trainerin: Anke Zehender
Mo 18:00 – 20:00 A-Schülerinnen 1999/2000 A.e. ! LTH
Mi 18:00 – 19:00 A-Schülerinnen 1999/2000 A.e. ! Jahn
Fr 17:00 – 18:30 A-Schülerinnen 1999/2000 A.e. ! Forum
Trainer: Patrick Surdziel
Mo 20:00 – 21:30 A-Schüler 1999/ B-Jgd 1997/98 A.e. ! RaHö
Mi 18:30 – 20:00 A-Schüler 1999/ B-Jgd 1997/98 A.e. ! Jahn
Fr 18:30 – 20:30 A-Schüler 1999/ B-Jgd 1997/98 A.e. ! Forum
Triathlon / Walking
Monatlicher Abteilungsbeitrag: 2,00 € für Erwachsene
Mi 18:30 – 20:00 Senioren 2 (ab 30 Jahre) NeuR1 Gerd Lepthien
Fr 18:30 – 20:00 Elterngruppe Forum Anja Bräuner
Fr 19:00 – 21:00 Senioren 2 (ab 30 Jahre) NeuR1 Gerd Lepthien
Fr 19:00 – 21:00 Senioren 1 (ab 30 Jahre) DelW Jürgen Schöllknecht
Mehrkampfsport
Triathlon
Abteilungsleiter Thomas Rother, Tel.: 040/677 27 50
Laufen, Schwimmen und Radfahren als Wettkampfsport.
Besuchen Sie uns auch im Internet unter www.amtv-triathlon.org !
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Schwimmen“: 3,00 € für Erwachsene
Di 20:00 – 21:30 Schwimmzeiten Schw Michael Schumann
Outdoor-Sport
Nordic Walking/Stickwalking
Infos AMTV Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06
Eine ideale Ausdauersportart in geselliger Form, die Gelenke schont und durch den Stockeinsatz
alle Muskelgruppen trainiert. Eine Anfängerschulung für Stickwalking ist während der Lauftreffs
möglich.
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Freizeitsport“: 2,00 € für Erwachsene –
Mo 09:00 – 10:20 Lauftreff für Stick- und NordicWalker SpoPa Elke Lucas
Mi 15:00 – 16:20 Lauftreff für Stick- und NordicWalker SpoPa Elke Lucas
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Radwandern/ Wandern
Radwandern
Abteilungsleiter Klaus Petersen, Tel.: 040/643 86 08
Neue Radwandertermine finden wieder ab April 2014 statt.
Ich wünsche allen für diese Touren viel Spaß und gutes Gelingen. Die Wanderleiter freuen sich auf
Euch, auch auf Gäste! Anmeldung eine Woche vor dem Termin, wenn nicht andere Angaben
vorliegen.
Bitte denkt bei allen Fahrten daran, sicher wieder ans Ziel zu kommen. Mit guter Ausrüstung,
Rücksicht auf die Mitfahrer und der Beachtung der Verkehrsregeln kann nichts schief gehen.
Herzliche Grüße
Klaus Petersen
Wandern
Abteilungsleiterin Christa Muus, Tel.: 040/672 22 16
Es werden unter Leitung von ortskundigen Wanderführern attraktive Tageswanderungen angeboten,
die zwischen 10 bis 18 km lang sind. Interessierte melden sich bitte direkt bei den jeweiligen
Wanderleiter/innen.
Abkürzungen: RV = Rucksackverpflegung, ME = Mittagseinkehr, KE = Kaffeeeinkehr
Monatlicher Abteilungsbeitrag: kein
Treffpunkt: AMTV-Zentrum, Rahlstedter Str. 159, 22143 Hamburg – wenn nicht anders angegeben.
So 13.10.13 Hartenholm II (RV) Axel Loewendei
16 km Treffen: 9.00 Uhr AMTV Tel.: 678 97 38
So 20.10.13 Boberger Dünen (RV) Lotti Svensson
15 km Treffen: 9.30 Uhr AMTV Tel.: 672 02 81
So 27.10.13 Wedel-Haseldorf-Schollenfleth (RV) Günter Giese
16 km Treffen: 8.45 Uhr Bahnhof Tel.: 639 404 82
So 03.11.13 Großensee-Aumühle (ME) Norbert Schwarzer
16 km Treffen: 9.25 Uhr Bus 364 Tel.: 677 49 62
So 10.11.13 Großensee-Groß Hansdorf (ME) Gerd Waselowsky
15 km Treffen: 9.25 Uhr Bus 364 Tel.: 672 65 51
So 17.11.13 Hollenstedt – Appenb. See (ME) Jürgen Muus
15 km Treffen: 9.00 Uhr AMTV Tel.: 672 22 16
So 24.11.13 Barmstedt Ost (RV) Axel Loewendei
15 km Treffen: 9.00 Uhr AMTV Tel.: 678 97 38
Sa 30.11.13 Raum Jersbek (ME) Norbert Schwarzer
16 km Treffen: 9.15 Uhr AMTV Tel.: 677 49 62
So 08.12.13 Horneburg-Harsefeld (RV) Günter Giese
15 km Treffen: 8.45 Bahnhof Tel.: 639 404 82
So 15.12.13 Jahresabschlusswanderung (ME) Gerd Waselowsky
13 km Tel.: 672 65 51
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So 05.01.14 Pokalverleihung S.C.Condor
Wer an unserer Wandergruppe interessiert ist, kann sich wegen weiterer Informationen direkt an
die/den jeweiligen Wanderführer/in wenden. Ein zusätzlicher Spartenbeitrag fällt nicht an! Schnuppern
Sie doch mal herein! Wir freuen uns über jeden neuen Wanderfreund!
Viel Freude bei den Wanderungen wünscht Euch
Christa
Schwimmen
Schwimmsport
Aquajogging
Infos und Anmeldung Kirsten Menk, Tel.: 040/67 04 40 44 dienstags 10:00 – 14:00 Uhr sowie
donnerstags 10:00 – 13:00 Uhr oder eine Mitteilung auf dem Anrufbeantworter hinterlassen.
Das fitnessorientierte Ganzkörpertraining steigert die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer und fördert
die Entspannung – trainiert wird mit oder ohne Geräte.
Weitere Informationen siehe „Schwimmen“ oder auch unter www.amtv-schwimmen.de
Monatlicher Abteilungsbeitrag: 3,00 € für Erwachsene
Fr 20:00 – 21:00 Schw Susanne Rohlfing
Schwimmen
Infos und Anmeldung bei Kirsten Menk, Tel.: 040/67 04 40 44 dienstags 10:00 – 14:00 Uhr sowie
donnerstags 10:00 – 13:00 Uhr oder eine Mitteilung auf dem Anrufbeantworter hinterlassen.
Abteilungsleitung: Michael Schumann, Tel.: 040/67 92 93 85, micha-schumann@gmx.de
Sportliche Leitung: Maren Drewes
Kampfrichterobfrau: Susanne Rohlfing
Sportstätten: Beru = Berufsförderungswerk, August-Krogmann-Str. 52, 22159 Hamburg
Bart = Bartholomäus Therme, Bartholomäusstr. 95, 22083 Hamburg
Schw = Schwimmhalle Rahlstedt, Rahlstedter Bahnhofstraße 52,
22143 Hamburg
Nichtschwimmer und Anfängergruppen können nur nach vorheriger Anmeldung = A.e. ! bei
Kirsten Menk unter Tel.: 040/67 04 40 44 oder über E-Mail: k.menk@gmx.de besucht werden
(WL ! = Warteliste).
Vor Aufnahme des Trainings in der Schwimmabteilung sollte eine telefonische Kontaktaufnahme
erfolgen, damit die Teilnehmer ihren Leistungen entsprechend in die Gruppen integriert werden
können. Ggf. wird ein Vorschwimmen vereinbart.
Weitere Informationen auch unter www.amtv-schwimmen.de
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Schwimmen
Monatlicher Abteilungsbeitrag: 1,50 € für Kinder/Jugendliche
Wassergewöhnung A.e. !
Mo 16:00 – 16:45 Kleinkinder Schw Kirsten Menk
Nichtschwimmer WL ! A.e. !
Mo 16:45 – 17:30 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk
Mo 17:30 – 18:15 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk
Di 16:00 – 16:40 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk
Di 16:40 – 17:20 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk
Di 17:20 – 18:00 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk
Mi 16:00 – 17:00 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk
Do 16:00 – 17:00 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk
Do 17:00 – 18:00 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk
Anfänger WL ! A.e. !
Mo 16:00 – 16:45 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk
Mo 16:45 – 17:30 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk
Mo 17:30 – 18:15 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk
Di 16:00 – 17:00 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk
TG 3
Mo 16:00 – 18:00 bis ca. 9 Jahre Schw Anja Michaels,
Herman Schlicht
Mi 16:00 – 18:00 bis ca. 9 Jahre Schw Anja Michaels,
Herman Schlicht
Do 16:00 – 18:00 bis ca. 9 Jahre Schw Anja Michaels,
Herman Schlicht
TG 2
Mo 17:00 – 18:00 bis ca. 11 Jahre Schw Sabine Schumann
Di 17:00 – 18:30 bis ca. 11 Jahre Schw Sabine Schumann
Do 18:00 – 19:00 bis ca. 11 Jahre Schw Sabine Schumann
TG 1
Mo 18:30 – 20:00 bis ca. 14 Jahre Schw Schumann/Kahmann
Mi 19:30 – 20:30 bis ca. 14 Jahre Schw Schumann/Kahmann
Do 19:00 – 20:00 bis ca. 14 Jahre Schw Schumann/Kahmann
TG JUNIOREN
Di 20:00 – 21:30 ab ca. 15 Jahre Schw Ulrike Jankowski
Fr 20:00 – 21:00 ab ca. 15 Jahre Schw Ulrike Jankowski
TG 4
Mo 18:00 – 19:00 bis ca. 15 Jahre Schw Holger Sprätz
TG 5
Fr 20:00 – 21:00 ab ca. 13 Jahre Schw Sabine Schumann
19

Hinweise:
Zu den aufgeführten Angeboten bestehen für talentierte Schwimmer Trainingsmöglichkeiten in
besonderen Leistungsgruppen, die hier nicht gesondert aufgeführt sind. Die Aktiven werden direkt für
diese Gruppen eingeladen. Ansprechpartner für die FG sind Rita und Maren Drewes, Tel.: 040/672 19
43,
Die Schwimmabteilung des AMTV ist Mitglied der Startgemeinschaft AMTV-FTV-WTB. Aktive der
drei Vereine starten gemeinsam bei Wettkampfveranstaltungen und trainieren zum Teil gemeinsam
in den verschiedenen Trainings- und Fördergruppengruppen (ab TG 2).
Schwimmen
Monatlicher Abteilungsbeitrag: 3,00 € für Erwachsene
Masters
Mo 20:00 – 21:00 ab 20 Jahre Schw Marie-Luise Stolte
Mi 20:00 – 21:30 ab 20 Jahre Schw Marie-Luise Stolte
Masters und Triathlon
Fr 20:00 – 21:00 Schwimmzeiten Beru Sabine Schumann
Triathlon
Di 20:00 – 21:30 Schwimmzeiten Schw Sabine Schumann
Hinweise:
Die Schwimmabteilung des AMTV ist Mitglied der Startgemeinschaft AMTV-FTV-WTB. Aktive der
drei Vereine starten gemeinsam bei Wettkampfveranstaltungen und trainieren zum Teil gemeinsam
in den verschiedenen Trainings- und Fördergruppengruppen.
Wassergymnastik
Infos AMTV Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06
Die beliebten Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die
Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem.
Weitere Informationen siehe „Schwimmen“ oder auch unter www.amtv-schwimmen.de
Monatlicher Abteilungsbeitrag: 3,00 € für Erwachsene
Mo 19:30 – 20:15 Schw Iris Petersen Schenke
Mo 20:15 – 21:00 Schw Iris Petersen Schenke
20

Tanzen
Tanzen
Ballett/Kindertanz
Infos AMTV Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06
In allen Gruppen werden den Kindern tänzerische Grundlagen, kreatives Bewegen nach Musik,
Rhythmik und z. T. erste Balletttechniken vermittelt. Die Kinder lernen ein Spektrum an verschiedenen
Ausdrucksformen kennen (WL ! = Warteliste).
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Tanzangebote“: 7,00 € für Kinder/Jugendliche
Mo 14:45 – 15:30 Ballett (4,5-6 Jahre) Aktivkl. Nicole Strebe
Mo 15:00 – 15:45 Kreativer Kindertanz (4-6 Jahre) Aktiv Sylwia Flindt
Mo 15:30 – 16:30 Ballett & Jazz (8-10 Jahre) Aktivkl. Nicole Strebe
Mo 16:00 – 16:45 Kreativer Kindertanz (5-8 Jahre) Aktiv Sylwia Flindt
Di 14:45 – 15:30 Ballett (ab 4,5 Jahre) Plätze frei Saal Nicole Strebe
Di 16:00 – 17:00 Ballett für Kinder (6-8 Jahre) Plätze frei Aktivkl. Nicole Strebe
Di 17:00 – 18:00 Ballett f. Kinder mit Vorkenntnisse (ab 9 Jahre) Aktivkl. Nicole Strebe
Mi 14:45 – 15:30 Tänzerische Früherziehung (ab 3,5 Jahre) Aktivkl. Nicole Strebe
Mi 15:30 – 16:30 Ballett (6-8 Jahre) Aktivkl. Nicole Strebe
Do 14:30 – 15:15 Kreativer Kindertanz (ab 4 Jahre) Aktiv Sylwia Flindt
Do 15:00 – 16:00 Ballett (4,5-6 Jahre) Saal Nicole Strebe
Fr 14:45 – 15:45 Ballett (ab 6 Jahre) WL ! Aktiv Svetlana Frank
Fr 15:45 – 16:45 Ballett (ab 9 Jahre) Aktiv Svetlana Frank
Fr 16:45 – 17:45 Ballett (12-14 Jahre) Aktiv Svetlana Frank
Folklore
Infos AMTV Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06
Folklore und modernere Gruppentänze für Erwachsene.
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Tanzangebote“: 7,00 € pro Person
Di 16:00 – 17:00 Folklore für Erwachsene Aktiv Esther Virgin
Jazz, HipHop &Co.
Infos AMTV Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06
Jazz, Modern Dance und HipHop als Freizeit- und Wettkampfsport für Kinder.
(WL ! = Warteliste).
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Tanzangebote“: 7,00 € für Kinder/Jugendliche
Mo 18:00 – 21:00 Jazz Leistungsgruppe Innocent (14 -16 J.) WL ! AmFr Helen Hannak
Di 17:00 – 18:00 Funky & HipHop (ab 11 J.) Plätze frei Aktiv Esther Virgin
Di 18:00 – 19:00 Funky & HipHop (ab 14 J.) WL ! Aktiv Esther Virgin
Di 20:00 – 21:30 Jazz mit Vorkenntnissen (ab 16 Jahre) Raum1 Nicole Strebe
Mi 16:00 – 17:00 HipHop (6-9 J.) WL ! Aktiv Mille Leverenz
Mi 17:00 – 18:00 HipHop (11-15J.) WL ! Aktiv Mille Leverenz
Mi 16:45 – 17:45 Jazz for Teens (ab 13 J.)/ Einsteiger/innen WL ! Aktivkl. Helen Hannak
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Mi 18:15 – 19:15 Funky Street Dance (10-13 J.) WL ! AmFr Helen Hannak
Do 15:15 – 16:15 HipHop für Mädchen (8-11 J.) WL ! Aktiv Mille Leverenz
Do 16:15 – 17:00 HipHop für Jungen (10-13 J.) Plätze frei! Aktiv Mille Leverenz
Do 17:00 – 18:00 HipHop für Mädchen (10-13 J.) WL ! Aktiv Mille Leverenz
Do 17:00 – 18:00 Jazz & Modern Dance/ Vorkenntnisse (ab 14 J.) Saal Nicole Strebe
Do 18:00 – 19:00 HipHop für Mädchen mit Vorkenntnissen (ab 14 J.) Aktiv Mille Leverenz
Tanzen
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Tanzangebote“: 7,00 € für Erwachsene
Di 18:30 – 20:00 Improvisation/Kreativer Tanz für Erwachsene Raum1 Nicole Strebe
Di 20:00 – 21:30 Jazz mit Vorkenntnissen (ab 16 Jahre) Raum1 Nicole Strebe
Mi 19:30 – 21:00 Jazz & Modern für Erwachsene/Vorkenntnisse AmFr Helen Hannak
Standard/Latein
Infos AMTV Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06
In Tanzkreisen können Paare zusammen unter Anleitung von Fachkräften Standard und
Lateinamerikanische Tänze tanzen.
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Tanzangebote“: 7,00 € pro Person
Di 20:00 – 21:30 Tanzkreis Saal Brigitte Block
Mi 20:00 – 21:30 Tanzkreis Aktiv Sven Schumacher
Do 20:00 – 21:30 Freie Trainingszeit Aktivkl. Heinz Adam
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Turnen / Trampolin
Turnsport
Turnen-Eltern&Kind
Infos AMTV Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06
Spielerische Bewegungsförderung an einfachen Gerätearrangements
mit Kleinmaterialien und Singspielen; die Eltern unterstützen ihre Kinder dabei,
indem sie Hilfestellung geben, mitspielen und als Vorbild mit auf- und abbauen
(WL ! = Warteliste)
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Turnen“: 1,50 € für Kinder
Mo 09:00 – 10:00 Eltern/Kind (1-2 Jahre) RaHö Gudrun Burschewski
Mo 10:00 – 11:00 Eltern/Kind (1,5-4 Jahre) RaHö Gudrun Burschewski
Mo 15:00 – 16:00 Eltern/Geschwister(1,5-6 Jahre) RaHö Atousa Schneider
Di 09:00 – 10:00 Eltern/Kind (1-2 Jahre) RaHö Gudrun Burschewski
Di 10:00 – 11:00 Eltern/Kind (1,5-4 Jahre) RaHö Gudrun Burschewski
Mi 09:00 – 10:00 Babyturnen (Voraussetzung Krabbeln) RaHö Atousa Schneider
Mi 10:00 – 11:00 Babyturnen (Voraussetzung Krabbeln) RaHö Atousa Schneider
Mi 14:00 – 15:20 Eltern/Kind (1,5 - 4 J.) auch 14:30 Uhr mögl. RaHö Atousa Schneider
Mi 17:00 – 18:15 Eltern/Geschwister (1,5-10 Jahre) WL ! DelW Frauke Markhoff
Do 09:00 – 10:00 Eltern/Kind (1-2 Jahre) RaHö Gudrun Burschewski
Do 10:00 – 11:00 Eltern/Kind (1,5-4 Jahre) RaHö Gudrun Burschewski
Do 16:00 – 17:00 Eltern/Kind (1,5-3 Jahre) WL ! Großl Miriam Taylor
Fr 09:00 – 10:00 Eltern/Kind (Voraussetzung Laufen) RaHö Atousa Schneider
Fr 10:00 – 11:00 Eltern/Kind (Voraussetzung Laufen) RaHö Atousa Schneider
Fr 16:00 – 17:00 Eltern/Kind (ab 2 Jahre) WL ! AmFr Franziska Zupke
Turnen-Kinder
Infos AMTV Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06
Turnen als Freizeitsport: Von der umfassenden Bewegungs- und Sinnesförderung der Kleinsten
mittels attraktiver Gerätearrangements und Kleingeräten bis hin zum Erlernen turnerischer Übungen
beim Gerätturnen (WL ! = Warteliste).
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Turnen“: 1,50 € für Kinder/Jugendliche
Mo 16:00 – 17:00 Kinderturnen (4-6 Jahre) Rahö Atousa Schneider
Mo 16:00 – 17:00 Kinderturnen (4-6 Jahre) DelW Frauke Markhoff
Mo 17:00 – 18:30 Kinderturnen (6-9 Jahre) DelW Frauke Markhoff
Mo 15:30 – 16:30 Gerätturnen Fortgeschr. (6-10 J.) WL ! AmFr Katja Kamps
Mo 16:30 – 18:00 Gerätturnen (ab 11 Jahre) AmFr Katja Kamps
Di 17:15 – 18:15 Gerätturnen (6-8 Jahre) Plätze frei DelW Steve Lemm
Di 18:15 – 19:15 Gerätturnen (8-13 Jahre) WL ! DelW Steve Lemm
Mi 16:15 – 17:15 Gerätturnen (6-10 Jahre) Brock Sonja Bösch
Mi 17:15 – 18:15 Gerätturnen (4-6 Jahre) WL ! AmFr Nina Melitz
Mi neues Angebot folgt N.N. Nina Melitz
Do 17:00 – 18:00 Kinderturnen (4-7 Jahre) Plätze frei AmFr Sabine Bell
Do 17:00 – 18:00 Kinderturnen (4-6 Jahre) Großl Miriam Taylor
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Fr 17:00 – 18:00 Kinderturnen (4-6 Jahre) Plätze frei AmFr Franziska Zupke
Fr 17:00 – 18:00 Kinderturnen (4-7 Jahre) NeuR1 N.N
Fr 18:00 – 19:00 Gerätturnen f. Jungen (6-10 Jahre)Plätze frei AmFr Franziska Zupke
Fr 18:00 – 19:00 Kinderturnen (8-11 Jahre) NeuR1 N.N
Turnen-Leistung
Koordination Gisela Kaibel, Tel.: 040/601 39 88
Gerätturnen weiblich – trainieren von klassischen Gerätturnübungen inkl. Teilnahme an Hamburger
und Norddeutschen Wettkämpfen (erst ab 8 Jahren). A.e. ! = Anmeldung erforderlich!
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Turnen“: 1,50 € für Kinder/Jugendliche
Di 15:00 – 17:00 Leistungsriege (7-9 Jahre) Brock Yvonne Meißner
Di 16:30 – 18:30 Leistungsriege (9-11 Jahre) Brock G. Kaibel, M. Späder
Di 17:30 – 20:00 Leistungsriege (12-13 Jahre) Brock Gisela Kaibel, B. Roeser
Do 15:00 – 17:00 Leistungsriege (7-9 Jahre) Brock Gisela Kaibel
Do 16:30 – 18:30 Leistungsriege (9-11 Jahre) Brock G. Kaibel, Ina Jahn
Do 17:30 – 20:00 Leistungsriege (12-13 Jahre) Brock Ina Jahn, B. Roeser
Do 19:30 – 21:30 Leistungsriege (14 Jahre u. älter) Brock Ina Jahn, B. Roeser
Fr 17:30 – 19:00 Fördergruppe (5-6 Jahre) A.e. ! Beka Janina Pätzel
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Turnen“: 3,00 € für Erwachsene
Di 19:30 – 21:30 Leistungsriege (14 Jahre u. älter) Brock Gisela Kaibel
Do 19:30 – 21:30 Leistungsriege (14 Jahre u. älter) Brock Ina Jahn
Turnen-Männer
Infos AMTV Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06
Freizeitgruppe Gerätturnen für Männer.
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Turnen“: 3,00 € für Erwachsene
Fr 20:00 – 22:00 Männer/Freizeit Brock Frank Bendorf
Turnen-Trampolin
Anmeldung Sabine Bell, Tel.: 040/643 44 77
Turnen auf großen Trampolinen. Eine Anmeldung ist erforderlich,
es bestehen Wartelisten (= WL ! ) von bis zu zwei Jahren!
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Turnen“: 1,50 € für Kinder/Jugendliche
Mi 17:00 – 18:00 Anfänger/innen (6-11 Jahre) WL ! Birko Sabine Bell
Mi 18:00 – 19:00 Fortgeschrittene (8-12 Jahre) WL ! Birko Sabine Bell
Mi 19:00 – 20:00 Fortgeschrittene (13-18 Jahre) WL ! Birko Sabine Bell,
Andreas Schütt
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Reha Sport
Rehabilitation
Ambulanter Herzsport
Abteilungsleiterin Petra Körlin, Tel.: 040/67 59 50 87
Ambulanter Herzsport ist ein rehabilitatives Sportangebot unter Leitung von
speziell ausgebildeten Trainer/innen und mit Begleitung eines Arztes.
Eine Verordnung von der Krankenkasse ist erforderlich!
Anmeldung bei der Abteilungsleitung. Achtung: Wartelisten (= WL ! )!
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Ambulanter Herzsport“: nach Rücksprache
Mo 14:30 – 15:30 Ambulanter Herzsport WL ! Saal Petra Körlin
Mo 15:45 – 16:45 Ambulanter Herzsport WL ! Saal Petra Körlin
Di 11:15 – 12:15 Ambulanter Herzsport WL ! Saal Petra Körlin
Mi 17:30 – 18:30 Ambulanter Herzsport WL ! Brock Petra Körlin
Mi 18:30 – 19:30 Ambulanter Herzsport WL ! Brock Petra Körlin
Mi 19:30 – 20:30 Ambulanter Herzsport WL ! Brock Jan Eindorf
Mi 20:30 – 21:30 Ambulanter Herzsport WL ! Brock Jan Eindorf
Lungensport
Infos und Anmeldung Margrid Gerken, Tel.: 040/66 85 17 21
Gymnastik für Menschen mit Lungenleiden (Asthma, chronische Bronchitis etc). Dabei handelt es sich
um anerkannte Rehabilitationssportangebote, die vom Arzt verordnet und von der Krankenkasse
unterstützt werden. Anmeldung bei der Trainerin erforderlich (WL ! = Warteliste)!
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Lungensport“: nach Rücksprache
Mi 15:00 – 16:00 Lungensport WL ! Saal Margrid Gerken
Mi 16:00 – 17:00 Lungensport WL ! Saal Margrid Gerken
Rehasport
Infos AMTV Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06
Bei diesen Angeboten handelt es sich um anerkannte Rehabilitationssportangebote,
die vom Arzt verordnet und von der Krankenkasse unterstützt
werden. Anmeldung erforderlich (WL ! = Warteliste)!
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Kniestabilisation“, „Osteoporosesport“,
„Wirbelsäulen-Reha-Sport“: nach Rücksprache
Di 15:45 – 16:45 Sport bei Wirbelsäulen- und Haltgs.-schäden WL ! Saal Petra Körlin
Mi 16:00 – 16:45 Knie Stabilisation WL ! Med Erma Wienke
Mi 17:00 – 18:00 Osteoporose- und Wirbelsäulenstabilisation WL ! Saal Christiane Laudon
Mi 17:00 – 17:45 Sport bei Schulter- und Wirbelsäulenprobl. WL ! Med Erma Wienke
Fr 15:15 – 16:00 Rücken in Balance WL ! Med Sabine Goldberger
Fr 16:15 – 17:00 Rehasport untere Extremität WL ! Med Sabine Goldberger
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Senioren
Freizeitspaß
Infos AMTV Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06
Miteinander mehr erleben – Angebote für Leute im besten Alter, von Denksport bis hin zum
Freizeitspaß. Weitere Angebote für diese Altersgruppe sind unter den Rubriken „Gesundheit“,
„Gymnastik“, „Tanzen“, „Radwandern“ und „Wandern“ zu finden.
Monatlicher Abteilungsbeitrag: kein
Mo 14:30 – 18:00 Kartenspielen, Skat, Rommé u. a. m. Treff Ursel Grünert
Mi 14:30 – 17:00 Handarbeiten, Stricken u. a. m. Raum1 Ruth Franck
Senioren
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Ansprechpartner
Geschäftsstelle
Telefon: 675 95 06
Öffnungszeiten:
Mo: 14:00 – 17:00 Uhr
Di + Mi: 09:00 – 12:30 und 13:30 – 17:00 Uhr
Do: 14:00 – 19:00 Uhr
Aikido
Michael Demetrovic..................... 439 78 29
Ambulanter Herzsport
Petra Körlin (Ltg.) ........................ 67 59 50 87
Badminton
Oliver Möller (Ltg.)....................... 668 43 35
Ronja Liborius ............................. 648 25 35
Tobias Wolff ................................ 66 90 99 33
Basketball
Frank Oliver Leist ........................ 64 86 05 70
Stefan Boie ................................. 67 58 72 78
Björn Donat ................................. 0179 6647768
Faustball
Hartmut Habelmann .................... 672 88 13
Fitness-Studio
Marija Pastuovic (Ltg.)................. 675 95 070
Freizeitspaß
Ruth Franck................................. 672 48 09
Freizeitsport
Rainer Demel .............................. 601 00 03
Björn Donat ................................. 72 37 00 04
Benjamin Gillich........................... 677 01 46
Imke Holtzmann .......................... 672 04 37
Tho Long Huynh.......................... 678 30 02
Thomas Lindloff........................... 673 92 21
Elke Lucas .................................. 713 29 85
Brunhilde März............................ 647 01 01
Birgit Nohr................................... 67 56 14 46
Hartmut Schillinger ...................... 678 85 86
Marc Stuhlmacher ....................... 0179/1286197
Gesundheit
Sabine Goldberger (Ltg.) ............. 647 54 58
Ilona Baumeister – Peters.............0172/4185395
Sabine Bell.................................. 643 44 77
Birgit Bergmann........................... 64 89 18 06
Martina Boller-Hars...................... 66 99 66 71
Ursula Büttner............................ 04532/9751199
Corinna Degenhardt..................... 04532/24426
Gesine Garraway ........................ 647 25 34
Martina Gillich ............................. 677 01 46
Martina Heitmann........................ 67 58 04 07
Vasanti C. Heyer..........................64 23 10 29
Petra Körlin..................................67 59 50 87
Gunda Lepthien ...........................647 41 52
Gaby Plattner-Klüver....................677 13 78
Sonja Wäger-Kuhn.......................677 68 06
Karin Wieczorreck........................67 38 89 84
Ina Quante...................................41 48 81 28
Benjamin Steffens........................41 54 75 66
Veronika Stuber-Mayer ................643 28 71
Petra Todt....................................0157/73 22 74 78
Alina Zurmühlen...........................98238876
Gymnastik
Sabine Goldberger (Ltg.)..............647 54 58
Birgit Bergmann...........................64 89 18 06
Romy Christens ...........................673 37 43
Margrid Gerken............................668 51 721
Monika Hallmann.........................647 61 65
Andrea Hieronymus .....................672 72 49
Sybille Klockgether ......................643 02 13
Petra Körlin..................................67 59 50 87
Janina Meyer.................................0173/6345129
Helga Müller ................................604 90 71
Anja Nolte......................................690 86 302
Sabine Porrmann…………………..0170/5801628
Wiebke Ritzel.................................50691550
Nicole Strebe...............................66 85 42 25
Silvia Ulrich..................................647 85 92
Sonja Wäger-Kuhn.......................677 68 06
Karin Wieczorreck........................67 38 89 84
Handball
Michael Winterhalter (Ltg.) ...........0163/848 21 18
Peter Tiede (Stellv. Ltg.) ..............672 58 90
Philipp Wittenberg (Jugendkoord.)64 42 50 28
Christina Tiede (Pässe)................672 58 90
Sarah Wichmann (Schiedsri.wart) 643 25 46
Andreas Bohn (Finanzen) ............25 77 83 72
Martina Boehm ............................644 47 87
Lisa Bohn ....................................25 77 83 72
Hans-Jörg Bagdahn.....................0176/78 00 72 51
Sven Bruse .................................0172/401 06 99
Julia Carl .....................................04104/70 76 82
Bernd Haarbrücker.......................0172/411 95 09
Sebastian Kunick.........................69 64 52 40
Max Rode....................................53 30 42 78
Jan N. Rode.................................643 89 60
Iaido
Reinhard Radtke (Ltg.)
Angela von der Geest ..................679 90 88
Judo
Jan Tadrowski (Ltg.) ...................67 04 43 33
27

Ju Jutsu
Dragan Vasiljevic......................... 76 90 04 75
Karate
Fam. Heinrich/Urban (Ltg.) .......... 04154/79 43 03
Ingo Werner ................................ 673 18 63
Leichtathletik
Maren Lindstaedt (Ltg.)................ 49 29 58 56
Anja Bräuner ............................... 04102/3 06 62
Jan Aike Jelinski.......................... 69 08 76 18
Katharina Ottiligé......................... 79 30 69 38
Christine Ottiligé.......................... 6759506
Antonia Schmidt .......................... 648 25 14
Patrik Surdziel ............................. 0176/47 08 44 63
Jürgen Schöllknecht .................... 677 08 76
Andrea Tils.................................. 672 29 22
Leonie Tils .................................. 672 29 22
Susanne Treu.............................. 673 50 54
Jenny von Schnitzler.....................210 98 983
Anke Zehender............................ 679 37 94
Lungensport
Margrid Gerken ........................... 66 85 17 21
Prellball
Erich Kühl.................................... 677 77 33
Radwandern
Klaus Petersen............................ 643 86 08
Schwimmen
Michael Schumann (Ltg.)............. 67 92 93 85
Kirsten Menk..................................67 04 40 44
Susanne Rohlfing (Kampfri.)........ 647 23 71
Helga Stiller (Finanzen) ............... 673 23 15
Merle Menk .................................
Rita Drewes................................. 672 19 43
Saskia Rohlfing......................... ....
Ulf Müter ..................................... 677 72 00
Hermann Schlicht........................ 66 02 35
Sabine Schumann....................... 67 92 93 85
Marie-Luise Stolte ....................... 672 37 79
Taekwondo
Stephan Hintze (Ltg.)................... 0176-42088511
Gerhard Radeloff......................... 03081-3530757
Tanzen
Heinz Adam................................. 678 73 54
Svetlana Frank ............................ 04176/94 82 14
Mille Leverenz............................. 643 22 90
Nicole Strebe............................... 66 85 42 25
Brigitte Block ............................... 73 59 05 53
Sven Schumacher....................... 0157/83 65 51 54
Helen Hannak ............................. 0176/61 54 63 04
Sylwia Flindt................................ 0172/583 77 14
Esther Virgin................................ 0176/20 95 12 83
Tennis
Roger Sievert (Ltg.) ..................... 040/ 678 87 89
Tischtennis
Jürgen Krause (Ltg.).................... 66 78 71
Dirk Krause ................................. 66 53 17
Turnen
Gisela Kaibel …........................... 601 39 88
Sabine Bell.................................. 643 44 77
Frank Bendorf ............................. 04185/20 87
Sonja Bösch................................ 64 86 03 10
Gudrun Burschewski ................... 600 79 61
Katja Kamps................................ 675 80 072
Christiane Klöckner ..................... 643 39 19
Frauke Markhoff .......................... 648 06 39
Yvonne Meißner.......................... 647 48 15
Nina Melitz .................................. 67 39 11 10
Janina Pätzel............................... 64 78 96 50
Wiebke Ritzel .............................. 50 69 15 50
Atousa Schneider ........................ 68 91 30 04
Melanie Schult............................. 66 40 18
Andreas Schütt............................ 672 04 13
Maya Späder............................... 25 48 86 20
Miriam Taylor .............................. 04102/67 76 40
Zupke Franziska............................22 60 32 14
Volleyball
Dirk Klöckner (Ltg.)...................... 64 53 74 00
Kristine Braun.............................. 672 95 48
Birgit Nohr ................................... 67 56 14 46
Thomas Nohr .............................. 67 56 14 46
Wandern
Christa Muus (Ltg.)...................... 672 22 16
Günter Giese.................................639 40 482
Axel Loewendei........................... 678 97 38
Norbert Schwarzer....................... 677 49 62
Lotti Svensson............................. 672 02 81
Gerd Waselowsky ....................... 672 65 51
Jürgen Muus ............................... 672 22 16
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