ausschreibungen - Dachverband für Budotechniken Nordrhein ...

Goshinjutsu-no-sando
Gefühlte fünf Kilogramm schwerer waren alle Budokas nach dem
Lehrgang Goshinjutsu-no-sando (SV im Sand), geleitet vom M-Doppelpack
Manfred Meissner, 5. Dan JJ und Manfred Thull, 3. Dan JJ.
Thema dieses Lehrgangs war die Anwendung der Jiu Jitsu-Techniken
außerhalb eines Dojo.
Pünktlich um 15:00 Uhr ging es deshalb in der Erlebnishalle Menschsportwelt
in Düsseldorf los. Gekleidet in legeren Hosen und T-Shirts
- schließlich ist man am „Strand“ - und mit Musik der angrenzenden
Steilwandkletterer legte Manfred Meissner nach der Begrüßung mit
einer lockeren Aufwärmeinheit los. Schon da merkten die Teilnehmer,
die beim ersten Sandlehrgang nicht teilgenommen hatten, dass
feiner Sand so seine Tücken hat und die Vorwärtsbewegung nicht unerheblich
erschwert und sich ermüdend auswirkt.
Nach dem Aufwärmen übernahm Manfred Thull die erste Unterrichtseinheit
und zeigte Abwehrtechniken z.B. gegen Fußtritte, bei
denen man keine Kleidergriffe braucht. Auch das taktische Verhalten
im Anwendungsfall wurde trainiert - so wurde kurzerhand nach
einem scheinbaren Stolpern auf der Flucht Sand aufgenommen und
zur Ablenkung mit einem Wurf in die Augen genutzt. Die Teilnehmer
konnten dies mit Hilfe mitgebrachter Schutzbrillen auch praktisch
trainieren. Ebenso wurden Situationen trainiert, wie sie nach einer
ersten Attacke entstehen können und man sich selbst in (Fast-)Bodenlage
bendet.
Nach einer kurzen Trink- und Sandausspülpause übernahm dann
Manfred Meissner die Lehrgangsteilnehmer. Manfred Meissner zeigte
Techniken, wie sie eben auch typischerweise am Strand entstehen
können. Man oder eher Frau wird im Gehen
von der Seite bedrängt, man wird unversehens
beim Roman lesen auf dem Badetuch
von der Seite angegriffen, usw. Spätestens
jetzt waren auch die tiefsten Stellen des eigenen
Körpers mit Sand in Berührung gekommen.
Nach drei Stunden Lehrgang ging
es ab in die Duschen. Nachweislich hat es
allen sehr viel Spaß gemacht.
Mein Tipp nur für den nächsten Sand-Exkurs:
bitte mit etwas mehr Temperatur draußen
und somit auch drinnen. Der Sand war
am Anfang doch schon etwas kalt an den Füßen,
auch wenn nach unserem Lehrgang unser
Trainingsbereich mindestens zehn Grad
mehr Bodentemperatur hatte. Danke an alle,
die teilgenommen haben!
Text und Fotos: Manfred Thull
der budoka 5/2013 27